Что такое остеохондроз и как его лечить? Остеохондроз поясничного отдела. Причины остеохондроза

Остеохондроз - это хроническое заболевание различных участков позвоночного столба, при котором в происходят дегенеративные и дистрофические изменения. От этого недуга страдают чаще мужчины в возрасте 25-60 лет. Болезнь характерна как для молодых людей, так и для стариков. Женщины болеют реже, и проявления симптомов у них не такие явные. На начальной стадии заболевания возможно добиться стойкой ремиссии и избавиться от болей и дискомфорта на долгие годы.

Какие бывают виды остеохондроза по локализации

Классификация остеохондроза позвоночника насчитывает множество форм и критериев. Отличаются они по местоположению пораженного отдела и степени тяжести. Все виды остеохондроза являются патологиями, которые чреваты разрушительными изменениями хрящевой и соединительной ткани.

Самая распространенная и понятная простому обывателю, далекому от медицины, классификация - по локализации поражения:

Шейный остеохондроз - для него характерен затылочный, шейный и межлопаточный болевые синдромы. Этот недуг в последнее десятилетие все чаще диагностируется у молодых людей.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника является большой редкостью, так как в нем больше дисков, чем в шейном и поясничном вместе взятых, диски меньше и тоньше. Часть нагрузки берут на себе ребра. Потому в межпозвоночных дисках позвоночника редко случаются дегенеративные и дистрофические изменения.
Поясничный остеохондроз чаще возникает у людей в возрасте за сорок лет от сидячего и малоподвижного образа жизни. Для него характерны сильные боли в пояснице, пережимание нервов и артерий органов брюшной полости, множество сопутствующих диагнозов внутренних органов.

Стадии заболевания

В зависимости от скорости течения, степени дегенеративных изменений, проявления симптомов можно выделить четыре стадии недуга:

Начальная стадия характеризуется нестабильностью симптомов. Пациент еще не испытывает серьезных болевых ощущений. Изредка возможна "простреливающая" боль в пораженном участке спины.
Для второй стадии характерно значительное ухудшение взаимодействия позвонков из-за прогрессирования дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках. Развитие заболевания на этой стадии провоцируется неправильными физическим нагрузками, сидячим и малоподвижным образом жизни.
На третьей стадии могу начать развиваться межпозвонковые грыжи (некоторых пациентов эта участь минует). В некоторых случаях имеют место быть сильные боли в спине. Развиваются сопутствующие диагнозы, которые так или иначе затрагивают все системы организма. Симптоматика меняется в зависимости от местоположения грыжи и локализации хондроза.
Четвертая стадия - самая тяжелая. Пациент не в состоянии вести полноценный образ жизни и наслаждаться свободой движения. Почти все позы, занимаемые телом, приносят острую боль в месте локализации остеохондроза. На этой стадии может идти речь о назначении пациенту инвалидности.

Причины возникновения

Остеохондроз приносит много страданий, ухудшает качество жизни, может привести к полному или частичному обездвиживанию пациента и инвалидности. Каковы же причины появления этого недуга? Они следующие:

Малоподвижный образ жизни, статичное сидение или лежание в одной позе. Мышцы атрофируются, позвонки истирают хрящи и диски между друг другом. Такой процесс может длиться годами, но неизбежно приведет к остеохондрозу.
Современные юноши и девушки посещают спортзал и выполняют упражнения со штангой и гантелями, неправильное выполнение которых ведет к хроническим заболеваниям позвоночника. Например, неправильная техника выполнения упражнения "приседание со штангой" преподнесла хирургам и ортопедам десятки тысяч молодых остеохондрозников и сколиозников в стадии обострения.
Люди, которые вынуждены в силу своей профессиональной деятельности много часов подряд сидеть за столом в одной позе - тоже в группе риска. По статистике ВОЗ, именно офисные служащие составляют львиную долю среди пациентов с остеохондрозом.

Основные симптомы шейного остеохондроза

Постепенно теряют жидкость, становятся хрупкими. Вследствие этого процесса происходит сдавливание вен и артерий. Нарушается питание мозга и впоследствии отмирание его клеток. Максимальное отрицательное действие шейный остеохондроз оказывает на участок мозга, ответственный за деятельность сердечной мышцы. Часто пережимается зрительный или слуховой нерв, что ведет к потере зрения и ухудшению слуха.

Виды шейного остеохондроза:

корешковый, или так называемый "шейный радикулит" - для него характерны в первую очередь сильные боли в области затылка, шеи, головы;
ирритативно-рефлекторный - дискомфорт в груди, спине, онемение пальцев рук;
кардиальный, для которого характерны симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.

Точно поставить диагноз может только врач-ортопед или хирург. Независимо от вида шейного остеохондроза, лечение будет практически идентичным.

Основные симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Самый редкий тип заболевания. Симптоматика остеохондроза грудного отдела позвоночника характерна для множества иных заболеваний. Неопытный врач часто может диагностировать аритмию, стенокардию, кардиомиопатию (до получения результатов ЭКГ), панкреатит или даже гастрит. Сообщить точную информацию о виде остеохондроза грудного отдела может только опытный ортопед или спинальный хирург.

При выраженном патологическом процессе происходит нарушение работы участков спинного мозга. Основные признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника:

Дорсаго - острые, невыносимые боли в грудной клетке, ощущение нехватки воздуха, пациенту кажется, будто он задыхается или сбит сердечный ритм.
Дорсалгия - пациент испытывает меньший дискомфорт, чем при дорсаго. Боль носит менее явный характер и отдает в кисти рук, пальцы (поэтому врачи часто путают симптоматику с заболеваниями сердечно-сосудистой системы).

Симптомы и поясничного отдела позвоночника

Самый распространенный вид остеохондроза - поясничного отдела. Это связано с тем, что именно низ спины испытывает наибольшую нагрузку в процессе ежедневной жизнедеятельности.

На первой стадии основным симптомом является легкое потягивание в пояснице. Люди редко придают значение столь легким недомоганиям. По мере истирания межпозвонковых дисков нарастает и негативная симптоматика. В частности, пациент больше не может долго лежать или сидеть в одной позе из-за болевых ощущений.

На третьей-четвертой стадии остеохондроза поясничного отдела возникают:

люмбаго - резкая и внезапная боль, итогом которой может стать частичное обездвиживание больного;
ишиас - одностороннее ущемление седалищного нерва;
радикулит - передавливание нервных окончаний в поясничном отделе позвоночника;
также часто наблюдается слабость нижних конечностей, атрофия мышц, венозный застой, нарушение половой функции и работы органов брюшной полости и малого таза;
радикулоишемия - сбой кровообращения в результате сдавливания сосудов.

Генерализированный остеохондроз

Эта разновидность заболевания поражает не только позвоночник, но еще и суставы. Чаще всего плечевой и тазобедренный. Симптомы генерализированного остеохондроза носят неврологический характер, в редких случаях с поражениями внутренних органов вследствие нарушенного кровообращения.

В тазобедренном суставе болезнь проявляет себя изменениями хрящевой ткани, высыханием межсуставной жидкости. Со временем сустав частично, а затем и полностью теряет свою былую подвижность.

Полисегментарный остеохондроз

Проявления заболевания не в одном, а в нескольких участках тела. Например, часто бывает сочетание поражения третьего позвонка и двенадцатого - в этом случае остеохондроз будет считаться полисегментарным.

Терапия в этом случае будет точно такой же, как при стандартных признаках шейного либо грудного остеохондроза. Отлично проявила себя магнитотерапия и прочие физиопроцедуры при обострении болей и дискомфорта вследствие полисегментарного хондроза. Теперь вам известно, какие существуют виды остеохондроза позвоночника.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Средства фармакологии для облегчения проявления симптомов остеохондроза можно подразделить на следующие группы:

Противовоспалительные медикаментозные средства - для того, чтобы снять симптомы боли и отека с пораженной области. Бывают двух типов - нестероидные противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды.
Обезболивающие лекарственные средства.
Препараты-миорелаксанты для снятия спазмированности мышц.
Хондопротекторы - лекарства для улучшения питания ткани хрящей.
Витаминно-минеральные комплексы - для восстановления нормального кровообращения и активизации метаболизма.
Лекарственные средства для улучшения и восстановления проводимости импульсов по нервным клеткам.

В некоторых случаях приходится прибегать к мочегонным средствам для снятия отеков с мышц и соединительной ткани между позвонками. Самостоятельно назначаться себе препараты строго запрещено - можно не только не вылечить, но еще и усугубить течение болезни.

Лечебная гимнастика и физкультура при остеохондрозе

Любой ортопед подтвердит важность физических упражнений в вопросе достижения ремиссии при хроническом течении остеохондроза.

Какой вид спорта при остеохондрозе безопасен? Лучше предпочесть плавание, стрейчинг, пилатес, бодифлекс - те направления, в которых нет резких движений. Травмоопасные виды боевых искусств и тяжелоатлетические виды спорта при остеохондрозе запрещены. Пациенту нельзя работать с весом более пяти килограммов.

Не стоит недооценивать пользу ежедневной утренней гимнастики. Она должна осуществляться не от случая к случаю, а на постоянной основе. Только в этом случае будет польза для позвоночника. Простые махи руками, "мельница", "велосипед" - упражнения, знакомые всем с детства, помогут размять спину и снять болевые ощущения. Все движения необходимо выполнять максимально плавно и аккуратно во избежание травм.

Офисным служащим обязательно раз в час надо отрываться от компьютера и проводить разминку-пятиминутку. Это послужит отличной профилактикой и лечением уже имеющегося остеохондроза.

Массаж и мануальная терапия

Из всех остеохондроза этот - самый приятный. От выбора специалиста зависит многое - и результат, и ощущения. Виды массажа при остеохондрозе - классический, точечный, баночный, аппаратный, медовый.

С мануальной терапией дело обстоит сложнее. Во-первых, эта процедура болезненна: часто пациенты мануалистов не могут сдержать крик от боли при проведении манипуляций с позвоночником. Во-вторых, при недостатке опыта у мануального терапевта эта процедура может быть опасна. Выбирайте специалистов с хорошими отзывами пациентов, с настоящим дипломом и богатым терапевтическим опытом.

Различают три формы остеохондроза - шейный, грудной и поясничный. Межпозвонковый остеохондроз характерен людям старшего возраста, но в последнее время средний возраст пациентов с этим диагнозом заметно «помолодел». Все присущие заболеванию остеохондроз симптомы часто наблюдаются у людей, предпочитающих активным физическим нагрузкам сидение за компьютером. В результате продолжительного нахождения в неестественной для позвоночника позе формируются нарушения осанки, деградация спинных мышц, приводящие к различным патологиям позвоночника. Поэтому знать, что такое остеохондроз и как его лечить, полезно каждому человеку.

Суть заболевания сводится к нарушению структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы. Значительно уменьшается промежуток между позвонками, и в этом месте наблюдается потеря стабильности позвоночника. Патологическое разрушение тканей сопровождается защемлением нервных окончаний, идущих от спинного мозга, и приводит к постоянному напряжению спинных мышц. Наблюдается возникновение болей спины и прочей симптоматики, присущей остеохондрозу.

Ослабление межпозвоночных дисков становится причиной развития таких патологий, как позвоночная грыжа и протрузия, а дальнейшее течение заболевания приводит к деградации суставов позвоночного столба и межпозвоночных связок. Происходит формирования костных отростков - остеофитов.

Читайте также:

Остеохондроз становится причиной боли во время движений, затруднённости сгибаний и разгибаний спины, появлению подвывихов позвонков и патологического искривления поражённых участков позвоночника.

Обычно признаки остеохондроза появляются только в момент физиологического старения организма, но в ряде случаев развитие патологии наблюдается значительно раньше срока. Возникающий сегодня у подростков недуг является основным следствием их образа жизни.

Симптоматика заболевания

Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Следует знать, как проявляется остеохондроз, его основную его симптоматику и какие признаки остеохондроза проявляются первыми. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки.

Советуем почитать:

Воздействие на организм вибраций, травмирование отделов позвоночника и прочие негативные факторы становятся толчком, в результате которого остеохондроз и его признаки начинают проявляться.

Клиническая картина заболевания во многом зависит от локализации патологии, также различаются и синдромы остеохондроза:

Шейный остеохондроз выражается болями в области шеи, руках, для него характерны приступы головной боли и онемения пальцев. В тяжёлых случаях происходит защемление позвоночной артерии, что становится причиной ещё большего ухудшения состояния больного;
Признаки остеохондроза грудного выражаются в острой или ноющей боли в спине, затруднённом дыхании, болевых ощущениях в районе сердца;
Поясничный остеохондроз начинается с болей в области поясницы и нижних конечностей, постепенно усиливающихся при движении. У больных часто наблюдаются расстройства мочеполовой системы, может появиться ослабление потенции у мужчин, и дисфункция яичников у женщин. Периоды ремиссии отличаются снижением болевых ощущений, продолжающихся до момента провоцирующего новые приступы (резкое увеличение нагрузки и пр.)
В ряде случаев встречается разновидность смешанного остеохондроза, относящегося к наиболее тяжёлой форме заболевания, и симптомы остеохондроза позвоночника в этом случае также смешанные.

Остеохондроз и ВСД

Межпозвонковый остеохондроз, в частности, изменение конфигурации дисков и расстояния между позвонками, приводит к защемлению кровеносных сосудов, нервных окончаний. Защемления становятся причиной нарушения работы внутренних органов и головного мозга. На фоне этого наблюдаются различные нарушения нервной и сердечно-сосудистых систем.

Наиболее распространённым проявлением нарушенного кровообращения вследствие остеохондроза является вегетососудистая дистония со всеми присущими ей симптомами.

Читайте также:

Как проводится диагностика

Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения.

После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Проверку осуществляет лечащий врач, затем обдумывает варианты решений, что делать при остеохондрозе.

Исследование проходит с использованием следующего оборудования:

Аппарата МРТ;
Компьютерной томографии;
УЗДГ МАГ.

Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям - грыжа, радикулит, протрузия. От правильной диагностики во многом зависит успешность определения остеохондроза, ведь на начальных стадиях межпозвонковый остеохондроз имеет схожие с другими видами патологии симптомы.

Почему возникает остеохондроз

Средний возраст является своеобразной точкой невозврата к крепкому здоровью, и для позвоночного остеохондроза самое время появляться именно в этом возрасте. Начинают происходить необратимые физиологические процессы в теле человека, означающие постепенное увядание организма и приближающие его старение, что и выделяется сегодня как основные причины остеохондроза.

Межпозвоночные диски видоизменяются, в них появятся сосудистое русло, что изменяет систему их питания. Из-за этого регенерация значительно замедляется, а различные нагрузки и травмы позвоночника обычно становятся причиной разрушений, полное восстановление которых уже неосуществимо - таковы причины возникновения остеохондроза.

Несоблюдение режима диеты и неразборчивость в пище только усугубляют ситуацию. Недополучающие питательных веществ хрящи в позвоночнике постепенно утончаются, что негативно влияет на их прочность. В дальнейшем хрящевые ткани деформируются, что и определяет основные признаки остеохондроза.

Точная причина остеохондроза на сегодня так и не определена. В медицине действует правило, согласно которому межпозвоночный остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях:

Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника;
Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз;
Неполноценное физическое развитие. К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета;
Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз;
Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия;
Травмы и ушибы позвоночного столба;
Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к позвоночному остеохондрозу;
Вредные привычки и периодические стрессы.

Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни. Остеохондроз и причины его возникновения являются темами для сотен научных работ. Мнений, что такое остеохондроз и что делать при заболевании, предостаточно.

Как лечить остеохондроз спины

Лечение остеохондроза спины делится на консервативное и оперативное. Перед тем, как вылечить остеохондроз позвоночника, необходимо выбрать требуемый вариант. Лечение остеохондроза позвоночника зависит от множества факторов, среди них: общая запущенность состояния, тяжесть заболевания, степень изношенности организма и причина, от чего возникает остеохондроз.

Советуем прочитать:

Тяжёлые случаи остеохондроза практически невозможно подвергнуть процедуре лечения без операции, тогда как при более лёгких проявлениях медицина обходится консервативным подходом.

Выбор как лечить остеохондроз позвоночника остаётся за специалистом. Нередко, во избежание ошибки, собирается консилиум врачей. Избавится от остеохондроза навсегда консервативным методом нельзя, но, хорошо поработав над собой, возможно «спрятать» все симптомы заболевания позвоночника.

Методы консервативной терапии

Консервативный способ лечения заключается в комплексном подходе. Успешно применяется в качестве реабилитации после хирургического вмешательства. Основан на одновременном использовании методик из различных отраслей медицины.

Вкратце весь комплекс процедур можно свести к двум основным методам: и аппаратная терапия.

Подобные методы лечения остеохондроза имеют один весьма существенный минус - не учитываются особенности организма и скрытые в нём ресурсы, которые можно также направить на выздоровление. Выздоровление проходит в пассивном режиме, что отрицательно влияет на продолжительность, и победивший таким способом болезнь человек приобретает относительное здоровье тяжким трудом.

В курс консервативного лечения и восстановления после хирургического вмешательства входят следующие самые популярные методики:

Лечебная физкультура;
Изометрическая кинезиотерапия;
Курсы мануальной терапии;
Сеансы рефлексотерапии;
Процедуры подводного гидромассажа;
Стимуляция организма магнитами, вибрацией и электричеством;
и ультразвуком;
Сеансы вакуумной терапии;
Обязательное прохождение курса психотерапии;
Назначение оздоравливающей диеты;
Использование лекарств:
Методы традиционного лечения.

Удачно подобранные сочетания различных методик позволяет побеждать без использования лекарств при лечении остеохондроза. Так можно лечить остеохондроз только в случае обострения заболевания. Как вариант, можно сократить употребление медикаментов до минимума.

Советуем прочитать:

Психологические курсы и использование гимнастики вернут больному веру в себя и собственные силы, помогут быстрее излечить спину от недуга. Сеансы гидромассажа и мануальной терапии способствуют снижению болевых ощущений, высвобождают внутренние резервы организма и улучшают кровоток.

Немалое количество больных пренебрежительно относится к назначению диеты, хотя она играет одну из главных ролей при лечении. Сбалансированное питание, подобранное с учётом индивидуальных характеристик организма больного, снабжает хрящи необходимыми полезными веществами и микроэлементами.

В совокупности с отказом от вредных привычек диета представляет собой довольно эффективное лечение остеохондроза без медикаментов.

Однако, лечение остеохондроза с использованием лекарственных средств в ряде случаев просто незаменимо, и также назначается комплексно:

Прописывается приём местных анальгетиков и препаратов общего действия;
Назначаются лекарства из группы противовоспалительных;
Группы препаратов спазмолитиков;
Антиоксиданты;
Лекарства, стимулирующие микроциркуляцию крови;
Группы лекарств, направленных на коррекцию психосоматических состояний.

Лечится ли остеохондроз полностью?

Прохождение восстановительного курса или консервативного лечения в клинических условиях не всегда демонстрирует высокую эффективность. Связано это с трудностями процедуры комплексного оздоровления по причине частого не предоставления больному таких возможностей. Можно ли вылечить остеохондроз дома? Самостоятельное также связано со множеством трудностей:

Проблемы с наличием специального медицинского оборудования и тренажёров, а иногда и свободным местом;
Неподготовленность больного к самостоятельному лечению в психологическом плане, что выражается в затруднении самоорганизации и проблемам с мотивацией и выбором решения, как победить остеохондроз;
Затруднения организации диеты, связанные с отсутствием теоретических и практических знаний в этой области. Нарушение режима питания делает остальные методы лечения неэффективными, поэтому диете следует уделить особое внимание.

Курс восстановления и лечения консервативными методами в идеале следует проходить в специальных профильных учреждениях, специализация которых направлена на комплексное лечение остеохондроза и прохождение реабилитации. Только там смогут ответить, можно ли вылечить остеохондроз.

Способы профилактики

Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой. При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие:

Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам;
Прыжки на месте, упражнения на турнике;
Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7–9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания;
Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда появились признаки остеохондроза и межпозвонковый остеохондроз уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать , направленные на растяжение позвоночного столба.

Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного района грибы. Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны.

Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5–7 за день.

И как его лечить? Именно этим вопросам мы и посвятим сегодняшнюю статью. Кроме того, вашему вниманию будет представлена информация о том, почему такое заболевание возникает, каковы его симптомы и степени тяжести.

Что такое остеохондроз и как его лечить?

Слово «остеохондроз» произошло от двух греческих - osteo и chondros, что в буквальном смысле переводится как «кость» и «хрящ» соответственно. Таким образом, для данного заболевания характерны дистрофические нарушения в суставных хрящах. Такое отклонение может развиваться в любой части тела. Однако чаще всего оно поражает межпозвоночные диски.

Виды заболеваний

В зависимости от того, где локализованы дистрофические нарушения, в медицинской практике принято выделять поясничный, грудной или шейный остеохондроз. Следует также обратить внимание, что в англоязычной литературе по медицине термин osteochondrosis обозначает совершенно другие ортопедические заболевания, которые в нашей стране называют остеохондропатиями.

Патогенез

Что такое остеохондроз и как его лечить? Как известно, к первопричине этого заболевания специалисты относят сидячий образ жизни, из-за которого развиваются дистрофические и дегенеративные процессы в суставных хрящах.

В процессе взросления в у людей физиологически редуцируется сосудистое русло. В связи с этим их питание происходит диффузно, в результате чего значительно осложняется восстановление больного после нагрузок и травм. Следует также отметить, что неполноценность рациона питания еще хуже влияет на остеохондротические процессы. При этом хрящи начинают терять свою прочность и эластичность, изменяются их консистенция и форма.

Отрицательно на межпозвонковых дисках сказывается несимметричная и нерациональная работа мышц. Обычно это происходит при недостаточной разминке, неправильных привычных позах, ношении тяжелых сумок на плече, использовании слишком мягких матрацев и подушек. Кроме того, стимулятором такой патологии может служить плоскостопие. Ведь если стопа неспособна обеспечивать должную амортизацию во время взаимодействия с опорой, то эту функцию приходится осуществлять позвоночному столбу.

Излишний вес также способствует возникновению остеохондроза. Это связано с тем, что большая жировая масса, откладываясь в различных местах тела, начинает сильно усложнять поддержку равновесия, что впоследствии приводит к перегрузке межпозвоночных суставов.

Основные причины остеохондроза

Причины, которые вызывают патологические изменения в межпозвонковых дисках, в настоящее время изучены не до конца. Чаще всего люди начинают наблюдать первое недомогание после наступления 35-летнего возраста.

Обострение остеохондроза и его развитие возникают на фоне различных травм спины, динамических и статических перегрузок, а также вибраций. Чем старше становится человек, тем больше у него таких проявлений. Однако следует отметить, что в последние десятилетия все больше молодых людей (18-30 лет) обращаются к врачам с жалобами на сильные боли в спине. Причин для столь раннего проявления данного заболевания существует немало. Это может быть и слабая физическая подготовка, и искривление позвоночника, и нарушение осанки, и излишний вес, и плоскостопие, и т. д. Помимо всего прочего, остеохондроз или грудного может возникнуть вследствие:

Остеохондроз позвоночника: степени тяжести заболевания

Знать, какие существуют, очень важно. Ведь благодаря этому можно вовремя распознать заболевание и сразу же приступить к его лечению.

В медицинской практике выделяют 4 степени этого патологического состояния

Симптомы заболевания

Остеохондроз поясничного отдела, шейного или грудного имеет довольно ярко выраженные симптомы, а именно такие как:

постоянные боли в спине, плечах, грудной клетке, пояснице и руках, которые носят ноющий характер;
чувство ломоты и онемения в конечностях;
снижение рефлексов;
гипотрофия;
шумы в голове;
гипотония;
усиление болезненности при поднятии тяжестей, физической нагрузке, резких движениях, чихании и кашле;
спазмы мышц и проч.

Диагностика заболевания

Как правило, предварительный диагноз такого заболевания ставится при первом же осмотре пациента. Его должен проводить только опытный врач-невролог. Обычно позвоночник больного исследуется в положениях сидя, стоя и лежа как в движении, так и в покое. При осмотре спины пациента обращают особое внимание на его осанку и особенности строения туловища. Кроме этого, отмечают напряжение мышц, которые расположены рядом с позвоночником.

Для постановки правильного диагноза специалисты используют не только внешний осмотр, но и рентгенографию, а также компьютерную или магнитно-резонансную томографию. При помощи них можно определить уровень поражения и скрытые патологии.

Лечение заболевания

Что такое остеохондроз и как его лечить? Как правило, терапию данного заболевания проводят в домашних условиях. К примеру, больному очень полезен массаж. Кроме этого, остеохондроз любого лечат при помощи консервативных методов, которые направлены на устранение болезненности, нарушений работы спинномозговых корешков, а также для предупреждения прогресса дистрофических изменений. Если консервативная терапия неэффективна, то проводится операция.

Следует особо отметить, что длительность лечения этого заболевания зависит от его степени, возраста больного, применяемых способов и добросовестного выполнения пациентом рекомендаций и назначений врача.

Основные методы терапии

Консервативный комплекс при остеохондрозе включает в себя лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию, вытяжку позвоночника, рефлексотерапию, а также мануальную и медикаментозную терапии. Чтобы понять, какие действия подразумевает каждый метод, рассмотрим их более подробно.

Лечебная физкультура

Физкультура при остеохондрозе - это основной метод консервативной терапии данного заболевания. Она заключается в том, чтобы создавать дозированные нагрузки, которые направлены на укрепление и коррекцию мышечного корсета, декомпрессию нервных корешков, выработку определенного стереотипа движений и увеличение их объема.

Физиотерапия

При таком методе лечения используются токи низкой частоты, ультразвук, магнитные поля, лазер и др. Как правило, они применяются для снятия болевого синдрома и воспалительных процессов.

Массаж

Данный способ эффективно снимает мышечные боли, напряжение, улучшает кровообращение, а также обладает общеукрепляющим действием. Осуществлять массаж должен только опытный специалист.

Мануальная терапия

Мануальное воздействие на мышечно-костную систему направлено на снятие хронических и острых болей в суставах и позвоночнике, а также на коррекцию осанки и увеличение объема движений.

Вытяжка позвоночника

Это довольно эффективный метод лечения и устранения болей в суставах и позвоночнике. Он осуществляется посредством индивидуально подобранной нагрузки с использованием специального оборудования. Данная процедура направлена на снятие боли, увеличение межпозвонкового пространства и восстановление правильной формы позвоночника.

Рефлексотерапия

К такому методу лечения относят различные приемы и методы, благодаря которым происходит воздействие на рефлексогенные зоны и акупунктурные точки. Рефлексотерапия в сочетании с другими способами терапии значительно увеличивает их эффективность.

Медикаментозное лечение

Данный метод показан в период обострения болезни и направлен на купирование неприятных симптомов, снятие воспаления и усиление обменных процессов посредством введения или приема лекарственных препаратов.

Сегодня специалисты по всему миру ищут методы борьбы с заболеваниями позвоночника. К сожалению, сильные боли в спине предостерегает практически каждого после тридцати . Основные причинно-следственные связи боли кроются в различных неврологических заболеваниях. Наиболее распространенное среди них является остеохондроз. Поэтому, каждому необходимо знать, что такое остеохондроз, его причины и симптомы, лечение.

Остеохондроз оказывает негативное воздействие не только на сам позвоночник, но и затрагивает его ткани и межпозвонковые диски. Они «раздавливаются» и постепенно утрачивают эластичность. Поэтому, происходит их деформация и смещение , тем самым защемляя нервы в спинном мозге.

Запущенная стадия заболевания несет серьезные осложнения, которые в дальнейшем приводят к инвалидности . Поэтому, серьезное заболевание – остеохондроз, симптомы которого нужно знать каждому:

Режущая и прострельная боль в мышцах позвоночника.
Происходит онемение конечностей.
Головная боль (начиная с затылочной части головы, а после может распространиться на висок и темень).
Боли в шее, которые усиливаются во время движения.
Головокружение, нередки случаи обморока.
Цветные пятна, «мушки» в глазах.
Сердечные боли и ощущаются боли в других органах, которые расположены рядом с сердцем.
Откладывание солей.
Шелушится кожный покров.
Повышается /понижается уровень потоотделения.

Причины появления остеохондроза:

При позвоночной травме.
При наследственной предрасположенности.
Нарушение обмена веществ (нехватка микроэлементов).
В случае ожирения.
При инфекционной хронической болезни.
Во время протекания физиологических изменений организма (старение).
При постоянном выполнении тяжелых физических нагрузок.
Плоскостопие.

Внешние факторы , провоцирующие появление заболевания:

Постоянная сутулость.
Искривленный позвоночник разной степени.
Подъем тяжести.
Неактивный образ жизни.
Частый стресс.
Нарушения на гормональном уровне.
Во время занятий силовым видом спорта.

Остеохондрозом страдают чаще всего люди пожилого возраста . Многие люди даже не подозревают, что поднимание тяжелых предметов приводит к выпадению межпозвоночных дисков. Поэтому, тяжелые предметы если необходимо брать, то предварительно присев на корточки.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается вследствие неправильной деятельности метаболизма.

Основные симптомальные проявления:

Болевые ощущения в шее и на затылке.
Чувства мышечной слабости.
Во время поворота головой появляется хруст.
Частые головные боли или головокружение.
Общее состояние слабости.
Постоянная усталость.

Остеохондроз шеи носит характер ноющей боли, распространяясь на затылочную часть головы. Часто данная болезнь вызывает ухудшение не только зрения, но и работы сердца, легких . Поэтому, чтобы не допустить прогрессирование, нужно быстрее «бороться».

Осложнения достаточно коварны. Заметно существенное изменение в позвонках: сбивается нормализация сосудистого кровоснабжения в головном мозге, что приводит к мигрени . Если наблюдается запущенная стадия, то сдавливается спинной мозг, как следствие – смерть. Поэтому, что такое остеохондроз его причины и симптомы, лечение важно знать каждому, чтобы предотвратить серьезные последствия.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника реже встречается. В грудном отделе находится много нервных окончаний. Они отвечают за нормализацию деятельности других органов. Остеохондроз грудной клетки несет в себе сбой цикла деятельности сердца, а также желудка и легких . Основными симптомальными признаками являются:

Боль в области лопаток, живота, груди, сердца.
Чувствуется «сдавливание» в груди.
Могут проявиться признаки расстройства желудка или вздутия.
Немеют конечности.
«Пробегание мурашек» по коже.

В основном, усиление боли происходит ночью, особенно во время ходьбы, кашле. Может неоднократно проявиться приступ страха перед смертью.

Если своевременно не приняться за лечение, то заболевание может вызвать не только ряд осложнений, но и инвалидность . К осложнениям относятся:

грудного отдела позвоночника.
Компрессия спинного мозга.
Нарушения деятельности внутренних органов.

характеризуется сильной болью в поясничной зоне . Она может усиливаться после того, как организм человека переохладился или вследствие физической перегрузки. Признаки этого заболевания можно понять по симптомам:

Боль в поясничной части, «отдающая» вниз (характер боли — ноющая).
«Прострелы».
«Поколы» в ногах.

Предрасполагающие основные причины :

Неактивный жизненный уклад.
Гормональные нарушения.
Существенные отклонения в опорно-двигательной системе (искривление ног, плоскостопие).
Неправильное питание, стрессы, недосыпание.

Поясничный остеохондроз несет достаточно серьезные осложнения:

Поражается спинной мозг.
Синдром «конский хвост».
Возможен паралич конечностей.

Многие люди, знающие не понаслышке, что такое остеохондрозная боль, задают вопрос: «Как лечить остеохондроз?». Специалисты известных по всему миру специализированных клиник уверяют, что на первых стадиях остеохондроз можно не только вылечить, но и полностью вернуть функционирование позвоночника. В случае позднего обращения за помощью, на 3-4 стадии заболевания, врач может немного лишь улучшить самочувствие пациента. Ведь данное заболевание образует костные наросты, как следствие — изменяется форма позвоночника . Положительные изменения можно наблюдать только при хирургическом вмешательстве.

«Как его лечить?», — этот вопрос задают первым пациенты врачу. Сегодня вылечить остеохондроз возможно тремя путями : медикаментозным, хирургическим, физиотерапевтическим. Если вам поставили диагноз «остеохондроз», лечение дома может приносить дополнительную пользу. Так, следует нагрузку на позвоночник снизить на «нет», придерживаться постельного режима, а мягкий матрац заменить на твердую поверхность. Врачи назначают препараты, снимающие воспаление и отек. Также можно использовать мазь, гель, крем.

Положительный результат приносит комплексное лечение . Поэтому, если у пациента остеохондроз, лекарства должны быть не только медикаментозного типа. Необходимо также прибегнуть к физиотерапевтическим мероприятиям: ультразвук, электрофорез, магнит и т.п. Как говорится: осведомлен, значит, вооружен — верное подтверждение того, что каждый должен знать, что такое остеохондроз его причины и симптомы лечение.

Что такое корригирующая гимнастика при остеохондрозе

Каждому пациенту следует знать, что такое корригирующая гимнастика при остеохондрозе – одна из эффективных восстановительных терапий . Обязательно следует придерживаться основных принципов: регулярность и правильное выполнение. Ведь нерегулярность может принести вред и даже ухудшить состояние. А при верном выполнении вы почувствуете:

Устранение боли и спазмов.
Восстановление подвижности позвоночного столба.
Укрепление ослабленных мышц.
Нормализацию микроциркуляции и трофики позвоночных структур.
Уменьшение компрессии.

Всем, у кого остеохондроз, упражнения следует выполнять регулярно . Кроме этого, рекомендуются и такие занятия:

Утренняя и производственная гимнастика.
Комплекс ЛФК.
Плавание.
Вытяжение позвоночного столба.
Самомассаж.

Мы рассмотрели, что такое остеохондроз. Его причины и симптомы, лечение читайте более детально далее.

Заболевания позвоночника в последние несколько лет приобрели масштабы пандемии и считаются серьезной медико – социальной проблемой. Согласно результатам медицинских исследований, проблемы с позвоночником испытывает каждый второй человек после 30 лет. В 70% случаях причиной боли в области позвоночника считается остеохондроз, который относится к неврологическим заболеваниям поражающих связочный аппарат позвоночного столба. Что такое остеохондроз, как развивается, какие симптомы и лечение остеохондроза, насколько опасна болезнь и как предотвратить ее развитие? Попробуем разобраться!

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – неврологическое заболевание, связанное с нарушением метаболизма, которое имеет хроническое течения и характеризуется дегенеративно – дистрофическими изменениями в области позвоночного столба. Болезнь поражает межпозвонковые диски, часто распространяется на связочный аппарат и костную структуру позвонков. В процессе развития происходит деформация межпозвоночных дисков со смещением позвонков, что приводит к тому, что нервные корешки защемляются, вызывая нетерпимую боль в области поражения. Остеохондроз может развиваться на протяжении нескольких лет, а патологические изменения способны проявится в любом отделе позвоночника.

В неврологии данную болезнь разделяют на несколько видов, каждый из которых имеет выраженную клиническую картину и требует незамедлительного лечения. Например, шейный остеохондроз – симптомы сопровождается тупой болью в шее, онемением конечностей и другими признаками, в то время как для грудного остеохондроза характерна боль за грудиной, нередко напоминающая сердечный приступ. При остеохондрозе поясницы нарушается работа внутренних органов, снижается чувствительность конечностей.

Остеохондроз: группа риска

Принято считать, что остеохондроз развивается в зрелом возрасте, но в последние несколько лет болезнь значительно помолодела и часто поражает молодых людей после 25 лет. Известно, что женщины в 2 раза чаще болеют остеохондрозом чем мужчины. Остеохондроз любого из отделов может появится практически у каждого человека, но в группе риска находятся люди, профессиональная деятельность которых связанна с малоподвижным образом жизни: водители, программисты, бухгалтеры, кассиры, офисные работники и другие. В группе риска к развитию остеохондроза также находятся те, кто страдает ожирением, беременные женщины, девушки, которые предпочитают носить высокие каблуки.

Люди высокого роста или те, кто имеют нарушенную осанку также подвержены остеохондрозу. Помимо этого, данный недуг часто диагностируется у спортсменов после разных спортивных травм. Если Вы оказались в группе риска, нужно как можно внимательней относится к своему здоровью и помнить, что любую болезнь намного проще предупредить чем лечить.

Степени остеохондроза

Как и любое другое заболевание, остеохондроз имеет свои стадии прогрессирования. Важно отметить, что остеохондроз развивается на протяжении нескольких лет и часто в народе называется «отложение солей». На начальных этапах развития болезни, человек не ощущает выраженных симптомов. Единственным признаком болезни может быть утренняя скованность по утрам.

На первой стадии болезни, межпозвоночные диски теряют свою упругость, снижается их высота.

Вторая стадия характеризуется образованием трещин в фиброзном кольце позвоночника. Человек ощущает острую и сильную боль в области поражения, также происходит ограничение подвижности позвоночника.

На третей стадии болезни происходит разрыв фиброзного кольца, когда полужидкое ядро межпозвоночного диска проникает в спинномозговой канал, раздражая нервные окончания. Признаки остеохондроза при разрыве фибринозного кольца выраженные и требуют незамедлительной помощи специалиста, иначе повышается риск инвалидизации.

Четвертая степень остеохондроза характеризуется образованием остеофитов (наросты) между позвонками, которые полностью блокируют подвижность позвонков. По мере прогрессирования болезни, наростов становится все больше, что приводит к полному отсутствию их подвижности. Помимо образования остеофитов, происходит травматизация сосудов и нервов, которые проходят вблизи позвоночного столба. На данном этапе развития остеохондроза, лечение только хирургическое.

Причины остеохондроза

Существует не мало причин и предрасполагающих факторов к развитию остеохондроза. Среди которых можно отметить:

травмы позвоночника;
генетическая предрасположенность;
нарушение обменных процессов;
ожирение;
хронические инфекционные болезни;
физиологическое старение организма;
тяжелый физический труд;
постоянные нагрузки на позвоночник;
плоскостопие;
нарушение осанки.

Предрасполагающими факторы к развитию остеохондроза считаются:

неправильное питание, излишнее употребление жирной, острой, соленой пищи;
малоподвижный образ жизни;
постоянная работа за компьютером;
курение, употребление алкоголя;
неправильная осанка;
переохлаждение организма;
ношение неудобной обуви;
постоянные стрессы.

Виды остеохондроза

В неврологии остеохондроз разделяют на несколько видов:

Шейный остеохондроз.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника.
Распространённый остеохондроз (поражение нескольких отделов позвоночника).

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз развивается на фоне нарушений метаболизма, при котором происходят патологическое изменения в межпозвонковых дисках и самых позвонках. Клинические признаки шейного остеохондроза немного отличаются от других видов болезни, поскольку при его развитии нарушается кровоснабжение в сосудах головного мозга, сдавливание нервных корешков. Для шейного остеохондроза характерно:

Боль в области затылка, шее.
Мышечная слабость.
Появление хруста в шее при поворотах головой.
Головная боль.
Головокружение.
Общая слабость.
Хроническая усталость.
Онемение конечностей.

Боль при шейном остеохондрозе практически всегда имеет ноющий характер. Локализация болевых ощущений распространяется не только на шею, но и затылок. Больным трудно держать голову, поворачивать ее в разные стороны. Головная боль при шейном остеохондрозе – верный спутник болезни, она может присутствовать постоянно или появляется периодами. Больные, страдающие шейным остеохондрозом часто жалуются на онемение конечностей, которое происходит за счет сдавливания нервных окончаний, которые отходят от головного мозга. Не редко, шейный остеохондроз симптомы приводят к снижению зрения, нарушению работы сердца, легких, поэтому лечение нужно проводить как можно быстрее и не допускать прогрессирование болезни.

Опасность шейного остеохондроза

Осложнения шейного остеохондроза довольно коварны, поскольку при его развитии наблюдается нарушение кровообращения к сосудам головного мозга, что может привести к развитию мигрени, вегетососудистой дистонии, повышенному АД, нарушению в работе дыхательной системы и сердца. В запущенных формах часто происходит сдавливание спинного мозга, что может вызвать смерть человека.

Своевременное и качественное лечение предотвратит развитие осложнений.

Симптомы грудного остеохондроза

Остеохондроз грудного отдела встречается намного реже. Клинические признаки недуга очень похожи на другие заболевания, поэтому данная патология требует тщательной диагностики. В грудном отделе содержится большое количество нервных окончаний отвечающих за работу внутренних органов, поэтому грудной остеохондроз, симптомы часто приводят к нарушению деятельности сердца, желудка и органов дыхания. Основными симптомами грудного остеохондроза считаются:

Боль в области сердца, ребрах, груди, животе.
Ограниченное дыхание, ощущение чувства тяжести в груди.
Боль под лопатками.
Расстройства ЖКТ: вздутие живота, приступ панкреатита, диарея.
Онемение конечностей.
Ощущение слабости в ногах и руках.
Ощущение «ползанья мурашек» по телу.
Ощущение сдавливания в грудной клетке.

Боль при остеохондрозе усиливается ночью, при ходьбе, кашле, чихании или любых движениях. Болевой синдром часто вызывает приступы панических атак, страх перед смертью, поскольку напоминают сердечный приступ. Отличить сердечный приступ от грудного остеохондроза можно, достаточно принять таблетку нитроглицерина. Если боль не утихла, значит причиной является остеохондроз грудного отдела. Проявление грудного остеохондроза напрямую зависит от локализации патологического процесса и компрессией спинномозговых корешков. В некоторых случаях, в патологический процесс вовлекаются не только межпозвоночные диски грудной клетки, но и позвонки шеи. В таких случаях пациенту ставится диагноз – шейно – грудной остеохондроз, который имеет выраженные симптомы и без современного лечения может привести к ряду осложнений и даже инвалидности человека.

Чем опасный грудной остеохондроз

Остеохондроз грудного отдела позвоночника часто напоминает симптомы других заболеваний, поэтому многие безуспешно лечат желудок, купируют несуществующие приступы стенокардии, устраняют симптомы холецистита, которых нет. В то время как лечебная терапия проводится неправильно, болезнь прогрессирует и часто имеет тяжелые последствия. Отсутствие лечения может привести к следующим осложнениям:

протрузия грудного отдела позвоночника;
компрессия спинного мозга;
нарушения в работе внутренних органов;
дискинезия желчного пузыря;

Остеохондроз грудного отдела встречается намного реже чем другие его виды, но затруднение в его диагностике часто становится причиной развития осложнений. Только комплексное обследование и квалифицированная помощь врача поможет выявить болезнь и назначить правильное лечение.

Симптомы поясничного остеохондроза

Главный признак поясничного остеохондроза - боль в пояснице, которая усиливается после физических нагрузок. Основными признаками болезни считаются:

Тупая или ноющая боль в пояснице, которая часто отдает в левую или правую ногу.
Прострелы в пояснице.
Покалывание в ногах.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – симптомы, практически всегда усиливаются после физических нагрузок, переохлаждении организма или неловких движениях.

Осложнения поясничного остеохондроза

Серьезным осложнением болезни считается - компрессионная миелопатия, при которой происходит поражение спинного мозга. Еще одним сложным последствием болезни считается - синдром «конского хвоста», который развивается на фоне поражения нервных корешков первого позвонка. Данное осложнение может привести к параличу нижних конечностей.

Опасность любого вида хронического остеохондроза заключается в том, что его сложно диагностировать, поскольку вначале врачи обращают внимание на нарушения в работе внутренних органов.

Диагностика остеохондроза

Назначить эффективное лечение не возможно без результатов диагностики. Как правило, комплекс диагностических мероприятий должно назначаться врачом ортопедом, невропатологом или вертебрологом. Первичная консультация у любого из этих специалистов проводится из сбора анамнеза, изучении истории болезни, полного осмотра пациента. С целью выявить причину и поставить заключительный диагноз врач назначает следующие методы диагностики:

Рентгенография позвоночника – позволяет выявить патологические изменения в позвоночном столбе и его сегментах. Рентгенологический снимок позволяет выявить атрофию межпозвоночных дисков, остеофитов, изменение формы позвонков и другие нарушения.

Компьютерная томография (КТ) и магнитно-ядерный резонанс (МРТ) – информативные и современные методы исследования с минимальным количеством противопоказаний, которые позволяют не только выявить повреждения позвоночника, но и определить другие нарушения в организме человека.

Диагностика хронического остеохондроза крайне необходима для комплексной оценки состояния здоровья человека, а также постановления точного диагноза и назначения лечебной терапии.

Как лечить остеохондроз

Лечение остеохондроза должно проводиться комплексно под присмотром врача. Лечебная терапия любого из вида остеохондроза включает:

постельный режим;
медикаментозная терапия;
мануальная терапия;
лечебная гимнастика;
диета;
нетрадиционные методы.

В случаях неэффективности консервативного лечения или, когда болезнь запущена и сопровождается сдавливанием корешков спинного мозга, тогда лечение только хирургическое. Курс лечения или реабилитационный период после оперативного лечения остеохондроза зависит от многих факторов и может длится до 1 года и больше. Соблюдение рекомендации врача в период ремиссии болезни, позволяет уменьшить частоту обострений.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза аптечными препаратами направлено на купирование болевого синдрома, улучшение микроциркуляции крови, обеспечение организма необходимыми питательными веществами, а также восстановление или предотвращение разрушения тканей позвоночника. Симптоматическое лечение включает прием следующих лекарственных препаратов:

1. Противовоспалительные нестероидные препараты: Диклофенак, Ибупрофен, Реопирин, Пироксикам. Действие этих препаратов направлено на снижение воспалительного процесса в позвоночнике, купирование боли.

2. Спазмолитики. Уменьшают болевой синдром, снимают спазм мышц: Дротоверин, Сирдалуд, Миоластан и др.;

3. Антиоксидантные препараты: витамин С, Мексидол, витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан, Неуробекс и др;)

4. Препараты, улучшающие микроциркуляцию крови: Трентал, Теоникол, Актовегин, никотиновая кислота и др.).

5. Хондропротекторы: Терафлекс, Хондроксид, Структум. Действие таких препаратов направлено на регуляцию обменных процессов в организме и быструю регенерацию хрящей позвоночника.

Лекарства от остеохондроза выпускаются в форме таблеток, мазей или уколов. Хороший результат можно получить от применения мазей, гелей. Мазь при остеохондрозе позволяет улучшить кровообращение к мышцам спины, снять боль, расслабить мышцы, снять боль. Фармакологическая промышленность представляет большое количество средств для наружного применения (мазь, гель, крем), которые в своем составе содержат различные компоненты синтетического или растительного происхождения. Наиболее эффективными в лечении остеохондроза считается мазь со змеиным или пчелиным ядом (Випроксин, Апизартрон и другие). Данные мази обладают согревающим, раздражающим и обезболивающим действием. Также мазь Финалгон, Фастум гель. Для усиления эффекта рекомендуется применять мазь с хондропротекторным действием Терафлекс, Хондроксид. Мази или другие средства для наружного применения можно использовать как в период обострения, так и в профилактических целях, когда болевой синдром отсутствует или проявляется после физических нагрузок. Курс лечения и дозы лекарственных препаратов назначается индивидуально каждому пациенту, в соответствии с возрастом, степенью болезни и видом остеохондроза.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Помимо приема лекарственных препаратов, особое место в лечении остеохондроза отводится лечебной физкультуре (ЛФК), которая при регулярном проведении дает превосходные результаты. Физические упражнения при остеохондрозе позволяют укрепить мышцы спины, уменьшить нагрузку на позвоночник, улучшить кровообращение, увеличить гибкость и эластичность мышц и связок. Лечебная физкультура оказывает положительное воздействие на весь позвоночник. Рассмотрим несколько простых упражнений, которые можно использовать как в лечебных, так и профилактических целях:

Упражнение 1. Кончики четырех пальцев рук поставьте на лоб друг против друга, легкими и мягкими движениями надавливайте на кожу по всей длине лба на протяжении 30 сек. Такие же движения можно проделать на виске и шее в поперечном направлении. Данное упражнение поможет улучшить кровообращение.

Упражнение 2. Сядьте на стул, спина ровная, медленными движениями немного отведите голову назад, придерживая подбородок и затылок ладонями. Попробуйте немного надавить на подбородок, поверните голову вправо, затем влево, вверх, вниз. Выполнять упражнение не более 1 минуты.

Упражнение 3. Поднимите плечи вверх, при этом старайтесь достать ими до ушей, затем медленно опускайте в привычное положение. Проделывать такие упражнения нужно на протяжении 15 сек чередуя - одно плечо вверх, другое - вниз. После чего разотрите ладонями шею.

Упражнение 4. Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Медленными и плавными движениями наклоняйте голову в право, затем влево, вниз и назад. На каждое положение отведите 10 секунд. Такие наклоны головы нужно выполнить по 15 раз в каждую сторону.

Существуют и другие лечебные упражнения для лечения и профилактики остеохондроза, которые должны быть разработаны врачом для каждого пациента. Особое внимание нужно уделить физкультуре при грудном остеохондрозе, поскольку неправильно проведенные упражнения могут навредить здоровью и еще больше усугубить течение болезни.

В комплексе с лечебными упражнениями, больным с остеохондрозом назначают различные процедуры, которые положительно воздействуют на позвоночник, улучшают его гибкость, снимают боль. Хороший эффект можно получить от следующих процедур:

Физиотерапия: дарсонвализация, электрофорез, массаж, тепловое лечение, грязелечение. Такие процедуры позволяют уменьшить болевой синдром, снизить воспаление и отека в тканях.
Рефлекторная терапия: иглоукалывание, массаж банками, горчичники, йодная сетка.
Мануальное лечение.

Только комплексное лечение остеохондроза поможет уменьшить симптомы болезни, убрать болевой синдром в позвоночнике, предотвратить дальнейшее разрушение межпозвоночных дисков.

Не менее важным в лечении остеохондроза считается питание, которое поможет не только повысить эффективность лекарств, но и уменьшит негативные проявления и воздействия на позвоночник. Диета при остеохондрозе не имеет каких – либо значительных ограничений, ее можно отнести к правильному и сбалансированному питанию с минимальным количеством соли. Употребляемые продукты питания должны обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, которые участвуют в синтезе хрящевой ткани позвоночника. Важно следить за получением организма жидкости, так как ее недостаток может привести к патологическим изменениям в хрящевой ткани.

Питание при остеохондрозе должно содержать большое количество овощей, фруктов, которые нужно употреблять серыми или в отварном виде. Больным рекомендуется употреблять как можно больше молочных и кисломолочных продуктов, также орехи, мясо свинины или говядины, рыба, мед, сливочное масло. Рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе, принимать солнечные ванны, которые являются источником витамина D.

Больным с остеохондрозом нужно отказаться от острых, жирных, жаренных блюд, также копченостей и соленых продуктов. Правильное и полезное питание поможет не только снизить симптомы остеохондроза, но и улучшить общее состояние организма.

Лечение остеохондроза народными средствами

Остеохондроз – достаточно коварная болезнь, которая способна причинять сильную боль при малейших движениях. Лечить остеохондроз трудно, иногда на это уходит не один месяц или год. Вместе с традиционным лечением, многие обращаются за помощью к народной медицине, которая в своем арсенале имеет не один десяток рецептов для лечения этого недуга. Рассмотрим несколько рецептов, которые помогут снять боль при остеохондрозе, тем самым улучшить состояние человека и уменьшить развитие болезни:

Рецепт 1. Для приготовления понадобится морская соль, которую нужно растворить в литре воды, довести до кипения, охладить. Готовым раствором нужно растирать шею, позвоночник. Можно делать компрессы.

Рецепт 2. Сок хрена в лечении остеохондроза. Эффективный и достаточно простой рецепт. Возьмите 50 мил сока из хрена и 50 мил водки, размешайте и втирайте в больные места. Такой рецепт особенно действенный при шейном остеохондрозе. После растирания, нужно хорошо укутать шею.

Рецепт 3. Хвойные ванны. Для приготовления ванны возьмите 500г хвои, залейте ее 2-мя литрами воды, вскипятите, остудите и добавьте отвар в ванну. Принимать такие ванны нужно 3 – 4 раза в неделю.

Рецепт 4. Растирка из редьки и меда. Для приготовления понадобится сок редьки и 100 гр. натурального меда. Все хорошенько перемешать и растирать больные участки перед сном.

Остеохондроз невозможно вылечить народными средствами, поэтому они могут только дополнить основное лечение, уменьшить болевой синдром, продлить период ремиссии болезни.

Хирургическое лечение остеохондроза

В случаи, когда консервативное лечение не дает положительных результатов или больной слишком поздно обратился к врачам, когда в позвоночнике произошли необратимые изменения и болезнь обрела 3-ю или 4-ю стадию развития, врач назначает оперативное лечение. Хирургическое вмешательство имеет ряд рисков, требует длительного реабилитационного периода. Кроме того, чем старше пациент, тем больше риск после операции. Существует несколько видов хирургического лечения остеохондроза, среди которых можно выделить следующие:

Дискэктомия – заключается в удалении межпозвонкового диска без иссечения позвонков. Микродискэктомия – проводится под визуальным контролем микроскопа. Такая операция относится к малоинвазивным. В процессе, удаляется грыжа диска, без травматызации других структур позвоночника.

Лазерная реконструкция дисков – стимулирует рост хрящевых тканей, замедляет разрушение позвонков. В процессе делается прокол диска и его облучение лазерными лучами. Период восстановления после такой процедуры достаточно длительный и не дает 100% результата.

Динамическая стабилизация позвоночника - актуальный метод оперативного лечения, который состоит из внедрения силиконового имплантата между позвонками. Такая операция позволяет снизить нагрузку на позвоночник. Выполняется такая процедура при тяжелых повреждениях позвоночника, переломах или вывихах позвонков, которые развились на фоне остеохондроза. После операции появляется риск развития рубцовых соединений, а также нагрузки на другие отделы позвоночника.

Послеоперационный период оперативного вмешательства длится достаточно долго и напрямую зависит как от качества проведенной операции, так и от самого человека и его организма. Соблюдение рекомендаций врача, здоровый образ жизни, позволит в несколько раз сократить риск осложнений после операции. Исходя из этого можно сделать вывод, что не существует такой операции, которая на 100% сможет вылечить остеохондроз. Каждый из методов хирургического вмешательства имеет свои осложнения. Выбор операции остается за лечащим врачом.

Профилактика остеохондроза

Профилактика остеохондроза должна проводится задолго до его развития и проявления болевых ощущений в области позвоночника. Здоровый и активный образ жизни, правильное питание, забота о собственном здоровье поможет не допустить развитие остеохондроза. В случаи первых проявлений болезни, нужно как можно быстрее обращаться к врачу. Только своевременное лечение под присмотром врача поможет не допустить осложнений остеохондроза, сохранить функции позвоночника, тем самым уберечь человека от остеохондроза.

КАТЕГОРИИ