В чем основные причины мужского бесплодия? А в чем находят смысл жизни те, кто не могут иметь детей.

Конечно, семейные пары без детей в наше время встречаются все чаще. Что уж поделаешь, если люди выбрали совместную жизнь только для своего удовольствия… Тем не менее таких пар меньшинство. Практически все семейные люди рано или поздно приходят к тому, что им нужно родить ребенка. Но далеко не всегда регулярная половая жизнь оканчивается зачатием долгожданного малыша. И через некоторое время бесплодных попыток супруги задумываются, что же не так? Разумнее всего в такой ситуации обратиться за медицинской помощью, а не терзать себя мыслями, почему я не могу иметь детей, каковы причины этому и что делать.

Медики уверяют, что при длительном отсутствии беременности, несмотря на регулярную сексуальную жизнь, нужно поскорее обращаться к врачам. Возможно, причиной такого бесплодия являются факторы, которые с легкостью поддаются коррекции, при условии их своевременного выявления и лечения.

Узнала, что не могу иметь детей… Причины

На самом деле, есть масса факторов, способных вызвать бесплодие. Достаточно часто невозможность зачатия определяется нарушениями в деятельности/состоянии непосредственно репродуктивной системы:

Неправильным функционированием яичников;
- непроходимостью либо отсутствием маточных труб;
- состоянием матки (неправильная форма, заболевания);
- состоянием маточной шейки.

Но это далеко не все причины отсутствия беременности. Долгожданное зачатие может становиться невозможным при:

Иммунологических патологиях (отторжении спермы либо даже собственных яйцеклеток);
- всевозможных нарушениях в деятельности эндокринной системы (нарушениях в работе гипоталамо-гипофизарной области, щитовидки, репродуктивной системы и пр.);
- генетических аномалиях.

Стоит отметить, что женщина может столкнуться с проблемой бесплодия на фоне перенесенных стрессов и воздействия прочих психологических факторов. Справиться с таким фактором своими силами практически невозможно, лучше обратиться за консультацией к квалифицированному психологу или даже психотерапевту.

Не могу иметь детей: мужчина

На самом деле, причина отсутствия долгожданной беременности может крыться и в мужчине. Представители сильного пола также подвержены всевозможным патологиям, способным нарушать их репродуктивную функцию. В принципе, основой мужского бесплодия могут быть:

Недостаточно полноценные сперматозоиды (когда нарушается их подвижность и жизнеспособность);
- существенное сокращение числа сперматозоидов;
- неполноценное продвижение сперматозоидов.

Существует множество факторов, которые могут вызвать такие ситуации:

Врожденные патологии, всевозможные генетические сбои;
- перенесенные инфекции, воспалительные процессы, травмы;
- варикоцеле – недуг, при котором расширяются вены яичка и семенной канатик;
- всевозможные сексуальные проблемы (неполноценная эрекция, несвоевременное семяизвержение и пр.);
- патологии иммунитета (например, иммунная система атакует собственные сперматозоиды);
- проведение определенных медицинских манипуляций, к примеру, операций, химиотерапии и пр.

Стоит отметить, что бесплодие может наблюдаться при нарушениях образа жизни:

Никотиновой, наркотической, алкогольной зависимости;
- воздействии факторов окружающей среды (радиации, пестицидов);
- нехватке определенных питательных веществ;
- перегреве яичек.

Что делать, если беременность не наступает ?

Медики рекомендуют обращаться за докторской помощью в том случае, если супружеская пара на протяжении года активно занимается незащищенным сексом, но беременность так и не наступает. После консультации со специалистом читателям «Популярно о здоровье» нужно будет пройти полное обследование организма: сдать анализы – кровь, спермограмму, влагалищный мазок и пр. Может понадобиться проведение УЗИ, эндоскопических процедур и пр.

Как показывает врачебная практика, с большинством причин бесплодия вполне можно справиться при условии адекватной и своевременной терапии. Так, гормональные факторы успешно поддаются коррекции специально подобранными гормональными лекарствами. Такие медикаменты действительно способны нормализовать деятельность яичников и активировать выработку женских половых клеточек.

Также современные методики медицины позволяют справиться с другими факторами, повлекшими за собой женское либо мужское бесплодие. Но даже если такое лечение оказывается не эффективным, супругам не стоит отчаиваться. Стать родителями долгожданного малыша можно при помощи методик искусственного оплодотворения. Так, на сегодняшний день в клиниках практикуется:

Экстракорпоральное оплодотворение (известно под сокращением ЭКО);
- интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида (известна под сокращением ИКСИ);
- выполнение инсеминации.

Так, при проведении ЭКО происходит оплодотворение женских яйцеклеток мужскими сперматозоидами за пределами организма женщины – в лабораторных условиях. После оплодотворения врачи дожидаются успешного подрастания эмбриона и подсаживают его внутрь маточной полости женщины, где он закрепляется и развивается.

Методика ИКСИ обычно выполняется при мужском бесплодии. Врач отбирает самый быстрый сперматозоид и подсаживает его внутрь яйцеклетки. Обычно методика ИКСИ сочетается с ЭКО.

При инсеминации осуществляется введение спермы партнера непосредственно внутрь матки либо цервикального канала. Процедура является совершенно безболезненной и чаще всего не требует никакой особенной подготовки, просто выполняется в дни овуляции. Иногда врачи рекомендуют осуществлять ее на фоне суперовуляции, которая достигается при помощи гормональной стимуляции.

К счастью, современная медицина способна помочь многим парам, столкнувшимся с проблемой бесплодия.

Я жила мечтами о ребёнке. Ещё будучи студенткой представляла, как буду кормить его, ласкать, он будет улыбаться в ответ и каждый день делать меня счастливой. Бесконечные попытки забеременеть, горы анализов, исследований и молитв. Всё оказалось напрасным. Я бесплодна. Я никогда не почувствую, как во мне зарождается жизнь, как малыш шевелится, наполняя моё существование смыслом. Теперь только один вопрос – как и зачем жить?

Наше общество соткано из стереотипов. И один из них заключается в том, что каждая женщина должна стать матерью. Конечно, эта идея не взялась из ниоткуда, не просто так влезла на страницы журналов, проползла на телевидение, да и в сознание каждого первого из вашего окружения. Её основа – биологическое предназначение. Да, с точки зрения природы женщина появилась на свет, чтобы самой явить миру новую жизнь. Однако жизнь человека не сводится к биологической функции.

«Это жизнь животных подчинена инстинктам, но человек тем принципиально и отличается, что как личность может наполнить свою жизнь совершенно иными смыслами, – подчёркивает психолог-консультант, ведущий специалист психологического центра на Волхонке Илья Шабшин . – И такой подход нельзя считать осетриной второй свежести или невротической компенсацией. Это достойный способ жить, реализуя себя в других сферах, областях и вопросах».

О том, что жизнь на бесплодии не кончается, говорит и врач-психотерапевт Люцина Лукьянова. «Человек должен помнить всегда, что он родился, чтобы быть счастливым. Да, дети украшают нашу жизнь, делая её лучше. Но первичное удовольствие в своей жизни мы должны получать от самих себя», – добавила она.

Женщине, узнавшей о невозможности иметь детей, стоит заняться поиском своего иного предназначения, уверен протоиерей Всеволод Чаплин.

«Надо оглядеться вокруг и спросить себя – почему Господь предназначил вас для чего-то ещё. Возможно, вас ждёт ребёнок, оставшийся без родителей, или какие-то люди, которым нужна постоянная помощь. Это могут быть и пожилые люди, в том числе и ваши родственники. И важно понимать, что это не пустота, это дорога к более осмысленной жизни», – пояснил священнослужитель.

Конечно, принять факт бесплодия женщине очень трудно, но Илья Шабшин подчёркивает – чтобы чувства изменились, они должны быть выражены.

«Надо найти способ выразить всё, что накопилось в душе. Для этого можно завести дневник и регулярно записывать в него свои чувства и переживания. Есть даже методика: три дня подряд по 20 минут писать об одной и той же ситуации. Поверьте, через три дня ваш взгляд на неё изменится», – говорит практический психолог.

Если писать не тянет, можно рисовать, танцевать, играть на музыкальных инструментах – что угодно, лишь бы не держать эту боль в себе, а выпускать, позволяя трансформироваться.

Кроме этого, Илья Шабшин советует изучать то, как живут другие люди, которые также не могут иметь детей.

«Мы видим очень мало моделей жизни, поэтому их надо искать. Надо найти примеры того, как организовать себе содержательную и интересную жизнь. Узнать, что без детей тоже можно быть счастливой. Книги и кино тут вам в помощь», – сказал Шабшин.

«Одна семейная пара из моей практики, которая не могла иметь детей, категорически не хотела брать ребёнка на усыновление и пользоваться услугами суррогатной матери. Эти ребята нашли выход в любимом деле, ушли в бизнес с головой, трижды в год уезжая в путешествия. Другая пара, где муж – военный, а жена – врач, решилась на усыновление полуторогодовалого мальчика», – рассказывает врач-психотерапевт Люцина Лукьянова.

Главное фото: weheartit.com

С юмором! Так считает бездетная пара Уитни и Спенсер Блейк, создавшие серию забавных фотографий, анонсирующих их... бесплодие. Уитни и Спенсер хотят уточнить лишь одно: объявления на их блоге о том, что они не могут иметь детей, задумывались как веселые.

Хотя тема бездетности весьма чувствительная, и часто скрывается даже от близких, это именно та тема, на которую пара хотела бы пролить больше света... и смеха. Перед тем, как наконец усыновить двоих мальчиков, Уитни и Спенсер прошли долгий и мучительный путь лечения от бесплодия, наблюдая за счастливыми друзьями и близкими.

"Мы говорили о том, какие чувства вызывают результаты тестов и анализов, и решили, что будет весело предложить парочку собственных версий», описывает Уитни их цепочку интерпретации традиционных фото. Ниже вы найдете 6 пародий на объявления о беременности и узнаете, как счастливые родители могут найти в себе силы улыбнуться даже в самые грустные моменты.

Когда вы проходили лечение и пытались зачать ребенка, что вы чувствовали, видя в ленте Фейсбука объявление о чьей-то беременности?

Уитни Блейк: Честно сказать, это одна из самых тяжелых вещей, когда ты не можешь иметь ребенка. Мы действительно старались приклеить улыбки на лицо, чтобы вместе с нашими близкими порадоваться и отпраздновать увеличение их семьи, но нам было ужасно сложно видеть, как другим доставалось то, о чем мы молились и чего хотели больше всего на свете.

Бесплодие иногда заставляет вас чувствовать себя уродом. Уродом внутри за то, что завидуете другим, и снаружи — за невозможность иметь ребенка. Вы чувствуете, что в вас не хватает чего-то женского, что вы неполноценная.

Голос разума твердил мне, что я хороший человек и мои личностные качества не связаны с возможностью иметь или не иметь ребенка. Но эмоционально я была подавлена, особено, когда пыталась разделить с другими радость будущего материнства.

- Оглядываясь назад, вы смогли увидеть светлую сторону бесплодия. Как это случилось?

Уитни: Даже в самые напряженные и болезненные моменты, мы умудрялись находить причины для смеха. Где-то на полпути наших попыток и бездетных лет, я превратила всю нашу игру в беременна/небеременна в шутку. Наверное, именно юмор помог нам справиться с болью и эмоциями.

- Как вам удалось сохранять чувство юмора на протяжении всего времени?

Уитни: Мне очень помогал Спенсер. У него есть тот редкий дар — выслушивать и поддерживать, но при этом искать пути меня развеселить, даже в самые напряженные и темные минуты. Я помню однажды, когда нам нужно было завезти образцы спермы в больницу, девушка на рецепции сказала: «Хорошо, каждая ванночка стоит $200». На что Спенсер вполне серьезным тоном ответил «Простите, а они что, грязные?» Он смешной.

«Булочка в духовке»

Тесто кончилось, булочки не будет

Фильм Беременна: дата выхода - апрель

Фильм Бесплодна: дата выхода предыдущего фильма... однажды?

Шарик лопнет в апреле

А так лопают наши мечты о ребенке каждый месяц

Скраббл:дата июнь, растем, папа, мама,беременность, счастье и т.д.

Скраббл: не зачали, хнык, ужасно, бесплодна,месячные, депрессия

Впереди холм - Тупик

4 058

Вы встретили человека, с которым готовы создать семью. Одно но – вам не суждено выносить и родить ребенка. Этот диагноз – удар для большинства женщин. Еще тяжелее, когда родная сестра готовится стать матерью. Журналист Алисса Линн рассказывает о том, что чувствует бесплодная женщина, когда все вокруг говорят о детях. Как справиться с болезненными переживаниями, советует психолог Ксения Ульянова.

В 12 лет я узнала, что не смогу иметь детей. Со временем свыклась с этой мыслью, но иногда становится ясно: я не смирилась с этим по-настоящему.

Сейчас моя старшая сестра ждет ребенка. У моих родителей скоро появится первый внук. Мы с младшей сестрой впервые станем тетями. Мои родители без ума от счастья, окружающие разделяют их восторг. У сестры не осталось других тем для разговора. Все, что она говорит, так или иначе связано с беременностью.

Меня это изрядно утомило. Я устала постоянно слышать о беременности и будущем ребенке. Но сестра каждую неделю отправляет мне фотографии своего выросшего живота. Я рада, что участвую в этом прекрасном событии, но временами мне становится тяжело.

Когда родители узнали, что сестра беременна, они расплакались от счастья. С тех пор их глаза постоянно светятся. Это напоминает о том, что я не смогу подарить им такую же радость. Меня поглотило отчаяние и безысходность, это мешает адекватно общаться с окружающими.

Роды уже скоро, так что мы готовим праздник в честь рождения ребенка. Правда, чем дальше, тем больше мне это мероприятие напоминает показуху – родственницы слишком пытаются переплюнуть все, что видели на эту тему в соцсетях. А обилие подарков, детских вещей и постоянных разговоров и споров на тему праздника и детей вгоняет меня в тоску. И все сложнее в этом участвовать.

Что мне делать теперь? Единственное, на что я способна, – переживать, говорить и писать об этом. У меня бесплодие, с этим нелегко смириться в любом возрасте и в любых обстоятельствах. Я не виню сестру или кого-то еще.

Иногда я даже не вспоминаю о своем бесплодии

Иногда я даже не вспоминаю о своем бесплодии. В другие моменты оно напоминает о себе. Никто в этом не виноват. Я очень рада, что мой племянник скоро появится на свет. Я заранее его люблю.

Сейчас есть разные варианты для семей, которые не могут завести своего ребенка. Я, как и другие вроде меня, не безнадежна. Даже если временами кажется, что ничего нельзя изменить, это еще не повод опускать руки. Пусть для нас нет простых решений, мы можем говорить и делиться опытом. Поэтому я разрешаю себе погрустить и рассказать о своей беде. Вы не одиноки.

«Вы имеете полное право грустить»

Что поможет справиться и пережить собственное бесплодие? Советует психолог Ксения Ульянова.

Вас настигла ситуация, изменить которую вы не в силах. Не загоняйте свои мысли и чувства глубоко внутрь. Вам нужно разобраться в них и принять их.
Вы имеете полное право грустить, злиться, переживать, отчаиваться. Вы свободны испытывать полный спектр негативных эмоций. Но не стоит зацикливаться на переживаниях – это деструктивное состояние. Не нужно мыслить как жертва. Это питает боль и провоцирует психосоматические заболевания. Важно бороться с фрустрацией, которая не позволяет полноценно жить дальше.
Не замыкайтесь в себе: обсуждайте проблему с близкими людьми или обратитесь к психологу, чтобы разобраться в переживаниях. Нельзя держать боль внутри. Кроме того, придется провести большую самостоятельную работу. Опирайтесь в этом на советы ниже.

1. Поймите, что проекция своего положения на других – замкнутый круг. Сегодня сестра забеременела, завтра соседка, потом на улице встретится женщина с животиком – все, срыв обеспечен. Если человек не принял сложившуюся ситуацию, он каждый раз будет испытывать страдания.
2. Перестаньте обвинять себя. Даже без детей вы остаетесь полноценной личностью и можете быть счастливой. Подумайте, какой путь вы хотите выбрать в новых условиях.
3. Пропишите план на год, на пять, десять лет вперед. Это поможет понять, что у вас есть выбор: усыновить ребенка, найти мужчину с детьми, прибегнуть к суррогатному материнству.
4. Сместите акцент с материнства и реализуйтесь в карьере, посвятите себя творчеству или хобби. Занятия любимым делом – мощный источник радости и вдохновения, который дает возможность снова почувствовать вкус к жизни.
5. Займитесь благотворительностью. Вокруг много людей, которые нуждаются в вашей помощи: дети из детдомов, бабушки и дедушки в домах престарелых, одинокие соседи. Благотворительные организации с радостью примут волонтера, а ваша жизнь наполнится смыслом.

«Не могу забеременеть, хотя проблем со здоровьем нет» - всё чаще современные женщины жалуются на невозможность завести ребёнка по психологическим причинам. В таких случаях врачи разводят руками: с точки зрения физиологии с женщиной всё в порядке, но беременность почему-то не наступает. Автор Дэйли Бэби вместе с опытными специалистами разбиралась, что такое психологическое бесплодие, кто подвержен этому и как бороться.

Психологическое бесплодие — не миф

Для того, чтобы зачать и выносить малыша недостаточно лишь физического здоровья. Важно, чтобы будущие родители разобрались со своими психологическими проблемами и были готовы к новому этапу в жизни. Что это значит?

Представьте: пара мечтает о ребёнке. В течение нескольких месяцев молодые люди сдают анализы, ходят по врачам и готовятся стать родителями. Специалисты выносят вердикт: вы совершенно здоровы и можете иметь детей. Однако проходят недели, месяцы, может, даже годы, а беременность не наступает. С медицинской точки зрения бесплодной считается пара, у которой не появляется ребёнок в течение года регулярных незащищённых половых актов.

Так в чём же дело, если физически оба партнёра здоровы? Узнав такую пару поближе, можно заметить: девушка жутко боится родов и самого факта появления в себе нового человека. Мужчина может переживать о финансах — получает не так много, а ведь ещё кредит за машину платить надо. Ребёнка оба искренне хотят, но где-то глубоко внутри себя ставят блоки: «мы не справимся», «ещё не время, у нас слишком много проблем» и «я боюсь».

Комментирует Оксана Наумова, клинический психолог со специализацией по системной психосоматической терапии RECALL HEALING, гештальт-терапевт 2 ступени (специализация «Травмотерапия в гештальт-подходе»).

— Бесплодие — это комплекс различных психологических и физиологических факторов, которые приводят к нарушению в репродукции человека. Когда на фоне физиологического здоровья пара не может зачать и выносить ребёнка, говорят о возможной психологической причине.

Бесплодие бывает и мужское, и женское. Его могут вызывать внутренние противоречия в отношении рождения детей, конфликты с родителями, партнёрами, возрастные кризисы, желание строить карьеру.

Рождение детей может помешать таким планам. Высокий уровень инфантилизма будущих родителей, различные страхи становятся серьёзным препятствием к осуществлению мечты стать родителями.

Симптом — это всегда следствие, необходимо прояснять, из чего он проистекает, что ему предшествует.

Перинатальный психолог, доула и мама четверых детей Юлия Плотникова также считает, что бесплодие нередко имеет психологическую основу.

— У самодостаточного, любимого и любящего человека, которого с детства окружали заботой и вниманием, меньше рисков иметь психологическое бесплодие. Если же с самого детства были какие-то проблемы в семье, воспитании, взаимоотношениях с окружающими, есть вероятность возникновения сложностей и с зачатием. Очень часто женщина детородного возраста, здоровая и полная сил, просто морально не готова к материнству. На неё давят родители, муж, общество: нужно рожать. А она вроде и не против, но не получается. Природа удивительно умна. Организм чувствует: что-то не то, есть какая-то опасность извне, не время беременеть. Эти зажимы нужно снимать, посещая не гинеколога, а психолога или даже психотерапевта, — объясняет Юлия.

Кстати, некоторые психологи предпочитают не использовать слово «бесплодие». Они заменяют его термином «нереализованное желание иметь ребёнка». Ведь психологическое бесплодие довольно легко поддаётся лечению, поэтому этот диагноз временный и подразумевает, что пара пока не может зачать малыша.

Некоторые специалисты уверены: у бесплодия — психосоматическая природа. Невозможность зачать ребёнка рассматривается в этом случае как реакция на психологический или эмоциональный конфликт.

— Пока проблема не выходит за рамки психологии, человек не заболевает. Но как только она переходит в разряд физиологии, мозг переносит конфликт в тело, и болезнь начинает развиваться. Многие болезни — это не что иное, как биологическое взаимодействие между частью мозга, которая контролирует проблемный орган, и самим этим органом, который содержит биологический конфликт. Есть теория, что в жизни не бывает случайностей. Психологическое бесплодие зачастую сигнализирует о неготовности к появлению малыша. Организм как бы даёт людям время для переосмысления жизненных приоритетов и осознания: готовы ли мы стать родителями?

Бывает и так, что пара отчаивается забеременеть и усыновляет ребёнка. А спустя какое-то время супруги рожают совместного малыша. Это и не случайность, и не закономерность. Ведь причины, хранящиеся внутри каждого из пары, разрешаются в свой срок или не разрешаются, — говорит Оксана Наумова.

Почему не получается?

Психологических причин бесплодия очень много. Вот только часть из них:

• боязнь ответственности и нежелание менять свою жизнь из-за малыша,
• страх родов,
• недоверие к партнёру,
• подсознательный страх испортить фигуру, получить растяжки и разрывы,
• финансовое неблагополучие и, как следствие, неуверенность в завтрашнем дне,
• неуверенность в том, что сможешь стать для своего ребёнка хорошим родителем,
• психологическая незрелость: «я ещё сам(а) ребёнок, какие мне дети»,
• давление со стороны окружающих: меня все заставляют повзрослеть и завести наследника. Организм включает защиту: принципиально не буду идти на поводу у «всех».

— Каждый человек является хранителем всей или части семейной истории, того, что он услышал, увидел, пережил.

Каждый сталкивается с многочисленными семейными, социальными и психическими явлениями и процессами, пытаясь обрести целостность с появлением смысла в своём существовании. «Я не хочу быть тем, кто я есть»: эта ситуация может быть причиной бесплодия, когда женщина бессознательно старается препятствовать появлению потомства, дабы прервать род, представителей которого она стыдится. Ещё одним психосоматическим аспектом бесплодия может быть следующее: «не быть такой, какой тебя хотят видеть родители». Это такой бессознательный протест против родителей, — говорит психолог Оксана Наумова.

По словам Оксаны, причиной бесплодия может стать гражданский брак, ведь любой женщине необходима стабильность и безопасность. А рождение ребёнка в небезопасной обстановке — серьёзный стресс для будущей мамы.

— События окружающего мира, в которых находится женщина, могут влиять на функционирование её репродуктивной системы.

Известен феномен аменореи военного времени, когда у женщин не было месячных. Женский организм получал команду: «не время для зачатия» и переставал работать так, как велит ему природа. Женщине и потомку ничего вроде бы не угрожает, а кнопка «вкл» не отжата.

В мирное время женщины не меньше ощущают опасность и бессознательно не позволяют себе забеременеть, например, в период экономического кризиса. Тем более, если у женщины есть финансовые трудности, — объясняет психолог.

Нередко у женщины есть страх боли, боязнь умереть во время родов или потерять младенца. Особенно остро это может ощущаться, если подобные случаи уже были в роду.

— Бессознательное чувствование того, что материнство — это горе, может способствовать внутреннему отказу от него.

Есть культуры, в которых приветствуется рождение мальчиков и отношение к женщине зависит от того, ребёнка какого пола она родила. Неосознанный страх забеременеть девочкой может подавить репродукцию. Религиозные установки так же влияют на реализацию материнской сферы. Женщины — эмоциональные создания, они чётко чувствуют отношение к себе в обществе и реализуют это через своё репродуктивное поведение. Одной из важных составляющих психологических факторов бесплодия является мотивационный конфликт в психике женщины. Она делает всё, чтобы забеременеть, при этом для ребёнка нет места в её внешнем и внутреннем пространствах. Часто женщине важно не ударить в грязь лицом, она задаёт себе вопрос: смогу ли я стать хорошей матерью? Это сильно нервирует будущую мать. Тревоги, опасения — всё это отрицательно сказывается на возможности забеременеть, — поясняет Оксана Наумова.

Юлия Плотникова уверена: важно вовремя решать психологические проблемы, мешающие забеременеть. Ведь они копятся и образуют огромный снежный ком, с которым со временем всё сложнее справиться.

— Одна из возможных причин психологического бесплодия — недоверие к партнёру. Женщина либо вообще не может выбрать себе постоянного спутника жизни, либо не очень доверяет мужчине, который есть в её жизни.

Из этого вытекает много психосоматических ситуаций, мешающих спокойному зачатию. Иногда получается некий замкнутый круг. Женщина пытается забеременеть, у неё не сразу это получается, и появляется страх: вдруг у меня вообще не получится. Возникает много вопросов: почему не получается? Что со мной не так? Всё это негативно сказывается на репродуктивной функции и забеременеть становится ещё сложнее.

Женщина может бояться новой роли. Что произойдёт, когда она станет мамой? Появляется страх потерять независимость, свободу, статус и положение в обществе. Как справляться с ребёнком? Как пережить роды? В какую сторону изменится моя жизнь? Опасений очень много. Такие неосознанные страхи порождают психологические зажимы в теле, способствуют выработке «неправильных» гормонов, которые препятствуют зачатию. Если человек подсознательно чувствует эти страхи, естественно, тело наполняется зажимами и гормонами, не дающими расслабиться и жить здесь и сейчас, — говорит Юлия.

Постоянное напряжение и гонка за результатом, в данном случае, за двумя полосками на тесте — всё это только усугубляет ситуацию. Если женщина одержима идеей забеременеть, и все занятия любовью с супругом сводятся только к одному: зачать малыша, это может дать обратный эффект. Неудача приводит к ещё большему страху, затем случается следующая неудача, страх усиливается. Получается снежный ком. Психологическое бесплодие нередко зарождается, когда попытки завести ребёнка переходят из трепетного ожидания в разряд: «надо» и «должна».

Бывает ли у мужчин психологическое бесплодие?

Психологические причины невозможности зачать ребёнка у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин. Они разнообразнее и шире, но, в целом, схожи.

— Мужчины всё-таки чаще бесплодны физиологически. Однако есть и психологические причины, из-за которых супруг может оказаться не способен зачать малыша. Мужчина, например, не боится рожать, однако может испытывать страх, что его любимая женщина умрёт при родах, особенно если в истории его семьи были такие случаи, — говорит Оксана Наумова.

Так, мужчина неосознанно в нужный для зачатия срок может избегать сексуального контакта, тем самым предотвращая беременность женщины.

— Во время встреч с психологом специалист выявляет причины, которые мешают зачать или выносить ребёнка. Очень важно понять, что именно этой паре мешает стать родителями. Иногда бывает так, что мужчины, сами того не осознавая и не желая, становятся главной причиной психологического бесплодия своей любимой жены. Иногда мужчина не понимает свою жену, не умеет или не хочет поддерживать супругу в такой ответственный момент жизни. Безразличие и отстранённость мужа приводят женщину к мысли о том, что она не хочет иметь детей. Бывает и так, что мужчина подсознательно или даже осознанно не хочет детей от конкретной женщины или вовсе не желает становиться отцом. В этом случае его организм может вырабатывать антитела, снижающие качество спермы или подвижность сперматозоидов, — поясняет Оксана Наумова.

Что делать?

Если при диагностике выясняется, что с физиологической точки зрения у пары всё хорошо, рекомендуется искать причины бесплодия на консультациях у перинатального психолога. Специалист выявит истинные причины невозможности зачать малыша и поможет побороть страхи.

— Заботьтесь о себе, хорошо питайтесь, занимайтесь спортом, практикуйте полноценный сон и отдых, избегайте стрессов. Кроме психотерапии, можно использовать другие методы, например, иглотерапию. И обязательно работайте с профессиональным психологом: он поможет преодолеть все страхи и комплексы, — советует Оксана Наумова.

Специалист уверена: важно понять, что ребёнок — это не только трудности, но и большое счастье. Тогда женский организм «примет» беременность и «согласится» выносить малыша.

Психолог Юлия Плотникова добавляет: иногда нужно просто «отпустить» ситуацию и максимально расслабиться.

— Как только женщина принимает ситуацию, расслабляется и перестаёт переживать о том, что не удаётся забеременеть, у неё всё получается. Дети приходят именно в тот момент, когда родители максимально радостны, когда они наполнены спокойствием, умиротворённостью и любовью. Когда они не переживают, а живут здесь и сейчас. Даже физиологическим проблемам с зачатием можно найти объяснение в психологии. Они часто связаны с непринятием женщиной своей роли: она стыдится себя, своей физиологии, женственности, сексуальности. Все эти комплексы и зажимы нужно убирать, тогда долгожданная беременность обязательно наступит.

• «Старородящих» больше нет, но риск бесплодия с возрастом повышается
• Родить ребенка после семи кругов ада, или Почему я верю в чудеса
• «Первый раз все идут как в магазин за подарком». Истории мам о сложностях ЭКО
• «Гормоны не согласны с современной расстановкой приоритетов у женщин»
• От заморозки яйцеклеток до операций: на что идут женщины, чтобы не остаться бездетными