Настой из семян льна для волос. Льняное семя для волос

Семена льна на сегодняшний день — достаточно распространенный и популярный продукт в кулинарии и косметологии. Из него получается добыть полезное, ценное масло, сделать муку; льняные семена также хорошо очищают организм. Но не только за это их так ценят женщины. Красавицам такой продукт помогает сохранить здоровье волос, восстанавливая их после частых окрашиваний и регулярных укладок горячими плойками и утюжками. Если правильно приготовить домашнее средство, то никакое профессиональное уже не понадобится, а прическа снова будет радовать своим внешним видом.

В составе льняного масла есть полезные вещества, которые помогут шевелюре восстановиться даже после серьезных повреждений. Правильное применение продукта обеспечивает своевременное и полноценное увлажнение, глубокое питание волосяных луковиц. Активные вещества семян запускают активные регенеративные процессы внутри самих клеток, омолаживая кожный покров головы. Также семена льна богаты содержанием:

Жирных кислот омега-6, омега-3. Эти вещества помогают восстановить посеченные ломкие волосы и кончики. Также они будут питать внутреннюю структуру каждого волоска.
В семенах есть растительные эстрогены, которые нормализуют гормональный уровень кожного покрова, оказывают антисептическое воздействие.
Пряди становятся сильными, шелковистыми и послушными, растут лучше благодаря полезной клетчатке.
Полезные вещества эффективно защищают локоны от негативного влияния внешних факторов, питая и увлажняя их.
Такой продукт могут использовать абсолютно все; единственным противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость. Также семена льна должны использоваться в нужном количестве.

Применение льняного экстракта

Есть множество вариантов, как можно использовать семена льна в косметических целях. Наиболее распространенным считается льняной экстракт, который продается практически в каждой аптеке или косметическом магазине. Он быстро способен увлажнить волосы, наполняя их полезными веществами. Также экстракт способен нормализовать состояние микрофлоры кожного покрова головы, снять раздражение, зуд.

Для использования такого продукта его необходимо сначала немного подогреть, поставив на водяную баню, затем массажными движениями втереть в корни волос и кожу головы. Смывать средство можно через 30-60 минут, используя шампунь и теплую воду.

Средство для ускорения роста волос

Из семени льна можно приготовить настой, который будет способствовать ускорению роста волос. Рецепт достаточно простой и требует немного времени. Для приготовления следует засыпать в емкость 2 ст. л. льняных семян, добавить стакан крутого кипятка. В закрытой емкости состав должен настояться 60 минут. Через час набухшую массу необходимо измельчить до однородного состояния с помощью блендера. Консистенция готового средства должна напоминать кисель.

Получившуюся массу лучше наносить на волосы, пока она еще теплая. Предварительно голову нужно тщательно вымыть, убрать лишнюю влагу. Состав равномерно распределить по волосам, помассировать голову 2-3 минуты. Для усиления эффекта от действия такого средства голову нужно обернуть полиэтиленом и теплым полотенцем, оставив на 1 час.

Через 60 минут маска смывается только теплой водой, добавлять шампунь или бальзам не стоит. Эту маску следует использовать 3 раза в течение 1 недели. Через несколько процедур можно будет заметить, что пряди стали увлажненными, а посеченных кончиков стало гораздо меньше.

Мягкие волосы с семенами льна

Маску для волос с семенами льна, которая сделает их мягкими и послушными, необходимо начинать готовить еще вечером, чтобы к утру она достигла необходимой консистенции.

Нужно взять 4 ст. л. семян, залить их 1 л чистой воды и оставить на всю ночь настаиваться.

Утром состав обязательно следует процедить, используя его для ополаскивания прядей после мытья головы. Такая процедура может проводиться регулярно, никакого вреда она не принесет. Волосы после ополаскивания не стоит сушить феном, они должны высохнуть естественным образом. Даже 1 процедура обеспечит желаемый результат – локоны будут буквально рассыпаться в руках, радуя своей послушностью и мягкостью.

Состав, который укрепит волосы

Полезный лен и его семена хорошо укрепляют волосы, стимулируя активную работу волосяных луковиц.

Для приготовления маски необходимо залить стаканом воды 2 ст. л. льняных семян, довести до кипения, поставив на водяную баню. Когда отвар закипит, его нужно убрать, остудить до комнатной температуры, профильтровать. В отвар следует добавить несколько капель эфирного масла апельсина или бергамота.

Маску нужно наносить только на корни волос, втирая состав активными движениями. Держать средство на голове нужно 1 час, смывая после этого теплой водой и шампунем.

Полезное ополаскивание

Часто обладательницы пышных кудрей не могут справиться с непослушными локонами. Чтобы они легче расчесывались, были послушными и блестели, стоит использовать льняной ополаскиватель. Состав готовится довольно просто. Нужно взять:

3 л чистой воды;
3 ст. л. семян льна.

Утром залить семена водой и оставить до вечера настаиваться. Перед применением настой профильтровать, добавить несколько капель любимого ароматического масла и ополоснуть пряди после мытья головы. Прическа после высыхания будет радовать не только своей послушностью, но и здоровым блеском. Регулярное ополаскивание таким составом оздоровит внутреннюю структуру каждого волоса. Если Вы не знаете, какое эфирное масло лучше подойдет в качестве полезной добавки, то свой выбор лучше остановить на масле бергамота или апельсина. Такие продукты также содержат полезные, питательные вещества, которые нужны волосам.

Лен и его полезные семена нашли широкое применение в разных сферах жизни. Использовать такой продукт в домашней косметологии нужно обязательно, чтобы он помог улучшить структуру волос, оздоровить их, сделав блестящими, густыми и послушными.

Семя льна для волос: лечение и профилактика

Семена льна для волос: сила льняного семени

Секрет полезных свойств льняных семян заключен в компонентах, входящих в состав:

· фенольные соединения;

· растворимая клетчатка;

· кислоты омега-3.

Процедуры, подразумевающие использование масло семени льна для волос , укрепляют корневую систему и нормализуют состояние кожного покрова головы. Домашние самодельные маски помогут справиться с проблемами не хуже дорогостоящих косметологических средств.

Рецепты масок для волос

Состав лечебной смеси зависит от предназначения:

1. Стимулирование роста. Смешать от 2 до 4 чайных ложек льняного семени (в зависимости от длины волос) с горячей водой (150−200 мл на каждую ложку льна) и взбить блендером до равномерного состояния. Чтобы придать дополнительные свойства, можно добавить несколько капель эфирного масла. Готовую маску нанести на кожу и волосы, голову укутать пленкой и теплым полотенцем. Смыть не раньше чем через полтора часа. Для усиления эффекта процедуру повторяют 5−20 раз.

2. Используя семена льна для волос, можно также избавиться от зуда и улучшить состояние кожного покрова головы. Для этого засыпать столовую ложку семян в термос, залить стаканом кипятка, дать настояться в течение трех часов и процедить. Полученный «кисель» наносить на кожу головы при возникновении жжения и неприятных ощущений. Маску держать не менее часа, укутав голову пленкой и полотенцем, после чего смыть.

Для придания волосам мягкости. В литр кипятка добавить 4 столовые ложки льна и оставить до утра. Настойку процедить и при желании добавить в нее несколько капель любимого эфирного масла. Готовым отваром ополаскивать чистые волосы после мытья. Это сделает их мягкими и нежными.

В статье обсуждаем семена льна для волос. Вы узнаете, какую пользу могут принести льняные зернышки волосам, ознакомитесь с рецептами приготовления различных косметических препаратов, которые быстро и эффективно помогут восстановить силу и красоту ваших волос.

Маски и ополаскиватели из семян льна сделают волосы красивыми и здоровыми Семена льна приносят пользу для волос как при внутреннем употреблении, так и при наружном использовании . Попадая внутрь организма, насыщает его витаминами и микроэлементами, очищает кровь, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Благодаря такому воздействию, кожа и волосяные луковицы получают достаточное количество полезных элементов, которые противодействуют воспалительным процессам эпидермиса, приводящим к выпадению волос.

Косметические средства из семян льна для волос, приготовленные в домашних условиях, позволяют непосредственно влиять на их состояние. Отвары, шампуни, маски, гели надолго сохраняют привлекательный внешний вид волос. Фитоэстрогены, эфирные масла и полиненасыщенные растительные жиры в составе натуральных средств обеспечивают увлажнение и эластичность, защищают волосы от сухости и выпадения под действием высоких температур и солнечного излучения. Витамины В, Е, РР, К укрепляют волосы, усиливают их рост, восстанавливают структуру.

Помимо оздоровительного эффекта, полезные свойства семян льна для волос позволяют без обращения к дорогим покупным средствам сделать волосы гладкими, послушными и блестящими.

Как использовать семена льна для волос

Применение для ухода за волосами семена льна нашли сотни лет назад, а народные рецепты до сих пор помогают женщинам сохранять силу и красоту волос. Предлагаем вам ознакомиться с домашними косметическими препаратами, способными улучшить состояние ваших волос.

Ополаскиватель

Самый простой метод насытить волосы полезными веществами семян льна — отвар, которым нужно ополаскивать волосы после мытья. В воде семена разбухают, а выделяемая слизь содержит весь комплекс целебных компонентов. Преимущество отвара льняного семени для волос в том, что продукт можно использовать не только для прямого контакта с волосами, но и для приема внутрь перед едой.

Ингредиенты :

Семена льна — 3 ст.л.
Вода — 3 л.

Как приготовить : Залейте семя кипятком и оставьте настояться в течение несколько часов, пока скорлупа не отойдет полностью от зернышка, и вода приобретет коричневый оттенок. Процедите, чтобы отделить слизь от жидкости.

Как использовать : Ополосните волосы после мытья, втирая средство в корни легкими круговыми движениями пальцев. Не смывайте ополаскиватель после назначения, желательно чтобы волосы сохли естественным путем.

Результат : Полоскание волос семенем льна нормализует процесс микроциркуляции крови в коже, ускоряет рост волос, избавляет от зуда, перхоти, шелушения и других дерматологических проблем.

Отвар из семени льна подходит для жирных и сухих волос, не требует финансовых затрат, времени и сил. Для усиления эффекта добавьте в ополаскиватель несколько капель льняного или эфирного масла с любимым запахом. Волосы приобретут свежесть и насыщенный цвет, а защитная пленка станет препятствием для воздействия внешних факторов.

Шампунь

Приготовление в домашних условиях шампуня для волос из льняного семени потребует больше усилий, но зато это средство деликатно очистит кожу головы и волосы без участия каких-либо химических веществ.

Ингредиенты :

Льняные семена — 2 ч.л.
Цветы или — 1 ч.л.
Вода — 1 ст.
Детское мыло — 200 гр.

Как приготовить : Заварите кипятком сухие цветы лекарственной травы и льняного семени, теплый настой профильтруйте удобным для вас способом и растворите в нем мыльную стружку или детский шампунь в равной пропорции.

Как использовать : Применяйте в качестве обычного шампуня для мытья любого типа волос на протяжении 3-х месяцев. Храните средство в холодильнике в герметично закрытой емкости.

Результат : Шампунь из семени льна для волос питает кожу и волосяные фолликулы, регулирует работу сальных желез, противодействует выпадению, делает волосы мягкими и послушными. Применение в составе шампуня травяного отвара предотвращает слипание и усиливает целебный эффект препарата.

Средство для укладки

Средство для укладки волос из семян льна представляет собой концентрированный отвар, который надежно удерживает форму даже сложной прически и особенно актуален для обладательниц вьющихся и волнистых волос.

Ингредиенты :

Семена льна — 4 ч.л.
Вода — 200 мл.

Как приготовить : Сырье залейте горячей водой и прокипятите 1−2 минуты на водяной бане. Отвару необходимо настояться 2 часа, чтобы зернышки превратили средство в желеобразную массу, напоминающую по консистенции яичные белки. Процедите полученный гель через сито или марлю. Храните полученный состав не дольше 2 -х недель в холодильнике.

Как использовать : Готовый мусс равномерно распределите по чистым и сухим волосам, придав им нужную форму.

Результат : Натуральный гель для волос из семян льна бережно проникает в волосы, делает их густыми, прочными и блестящими, позволяет закреплять непослушные локоны и моделировать прическу без применения химических средств.

В зависимости от типа волос и ожидаемого результата вы можете добавить в гель по ½ ч.л. различных масел (авокадо, жожоба, цитрусовые), глицерина, которые наполнят средство ароматом и позаботятся о дополнительном увлажнении волос. Кроме того, 5−6 капель эфирных масел, витамина Е или ⅓ ч.л. лимонной кислоты в качестве консервантов, продлят срок годности геля.

Ламинирование

Ламинирование волос в салоне — дорогое удовольствие, попробуйте провести процедуру дома, воспользовавшись простым рецептом.

Ингредиенты :

Семена льна — 4 ст.л.
Репейное масло — 1 ч.л.
Кипяток — 400 мл.

Как приготовить : Поместите зернышки в кипяток и оставьте набухать на 4 часа. Образовавшийся льняной кисель процедите и смешайте с репейным маслом в однородную массу.

Как использовать : Нанесите состав на влажные волосы, тщательно обрабатывая каждую прядь и стараясь не задевать корни. Покройте голову пищевой пленкой, сверху наденьте платок или шапочку. Подождите пару часов, а затем смойте концентрированным ополаскивателем из расчета 2 ст.л. зерен на 1 литр воды.

Результат : Ламинирование волос средством из семян льна — это доступный способ восстановить поврежденную структуру локонов изнутри, избавиться от секущихся кончиков и ломкости, обеспечить легкое расчесывание, мягкость и блеск волос.

Маски из семян льна для волос

Использовать можно семена льна или масло из них Если вы с недоверием относитесь к готовым маскам, которые предлагаются в продаже, или вас смущает высокая цена на этот вид косметического средства, всегда можно приготовить маску для волос из семян льна у себя дома.

Для роста

Маска подойдет для любого типа волос, ее действие направлено на усиление питания корневых луковиц.

Ингредиенты :

Мука из семени льна — 20 гр.
Вода — 1 стакан.
Головка лука — 1 шт.
Мед — 1 ч.л.

Как приготовить : Муку заварите кипятком, после охлаждения добавьте в желе 3 ст.л. измельченного в блендере лука и растопленный мед, все компоненты тщательно взбейте в пюре до загустения.

Как использовать : Втирайте состав сначала в корни волос, а затем распределите по всей длине. Укутайте голову пакетом и полотенцем на полчаса. Смойте маску теплой водой, помойте шампунем, для ополаскивания примените льняной отвар или настой лекарственных трав.

Результат : Маска стимулирует рост волос, наделяет их объемом, восстанавливает поврежденные клетки.

Масло семени льна также ускоряет рост волос. Перед использованием подогрейте его на водяной бане и проделайте аналогичную процедуру.

Для укрепления

Против выпадения волос и укрепления волосяных луковиц хорошо помогает маска для волос из семян льна, приготовленная по следующему рецепту.

Ингредиенты :

Льняные семечки — 2 ст.л.
Вода — 1 стакан.
Льняное или репейное масло — ½ ч.л.

Как приготовить : Всыпьте в посуду зернышки, залейте холодной водой и доведите до кипения на водяной бане. Остудите при комнатной температуре, процедите, добавьте масло.

Как использовать : Нанесите на чистые волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками на 1,5−2 часа. Не забывайте обмотать голову пленкой и полотенцем для создания эффекта сауны.

Результат : Маска укрепляет ослабленные и истощенные волосы, возвращает им жизненные силы, придает блеск, препятствует появлению ранней седины.

Для жирных волос

Маска из семени льна способна избавить волосы от излишней склонности к жирности за счет регулировки работы сальных желез.

Ингредиенты :

Семена льна — 1 ст.л.
Вода — 1 стакан.
Репейное масло — 1 ч.л.
Водка — 1 ч.л.
Мед — 1 ч.л.

Как приготовить : В отвар поочередно добавьте все компоненты, взбейте в однородную массу.

Как использовать : Состав распределите по волосам и выдержите 1 час, после чего волосы тщательно ополосните и вымойте привычным образом.

Результат : Уменьшается интенсивность выделения кожного сала, и волосы не так быстро жирнеют.

Для сухих волос

При чрезмерной сухости и ломкости волос маски из семени льна являются оптимальным вариантом благодаря содержанию растительных жиров и фолиевой кислоты. Такой тип кожи с благодарностью воспримет маску даже из классического отвара, действие которого можно усилить несколькими каплями льняного масла. Если у вас сухие волосы, позвольте воздействовать активным веществам состава в течение не менее одного часа.

От перхоти

Для чувствительной, раздраженной кожи, склонной к перхоти и зуду, приготовьте такую лечебную маску.

Ингредиенты :

Семя льна — 1 ст.л.
Вода — 1 стакан.
— ½ стакана.

Как приготовить : Поместите льняное семя в термос, залейте кипятком и оставьте настаиваться в течение трех часов. Отфильтруйте слизь от зерен и влейте отвар лопуха.

Как использовать : Отваром пропитайте волосы и массажными круговыми движениями вотрите в кожу головы. Подержите маску 1,5−2 часа под герметичной пленкой и теплым платком или шапкой.

Результат: Взаимное действие двух лечебных препаратов оздоровит кожу головы, окажет противовоспалительный и ранозаживляющий эффект.

Семена льна для волос — отзывы

В отзывах о применении семян льна для волос пользователи отмечают их реальную пользу и доступность. Народные косметические средства дают волосам необходимое питание, позволяя уже после нескольких процедур увидеть приятные результаты.

Анна, 35 лет

Чтобы хоть как-то увеличить объем своих редких и тонких волос всегда приходилось пользоваться пенками и лаками, что еще больше ослабляло их. Про семена льна слышала давно и решила наконец-то попробовать. Уже полтора месяца регулярно делаю маски, волосы почти перестали выпадать, стали плотными и крепкими.

Виктория, 27 лет

Для укрепления и роста волос из всех косметических средств выбрала семена льна. Улучшения наступили уже через пару недель, волос на расческе заметно поубавилось. Маски делаю два раза в неделю, ополаскиваю льняным отваром.

Подробнее об использовании семян льна для волос смотрите в видео:

Что запомнить

Из льняного семени в домашних условиях можно приготовить большое количество натуральных косметических средств для ухода за волосами.
Натуральные домашние средства из семени льна эффективно действуют сразу в двух направлениях. Они дарят волосам силу и красивый эстетический вид.
Польза семени льна для роста волос подтверждена многолетним практическим опытом применения.

Наверняка вы наслышаны о пользе этого ценного продукта для всего организма. Он полюбился представительницам прекрасного пола тем, что не только очищает, но еще и помогает быть красивой, продлевает молодость. Одно из распространенных применений семян льна – для волос. Они ускорят их рост, укрепят и предотвратят выпадение.

Семена льна для волос: польза, рецепты

В чем секрет их успеха? В них содержатся ценные кислоты и жиры, которые необходимы женскому организму. Употребляя их внутрь, вы забудете о проблемах с пищеварением, ваша кожа будет сиять, волосы станут густыми. Но для такого результата семя льна нужно принимать регулярно, так как оно начинает работать постепенно, не сразу.
Почему семена льна для волос так полезны? В их составе есть кислоты Омега, вит. Е, клетчатка, ценные фенольные соединения. В комплексе они помогают ускорить рост локонов, придать им здоровый вид и предотвратить выпадение.
Преимущества семян льна для волос:

Останавливает и предотвращает выпадение, укрепляет волосяные фолликулы;

Укрепляет волосы, придает им блеск и красоту;

Питание кожи головы – предотвращение сухости, перхоти;

Улучшает процесс кровообращения кожи головы.

Если вы хотите убедиться в эффективности приема семян для роста и красоты волос, советуем начать принимать их уже сегодня. Также вы можете готовить из них отвары для наружного применения.

Как употреблять семена льна для волос внутрь?

Самым эффективным способом использования семян для волос и всего организма в целом является прием их внутрь. Принимайте их ежедневно, достаточно 1-2 ст.л. в сутки.
Один из самых простых вариантов – залить ложку семян 50 мл горячей воды и дать постоять полчаса. В результате у вас получится смесь, по консистенции больше похожая на кисель. Выпейте жидкость и съешьте семена, тщательно их пережевывая.
Также из семян льна можно приготовить вкусный льняной кисель
Если такая смесь пришлась вам не по вкусу, измельчите семена в кофемолке до консистенции муки. Это универсальный продукт, который можно добавлять куда угодно – в каши, йогурты, напитки, выпечку, салаты. Ну или просто залейте ложку муки кефиром и выпейте.
В каких количествах можно употреблять семена? Важно не переборщить, так как они имеют богатый состав. В сутки достаточно 40-50 грамм продукта.

Маска для волос с семенами льна: рецепт

Приятная маска, которую легко смыть. Уже после первого применения вы увидите, что локоны блестят. Делать процедуру 2-3 раза в неделю.
Для начала нам нужно приготовить отвар – залейте две столовых ложки семян 200 мл кипятка. Оставьте на полчаса настояться, взбейте венчиком. Нанесите приготовленную смесь на уже промытые шампунем влажные локоны, на кожу головы тоже. Укутайте голову полиэтиленом и полотенцем, смойте теплой водой через 30-40 минут.
А вы знали, что для организма полезно употреблять льняные семена натощак
Маска для быстрого роста волос
Измельчите 3 ст.л. семян в кофемолке, затем залейте их 500 мл воды. Оставляем настаиваться 20 минут. Нанесите смесь на кожу головы и укутайте локоны пленкой, затем полотенцем. Через час промойте волосы с использованием мягкого шампуня.

Отвар семян льна для волос

Этот отвар выполняет несколько функций – он устраняет перхоть и стянутость кожи головы, ускоряет рост волос. Залейте 1 ст.л. семян стаканом горячей воды. Накройте емкость крышкой и укутайте в теплое полотенце, оставьте настаиваться на 4 часа. Нанесите приготовленную смесь равномерно на кожу головы, укутайте голову пленкой или полиэтиленом, полотенцем. Через час снимите. Повторяйте процедуру ежедневно.
Натуральный ополаскиватель для блеска локонов
Применять данное средство нужно уже после того, как вы промыли локоны шампунем. Как приготовить ополаскиватель? 3 ст.л. семян заливаем 750 мл горячей воды, оставляем настаиваться как минимум на 5 часов. Затем процедите и используйте по назначению (ополосните влажные волосы, смывать не нужно).

Дополнение к шампуню
Также вы сможете разбавить свой любимый шампунь льняным отваром. Залейте 3 ст.л. семян литром кипятка и дайте настояться 8-10 часов. Процедите, перелейте в стеклянную или пластиковую емкость для хранения. Затем просто добавьте немного отвара в шампунь и нанесите смесь на волосы.
Советуем всегда иметь в своем шкафу емкость с семенами льна. Добавляйте их в блюда, готовьте напитки и используйте их для косметических процедур. Они позаботятся о вашей красоте и молодости!

Untitled Document

Уродись, бел ленок,
Тонок, долог и высок!
Вверх – головистый,
Вниз – коренистый,
С цветком голубым,
С корнем золотым!

Как вы уже поняли, мои уважаемые читатели, эту статью я посвящаю льну. А точнее как можно использовать его семена и масло для красоты наших с вами волос.

Лён - это травянистое растение, из стеблей которого получают прядильное волокно, а из семян – масло и другие полезные продукты.

Различают три типа льна:
- лен-долгунец, используемый в основном для получения текстильного волокна;
- лен-межеумок, его волокно может использоваться для производства грубых тканей и шпагата;
- лен-кудряш или лён культурный, культивируемый на семена (масличный лен)

В истории человечества льняные семена используются более девяти тысячелетий. Это одно из древнейших культурных растений. Существует версия, что лён происходит из Восточного Средиземноморья.
На территории нашей страны лён появился во 2-1 тыс. до н.э. Льноводство и льняные одежды настолько широко распространились на Руси, что в судебные уложения Ярослава Мудрого вошла статья о наказаниях за кражу льна и льняной одежды. А первым стандартом России, утвержденным Петром Первым, был стандарт на лён. В середине 19-го века лен являлся главным экспортным продуктом и основной статьей наполнения государственной казны. Например, в 1843 г. льна было вывезено в Европу на 19 млн рублей серебром, между тем как вывоз хлеба не превышал 12 млн, сала - 12 млн, пеньки - 7 млн руб.

В древнерусском земледелии лён был не только прядильным, но и масличным растением. Испокон веков наши предки готовили на льняном масле особые праздничные блюда, добавляли льняную муку в выпечку.
Культуре льна на Руси были посвящены специальные праздники. Один из них был связан с посевом, его отмечали в последний день мая. Назывался он «Семь дев». В народе до сих пор говорят: сеют лен у семи Ален.

У льна на Руси была своя покровительница – Святая Парасковия. Именно ей по окончании льняной страды, 28 октября, был посвящен праздник. Покровительницу льноводства называли по-разному, но чаще льняница. В день Парасковии-льняницы было принято мять лен и приносить в церковь.
Зачастую доход семьи зависел от урожая этой культуры, поэтому не зря говорили: «Посешь лен – пожнешь золото».

«Когда бы льняное семя стало обычным компонентом питания людей, здоровье бы их улучшилось».
Махатма Ганди

Лён обладает очень многими полезными и лечебными свойствами, благодаря чему очень широко применяется в народной медицине для профилактики и лечения многих заболеваний. Изо льна готовят различные лекарственные препараты и добавки.
Многочисленными исследованиями было доказано, что полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в семенах льна, помогают предотвратить сердечную болезнь, улучшить кожу и волосы, помочь в сокращении веса. Состав льняных семян богат витаминами A, C, E, F. Также там присутствуют калий, марганец, магний, необходимые организму аминокислоты, минеральные вещества и антиоксиданты, клейковина, цинк, алюминий, хром, железо, кальций, никель, йод.
Регулярное ежедневное употребление семян льна в количестве до 25 гр. восполнит потери всех полезных веществ, в которых нуждается на данный момент организм.
Клетчатка, которой богаты семена, обеспечивает быстрое насыщение без перегрузок желудочно-кишечного тракта. Она же способствует выведению шлаков и токсинов.

Только имейте в виду, что льняное семя и масло из него, при определённых заболеваниях, нужно принимать с осторожностью или вообще не принимать. А лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.

– При заболеваниях печени и желчевыводящих путей, особенно при воспалении желчного пузыря (холецистите);
–При желчекаменной и мочекаменной болезни;
–При различных заболеваниях пищеварительной системы (колит, панкреатит);
–При аллергиях на пищевые продукты, особенно у детей;
–При различных гинекологических заболеваниях (эндометриоз, фиброма матки и т. д.);
–В период беременности и кормления грудью.

Другим уникальным продуктом, которое изготавливают изо льна, является масло. Его получают путём холодного отжима из льняного семени.
Цвет оно имеет зеленовато-желтый с буроватым оттенком, вкус лёгкий, приятный ореховый.
Неочищенное масло содержит витамины F (46 %), A, E , минералы, а также самую богатую коллекцию жирных кислот: до 70% триглицеридов линолевой и g-линоленовой кислот, Palmitic 5.0%, Stearic 1.6%, Oleic 20.9%, Linoleic 16.5%, Linolenic 55.8%, Arachidic 0.1%, Eicosenic 0.1%.

Льняное масло используют в диетическом питании у больных с нарушенным жировым обменом, с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, мозга, гипертонической болезнью, сахарным диабетом, при циррозах печени, гепатитах, жировых гепатозах.

При этом масло широко применяется не только в питании и медицине, но и в косметологии. Масло из льняного семени положительно сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи лица и тела. Благодаря своему уникальному составу, этот продукт оказывает антиоксидантное, регенерирующее, противовоспалительное, ранозаживляющее воздействие.
Оно является прекрасным средством питания, увлажнения, смягчения и защиты кожи. Его используют для повышения тонуса, эластичности кожи, подтягивания овала лица, для ухода за сухими волосами и ломкими ногтями.

Рецепты для волос с льняным семенем и маслом льна.

Слизь льна для стимулирования роста.
1ст.л. семян засыпать в термос, залить стаканом кипятка. Дать настояться не менее трех часов, периодически встряхивая термос. Полученную массу процедить от семян. Хранить в холодильнике не более суток.
Наносить на кожу головы и волосы, желательно после мытья не реже 3х раз в неделю. Держать один час(можно и больше) под плёнкой и шапкой.

Ополаскиватель для волос для блеска.
Берём 1ч.л. семян, засыпаем в термос и заливаем 500мл. кипятка. Настаиваем ночь. Взбалтываем, процеживаем и доливаем воды до полутора-двух литров. Полоскаем волосы после мытья, не смываем. При желании можно добавить эфирные масла по типу волос (2-3кап)

Льняной настой вместо лака.
В кастрюлю всыпьте 1ч.л. семени и влейте 300гр. кипятка. Поставьте кастрюльку на малый огонь, дождитесь закипания. Не забывайте постоянно помешивать. Кипятите 1 минуту, и отставьте на 2 часа для настаивания. Через каждые 20 минут помешивайте массу.
Процеженный настой представляет собой универсальное средство для фиксации прически.

Льняное масло для волос дает прекрасный эффект в лечении, укреплении и восстановлении поврежденных и сухих волос, возвращает им силу и блеск. Очень полезно пить льняное масло утром, за двадцать минут до еды по 1ст.л. Это надо делать ежедневно в течение 2-3х месяцев.

Льняное масло можно втирать в чистом виде в кожу головы и наносить на волосы под плёнку и утеплитель перед мытьём головы. Держать 30-60минут. Можно втирать масло на ночь.

Льняная маска для сухих волос.
2 ст.л.масла льна, 1,5 столовые ложки спирта или водки. Смешать, втереть в кожу головы Оставить на 30мин., утеплив. Хорошо промыть волосы с шампунем. Делать 1 раз в неделю.

Льняная маска для роста волос.
2 ст.л. льняного масла, 2 ст.л. сока лука, 1 ст.л. меда. Все компоненты смешать и нанести на корни волос на 30-40мин. перед мытьём головы.

Маска для посечённых кончиков №1
Льняное масло в смеси с репейным/касторовым маслами, дает потрясающий эффект в лечении секущихся и ломких кончиков. Масла смешивают 1к1, предварительно подогревают на водяной бане и наносят на поврежденные кончики, перед мытьём головы за 15-20минут.

Маска для посечённых кончиков №2
Взять 50мл.льняного масла и 30мл. глицерина смешать в одной бутылке. Хранить в холодильнике. Смесь втирать в кончики волос на ночь в течение месяца.

Для лечения сухой себореи используют медицинский препарат линетол на основе льняного масла, втирая в корни волос два-три раза в неделю. Мазь следует предварительно подогреть. Продолжительность лечения составляет десять процедур, затем следует сделать трехнедельный перерыв, и провести еще десять процедур.

Маска для волос жирного и смешанного типа.
Взять 2ст.л. масла, 3ст.л. лимонного сока, 5кап. эфирного масла розмарина. Размешайте, вотрите смесь в корни волос и оставьте на 30 минут. По истечении времени вымойте голову привычным для вас способом, с использованием шампуня.

Питательная маска для волос.
1 ст.л. льняного масла, 2 ст. ложки сока лимона, 2 яичных желтка.
Растереть желтки, смешать масло с соком лимона. Постепенно ввести льняное масло с соком в желтки. Нанести на чистую кожу головы, распределить по всей длине волос. Утеплить. Держать 20-40 мин. Смывать теплой водой.

Срок хранения льняного масла 3-6 месяцев. Хранить нужно в плотно-закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике 1 месяц. Оно легко окисляется, поэтому необходимо беречь его от воздействия света и воздуха. Относится к быстро высыхающим маслам, так как легко полимеризуется в присутствии кислорода воздуха («высыхает»). Эта способность обусловлена высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот.

КАТЕГОРИИ