Способ отбеливания зубов в домашних условиях. Отбеливание зубов в домашних условиях

Все мы мечтаем о белоснежной улыбке, но не у всех есть возможность оплачивать дорогие эстетические стоматологические процедуры. На самом деле, можно стать обладателем звездной улыбки, не обращаясь к специалистам. Ведь существует несколько недорогих, но эффективных способов отбелить зубы дома.

Подготовка к отбеливанию

Если не нравится цвет своих зубов, нельзя в один вечер приготовить себе чудесный отбеливающий раствор и решить с его помощью эту деликатную проблему. Прежде чем начать отбеливание дома, зубы нужно хорошо подготовить к этой процедуре. Иначе эффекта от нее не будет.

Сначала необходимо сходить к стоматологу и привести ротовую полость в порядок: убрать кариес, заменить почерневшие пломбы, вылечит кровоточащие десны. Если этого не сделать, любой отбеливающий раствор может спровоцировать более серьезные заболевания и усилить чувствительность зубов.

Когда лечение завершено, необходимо убрать зубной камень и налет, зубы отполировать и обработать фтором. И только после этого можно переходить к отбеливанию.

Кому можно и нельзя делать отбеливание?

Отбеливание необходимо делать курильщикам. Во время курения множество неприятных веществ оседают на эмали, проникают в нее, и появляется ужасный желтый налет, который нужно убирать. Также отбеливание рекомендуется делать заядлым сладкоежкам, любителям чая и кофе. Напитки оставляют темный налет на зубах, а легкоусваиваемые углеводы разлагаются до веществ, которые разрушают эмаль. Также зубы могут темнеть из-за плохо очищенной воды и некачественной пищи. Но и отбеливать зубы нужно с осторожностью!

Его нельзя делать при повышенной чувствительности зубов, при большом количестве пломб или наличии их на видимых местах зубов. Также запрещается отбеливать зубы будущим и кормящим мамам, несовершеннолетним детям. И, конечно, тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав отбеливающих растворов.

Отбеливание перекисью водорода

Один из эффективных и доступных способов – отбеливание зубов перекисью водорода. Именно она входит в состав многих зубных паст.

Дома можно сделать раствор самостоятельно – не более 30 капель 3%-й перекиси развести в половине стакана воды. Сначала нужно хорошо вычистить зубы, потом прополоскать рот этим раствором, после чего обмокнуть ватную палочку в неразведенную перекись и обработать зубы снаружи и внутри. После этого следует хорошо выполоскать рот и еще раз почистить зубы без пасты.

Будьте готовы, что сразу после этого отбеливания десны будет жечь, а зубы на некоторое время приобретут повышенную чувствительность.

Отбеливание активированным углем

С помощью этих обычных таблеток для живота можно сделать зубы белыми. Просто раскрошите таблетку в порошок, обмокните в него ватный тампон, щетку или марлю и хорошо пройдитесь по зубам, а потом тщательно прополощите. Крупные кусочки угля могут поцарапать эмаль, поэтому раскрошить таблетку нужно буквально в муку.

Результат от таких процедур появится не сразу – примерно через месяц. Но не стоит увлекаться – отбеливать таким образом зубы можно не более трех раз в месяц.

Отбеливание содой

Положите на влажный кусочек ваты или марли немного соды, а потом аккуратно потрите ею зубы. Но, к сожалению, это не самая безопасная процедура: можно повредить десны и поцарапать зубную эмаль. Чтобы «смягчить удар», можно добавить соду в зубную пасту. Но даже в этом случае отбеливать так зубы разрешается только раз в неделю.

Отбеливание зубов клубникой

Это, пожалуй, самый вкусный и безопасный народный метод сделать зубы белыми. Именно в эту летнюю ягоду входит салициловая кислота, которая разрушает зубной налет.
Пару ягод нужно растереть в мелкой посуде с активированным углем, содой, золой или зубным порошком. А потом этим составом хорошо почистить зубы. После этого прополощите рот и осмотрите зубы. Между ними могли застрять зерна от клубники, которые лучше убрать с помощью зубной нити.Результат вы уже увидите после одной процедуры. Но чистить так зубы можно только дважды в неделю.

Отбеливание древесной смолой

Этим методом пользовались активно наши предки. Сегодня древесную смолу можно купить в аптеке. Ее нужно добавить в пасту и чистить этим раствором зубы. Перед началом отбеливания убедитесь, что у вас нет аллергии на этот натуральный продукт.

Отбеливать зубы также можно с помощью лимонного сока, баклажанов и древесной золы. Главное, все процедуры делать с разрешения специалиста и не увлекаться ими.

Как и в любом лечении, в отбеливании важна профилактика. Поэтому рекомендуется не делать интенсивные курсы время от времени, а отбеливать зубы регулярно. В зависимости от выбранного способа, делать процедуру нужно максимум 2 раза в неделю, и тогда на зубах не будет желтого налета от сигарет и кофе. Заботьтесь о своих зубах, не забывайте ходить к стоматологу раз в полгода, и тогда вы станете обладателем настоящей звездной улыбки.

Белоснежная зубная эмаль считается признаком здоровья, красоты, успеха. Ослепительная улыбка украшает, привлекает внимание. Поэтому процедура отбеливания зубов в домашних условиях так популярна. Ее по силам выполнить самостоятельно, не обращаясь к стоматологу.

Зачем отбеливать зубы

В природе идеально белая эмаль – редкость. Чаще встречается желтоватый, сероватый или голубоватый оттенок. Он индивидуален, зачастую обусловлен генетически, как цвет волос или глаз. Поэтому если у зубов с детства желтоватая окраска, полностью восстановить белизну не получится.

Врачи-стоматологи утверждают, что чем темнее естественный природный цвет, тем крепче и здоровее зубы.

Суть отбеливания зубов в домашних условиях – механически счистить, а также размягчить, разрыхлить, растворить потемнения и пожелтения, обесцветить пятна, чтобы восстановить природный оттенок, вернуть ослепительную улыбку.

Разумеется, применяемые средства и способы не должны портить или повреждать наружный слой, наносить вред зубной эмали, повышать ее чувствительность.

Зубная поверхность темнеет из-за образования глубоко въевшегося налета. Он появляется из-за особенностей питания, приема лекарственных препаратов, вредных привычек.

Курение. Табачный дым содержит вещества, которые проникают в зубную эмаль, она приобретает темный "прокуренный" вид. Отбеливающие пасты не всегда полностью счищают и растворяют почернения. Домашняя процедура помогает выбелить эмаль, вернуть природный оттенок.

Сладкое. В ротовой полости обитает масса микроорганизмов. При регулярном поступлении сладкого они увеличивают выделение продуктов жизнедеятельности, которые усиливают пагубное действие – разъедают зубную поверхность. Эмаль истончается, сквозь нее начинает просвечивать основа – так называемый дентин, который придает улыбке желтоватый оттенок.

Кофе, чай, вино. При регулярном употреблении напитков, которые содержат природные пищевые красители, может потребоваться вернуть зубам белизну. Светлая эмаль темнеет от кофе, черного чая, красного вина, поверхность приобретает стойкий коричневатый тон.

Тетрациклин. Так называемые "тетрациклиновые" (желтые) зубы появляются в детском возрасте, а также при образовании зубных зачатков плода во время в случае приема будущей мамой тетрациклина – он на всю жизнь откладывается в костях и зубной ткани.

Фтор. "Крапчатыми" зубы (рябая или желтая эмаль) становятся при продолжительном поступлении в организм соединений фтора с некачественной водой, продуктами, при загрязнении атмосферы, заболевание называется флюороз.

Недоразвитие зубных тканей. Данный порок называется гипоплазией. На одноименных зубах появляются белые или желтоватые пятна четких очертаний и одинакового размера. Их отбеливают или производят пломбирование.

Вред и противопоказания

Не стоит применять домашние способы осветления, стремиться к идеальной белизне зубной эмали в случае:

ее повышенной чувствительности;
при наличии пломб на видных участках, по завершении процедуры они сохранят свой цвет и станут заметными;
в случае большого количества пломб;
на ;
при беременности;
во время грудного вскармливания;
при приеме лекарственных препаратов;
в молодом возрасте (несовершеннолетним).

Отбеливание зубной эмали противопоказано при кариесе, тех или иных патологиях тканей пародонта: десен, периодонта, цемента, альвеолярных отростков.

Не стоит в угоду красоте экспериментировать со здоровьем – применять различные рецепты, способы осветления и выбеливания при той или иной аномалии прорезывания зубов мудрости.

Как отбеливать зубы в домашних условиях

Процедура возвращения эмали светлого оттенка похожа на обесцвечивание волос и также не полезна здоровью. Поэтому главная задача при применении тех или иных способов – максимально уменьшить наносимый вред.

Перед домашним осветлением необходима уверенность, что эмаль прочная и толстая. Поэтому без консультации стоматолога не обойтись.

Темный или желтый налет должен располагаться на зубной поверхности. В противном случае процедура восстановления белизны не даст ожидаемого результата.

Решив отбелить зубы в домашних условиях, необходима уверенность в их здоровье, особенно если проводить очищение самостоятельно.

Со временем между пломбой и зубной тканью образуются микроскопические зазоры, через которые внутрь может проникнуть агрессивное осветляющее вещество и начать разрушать изнутри. Поэтому перед применением домашних способов стоит обратиться к стоматологу, выполнить ревизию пломб.

После восстановления белизны эмали стоит отказаться от продуктов, которые способны вызвать ее потемнение.

Домашние способы возвращения светлого оттенка могут повысить чувствительность зубов, поэтому придется перейти на щетку с мягкой щетиной.

Через несколько месяцев на эмали снова появится темный налет – процедуру осветления придется повторить.

Чтобы предупредить быстрое почернение, в данный период применяют отбеливающие зубные пасты.

Зубные пасты для отбеливания

Популярное средство механически удаляет налет, но также счищают тонкий слой зубной поверхности. Входящие в состав агрессивные химические вещества растворяют отложения и одновременно разрушающе действуют на эмаль.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом иногда действуют избирательно – могут не выбелить пломбы или, наоборот, высветлить только их. Входящие в состав вещества могут вызвать аллергию.

Поэтому перед использованием стоит проконсультироваться со стоматологом, чтобы не получить необратимых повреждений эмали от неправильного применения.

Некоторые, чтобы увеличить осветляющий эффект, после чистки зубов дополнительно задерживают пасту на 3-5 минут и только потом хорошенько ополаскивают рот.

Полоски

Современное средство позволяет добиться отбеливающего эффекта в короткий срок – иногда через месяц.

Полоски, на которые нанесен осветляющий состав, в том числе для чувствительных зубов, продаются в аптеке.

Процедура домашнего отбеливания эмали проста: наносить полоски каждый день на полчаса.

Всего через месяц можно добиться осветления на 2-3 тона. Улыбка сохраняет белоснежность до двух месяцев.

Вначале применения полосок возможно увеличение чувствительности эмали, оно скоро проходит.

Дорогие разновидности полосок плотно фиксируются. В результате во время процедуры осветления удается пообщаться по телефону.

Косметический эффект длится до полутора лет, зубы становятся светлее на 5-6 тонов.

Недостатком полосок считается невозможность отбелить межзубные промежутки – там остается темноватый или желтоватый оттенок.

Гель

Данный способ домашнего осветления зубной поверхности более эффективен.

На эмаль щеточкой наносят отбеливающий гель. Он застывает, но постепенно растворяется и смывается слюной.

Чтобы не допустить попадания геля на десна и слизистые, обеспечить его плотный контакт с поверхностью потемневшей эмали, применяют так называемую капу – пластиковую конструкцию, ее надевают на верхний или нижний зубной ряд, внутреннее пространство заполняют осветляющим составом.

Гели для отбеливания зубов на основе перекиси водорода эффективны, но при самостоятельном применении возрастает риск повреждения и разрушения зубного покрытия, десен, увеличения чувствительности к холодной и горячей пище. Поэтому дома эмаль лучше осветлять гелем на основе перекиси карбамида.

Описанный домашний способ выбеливания зубной поверхности можно считать быстрым, поскольку первых результатов удается добиться через пару недель.

Карандаш

Данный способ осветления зубов является "портативной" разновидностью геля. Состав наносят специальной щеткой, через определенное время его нужно удалить. Некоторые разновидности убирать не нужно, их растворяет слюна.

По сравнению с "настоящим" гелем его концентрация в карандаше невелика. Поэтому домашняя процедура осветления зубного покрытия позволяет снять чайный, кофейный, табачный налет.

Скорее, это способ поддержать белизну, чем по-настоящему осветлить зубы дома.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Это один из наиболее доступных способов быстрого достижения отбеливающего эффекта, удаления темного или желтого налета. Именно поэтому некоторые производители зубных паст добавляют в состав перекись – она придает эмали белизну.

Простой и наименее вредный способ отбеливания зубов в домашних условиях:

Добавить в 100мл теплой кипяченой воды 1ч.л. перекиси водорода 3%.

Полоскать рот каждое утро после чистки зубов.

Рецепт восстановления белизны перекисью водорода:

почистить зубы;
прополоскать рот составом – 1ч.л. перекиси водорода 3% на 100мл воды;
ватной палочкой протереть неразбавленной 3% перекисью каждый зуб изнутри и снаружи;
тщательно прополоскать рот.

Применять процедуру 1-2 раз в день. Осветляющего эффекта удается добиться в короткое время.

Не стоит отбеливать зубы неразбавленным раствором перекиси – можно получить ожог десен, повредить и испортить эмаль, вызвать ее разрушение.

В ходе процедуры и некоторое время спустя десны может жечь, зубная эмаль приобретает повышенную чувствительность.

Масло чайного дерева

Данный способ также позволяет добиться белоснежной улыбки.

Для отбеливания зубов применяют 100%-е масло:

почистить зубы;
капнуть на щетку 2-3 капли и равномерно распределить их по поверхности эмали;
тщательно прополоскать рот.

Во время процедуры немеют язык и щеки.

Масло чайного дерева счищает, растворяет застарелый темный налет от кофе или чая, а также размягчает, снимает зубной камень.

Очистка содой

В основе данного способа осветления – механическое удаление с эмали темного и желтого налета с помощью абразивного вещества:

нанося пищевую соду на сложенную в несколько слоев марлю, пальцем почистить зубную поверхность.

Недостатками являются риск повреждения десен, чрезмерного истончения и порчи эмали.

Другой рецепт:

Добавить немного соды в зубную пасту, использовать как обычно.

Чистить зубы содой для отбеливающего эффекта можно не чаще, чем раз в неделю.

Очищение углем

Данный способ механически счищает с эмали пятна и потемнения:

поместить таблетку активированного угля на блюдце, размять ложкой, получить однородный состав, как зубной порошок;
захватывая его влажной щеткой, механически удалить, счистить налет.

Другой рецепт:

добавить порошок активированного угля в зубную пасту.

Процедура помогает быстро отбелить зубы, восстановить светлый оттенок.

Не стоит пользоваться данным способом выбеливания слишком часто, достаточно двух-трех раз в месяц.

Как правило, первые признаки осветления зубной эмали заметны через две-три недели.

Аналогичным образом для восстановления белизны и ослепительной улыбки применяют измельченные березовую золу. В домашних условиях ее можно заменить золой сожженного хлеба.

По завершении очищения углем (золой) тщательно прополоскать рот, почистить зубы. На зубной поверхности могут остаться царапины.

Осветление смесью перекиси и соды

Домашнее отбеливание эмали более эффективно, если совместить предыдущие способы:

увлажнить 1ч.л. соды раствором перекиси водорода 3%, получить кашицу;
почистить зубы.

Продолжительность процедуры – три минуты, затем тщательно прополоскать рот.

Зачастую отбеливающий эффект заметен после первого применения. Избавляться данным способом от налета и пятен на зубной поверхности не чаще двух раз в неделю.

Лимон отбеливает зубы

Цитрусовые содержат аскорбиновую кислоту, она необходима для функционирования соединительной и костной ткани, здоровья десен и всего организма, осветляет зубную эмаль, помогает обрести сверкающую улыбку.

Первый способ:

протереть долькой поверхность эмали или использовать корочку без мякоти, тщательно прополоскать рот.

Второй способ:

добавить в зубную пасту несколько капель лимонного сока.

Данный рецепт помогает в домашних условиях выбелить зубы на 2-3 тона, устранить кровоточивость десен.

Третий способ:

несколько минут жевать дольку вместе с корочкой для очищения, устранения налета и отложений в межзубных промежутках.

Применять перечисленные способы отбеливания эмали лимоном не чаще одного раза в неделю, некоторое время у зубов повышенная чувствительность.

Отбеливание зубов домашними и народными средствами

Чистить поверхность эмали смесью 2-3 капель масла чайного дерева и сока лимона.

Способ 2. Средство для удаления темных пятен:

смешать в равных частях соду, добавить щепотку .

Нанести смесь зубной щеткой, через некоторое время тщательно прополоскать рот. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок.

Чистить зубы смесью соды с соком лимона, добавить несколько капель перекиси водорода 3%.

Способ 4. Домашняя отбеливающая зубная паста:

в небольшое количество пасты добавить понемногу соды, перекиси, мелко соли, перемешать.

Другой рецепт:

добавить в пасту щепоть порошка активированного угля, несколько капель лимонного сока.

Для отбеливающего эффекта периодически чистить эмаль мелкой поваренной солью "Экстра".

Способ 6. Березовый настой:

Промыть пригоршню свежих листьев, мелко нарезать, заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить.

Полоскать рот для возвращения белизны зубов, восстановления эффектной улыбки.

Полоскать утром и вечером рот недельным настоем для растворения пятен, устранения темного налета и неприятного .

Способ 8. Для осветления зубов применять отбеливающую медово-соляную смесь:

Тщательно перемешать в равных частях мед и соль "Экстра" до ее полного растворения.

Наносить пальцем на зубные поверхности для восстановления белизны, можно захватывать десны. Применять один раз в неделю.

Жевать свежую зелень петрушки для очищения зубной эмали от пятен и налета, отбеливающего действия.

Изменено: 10.02.2019

Белоснежная улыбка в современном обществе уже не просто показатель здоровья, она стала обязательным атрибутом успешности и достатка. Сейчас голливудскую улыбку своим клиентам готова предложит любая стоматологическая клиника — осветление зубов одна из самых востребованных услуг на рынке, и все мы понимает, что для ее проведения не требуется особых специальных знаний.

Так может быть нам вполне по силам справиться самостоятельно? Можно ли отбелить зубы в домашних условиях не переплачивая за услугу? Можно. Но! Посетить стоматологический кабинет всё же крайне рекомендуются, так как только специалист сможет определить структуру вашей эмали и посоветовать, на чём остановиться, а каких средств вам лучше не использовать.

При наличии заболеваний ротовой полости, если вы носите коронки на видных местах или брекеты, а также людям пожилого возраста, беременным и не достигшим 16 лет от зубного отбеливания лучше отказаться.

Следует помнить, что реальный цвет зубов определяется дентином (костная ткань, находящаяся под эмалью). Его окраска зависит, прежде всего, от генетики и индивидуальна у каждого человека.

Вопреки всеобщему стереотипу о том, что белизна зубов говорит о их здоровье, стоматологи говорят об обратном. Желтоватый оттенок свидетельствует о наличии такого необходимого вещества как кальций.

А в начале 19 века поклонники моды специально покрывали зубы раствором золотистого цвета для того, чтобы подчеркнуть бледность лица. В истории есть интересный случай повествующий, что однажды куртизанка раскрыла секрет своей красоты Дюма-сыну: “Надо больше лгать, ибо от этого чудесно белеют зубы”. Правда это или нет, мы не знаем, но так как обманывать плохо, даже ради превосходной улыбки, то рассмотрим более традиционные способы её достижения.

Отбеливание зубов с помощью паст

Самый простой способ для быстрого отбеливания зубов в домашних условиях – использование специальных зубных паст. Однако отзывы и личный опыт автора говорят о том, что обрести эффекта абсолютной белизны с помощью неё невозможно.

К тому же, данный продукт является не самым безопасным средством. Стоматологи рекомендуют использовать её не чаще одного месяца в год.

Кстати, отбеливающую зубную пасту вы можете изготовить самостоятельно. Для этого вам потребуется:

яичный белок
ложка соды,
ложка молока,
мята.

Ингредиенты тщательно перемешиваются, затем в течение 3 – 4 минут производится чистка.

Народные рецепты для белизны зубов

Перечислим основные народные советы для создания голливудской улыбки. Самыми щадящими из них являются: отбеливание оливковым маслом или , фруктами и ягодами (клубника, земляника, яблоки, лимоны). Более агрессивные вещества, используемые в целях красоты зубов: сода, перекись водорода, активированный уголь, морская соль, яблочный уксус, древесная зола.

Каким же образом они действуют? Всё очень просто. Названные природные дары содержат в своём составе кислоты, которые вымывают красить из эмали. Так, в клубнике и землянике преобладает аскорбиновая кислота, лимонах – лимонная, яблоках – яблочная.

Первые три названных компонента вы можете натирать непосредственно на зубы, а с последним всё ещё проще – просто грызите и наслаждайтесь процессом.
Избыток кислот негативно сказывается на эмали, поэтому частое употребление противопоказано.

Существует мнение, что белоснежную улыбку можно обрести с помощью изюма. Однако это не так. Он лишь стимулирует слюноотделение, таким образом, избавляет от налёта, но никак не способствует белизне. К тому же, содержит большое количество сахара.

Масла чайного дерева и оливковое используют по-разному. Наиболее эффективным является первое. После основной чистки его наносят на зубную щётку (2-3 капли) и повторяют процедуру. Оно не только борется с желтизной, но и помогает предотвратить образование зубного камня. Можно применять, смешивая с лимонным соком или маслом апельсина. Это единственный метод, при котором зубы можно отбелить без вреда для эмали.

Оливковое масло борется лишь с незначительным налётом. Его капают на ватный тампон и протирают зубную поверхность.

Принцип применения древесной золы, активированного угля, морской соли и соды един – перемешивание с обычной пастой и нанесение на зубы. Все эти средства выступаю в роли абразивных материалов, требуется большая аккуратность во время чистки, ибо при сильном нажатии есть вероятность повреждения эмали. Эти средства нельзя употреблять чаще одного раза в месяц, а то и реже.

Отбеливание зубов при помощи соды и морской соли производится также путём растворения их в небольшом количестве воды и полоскании в течение нескольких минут.
Яблочный уксус, благодаря содержанию повышенной кислотности, так же может посочь немного осветлить зубы. Схема использования проста: полоскание ротовой полости. Лучше всего применять изготовленный самостоятельно, а не купленный в магазине. Практиковать не чаще одного раза в неделю.

Если вы воспользуетесь перекисью водорода, сможете отбелить зубы практически за один день. Минусы заключаются в том, что средство очень агрессивно и при несоблюдении правил может лишить эмаль блеска и сделать ее хрупкой. Также вам следует отказать от этого способа, если у вас чувствительная эмаль.

Аптечные средства для белоснежных зубов.

Не доверяющие бабушкиным рецептам могут с целью быстро отбелить зубы использовать:

полоски;
капы;
карандаш.

Все три средства используются с применением специального геля, в состав которого входит перекись водорода (5-8 %). С точки зрения удобства выигрывают отбеливающие карандаши. Курс длится от недели до двух.

Стоимость составляет в среднем от 1000 до 3000 рублей. Однако отзывы о данном продукте говорят о его низкой эффективности, лучше применять его лишь как вспомогательное средство.

Что касается отбеливающих полосок, то по цене они не уступают карандашам. Она варьируется от 1500 до 3000 рублей. Как обещают производители, результат виден уже на 3 день после начала эксплуатации. Если вы решитесь на их покупку, убедитесь в здоровье вашей ротовой полости, иначе вам не избежать проблем. Применявшие полоски сталкивались с повышением чувствительности зубов, ожогами слизистой.

Эффект белизны может распределиться неравномерно. Коронки, пломбы и зубы без нервов не отбеливаются. Держится несколько месяцев, затем процедуру надо повторять.

Метод отбеливания с помощью капы можно назвать полудомашним, так как он проводится при участии стоматолога.

По шкале оценки, состоящей из 16 тонов, эксперт определяет, на каком уровне белизны находятся ваши зубы, а в дальнейшем насколько проявляется действие. На руки пациентам выдаются шприцы, содержащие гель, а также снимается слепок с зубов для изготовления кап или же они покупаются в готовом виде в аптеке. Носить можно, в зависимости от раствора, один час или несколько. Первые результаты видны через полмесяца. Процедура делается на год-полтора. К минусам можно отнести:

возможное повышение хрупкости эмали;
раздражение дёсен;
повышение чувствительности;
стоимость (около 200$).

Альтернативой домашнему отбеливанию может послужить отбеливание в медицинском учреждении, но и оно не гарантирует абсолютного здоровья зубов после, да и процедура не самая дешёвая. Для того чтобы не подвергать зубы частому воздействию агрессивных составов попробуйте сократить в своем рационе продукты содержащие сильные красящие пигменты(кофе, чай) и сигареты. Ведь проблему легче предупредить.

Итак, мы рассмотрели самые популярные варианты отбеливания зубов в домашних условиях. Если вы использовали один из них или сразу несколько, расскажите о своём опыте. Также ждём отзывов и ваших уникальных рецептов на эту тему. Всем ослепительных улыбок!

Современная стоматология предлагает много методов кабинетного отбеливания. Но процедуры эти хоть и эффективные, но дорогостоящие. Кроме того, у нас часто не хватает времени на собственное здоровье, и мы начинаем поиск быстрого, безболезненного и максимально безопасного отбеливания. В статье мы расскажем, возможно ли на несколько оттенков отбелить зубы в домашних условия без ощутимого вреда эмали. На помощь людям, желающим иметь ослепительную улыбку, но не желающим обращаться к стоматологу гигиенисту, приходят производители гигиенических средств за полостью рта. Нам предлагают карандаши, полоски, капы, лечебные пасты, бальзамы и даже отбеливающие щетки. Но, можно ли назвать подобные средства действительно безопасными и действенными?

Чем отличается процесс отбеливания от осветления эмали

Прежде чем понять разницу между обещанием производителя осветлить или отбелить зубную эмаль, давайте разберемся, почему со временем зубы приобретают непривлекательный оттенок. Снаружи зуб покрыт самой прочной тканью человеческого организма - эмалью. По прочности она сопоставима с бриллиантом. Ее максимальная толщина приблизительно два миллиметра. Эмаль полупрозрачна. Внутренняя структура зуба это дентин, который окружает сосудисто-нервный пучок и защищает его. Именно от цвета дентина будет зависеть оттенок очищенных зубов.

На эмали есть налет, который образуется после употребления пищи. Он представляет собой клейкую пленку на зубах, состоит из живых и мертвых микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности. Налет может быть двух видов: мягкий, который образуется в течение дня, и твердый, тот, что не был удален вовремя и минерализовался за счет солей кальция, находящихся в слюне.

При употреблении красящих продуктов налет окрашивается. Причем красящие пигменты могут проникать и в дентин через микротрещины в эмали, делая его темнее. Кроме продуктов на цвет дентина могут влиять:

курение;
лекарственные средства;
возрастные изменения;
травмы зубов;
общие заболевания;
работа на производстве, связанная с кислотами или в запыленном помещении.

Осветление предполагает удаление зубного налета и, содержащегося в нем красящего вещества, только с эмали. Удалить твердый налет возможно только во время профессиональной чистки ультразвуком у стоматолога гигиениста. После манипуляции зубы осветляются на 1–2 тона, что для некоторых пациентов вполне достаточно.

При отбеливании химические компоненты (ортофосфорная кислота, концентрированная перекись водорода) влияют на структуры органа. При этом достаточно агрессивное воздействие химических реагентов происходит и на эмаль, что вредит ее структуре, попросту говоря, разъедает ее.

Если дентин имеет естественный темный оттенок или желтый, то, разумеется, что с помощью осветления добиться белизны не получится. Но осветление не влияет негативно на пародонт или зубную эмаль и почти не имеет противопоказаний. Отбеливание же противопоказано людям с истонченной эмалью (иначе она может стереться совсем) или с заболеваниями десен и воспалением слизистой рта.

Первое от чего нужно предостеречь это от использования дедовских методов осветления при помощи механической чистки глиной, золой или древесным углем. Эти действия можно сравнить с натиранием зубов наждачной бумагой.

Способы самостоятельного осветления эмали:

чистка специальными пастами;
использование ополаскивателей;
чистка зубов специальными щетками.

Наиболее известный и эффективный способ отбелить зубы в домашних условиях без вреда, если соблюдать технику чистки и продолжительность, применение специальных паст. Человек, который часто употребляет красящие продукты, довольно быстро замечает изменение оттенка зубов. Оно возникает в результате пигментирования зубного налета.

Специальные зубные пасты при помощи абразивных веществ удаляют налет с зубов, тем самым осветляя их. Чем выше показатель абразивности, тем быстрее она будет снимать отложения.

Показатель абразивности на пасте обозначается аббревиатурой RDA. Чем ее значение выше, чем крупнее частицы. К примеру, для зубов, где есть проблемы с эмалью (она чувствительна к внешним раздражителям) эта цифра не должна быть выше 25. Средства пригодные для каждодневного применения индекс абразивности имеют около 75 RDA, что позволяет качественно удалять зубной налет, но не царапать при этом поверхность. В пасте, которая идет под маркой «отбеливающая», RDA может достигать 200 (!). Естественно, такую пасту можно использовать только с разрешения стоматолога.

Производители паст отбеливающего эффекта добиваются не только за счет механической чистки крупными частицами, а также:

использованием ферментов, например, папаин, бромелайн. Они способны растворять белковую матрицу отложений;
применением пирофосфатов натрия или калия. Эти соединения связывают ионы кальция из налета, тем самым облегчая его удаление во время гигиенической процедуры;
при помощи уникальной системы, которая состоит из частиц разных размеров и твердости.

Перед использованием отбеливающей пасты лучше посоветоваться с дантистом, но мало кто так делает. Поэтому дадим пару рекомендаций, которые помогут уберечь зубки от истирания и разъедания:

не чистить зубы подобными пастами постоянно. Они предназначены для применения курсами или разово, например, две недели подряд или один раз в неделю. Если не соблюдать рекомендации производителя по продолжительности применения пасты, можно заработать чувствительность зубов, эрозию эмали, клиновидный дефект;
если во время применения средства появилась болезненное ощущение при употреблении горячего или холодного, кислого, то вернитесь к своей обычной пасте, а еще лучше приобретите с фтором или кальцием. Это не та ситуация, когда красота требует жертв.

Существуют и отбеливающие бальзамы и ополаскиватели. Но может ли средство для полоскания рта за одну минуту повлиять существенным образом на оттенок зубов?
Как уверяет производители, ополаскиватели работают в двух направлениях:

растворяют зубной налет с помощью ПАВ и ферментов. В составе есть папаин и бромелайн. Они способны расщеплять белковую матрицу отложений;
отбеливающий эффект достигается при помощи перекисных соединений, которые выделяют активный кислород при химической реакции. Так, в составе средства может быть перборат натрия.

На деле же в ополаскивателях количество пербората натрия низкое, а при относительно высокой кислотности вряд ли можно рассчитывать на активный кислород способный на химическое отбеливание. Но это средство не совсем бессмысленное. За счет минералов оно может снизить урон, наносимый абразивами, тем самым укрепить эмаль и оказать противокариозный эффект.

Существуют и специальные зубные щетки, которые по заверениям производителей помогут отбелить эмаль. Их есть несколько видов:

с прорезиненными щетинками для лучшего удаления загрязнений;
содержащие активированный уголь;
с кристаллами карбоната кальция.

С подобными щетками действительно можно добиться некоторого осветления эмали из-за «царапающей» способности щетинок, но при длительном использовании может произойти истирание верхнего слоя зуба. Независимые эксперты объясняют положительные результаты применения щетки тем, что человек начинает усерднее очищать поверхность зубов и дополнительно применяет отбеливающие средства.

Наиболее востребованы средства для химического самостоятельного отбеливания на сегодня это:

полоски;
карандаши;
универсальные капы.

Полоски для отбеливания представляют собой лоскут полиэтилена, на котором гель с перекисью водорода и дополнительными веществами. Предполагается, что человек прикрепляет полоску к зубам, выдерживает ее порядка 20 минут. Перекись водорода под действием слюны и температуры активизируется и выделяет активный кислород. Он, проникая в глубокие слои зуба, разрушает красящие пигменты. Таким образом действительно удается сделать улыбку более привлекательной.

На практике вместе с пигментом разрушается структура эмали и страдает пародонт. Чем чаще и дольше выдерживаются полоски, тем больше выражен негативный эффект. У некоторых людей возникает чувствительность зубов, которая говорит об истончении эмали, после первого применения. Все же если применять сертифицированные полоски в течение рекомендуемого времени и не часто, а после их восстанавливать эмаль средствами обогащенными минералами, то удастся избежать ощутимого вреда для здоровья зубов.

Принцип действия отбеливающих карандашей идентичен с полосками, отличается только метод нанесения геля. Карандаш представляет собой тюбик с кисточкой. Гель накладывается на зубы и человек улыбается, пока идет химическая реакция. Отбеливание можно добиться, но опять же есть большой риск для целостности эмали.

Универсальные капы для отбеливания предлагаются с набором гелей и даже с ультрафиолетовыми светодиодами, которые якобы ускоряют реакцию. Так как капы не повторяют анатомию зубов, то это наиболее опасный метод отбеливания. Гель может попасть на слизистую и вызвать сильнейший ожог. Кроме того, в составе средства минимальная концентрация активных веществ, так как оно не предназначено для профессионального применения, поэтому добиться существенного отбеливания невозможно.

Подведем итоги. Средства для самостоятельного отбеливания эмали представлены двумя категориями:

отбеливание путем химического разрушения красящего пигмента. Это средства на перекиси водорода, пероксида карбамида, переборота натрия;
отбеливание абразивами компонентами. Это пасты, древесный уголь, зола, мел, зубной порошок, белая глина.

И первый, и второй способ приводит к распаду структуры эмали. При химическом отбеливании получается выедание из структуры ткани кальция и фосфора, что ведет к ее пористости и восприимчивости к кариесу. При отбеливании абразивом, самая крепкая ткань человеческого организма механически стирается, как наждачной бумагой.

Если злоупотреблять отбеливающими составами, то можно лишиться эмали на зубах. В результате дентин окажется беззащитен перед бактериями, возникают сильнейшие болевые ощущения при употреблении пищи и станет даже дискомфортно дышать ртом. Эмаль не восстанавливается.

Есть немало рецептов осветления эмали и «в народе». Может быть они хоть и менее эффективные, но более безопасные?

Отнюдь. Пищевая сода тот же абразив, который достаточно крупный и он сильно царапает эмаль. Для наглядности представьте себе стекло, которое поцарапали гвоздем, а потом нанесли порошок и он въелся в царапины. То же самое происходит и с эмалью, она царапается и пищевые красители проникают в дентин, а удалить их очень сложно даже при профессиональном отбеливании. Активированный уголь и белая глина тоже достаточно крупный абразив. Перекись водорода разрушает зубную эмаль и способна обжечь слизистую.

Способы максимально щадящего самостоятельного отбеливания

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях можно провести с помощью соды, погашенной лимонным соком и с добавлением перекиси водорода 3% (метод Неумывакина). При химической реакции получается цитрат натрия, который удаляет кальций из зубного налета.
Ежедневное употребление яблок. Хоть вы и не получите ослепительную улыбку, но польза будет несомненно. Органические кислоты из яблока способны адсорбировать ионы кальция из зубного камня, что способствует его разрушению.
Если вы спросите у дантиста, как безопасно отбелить зубы дома, он предложит применение индивидуальных кап сделанных со слепка зубов. Врач выдает гели, концентрация и продолжительность экспозиции которых подобрана индивидуально. А капа дает гарантию, что гель не окажется на деснах и не вызовет ожога.

Отбелить зубы без вреда и быстро невозможно, но есть способы минимизировать наносимый вред. Это применение, прежде всего, сертифицированной продукции, с последующим восстановлением эмали средствами, содержащими много фтора. Это гель, лечебная зубная паста, ополаскиватели.

Прежде чем решить, как отбелить зубы в домашних условиях, все же лучше обратиться сначала к профессионалам и провести комплексную гигиену рта. Это положительно скажется на здоровье пародонта и эмали. Кроме этого, эффект от отбеливания будет более выражен на чистых зубах, чем если на них будет оставаться налет.

Чтобы сделать эмаль светлее и добиться, так называемой, голливудской улыбки, совсем не обязательно посещать стоматолога. Сделать это можно в домашних условиях народными средствами или специальными отбеливающими каппами. Перед тем как отбелить зубы в домашних условиях все же придется обратиться к стоматологу для профессиональной чистки зубов и выбора оптимальной методики, так как есть безопасные и не совсем способы осветления эмали. Сразу нужно отметить, что не всем можно проводить домашнее отбеливание зубов. Процедура противопоказана людям с повышенной чувствительностью эмали и не рекомендуется при наличии пломб на передних зубах.

Пломбы в результате отбеливания не изменят свой цвет, и выглядеть это будет не эстетично. В эту группу можно также отнести людей, цвет эмали которых более серый, нежели желтоватый, что объясняется приемом ранее антибиотиков тетрациклинового ряда. Если же ничего не мешает провести домашнее отбеливание, можно приступить, и сначала стоит сделать выбор.

Отбеливание не всегда поможет, и есть способ об этом узнать до безуспешных попыток. Нужно взять белую бумагу для печати, подойти к зеркалу, и поднести лист ко рту для сравнения. Если зубы имеют желтый оттенок – отбеливание пройдет успешно, если же эмаль больше серая, тогда причина этому кроется внутри и поверхностное отбеливание будет неэффективным.

Чем можно отбелить эмаль?

Существуют различные способы и рецепты отбеливания:

перекись водорода и сода;
древесная зола или активированный уголь;
клубника и лимон;
отбеливающий гель для домашнего применения.

Самый простой и не эффективный способ отбелить эмаль – отбеливающие зубные пасты. Такие пасты хороши только названием и высокой абразивностью, что подойдет для ежедневного использования курильщикам и любителям кофе. Такая паста лучше снимает налет, но не влияет на цвет эмали и уж тем более не сможет быстро отбелить.

На втором месте – перекись водорода и сода. Такое отбеливание зубов мало отличается от использования зубной пасты с высокой абразивностью. Содой можно быстро снять бактериальный налет, но вместе с перекисью водорода она небезопасна для эмали, и делать чистку зубов с содой допускается не более 1 раза в неделю, что не даст хорошего результата в плане отбеливания.

Активированный уголь, как ни странно, действительно эффективный способ для отбеливания, и чистить им зубы безопасно. Что касается клубники, то она содержит натуральные отбеливающие агенты. Клубникой и земляникой можно чистить коронки, но после этого обязательно повторить процедуру с фторсодержащей пастой, так как в ягодах есть кислота и сахар.

Рассмотрим подробнее рецепты для домашнего отбеливания из представленных способов.

Активированный уголь

Простой рецепт и доступность делает этот способ популярным, и все же, как отбелить зубы дома, имея пластинку активированного угля?

Таблетки нужно растолочь и нанести на влажную зубную щетку, после чего почистить зубы. Процедуру можно повторить несколько раз, так как это безопасно для эмали. Единственным ограничением будет легкое нажатие щеткой, чтобы не поцарапать эмаль.

Этот способ уступает гелям и даже перекиси водорода, но выигрывает в плане дешевизны и безопасности.

Сода и лимон

Самостоятельное отбеливание зубов начиналось с соды, затем способ совершенствовался, начали добавлять в рецепт перекись водорода или лимон.

Это эффективное средство для осветления эмали, которое может быстро изменить оттенок, но ненадолго.

Рецепты из соды и лимона:

в соду добавляется несколько капель лимона, затем наносится на зубную щетку, чистить нужно в течение трех минут, после чего использовать зубную пасту;
корочки лимона можно втирать в эмаль, но не сильно надавливая;
пропитать ватный валик лимонным соком и смочить в соде, затем протереть им эмаль.

Способ не самый безопасный, но эффективный и быстрый. Применять каждый рецепт нужно аккуратно и редко.

Отбеливающий гель и паста

От использования отбеливающей пасты лучше воздержаться, это небезопасно и неэффективно. Что касается отбеливающего геля, это самый оптимальный вариант, если есть желание быстро осветлить эмаль (относительно быстро, так как потребуется 2-3 недели). Перед применением препарата нужно проконсультироваться с врачом по поводу его использования. Важно выяснить уровень чувствительности зубов, дабы в дальнейшем не столкнуться с гиперестезией.

Домашнее отбеливание гелем возможно двумя способами:

Нанесение геля на эмаль кисточкой: после нанесения препарата на зуб он постепенно смывается ротовой жидкостью. Для получения результата нужно проводить процедуру ежедневно на протяжении, как минимум, двух недель;
Применение каппы: вместе с гелем приобретается специальная каппа, которая наполняется отбеливающим препаратом и надевается на зубы. Держать каппу нужно как можно дольше, тогда осветление происходит быстро.

Никакое отбеливание зубов народными средствами не сравниться с использованием каппы. Этот способ имеет много преимуществ. Но увлекаться также не следует, так как перекись водорода сказывается на эмали, что может привести к гиперестезии.

С каждым годом появляются новые варианты для домашнего осветления зубов. Нанесение геля уже не обязательно, так как есть специальный карандаш. Отличием его является только способ нанесения и стоимость.

Что нужно знать перед отбеливанием

Желтоватый оттенок эмали – это норма, и только искусственные коронки имеют неестественный белый цвет. И даже при установке коронки и пломбы стоматолог не стремится подобрать светлый цвет, и объясняет это пациенту.

Изменение цвета эмали происходит с возрастом, на что влияют продукты питания.

Основными виновниками изменения оттенка зуба являются кофе, красное вино, курение, чай и сладкие напитки с красителями. На эти факторы еще можно повлиять, устранить их, но есть еще и возраст. С возрастом эмаль становится тоньше, а расположенный под ней дентин, имеет темный цвет, потому зуб приобретает желтоватый оттенок и домашнее отбеливание этого не исправит.

КАТЕГОРИИ