Настойка лимонника лечебные свойства и противопоказания. Настойка лимонника — как и зачем ее принимать? Для приготовления отвара семян берут

Растение, обладающее целительной силой, применялось в лечебных целях на Дальнем Востоке еще с древних времен. Настойка лимонника является не только средством гомеопатической медицины, но и препаратом, признанным официальной фармакологией, как биостимулятор растительного происхождения. Применение этого лекарства оказывает положительное воздействие на организм человека, но следует знать, как правильно принимать настойку и в каких случаях она может представлять опасность для здоровья.

Что такое лимонник

Семейство схизандровые (в некоторых источниках аралиевые) на территории России представлено единственным произрастающим в естественных условиях растением – лимонником китайским (дальневосточным). Это листопадная вьющаяся лиана, широко распространенная в Китае, Корее, Японии, а в Российской Федерации – в Хабаровском, Приморском краях, Амурской области. Местами обитания зарослей лимонника являются хвойно-лиственные леса, прогалины, опушки, покрытые травой, старые гари. Выращивать растение можно в саду или на даче.

Стебель растения, диаметром до 2 см, длинной 10-15 м, покрыт шелушащейся коричневой корой. Побеги лианы имеют гладкую светло-желтую кору. Листья мясистые с заостренной верхушкой, слабым опушением. Кожица листьев и стеблей издает лимонный аромат, что и послужило причиной для названия растения. Небольшие белые цветки имеют выраженный приятный аромат, а после оцветания на месте одного цветка образуется кистевидная многоягода. Плодоносит лимонник красивыми ярко-красными или оранжево-красными ягодами, которые имеют горько-кислый вкус и применяются в лечебных целях.

Настойка китайского лимонника - состав и свойства

Самой высокой биологической активностью обладают семена растения, которые используются для приготовления настойки лимонника. Аптечное общетонизирующее средство растительного происхождения состоит всего из двух компонентов – экстракта лимонника или семян и 95% этилового спирта. Спиртовая основа необходима для лучшего извлечения действующих веществ из растения (при меньшей концентрации спирта они извлекаются хуже).

Для того чтобы получить семена для изготовления биостимулятора, плоды растения подвергаются отжиму, после чего полученный жмых оставляют бродить. После завершения процесса брожения семена отделяются от околоплодника под напором воды и сушатся в сушилках при температуре от 50 до 60 градусов. Такой способ получения сырья для настойки обеспечивает сохранность полезных свойств. Сок, оставшийся после отжима плодов, используется для ароматизации напитков.

Химический состав

В гомеопатической медицине для приготовления препаратов используются все части растения, кроме стебля. В медицинскую практику настойка лимонника, как стимулирующее и тонизирующее средство при переутомлении, введена после ряда клинических исследований химического состава и свойств препарата. Основными действующими веществами, согласно научным заключениям, являются схизандрин (был выделен опытным путем в виде кристаллического безазотистого вещества) и лигнаны (схизандролметиловые эфиры полноксифенолов – соединения дибензоциклооктадиенового ряда).

Сумма основных активных веществ в семенах составляет 3%, они растворены в эфирном масле, которое находится в кожице плодов. Ягоды имеют высокое содержание органических кислот (лимонной 11%, яблочной 10%, виннокаменной, янтарной, щавелевой). Плодовая мякоть содержит магний, кобальт, калий, сахара, пектин, дубильные вещества, но не содержит схизандрина. Эфирное масло содержится во всем растении, при этом в семенах обнаруживается только во внутреннем слое семенной кожуры.

Плоды лимонника содержат фенольные (представлены преимущественно группой флавоноидов – катехинами, схизандринами, схизандролом, схизантеринами, томизинами), минеральные соединения, витамины, углеводы. Семенное ядро богато полувысыхающим жирным маслом. В соке зрелых плодов обнаружено высокое содержание витамина С и пектиновых веществ, которые являются натуральными энтеросорбентами.

Полезные свойства

Международный классификатор лекарственных средств относит настойку лимонника к общетонизирующим препаратам, что обусловлено специфическим воздействием активных веществ, входящим в ее состав. Этот биопрепарат повышает адаптационные возможности человека, т.е. является адаптогеном. Эффект спиртовой настойки связан с воздействием на работу центральной нервной системы (ЦНС), эндокринной, иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Механизм действия препарата досконально не изучен, но известно, что растительный адаптоген влияет на синтез дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК), участвует в регуляции гормонального обмена, изменяет работу ЦНС. Биологически активные вещества, являющиеся составными частями адаптогенов, активизируют метаболизм, клеточный и гуморальный иммунитет, способствуют регенерации клеток организма, оказывают омолаживающее действие.

Настойка лимонника обладает рядом полезных свойств, которые подтверждены научно-доказательной базой. Опытным путем выявлены следующие виды воздействия, которое оказывает употребление биостимулятора:

противовоспалительное – являясь источником эфирных масел, дубильных веществ и флавонидов, растение ингибирует действие циклооксигеназы, которая участвует в синтезе регуляторов развития воспаления;
антигрибковое – фактором устойчивости по отношению к некоторым видам патогенных грибков обладают флавоноиды, входящие в состав препарата;
иммуностимулирующее – высокая насыщенность витаминами и минералами способствует повышению концентрации иммуноглобулинов, в результате чего запускается механизм реализации защитных свойств организма;
противоопухолевое – органические кислоты, магний и калий усиливают антибластомную активность цитостатинов, задерживают рост злокачественных образований, повышают уровень гликогена в печени;
тонизирующее – схизандрин стимулирует работу сердца и дыхательного аппарата, за счет чего активизируется фосфорилирование глюкозы, что вызывает прилив сил;
противомикробное – флавоноиды и дубильные вещества в сочетании с аскорбиновой кислотой способны изменять активность ферментов и подавлять рост патогенных микроорганизмов;
антиоксидантное – предотвращается эффект интоксикации при окислении свободных радикалов ненасыщенных жирных кислот, которое является результатом истощения организма.

Показания к применению

Восстановление защитных сил организма и повышение иммунитета – это основные, но не единственные факторы, которые наделяют настойку лимонника уникальной ценностью для здоровья. Гомеопатические препараты на основе целебных семян и ягод распространяют свое лечебное воздействие на все внутренние органы, что является причиной для их применения в качестве средства для лечения широкого спектра заболеваний. Показаниями к применению адаптогена являются:

Показания для внутреннего приема	Оказываемое действие	Показания для наружного применения	Оказываемое действие
Сердечно-сосудистые заболевания	Регуляция кровообращения (за счет способности расширять сосуды), профилактика вегето-сосудистой дистонии, гипотонии, атеросклероза, предупреждение тромбоза, малокровия	Кожные заболевания (витилиго, дерматозы, лишай, трофические язвы, крапивница, псориаз, васкулит)	Повышение тонуса клеток эпидермиса, усиление регенерации. При наличии небольших повреждений кожных покровов препарат наносится на пораженные места с помощью ватного диска, для обработки обширных поверхностей применяются примочки и повязки
Болезни органов дыхания (бронхиальная астма, бронхиты, воспаление легких)	Усиление отхождения мокроты, купирование приступов кашля, профилактика вирусных и инфекционных заболеваний
Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит,	Нормализация процесса пищеварения, улучшение обмена веществ, желчегонный эффект, повышение уровня кислотности
Нарушения функций печени и почек	Предупреждение печеночной недостаточности, поддержание нормальной работоспособности почек
Авитаминоз (сезонного характера или вследствие голодания)	Насыщение организма необходимыми витаминами
Психические расстройства (депрессия, психозы, синдром хронической усталости, упадок сил, вялость, сонливость, астенический синдром)	Стимулирование и укрепление работы центральной нервной системы
Эндокринные нарушения (сахарный диабет, гипогликемия)	Нормализация процесса утилизации глюкозы
Гинекологические заболевания	Тонизирование гладкой мускулатуры матки
Расстройства сексуального характера	Повышение либидо у мужчин и женщин, нормализация работы органов мочеполовой системы

Фармакологическое действие

Заметный тонизирующий эффект после употребления адаптогена наступает через 30-40 мин. и длится от 4 до 6 ч., но для достижения устойчивых результатов лечения необходимо пройти полный курс. После приема рекомендованной дозы стимулятора в организме начинают происходить следующие изменения:

повышается работоспособность;
улучшается концентрация внимания, память, сосредоточенность;
возрастает активность головного мозга и скорость мыслительной деятельности;
ощущается бодрость, прилив сил;
улучшается аппетит;
повышается острота зрения;
устраняется кислородное голодание;
растет силовая выносливость и тонус мышц.

Настойка лимонника оказывает быстрый эффект и при наружном применении. Лечение заболеваний кожи, таких как витилиго, псориаз, дерматозы, с помощью биопрепарата способствует ускорению естественных процессов эпителизации. Долго незаживающие раны (трофические язвы) после обработки препаратом начинают заживать быстрее, проходит ощущение стянутости кожных покровов.

Инструкция по применению

Фитопрепарат на основе растительных компонентов благодаря широкому спектру целебного воздействия применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. В инструкции по применению препарата указаны рекомендованные дозы, которых следует придерживаться для достижения желаемого результата. Перед началом приема необходимо получить консультацию лечащего врача относительно возможности употребления адоптогена и его допустимой дозировки.

Настойка лимонника – высоконцентрированное средство и для получения лечебного эффекта необходимо употреблять всего несколько капель лекарства. Препарат следует принимать внутрь на голодный желудок, предварительно разводя экстракт лимонника водой. Время приема – первая половина дня. Вечером не рекомендуется применение стимулятора во избежание нарушения режима сна. Режим дозирования при различных заболеваниях зависит от стадии болезни, степени выраженности симптомов:

Проблема	Дозировка настойки, капель	Срок лечения, дней	Указания
Профилактика			Дозировка зависит от массы тела
Нарушения сердечно-сосудистой системы			Один прием лекарства в день перед завтраком
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта			Принимать 1 раз в день утром до еды
Нервное истощение			Единоразовый прием в день
Половая дисфункция у мужчин			Неразведенное средство принимать 3 раза за сутки перед приемом пищи

Особенности применения для спортсменов

Обладая способностью повышать порог утомления и скорость восстановления мышц после высоких физических нагрузок, настойка лимонника применяется в качестве спортивного стимулятора. Антигипоксический эффект лекарства делает его применимым для атлетов, которые испытывают кислородное голодание во время интенсивных тренировок. Природный адаптоген допустим к применению перед спортивными соревнованиями, так как он не является допингом.

Для повышения тонуса, энергии и улучшения реакции во время занятий спортом следует соблюдать режим дозирования и избегать злоупотребления стимулятором чтобы не получить эффект, обратный желаемому. Рекомендуемая доза для спортсменов составляет 20-40 капель по 2-3 раза ежедневно на протяжении не более 2 недель. Пить эликсир следует за пол часа до еды. Адаптоген не вызывает привыкания, но результат его положительного воздействия на организм сохраняется долго.

Как правильно пить в пожилом возрасте

Лицам преклонного возраста рекомендуется получить консультацию специалиста относительно возможности употребления стимулирующего средства. Применение пожилыми людьми лекарства в профилактических целях способствует улучшению памяти и зрения, повышению энергетического баланса организма, но иногда реакцией организма становится повышенная возбудимость, нарушение сна, учащенное сердцебиение. Рекомендуемая доза для этой категории пациентов составляет не более 20-25 капель за два приема в первой половине дня.

Можно ли употреблять беременным и детям

Настойка лимонника обладает сильным стимулирующим воздействием на ЦНС, поэтому детям до 12 лет, у которых все системы организма еще окончательно не сформированы, принимать лекарство запрещено. Способность растения воздействовать на гладкую мускулатуру матки делает его средством, противопоказанным при беременности, но при перенашивании плода врач может назначить препарат для стимулирования родовой деятельности. Кормящим мамам следует воздержаться от употребления адаптогена ввиду того, что активные вещества, проникнув в грудное молоко, могут нанести вред малышу.

Цена в аптеке

Растительную настойку выпускают несколько российских производителей и реализуют препарат в аптеках. Стоимость адаптогена в Москве находится в пределах от 25 до 162 рублей за бутылочку, объемом 25 мл. Заказать доставку фитопрепарата можно в интернет-аптеке, выбрав интересующую позицию из предложенных в электронном каталоге. Средние цены на препарат представлены в таблице:

Производитель
Тверская ФФ
	Горздрав
Камелия НПП	Здоров.ру
Тульская ФФ	Солнышко-Интерфарма
ФФ Санкт-Петербург

	Мосаптека
Камелия НПП	Альтаверо

Как приготовить настойку китайского лимонника в домашних условиях

Эффективное средство для укрепления иммунитета на основе лимонника можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Настойка готовится из всех частей растения, но больше всего активных веществ содержат плода и семена, поэтому они часто используются в народных рецептах. Во время приготовления адаптогена необходимо точно следовать рецептуре, выдерживать сроки настаивания. Срок годности настойки лимонника домашнего приготовления меньше, чем у аптечных аналогов. Средство может храниться до 1 года при условии соблюдения условий хранения.

Из ягод растения

Фитопрепарат на плодах растения оказывает общетонизирующее и желчегонное действие. Изготовление гомеопатического лекарства не займет много времени, а эффект от ее применения наступит быстро. Существует несколько простых способов приготовления этого лечебного средства:

Одну часть спелых ягод растения залить пятью частями спирта. Емкость со смесью плотно закрыть и поставить настаиваться в темное место при комнатной температуре. Через 11-15 дней средство будет готово, после чего его необходимо профильтровать до получения прозрачной жидкости.
Залить плоды растения 70% спиртом из расчета 1 к 3. Настаивать средство следует 3-4 суток в темном прохладном месте (не в холодильнике), после чего процедить и перелить в стеклянную емкость.
Измельченные ягоды (5 ст.л.) соединить с 0,5 л спирта, оставить настаиваться на протяжении 12 суток. Смесь следует хранить в прохладном, затемненном месте, ежедневно взбалтывать.

Настойка семян лимонника

Для получения лекарственного средства с более сильной концентрацией активных веществ подойдут рецепты настоя на семенах растения. Схема приготовления лекарства заключается в предварительном извлечении семян из ягод, их высушивании и измельчении. После того, как сырье будет готово к использованию можно приступить к изготовлению эликсира, воспользовавшись одним из предложенных рецептов:

100 г измельченных семян растения поместить в емкость из темного стекла и залить медицинским спиртом (0,5 л). Настаивать средство следует 21 день, после чего процедить и использовать внутренне или наружно.
Для растираний и компрессов применяют настойку более густой консистенции. Чтобы добиться нужной густоты, необходимо добавить к семенам несколько ягод, которые разрезаются на мелкие части и вводятся в состав средства. Готовое лекарство фильтровать не надо – жмых остается в емкости с настойкой на протяжении всего срока хранения.

Побочные действия и противопоказания

В ходе исследований состава и свойств лекарственного растения были установлены точные дозы препарата, которые оказывают должный терапевтический эффект и безопасны для организма человека. Настойка лимонника является одним из самых сильных природных стимуляторов, поэтому перед ее употреблением следует проконсультироваться с врачом и определить индивидуальную дозировку.

Прием препарата в рекомендуемой дозе, согласно отзывам, редко приводит к негативным последствиям, но передозировка может сопровождаться следующими побочными эффектами, при которых следует прекратить употребление лекарства и обратиться за врачебной помощью:

тошнота;
рвота;
понос;
головокружение;
аллергические реакции;
перевозбуждение;
резкое повышение артериального давления или температуры тела;

Покупая средство в аптеке необходимо обращать внимание на указанный срок годности, принимать просроченный препарат запрещено. В упаковке с аптечной настойкой на плодах или семенах растения имеется инструкция по ее применению. Чтобы не спровоцировать развитие негативных последствий следует внимательно ознакомиться с перечнем противопоказаний к приему стимулятора, в который включены:

эпилепсия;
непереносимость составных компонентов;
повышенное нервное возбуждение;
бессонница;
артериальная гипертензия;
психические расстройства;
нарушенное сердцебиение, тахикардия;
перенесенные черепно-мозговые травмы.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Ввиду того, что настойка лимонника обладает сильным стимулирующим действием, ее нельзя сочетать с приемом других стимуляторов натурального и синтетического происхождения, к которым относятся:

нейрометаболические стимуляторы, ноотропы (Пирацетам, Глицин, Фенотропил и др.);
аналептики (Этимизол, Кофеин, Цитинон и др.);
стимуляторы коры головного мозга (Фенамин, Сиднокарб, Меридол и др.);
психостимуляторы (Сальбутиамин, Меклофеноксат, Фепрозиднин);
антидепрессанты (Имипрамин, Мапротилин, Кломипрамин и др.);
адаптогены (Женьшень, Мумие, Элеутерококк и др.).

Видео

;

Настойка лимонника - препарат, который избавляет организм человека от многих заболеваний, а также предотвращает воздействие различных факторов, оказывающих негативное влияние на него. Еще в прошлые века лекари из восточных стран знали о целебных свойствах лимонника, о том, как прекрасно он может избавить от усталости, добавить силы, даже обострить зрение в темноте. Современные врачи открыли его способность повышать сопротивляемость организма заболеваниям, приводить в норму обмен веществ, делать более сильной рефлекторную возбудимость и еще много замечательных качеств.

1 Свойства растения

Лимонник китайский - это деревянистая лиана, имеет морщинистый стебель, достигающий в длину 15 м. Кора растения окрашена в коричневый цвет. В листьях и стеблях заключен приятный лимонный аромат. Густая кисть красных ягод шаровидной формы дополняет облик растения. В этих ягодах содержится большое количество витаминов и органических кислот. Если сравнить целебные свойства лимонника и женьшеня, то можно сказать, что они во многом близки.

В России лимонник произрастает преимущественно на Дальнем Востоке, но с успехом выращивается и в европейской части России.

Его ягоды и семена применяют ради тонизирующего эффекта, для избавления организма от усталости как при напряженной работе мозга, так и при физических перегрузках. Хорошие результаты заметны при длительном применении растения.

Список болезней, при которых применяют это лекарственное растение, велик. В него входят в том числе проблемы с желудком, болезни легких и почек. Значительно снижается уровень заболеваемости ОРВИ.

Важно знать!

Разрушительное влияние на мозг – это одно из самых страшных последствий воздействия алкогольных напитков на человека. Елена Малышева: АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность!

2 Рецепты настоек лимонника

Настойку лимонника китайского можно купить в аптеках или же сделать своими руками. Такой препарат справляется с гиперсомнией, отсутствием сил, низким уровнем работоспособности, депрессией, утомляемостью. Употребляется обычно в количестве от 20 до 30 капель 2 раза в день до еды. Если ваш организм испытывает сильные физические и психические нагрузки, если экстрим - неотъемлемая часть вашей жизни, возможно увеличить количество принимаемого препарата до 35-40 капель.

Настойка лимонника китайского имеет достаточно много вариантов приготовления. Самый простой способ - залить плоды кипятком и настаивать 6 часов. Настойка семян этого растения делается еще быстрее. Всего лишь нужно залить 20 г водой, достигшей температуры кипения, и настоять в течение получаса.

Один из древних восточных рецептов отличается простотой приготовления. Достаточно столовую ложку высушенных ягод заварить стаканом кипятка на 2 часа. Процедить и употреблять перед едой по 2 столовые ложки.

В ходе изучения, подтвержденного экспериментальными данными, ученые обнаружили, что настойка этого растения:

обладает стимулирующим действием на иммунную систему;
уменьшает частоту сокращений сердечной мышцы, но увеличивает амплитуду;
приводит в спокойствие нервы и всю их систему;
снижает сахар в крови;
повышает выгон желчи и уменьшает секрецию желудочных желез;
делает прием снотворных бесполезным.

Лимонник китайский используется и в виде средства для растирания. Вернее, вначале готовят настойку, но при этом требуется, чтобы консистенция ее была намного гуще. Готовится она из спелых ягод, которые разрезаются. Из них вынимают семена. Те, в свою очередь, промывают и сушат под солнцем, после чего перетирают до состояния кашицы. Смешивают со спиртом и настаивают. Процеживать не требуется. Такую настойку семян и ягод используют как лечебный компресс один раз в день. Курс лечения не дольше 15 дней.

Лекарственные средства, приготовленные из этого растения, полезно применять тем людям, чья профессия связана с высокими физическими нагрузками, с эмоциональным напряжением, с экстремальными ситуациями.

– полезное и целебное растение, которое сегодня пользуется большим успехом в нетрадиционной медицине. Настойка из семян, плодов и листьев данного растения наделена массой полезных свойств, оказывающих лечебный эффект на больной организм. Польза и вред китайского лимонника для здоровья человека существенна – каждая составляющая травы имеет в составе чуть ли не всю таблицу Менделеева. В результате лимонник китайский считается полезной и лечебной травой, оказывающий оздоровительный эффект при многих заболеваниях организма.

Инструкция по применению настойки оглашается врачом при выписывании рецепта. Самостоятельно применение ведет к ухудшению состояния и нарушению главных функций организма, поэтому не рекомендуется самостоятельно принимать настойку из травы, тем более, если не известен вид и форма заболевания.

Показания к применению китайского лимонника довольно разные: растение используют для лечения нервной системы, заболеваний сердца, воспалений внутренних органов.

Описание лимонника

Лимонник китайский – многолетняя лиана, относящаяся к семейству лимонниковых. Стебель растения мощный, плотный, деревянистый, в длину достигает 15 метров. Листья яйцевидные или овальные, черешковые, темно-зеленого оттенка. Листья различаются между собой по величине: старые листы намного больше и массивней молодых. На молодом стебле листья располагаются очередно, на старом – сближены друг к другу, образуя ложную мутовку.

Цветки лимонника душистые, большие, белого цвета. По мере цветения каждый цветок увеличивается в размере на 20-50 раз, оставляя после себя пестик, превращающийся в ягоду.

Плод растения – кисть, наделенная скоплением ягод красного цвета. Плоды сочные, мясистые, плотные. Каждая кисть содержит от 4 до 40 ягод, которые имеют по двое почковидных желтых семян.

Цветет лимонник китайский в конце весны или начале лета. Созревание плодов и семян происходит в начале осени (сентябре). Название трава получила в результате легкого лимонного аромата, которым наделена кора.

Настойка из лимонника делается из семян, плодов, коры и листьев растения. Готовить ее можно на водке, спирту или самогоне. Важно: настойка из незрелых семян и прочих частей лимонника получится недостаточно полезной и целебной, поэтому стоит дождаться полного созревания травы, чтобы лекарственное средство лучшим образом повлияло при лечении конкретного заболевания.

Инструкция и показания к применению назначаются врачом, однако, настойка из лимонника может применяться в качестве восстановительного средства для нервов, полноценного аппетита и сна.

Дозировка в данном случае составляет 10 капель в сутки. При ухудшении состояния стоит незамедлительно обратиться к врачу, так как отравление лианой опасно для здоровья.

Что лечит лимонник?

Польза и вред растения очевидны – трава лечит большое количество болезней, но при неправильном использовании и настаивании несет существенный вред организму.

Назначают лечение лианой в качестве стимулирующего средства при:

психастении;
нервных расстройствах;
туберкулезном лимфадените;
понижении АД;
пневмонии;
астено-депрессивном синдроме;
раздражительности;
кардиосклерозе;
стенокардии;
пороке сердца;
дистрофии миокарда.

Показания к применению настойки из семян и листьев лимонника обуславливаются высоким содержанием в лекарственном средстве активных веществ, органических кислот и флавоноидов, способных лечить массу болезней, возникающих в организме человека. Важно: настойка из данного растения лечит хронические патологии и воспаления, поэтому показания к применению настойки из лимонника обуславливаются широким спектром действия на организм человека.

Какой состав имеет настойка из лимонника

Польза и вред данного лекарственного средства зависят от правильного приготовления состава и части растения, которую используют в качестве главного компонента.

Лечебный состав из семян, листьев и коры обладает:

кетоны;
альдегиды;
танины;
красящие компоненты;
лимонная, олеиновая, линолевая, винная и яблочная кислота;
эфирные масла;
схизандрин;
микроэлементы (натрий, цинк, железо, марганец).

Важно: при приготовлении настойки данные вещества не покидают жидкость, а, наоборот, полностью отдаются настойке. Вред эти вещества не несут, зато польза компонентов велика для лечения сердечных, воспалительных и инфекционных заболеваний.

Рецепты из китайского лимонника

Инструкция по применению рецептов на основе семян и плодов лианы назначается каждому больному индивидуально. Помните – передозировка опасна для здоровья, поэтому не стоит усугублять с лекарственным составом.

В домашних условиях сделать настойку несложно:

Берем 100 грамм спелых ягод и заливаем их 0,5 литрами спирта. Выливаем полученную смесь в бутыль или банку, плотно закрываем тару и выставляем в прохладное место 10 дней. По истечении времени переливаем настойку в меньшую тару и принимаем по рецепту, выписанному врачом.
Если нужно получить более сильное лекарственное средство, оно готовится на основе семян. Семена извлекаются из спелых ягод и укладываются в стеклянную банку. Всего должно быт 100 грамм семян. Далее в тару выливается половина литра водки. Банку ставим в прохладное темное место на 2 недели.

Лимонник дальневосточный — растение довольно необычное, особенно по российским меркам. Это красивая лиана длиной до 15-ти метров, которая произрастает в дальневосточной тайге, стебель растения деревянистый и покрыт зелеными листьями. Осенью на лиане созревают ягоды ярко-красного цвета, обладающие специфическим пряным, кисло-соленым, горьким (иногда жгучим) вкусом. Все части растения при растирании издают ярко выраженный запах лимона, за что оно и получило свое название. Лиммонник китайский (так его еще называют) обладает широким спектром действия и очень полезен для человеческого организма. Сегодня рассмотрим подробнее растение лимонник дальневосточный. Польза и вред, инструкция по применению, свойства и показания к использованию будут описаны в данной статье.

Удивительный состав растения

В Китае с давних времен знали про лимонник дальневосточный, свойства растения всегда использовались коренными жителями, оно оказывает эффективное тонизирующее и освежающее действие. В России о нем узнали гораздо позже.

В плодах лимонника дальневосточного содержатся особые вещества — лигнаны, имеющие широкий спектр биологической активности. По мнению ученых, именно за счет этих составляющих достигается лечебный эффект растения, которое оказывает противоопухолевое, противомикробное, противовоспалительное, атиоксидантное, тонизирующее действие. Лимонник дальневосточный (фото имеются в статье) называют адаптогеном, за счет стимулирующего воздействия лигнанов на центральную нервную систему. Адаптогены являются удивительными природными веществами, которые способствуют повышению устойчивости организма в сложных условиях, таких как резкие изменения климата, интенсивные физические и умственные нагрузки, кислородное голодание и другие экстремальные ситуации. К лекарствам такие вещества не относятся и для лечения заболеваний в медицинской практике не предназначены, но сторонники нетрадиционной медицины используют адаптогены десятки тысяч лет. При регулярном применении такие вещества настолько способны укрепить иммунитет, что организм побеждает даже самые тяжелые недуги, поэтому дальневосточный лимонник, наравне с женьшенем, аралией, элеутерококком, можно отнести к растениям здоровых людей

Лимонник дальневосточный (ягоды) содержит в своем составе много органических кислот (лимонную, яблочную, винную), витамины Е, С, сахара и пектины, антоцианы, оказывающие мощное антиоксидантное действие, таниды (дубильные вещества), флаваноиды (катехины). Все части растения содержат эфирное масло, в семенах присутствуют жирные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами. Минеральный состав китайского лимонника также чрезвычайно богат, хотя практически все макро- и микроэлементы присутствуют в нем малых количествах — кальций, калий, железо, цинк, марганец, медь, молибден, кобальт, алюминий, хром, селен, барий, йод, стронций, никель и другие.

Глюкозидов и алколоидов, которые являются ядовитыми веществами, в ягодах лимонника китайского не обнаружено.

Лимонник дальневосточный: применение в медицине

Еще древние врачи знали, что такое растение эффективно восстанавливает силы и снимает усталость. Современные ученые, исследовавшие лимонник дальневосточный, отзывы оставляют также исключительно положительные, его действие заключается в следующем:

активизирует процессы регенерации и улучшает обмен веществ;

оказывает стимулирующее и тонизирующее воздействие на нервную систему;

усиливает положительные рефлексы и рефлекторную возбудимость.

В каких случаях используют дальневосточный лимонник?

Согласно отзывам пациентов и врачей, такое растение показывает высокую эффективность при следующих явлениях:

упадок сил, спровоцированный инфекционными и другими патологиями;

незаживающие раны и трофические язвы;

пониженный тонус сердечно-сосудистой системы;

гипотония;

снижение работоспособности;

вялая работа пищеварительного тракта;

слабость скелетных и гладких мышц.

Улучшить функции мочеполовой и дыхательной систем, активизировать углеводный обмен и ускорить сжигание жиров способен также лимонник дальневосточный. Польза растения доказана и в борьбе с такими состояниями, как стрессы, депрессия, малокровие, туберкулез, бронхиальная астма, бронхит, половая слабость, заболевания желудка, почек, печени. Кроме этого, растение стимулирует работу клеток, устраняет похмельный синдром, улучшает сон.

Препараты лимонника с успехом применяют в дерматологической практике, он эффективен при витилиго, облысении, пузырных и вирусных дерматозах, красном плоском лишае, псориазе, алергодерматозе, васкулите и других трудно поддающихся лечению кожных заболеваниях. В таких случаях действие лимонника направлено на усиление общей сопротивляемости организма различным инфекциям.

При ощущении упадка сил мы спешим заваривать кофе или крепкий чай, бодрящий эффект от которых наступает быстро, но уже спустя пару часов резко прекращается — это всегда стресс для организма, который вскоре приведет к нервному истощению. Лимонник дальневосточный действует постепенно: тонизирующий эффект нарастает медленно, на протяжении получаса, сохраняется до 6-ти часов. Спад также довольно длительный, истощения нервных клеток при этом не происходит, организм, наоборот, накапливает энергию.

Приобрести можно препараты, содержащие лимонник дальневосточный, в аптеке или в интернет-магазине. Уже спустя неделю после приема таких средств нормализуется сон, исчезает раздражительность и улучшается работоспособность.

Лимонник дальневосточный: инструкция по применению

Спиртовая настойка ягод лимонника эффективна при таких проблемах, как сонливость, вялость, снижение работоспособности, утомляемость, депрессия и астенические синдромы. Принимают препарат, содержащий лимонник дальневосточный (фото лекарства имеется в статье), до еды по 20-30 капель дважды в день. Аналогичным образом можно принимать средство при интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузках. В случае необходимости возможно применение за 1 раз 30-45 капель средства.

Можно купить настойку такого растения, как лимонник дальневосточный, в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Как приготовить настойку лимонника в домашних условиях?

Для лекарства потребуется 20 г сухих ягод лимонника и 100 мл спирта. Ягоды необходимо измельчить, сложить в бутылку из темного стекла, залить спиртом и плотно закрыть. На протяжении 7-10 дней средство настаивать при комнатной температуре в темном месте, периодически взбалтывая. После состав отфильтровать, ягоды отжать и настаивать еще в течение 2-3 дней, затем повторно отфильтровать. Если делать все строго по рецепту, получится прозрачная спиртовая настойка. Принимать полученное средство следует перед приемом пищи по 2,5 мл 2-3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2 недели. Настойка оказывает хороший терапевтический эффект при нарушении сна, головокружении, депрессивных состояниях, головных болях.

Настой плодов китайского лимонника

Приготовить такое средство очень просто. Препарат обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, улучшает работу иммунной и нервной систем. Итак, в деревянной посуде следует истолочь 10 г сухих плодов лимонника китайского, залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. После закипания сразу снять, слегка остудить, ягоды отжать и процедить. Есть и более простой способ приготовления настоя: плоды залить кипятком и настаивать на протяжении 6-ти часов.

Принимать полученное средство 2-3 раза в день по столовой ложке за 30 минут до приема пищи, по желанию к нему можно добавить сахар или мед по вкусу.

Настойка из семян китайского лимонника

Для приготовления потребуются измельченные семена лимонника (10 г), его ягоды (20 г) и спирт (100 мл). Ягоды и семена заливают спиртом и оставляют в темной стеклянной таре настаиваться при комнатной температуре на протяжении 10-ти дней. После получившуюся настойку следует процедить. Употреблять средство рекомендуется натощак, разбавив водой 20-30 капель. Показаниями к применению такой настойки являются: малокровие, общая усталость, быстрая утомляемость, половая слабость, простудные и нервные заболевания. Часто настойку используют для профилактики гриппа.

Сок из ягод китайского лимонника

Ягоды такого растения — отличный вариант для приготовления полезного сока на зиму. Для этого следует свежие ягоды хорошо вымыть и отжать, полученный сок разлить в стерильные банки, объемом 0,5 л и пастеризовать в течение 15-ти минут, после - закатать крышками. Зимой такое средство добавляют в чай (на 200 мл 1 чайная ложка).

Чай из дальневосточного лимонника

Для приготовления чая необходимы молодые побеги, высушенные листья или кора китайского лимонника. Сырье (около 10-ти г) заливают кипятком (1 л) и, не мешая, оставляют настаиваться 3-4 минуты. Можно добавлять листья лимонника и в обычный чай. Регулярно употребляя чай из данного растения, можно укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость простудным болезням.

Порошок из семян китайского лимонника

Для его приготовления плоды растения нужно залить водой и на несколько часов оставить, после - отделить мякоть и достать семена. Их необходимо хорошо просушить в духовке и перемолоть в порошок. Полученное средство эффективно защищает печень при остром или хроническом гепатите, после длительных болезней, а также оказывает стимулирующий и тонизирующий эффект при умственной и физической усталости. Принимают порошок дважды в день (по 0,5 г) до еды.

Противопоказания к применению китайского лимонника

Лимонник дальневосточный — это сильнейший природный стимулятор, в связи с этим его использование противопоказано при таких состояниях, как:

артериальная гипертензия;

нарушения сердечной деятельности;

эпилепсия;

повышенная возбудимость;

перевозбуждение;

арахноэнцефалит;

арахноидит;

хронические заболевания печени;

острые инфекционные патологии.

Кроме этого, от применения средств, содержащий китайский лимонник, рекомендуется отказаться женщинам в период беременности и грудного вскармливания, лицам с вегето-сосудистой дистонией, а также детям, не достигшим 12-ти лет.

Во избежание возникновения бессонницы препараты, в составе которых присутствует лимонник дальневосточный, не рекомендуется принимать во второй половине дня.

Побочное действие

В редких случаях после применения средств, содержащих лимонник, могут развиваться нежелательные побочные явления, а именно:

усиленная секреция желудка;

тахикардия;

головная боль;

бессонница;

аллергические реакции;

повышенное артериальное давление.

Заключение

Из данной статьи вы получили немало информации о таком удивительном растении, как лимонник дальневосточный. Инструкция по применению, состав, показания и противопоказания к использованию и свойства были нами рассмотрены. Растение это действительно уникальное и помогает избавиться от большинства проблем со здоровьем. Однако не следует забывать, что любые терапевтические мероприятия необходимо начинать только после консультации с опытным специалистом и тщательного медицинского обследования, потому как довольно часто человек может просто не догадываться о наличии аллергии на какой-либо продукт или растение. Надеемся, информация окажется для вас полезной. Берегите себя и будьте здоровы!

Польза и целебные свойства китайского лимонника. Лечение диабета, анорексии, потенции, низкого давления.

Так в Китае существует и по сей день культура приема трав в лечебных и профилактических целях. Мы остановимся на лимоннике и его уникальных качествах.

Лимонник китайский: полезные и лечебные свойства, витамины и противопоказания

плоды китайского лимонника созрели и готовы к сбору

Лимонник китайский — это лиана, достигающая длины до 15 метров. Имеет много последовательно расположенных листьев в форме сердца. Цветет на рубеже весны и лета. Плоды созревают гроздьями до 20 ягод в каждой.

Полезными свойствами обладают вся наземная часть китайского лимонника:

плоды свежие
плоды сухие
листья
кора стебля
корни

Первые на 1/5 состоят из органических кислот:

яблочной
винной
лимонной

Имеют в своем химическом составе:

минеральные соли
витамины С и Е
микроэлементы — калий, цинк, серебро, медь, марганец, молибден, никель, железо, сера, фосфор, кальций, титан

Вторые богаты:

водорастворимыми веществами
крахмалом
золой
клетчаткой

Третьи — кладезь эфирных масел.

Лимонник китайский применяется для лечения:

болезней органов дыхания — бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез,
органов пищеварения — желудок, кишечник,
печени и почек
зубов при цинге
детской дизентерии
малокровии
потери остроты зрения
избыточного веса
гормонального дисбаланса, особенно у женщин

Помимо лечебного воздействия на организм человека у китайского лимонника есть и противопоказания. От него лучше отказаться, если вам досаждают:

скачки артериального давления в сторону повышения
заболевания сердечной мышцы, печени
эпилепсия
бессонница и любые расстройства сна
склонность к повышенной эмоциональной возбудимости

Как и большинство даров природы лимонник лучше заваривать:

детям старше 12 лет
женщинами, которые вышли из периода беременности и кормления малыша грудью

Кроме того прием лимонника без консультации и наблюдения доктора-натуропата повышает риск развития:

аллергических реакций
перевозбуждения и бессонницы, особенно в случае приема его во 2 половине дня
головных болей
расстройств желудка
скачков артериального давления вверх

Лимонник – природный энергетик, хорошо тонизирует организм

ягоды лимонника рассыпаны на столе и разрезаны

Родина лимонника — Поднебесная. А история его использования в пищу по давности сродни самой стране.

Благодаря способности лимонника влиять на нервную систему и головной мозг человека, после употребления его внутрь человек испытывает прилив сил и бодрость, приходит в тонус.

Яркие симптомы подобного воздействия:

учащение сердцебиения
увеличение ритма дыхания

Китайские охотники кушали плоды лимонника для сохранения активности в период бодрствования и выполнения своей деятельности.

В наше время это растение помогает справиться с:

упадком сил
умственном и физическом переутомлениях
застоем или слабым движением крови
сниженной функцией работы легких и сердца

Настойка плодов и семян лимонника: показания, инструкция по применению

на листе на столе рассыпаны семена и сухие плоды лимонника

Максимальная концентрация полезных веществ у лимонника находится в плодах и семенах. Потому чаще именно их и заваривают с лечебной либо тонизирующей целью.

Плоды и семена берите сухие:

целые
измельченные в кофемолке

Прежде, чем принимать настойку лимонника, проведите тест на чувствительность и побочные реакции. Для этого утром натощак выпейте столовую ложку настойки. Реакция проявится через 30-40 минут и продлиться 4-5 часов.

Настойку из целых плодов и семян лимонника приготовьте так:

залейте литром кипятка 10 г сырья и оставьте настаиваться на 30-60 минут
пейте до еды либо через 4 часа после по 1 столовой ложке 2 раза в день

Вместо воды подходит и спирт/водка. Разница — в длительности настаивания и составит 14 дней. Дозировка колеблется от 20 до 40 капель за раз при количестве приемов 2-4 за день.
Учитывайте свой «стаж» приема лимонника: чем его меньше, тем меньшее количество капель принимайте за раз.

Измельченные в кофемолке плоды и семена берите в количестве столовой ложки.
Заваривайте стаканом кипятка или спиртом. В последнем случае выдерживайте пропорцию 1:5.
Настаивайте на воде до часа, на спирту — 2 недели.
Пейте 2 раза в день по столовой ложке водного настоя или 20 капель спиртового.

Чай с китайским лимонником: польза и вред, как заваривать

чашка ароматного чая с китайским лимонником

Чай с добавлением настойки лимонника или заваренный из его сухих плодов/листьев — природное средство для повышения сопротивляемости организма простудным заболеваниям.
Он помогает также сохранить бодрость, вернуть здоровый тонус после утомительной физической нагрузки, например, после тренировки в спортзале.

Вред лимонника в чае обусловлен:

ошибками в заваривании
употреблением в течение дня свыше нормы
приемом на ночь
игнорированием наличия у себя тех заболеваний, которые указаны в списке противопоказаний

В качестве заварки возьмите ту часть лимонника, которая подходит вам наилучшим образом. Например, для лечения кариеса или цинги подойдут корни растения.

Итак, порядок заваривания лимонника:

мерную единицу сухого сырья залейте стаканом кипятка в эмалированной емкости,
поставьте ее на водяную баню, доведите до кипения и поддержите 10 минут,
снимите остывать и настаиваться в течение получаса,
пейте по 1 чашке за раз,
по желанию допускается подслащивание чая сахаром.

Второй способ получения чая с лимонником — это добавление 10-15 капель его настойки в готовый напиток.

Как заваривать корень, стебли и ветки лимонника?

сухая лиана лимонника для заваривания и лечения

Стебли и ветки лимонника для заваривания годятся либо молодые, либо только кора от старых.

Корень имеет развитую структуру, похожую на малину. То есть у него масса отростков под землей, которые обеспечивают размножение и хорошее питание наземной части растения.

Заготавливайте корень, ветки и стебли либо ранней весной, либо поздней осенью. Сушите их на сквозняке в горизонтальном положении.
Для заваривания кору измельчайте до состояния песка, стебли и корни нарезайте короткими отрезками до 1 см.
Допускается и более длинные фрагменты. Главное, чтобы они могли полностью быть погружены в воду во время заваривания.

Алгоритм и дозировки используйте те же, что мы рассмотрели в предыдущем разделе.

Эфирное масло лимонника китайского: свойства, применение

баночка с эфирным маслом лимонника

У эфирного масла лимонника есть своя особая польза в разных сферах:

косметологии — для уменьшения видимости пор жирной и комбинированной кожи,
в оздоровлении и лечении болезней, например, гипотонии, педикулеза, варикозного расширения вен,
в снятии усталости и повышении концентрации внимания, способности к запоминанию,
дезинфекции воздуха и предметов.

Применяйте его так:

для аромасеансов — 3 капли на каждые 15 квадратных метров помещения,
массаж — соедините в пропорции 1:5 эфирное масло лимонника и любое основное,
дезинфекция предметов — в стакан воды добавьте 10 капель, смочите тряпку и протрите поверхность,
устранение широких пор на коже — смешайте его с маслом ростков пшеницы в количестве 7 и 10 капель соответственно.
Ватным диском точечно нанесите на участки кожи и оставьте на 10 минут.
Смойте теплой водой с натуральным мылом. Увлажните кожу своим обычным кремом или настоем ромашки,
освежитель воздуха в автомобиле — для бодрости и сохранения внимательности водителя за рулем,
с косметическими целями — добавляйте 3 капли на каждые 15 г средства.

Сироп лимонника китайского: инструкция по применению

бутылка сиропа китайского лимонника

Сироп лимонника распространен в аптеках. К нему же обязательно прилагается инструкция.

Принимайте сироп лимонника, если вам досаждают:

гипотония
вирусные заболевания
упадок сил и сонливость

А также он хорош при отравлениях, утрате потенции у мужчин.

Обязательно обращайте внимание на противопоказания до момента вскрытия флаконе с сиропом.

Принимайте 1-2 столовые ложки во время завтрака в течение 2 недель. Возможно более длительное его употребление — до 3 недель. Затем следует прерваться на 21 день.

В год допустимы повторы курсов с сиропом лимонника до 4 раз.

Лимонник повышает или понижает давление?

Плоды лимонника обладают ярко выраженной способностью повышать низкое артериальное давление.

Остальные его части — семена, стебли и кора в своем составе имеют другие вещества. Однако медики единодушны во мнении, что их не следует заваривать с целью снижения высокого давления.

Лимонник при низком давлении: рецепты применения

свежесорванные ягоды лимонника для приготовления настоек и сиропа

Если гипотония сопровождает вас в периоды нервного и физического истощений, принимайте лимонник.

При этом он вам подойдет в:

водной и спиртовой настойках
чае заварном и как добавка к готовому напитку
сиропе
варенье и консервированном подслащенном соке

Настойку добавляйте в стакан воды в количестве 20 капель за полчаса до завтрака и обеда. Принимайте месяц.

Для чая заваривайте сухие молотые семена и плоды или только последние. Тут 2 рецепта:

стаканом кипятка залейте мерную единицу сухого измельченного сырья в термосе.
Выдержите 6-12 часов и пейте по половине стакана 2 раза в первой половине дня за 30 минут до завтрака и обеда,
приготовьте спиртовой настой ягод и семян лимонника по рецепту, рассмотренному в разделе выше.
Принимайте натощак 20-40 капель с половиной стакана чистой воды за час до приема пищи дважды в день. Длительность курса — месяц.

Можно ли сироп лимонника при беременности при низком давлении?

беременная измеряет свое давление

Да, если у вас отсутвуют заболевания, указанные в перечне противопоказаний к приему лимонника. И доктор, наблюдающий вашу беременность, сам назначил либо одобрил ваше предложение принимать сироп лимонника.

К слову, кроме повышения низкого давления на ранних сроках ожидания малыша он поможет сгладить симптомы токсикоза.

Можно ли сироп лимонника детям?

Из-за отсутствия культуры приема лекарственных трав и расцвета производства химических препаратов медики ответят отрицательно. И добавят, что сироп лимонника ребенку лучше начать давать после 12-летнего возраста.

Часть людей в белых халатах могут озвучить другой возрастной рубеж — 5-7 лет.

Потому родителям следует осознанно взвесить все нюансы состояния здоровья своего ребенка и решить — давать сироп лимонника или повременить.

Примите к сведению, что:

в качестве профилактического средства прием лимонника ребенком снижает вероятность заболеваний гриппом в 4 раза,
дизентерию у ребенка мягче устраняет именно лимонник.

Элеутерококк, женьшень, лимонник одновременно

горсть препаратов-адаптогенов в форме капсул и таблеток

Все из перечисленных в заголовке трав относятся к адаптогенам, средствам, благотворно влияющим на организм человека и позволяющим лучше приспособиться к стрессам. Последние бывают из-за:

жары и холода, то есть перепадов температуры воздуха
смены часовых поясов
голода, холода
вирусных заболеваний в период эпидемий
усталости физической, умственной
снижения остроты зрения и внимания

Даже по отдельности каждый вид адаптогена помогает выровнять самочувствие, прибавить сил. Тем более одновременный прием женьшеня, лимонника и элеутерококка подымут вас на ноги во всех смыслах.

Принимайте лечебную смесь трав в настойках по 20-30 капель за 40 минут до завтрака в течении 14-21 дня. Дальше перерыв и при необходимости опять повторите курс.

Лимонник в косметологии: рецепты применения для кожи лица и волос

у девушки ухоженные лицо и волосы благодаря использованию плодов лимонника

Лимонник был по достоинству оценен в косметологии. При этом все его части одинаково благотворны в кремах, лосьонах, масках и ополаскивателях.

Лимонник и морщины разгладит, и освежит кожу лица, и активирует ее тонус, и волосам придаст скорости для роста, и укрепит их луковицы.

Несколько рецептов для ухода за кожей лица:

при жирной коже.
Приготовьте спиртовой настой из 2 мерных единиц измельченных свежих ягод лимонника и 0,5 литра водки. Оставьте в темном месте на неделю в стеклянной таре под крышкой.
Добавьте 1 мерную единицу глицерина в настой. Разбавьте с водой в пропорции 1:4 небольшое его количество в другой таре.
Используйте как тоник для лица утром и вечером.
при сухой коже.
Смешайте 0,5 мерной единицы измельченных плодов лимонника с 1 мерной единицей жирной сметаны. Распределите на лице и смойте молоком средней жирности через 10 минут.

Целебный ополаскиватель для волос с лимонником:

половиной литра кипятка залейте измельченные свежие листья, ветки и плоды в количестве 1 мерной единицы, оставьте в термосе настаиваться,
через 3 часа процедите и отожмите кусочки лимонника,
ополаскивайте волосы после мытья.

Настойка семян лимонника для улучшения потенции у мужчин

семена лимонника под увеличительным стеклом

Одно из влияний лимонника на организм мужчин — улучшение потенции. Однако не стоит возлагать надежды только лишь на растение.

Пройдите обследование, проконсультируйтесь с доктором до момента приема настойки лимонника. Так вы снизите вероятность активизации у себя других болезней, перечисленных в списке противопоказаний.

Настойку лимонника для улучшения потенции готовьте либо на:

водке
кипятке

Чтобы снизить срок хранения целебного снадобья используйте 50 г водки или стакан горячей воды.

В первом случае принимайте по 30 капель 3 раза в день, во втором — после 12-часового настаивания разделите жидкость на 2 части для приема. Подсластите по желанию сахаром.

Лечение анорексии экстрактом лимонника

грустная девушка без аппетита с болезнью анорексия нуждается в лечении лимонником

Экстракт лимонника благодаря ярко выраженным действиям на нервную, пищеварительную, кровеносную системы и работу легких эффективен для лечения анорексии.

Плюс он активизирует внутренние силы организма для противостояния вирусам. Последний момент также актуален для больных анорексией.

Лимонник является низкокалорийным продуктом, потому с первых дней лечения заболевания его можно принимать.
Второй момент — это растение устраняет депрессивные настроения. Вдыхание его аромата активизирует участки головного мозга, отвечающие за бодрость самочувствия и позитивное восприятие окружающего мира.

Обязательно соблюдайте дозировки, указанные на сиропе, либо рекомендации доктора.

Лимонник для иммунитета

тарелка сухих плодов лимонника для заваривания в чай для иммунитета

Во время ожидаемых эпидемий ОРЗ, гриппа, после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, а также для людей с динамичным темпом жизни крайне важны профилактические меры для иммунитета.
Одна из них — прием природных адаптогенов. Среди последних достойное место отведено лимоннику.

В результате его приема у вас:

улучшится аппетит и самочувствие

уйдут апатичность, депрессии, усталость
сердечная мышца и сосудистая системы получат стимул к слаженной работе
придут в здоровый тонус полые внутренние органы
вырастет сопротивляемость организма к атакам вирусов, бактерий, токсических веществ

Принимайте любым удобным для себя способом сухие либо свежие части лимонника:

как спиртовую настойку, разбавляя ее в стакане воды/чая
как водный настой, заваренный в термосе
жуйте сухой порошкообразный материал дважды в день до еды
кушайте ароматный джем/варенье во время чаепития

Лимонник при диабете

плоды лимонника залиты водой для приготовления сиропа для приема при диабете

Благодаря веществу в семенах лимонника — схизандрину, он помогает снижать уровень сахара в крови и выводить вредные вещества из нее.

Плоды растения открывают скрытые резервы иммунной и биосистем организма человека. А это благотворно сказывается на природном вытеснении чужеродных веществ из нашего тела, препятствует их оседанию и накоплению.

В Китае лимонником лечат начальные стадии диабета и обязательно включают его в перечень препаратов при тяжелых формах болезни.

Принимайте лимонник в настойках, сиропе, кушайте свежие ягоды вместе с семенами, варите компоты для употребления в течение дня.

Помните, что прием лимонника с лечебной целью предполагает длительность и чередование с перерывами. Например, 3 недели кушайте ягоды, 1 неделю отдыхаете.

Настойка лимонника в бодибилдинге

бодибилдер постоянно принимает лимонник для поддержания своей формы и массы тела

Профессионалы и любители в спорте также уважают лимонник за его пользу для организма. В первую очередь — за натуральность происхождения и мягкое воздействие на органы и системы.

К примеру, уместен прием настойки лимонника на спирту либо на воде спортсменами во время:

подготовки к соревнованиям
увеличения физической нагрузки в обычных тренировках
наращивания мышечной массы тела, улучшения аппетита и качества усваиваемости пищи
активных тренировок

Плоды этого растения обеспечат спортсмену:

подъем адреналина
повышение качества тренировок путем увеличения энергии
стойкость перед болезнями
слаженность работы нервной системы
сокращение ощущения усталости после тренировки и приток бодрости для других видов деятельности
рост выносливости

В зависимости от цели спортсмена дозировки разового приема колеблятся в пределах 15-30 капель. Пить лимонник можно на выбор — либо до, либо после еды.

Кофеин и лимонник: применение

возле чашки кофе лежат ломтик яблока и ягоды лимонника

Общеизвестно, что кофеин воздействует на организм человека как энергетик. Он пробуждает мозг и стимулирует его работу, а также вы ощущаете прилив сил и вдохновения.

Похожими свойствами обладает и лимонник. С той лишь разницей, что привыкания не вызывает. И период возврата в обычное ваше состояние происходит мягче после растительного адаптогена.

Смесь кофеина и лимонника иногда используют:

студенты,
люди перед ответственной встречей/переговорами,
те, кто по графику работы трудиться ночью, а днем старается выполнить хоть что-то из задуманного для семьи/дома/себя

Достаточно растворить в стакане теплой воды 2 капсулы кофеина и столовую ложку настоя лимонника и выпить до/после еды, чтобы на ближайшие 5 часов чувствовать себя бодрым, полным сил и активным.

Лимонник китайский или дальневосточный: отзывы

картинка с перечнем конкретной пользы для органов и систем человека

Варвара, студентка
Горячая пора во время сессии требует максимальной концентрации внимания, памяти и присутствия на экзамене. Не могу сказать, что у меня с этим были проблемы в школьные годы. Но с переходом в университет изменился мой темп жизни — стал более динамичным. Потому иногда физические силы меня стали покидать, возникала апатия.

Мама подсказала о сиропе лимонника, который справится с моим состояние плюс повысит сопротивляемость к вирусам. Я последовала ее совету и на себе ощутила разницу — снова вернулись бодрость, активность, внимательность и острота памяти. С тех пор я перед каждой сессией пью курсом лимонник и всем друзьям рекомендую.

Семен, предприниматель
Моя жизнь — скоростной калейдоскоп. Но мне такой темп нравится. Бизнес я поставил на хороший уровень и продолжаю развивать новые направления. К тому же уделяю внимание своему здоровью — посещаю спортзал.

Тренер как-то обратил внимание, что несколько тренировок я был не в лучшей физической и эмоциональной форме. Тогда у меня горели пара крупных проектов и все мои мысли были в них.

Спасением стали ягоды лимонника. Начал их жевать перед каждой тренировкой и ощутил прилив сил, бодрости. Мои показатели в бодибилдинге, здоровье и личной жизни явно стали выше.

Вера Сергеевна, домохозяйка-рукодельница
Жизнь пенсионеров, окружающих меня, не радостная — то болезни, то депрессии. Меня такая перспектива не привлекала, потому я давно обратила свое внимание на лимонник китайский.

Моя бабушка была травницнй и некоторые знания о зеленых друзьях передала мне. Так я помнила, что бабушка сохранила до самой смерти активность физическую, зоркие глаза и оптимизм. Она приписывала эти заслуги регулярности приемов лимонника. Она и в чай его добавляла, и лицо протирала, и настойку пила. Вот и я стала делать тоже самое и продолжаю вот уже 20 лет.

Внуки с удовольствием приезжают ко мне в гости, мы с ними играем в интеллектуальные и подвижные игры. А в свободное время я рукодельничаю для всей семьи и своих друзей. Все носят мои творения с удовольствием.

Итак, мы рассмотрели удивительные свойства лимонника китайского, его пользу для организма человека, особенности приема при различных заболеваниях, а также противопоказания.

Будьте здоровы!

Видео: целебные свойства китайского лимонника

КАТЕГОРИИ