Узнайте, как взаимосвязаны лунные дни и ваше здоровье. Когда лучше проводить очищение кишечника

Важность этой темы поймут все практикующие очищение. Автор статьи пришел к твердому выводу, что большинство неудач в проделывании очистительных процедур, в основном, «спотыкается» на незнании КОГДА ЛУЧШЕ ВСЕГО ИХ ПРОВОДИТЬ. Человек выбирает для себя удобное время, которое, как правило, не попадает в ритмы очищения организма.

В итоге, очистка организма либо не происходит вовсе, либо возникают осложнения, которые могут напрочь отбить желание заниматься подобными вещами.

Как же нам поступать, чтобы максимально эффективно использовать биоритмологические факторы для успешного очищения?

Для этого необходимо знать, когда лучше всего очищаться в течение суток, лунного месяца (цикла) и сезона года. Знание подобной раскладки позволит нам целенаправленно получать максимум от очистительных процедур.

1. В сутках имеются два периода, за время которых особенно активны очистительные органы.

Многим из нас знают, что по утрам происходит конденсация воздуха, в результате чего выпадает роса. Тоже самое происходит и в наш с вами организме. Пик этого явления выпадает на 5-7 утра. В это время толстый кишечник начинает свою активную работу — происходит удаление отходов пищеварительного процесса.

Вечером , с 17 до 19 часов (время местное), наступает период затишья, в котором активизируется работа почек по выведению из организма продуктов белкового обмена. Поэтому лучше всего очистительные процедуры, связанные с клизмением и выведением камней из почек, проводить в это время.

Очищение печени , в основном, происходит с 23 часов до 3, когда энергия подходит к желчному пузырю, а затем к печени. Отсюда, вся предварительная подготовка должна оканчиваться приблизительно в 19 часов. Только в этом случае принятые очистительные вещества успеют из желудка всосаться к кровь и попасть в печень к максимуму ее активности.

Обратите внимание! Очень важно соблюдать суточный ритм. Это не только увеличивает эффективность очищения, но и позволяет вам обезопасить свой организм от возможных осложнений при неправильном соблюдении процесса.

2. Лунный цикл (месяц) накладывает наиболее сильный отпечаток на все очистительные процедуры.

Две вещи стоит знать о лунном цикле. Первая — он содержит дни и целые периоды, когда организм способен сам очищаться. Вторая — лунный цикл содержит информацию, когда заниматься очищением организма никак нельзя. Поэтому его считают самым важным. Лунный цикл помогает получить максимальный эффект и в то же время обезопасить себя от непоправимого вреда.

Смысл этого явления изложу кратко. Движение Луны, ее фазы вызывают на Земле приливы и отливы. Этот процесс находит отражение в человеческом организме в виде двух явлений.

Во-первых, наш организм состоит из воды и вполне естественно следует за приливами и отливами.

Во-вторых, изменения гравитационного воздействия Луны влияют на вес нашего организма: он становится то легче, то тяжелее. В тот момент, когда он становится «легче», он «расширяется», что благоприятствует очистительному процессу любого вида. Когда он становится «тяжелее», он сжимается под действием гравитации Земли и собственных сил. Ткани «зажаты» и отдают шлаки с большим трудом.

Из вышеописанного вытекают еще два следствия.

Первое - в течение лунного цикла имеются четыре главные точки (дня), в которых идет смена сжатия на расширение и наоборот. Эти дни: новолуние, полнолуние, первая и третья четверти - являются днями стресса - огромной внутренней нагрузки. И если в эти дни добавить внешнюю, от очистительных процедур (некоторые из них «операция без ножа»), то случаются неприятные для здоровья человека последствия.

Второе следствие - это перемещение под воздействием изменяющейся гравитации собственного центра тяжести тела человека. Оказывается, он «гуляет» сверху вниз и наоборот. И в зависимости от дня лунного цикла он может находиться ближе к области головы или таза. Там, где центр тяжести, и наблюдается выраженная активация физиологических функций.

Из вышеизложенного вытекают два правила очищения:

1. ОБЩИЕ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРОВОДИТЬ ТОЛЬКО В ДНИ РАСШИРЕНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА И НИКОГДА В ДНИ ПЕРЕХОДА ОТ СЖАТИЯ К РАСШИРЕНИЮ И НАОБОРОТ.
2. ЛОКАЛЬНЫЕ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРОВОДИТЬ В ЛУННЫЕ ДНИ, КОГДА ПРИЛИВНО-ОТЛИВНАЯ ЭНЕРГИЯ НАХОДИТСЯ В ЭТОЙ ЧАСТИ ТЕЛА.

Для общих очистительных процедур подходят две фазы лунного цикла - II и IV. Каждая длится чуть больше семи суток. В I и III фазах лучше проводить смягчение. В это время организм превосходно впитывает воду и масло, наносимые на кожу, а в очистительные фазы /II и III/ будет активно выбрасывать из себя «размягченные» шлаки и т. д.

Для локальных очистительных процедур перечислим наиболее благоприятные дни лунного цикла.

В течение 1 фазы Луны , в ее первой трети, будут активизироваться голова, лицо, мозг, верхняя челюсть и глаза; во вторую треть - горло, шея, евстахиева труба, шейные позвонки; в последнюю треть - плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.

В течение II фазы Луны , в ее первой трети, будут активны надчревная область, грудь, живот, локтевые суставы; во вторую треть - сердце, желчный пузырь и печень, грудная клетка и грудной отдел позвоночника; в последней трети - органы брюшной полости, связанные с пищеварением: желудок, тонкий и толстый кишечник.

В течение III фазы Луны , в ее первой трети, активны почки, почечная и поясничная области; во второй трети - половые железы, предстательная железа, мочевой пузырь и прямая кишка; в последней трети - ягодицы, бедренные кости, копчиковые позвонки.

В течение IV фазы Луны , в первую треть, активны колени, кожа, пищеварительная система и вся костная система; во вторую треть — лодыжки ног, запястья рук, кости нижних конечностей, зрение; в последней трети активны ступни ног, жидкости тела, поджелудочно-кишечная перистальтика.

Из выше указанного видно, что одну из главных очистительных процедур — ПЕЧЕНИ, необходимо проводить во II фазе лунного цикла — в ее вторую треть, когда она наиболее активна. Никакое другое время не даст такого результата как это.

11-й день после новолуния и 11-й день после полнолуния благоприятны для суточного голодания. Эти два дня идеально подходят для легкого переноса голодания. Отдельно можно порекомендовать 14-й день после новолуния. Этот день называется Труба, он подходит для очищения с помощью клизм и Шанк Пракшаланы. В древних понятиях этот день символизирует сточную трубу, через которую выводятся нечистоты. И только в этот день можно проводить суточное (сухое голодание).

3. Сезонные особенности очистительного процесса выражаются в следующем.

Согласно учению о пяти первоэлементах, с начала года по восточному календарю, 72 дня активна печень; 18 дней селезенка — поджелудочная железа; 72 дня сердце — тонкий кишечник; 18 дней селезенка — поджелудочная железа; 72 дня легкие — толстый кишечник; 18 дней селезенка — поджелудочная железа; 72 дня почки — мочевой пузырь; 18 дней селезенка — поджелудочная железа.

Для качественной очистки тех или иных органов очищайтесь в периоды их наивысшей активности (печени, толстого кишечника, почек и т. д.).

Зная благоприятные периоды для очищения в сутках, лунном месяце и сезоне года, мы можем целенаправленно приступать к очищению собственного организма.

ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК чистим осенью, во время II или IV фазы луны, утром с 5 до 7 часов. Можно и вечером с 17 до 19 часов.

ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ чистим весной во время II фазы луны, лучше в ее середине. Начинать процедуру примерно в 19 часов.

ПОЧКИ И МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ чистим зимой во время II и IV фазы луны. Причем дробить, измельчать и рассасывать лучше всего во II фазу — она лучше всего подходит для этого; а выводить раздробленное, растворенное — в IV. Энергетика организма в это время направлена вниз и способствует выведению. Процедуры очищения почек и мочевого пузыря проводить с 15 до 19 часов.

Отражение погодных условий на очищение организма.

Погода сильно влияет на организм. Отмечены случаи, когда солнечная погода оказывала на человеческий организм тонизирующий эффект. Как правило, это происходило при видимом восходе Солнца. Зимой тоже сохранялся возбуждающий эффект, но он носил другой характер. Подмечено, что обычно сочетание светового и холодового возбуждения. В такую погоду очистительные процедуры считаются весьма эффективными.

Как же влияет не солнечная погода?

Сырой, пасмурный день действует успокаивающе, но густая низкая облачность несколько угнетает. А вот тучи и грозовые разряды действуют угнетающе на нервную систему.

МОРОЗНАЯ СЫРАЯ ПОГОДА, ШТОРМ способствуют депрессии. Очистительные процедуры проводимые в эту погоду не удачны, вялы, а в некоторых случаях и вредны (когда организм человека ослаблен хронической болезнью).

Надеюсь, вы поняли, что надо знать, чтобы качественно вести очистительный процесс и не иметь неблагоприятных последствий.

В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег создал теорию гомотоксикологии, то есть зашлакованности организма. Он рассматривал болезни как проявление защитных сил человека, нашей иммунной системы против внешних и внутренних токсинов. Значит, мы болеем, потому что в нас скопилась критическая масса токсинов, а тело объявило всей этой мерзости войну. Как только установится равновесие, наступит «перемирие», и мы будем чувствовать себя значительно лучше. Как же определить степень загрязненности своего организма?

Рекевег выделил 6 стадий состояния тканей, которые показывают степень зашлакованности организма .

На 1-й стадии, которую он назвал физиологической, человек сам справляется с выведением шлаков, происходит это благодаря обмену веществ.

На 2-й стадии выделение шлаков из организма патологически увеличено: у нас повышается температура, появляются насморк и кашель , понос , выделение гноя, пота… Могут возникать всевозможные воспаления – уплотнения, покраснения, нагноения, таким путем организм пытается переработать токсичные отходы в нетоксичные.

На 3-й стадии зашлакованность достигает такого предела, что могут появиться опухоли – фибромы , липомы , полипы , геморрой , а также ожирение или чрезмерная худоба.

Эти первые три стадии интоксикации вполне обратимы, организм борется – и он всеми силами старается обратить на это ваше внимание.

Четвертую стадию Рекевег назвал стадией насыщения. В этой стадии появляются симптомы вегетососудистой дистонии, постоянные мигрени, начинается остеохондроз, нарушается обмен веществ, не исключен ранний климакс и синдром хронической усталости.

На 5-й стадии – стадии разрушения – возникают необратимые заболевания: атрофический ринит, парезы, циррозы…

А на шестой – злокачественные образования.

Получается, что дорожку к раку мы протаптываем сами, собственным небрежением к своему телу. Рекевег отметил еще одну важную закономерность: сначала токсины накапливаются в коже, в ротовой полости, в желудочно-кишечном тракте; затем они проникают глубже – в печень, почки, половые органы; и в конце концов шлаки заполняют соединительную ткань – кровь, лимфу, мышцы, хрящи.

Теперь вы понимаете, почему производить очистку организма тоже нужно поэтапно: от поверхностных органов и тканей к внутренним. Сначала надо привести в порядок кожу, рот, язык, нос и носоглотку, потом – прямую кишку и толстый кишечник, а затем уж – внутренние органы, суставы, кровь, лимфу.

О многом может нам поведать состояние нашего языка. В норме язык должен быть розовым и чистым. Проходят годы, и мы все чаще видим, что на языке появляется желтый или белый налет. Чаще всего такое изменение вида языка показывает, что нарушена функция желчного пузыря, а если язык окрашен в желтый цвет и снизу – можно предположить начало гепатита. Будьте настороже, если язык меняет свой естественный цвет: синюшный свидетельствует об ацидозе, бледный – об анемии, темно-красный бывает во время тяжелых инфекционных болезней, пневмониях и почечных нарушениях, красный – дает ишемическая болезнь сердца и различные интоксикации. А если вы увидели белый налет на языке – скорее всего, это говорит о расстройстве желудочно-кишечного тракта. Иногда на языке заметны неравномерно окрашенные области или места кровоизлияний. Если по правому краю языка выступили красные сосочки, возможно, нарушена функция левой доли печени, если – по левому, то, соответственно, правая. Если появились красные сосочки на передней части языка, это указывает на неполадки с органами малого таза. Редко, но можно увидеть географический язык: он весь расчерчен разными по цвету и величине участками. Такой язык рассказывает о хронических заболеваниях кишечника или тяжелых психических расстройствах. Черный язык бывает при сильном обезвоживании организма и поражении желчного пузыря или поджелудочной железы. Лакированный язык – красный, блестящий и начисто лишенный сосочков – свидетельствует о раке желудка, нарушении всасывающей функции кишечника. Язык с глубокими поперечными разломами – показатель мозговых нарушений, если же обладатель такого языка не жалуется на здоровье – то не факт, что через несколько лет он не получит инсульт.

Очищение полости рта и глотки

Даже стыдно напоминать взрослым женщинам, что зубы надо содержать в хорошем состоянии, регулярно их чистить, а рот не забывать полоскать. Но делать это нужно утром и вечером, а еще лучше – каждый раз после еды, чтобы на зубах и между ними не осталось кусочков пищи. Кроме патентованной зубной пасты, можно употреблять не менее полезные народные средства. На убывающей Луне полезно чистить зубы смесью соды с солью.

Для полоскания десен на растущей Луне приготовьте полоскание из чистотела. Для этого возьмите чайную ложку измельченных сухих листьев или корней растения, залейте одним стаканом кипятка и настаивайте 20 минут, после чего полощите горло, рот и зубы.

Если кровоточат десны, на растущей Луне заваривайте дубовую кору: на полчайной ложки коры – стакан кипятка, и все это кипятите несколько минут, а потом настаивайте 15-20 минут.

Не стоит носить во рту микробы. Можно чистить специальными щеточками, которые сейчас продаются в магазинах, а можно использовать специально для этой цели заведенную ложечку, похожую на шпатель. Снимайте налет от корня языка к его концу. Потом прополощите рот.

А еще существует замечательный способ очищения полости рта. Для этого нужно сосать оливковое , подсолнечное или кукурузное масло. Берут в рот столовую ложку масла и в течение 15-20 минут сосут как конфету. Сперва масло во рту густеет, потом разжижается, и тогда его надо выплюнуть. Глотать масло нельзя! Выплюнутая жидкость должна быть белого цвета. Очищение маслом хорошо вытягивает из ротовой полости ядовитые вещества, препятствует образованию злокачественных опухолей. Проводить такую процедуру лучше всего утром натощак или вечером перед сном. Только не забудьте каждый раз хорошо прополоскать рот.

Очищение толстого кишечника

А сколько неприятностей может доставить нам состояние нашего кишечника! Обычно мы и не подозреваем, что нарушения в работе толстого кишечника сказываются на других органах. Допустим, заболело у нас горло. Мы-то считаем, раз горло – значит, простуда . А виноват кишечник! Запоры , дисбактериозы, боли и урчание в животе, мигрени , понос, фурункулез, сыпь, неврастения, язвенный колит, артриты, заболевания печени, ангины, риниты, синуситы, герпес, бронхиальная астма, полипы и множество других неприятных вещей вызывают плохое состояние толстого кишечника. И если его своевременно не очищать, может это привести к тяжелым последствиям. А очищать-то известно как – клизмами! Один раз в месяц можно проводить эту полезную процедуру, если вы определили, что ваш организм загрязнен.

Но правильно ли вы делаете клизму? Прежде всего, для клизмы у вас должна быть либо кружка Эсмарха, либо большая спринцовка. Воду лучше брать кипяченую, комнатной температуры – такая вода усиливает перистальтику кишечника. Можно добавить в нее свежий свекольный сок (1- 2 столовых ложки на литр) или немного лимонной кислоты. Лучшее время для клизмы – 5-7 часов утра или 20-21 час вечера.

Делать клизму надо в положении, которое вам наиболее удобно: лежа на левом боку с поджатыми к животу коленями, сидя на корточках, стоя на коленях с упором на локти, стоя уперевшись, ладонями в колени или лежа на спине. При этом живот ваш должен быть расслаблен. И когда вы вводите в кишечник воду, надо энергично втягивать в себя ртом воздух и коротко его выдыхать. Это помогает хорошо втянуть в себя всю воду. Когда вы это проделали, зажмите анальное отверстие специальной прокладкой и постарайтесь минут семь воду не выпускать. Особенно хорошо немного походить, поглаживая живот. От поглаживания проходит боль в кишечнике. После правильно поставленной клизмы вы почувствуете легкость во всем теле.

После процедур наладится ваше пищеварение, а значит, улучшится цвет лица, кожа станет мягкой и бархатистой. Вы будете не только хорошо себя чувствовать, но и отлично выглядеть. Согласитесь, для женщины это очень и очень важно!

Очень важно учитывать соответствия между положением Луны в зодиаке и лечебными процедурами. Рекомендуемые лечебные и профилактические процедуры при прохождении Луны по знакам зодиака:

• Луна в Овне – проводить очищение почек и мочевого пузыря.
• Луна в Тельце – процедуры с половыми органами и анусом.
• Луна в Близнецах – косметические процедуры, очищение крови и печени.
• Луна в Раке – выведение шлаков и камней, очищение суставов и позвоночника.
• Луна во Льве – исцеляющие настрои и молитвы.
• Луна в Деве – солевые ванны, массаж и лечение ног, очищение лимфы.
• Луна в Весах – выведение жидкости из головы, очищение ушей, носа, языка и глаз.
• Луна в Скорпионе – очищение горла, компрессы на шею.
• Луна в Стрельце – массаж рук, плеч, очищение легких.
• Луна в Козероге – очищение желудка, печени.
• Луна в Водолее – процедуры с сердцем и сосудами.
• Луна в Рыбах – очищение кишечника, выведение шлаков.

Особенно благотворно влияют на пищеварительную систему, а также на кровь, нервы и поджелудочную железу те травы, которые были собраны в дни Рыб. Например, очень полезно пить чай из крапивы, собранной именно в дни Рыб. Запасы на зиму лучше всего делать в сентябре, так как в это время под знаком Рыб появляется ущербная Луна.

С давних пор замечено, что женщины воспринимают мир сквозь призму эмоций. Следовательно, программу оздоровления нужно строить тоже на основе эмоционального восприятия.

«Любящая женщина – ангел на земле», –говорит одна из пословиц.

«Перед злой женой сатана – младенец непорочный», – гласит другая…

Женщины острее реагируют на поощрения и наказания, болезненнее реагируют на конфликты и неприятности на работе и дома. У женщин более личное отношение к событиям.

Давайте попробуем каждый день начинать с аффирмаций (короткий текст-убеждение). Это своеобразный аутотренинг. Поверьте мне, что пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете их благотворное влияние на ваше самочувствие.

Ведь всем нам так необходим душевный покой! Он означает уверенность в себе и своих силах.

Не старайтесь быть похожими на кого-то, вы должны понять, что вы – единственны и неповторимы. И не мучайте своих детей, воспитывая их с точки зрения идеала, который вписывается в рамки вашего восприятия! У всех свои таланты, своя цель в жизни и своя жизненная программа. Не разрушайте законы Вселенной!

Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких, быстро забывающихся удовольствий, от чуткого понимания, от поцелуя, улыбки, доброго слова и взгляда, сердечного комплимента и бесчисленных добрых мыслей, искренних чувств.

В современном мире, в котором разнообразие пищи и ее количество огромно, когда доступность многих продуктов круглогодичная, проблема лишнего веса и борьба с ним стоит особенно остро. Все больше людей стремиться вести здоровый образ жизни, т.е. правильно питаться, активно заниматься спортом.

Как же похудеть, чтобы не навредить своему здоровью? Существует множество диет и методик голодания. Один из таких способов голодания основан на том, что лунный цикл может влиять на организм человека. Ведь еще со стародавних времен известно, что от фазы луны зависит способность организма сбросить или набрать вес.

Этот способ голодания называется экадаши или иначе – голодание по лунному календарю. Его несомненным преимуществом является то, что нет необходимости каждодневного ограничения себя в пище, что избавляет организм от стресса. А избавление от лишних килограммов происходит по определенным дням.

Воздействие лунного цикла на процесс похудения

Как известно, Луна проходит 4 фазы (новолуние, растущая луна, полнолуние и убывающая луна), исходя из которых и происходит процесс похудения. Это связано с тем, что у каждой фазы есть свои особенности, которые, так или иначе, влияют на тело человека.

Например, дни перехода Луны из одной фазы в другую, являются напряженными и тяжелыми. В этот период пища плохо усваивается, поэтому такие дни лучше делать разгрузочными. Всего за месяц их будет 4. Начинать голодание или какую-либо новую диету тоже не стоит. Лучше питаться, как обычно и стараться быть спокойным, не волноваться и не нервничать.

В новолуние наблюдается большая отдача энергии, поэтому лучше не начинать новые дела. А если на это время приходится пик голодания, то для снижения какого-либо отрицательного воздействия на организм (поскольку очень активно выводятся токсины и происходит очищение), лучше уменьшить физические нагрузки и уделить больше времени расслаблению тела, души.

Во время роста луны нужно исключить из рациона быстрые углеводы, т.к. жир и лишние калории откладываются максимально быстро. Также не стоит переедать, потому что сбросить потом лишнее будет сложнее. Предпочтение следует отдавать овощам, некалорийным фруктам, блюдам без мяса. Ограничить потребление соли или вообще ее исключить, т.к. чем ближе полнолуние, тем больше клетки собирают в себе воду и жир. Но спорт не стоит исключать. Если меню составлено правильно, то можно получить прекрасный результат: стройную, подтянутую фигуру и улучшение самочувствия в целом.

Полнолуние – это период, когда человек обладает наибольшей энергией, способен отдавать больше, чем тратить. Может появляться раздражительность и злость при чувстве голода. Но здесь спасет запах ванили, который притупляет чувство голода, и успокаивает нервы.Это лучшее время для начала голодания, т.к. возрастает потребность организма в воде, увеличивается скорость метаболизма и улучшается обмен веществ. Все это помогает избавиться организму от шлаков и улучшить свою работоспособность.

Наилучшие результаты диета даст, когда Луна убывает. В этот период организму легче избавляться от ненужных жиров, шлаков и токсинов. А с учетом того, что после полнолуния аппетит значительно снижается, то можно себя побаловать немного сладким и при этом не боятся последствий в виде жировых отложений. Сохраняется большая потребность в жидкости.

Помимо воды можно добавить соки, травяные отвары и морсы. Также в этот период стоит отдавать предпочтение пектиносодержащим продуктам, которые помогут организму избавиться от лишних веществ и насытят внутренние органы полезными веществами.

Как видно, голодание по этой системе очень легкое и эффективное, а также не требует никаких денежных затрат.

Схема голодания по лунному календарю

Уже было отмечено, что данная система голодания заключается в приведении режима питания в соответствие с фазами Луны. Это щадящий метод, позволяющий похудеть за месяц примерно на 3-5 кг.

Прежде чем приступить к голоданию по лунному календарю, нужно хорошо подготовиться к этому процессу. В первую очередь необходимо сверится с таким календарем. Начинать надо в 1-ый лунный день.

Таким образом, видно, что дни «сухого» и «мокрого» голодания в соответствии с лунным календарем сочетаются с обычными днями, когда человек питается привычным образом. Но есть 2 правила, которых стоит все же придерживаться:

1. Когда Луна растет, объем употребляемой пищи должен быть уменьшен в 2 раза от привычного размера, а от ужина вообще лучше отказаться.
2. Когда Луна убывает, можно есть все что хочется и сколько хочется, но перед сном лучше не наедаться. Предпочтение стоит отдавать стакану кефира, яблочку, особенно перед «сухими» днями.

Несомненным плюсом такого голодания является то, что организм не испытывает сильного стресса и не лишается надолго пищи и воды. Тем самым ему не нужно делать запасы на «черный» день, как часто бывает после длительных голоданий, что может свести на нет все усилия.

При такой методике организм получает все нужные вещества, чтобы хорошо работать, но в то же время не перегружается и «отдыхает».

Сухое голодание по календарю экадаши

Данная методика применяется на Востоке в раджадхирадж йоге и представляет собой отказ от воды и пищи на одни сутки дважды в месяц. Для этого отводится 11-ый и 26-ой лунные дни, т.е. дни экадаши. Считается, что при постоянном проведении таких процедур улучшается физическое состояние, происходит ментальный и духовный рост.

Возникает естественный вопрос: почему именно эти дни? Как известно, Луна влияет на воду Земли, вызывая приливы и отливы. Организм человека на 80% состоит из воды, а мозг – на 95-98%. Из этого следует вывод, что Луна также влияет и на воду, находящуюся у нас в организме. Данное воздействие нарушает гормональное равновесие и равновесие жидкостей тела, что может стать причиной появления различных патологий и психической неуравновешенности.

В дни экадаши это притяжение особенно сильное. Поэтому наблюдается максимально сильное воздействие на жидкости организма, которые начинают «направляться» вверх, тем самым создавая в грудной клетке и голове избыточное напряжение. Чтобы предотвратить появление лишней жидкости, а как следствие телесного и ментального дисбаланса, в такие дни лучше сохранять желудок пустым. Это создаст вакуум в ЖКТ, который нейтрализует лунное притяжение. Практиковать такое сухое голодание можно с 12-летнего возраста.

К преимуществам сухого голодания по сравнению с водным можно отнести следующие:

1. Продолжительность всего один день против четырех при водном.
2. Токсины из организма начинают выходить уже после пропуска второго приема пищи, а не на третий день, как при водном.
3. Два или четыре раза в месяц.
4. Сохраняется обычная активность.

Процесс входа и выхода из сухого голодания имеет несколько особенностей. Накануне голодания не стоит употреблять тяжелую пищу, потому что чувство жажды будет сильнее. Лучше отдать предпочтение более легкой пище.

Голодание начинается с восходом Солнца и заканчивается на следующий день тоже с восходом Солнца. К концу дня может появиться сильный жар около пупка, заболеть голова или суставы, появится тошнота, слабость и др. – это все признаки того, что тело избавляется от токсинов и ненужных веществ. Все эти симптомы исчезнут при регулярном голодании по мере очищения организма.

Для правильного выхода из сухого голодания утром следующего дня нужно выпить раствор воды, соли и лимонного сока (на 0,5 литра высыпается 1 ч.л. соли с горкой и добавляется сок половинки среднего лимона). Но здесь нужно найти индивидуальный баланс солености воды и ее кислоты. Потому что очень соленая вода или недостаточно кислая вода может вызвать рвоту, а малосоленая вода может начать всасываться в желудок, тем самым сведя на нет весь процесс очищения, т.к. токсины снова начнут усваиваться.

Таким образом, каждый должен подобрать себе правильное сочетание соли и лимона в воде, исходя из особенностей своего организма, степени его зашлакованности и конституции. А это можно сделать только опытным путем.

После приема такого раствора, желудок и кишечник очищаются в течение часа. Эта смесь поможет нейтрализовать кислотность пустого желудка, промоет кишечник и удалит оставшиеся в нем токсины.

Примерно через 10 минут после приема кисло-соленой воды можно съесть банан. Он смажет желудок, впитает токсины и кислоту из системы пищеварения.

Еще через 10 минут можно позавтракать чем-нибудь легким (фрукты, йогурт и т.п.), что не требует больших затрат энергии на переваривание со стороны организма. Важно помнить, что желудок не работает во время голодания, а если на выходе из него сразу есть тяжелую пищу, то можно навредить здоровью в целом.

Какие положительные эффекты можно получить при сухом голодании?

Отказ от пищи в течение суток позволяет кишечнику отдохнуть от ее переваривания и набраться сил. А организм направляет высвободившуюся энергию на очистку тела от токсинов. Это улучшает здоровье, и увеличивает продолжительность жизни.

Также сухое голодание способствует достижению ментального баланса, уменьшая сексуальное желание.

Многие люди, применяющий данный метод очищения, отмечают у себя развитие силы воли. Это является несомненным плюсом в любом деле. Также ментально сильный человек способен принимать взвешенные решения и делать осознанный выбор.

Сухое голодание помогает понять (почувствовать) человеку, сколько именно воды и пищи ему нужно, чтобы поддерживать жизнь.

Календарь сухого голодания экадаши в 2017 году.

Первое полнолуние года приходится на 12 января – это 14-ый лунный день. Соответственно отсюда можно высчитать дни экадаши в январе, предназначенные для сухого голодания – это 08-10 числа и 22-23 числа. Затем идет новолуние (28.01).

В феврале новолуние приходится на 15-ый лунный день (11.02), а дни сухого голодания на 06-08 февраля и 21-22 февраля. Затем снова новолуние 26 февраля.

В марте полнолуние будет 12 числа, а с 08 марта по 10 марта и с 22 марта по 23 марта будут дни экадаши. Новолуние будет 28.03.

В апреле полнолуние и новолуние будет 11 и 26 числа соответственно. Дни для сухого голодания по экадаши – 06-08 апреля и 21-22 апреля.

В 15-ый лунный день в мае (11.05) будет полнолуние, а 06-08 мая и 21-22 мая будут дни экадаши. Новая Луна появится 25 мая.

В июне полнолуние и новолуние будут 09 и 24 числа соответственно, а между ними дни экадаши: 04-06 июня и 19-20 июня.

09 июля 2017 года будет полнолуние. 11-ый лунный день (экадаши) будет приходиться на 04-06 июля, а 25-ый – на 19-20 июля. Новолуние – 23.07.2017г.

На 16-ый лунный день августа (07.08) будет полнолуние, а 21.08 – новолуние. Соответственно дни для проведения сухого голодания по экадаши – 02-04- августа и 18-19 августа.

В сентябре дни экадаши выпадают на 31.08-02.09 и 16.09-17.09, а полнолуние и новолуние будет 06.09 и 20.09 соответственно.

Следующие дни голодания по лунному календарю будут с 30 сентября по 02 октября и с 16 октября по 17 октября 2017 года. Полнолуние будет 05 октября, а новолуние 19 октября.

В октябре выпадает еще один день экадаши: 29-31 октября, а с 14-16 ноября уже экадаши следующего месяца. Полная Луна будет 04 ноября – это 16-ый лунный день, а новая Луна будет 18 ноября.

28-30 ноября будут днями проведения сухого голодания, а также 14-15 декабря и 28-30 декабря. Последнее полнолуние и новолуние в 2017 году будут 03 декабря и 18 декабря соответственно.

Танец, удовольствие, практика Дао и Тантры

Пробуждаясь, вы можете заниматься медитацией смеха. Не раскрывая глаз начните смеяться. Это может быть трудно в первый раз, и может быть неестественным, но очень скоро это станет обычным. Взяв радость от смеха, начинайте новый день и делитесь своей улыбкой с миром. Этот день благоприятен для женского энергетического откровения и консолидации. Рекомендуется танцевать.
В течение 17-го лунного дня активна чакра Хара

О снах

на 17 лунный день

Связан с женской энергией, включая все ее аспекты. Таким образом, сновидения в этот день являются отражением того, насколько гармонично вы используете свою энергию. Сны могут показать, если вы ее подавили. Поэтому, если вы можете определить степень напряжения, постарайтесь найти творческую реализацию своей энергии.

Если у вас приятные сны в этот день, это означает, что вы совершенно креативны, и у вас все в порядке с противоположным полом. Если вам снятся неприятные сны, вам нужно уделять больше внимания проявлению вашего творчества и улучшить свои отношения с противоположным полом.

Садоводство на сегодня

Луна в Скорпионе

Дни Скорпиона — дни листьев с нисходящей энергией.

Благоприятно:

• собрать, высушить лекарственные травы.
• покос травы.
• прививка деревьев и кустарников.
• регенеративная обрезка старых деревьев.

Неблагоприятно:

• стрижка деревьев.

Изучим, как согласно астрологии проводить очищение кишечника по лунному календарю. Сколько неприятностей может доставить нам состояние нашего кишечника! Обычно мы и не подозреваем, что нарушения в работе толстого кишечника сказываются на других органах.

Когда проводить очищение кишечника согласно лунному календарю

Допустим, заболело у нас горло. Мы-то считаем, раз горло - значит, простуда. А виноват кишечник!

• Запоры,
• дисбактериозы,
• боли и урчание в животе,
• мигрени,
• понос,
• фурункулез,
• сыпь,
• неврастения,
• язвенный колит,
• артриты,
• заболевания печени,
• ангины,
• риниты,
• синуситы,
• герпес,
• бронхиальная астма,
• полипы и множество других неприятных вещей

вызывают плохое состояние толстого кишечника.

И если его своевременно не очищать, может это привести к тяжелым последствиям. А очищать-то известно как - клизмами! Один раз в месяц можно проводить эту полезную процедуру, если вы определили, что ваш организм загрязнен.

Очищение клизмой

Очищение кишечника по лунному календарю. Правильно ли вы делаете клизму? Прежде всего, для клизмы у вас должна быть либо кружка Эсмарха, либо большая спринцовка. Воду лучше брать кипяченую, комнатной температуры - такая вода усиливает перистальтику кишечника.

Можно добавить в нее свежий свекольный сок (1-2 столовых ложки на литр) или немного лимонной кислоты. Лучшее время для клизмы - 5-7 часов утра или 20-21 час вечера.

Делать клизму надо в положении, которое вам наиболее удобно: лежа на левом боку с поджатыми к животу коленями, сидя на корточках, стоя на коленях с упором на локти, стоя уперевшись ладонями в колени или лежа на спине. При этом живот ваш должен быть расслаблен.

И когда вы вводите в кишечник воду, надо энергично втягивать в себя ртом воздух и коротко его выдыхать. Это помогает хорошо втянуть в себя всю воду. Когда вы это проделали, зажмите анальное отверстие специальной прокладкой и постарайтесь минут семь воду не выпускать.

Особенно хорошо немного походить, поглаживая живот. От поглаживания проходит боль в кишечнике. После правильно поставленной клизмы вы почувствуете легкость во всем теле.

После процедур наладится ваше пищеварение, а значит, улучшится цвет лица, кожа станет мягкой и бархатистой. Вы будете не только хорошо себя чувствовать, но и отлично выглядеть, Согласитесь, для женщины это очень и очень важно!

Как проводить очищение кишечника во вторую фазу Луны

Несколько слов о том, как проводить очищение кишечника во вторую фазу Луны. Хороший и относительно простой способ очищения желудочно-кишечного тракта - очищение с использованием кефира и яблочного сока.

Эту методику рекомендует 0. И. Елисеева. Она рекомендует это очищение даже больным тяжелым гормонозависимым диабетом, естественно, при условии предварительной консультации со своим лечащим врачом. А вот при острой язве желудка и двенадцатиперстной кишки лучше не рисковать. Эта очистка займет у вас всего 4 дня. Очищение голоданием во вторую фазу Луны проводится так.

Первый день. Утром сделать очистительную клизму. В течение дня ничего не есть, а только пить кефир средней жирности, но не фруктовый и без сахара. Пить кефир нужно по одному стакану через час-полтора. Общее количество выпитого кефира за день должно составлять примерно 1,5 л. Если возникнет состояние слабости, можно выпить стакан горячего чая с одной ложкой меда и к кефиру добавить небольшое количество черных сухариков.

Второй день. Натощак снова сделать клизму. В течение дня пить только яблочный сок, по одному стакану через каждые два часа (последний стакан выпить не позднее 18 часов). Общее количество выпитого сока составляет немногим более литра. Лучше всего, если сок будет домашнего приготовления. Если же это невозможно, то постарайтесь купить в магазине стопроцентный натуральный сок, лучше неочищенный, без сахара и, конечно же, без консервантов и красителей.

Третий день. В этот день вы продолжаете пить сок, но можно добавить к своему рациону еще и легкие овощные салаты или овощное рагу без масла.

Четвертый день. То же самое, что и в третий день, но с добавлением масла.

Такие очистки кишечника желательно проводить каждый месяц именно во вторую фазу Луны, тогда они очень быстро дадут положительный эффект. У вас появятся сила и бодрость, улучшится самочувствие, пройдет усталость, вам будет легче выдерживать большие нагрузки, улучшатся зрение, слух, обоняние, осязание и, конечно, повысится настроение.