Какие витамины принимать при онемении пальцев рук. Лекарство от онемения рук – какое выбрать? Почему немеют пальцы на правой руке

Онемение пальцев рук — распространенная проблема, которая может возникнуть и у ребенка, и у пожилого человека, и у пациента в самом расцвете лет. Хотя бы несколько раз в жизни с ней сталкивался каждый: чаще всего из-за неудобного положения верхних конечностей во время работы или сна и, как следствие, временно нарушенного кровообращения. В ряде случаев такое состояние наблюдается регулярно, и в этом случае речь уже может идти о проблемах со здоровьем.

Онемение пальцев рук выражается частичным снижением их чувствительности, ощущением «чужеродности». Как будто они принадлежат кому-то другому.

Почему немеют пальцы рук? Человеческая рука - особенный орган. Ведь на ладонях и пальцах сосредоточено множество нервных окончаний и акупунктурных точек. Каждая акупунктурная точка связана с определенным органом: сердцем, почками, легкими, щитовидной железой и т.д. Поэтому неприятные ощущения в области рук могут говорить о неполадках с теми или иными органами системами.

Если немеют пальцы рук, оставлять эту проблему без внимания не стоит. Ведь в большинстве случаев онемение является не просто неудобством, а симптомом какого-либо заболевания. В зависимости от того, где локализуются неприятные ощущения, можно предположить, какой конкретно орган подает вам знаки “SOS” таким образом.

Важно ! Онемение является симптомом заболевания, если оно наблюдается на регулярной основе. Если такой случай был единичным, вряд ли можно говорить о наличии патологий.

Наиболее часто онемение пальцев сразу на обеих руках может свидетельствовать о наличии у человека:

Сердечно-сосудистых заболеваний . При таких патологиях наблюдается нарушение кровообращения, и если его качество пострадало именно в области рук, то пациенты нередко сталкиваются с онемением пальцев.
Периферической нейропатии — заболевании, при котором вследствие травм, инфекций, системных патологий поражаются периферические нервы. Они становятся неспособными к качественной передаче импульсов. Онемение пальцев и других участков рук может сопровождаться покалыванием, ощущением сдавливания конечностей (у человека создается впечатление, как будто он в тесных перчатках), истончением кожных покровов.
Болезни Рейно . При этой патологии нарушается кровоток в мелких сосудах - как правило, кистей или стоп. Именно поэтому она является одной из самых распространенных причин, по которой немеют пальцы рук. Человек с такой патологией уязвим перед инфекционными заболеваниями. Сопутствующими симптомами являются: бледность кожных покровов, покалывание, жжение. При усугублении заболевания пальцы могут болеть и синеть на холоде. Вышеперечисленные симптомы появляются под воздействием стрессов, эмоциональных перегрузок, перепада температур. Онемение при этом симметрично проявляется на обеих руках.
Артрита, артроза или бурсита . При этих заболеваниях происходит сдавливание нервов, из-за чего может возникать онемение.
Авитаминоза . Если вы задаетесь вопросом, почему немеют кончики пальцев на руках, то, вполне возможно, в вашем организме не хватает некоторых витаминов и минералов.
Эндокринных нарушений . Онемение пальцев нередко наблюдается при сахарном диабете и гипотиреозе.

К менее распространенным причинам, по которым немеют пальцы сразу обеих рук, относятся:

анемия;
рассеянный склероз;
цирроз печени.

Важно! Часто онемение проявляетсяу беременных. Организм будущей мамы перестраивается, ведь ему нужно теперь работать в «усиленном режиме». Объем циркулирующей в нем крови тоже увеличивается. Из-за этого могут иногда наблюдаться нарушения кровообращения и, как следствие, онемение пальцев. После родов оно, как правило, проходит. Однако если такой симптом наблюдается во время беременности, о нем нужно обязательно сообщить врачу: возможно, необходимо будет принять меры для улучшения кровообращения.

А если немеют пальцы только одной руки? Здесь может быть «свой» список заболеваний:

Туннельный синдром (синдром запястного канала). Это неврологическое заболевание, возникающее вследствие защемления срединного нерва. Оно часто встречается у людей, работа которых связана с монотонной деятельностью руками. Например, в группе риска находятся пианисты, сурдопереводчики, барабанщики, художники и т. д. И, конечно, представители любых профессий, подразумевающих частое использование компьютера. Раньше туннельный синдром называли «болезнью машинисток». При этом заболевании онемение пальцев сопровождается болью в области запястья.
Остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника . В этом случае пальцы, как правило, немеют в ночное время.
Предынсультное состояние . Онемение пальцев сопровождается сильной головной болью и повышением артериального давления.
Тромбоз верхней конечности . При закупорке артерии тромбом сначала немеют только пальцы. Но постепенно это состояние распространяется и на другие участки руки.

Помимо внутренних, существуют также внешние причины онемения пальцев на одной или обеих руках. К ним относятся:

Неудобная поза во сне или некачественное спальное место (с буграми, вмятинами). В этом случае пальцы немеют именно в утреннее время. Избавиться от такого состояния достаточно просто. Необходимо сгибать пальцы, подняв руки вверх.
Тесная одежда, сдавливающие украшения (браслеты, кольца).
«Синдром влюбленных». Некоторые не хотят разлучаться со своей второй половинкой даже во сне. Женщина засыпает на плече возлюбленного, а утром он просыпается с онемевшими пальцами.

Если вы устранили все вышеперечисленные внешние причины, а онемение не проходит, следует уделить внимание своему здоровью.

Немеют пальцы рук: что делать

Если вы регулярно сталкиваетесь с онемением пальцев, то пускать ситуацию на самотек нельзя. Несмотря на то, что это состояние не всегда говорит о наличии заболеваний, пациент не может сам определить, нужна ему медицинская помощь или нет. Поэтому следует обязательно обратиться к врачу. А перед этим рекомендуется проследить за своим состоянием и записать ответы на следующие вопросы:

Как часто и в какое время суток немеют пальцы, все или лишь некоторые из них? На одной или обеих руках?
Сопровождается ли это состояние другими симптомами? Какими?

Обладая подобной «заготовкой», вам будет проще ответить на вопросы врача, когда он будет собирать анамнез.

Важно ! Чего точно делать не следует, так это заниматься самолечением. Возможно, вам даже удастся на время снять неприятные ощущения. Но сама причина онемения никуда не исчезнет. Это опасно не только тем, что симптом может вернуться: без врачебной помощи имеющееся заболевание способно усугубиться. Его все равно придется лечить, но потом - уже сложнее и дольше.

Большой палец является более уязвимым, чем его собратья, и часто начинает неметь первым. Нередко он терпнет «в дуэте» с указательным пальцем. Это может быть обусловлено следующими причинами:

воспалительными процессами;
сдавливанием срединного нерва;
болезнями позвоночника.

Терпнет средний, безымянный палец и мизинец

Онемение среднего и безымянного пальца, а также мизинца может говорить о:

сердечно-сосудистых патологий;
заболеваний локтевого сустава;
интоксикации организма (при злоупотреблении спиртным, у курильщиков);
ущемлении плечевого нервного сплетения.

Возможные болезни

Выше вы уже ознакомились с некоторыми заболеваниями, способными стать причиной онемения пальцев на руках. Теперь же мы предлагаем вам ознакомиться с более подробным списком патологий, которые могут иметь такой симптом:

травмы рук, позвоночника;
поражение сердца и/или сосудов;
межпозвонковые грыжи;
болезнь Гансена;
нарушения обменных процессов;
заболевания позвоночника и суставов;
гигромы (опухолевидные доброкачественные новообразования);
гипервентиляция легких;
некоторые аутоиммунные состояния;
сифилис;
болезнь Лайма (клещевой боррелиоз);
патологии головного и спинного мозга;
васкулит (воспаление сосудов);
ВИЧ и СПИД;
заболевания нервной системы.

К какому врачу обратиться?

Пациенту сложно самому определить, почему немеют пальцы на руках. Соответственно, и выбрать узкого специалиста в данной ситуации непросто. Поэтому оптимальный вариант - обратиться к терапевту. Он проведет осмотр пациента, направит его на лабораторную диагностику. А при необходимости сориентирует в выборе узкого специалиста.

Лечение онемения рук у врача

Лечение может быть как консервативным (медикаментозная терапия), так и хирургическим (или комплексным) - многое зависит от того, какое заболевание стало причиной онемения пальцев. Снять неприятный симптом вам помогут:

Массаж и мануальная терапия . Подобные мероприятия позволяют избавить пациента от неприятных ощущений и повысить качество его жизни.
Физиотерапия . Высокую эффективность показывают ультразвуковая- и магнитотерапия, лечение лазером. Эти процедуры ускоряют регенерацию тканей.
Лечебная физкультура . Незаменима для нормализации кровообращения.

На пользу пойдет и личная инициатива пациента - он тоже может помочь своему организму изменением образа жизни:

Правильно и сбалансировано питаться . Это особенно актуально при авитаминозах, анемии, обменных нарушениях.
Отказаться от вредных привычек . Пальцы часто немеют у людей, имеющих пристрастие к курению или злоупотребляющих спиртными напитками.
Уделять внимание физической активности . Это позволит улучшить кровообращение, а ведь именно его нарушение часто является «корнем зла».

Следует помнить, что онемение пальцев способно возникать не только из-за недостатка двигательной активности, но и из-за перегрузки рук. Все хорошо в меру! Если вы вынуждены постоянно нагружать руки однообразной деятельностью, постарайтесь каждый час делать несколько несложных упражнений, способствующих расслаблению мышц. Можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, делать махи.

Будьте здоровыми и не забывайте давать рукам как отдых, так и умеренную физическую нагрузку.

Вне зависимости от возраста у людей может наблюдаться такой симптом, как онемение конечностей. При перманентном появлении этого ощущения, нужно пройти обследование для установления вызвавшей его патологии. Многие сталкиваются с тем, что немеют пальцы рук, причины этого могут быть разные. Либо при тяжелом заболевании, начинающем развиваться в организме, или долговременном неправильном положении тела. Если приступы участились, человек должен показаться терапевту. Причины этого неприятного заболевания, симптомы и методы борьбы с ним читайте ниже.

Почему немеют пальцы рук

Онемение всей пальцевой области или некоторых участков может сопровождаться ощущением того, что по коже бегают мурашки (парестезия). Кроме того, этот симптом нередко появляется вместе со жжением, легким покалыванием. Недолговременная потеря чувствительности, если человек пребывал в неправильной позе, уходит после недолгих упражнений. Но если она наблюдается без очевидной причины, например, во время сна или после пробуждения, нужно задуматься о походе к врачу. Если приступы участились, обратиться к профессионалу нужно немедленно.

Потеря чувствительности верхних конечностей как следствие тяжелого заболевания в основном наблюдается у пожилых людей – это может быть вызвано проблемами нервов, сосудов, недостатком витаминов. У детей, подростков, женщин и мужчин среднего возраста ей может послужить неправильное положение тела. Какие позиции могут привести к потере чувствительности:

Сидячая поза «нога на ногу». Эта позиция, которую многие используют, может не только вызвать онемение пальцев рук и ног, но и в будущем приводит к варикозному расширению вен, серьезным проблемам с сосудами.
Сидение с запрокинутой головой. В этом случае позвонки могут сдавливать сосуды и не позволять крови полноценно снабжать мозг, что, в свою очередь, ведет к потере чувствительности.
Скрещивание верхних конечностей. Если долго держать руки в такой позиции, кровь будет плохо поступать к кончикам пальцев – это способствует появлению онемения.
Неправильная осанка при ходьбе или сидении. Положение с согнутой спиной провоцирует болезни позвоночника, которые могут впоследствии вызывать онемение пальцев.
Лежание или сон с подставленными под голову руками. Это может вызвать пережатие артерий и спровоцировать онемение не только пальцев, но и всей поверхности кожи руки.

Важно помнить, когда немеют пальцы, это не происходит без причины. Как правило, такой симптом носит характер сердечно-сосудистого, неврологического заболевания или болезни, связанной с обменом веществ. В зависимости от типа патологии меняется локализация онемения, к тому же она сопровождается дополнительными симптомами. Какие заболевания могут вызвать потерю чувствительности:

1. Болезни сердца и системы кровообращения. Если у человека что-то не в порядке с сердечной мышцей или сосудами, онемение будет сопровождаться другими неприятными симптомами – болями в области грудной клетки слева, под лопаткой, в плече. Важно уметь дифференцировать сердечные боли от невралгии.

При болезнях сердца одновременно немеют губы и пальцы рук, появляется похолодание конечностей, тяжелая одышка. Онемение в этом случае, как правило, бывает ночью или рано утром после пробуждения. Если вы почувствовали, что ночью немеют пальцы на кистях рук, и это начинает происходить чаще, обратитесь к врачу для проведения обследования и постановки диагноза, чтобы вовремя обнаружить болезнь сердца или исключить ее развитие.

2. Проблемы с нервной системой. В случае с неврологическими заболеваниями существует несколько причин онемения пальцев:

Остеохондроз. Если у человека происходит защемление нерва в области пятого или шестого позвонка в начальной стадии заболевания позвоночника, то пациент начинает чувствовать легкое онемение пальцев, которое проявляется ночью. В случае когда заболевание начинает развиваться дальше, потеря чувствительности происходит в любое время дня. Остеохондроз шеи требует своевременного и качественного лечения, иначе есть риск развития межпозвонковой грыжи, которая будет провоцировать дальнейшее онемение пальцев.
Защемление срединного нерва. Эта патология у современных людей встречается нередко и выражается так называемым синдромом запястного канала. Нерв защемляется предплечьем, человек начинает испытывать боль в руке, ощущает потерю чувствительности пальцами – как правило, это касается среднего, безымянного пальца и мизинца. Этот синдром проявляется у людей, которые много времени выполняют монотонную ручную работу: у писателей, программистов, швей. Чтобы смягчить неприятный симптом, важно делать гимнастические упражнения для рабочей руки.

3. Патологические процессы в обмене веществ. Первая причина онемения пальцев – это нехватка некоторых витаминов, которая чаще проявляется в весеннее время. Сопровождается сухостью кожи, наличием шелушения. Особенно организм человека страдает без микроэлементов группы А, В, Е. Чтобы избежать неприятных ощущений в теле, нужно включить в рацион больше фруктов, овощей. Кроме того, причиной потери чувствительности может стать нехватка калия с кальцием – тогда онемение сопровождается отечностью.

4. Еще одна возможная причина неприятного симптома – это появление атеросклероза и формирование атеросклеротических бляшек в пальцах, что приводит к потере их чувствительности.

Выше названы заболевания, которые чаще других становятся причинами онемения конечностей, но к этому могут привести и другие болезни. Например, нередко потеря чувствительности появляется при беременности, когда ухудшается кровообращение, или из-за тяжелой стадии сахарного диабета. Кроме того, онемение могут спровоцировать постоянные стрессы, тревога, страх, последствия инфарктов и инсультов, психические отклонения. Также его вызывают проблемы с дыхательной системой, например, пневмония или туберкулез.

Симметричное онемение пальцев правой и левой руки

Если онемение пальцев симметрично проявляется на обеих руках, причиной в большинстве случаев будет неврологическое заболевание или нейропатия (болезнь, связанная с негативными изменениями в малых кровеносных сосудах при диабете). Кроме нее, потерю чувствительности левой и правой верхней конечности могут спровоцировать болезни обменных процессов, нехватка витаминов, минералов.

Онемение указательного, большого и среднего пальца

В случае когда немеет указательный-большой-средний пальцы или все вместе, причина может скрываться в болезни локтевого сустава – например, при его воспалении. Еще потерю чувствительности конечностей может спровоцировать защемление плечевого нерва. Дополнительно к этому сочетанию немеющих пальцев приводит шейный остеохондроз в средних и тяжелых стадиях.

Онемение конечностей ночью может служить тревожным симптомом развивающихся болезней сердца – как правило, пальцы теряют чувствительность во время сна и сразу после пробуждения. Болезнь позвоночника тоже способна привести к ночному онемению, если нервы защемляются позвонками. Чтобы определить болезнь, желательно сделать компьютерную томографию.

Мизинец и безымянный палец

Если начинает неметь мизинец с безымянным пальцем левой руки, это свидетельствует о сердечно-сосудистом заболевании. Как правило, сердечная патология сопровождается посинением губ, холодными конечностями, болями в области груди, в солнечном сплетении, под лопаткой. Если немеет мизинец или безымянный палец правой руки, это говорит о синдроме запястного канала.

Немеют кончики пальцев на руках

Онемение кончиков пальцев обеих рук говорит о том, что в организме существует нехватка витаминов и микроэлементов. Стоит пересмотреть рацион и включить в него овощи, фрукты, содержащие группы витаминов А, В, Е. Нередко этот неприятный симптом появляется во время беременности на последних месяцах или весной, когда большинство людей страдает от авитаминоза.

К какому специалисту обращаться

Выбор специалиста для назначения лечения, зависит от того, что послужило причиной онемения пальцев. Для начала человек может обратиться к терапевту, который выслушает симптомы и направит больного к профильному врачу. Если причиной онемения стали болезни сердца, то необходимо направление к кардиологу и проведение соответствующих обследований, при неврологических патологиях, придется посетить невропатолога.

Что делать и как устранить неприятные ощущения

Выбранное лечение, в первую очередь, должно воздействовать на причину заболевания. Убрать неприятные ощущения человек может народными средствами. Например, прекрасно помогает при онемении массаж с использованием массажного масла и сахара в равных частях, а после – помещение больной руки на сорок минут в теплый солевой раствор (две столовые ложки соли на литр). Не стоит заниматься самолечением без предварительной консультации врача. Если к потере чувствительности привела серьезная болезнь, ее игнорирование приведет к неприятным последствиям.

Возможные последствия онемения пальцев рук

Тяжесть последствий при онемении конечностей зависит от того, что стало причиной этого симптома. В некоторых случаях человек может полностью потерять чувствительность некоторых пальцев, но это происходит только при отсутствии должного лечения. Если своевременно обратиться к терапевту, кардиологу или невропатологу, которые назначат комплекс лечебных мероприятий, проблема онемения пальцев исчезнет.

Профилактика заболевания

Главная профилактика онемения – это подвижный образ жизни, внимание к своему телу, выполнение гимнастических упражнений, проведение ежедневной утренней зарядки. При туннельном синдроме необходимо как можно чаще делать упражнения для рук. Кроме того, нужно правильно питаться, насыщая рацион необходимым количеством витаминов и микроэлементов. Здоровый образ жизни, занятия спортом и отсутствие вредных привычек не дадут появиться заболеваниям и их неприятному симптому.

Видео: причины и методы лечения онемения пальцев на руках

Чтобы лучше разобраться в причинах возникновения потери пальцевой чувствительности, посмотрите интересные видео. На них ведущие подробно рассматривают заболевания, которые могут послужить тому, что начинают неметь конечности, рассказывают о методиках лечения, о том, к какому врачу нужно обратиться при первых признаках патологии. Эта информация будет полезна не только тем, кто уже чувствовал онемение конечностей, но и людям, чьи знакомые, друзья или родственники страдают подобным синдромом. Смотрите на роликах, что провоцирует потерю чувствительности рук и ног:

Онемение пальцев верхних конечностей начинает беспокоить больных, когда оно приобретает стойкий характер и сопровождается другими неприятными ощущениями в кистях рук, всей верхней конечности. Нередко онемение пальцев возникает при головных болях, головокружениях и предшествует потере сознания.

Врачи-вертеброневрологи «Клиники доктора Игнатьева» в Киеве считают онемение пальцев верхних конечностей тревожным сигналом о наличии серьезных нарушений, связанных с состоянием позвоночника. Любое беспокойство по этому поводу должно побудить больного обратиться за врачебной помощью. Опытные специалисты клиники ведут прием ежедневно, после предварительной записи на прием.

Онемение пальцев рук может быть вызвано одной из следующих причин:

Патология шейного отдела позвоночника, а точнее остеохондроз нижне-шейной зоны. Именно здесь при дистрофически-дегенеративных изменениях позвонков и их сочленений формируется компрессия нервных корешков и сосудов, расположенных по бокам от позвоночника. Причем, дегенерация тел позвонков, как правило, проявляется в виде появления остеофитов – костных разрастаний, которые и оказывают сдавливающее действие. Более тяжелой симптоматикой проявляются протрузии и грыжи дисков в этом отделе, но онемение пальцев рук также имеет место.
Перенапряжение мышечных волокон шейно-воротниковой области – например, при неудобной позе во время сна, неправильном положении головы и шеи при работе за столом. Это приводит к возникновению сильного мышечного спазма и сдавливанию нервных волокон, проходящих в непосредственной близости от этой зоны.
Нарушение проходимости сосудов – позвоночных артерий при их компрессии протрузией, грыжей диска или остеофитами, а также в результате образования атеросклеротической бляшки внутри сосудистой стенки, при тромбоэмболии и других опасных ситуациях. Обычно онемение пальцев при этом сигнализирует о нарушении мозгового кровообращения и может быть предшественником инсульта.
Сильный стресс или длительные эмоциональные переживания также могут стать причиной появления онемения пальцев.

Понятно, что врач должен приложить максимум усилий, чтобы определить почему немеет рука и исключить тяжелые нарушения мозгового кровообращения или предупредить их развитие. С этой целью применяются различные диагностические методики, из которых большая роль придается:

Рентгенографии шейного отдела позвоночного столба – снимки необходимо делать в нескольких проекциях, чтобы выявить локализацию зоны компрессии сосудов и нервов;
Исследование проходимости сосудов – допплерография артерий области шеи и позвоночника;
Магнитно-резонансная ангиография – исследование сосудов мозга и вертебробазилярной зоны;
Компьютерное и магнитно-резонансное сканирование позвоночника в шейном отделе, а также головного мозга;
Электроэнцефалография;
Эхоэнцефалография и другие методы.

Только исключив патологию со стороны центральной нервной системы, можно приступать к детальной диагностике нарушений в верхних конечностях, в частности, пальцах рук.

При шейном остеохондрозе

Онемение, покалывание, жжение, ползанье мурашек в пальцах рук – это, по сути, явления парестезии или нарушения чувствительности кожи вследствие сдавливания нервных корешков в шейной зоне. Поэтому основным лечебным мероприятием должно быть устранение этого сдавливания. Для этого используются:

Медикаментозное лечение – снятие воспалительного отека, снижение боли и мышечного спазма, улучшение работы сосудов микроциркуляторного русла, выведение вредных продуктов патологического метаболизма;
К общему лечению можно отнести также прием витаминов, минералов и хондропротекторов, влияющих на нормальную трофику иннервируемой зоны и самого очага патологии.
Местные воздействия – одним из самых эффективных способов лечения является мануальная терапия. Приемы ручного воздействия помогают быстро устранить спазм мышц и отек в зоне дегенерации, улучшить трофику и восстановить движения в суставах позвоночника. Все это способствует и улучшению питания в руках, кистях и пальцах, снижению явлений парестезии.
Лечебная гимнастика – позволяет быстро устранить онемение пальцев рук, поскольку активные сокращения мышц способствуют полноценной работе сосудов периферического русла.
Физиотерапия – магнитотерапия, лазеролечение, ультразвуковое воздействие и другие методы оказывают стимулирующее влияние на регенерацию тканей и их кровоснабжение.
Иглорефлексотерапия, гирудотерапия, вакуум-терапия и другие методы нетрадиционной медицины усиливают эффект от остальных типов лечения.

Врачи киевской «Клиники доктора Игнатьева» рассматривают онемение пальцев рук, как отчетливый сигнал о более серьезных нарушениях, который требует пристального внимания медиков и самого больного. Только своевременно принятые меры помогут предотвратить тяжелые последствия патологических нарушений.

Обратите внимание! Консультирование онлайн НЕ проводится. Запись по контактным телефонам..

Больше двух месяцев боль суставов рук онемение,непреходящая ни днём,ночью.Руки не мои,устала от этой боли.Работаю официанткой.

Скорее всего это у вас професиональное. Из-за большой нагрузки на кисти рук проиходит ущемление нервов в лучезапястных суставах – тунельные синдромы. Постарайтесь уменьшить нагрузку на руки, если это не поможет необходимо будет обследовать шейный отдел позвоночника – делать МРТ!

Вот мои назначения

Добрый день. Год назад я была у невропотолога, поставил диагноз,пролечилась -прошло.через год повторилось,я пропила курс который мне год назад приписывали, но немение и покалывание безымянного и среднего пальца не проходит. Что мне делать, вот мои назначения и мрт

Добрый день! У меня немеют пальцы ног, особенно правой, не могу ступать на ногу, очень болит и опухают пальцы, но болит особенно ночью спина в области таза, к какому врачу обратиться подскажите? Мучаюсьуже месяцев 3. Спасибо.

Здравствуйте. С недавнего времени появилось чувство дискомфорта в левой икроножной мышце, как будто комок и мышца напряжена, так было около 3 недель, но около недели назад стала неметь стопа и пальцы на левой ноге – мизинец и безымянный. По утрам когда просыпаюсь чувство тяжести в ноге и пока не расхожусь – прихрамываю.
Подскажите, к какому врачу обратиться?

Мне52 года, немеют 1,2,3пальцы много лет, а теперь подушечки этих пальцев посинели. Почему?

Мне 58 лет.Я профессиональный музыкант.У меня шейный остеохондроз.Пр утрам отекают пальцы обеих рук и я не могу сжать их в кулак.Особенно мизинец правой руки не сгибается долго, растираю пальцы–потом проходит.Также немеют руки–трудно что либо поднять.У меня клаустрофобия–не могу пройти МВТ. Прошу Вашего совета,помогите пожалуста!!!

Какие лекарства принять от онемения пальцев рук?
три пальца и вся ладонь правой руки…..
по ночам…не высыпаюсь…просыпаюсь …и долго не проходит…
и ломит …и иголками колит…Помагите…нет сил уже стродать….
жду ответа….Спасибо

Добрый день, у меня остиохондроз шейного отдела второй степени (сделан снимок), обратилась к врачам по поводу высокого давления (140/100) и ни чем не сбивается. Меняют уже третьи таблетки. Сдалано узи почек, кардиограмма, биохимия – все в норме а давление не сбить. Записалась на узи сосудов шеи. В последнее время появилось онемение в правой руке мезинци и безымянного пальцев. Подскажите, пожалуйста, к какому врачу мне дальше обращаться? Спасибо

Здравствуйте, пол года назад делала операцию на яичнике, удалили кисту, яичник, маточную трубу врачь поставила после операции диагноз, вегето сосудистая дистония, после операции чуствую себя неважно, иногда не хватает воздуха, и учащаеться серцебиение, постоянно раздрожжена, вчера у меня кружилось голова, а утром онемел средний палец, на правой руке, на нем я ношу кольцо, подумала что это из-за него и сразу сняла, онемел не весь палец а коньчик пальца. Вредных привычек у меня нет и почти не употребляю спиртные напитки.Подскажите как быть в такой ситуации со здоровьем.К какому врачу идти чтоб он мне помо…Заранее огромное спасибо

Добрый вечер! Уже третий месяц мучают онемение большого, указательного и среднего пальцев левой руки переходящее в сильную боль по ночам. Принимала нейромидин, комплигам В, мидокалм. Без приема амелотекса и затем аркоксии не спала ночью из-за сильных болей. Лечение не помагало. Сделала электромиографию.Диагноз – синдром карпального канала левой руки. Врач назначил два препарата. Это Тиогамма 600 мг и Лирика 125 мг. Лирика имела очень сильное действие, мне было очень плохо. Невролог уменьшил дозу до половины первоначальной. Я все же боюсь принимать это лекарство. Что вы можете посоветовать!
С большим уважением,
Тамара

Здраствуйте!
У меня такой вопрос!
2 дня назад начали неметь пальцы на правой руке, все кроме мезинца! Онемели и не отпускает! Что можно предпринять??
В данный момент нет возможности посетить больницу…
Надеюсь на хоть какой-то ответ!

Онемел безымянный палец. До этого несла тяжелый пакет. Вот уже часа 3 -4 прошло, а палец не отпускает. Что это может быть?

Здраствуйте у меня.Немеют пальцы на руках,головная боль,боль в позвоночнику при сидение и теряла сознания.Провиралась анализы в норме и КТГ тоже

Добрый день. Ситуация такова; проснулся с утра – немые пальцы левой руки, указательный и большой (указательный последняя фаланга, большой с сбоку сустава последней фаланги) . Пару дней надеялся что само пройдет, потм поехал в больницу, к невропатологу… Прощупала, назначила прокалываться нейромидином,никотиновой кислотой и диклофеном, что я благополучно проколол сам себе дома. Результата ноль, купил массажер с ИК подогревом … Пользую самостоятельно ….на какое-то время помогает(не так ноет плече и рука, хотя пальцы немые) Есть подозрение что это последствия от частого ношения каски “сфера” , её вес 3,2кг,хотя я год как пришёл.Что посоветуете?

У меня беременность 36 нед уже 2недели у меня анемеют 3 пальца правой руки отёки и сильные боли днём и ночью что делать

Я сегодня работала с ножницами и у меня занимел палец уже несколько часов прошло а он не перестаёт.. что делать?

Онемели и потеряли чувствительность пальцы рук. Что делать?

Во время работы была большая нагрузка на левую руку, в последствии у меня онемели пальцы, потеряла чувствительность и работоспособность, подскажите что делать?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, после разреза среднего пальца на левой руки, рану зашила, после снятия шва, не чувствую верхнюю фалангу пальца. Что делать?

Доброго времени суток. Год назад поставили остеохондроз. Но сейчас начали болеть пальцы рук после сна. И не могу пальцы сжать в кулак. Сейчас нахржумт в рейсе, и работать еще три месяца. Соответственно в больницу не могу пойти. Подскажите физические упражнения для профилактики. Видео файлы загрузить не могу, интернет слабый. Какие возможные рекомендации.

Добрый день. Вчера заметила что первый палец правой кисти, как будто стал неметь, при надавливании ощущается как будто покалывание. Что делать, может быть попринимать Магне В6,
Вряд ли вам помогут таблетки. посетите травматолога
Здравствуйте! У меня три недели назад был глубокий порез на указательном пальце. Рана зажила, после этого подушка на мальце онемевшая.Что делать?

Здравствуйте.уже как 2 недели по ночам стала неметь правая рука, обратил внимание что сперва происходит не сильная боль в локте,потом начинают неметь пальцы, все ито происходит когда спишь… что это может быть?Спасибо

Добрый день. Несколько дней назад появилась слабость кисти, не чувствую большой палец. Не могу самостоятельно сжать и разжать руку, не могу держать в руке предметы. Курю, принимаю седативные препараты периодически (на фоне нервной работы нарушается сон).
Подскажите, что это может быть и что делать?
Обратитесь на консультацию к невропатологу и травматологу.
Здравствуйте! У меня раньше,года 2 назад онемел палец на правой руке,после 2,сейчас 4 пальца,кроме большого.И то он сейчас начал тоже неметь. До этого онемения сперва на левой было,но проходит это у меня медленно,как бы я рефлексы чувствую,а вот на правой руке я совсем не чувствую,не могу ни чего чувствовать,сильно болит и колоти резкие,как будто иглами внутри тыкают кто-то. Обращалась к своим врачам,те не могут ничего сказать,выписывают уколы,я их проставляю,а результата ни какого.Я перенесла 3 инсульта,вот они на это и отписываються,что вы хотели,ведь так теперь и будет.А как бы без этих отписок можно обойтись. Что мне надо от этих наших горе врачей просить,чтобы я чувствовала руку нормально. Массажи мне нельзя,физио тоже,что мне делать?

Здравствуйте. У меня в 3 триместре беременности чувствительность потеряли 4 пальца правой руки (все кроме мизинца), причем безымяный наполовину, а остальные полностью. Думала пройдет после родов. Родила, но чувствительность пока не востановлена. Подскажите пожалуйста можно ли вернуть чувствительность и как быстро?
Необходимо сделать МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов верхних конечностей и шеи. Только после выяснения причины проблемы можно будет сказать о возможности реабилитации. С уважением
Добрый день, онемели мизинец и безымянный пальцы левой руки, слабость при сжатии пальцев левой руки. Был и постоянный стресс, и длительное сдавливание предплечья возле локтевого сустава. Что делать?
Обратитесь к травматологу, тунельный синдром может давать такое, но нужен осмотр.
Здравствуйте, у меня такой вопрос мне сделали операцию на ладонь левой руки у меня была шишка какая то её вырезали вроде все хорошо но, указательный палец я не чувствую он у меня онемевший, пройдет ли это? либо чего делать??

Здравствуйте.У ребенка болит голова,периодически кровь из носа и покалывают подушечки пальцев на руках и ногах.Ребенку 6 лет.

Был зделан мрт зак остеохондроз 1 стадии. Врождённый относительно узким позвоночным канал сколиоз вправо 2 степени анамалия развития костныи вырост на уровни поперечного отростка с7 справанедоразвитое шеиное ребро под вопросам рекомендация нейрохирург в скобках вертебролог как быть?каму из врачеи оброщатса и что можит сказать по поваду заключения? Спасибо зарание

Здравствуйте у меня болит затылок постоянно режит в глазах не чюмтвую предметы полцами бывает и ворту еды не чюствую 1-2 раза в неделю очень сильные головные боли что можит быть

здравствуйте меня зовут илона мне 39 лет на правой и левой руке онемели пальцы, у меня почти постоянная тошнота, иногда головная боль,слабость в ногах и руках, что делать скажите, пожалуйста, спасибо вам.

Здравствуйте, мне 36 лет, в последний месяц на правой и левой руке онемели мизинец и безымянный пальцы, при ходьбе неуверенность и нарушение координаций (особенно при движении по ступенькам), ноги подкашиваются, некоторые участки кожи (на ногах, руках,низ спины) находятся как бы в охлажденном состоянии. Суставы хрустят. Присутствуют головные боли на перемену погоды с тошнотой, побаливает иногда сердце. Обращался несколько лет назад к врачам, сделал кучу анализов, прописали препараты, но ничего не помогло. При лечении гастрита (2 года назад) был повышен уровень холестерина. Всю сознательную жизнь занимался борьбой и штангой. Но год назад пришлось бросить резко спорт. Постоянно приходится нервничать. Пожалуйста, подскажите что делать (выехал из АТО, в приграничных городах нет хороших врачей и нет денег на очередные МРТ и т. п.) Если Вам не трудно пришлите ответ на е-mail. За ранее БЛАГОДАРЕН!

Добрый день! Мне 58 лет. Очень беспокоит боль выше левой лопатки и немеют 3 пальца левой руки (мизинец и след. 2 пальца) и середина ладони. Имеется заболевание щитовидки (повышенная функция), диффузный зоб, пульс всегда от 90 до 130, снижается пульс, повышается давление и на оборот Еще.есть хронический гепатит, Настоящее время проживаю на Донбассе, возможности обследоваться нет. Спасибо

Здравствуйте у меня к вам вопрос постараюсь описать покороче.Полтора года назад у меня произошол срыв сердечного ритма,полтора года принимаю ритмонорм и кон кор,все как бы хорошо но бывает что при физической нагрузке немеют пальцы рук,или даже онемение может происходить само по себе с переодичностю в среднем рас в три недели,вот к примеру 22 немеют руки и всегда на следующий день у мегя приходит приступ тахикардии или екстрасистолы и я должен принимать дозу таблеток побольше. В период между немением рук могу таблеток принимать минимальную дозу.Вопрос может ли позвоночник быть причиной аритмии,диагноз скалиоз мне несколько лет назад поставили.Заранее большое спасибо

Добрый день. у меня такая проблема, на левой руке онемел мизинец, но к вечеру и безимянный тоже немеет. но естественно край ладошки тоже онемевший. и это уже 3-4 месяца. к какому доктору нужно обратиться? спасибо.

Мне 56лет, Около двух месяцев назад начали неметь по три пальца симметрично на руках и ногах (постоянно),Оторвано сухожилие на левом плече(около двух лет назад,операцию не делал).МРТ шейного отдела делал около пяти лет назад- предложено медикаментозное лечение(принимал таблетки),Тру ноги диклофенаком- боль похожа подагру(имею опыт),
Посоветуйте -что лечить …
.

Нет правая рука очень не ебт пальцы, началось с большого сейчас все, боль очень сильная, током пробивает и усиливается бешу но на ночь! Спать совершенно нет сил,встаю зону немного успокаивается! Что делать???

Примерно год назад заметил, что при наклоне головы до касания подбородком груди ощущаются покалывания как при онемении (когда отлежал ногу или другую часть тела) в ногах и нижней части туловища. Спустя полгода ощущения исчезли, но проявились вскоре опять, но уже с другой локализацией-теперь при наклоне головы немеет правая рука и левая часть шеи, причем при сильных физических нагрузках проблема проявляется и без наклона головы-например, после тяжелых физических упражнений. В 2008 году был поставлен диагноз сколиоз (может ли он иметь отношение к этому)? Также наблюдаются частые мигрени (4-9раз в месяц). Стоит ли опасаться рассеянного склероза?

мрт делал давно там было сказано изменения ликворокистозного характера могло ли это перерасти в опухоль мозга и как это серьезно

здравствуйте меня зовут игорь мне 34 года на правой руке онемели кончики пальцев что это я читал предшественники инсульта у меня постоянная тошнота как будто сейчас вырвет головокружение головная боль страхи тревога что сейчас умру и если немеют пальцы это навсегда и что делать скажите пожалуйста спасибо вам
У Вас вероятней всего проблемы в шейном отделе, необходимо сделать МРТ шеи. Вам не ставили такой диагноз как ВСД? Запишитесь на консультацию и Вам расскажут что с Вами.

Добрый день, мне 20 лет. И с недавнего времени раз в месяц стала беспокоить головная боль, тошнота на протяжение дня и онемение большого и указательного пальца (буквально немеют на минуту и сразу отходят обратно)
К какому врачу идти на диагностику, нужно ли перед приемом сдать анализы какие-нибудь?
Необходимо сделать МРТ шейного отдела и записаться на консультацию к вертебро-неврологу.
Здравствуйте, доктор! Мне 47 лет, работаю в детском саду воспитателем.Мне по работе приходится много писать, а я не могу держать ручку-болят пальцы рук. У меня диагноз: остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника (со смещением 3-5) по рентгену.Сейчас ночами не могу спать из-за болей, онемения пальцев рук, а также не могу утром держать в руке зубную щетку, расческу, потому что – больно. Курс медикаментозного лечения прошла в июле этого года, а также ходила на амплипульс и массаж. Две недели было все нормально, потом опять началось тоже самое. Хотелось бы попасть к вам на прием. Это, наверное, платная клиника, какие расценки на услуги, процедуры, где это можно узнать? Я не местная, где можно остановиться на время лечения?

Добрый день, у меня с января месяца начали неметь пальцы на левой руке врач выписал комплекс витамин нейромультивит вольтарен и еще кучу лекарств но результата никакого потом через какое то время месяц, два все прошло как бы “само”, 2 недели назад выявили у меня тахикардию назначили лечение метапролол панангин эналоприл, через сутки после начало приема лекарств снова стали пальцы неметь сейчас практически не разгинаються что делать помогите лечащий врач ничего не может сделать((((
Добрый день! Уже много лет ночью немеют пальцы рук, спать могу только на спине и держа руки “по швам”. Ближе к утру пальцы немеют, тогда опускаю руки вниз с кровати, возникает сильная боль (такое чувство, что пальцы просто распирает), затем боль отходит и онемение тоже. А последний месяц подушечки пальцев на левой руке постоянно слегка онемевшие. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и с чего начать обследование? Может ли это быть связано с тем, что забиты сосуды?
Необходимо МРТ шейного отдела позвоночника, допллерография сосудов головы и шеи, а так же очная консультация для постановки диагноза. С уважением
Здравствуйте.Я вчера прокатилась на аттракционе в парке.этот аттракцион получается человека опрокидывает на 180 градусов,короче говоря висела я там головой вниз на высоте….после него у меня онемел указательный палец правой руки и немного большой палец тоже…не проходит уже больше суток наутро начала болеть чуть ниже плеча рука…мне 29 лет…я незнаю,что делать и хочу узнать опасно ли это??к каким врачам нужно обратится и отчего это вообще могло произойти?
Необходимо сделать МРТ шейного отдела позвоночника и обратиться к невропатологу или вертебрологу.
Добрый день! У моей дочери (18лет) с периодичностью в полгода на “ровном месте” возникают приступы сильной тошноты, затем следуют болезненные судороги конечностей. Появляется невысокая температура.Головных болей нет. Давление в норме.
Врачи ставят диагноз “сосудистая дистония”, но даже после лечения приступы повторяются снова, с той же периодичностью.
Подскажите, пожалуйста, с чем это связано и каким специалистам нам еще следует обратиться
При дистонии не возникают судороги, тошнота не характерна. Проведите МРТ головы, Проверьте сосуды головного мозга, ЭЭГ. Рекомендована консультация нейрохирурга и невропатолога. C уважением.
Сильные боли правой кисти, особенно после физической нагрузки. Боли часто по ночам, жжение кисти, боли очень сильные - приступами. Немеет рука, не могу даже держать в руке ручку. Подскажите пожалуйста,чем еще можно снять боль. Живу в селе. Мне поставили диагноз.ЭМГ признаки поражения волокон правого среднего нерва с блока проведение возбуждения на уровни лучезапястного сустава. Но до операции рука болела тоже. Была сделана операция 20.08.14 Декомпрессия среднего нерва в области лучезапястного сустава.У меня на препараты поливалентная медикаментозная аллергия.Только обезболить могу Лирикой 75 мл.Подскажите что делать?
Возможно, проблема берет свое начало выше. Обследуйте шейный отдел позвоночника (МРТ). Если медикаментозные методы Вам противопоказаны, можно использовать лазеротерапию, магнито-, электоро-, иглоукалывание и т.д. C Уважением.
Здравствуйте! Такая проблема, ночью немеют руки и болят, не могу заснуть. Встаю, хожу и вроде становится легче.Болит ниже локтя и пальцы немеют, каждую ночь такое. И работа у меня такая, связанная с холодом, может из-за этого?
Нет, работа на холоде такое не вызывает. Проведите МРТ шейного отдела, а с результатами обратитесь к врачу. C Уважением.
Сильные боли правой кисти, особенно после физической нагрузки. Боли часто по ночам, жжение кисти, боли очень сильные – приступами. Немеет рука, не могу даже работать на компьютере и держать в руке ручку. Прилаживаю компресс: новокаин, демиксид, витамин. Подскажите пожалуйста,чем еще можно снять боль. Живу в поселке, невролога в поликлинике нет. В сентябре 2013 года была операция – аневризма сосудов головного мозга. Это как-то связано с сосудами?. Но до операции рука болела тоже. Сейчас болит сильнее.
Это похоже на два возможных заболевания, начните с упражнений при синдроме карпального синдрома. Если не поможет, проведите МРТ шейного отдела позвоночника на наличие грыж, протрузий. С Уважением!

Консультант: Это может быть контрактура Дюпюитрена или проблемы с шейным отделом позвоночника.

Здравствуйте! у моей мамы что то подобное, что описано выше. Ей сказали оперироваться. Неужели нет других методов лечения, кроме операции?
Консультант:
Здравствуйте, Алия! Мы не можем ответить на вопрос о необходимости операции заочно.
Чтобы принять решение об операции надо ознакомиться с результатами исследований, симптоматикой, продиагностировать подвижность в руке, в позвоночнике . И только когда будет установлена причина болей/онемения будет назначено лечение – консервативное, а при острой необходимости оперативное.
Как показывает практика, консервативное лечение при данной симптоматике весьма эффективно.

Здравствуйте!Мне 32 года,давление 120/80,вес 75 кг.рост 1,68. пол Ж.
Беспокоит меня боль в районе плечевого сустава, уходящая в правую руку.Первые дни пальцы(большой и средний) маленько онемели ,на данный момент, когда рука в одном положении, бегут мурашки. Раньше не жаловалась на боль в позвоночнике в шейном отделе, только, когда долго сидела за компьютером, в шейном отделе был дискомфорт. Пока не устроилась работать поваром, где поднимала 50л котлы. С год назад первый раз заклинило, е могла повернуть шею, помазалась согревающими мазями и всё прошло. Повторилось такое полгода назад, при чиханье резко заклинило, аж не смогла дыхнуть, помассировав, стало полегче, ну и опять же согревающие мази и всё прошло. А в третий раз, 5 января этого года, началось всё с малого и всё сильнее и сильнее, никакие мази не помогали. Решила, что продуло или от того, что сидела в одном положении 8 часов (ехала в автобусе). Через 5 дней слабых недомоганий началось самое страшное, ночами спать не могла, ни в какой позе не было удобно. На следующий день обратилась к невропатологу, он прописал уколы: Кетонал, эуфилин и мальгаму. Всё так же болело, через 3 дня уколов пришла опять к врачу он отправил на МРТ, заключение: Остеохондроз; наличие дорзальной грыжи С6/7 диск с формированием относительного центрального стеноза позвоночного канала.
Экструзия размером 0.55см. Врач, конечно же, отправляет на операцию, но я хочу попробовать полечиться, сейчас хожу на физиопроцедуры (лазер и ультразвук), после которых стало намного легче.
Из болезней у меня гастрит и подозреваю, что есть плоскостопие. После рождения первого ребёнка стала болеть голова с левой стороны, подозреваю, что мигрень. Ещё хочу проверить, нет ли у меня пупочной грыжи (при подъёме тяжести болит область пупка).
Ничего не лечила, кроме гастрита, в детстве.
У меня такой вопрос: можно ли попробовать полечить мою грыжу? И примерная цена лечения (т.к. понимаю, что всё после приёма и диагноза). Заранее спасибо!
Консультант: Операция проводится лишь в безвыходных случаях, пока показаний у вас нет. Перед любым оперативным вмешательством идет длительная консервативная терапия, которая в 90-95% случаев успешная. С пупочной грыжей обратитесь к хирургу.

Ирина, 46 лет, 60 кг при росте 168 см, давление 110-70. Болеть начала год назад. Сначала заболела заболела и отнялась правая рука , боли жестокие по всей руке, плечу, лопатке , а капельницы, таблетки, и массаж не помогли. После мануальной терапии замкнуло правую часть головы, лобная часть, середина головы, затылочная часть, постоянная сильная боль, уже год стянутость, как будто 1/2 головы – не моя, сильная тошнота, головокружение, шатание, ходить нельзя – плохая ориентация. Повернуть голову вправо без головокружения нельзя, по руке и по ногам ниже колен идут колючки, ноги как будто не держат, нет аппетита, тошнота постоянная голову поднять из-за боли и тошноты нельзя. МРТ шейного отд. определяет снижение высоты и понижение МР сигнала на т2 от структуры всех межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Талии и углы тел позвонков подчеркнуты с образованием умеренно выраженных вентральных и дорсальных остеофитов в сегментах с3-с7с оттеснением и деформацией передней и задней продольных связок. Диск с 3-4 пролабирует кзади центрально и парамедианно в обе стороны на 3.1 мм. Диск с4-5 выпячивается кзади центрально на 2.2мм. Диск с5-6 выпячивается кзади центрально и парамедианно в обе стороны на 1.7 мм. Диск с6-7 пролабирует кзади центрально и парамедианно вправо на 5мм. Определяется умеренное сужение межпозвоночных отверстий в сегментах с3-7 остефитов тел позвонков. Индекс позвоночного канала на уровне с5-1.2. Спинной мозг без признаков компрессии и очаговой патологии. Заключение: наличие умеренно выраженного полисегментарного остеохондроза, умерено выраженного спондилеза в сегментах с3-7 шейного отдела позвоночного столба. Задняя центральная двусторонняя парамедианная грыжа с3-4. Заднняя центральная и двухсторонняя парамедианная грыжа с5-6. Задняя центральная протрузия с 4-5. Задняя центральная и правосторонняя парамедианная грыжа с6-7. Шейный лордоз выпрямлен. МРТ грудного отдела: наличие умерено выраженного полисегментарного остеохондроза грудного отдела позвоночного столба. Дисковых протрузий не выявлено.
Скажите можно ли помочь моей беде? Смогу ли я вернуться к жизни? Могу ли рассчитывать на консультацию и дальнейшее лечение? Спасибо.
Консультант: Ваши симптомы немного настораживают, нужно сопоставить результаты обследований с картиной. Во всяком случае, нужно сначала определить проблему, а потом уже ее лечить. Начните с очной консультации.

Содержание статьи:

Онемение пальцев- это состояние, при котором человек перестает чувствовать пальцы на руках и/или ногах. Оно может быть вызвано как попросту долгим пребыванием конечностей в некомфортном положении, так и патологиями различного характера. В первом случае ситуация разрешается сменой положения на удобное, после этого ощущение онемения быстро проходит, второй же требует ответственного поиска причины.

Почему немеют пальцы

Существует множество заболеваний, развитие которых провоцирует такой симптом, как потеря чувствительности в конечностях. Чаще всего медики регистрируют подобные состояния при мигренях, рассеянном склерозе, остеохондрозе, межпозвонковой грыже, нарушениях кровообращения, сахарном диабете, иммуннодефицитных состояниях, поражениях нервов того или иного характера. Также зачастую пальцы немеют по причине определяемой как наследственный фактор.

Почему немеют пальцы на руках

В свою очередь среди названных наиболее вероятных причин, провоцирующих онемение в конечностях в общем, существуют наиболее вероятные факторы исчезновения чувствительности пальцев рук и пальцев ног в частности.

Что касается рук, они таковы:

Неудобное положение . Об этой ситуации мы упоминали в начале статьи. Повторимся, если онемение вызвано долгим нахождением руки в неудобном положении, никакой патологии тут нет. Обратите внимание, состояние в таком случае проходит быстро, сопровождаясь покалыванием.
Остеохондроз . Одна из самых распространенных причин пропадания чувствительности в пальцах рук - защемление нервов в позвоночнике. Обычно данная ситуация наблюдается при остеохондрозе, но ее может вызвать и другая подобная болезнь.
Синдром запястного канала . Этот синдром обычно возникает при длительной работе за компьютером. Состояние имеет любопытную схему развития: сначала чувствительность пропадает в большом пальце, затем плавно перетекает на другие - указательный, средний палец и т.д. Синдром может сопровождать покалывание и боль.
Нехватка витамина B12 . Еще одна частая причина потери чувствительности в руках - дефицит витамина В12 или никотиновой кислоты. Этот витамин крайне важен для корректной работы нервной системы, при его недостатке фиксируются не только разнообразные нарушения в ее работе, но и общая слабость, аритмия. Кроме того, человек постоянно находится в раздраженном состоянии.
Болезнь Рейно . Частным симптомом заболевания является нарушение кровоснабжения артерий рук. Чтобы понять, что онемение вызвано этой болезнью, нужно обратить внимание на дополнительные симптомы - быстрое замерзание конечностей, посинение рук от холода и/или волнения.

Иногда потерю чувствительности в руках связывают с инфекциями, обморожением и сильной усталостью. Также бывают ситуации, когда онемение становится следствием серьезной травмы, вызвавшей, в том числе, повреждения нервов. Тут особенно важно своевременное лечение, поскольку потеря чувствительности будет быстро распространяться - сначала онемение будет присутствовать только в пальцах, затем распространится на ладони и пойдет выше по рукам.

Почему немеют пальцы на ногах

Что касается пальцев на ногах, то здесь в большинстве случаев неприятная ситуация вызвана:

Нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы . Сбои в ССС вызывают патологии сосудов, одной из которых является артериальная непроходимость, именно она и провоцирует потерю чувствительности.
Межпозвонковая грыжа . При данном заболевании наблюдается передавливание корешков нервов, что вызывает спазм тканей, а уже он становится причиной потери чувствительности. Как правило, состояние сопровождается ощущением ватных ног, а по телу будто бегают мурашки.
Тромбангиит . Это заболевание сопровождается уменьшением просвета сосудов и, соответственно, нарушением кровоснабжения в ногах. Чаще всего встречается у курильщиков.
Венозная недостаточность . В этой ситуации развитие потери чувствительности связывают с различными болезнями вен: варикозным расширением, тромбозом, тромбофлебитом и т.д.

Также довольно часто причиной онемения пальцев ног становятся радикулоневрит, нарушения обмена веществ, онкология, сахарный диабет и туберкулез позвоночника.

Почему немеют пальцы сначала на руках, затем на ногах

Отдельного рассмотрения заслуживают причины, когда немеют пальцы сначала на руках, а затем на ногах. Развитие такого состояния обычно вызвано очень серьезными патологиями, среди которых:

Эндартериит . Эта болезнь связана с поражением сосудов, они сильно сужаются, в виду чего нарушается их снабжение кровью. При прогрессировании сосуды могут полностью перекрываться, что заканчивается гангреной и полным отмиранием тканей.
Нейропатия . Поражение нервной системы, сопровождающееся сильной интоксикацией организма. В этой ситуации наблюдается не только онемение пальцев, но также сильный зуд и жжение. Нейропатия обычно вызывается сахарным диабетом, ревматоидным артритом и рассеянным склерозом.
Инсульт . Потеря чувствительности развивается в виду нарушения мозгового кровоснабжения.

Как видите, множество патологий может стать причиной развития онемения в конечностях, и это притом, что мы говорили лишь о самых частых случаях. Вот почему потеря чувствительности в руках и ногах - это ситуация, которая требует скрупулезной диагностики.

Основные симптомы, сопровождаемые онемение пальцев

Первый шаг грамотной диагностики - тщательный опрос пациента с целью определения дополнительных симптомов состояния. Сопроводительные признаки помогут поставить начальный дифференциальный диагноз.

К сожалению, говорить о каких-то общих симптомах, не считая потери чувствительности, довольно сложно, ведь вызывают состояние очень разные заболевания. Для примера давайте разберем несколько ситуаций:

При остеохондрозе онемение сопровождается болью в суставах, при запущенных случаях - атрофией конечностей.
При артрите наблюдается покраснение кожи и характерное жжение.
Для болезни Рейно типично сочетание онемения с ощущением холода в суставах.
При синдроме запястного канала потеря чувствительности сопровождается покалыванием и болью.

Как видите, ситуации значительно разнятся, а потому каждый конкретный случай должен разбирать опытный врач.

Обратите внимание, что сопроводительные симптомы могут носить не только местный, но и общий характер. Могут наблюдаться слабость, головная боль, нарушения координации движений и т.д. Эти признаки также нужно обязательно сообщить на приеме у специалиста.

Что делать, если немеют пальцы

Терапия потери чувствительности в конечностях - задача комплексная. Как вы уже поняли, в первую очередь определяется причина заболевания. Вторая задача - убрать проявления проблемы в виде онемения и другой неприятной сопроводительной симптоматики. И если в том, что касается лечения самой причины заболевания, методы терапии очень разнятся, то для снятия симптоматики можно выявить основные закономерности.

Какие использовать медицинские препараты при онемении пальцев

В первую очередь для лечения онемения назначаются нестероидные противовоспалительные препараты как общего, так и местного применения.

Эти препараты способны снять боль и улучшить движение:

Если симптоматика выражена неявно, назначаются анальгетики «мягкой» группы - Пенталгин, его аналоги (Темпалгин, Парацетамол) и другие лекарства на основе салициловой кислоты.
Если потерю чувствительности сопровождает сильная боль, назначаются в виде мазей более сильные анальгетики, чаще всего Ибупрофен. Нередко выписываются и его хорошие аналоги - Мелоксикам, Диклофенак и т.д. Однако врач должен четко оговорить, что их запрещается принимать более 14 дней.
В том случае когда боль нестерпима, приходится назначать сильные наркотические препараты, прием их осуществляют по строгой схеме и под постоянным контролем специалиста.

Если проблему сопровождает дискомфорт иного характера в виде дрожжи, мурашек и т.д., вероятнее всего причина кроется в нарушениях нервного характера. Для устранения этих симптомов назначают препараты, которые способны улучшить нервную проводимость.

Какие применять народные средства, если немеют пальцы

В борьбе с потерей чувствительности в конечностях хорошо работают и народные средства. Давайте рассмотрим несколько проверенных «бабушкиных» рецептов:

Лосьон из соленых огурцов и жгучего перца . Возьмите соленые огурцы (2 штуки), порежьте крупными кубиками, добавьте целые стручки красного жгучего перца (2 штуки) и залейте смесь водкой (500 мл). Настаивайте неделю, а затем при «приступе» потери чувствительности растирайте этим лосьоном с помощью ватного тампона проблемные зоны.
Растирка на камфорном спирте . Еще одну хорошую растирку можно сделать из нашатырного и камфорного спирта. Пропорция такова: в литре воды нужно растворить нашатырный спирт (50 грамм) и камфорный (10 мл), а затем добавить морскую соль (1 столовая ложка). Растирания проводить во время приступа.
Лекарство для очистки сосудов . Немалая часть заболеваний, приводящих к развитию потери чувствительности, связана с нарушением работы сосудов, а потому без лекарства, которое очищает сосуды, не обойтись. Чтобы его приготовить, в блендер положите нарезанный крупно корень петрушки (250 грамм) и сельдерея (250 грамм), а также лимон (половинку). Нужно перемолоть как следует (блендер хорошо заменяет мясорубка), переложить в банку и кушать каждый день по 3-4 чайных ложки вне зависимости от приема пищи. Храните лекарство в холодильнике, иначе оно быстро испортится.
Терапевтические ванны . Хорошо помогают снимать онемение особые лечебные ванны. Лучше всего работает ванна с медом. На одну процедуру потребуется 4-5 столовых ложек меда, а принимать такую «сладкую» ванну нужно 15-30 минут. Особенно хорошо лечит она онемение пальцев ног.

Обратите внимание! Все указанные народные средства нельзя применять без предварительной консультации с врачом, особенно когда речь идет о серьезной проблеме, которой, конечно, является онемение конечностей. Самодеятельность в этом деле может привести не к улучшению, а к ухудшению состояния.

Специальные упражнения при онемении пальцев

Правильная физическая нагрузка - отличный способ облегчить состояние в момент потери чувствительности, а также предотвратить последующие приступы. Вот какой комплекс рекомендуется выполнять ежедневно при существовании проблемы:

Кулачки . Лягте на пол на спину, поднимите руки вверх перед собой и начните сжимать пальцы в кулачки и разжимать их. Выполняйте 15-20 раз.
Тряска . Оставайтесь на полу, руки не опускайте и поднимите ноги под прямым углом. Начните выполнять легкие потрясывающие движения всеми конечностями - большая амплитуда и резкость не нужны, делайте все аккуратно и плавно. Выполняйте 2-3 минуты.
Каток . Сядьте, выпрямите спину, положите под ягодичные мышцы скалку и катайте ее, стараясь удерживать равновесие. Выполняйте 2-3 минуты.
Прогулка . Встаньте, вытянитесь на носочки и походите по комнате, затем переведите вес на пятки и походите по комнате на них. Выполняйте по 1-2 минуты на каждое положение.

Обратите внимание! Комплекс нужно выполнять регулярно, а лучше дважды в день. Особенно важно делать упражнения перед сном, так как в вечернее время и ночью пальцы немеют чаще, чем днем.

Физиотерапия, если немеют пальцы

Наконец, стоит рассмотреть физиотерапевтические методы лечения онемения. Назначаются они не во всех случаях, однако если врач назначил терапию подобного характера, необходимо обязательно пройти курс, это поможет значительно ускорить восстановление и облегчить состояние.

Давайте разберем наиболее популярные процедуры:

Воздействие холодом . Очень простая процедура, которая заключается в воздействии холодом на проблемные участки. Несмотря на примитивность методики, она оказывает массу благотворных эффектов: снимает воспаление и отек, расслабляет, уменьшает боль, предотвращает судороги.
Лазерная терапия . Более современная процедура, которая заключается в воздействии лазерного светового потока на ткани. В результате запускаются мощные процессы регенерации, налаживается работа всех систем организма.
Магнитная терапия . В этом случае воздействие оказывается магнитным полем. Эта процедура улучшает работу мозга и сердца. Также наблюдается общий благотворный эффект на все физиологические параметры.
Электрофорез . Довольно давно существующая, но очень актуальная в данном случае процедура, так как она оказывает положительное влияние на нервную проводимость, которая во многих случаях и является причиной развития онемения.

Всегда актуальным остается массаж. Конечно, речь идет о специальных лечебных техниках и правильном воздействии на проблемные участки.

Что делать, если немеют пальцы - смотрите на видео:

Онемение пальцев рук и ног - серьезная проблема, которая требует пристального внимания. Если у вас немеют пальцы, лечение нужно начать незамедлительно. Очень важно оперативно определить причину развития потери чувствительности во избежание тяжелых последствий. Не обращаться к врачу при онемении пальцев рук и ног можно только в одном случае, если проблема вызвана долгим нахождением в неудобном положении и когда после его смены на комфортное она быстро устранилась.

Онемение пальцев рук - неприятный симптом, который наблюдается как у молодых, так и пожилых людей. Он характерен для многих заболеваний, но может свидетельствовать и о незначительных нарушениях в организме. В любом случае, если немеют пальцы рук, необходима консультация врача. Самолечение в данном случае недопустимо, ведь чаще всего такой симптом является признаком нарушений сердечнососудистой системы.

Внешние причины онемения рук

Не всегда онемение пальцев рук свидетельствует о развитии патологий. Если данный симптом наблюдается только в утренние часы и проходит самостоятельно спустя пару минут после пробуждения, то причиной этого может являться передавливание артерий. Чаще всего происходит это при неудобном положении тела во время сна или в тех случаях, когда человек забывает снять все сдавливающие предметы с пальцев рук и запястья (кольца, браслеты).

Чтобы неприятные ощущения быстро проходили, необходимо просто выполнять с утра, не вставая с кровати, несложные упражнения. Поднимите руки вверх и начинайте активно сгибать и разгибать пальцы рук до тех пор, пока дискомфорт в кончиках пальцев не исчезнет.

Стоит также отметить, что неприятное покалывание в пальцах верхних конечностей может возникать в результате ношения тесной одежды. Она сдавливает артерии, тем самым нарушая кровообращение, что и вызывает появление данного симптома.

Обратите внимание на одежду, которую вы носите в течение дня и ночью. Если на ней имеются резинки или она имеет тесный покрой, то лучше отказаться от нее. Кроме того, вам необходимо внимательно изучить свое спальное место. Если на нем имеются вмятины или бугры, то это тоже может привести к онемению верхних конечностей.

Беспокоиться стоит тогда, когда немеют кончики пальцев на руках постоянно. При этом данный симптом не исчезает на протяжении всего дня, даже если вы носите свободную одежду. Это уже говорит о серьезных нарушениях в организме, которые требуют незамедлительного лечения.

Внутренние причины онемения рук

Патологий, для которых свойственно онемение пальцев рук, много. Самыми распространенными из них являются:

остеохондроз;
синдром карпального канала;
полиневропатия;
болезнь Рейно;
тромбоз;
закупорка сосудов головного мозга.

Остеохондроз

Остеохондроз - заболевание, при котором происходят дистрофические нарушения в суставных хрящах. Когда эта болезнь затрагивает шейный отдел, повреждаются нервные окончания, ведущие в верхние конечности.

Главный признак развития остеохондроза - периодическое онемение кончиков пальцев руки. Причем наблюдается он только на одной руке - либо на левой, либо на правой. При остеохондрозе сразу все верхние конечности не немеют, а неприятные ощущения не распространяются на все руки (только кончики пальцев). Для постановки правильного диагноза, требуется пройти комплексное обследование.

Для этого состояния характерно защемление срединного нерва в запястье. При развитии такой болезни, человек отмечает не только отек пальцев рук, но и их болезненность. Часто боль настолько сильная, что она мешает ему заниматься повседневными делами.

В большинстве случаев от такой патологии страдают люди, которые часто вынуждены находится в одном положении в течение долгого времени (например, при работе за ПК). В этот момент у них сильно напряжены кисти рук и в них нарушается кровообращение. Поэтому, если вам в силу своей профессиональной деятельности приходится длительное время сидеть за компьютером, помните, что вам нужен отдых. Каждые 50-60 минут выполняйте разминку. Это позволит избежать застойных явлений и защемления нервных окончаний.

Полиневропатия

Полиневропатия характеризуется повреждением нервных сплетений кистей и пальцев рук. Частота проявления онемения различна. Зависит она от степени повреждения нервных сплетений. Ощущение покалывания может наблюдаться несколько раз в день или в неделю. Полиневропатия развивается на фоне инфекционных заболеваний, и авитаминозе.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно приводит к нарушению кровообращения в мелких сосудах кровеносной системы пальцев рук. Больные этой болезнью, выходя на холод сразу начинают замерзать и часто болеют инфекционными заболеваниями.

Данное заболевание требует специального лечения, поэтому затягивать с походом к врачу не стоит, так как это чревато развитием серьезных осложнений. Кроме того, людям с таким заболеванием не рекомендуется долгое время держать руки на холоде, а также при контакте с водой и бытовыми средствами следует всегда надевать на руки хозяйственные перчатки.

Тромбоз

Тромбоз верхних конечностей - это заболевание, при котором происходит закупорка кровеносных сосудов тромбом, в результате чего происходит нарушение кровообращения. Кончики пальцев перестают получать необходимое количество крови и питательных веществ, а потому начинают неметь.

На начальных этапах развития болезни наблюдается только онемение кончиков пальцев, после чего неприятный симптом распространяется на всю руку, при этом он становится еще более интенсивнее.

Важно! Если онемение пальцев рук не проходит через 1-2 часа, то следует незамедлительно обратиться к врачу! В противном случае на фоне данной болезни может развиться некроз тканей и при несвоевременном оказании медицинской помощи можно просто напросто лишиться конечности.

Данное состояние также может привести к онемению кончиков пальцев. Однако в этом случае данный симптом указывает на приближение инсульта. При таком заболевании человек испытывает дискомфорт только в одной руке, но при этом его также беспокоят головные боли и повышенное артериальное давление.

При возникновении таких симптомов также важно своевременно обратиться за помощью к врачу. Ведь данное заболевание может привести к летальному исходу.

Существует еще одно состояние, которое мы не указали в списке. Это «синдром влюбленных». Оно не является патологией, однако может вызывать онемение кончиков пальцев на руках. Возникает данный синдром в тех случаях, когда женщина на протяжении всей ночи спит на руке мужчины.

Его рука длительное время находится в неподвижном состоянии, а голова женщины приводит к сильному сдавливанию кровеносных сосудов. В результате этого онемение кончиков пальцев может не проходить долгое время.

Другие причины почему немеют пальцы

Важно отметить и тот факт, что если у вас немеют пальцы рук причины могут скрываться и в других системных нарушениях в организме. Например:

ревматизм;

травмы верхних конечностей;
заболевания эндокринной системы;
артрит или артроз.

При таких состояниях помимо онемения пальцев рук отмечаются и другие симптомы. При ревматизме наблюдается поражение суставов и мышц, а также сердечнососудистой системы. Такое заболевание часто сопровождается сильной болью в пальцах рук и ломотой.

При наличии эндокринных заболеваний у людей может наблюдаться стремительный набор веса, воспаление лимфатических узлов, а также общее ухудшение самочувствия.

При артрозе и артрите отмечаются болевые ощущения при движении пальцев. Также возможно появление отеков пальцев и изменение их формы.

Не случайно в список попали травмы верхних конечностей, так как они тоже могут являться причиной онемения пальцев рук. Получить их можно не только при ушибе или переломе, но также и во время хирургического вмешательства. Данный синдром возникает в результате нарушения кровообращения. И даже если травма была получена давно, она все равно может напоминать о себе человеку и спустя несколько лет.

Установить точную причину, почему немеют пальцы на руках, сможет только опытный врач. Ведь в этом случае также важную роль играет и то, на какой руке наблюдается данный симптом.

Какая рука немеет: выясняем причины

Говоря о патологиях, которые вызывают онемение рук, необходимо уточнять тот факт, в какой именно конечности наблюдается данный синдром (левой или правой). Сообщая эту информацию врачу, вы можете облегчить процесс постановки диагноза, ведь каждое заболевание имеет свои характерные признаки.

Онемение левой руки

Часто связано с патологиями сердечнососудистой системы, а в частности с развитием стенокардии. В этом случае неприятные ощущения распространяются на всю левую руку, начиная от предплечья и заканчивая кончиками пальцев. При этом у человека наблюдаются и другие симптомы, свойственные данному заболеванию. Это появление дискомфорта в грудной клетке и затрудненное дыхание.

Кроме того, онемение левой руки может являться признаком развития инфаркта миокарда, который может привести к летальному исходу. Поэтому медлить с обращением к специалисту не стоит. В этом случае больному требуется срочная госпитализация и квалифицированная помощь медиков.

Важно! Отличить инфаркт миокарда от других сердечных заболеваний просто. При инфаркте прием нитроглицерина не приводит к положительной динамике. Боль не только не становиться меньше, но и усиливается с каждым движением человека.

Онемение левой конечности также является главным признаком инсульта головного мозга. При таком заболевании также наблюдается онемение левой ноги и резкое ухудшение зрения, так как происходит поражение зрительных нервов. Возможно еще и нарушение речи. Как и в предыдущем случае, человеку, у которого наблюдаются признаки инсульта, требуется незамедлительная медицинская помощь.

Появление данного синдрома может указывать и на предынфарктное состояние, которое возникает на фоне ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклероза. Главный признак предынфарктного состояния - онемение мизинца на левой руке.

Важно! Если у вас имеются вышеперечисленные заболевания и вы начали замечать у себя периодическое онемение пальцев на левой руки, вызывайте бригаду «скорой помощи» или самостоятельно попытайтесь добраться до ближайшего медицинского центра и как можно скорее.

Также возникновение такого синдрома, как онемение левой руки, может быть связано с развитием атеросклероза, во время которого происходит сужение артерий и нарушение кровообращения.

Сюда также можно отнести и остеохондроз. При таком заболевании у человека наблюдается не только периодическое онемение левой руки, но еще и снижение чувствительности, общая слабость.

Тромбы в кровеносных сосудах тоже могут вызывать онемение левой руки. Для такого состояния характерны и другие симптомы - отечность мягких тканей, боль в руке.

Онемение правой руки

Может происходить по причине компрессионно-ишемической невропатии. При таком состоянии происходит сдавливание артерий в запястье костными элементами. Чаще всего такое заболевание диагностируется у людей преклонного возраста, которые на протяжении всей своей жизни работали с монотонной сборкой мелких деталей.

То же самое касается и тех людей, которые занимаются искусством и вынуждены длительное время держать правую руку в напряжении, например, художники или музыканты.

Стоит отметить, что при постановке диагноза важным является и область локализации данного синдрома. Если он наблюдается в кончиках пальцев правой руки, то возможно, онемение указывает на нейрососудистые расстройства. Чаще всего их развитие происходит на фоне шейного остеохондроза и гипертонии.

Межпозвоночная грыжа также может проявляться покалыванием и правой руки. Происходит это по причине того, что грыжа сдавливает нервные окончания, которые идут к правому предплечью и руку. Также появление подобного симптома характерно и для такого заболевания, как деформирующий артроз.

Онемением кисти правой руки может также указывать на нарушение обменных процессов в организме, дефицит витаминов и минералов, а еще на склеротические изменения сосудов.

Одновременное онемение ног и рук

Если часто немеют руки и при этом неприятный симптом распространяется также и на , то это уже сигнализирует о серьезных сбоях в организме. Например, появление неприятных ощущений может быть связано с защемлением нерва, которое происходит при различных патологиях позвоночного столба.

Кроме того, одновременное онемение верхних и нижних конечностей может быть связано с нейропатией. В данном случае речь идет о нарушении работы ЦНС. Болезнь может проявляться в виде покалывания, жжения, зуда и онемения конечностей. Также возможно «стягивание» пальцев на ногах и руках.

Возникновение данного симптома может являться также признаком развития гипервентиляции, возникающей на фоне тревоги и страха. В эти моменты человек начинает «поверхностно» и часто дышать, что приводит к ограниченному поступлению кислорода в организм. В результате этого и появляется онемение конечностей и ощущение слабости.

Вызывать неприятные ощущения в руках и ногах может такое заболевание, как болезнь Рейна. Она может проявляться в виде кратковременного расстройства артериального кровообращения, что и приводит к появлению данного симптома.

Облитерирующий эндартериит также может стать причиной онемения нижних и верхних конечностей. При таком заболевании происходит сужение артериальных сосудов и возникает нарушение кровообращения. Помимо онемения конечностей при облитерирующем эндартериите возникает ощущение холода в руках и ногах.

Стоит также отметить, что периодическое онемение верхних и нижних конечностей может быть вызвано дефицитом витамина В12 в организме. Ведь он участвует практически во всех процессах и влияет на работу сердечнососудистой системы, а также на мышечную чувствительность. При нехватке витамина В12 могут также периодически наблюдаться судороги.

Если у вас немеют руки лечение народными средствами вам не поможет. Ведь для того, чтобы раз и навсегда избавиться от данного недуга, необходимо установить точную причину его появления. А сделать это возможно только при прохождении полного обследования организма.

Заниматься самолечением не стоит по одной простой причине, что вы не сможете самостоятельно установить фактор, вызывающий онемение пальцев. А если вы затяните с лечением, то возможно появление серьезных осложнений.

До похода к врачу вы можете облегчить свое состояния, выполняя несложные процедуры. Во-первых, начните растирать кончики пальцев до тех пор, пока кожа на них не покраснеет, а неприятный симптом не исчезнет.

Если это не помогло, то можно воспользоваться контрастным душем. Смена температуры воды будет способствовать улучшению кровообращения и снятию дискомфорта. Однако помните, что длительное воздействие холодных температур может привести к обострению болезни, если речь идет об артрите или артрозе.

Не стоит использовать никаких наружных лекарственных кремов или мазей, если они не были прописаны врачом. И не нужно искать информацию в интернете, почему происходит онемение рук. Точную информацию по этому поводу вы сможете получить только от врача.

Чтобы облегчить состояние, врачи рекомендуют больше двигаться - можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, вертеть в разные стороны головой (только не опрокидывайте ее назад, при онемении конечностей делать так нельзя). Также можно опустить плечи вниз - это позволит уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника и расслабить его, убрав покалывание в руках.

Профилактика онемения пальцев рук

Проводить профилактические мероприятия по онемению пальцев рук рекомендуется всем, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и длительное время работает за компьютером.

Профилактика включает в себя несложные упражнения, на выполнение которых у вас будет уходить по 5-10 минут в день. Итак, начнем.

Сразу же после пробуждения, не вставая с кровати, поднимите руки вверх, сожмите кулаки и начинайте разжимать и сжимать их около 40-50 раз. После чего встаньте с кровати, повернитесь лицом к стене, поднимитесь на носочки и поднимите руки вверх. В таком положении нужно находиться минимум 2 минуты.

Затем прижмите ладони друг к другу, скрестите пальцы, сильно сожмите их, а после разожмите. Выполняйте такое упражнение 10-15 раз. Для эффективности профилактических мероприятий, выполнять такие упражнения рекомендуется 2 раза в день - утром и вечером непосредственно перед сном.

И напоследок хотелось бы отметить, что онемение кончиков пальцев рук зачастую происходит по причине нарушений работу головного мозга и центральной нервной системы. Бездействие в данном случае может привести либо к инвалидности, либо к летальному исходу.

Профилактика онемения пальцев рук с помощью бадов

Важно понимать, что, если у вас регулярно немеют пальцы рук, необходимо точно установить причину этого явления, а сделать это может только квалифицированный медицинский специалист. Самолечение «на авось» может ухудшить ситуацию и привести к непредсказуемым последствиям.

Бады существуют для профилактики различных заболеваний, в том числе и тех, которые могут привести к онемению пальцев. Если вы уже знаете о существующей проблеме и ее причинах, можно подобрать и комплекс для ее решения (только по согласованию с врачом!).

Как мы уже выяснили, наиболее распространенные причины онемения пальцев рук - это заболевания кровеносной системы и невралгия.

Их можно пропить и просто в профилактических целях (только при отсутствии противопоказаний).

Видео о том, как лечить онемение конечностей

КАТЕГОРИИ