Коэнзим ку 10 для мышц. Коэнзим q10 - польза и вред для организма

Коэнзим Q10 (Coenzime Q10)

Состав

1 капсула Коэнзим Q10 содержит убихинона 0,03 г. Вспомогательные компоненты: соевое масло, лецитин, воск желтый, титана диоксид, комплекс меди и хлорофилла, вода подготовленная.

Фармакологическое действие

Коэнзим Q10 содержит убихинон – кофермент, который обуславливает витаминоподобное воздействие препарата на организм. У вещества имеется сильная антиоксидантная активность и способность влиять на окислительно-восстановительные реакции в клетках. Препарат снабжает клетки убихиноном, который встраивается в цепь по переносу электронов в митохондриальном аппарате (с комплексов NADH-дегидрогеназы и сукцинатдегидрогеназы) с усилением синтеза АТФ.

Кофермент Q10 обеспечивает оптимизацию процессов окислительного фосфорилирования. Это улучшает снабжение клеток энергией. Особенно нуждаются в восполнении запасов коэнзима Q10 миокардиальные ткани, гепатоциты. Препарат способен восстанавливать активность витамина Е в отношении борьбы со свободными радикалами. Коэнзим Q10 участвует в регуляции липидного обмена, оптимизирует метаболические процессы. Убихинон является участником процесса синтеза эритроцитов и других форменных элементов крови, позитивно влияет на функции вилочковой железы. Кофермент Q10 участвует в процессе сокращения скелетной мускулатуры. Препарат реализует свое антиоксидантное действие за счет взаимодействия со свободными радикалами с их последующей нейтрализацией. Вследствие нейтрализации свободных радикалов вещество обеспечивает защиту клеточной мембраны и ДНК от свободнорадикального повреждения.

Убихинон имеет позитивное влияние на работу иммунной системы, обеспечивает замедление процессов старения на клеточном уровне.

Показания к применению

Коэнзим Q10 назначается при:
- кардиологических патологиях;
- дистрофии мышечной ткани;
- васкулярных патологиях;
- ожирении;
- патологиях дыхательной системы;
- сахарном диабете;
- хронических инфекционных патологиях;
- профилактике старения;
- синдроме хронической усталости;
- патологиях десен;
- стоматите;
- астматическом статусе.

Способ применения

Капсулы Коэнзим Q10 следует принимать внутрь. Нарушать целостность капсулы не рекомендовано. Стандартное дозирование – 60 мг убихинона/сутки. Дозу разделяют на два приема (1 капс/2 раза/сутки). Возможно увеличение дозировки до 3 капс./сутки. Средний курс терапии – 1 месяц. По рекомендации специалиста может быть назначен повторный курс. При нарушениях липидного обмена, нарушении выделения желчи употребляемая дозировка препарата должна быть увеличена.

Побочные действия

Прием препарата Коэнзим Q10 может сопровождаться развитием нежелательных реакций в виде дерматологических аллергических реакций, системных реакций гиперчувствительности.

Противопоказания

Коэнзим Q10 не назначается при:
- гиперчувствительности к активному компоненту препарата;
- гиперчувствительности к аддитивным компонентам;
- показаниях беременных;
- показаниях у кормящих;
- показаниях у пациентов до 14 лет.

Беременность

Беременным назначение убихинона не рекомендовано в связи с недостаточностью данных о безопасности его применения у данной категории пациенток.

Лекарственное взаимодействие

О значимых нежелательных взаимодействиях с лекарственными средствами в официальной документации не сообщается. Препарат может потенцировать действие витамина Е.

Передозировка

Выраженной симптоматики на фоне превышения терапевтических доз не наблюдалось. Теоретически возможно увеличение риска развития аллергических реакций.

Форма выпуска

Коэнзим Q10 выпускается в капсульной форме. Фасовка: 30 капсул/упаковка.

Условия хранения

Температура хранения капсул – до 25 градусов Цельсия. Годность препарата Коэнзим Q10 к применению составляет 3 года. Капсулы не должны подвергаться воздействию солнечных лучей, повышенной влажности. Необходимо хранить капсулы в оригинальной упаковке.

Синонимы

Солгар коэнзим q-10 , Доппельгерц Актив Коэнзим Q10, Кофермент Q10.

Действующее вещество:

убихинон

Производитель:

Ирвин Натуралс

Дополнительная информация о производителе

Страна-производитель - США.

Дополнительно

Так как убихинон относится к жирорастворимым соединениям, то его всасываемость увеличивается при употреблении препарата с жирами. Поэтому рекомендовано потреблять жирную пищу совместно с препаратом.

Важно иметь здоровый кишечник и желчный пузырь для полноценного всасывания активного компонента. При нарушении работы желчевыделительной системы возможно применение завышенных доз препарата для обеспечения создания терапевтической концентрации коэнзима Q10.

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Коэнзим q10 – это натуральный антиоксидант, изучением которого занимались ученые во многих уголках нашей планеты. Нобелевскую премию за свои труды, основанные на раскрытии свойств данного вещества, в 1978 году получил американец Питер Митчел. Несколько позже, в 1997 году, был создан Международный центр, специалисты которого продолжили работу по изучению его воздействия на организм. Чем же так примечателен этот коэнзим?

Общая информация

Зачастую коэнзим q10 относят к витаминам и прочим подобным веществам. Однако на самом деле он является коферментом, натуральным антиоксидантом, который при определенных условиях вырабатывается в нашем организме, а также входит в состав некоторых продуктов и диетических добавок.

В организме человека этот коэнзим содержится абсолютно во всех тканях и органах в том или ином количестве. И чем больше конкретному органу требуется энергии, тем большая доля этого антиоксиданта будет в нем находиться. К таковым относится сердце, печень и почки.

А для чего нужен коэнзим q10? Он принимает участие во всех метаболических реакциях, выполняя многочисленные функции:

способствует выработке энергии;
приостанавливает процессы старения;
нормализует «использование» клетками кислорода;
стимулирует работу ферментов;
действует как иммуномодулятор.

Однако организм человека способен синтезировать коэнзим q10 в необходимом количестве только в молодом возрасте и при участии витаминов А, С, группы В и тирозина. С годами его концентрация начинает стремительно уменьшаться. И если его дефицит достигнет критического значения, то возникает риск развития сложных заболеваний.

Натуральные источники

Итак, давайте разберемся, в каких продуктах содержится коэнзим q10. В эту группу входят:

рыба жирных сортов;
некоторые сорта мяса, в частности, курица, баранина, говядина и кролик;
субпродукты, причем наибольшее количество в сердце и печени;
отруби;
изделия из цельного зерна;
неочищенный рис;
соевые бобы;
яйца;
зелень.

Важно! Однако здесь следует помнить о том, что данные продукты смогут поставить достаточное количество коэнзима q10 только при условии параллельного приема вышеупомянутых веществ. Если же этим условием пренебречь, то данный кофермент будет усваиваться не полностью, а лишь 10% от общего количества, соответственно, дефицита не избежать!

Однако далеко не всегда проблема недостатка коэнзима q10 может быть полностью решена при помощи одних только продуктов – в сутки из них мы получаем не более 15 мг, а это очень мало. В такой ситуации на помощь приходят диетические добавки.

Искусственно созданные источники

На сегодняшний день в продаже можно найти довольно много препаратов с коэнзимом q10 и при этом они могут иметь разную форму выпуска.

Наиболее удобными считаются желатиновые капсулы, так как кофермент уже помещен в необходимую для нормального его усвоения жирную среду.
Еще коэнзим q10 можно встретить в виде капель. Их, как правило, добавляют в напитки. Но при этом капли необходимо заедать какой-либо жирной составляющей.
Третья форма – жевательные пастилки. Они в своем составе, помимо самого кофермента, обычно содержат витамин Е.
Существуют также таблетки с коэнзимом q10. Таковые являют собою комбинацию кофермента с различными минеральными добавками, например, с калием, магнием и т.д.

Однако начинать самостоятельный прием любых препаратов коэнзима q10 крайне нежелательно, так как в таком случае вы рискуете получить от них не только пользу, но и вред, который будет выражен в виде побочных эффектов. И чтобы избежать возможных проблем со здоровьем предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Потребность и правила приема

Организму взрослого человека в сутки требуется от 50 до 200 мг коэнзима q10. Однако это при условии отсутствия каких-либо серьезных проблем со здоровьем. Если же таковые имеются, то указанное количество кофермента увеличивается. Дозу в этих случаях должен установить только специалист.

На заметку! При болезни Паркинсона суточная потребность в коэнзиме q10 увеличивается в несколько раз. Данный кофермент может также использоваться для профилактики развития такого сложного заболевания, как болезнь Альцгеймера. Наиболее высокая эффективность препаратов отмечается при их приеме на ранних стадиях. В таких случаях при постоянной терапии возможна задержка развития недуга на несколько лет!

Так как коэнзим q10 является жирорастворимым коферментом, то принимать его следует вместе с каким-либо жиром, например, с маслом.

Суточную дозу для лучшего усвоения стоит разделить на несколько приемов. Употреблять препараты коэнзима q10 можно только после назначения специалиста.

Действие на организм

Основная польза коэнзима q10 заключается в мощном антиоксидантом свойстве. Он нейтрализует деятельность свободных радикалов, а также значительно снижает последствия их влияния на наш организм.

На заметку! Свободные радикалы – это активные, как правило, неустойчивые частицы, которые при определенных условиях (высокая температура, радиация, электромагнитное излучение) начинают работать не в пользу нашего здоровья. Они способствуют раннему старению организма и могут стать причиной развития заболеваний сердца и онкологических процессов!

Согласно многочисленным клиническим исследованиям, применение коэнзима в комплексе с грамотно построенной терапией может предотвратить и помочь в лечении широчайшего спектра болезней. Он обычно рекомендуется в следующих случаях:

постоянные физические нагрузки, так как в этих ситуациях организм быстро расходует энергию и постоянно нуждается в своевременном ее восполнении;
при частых стрессах – работа, учеба и т.д.;
лицам с гипертонической болезнью и кардиологическими проблемами, а также после химиотерапии – в таких случаях применение коэнзима q10 крайне необходимо для поддержания работы сердца;
респираторные заболевания, так как даже при обычной простуде наша иммунная система значительно ослабевает;
при иммунодефиците – данный кофермент способен положительным образом влиять на иммунную функцию, а, соответственно, и на общее самочувствие людей с ВИЧ и СПИД;
перед любыми операциями либо после них – установлено, что, применяя коэнзим Q10, восстановление протекает заметно быстрее и легче;
при повышенном уровне холестерина;
при пародонтозе;
при мигренях;
мужчинам для улучшения фертильности и увеличения подвижности сперматозоидов.

Осложнения при дефиците

Как было сказано выше, с возрастом организм уже не способен синтезировать коэнзим q10 в достаточном количестве и его дефицит приводит к проблемам со здоровьем. При этом в основной группе риска находятся люди с определенными заболеваниями, в частности, с болезнью Паркинсона, с бронхиальной астмой и с сердечными проблемами. А так как высокая концентрация данного кофермента сосредоточена именно в сердце, то при его недостатке первой под удар попадает именно сердечно-сосудистая система.

Наиболее частыми осложнениями становятся:

повышение артериального давления;
сердечная недостаточность;
аритмия;
стенокардия.

Кроме того, могут развиться и прочие проблемы. Например, вполне возможны колебания уровня сахара в крови, заболевания десен, зачастую пародонтоз, а также язвенная болезнь желудка.

Поддержка для сердечно-сосудистой системы

Применение коэнзима Q10 в большинстве случаев полностью оправдывает себя именно при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Отмечено, что при приеме данного вещества состояние таких пациентов существенно улучшается. Это связано с тем, что при кардиозаболеваниях происходит ухудшение циркуляции крови и в наибольшей степени именно в капиллярах, из-за чего в сосудах образуется застой. Коэнзим q10 разжижает кровь и восстанавливает ее нормальное движение, каждая клетка организма наполняется кислородом, а ткани и органы, в том числе и сердце, получают оптимальное питание.

Кроме того, применение коэнзима q10 способно оказать помощь нашей сердечно-сосудистой системе в таких ситуациях:

при инфаркте – снижает риск возможных осложнений и развитие рецидива;
после ишемического инсульта – заметно облегчает состояние пациентов и помогает организму быстрее восстановиться;
при повышении или понижении артериального давления – коэнзим q10 регулирует давление и приводит его в норму.

Отзывы специалистов

Далеко не лишним будет рассмотреть мнение врачей относительно пользы и вреда коэнзима q10. Их отзывы о влиянии данного вещества на организм человека весьма противоречивы:

одни уверенны, что основной задачей препаратов коэнзима q10 является стимулирование энергообмена, а потому наибольшую эффективность они способны проявлять только при хронической усталости, постоянном переутомлении и вялости;
другие о коэнзиме q10 говорят следующим образом – до 35-40 лет употребление каких-либо препаратов с данным веществом не имеет смысла. По достижении этого возраста замедлить процессы старения в организме невозможно, даже при длительном приеме любых средств с коэнзимом Q10;
согласно результатам исследования, проведенного в 2007 году, получение данного кофермента при его дефиците вполне возможно из продуктов, но наиболее эффективным все же считается прием добавок, причем тех, в составе которых содержится и витамин Е.

Влияние на кожу

Так как коэнзим q10 является мощным антиоксидантом, то он востребован и в косметологии. Это вещество оказывает положительное влияние на состояние кожи:

ведет активную борьбу с деятельностью свободных радикалов и предупреждает потерю эластичности;
снабжает клетки дополнительной порцией энергии и заметно улучшает их регенерацию;
стимулирует синтез коллагена и не допускает разрушения эластиновых волокон, в результате кожа приобретает упругость и не обвисает;
разглаживает мелкие и сокращает интенсивность проявления глубоких морщин;
тормозит развитие и способствует снятию воспалительных процессов, а также ускоряет заживление царапин, трещин и солнечных ожогов.

Кофермент часто включают в состав многих косметических средств. Его добавляют в лосьоны, кремы и сыворотки, которые прекрасно питают кожу и предотвращают потерю влаги. При этом косметологи отмечают, что для достижения максимальной эффективности внешнее применение средств с коэнзимом q10 следует совмещать с внутренним приемом препаратов этого же вещества. Так его антиоксидантные свойства будут раскрыты в полной мере и он сможет оказать положительное воздействие на организм в целом, что непременно отразится и на улучшении состояния кожи.

CoQ10, или коэнзим Q10, — один из самых мощных антиоксидантов, работающий в каждой клетке организма. Синтезируется эндогенно, а также поступает с пищей.

Функции Q10

У коэнзима ку масса функций. Если постараться перечислить все их коротко, то получится такой список.

«Превращает пищу в энергию». Q10 необходим для работы митохондрий, в которых происходит извлечение энергии из поступивших в организм питательных соединений, например, из жиров.
Защищает мембраны клеток от перекисного окисления. Это – единственных жирорастворимый антиоксидант, который синтезируется самим организмом.
Восстанавливает другие антиоксиданты, например, витамины С и Е. А также усиливает антиоксидативное действие многих других молекул.

Польза для здоровья

Давайте теперь постараемся перечислить то положительное влияние на здоровье, которое оказывает коэнзим Q10, благодаря выполняемой им работе.

Поддержание энергетического потенциала

Без коэнзима Q10 митохондрии не могут синтезировать АТР, то есть не могут получать энергию из углеводов и жиров.

На рисунке представлена схема синтеза энергетических молекул АТР в митохондриях. Процесс это сложный. И нет никакой необходимости разбираться в нем детально. Важно лишь понять, что молекула Q10 занимает в цикле реакций центральное место.

Понятно, что без выработки организмом энергии, его существование будет в принципе невозможно.

Но даже если не рассматривать такие крайние варианты, можно констатировать, что нехватка коэнзима Q10 ведет к тому, что у организма не хватает сил на выполнения энергоемких процессов. В результате:

постоянно хочется есть, из-за чего происходит набор лишнего веса;
теряется мышечная масса, а те мышцы, что еще «живы», выполняют свои функции крайне плохо.

Защита от свободных радикалов

Устранения тлетворного воздействия свободных радикалов на организм играет центральную роль в борьбе со старением и предотвращает развитие тяжёлых заболеваний, включая рак и атеросклероз.

Коэнзим Q10 предотвращает перекисное окисление липидов мембран, возникающее при воздействии на них свободных радикалов.

Защищает Q10 и другие липидные молекулы, например, липопротеины низкой плотности.

Это крайне важно для профилактики болезней сердца и сосудов, так как опасность представляют именно окисленные молекулы липопротеинов.

Помощь сердцу

При недостатке кофермента Q10 мышцы работают плохо. И в первую очередь страдает сердце, так как миокард требует наибольшего количества энергии для своей работы, ведь он сокращается постоянно. Было показано, что прием коэнзима помогает улучшить самочувствие даже больных с тяжелой сердечной недостаточностью.
Защита липопротеинов низкой плотности от окисления помогает предотвратить возникновение атеросклероза.
Сегодня многие люди принимают лекарства для снижения холестерина – . В результате сердце таких людей оказывается не в меньшей, как они полагают, а в большей опасности. Прием добавок с коферментом дает возможность уменьшить негативное влияние статинов на сердце и здоровье в целом.

Замедление старения

Чем быстрее синтезируется АТР в митохондриях, тем выше скорость метаболизма, крепче мышцы и кости, эластичней кожа. Поскольку коэнзим ку10 необходим для выработки АТР, он обязателен и для того, чтобы обеспечивать быструю слаженную работу всех тканей организма, характерную для молодого здорового состояния.

Как антиоксидант, коэнзим Q10 помогает уберечь молекулы ДНК от повреждения свободными радикалами. С возрастом количество дефектов в ДНК нарастает. И это является одной из причин старения организма на молекулярном уровне. Q10 дает возможность замедлить этот процесс.

Помощь больным нейродегенеративными заболеваниями

У людей с тяжёлыми поражениями мозга, например, страдающих болезнью Паркинсона, имеет место сильное оксидативное поражение некоторых участков мозговой ткани и заметное снижение активности митохондриальной цепи электронов в пораженных областях. Введение дополнительных количеств коэнзима Q10 дает возможность несколько выправить ситуацию и улучшить самочувствие больных людей.

Кому показан прием коэнзима Q10?

Выработка этого важнейшего соединения сокращается с возрастом. Причем уменьшение производства эндогенного коэнзима происходит очень рано. Одни исследователи говорят, что это случается в 40 лет, другие уверены, что намного раньше, – уже в 30.

Так что, можно смело утверждать, что прием БАДов с коферментом ку 10 показан всем тем, кто старше 30-40 лет.

Однако существуют группы населения, для которых прием коэнзима на самом деле жизненно необходим.

люди, употребляющие статины;
больные сердечной недостаточностью, аритмией, гипертонией;
спортсмены, а также те, кто просто активно занимается фитнесом;
люди, страдающие неврологическими расстройствами.

Какие добавки с коэнзимом Q10 лучше?

Невозможно назвать конкретного производителя, так как их слишком много, и они меняются.

При выборе препарата важно понимать, что коэнзим Q10 представляет собой достаточно дорогостоящее лекарственное средство.

Стоимость 100 мг активного вещества может варьировать от 8 центов до 3 долларов. Не стоит пытаться приобрести как можно более дешевый препарат. Так как в совсем недорогих снадобьях концентрация активного вещества нередко совсем мала и по факту не соответствует заявленной на упаковке.

Также при выборе препарата важно обращать внимание на то, в какой форме в нем находится антиоксидант: коэнзим Q10 или убихинол. Предпочтение следует отдавать БАДам с убихинолом.

Активной формой кофермента является именно убихинол, а не убихинон (коэнзим Q10). Чтобы превратиться в убихинол убихинон должен принять 2 электрона и протоны.

Обычно эта реакция проходит в организме хорошо. Но у некоторых людей имеется генетическая предрасположенность к ее ингибированию. У них CoQ10 очень плохо превращается в активную форму убихинола. А, следовательно, оказывается бесполезным.

Поэтому, чтобы быть уверенными в том, что принятая вами добавка усвоилась и пошла на пользу, лучше приобретать ее уже в активной форме убихинола.

Инструкция по применению

Точную схему применения препарата для каждого человека может подобрать только врач. Но существуют общие рекомендации.

Клинически здоровые люди, не подвергающие себя значительным нагрузкам, должны принимать по 200-300 мг ежедневно в течение трех недель. Затем переходить на прием по 100 мг.

Здоровые люди, активно занимающиеся фитнесом и/или испытывающие хронические нервные перегрузки, принимают препарат по 200-300 мг ежедневно без снижения дозы.
При гипертонии и аритмии – по 200 мг.
При сердечной недостаточности – 300-600 мг (только по назначению врача).
Профессиональные спортсмены – 300-600 мг.

Суточную дозу целесообразно разделять на 2-3 приема. Это позволяет достигнуть более высокой концентрации активного вещества в крови.

Побочные эффекты

Обычно прием CoQ10 переносится хорошо даже тяжело больными людьми.

В редких случаях могут отмечаться:

бессонница;
головокружение и головная боль;
тошнота, изжога, боли в верхнем отделе абдоминальной области;
сыпь.

Противопоказания

Поскольку коэнзим Q10 влияет на работу статинов, люди, принимающие данные медикаменты, а также другие препараты для снижения холестерина, могут начать употреблять кофермент только после консультации с лечащим врачам.
CoQ10 немного понижает уровень сахара в крови. Поэтому диабетики, принимающие специальные медикаменты, также должны пройти врачебную консультацию, прежде чем начинать прием антиоксиданта.
Беременным и кормящим матерям рекомендуют воздерживаться от использования ку 10, так как влияние препарата на развитие плода и качество грудного молока не изучено.

Натуральные источники CoQ10

Коэнзим Q10 присутствует в таких продуктах питания, как:

говядина (только выращенная на естественном выпасе);
курица и яйца (только если кур кормили зерном и не содержали в клетках);
сельдь, радужная форель, сардины, скумбрия;
фисташки;
брокколи и цветная капуста;
апельсины;
клубника.

Поскольку кофермент представляет собой жирорастворимое вещество, все перечисленные продукты следует употреблять с жирами, чтобы улучшить усвоение антиоксиданта.

К сожалению, получить надлежащую дозу кофермента ку 10 из продуктов питания при его значительной нехватке в организме невозможно.

Коэнзим Q10: каковы польза и вред. Выводы

Co Q10 – это один из самых мощных антиоксидантов в организме человека, который отвечает не только за борьбу со свободными радикалами, но и за выработку энергии.

С возрастом синтез данного вещества замедляется. И чтобы предупредить развитие многих тяжелых заболеваний и избежать ранней старости, нужно обеспечить поступление дополнительного количества коэнзима Q10.

Даже правильная сбалансированная диета не в состоянии снабдить организм необходимым количеством кофермента. Поэтому следует принимать качественные добавки с коэнзимом.

Дополнительные ингредиенты:

68,04 мг – желатина;
21,96 мг – глицерина;
0,29 мг – нипагина;
9,71 мг – очищенной воды.

Форма выпуска

Биологически активная добавка Коэнзим Q10 (Коэнзим ку 10), компании Алкой-Холдинг, выпускается в форме капсул по 30 или 40 штук в упаковке.

Фармакологическое действие

Антиоксидантное, ангиопротекторное, регенерирующее, антигипоксическое, иммуномодулирующее.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Содержащийся в клеточных митохондриях (органеллах , производящих энергию для организма) CoQ10, (коэнзим Q10 - убихинон ), играет оду из ведущих ролей в ряде химических процессов, обеспечивающих выработку энергии и доставку кислорода , а также принимает участие в синтезе АТФ , основном процессе производства энергии в клетке (95%).

Согласно Википедии и прочим общедоступным источникам, коэнзим Q10 благотворно влияет на поврежденные ткани, пострадавшие в момент гипоксии (нехватки кислорода), активизирует энергетические процессы, увеличивает толерантность к чрезмерным умственным и физическим нагрузкам.

В качестве антиоксиданта замедляет старение (нейтрализуя свободные радикалы, жертвуя своими электронами). Также убихинон укрепляюще воздействует на иммунную систему , обладает целебными свойствами при респираторных , сердечных заболеваниях, аллергиях , болезнях ротовой полости.

Организм человека нормально производит коэнзим q10 при получении всех необходимых витаминов (В2, В3, В6, С), пантотеновой и фолиевой кислот в достаточном количестве. Подавление выработки убихинона происходит в случае нехватки одного или нескольких этих компонентов.

Способность человеческого организма к производству этого важнейшего соединения снижается с возрастом, начиная с 20-ти лет, в связи с чем необходим внешний источник его поступления.

Важно помнить, что прием коэнзима Q10 может принести как пользу, так и вред, в случае его применения в больших дозах. Одно исследование доказало, что прием убихинона на протяжении 20-ти суток в дозе 120 мг, привел к нарушениям в мышечной ткани , скорее всего за счет повышения уровня оксидации .

Показания к применению

чрезмерные физические и/или умственные нагрузки ;
сердечно-сосудистые патологии (включая ИБС , сердечную недостаточность , инфаркт миокарда , артериальную гипертонию , атеросклероз , порок сердца и т.д.);
сахарный диабет ;
дистрофию мышечной ткани;
ожирение ;
разные проявления бронхиальной астмы и прочих патологий органов дыхания;
хронические инфекции;
онкологические заболевания ;
профилактику старения (внешних признаков и внутренних органов);
кровоточивость десен ;
лечение пародонтита , пародонтоза , стоматита , периодонтита .

Противопоказания

Противопоказаниями к применению убихинона являются:

гиперчувствительность к самому CoQ10 или его аддитивным компонентам;
беременность ;
возраст до 12-ти лет (у некоторых производителей до 14-ти лет);
кормление грудью .

Побочные действия

В некоторых случаях, при приеме больших доз пищевых добавок, включающих коэнзим q10 , наблюдали расстройства ЖКТ (тошноту, изжогу , диарею , понижение аппетита).

Также возможны проявления реакций гиперчувствительности (системные или дерматологические).

Инструкция по применению

Инструкция на Коэнзим q10 «Энергия клеток» производителя Алкой-Холдинг рекомендует суточный прием 2-4 капсул, содержащих 10 мг убихинона , единожды в 24 часа во время еды.

Как принимать капсулы БАДов, включающих коэнзим ку 10 других производителей, следует смотреть в инструкции к их применению, но чаще всего не рекомендуют прием более 40 мг CoQ10 в сутки.

Длительность приема сугубо индивидуальна (как правило, минимум 30 дней с повторными курсами) и зависит от множества внешних и внутренних факторов, определить которые Вам поможет лечащий врач.

Передозировка

Чаще всего выраженных симптомов однократной передозировки не наблюдали, хотя возможно усиление риска проявления различных аллергических реакций .

Взаимодействие

Потенцирует эффекты витамина Е .

Других значимых взаимодействий, на данное время, не выявлено.

Условия продажи

Препарат поступает в аптеки как безрецептурное средство (БАД).

Условия хранения

Хранить капсулы следует в хорошо закупоренной таре, при комнатной температуре.

Срок годности

24 месяца.

АналогиСовпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Аналоги препарата, также содержащие в своем составе убихинон :

Омеганол Коэнзим Q10 ;
Коэнзим Q10 Форте ;
Кудесан ;
Коэнзим Q10 с Гинкго ;
Витрум Бьюти Коэнзим Q10 ;
Доппельгерц актив Коэнзим Q10 и т. д.

Не назначается до 12-ти лет.

Отзывы на Коэнзим Q10

Отзывы на Коэнзим ку 10, производителя Алкой-Холдинг, в 99% случаев носят положительный характер. Принимающие его люди отмечают прилив умственных и физических сил , снижение проявлений хронических заболеваний различной этиологии, улучшение качества кожных покровов и многие другие позитивные изменения своего здоровья и качества жизни. Также препарат, в связи с улучшением обмена веществ, активно используют для похудения и занятий спортом.

Отзывы на Коэнзим q10 Доппельгерц (иногда ошибочно называемый Допель Герц), Омеганол коэнзим q10 , Кудесан и прочие аналоги, также одобрительные, что позволяет сделать вывод о высокой эффективности данного вещества и его положительном влиянии на различные органы и системы человеческого организма.

Цена Коэнзим Q10, где купить

В среднем, купить Коэнзим Q10 «Энергия клеток» производителя Алкой-Холдинг, капсулы 500 мг №30 можно за 300 рублей, № 40 - за 400 рублей.

Цена таблеток, капсул и прочих лекарственных форм убихинона других производителей, зависит от их количества в упаковке, массового содержания активных ингредиентов, бренда и пр.

Интернет-аптеки РоссииРоссия
Интернет-аптеки УкраиныУкраина
Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан

WER.RU

Коэнзим Q10. Энергия клеток капсулы 500 мг 40 шт.Алкой ООО

Коэнзим Q10 капсулы 30 мг 30 шт.Solgar

Коэнзим Q10. Энергия клеток капсулы 0.5 г 30 шт.PolarPharm

Солгар Коэнзим Q10 60мг №30 капсулы 60 мг 30 шт.Solgar

Коэнзим Q10 Инфорте капсулы 705 мгРеалКапс

ЗдравЗона

Коэнзим q10 энергия клеток n40 капс.

Аптека ИФК

Коэнзим Q10 энергия клетокАлкой-Холдинг (г.Москва), Россия

Доппельгерц Актив Коэнзим Q10Queisser Pharma, Германия

Коэнзим Q10Полярис ООО, Россия

Коэнзим Q10 ретардМирролла ООО, Россия

Аптека24

Доппельгерц Актив коэнзим Q10 капс. №30Квайссер Фарма (Германия)

БИОСФЕРА

Коэнзим Q10 500 мг №60 капс.Herbion Pakistan (Пакистан)

Доппельгерц витал Коэнзим Q10 №30 капс.Queisser Pharma (Германия)

Супрадин коэнзим Q10 №30 табл.п.о.Байер Санте Фамильяль (Франция)

Тайм Эксперт Q10 №60 таб. блистер (коэнзим Q10 с витамином Е)

Тайм Эксперт Q10 №20 табл.п.о. (коэнзим Q10 с витамином Е)

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственного препарата Коэнзим Q10 обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Человеческий организм несовершенен, и ученые постоянно ищут лекарства от разных болезней. Но не надо забывать про профилактику заболеваний, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Ведь смертность от этих болезней самая высокая. Существует много препаратов, поддерживающих сердце и сосуды, но хотелось бы остановиться именно на Q10.

Немного истории

Впервые мир услышал о коэнзиме Q10 в 1955 году. Так обозначили вещество, которое содержится практически во всех живых клетках. Еще его называют убихиноном, что в переводе с латинского - «вездесущий». Коэнзим был открыт в Америке, а именно выделен из бычьего сердца. Ученые Крейн и Фолкерс смогли получить препараты убихинона и установили его химическую структуру в 1957-1958 годах. Уже в 1965-м коэнзим Q10 Ямамура с коллегами использовали в лечении заболеваний сердца и сосудов. Ученый Питер Митчелл был удостоен Нобелевской премии в области химии в 1978 году за обоснование его действия и применение кофермента. В 1997 году создали Международный центр по изучению убихинона.

Швеция, Германия, Япония, Италия, США проводили клинические исследования по применению коэнзима при лечении различных заболеваний с участием большого количества человек. Результат был поразительным. Коэнзим оказался практически безопасным веществом, и в то же время доказано его положительное действие в лечении многих патологий, таких как:

Гипертония.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Сахарный диабет.
Онкология.
Снижение иммунитета.

Препарат широко используется в США. Однако во многих странах он не нашел широкого применения в отличие от Японии. Там Q10 входит в пятерку самых часто назначаемых препаратов. Именно эта страна смогла запатентовать данное средство, и все страны теперь используют только японский коэнзим Q10. Что это такое, рассмотрим далее.

Свойства

Коэнзим Q10 - это жирорастворимое вещество, представленное преимущественно в митохондриях, которые синтезируют энергию для организма. Оно принимает активное участие в переносе электронов и освобождает протоны. Вследствие чего убихинон нейтрализует свободные радикалы. Следовательно, Q10 способствует выработке энергии организмом и переносу кислорода, а также принимает участие в синтезе АТФ.

Самое большое количество убихинона содержится в тех тканях, которым приходится работать больше всех, так как именно им необходимо большое количество энергии. А это, конечно же, в первую очередь сердечная мышца.

Коэнзим Q10 вырабатывается организмом и может доставляться с пищей. Для его синтеза необходимы витамины В1, В2, В6, С, фолиевая и пантотеновая кислоты. Если существует недостаток какого-либо компонента, то и выработка коэнзима организмом снижается. Особенно это важно после 40 лет. Так как концентрация Q10 в миокарде к сорока годам падает на 30 %. Очень важно для пожилых людей принимать коэнзим Q10. Цена препаратов колеблется от 150 рублей до 400 рублей.

Нехватка коэнзима

О том, что данное вещество достаточно важное для работы организма, свидетельствует тот факт, что при его нехватке могут развиваться различные заболевания, например:

Ухудшение работы сердца.
Хроническая усталость.
Депрессия.
Снижение концентрации внимания.
Частые простудные заболевания.

Однако существуют болезни, которые понижают содержание коэнзима Q10:

Атеросклероз.
Болезнь Паркинсона.
Болезнь Альцгеймера.
Гипертиреоз.
Гепатит.
Бронхиальная астма.

Хронические заболевания внутренних органов значительно снижают выработку коэнзима. В результате наблюдается:

дефицит внутренней энергии;
замедление метаболизма;
дистрофия;
дегенерация клеток.

Все эти признаки старения в результате снижения энергетического потенциала организма начинают проявляться у некоторых людей уже после 30 лет.

Важная роль коэнзима

Мы немного познакомились с веществом под названием коэнзим Q10. Что это такое, мы выяснили,можно сделать вывод о его значимости:

При чрезмерных физических и умственных нагрузках.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
При сахарном диабете.
В случае дистрофии мышечной ткани.
При ожирении.
При хронических заболеваниях.
При онкологических проблемах.
При патологиях органов дыхания.
При заболеваниях ротовой полости.
Для профилактики старения.

Все моменты, связанные с приемом такого препарата, как коэнзим Q10, инструкция разъясняет очень подробно.

Для сердца

Кардиологи считают, что возраст сердца отмеряется содержанием убихинона. Если поискать витамин для сердца, то можно смело сказать, что лучший - коэнзим Q10. Именно он вырабатывает необходимую энергию для его работы. С возрастом выработка его падает, и все органы начинают испытывать дефицит энергии. Особенно это отражается на сердечной мышце. Было проведено много исследований препарата, и обнаружили, что состояние пациентов, принимающих коэнзим, заметно улучшалось.

В некоторых случаях стало возможным даже отменить операцию на сердце. Послеоперационные больные, которым давали этот препарат, быстрее выздоравливали, уменьшалась тахикардия, отеки, улучшалась дыхательная функция, при этом отсутствовали побочные реакции. Какой коэнзим Q10 лучше принимать, вам подскажет врач, так как то или иной комплекс с ним может содержать еще и дополнительные витамины или кислоты.

С продуктами питания восполнить необходимое количество коэнзима очень сложно. Для этого придется ежедневно съедать 800 грамм говядины или 1 килограмм арахиса. Поэтому необходимо принимать препарат в лекарственной форме людям, особо нуждающимся в убихиноне. Если вы приобрели в аптеке препарат, содержащий коэнзим Q10, инструкция поможет выбрать необходимую дозировку, но лучше прислушаться к рекомендации врача. Рассмотрим несколько таких средств.

Препараты с коэнзимами

Существует препарат «Коэнзим Q10 Доппельгерц», и принимается он в качестве источника убихинона. Показаний препарат не содержит, но есть рекомендации, а значит, он не может приниматься как лекарственное средство, а только для профилактики.

Избыточном весе.
Сниженном иммунитете.
Для улучшения состояния кожи.
Для профилактики старения организма.

Стоит обратить внимание, что в рекомендациях нет сердечных заболеваний, и препарат рекомендуется больше как антиоксидант. Возможно, из-за низкой дозировки коэнзима Q10 (30 мг), ведь суточная потребность организма составляет 100 мг. Побочные реакции отсутствуют. Если необходима профилактика заболеваний сердца и хочется улучшить общее состояние здоровья, необходимо принимать «Доппельгерц коэнзим Q10». Цена на него колеблется в пределах 300-400 рублей.

Назначают это лекарственное средство обычно в следующих случаях:

Профилактика и комплексная терапия сердечно-сосудистых заболеваний.
Комплексная терапия артериальной гипертензии и сахарного диабета.
Лечение атеросклероза.
Профилактика побочного действия препаратов для снижения холестерина и оказывающих токсичное влияние на печень.
Послеоперационный период.

Если изучить состав препарата, то можно заметить, что в составе помимо коэнзима Q10 содержатся витамин Е, омега-3 ПНЖК. А они совместно с коэнзимом усиливают свое действие, способствуют улучшению состояния сосудов, состава крови, предотвращают тромбообразование, улучшают кровообращение, снижают давление, повышают сопротивляемость организма к различным заболеваниям.

Кроме большого списка показаний можно отметить и противопоказания. Препарат не рекомендован к приему:

Кормящим матерям.
Во время беременности.
При непереносимости компонентов.
Детям до 14 лет.

Побочные реакции отсутствуют, хотя возможно проявление гиперчувствительности.

Теперь вам стало многое понятно про препараты, содержащие коэнзим Q10. Что это такое, хорошо знают врачи-кардиологи. Без этого вещества не сможет активно работать сердце, это для него жизненно необходимый витамин.

В какой форме применять?

Лекарственная форма, используемая для препаратов, содержащих коэнзим Q10, - капсулы. Известно, что жирорастворимые вещества лучше всасываются, если в пище присутствуют липиды, поэтому многие производители для повышения биодоступности коэнзима Q10 заключают его в капсулы с маслом. Еще используется водорастворимая форма.

Коэнзим в организм поступает не только через лекарственные препараты, но и из продуктов питания. Так как клетки организма животных тоже содержат это вещество, следовательно, и их мясо будет его содержать. Когда человек ест мясо, птицу, рыбу, он восполняет запасы коэнзима в организме. Стоит отметить, что больше всего этого вещества содержится:

В свежей сардине.
Скумбрии.
Говяжьем сердце.
Печени.
Куриных яйцах.
Баранине.

А также коэнзим есть в овощах:

Шпинате.
Брокколи.
Арахисе.
Цельных крупах.

Очень важно овощи употреблять в свежем виде, обработка должна быть минимальной, так как она разрушает полезный коэнзим Q10. Что это такое и как его получить, вам теперь известно. Продукты, содержащие его, необходимо употреблять с пищей, содержащей жиры, для лучшей усвояемости.

Как принимать препарат?

Любое лекарственное средство имеет свои особенности по применению. От этого зависит эффективность. Для коэнзима также имеются свои рекомендации:

Принимать во время еды.
Запивать большим количеством воды.
Если принимать коэнзим Q10 для профилактики, то достаточно одной капсулы утром и вечером.
Курс приема обычно составляет один месяц.

Коэнзим в косметологии

Известный факт, что коэнзим Q10 отлично борется с процессами старения организма, поэтому нашел широкое применение в косметологии. Необходимо обеспечить не только его поступление внутрь организма, но и насытить им верхний слой эпидермиса. Для этого применяют кремы, лосьоны, тоники для разных возрастов.

Для косметологии убихинон получают из водорослей Японского моря.

Кремы с коэнзимом Q10 препятствуют потере гиалуроновой кислоты. Именно она удерживает влагу в верхнем слое кожи, защищает ее от воздействия окружающей среды.

Для достижения желаемого результата кремом необходимо пользоваться минимум два месяца. Результатом станет гладкая, эластичная и сияющая свежестью кожа, ну и конечно же, сокращение морщин.

Вот такое чудодейственное вещество – коэнзим Q10. Употребляя его, особенно в преклонном возрасте, можно существенно улучшить состояние организма, зарядиться энергией и существенно помолодеть. Удачи всем и здоровья!

Главная » Лечение » Медикаментозное » Биологически активная добавка Коэнзим Q10: инструкция по применению, аналоги и стоимость препарата

Коэнзим Q10 - это вещество, которое вырабатывает организм человека.

Его присутствие в тканях способствует укреплению иммунитета, восстановлению жизненных сил, нормализации жизненно важных обменных процессов.

Однако стрессы, физическое переутомление, возрастные изменения, неправильное питание и прочие обстоятельства приводят к угнетению выработки этого полезного вещества.

Поэтому с целью профилактики заболеваний, вызванных негативными факторами, а также облегчения симптоматики успевших развиться недугов применяют содержащие убихинон препараты. К числу таких средств относят таблетки Коэнзим Q10, инструкция по применению которых подробно описана в данном материале.

Показания к применению

Коэнзим может быть назначен в лечебных или профилактических целях как комплексная составляющая обширного курса. Поскольку вещество является витаминизированной добавкой, оно способно восстанавливать природные ресурсы организма, при этом нормализуя его состояние.

Сопровождающая Коэнзим инструкция по применению указывает на следующие показания:

различные патологические изменения;
нарушение работы сосудов;
гипертензия различного происхождения;
истощении мышечной ткани;
хроническая утомляемость;
стоматит;
профилактика старения;
ожирение;
дефекты тканей десен;
некоторые другие состояния.

При использовании препарата в лечебных целях дозировку добавки должен определять доктор.

Состав

Основным ингредиентом, оказывающим требуемый эффект, является убихинон, который содержится в каждой капсуле в количестве 0,03 г. Помимо данного вещества в составе средства также присутствуют и дополнительные составляющие: комплекс меди и хлорофилла, специально подготовленная вода, желтый воск, диоксид титана, лицетин, соевое масло.

Форма выпуска и упаковка

Существуют разные формы выпуска Коэнзима. В большинстве случаев доктора назначают БАД в капсулах, упакованных в блистеры или пластиковую емкость в количестве 30 или 60 доз.

Капсулы Коэнзим Q10

Помимо обычных в продаже также представлены капсулы с более концентрированным составом - Коэнзим Q10 Форте, инструкция по применениюкоторого практически не отличается от оригинального препаратароссийского производителя Эвалар, а также зарубежных изготовителей медицинских средств.

При необходимости возможно приобретение БАДа не только в виде капсул. В аптеках представлены добавки, выпущенные в форме капель разной концентрации и таблеток.

Фармакологическое действие: фармакокинетика и фармакодинамика

В составе Коэнзим Q10 содержится такой кофермент, как убихинон, благодаря которому препарат осуществляет положительное воздействие на организм, подобное витаминному комплексу.

Ингредиент является базовым в составе препарата и обладает несколькими важными функциями.

Для убихинона характерны сильные антиоксидантные свойства. Он также способен ускорять и делать более интенсивным процесс окисления и восстановления.

В итоге, происходит усиление снабжения клеток энергией, нейтрализация свободных радикалов, оказывающих токсичное воздействие на ткани, а также усиливается иммунитет и замедляются процессы старения и изнашивания клеток.

В процессе приема средство концентрируется в плазме крови. Пика концентрации ингредиент достигает через 7 часов после приема, а его полувыведение происходит через 3.5 часа. При условии длительного приема вещество накапливается в тканях печени и сердца.

Инструкция по применению

Сопровождающая препарат Коэнзим Q10 инструкция указывает, что при наличии каких-либо его нужно принимать перорально по 60 мг убихинона в сутки.

В некоторых случаях, когда пациенту требуется усиленная поддержка, дозировку увеличивают до 3 капсул в сутки. В среднем курс приема Q10 Коэнзим составляет 1 месяц. Если будет необходимо, специалист может назначить пациенту прохождение повторного курса. Если в организме пациента наблюдается нарушение липидного обмена или желчевыделяющего процесса, необходимо увеличение дозировки принимаемого препарата.

Сопровождающая Коэнзим 10 инструкция по применению отмечает, что в профилактических целях препарат принимают по 1 таблетке в сутки в течение 2 недель. Далее делают перерыв на 7 дней, после которого курс терапии возобновляют и продолжают в течение последующих 2 недель.

Несмотря на общеустановленные нормы, дозировку в каждом отдельном случае должен выбирать врач. В противном случае Коэнзим Q10 может не дать желаемого эффекта.

Противопоказания

Несмотря на массу полезных свойств, которыми обладает препарат, все же существуют случаи, в которых принимать препарат крайне нежелательно.

Сопровождающая Сoenzyme Q10 инструкция предупреждает о следующий противопоказаниях к применению:

обострение язвенной болезни (в ее любых проявлениях);
гломерулонефрит (в острой форме);
индивидуальная непереносимость ингредиентов в составе средства;
замедленное сердцебиение (брадикардия, при которой ЧСС не достигает 50 ударов в минуту).

С особой осторожностью средство применяют при беременности, лактации, почечной недостаточности и холестазе.

Ранее из-за отсутствия водорастворимой формы применение Коэнзима Q10 было противопоказано детям. Однако с появлением такого варианта препарат разрешен к применению в детской врачебной практике.

Побочные действия

Сопровождающие Q-энзим Q10 инструкция, отзывы медиков и пациентов отмечают, что средство отличается хорошей переносимостью.

Даже в случае увеличения объемов дозировки препарата до 900 мг в сутки у пациентов не наблюдалось никаких неприятных симптомов.

Однако существуют редкие случаи (их количество составляет менее 1%), когда после приема капсул больной жаловался на появление изжоги, болей в животе или аллергической сыпи.

Прием с другими лекарствами

О нежелательных эффектах, возникающих в результате совмещения лекарств с Коэнзимом Q10, в медицинской практике не сообщается. При условии синхронного приема препарата с витамином Е возможно усиление свойств последнего.

Цена и где купить

Цена Коэнзима Q10 будет зависеть от концентрации основного вещества, а также от количества доз в упаковке, ценовой политики аптеки, в которой планируется приобретать препарат, а также от репутации компании-производителя.

Цена средства в аптеках может варьироваться от 437 до 2558 рублей.

Наиболее выгодным будет приобретение лекарства в интернет аптеке. Для выбора более выгодной стоимости воспользуйтесь онлайн сервисом сравнения цен.

Аналоги

К числу лекарственных средств, способных полноценно заменить Коэнзим Q10, относят следующие препараты: Солгар коэнзим q-10, Доппельгерц Актив Коэнзим Q10, Кофермент Q10, Кудесан. При условии наличия хронических заболеваний выбор аналога должен производить лечащий врач.

При беременности и лактации

Сопровождающая Коэнзим Кью 10 инструкция не рекомендует использовать препарат при кормлении грудью и беременности.

Но не потому, что он вредно воздействует на организм плода или рожденного младенца. Данная сфера изучена специалистами недостаточно.

Поэтому дать стопроцентную гарантию отсутствия вреда для здоровья ребенка они не могут.

Прием Коэнзима Q10 в период лактации и беременности является нежелательным.

Детям

Однако в некоторых случаях доктора все же прибегают к применению препарата с целью устранения имеющихся патологий.

Выбор дозировки и длительность периода лечения для детей определяет врач.

Отзывы

Елена, 37 лет: «Всегда имела лишний вес. Сейчас решила худеть. Диетолог прописал Коэнзим Q10. Не могу сказать, что он очень способствует похудению. Но зато кожа благодаря ему сохраняет упругость и не обвисает, как у тех, кто сбросил большой вес».

Марина, 54 года: «У меня наследственная предрасположенность к ишемии. Кардиолог прописал Коэнзим Q10. Очень довольна. Ощущаю прилив бодрости, и дышится мне теперь легче!»

Владимир, 49 лет: «У моей мамы раньше часто скакало давление. Купили Коэнзим Q10 Кардио. Уже после нескольких дней приема скачки прекратились, а мама начала розоветь на глазах. Чувствует себя намного лучше теперь».

Видео по теме

Для чего и как правильно принимать Коэнзим Ку 10? Инструкция по применению в видео:

Эндогенное вещество, имеющееся в каждой клетке человеческого организма, относится к группе коферментных бензохинонов, называется коэнзим q10 или убихинон. Это жирорастворимое соединение, находящееся эукариотических метахондриях. Участвует в транспортировке электронов и окислительных процессах. Больше всего содержится в органах, требующих максимальных энергетических затрат – в сердце, печени. Синтезируется организмом из мевалоновых кислот, теразиновых и фенилаланиловых производных. На его основе производители предлагают биодобавки, такие, как Омеганол коэнзим q10.

Элемент обладает восстанавливающими свойствами, оказывает регенерирующее, антиоксидантное, иммуномодулирующее воздействие на организм. Тормозит процессы старения, стимулирует переработку липидов в энергетические молекулы. Если говорить о том, приносит пользу или вред кофермент, то положительных свойств, несомненно, больше.

Показания

Вещество входит в состав различных активированных добавок. Применение охватывает большой круг патологий, рекомендовано принимать при следующих заболеваниях и ситуациях:

Интенсивные спортивные нагрузки
Усиленная умственная работа
Сахарный диабет
Сердечные и сосудистые патологии: инфаркт, инсульт, гипертония, атеросклероз, недостаточность, порок
Дистрофические процессы мышечной системы
Чрезмерная масса тела
Заболевания дыхательных органов
Онкология
Инфекционные поражения
В стоматологической практике
Для профилактики старения
Цереброваскулярные заболевания
Хроническая усталость
Сниженный иммунитет.

Медикаментозные свойства

Конфермент убихинон оказывает воздействие, аналогичное приему витаминов. Он способен влиять на метаболические, окислительные и восстановительные процессы. Участвует в синтезе ферментов плазмы, нейтрализует свободные радикальные соединения, вследствие чего обеспечивается защита клеточных мембран от повреждения.

Элемент, являющийся основой активизированных добавок, помогает вырабатывать энергию, что способствует замедлению старения. Он практически безопасен и не способен нанести вред организму, если правильно принимать.

Представляет собой мощный антиоксидант, контролирующий состояние сосудов, регулирующий артериальное давление. Вещество взаимодействует с коллагеном, помогает его восстановлению.

Генетические нарушения, старость, онкологические патологии, прием лекарственных препаратов, может способствовать сокращению концентрации элемента в сыворотке и тканях.

Здоровый организм способен вырабатывать до 300 мг в сутки. Уже после 20 лет количество синтезированного естественным путем элемента начинает снижаться. К сожалению, восстановить объем с помощью рациона питания невозможно. Поэтому рекомендовано восполнение недостающего соединения с помощью таблеток, добавок или других препаратов. Оптимально принимать средства с концентрацией убихинона 10 от 30 до 200 мг в сутки. Важно точно выполнять инструкции врача.

В чем состоит польза вещества

Не допускает образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках
Снижает риск образования тромбов
Уменьшает уровень сахара
Нормализует артериальное давление
Регулирует нормальную работу сердца
Тормозит внутренние процессы старения
Оберегает от морщин, сохраняет кожу гладкой и натянутой
Помогает при лечении стоматологических заболеваний
Усиливает процесс расщепления жировой ткани, способствует регулировке веса
Улучшает иммунитет
Защищает от движения свободных радикальных соединений
Участвует в процессе выработки энергии.

При лечении некоторых патологий, врач, в первую очередь, выясняет, какой процент содержания убихинон в организме. На основании обследования назначается терапевтический курс. Препараты на основе кофермента, такие как Омеганол коэнзим q10, рекомендованы и приносят пользу при следующих заболеваниях:

Кардиопатология

Пациенты с нарушениями работы сердца и сосудистой системы страдают от ухудшения капиллярной микроциркуляции. Образуются застойные явления, повышается риск тромбозов. Было отмечено, что при восстановлении объема вещества скорость выздоровления увеличивается в несколько раз.

Кровь лучше двигается, приобретает нормальную концентрацию, быстрее поставляет в клетки кислород и витамины. Необходимо принимать препараты и таблетки при инсульте, благодаря чему процесс восстановления более эффективный. Если начинать заниматься болезнью Альцгеймера на ранних стадиях, при помощи фермента ее можно задержать на несколько лет.

Для кожи

Антиоксидантные свойства позволяют оздоравливать и омолаживать эпителий не только снаружи, но и изнутри. Чтобы предупредить образование складок, появление морщин, необходимо начинать принимать коэнзим с 30 лет. О вреде в этом случае речи не идет, так как наружное использование практически не имеет противопоказаний. Пероральный прием должен сопровождаться инструкциями косметолога, так как в большинство препаратов или таблеток входят дополнительные компоненты.

Кроме того, при лечении ожирения вещество не допускает обвисания складок, контролирует водный баланс и метаболические процессы, уровень сахара в крови.

Педиатрическая практика

В детском возрасте заболевания, связанные с нарушением клеточного энергообмена, сопровождаются окислительным повреждением тканей. Активные кислородные молекулы разрушают мембраны и коллагеновые волокна. Начальным этапом патологии является мутация митохондриального генома. Энцефалопатия, ацидоз, синдром прогрессирующей офтальмоплегии, блокада сердца, птоз, поражение мозга и другие заболевания возникают на фоне дефицита убихинона.

Дети, входящие в группу риска для метаболической коррекции, испытывают задержку в речевом развитии, эмоциональную нестабильность, нарушения сна, беспокойство.

Улучшения качества жизни маленьких пациентов можно добиться за счет приема коэнзим q10, польза которого в этом случае несомненна. Необходим комплексный подход, с участием препаратов и подбором оптимальных дох кофермента для детей. Рекомендовано точно выполнять инструкции врача, чтобы не нанести вред. Чаще используется водная форма, но иногда целесообразно принимать вещество в таблетках. После полного курса, через месяц активность ферментов повышается на 30% ближе к начальному уровню. Это доказывает необходимость и эффективность применения в педиатрической практике.

Прием при беременности

Согласно имеющемуся терапевтическому опыту, принимать убихинон в составе таблеток или других лекарственных форм можно после первого триместра. Но полные исследования не проводились, поэтому фермент назначается в случае серьезных показаний в нарушении здоровья матери и ребенка. Если есть возможность, врач предпочитает выписать комплекс витаминов при беременности, а прием средств с содержанием коэнзима отложить.

Способы применения

Так как добавки производятся в разных формах, существует стандартная схема для всех видов. Но принцип лечения зависит от множества факторов и имеющихся патологий. Длительность – 30 дней с повторяющимися курсами. Следует отметить, что важно принимать чистый фермент с жиросодержащими веществами, иначе усваиваемое количество снизится до 10%. В таблетках уже содержатся нужные элементы, поэтому их рекомендуется запивать водой. Общая дозировка следующая (может варьироваться):

В профилактических целях для здорового человека принимать 30-50 мг в сутки
При кардиопатологиях – 100-150 мг в день
При интенсивных тренировках – прием 200-250 мг один раз в 24 часа, перед нагрузкой
При серьезных заболеваниях сосудов и сердца – до 1500 мг в сутки
При лечении ожирения – прием 200 мг в день
Детям до 7 лет – 8 мг в сутки
До 14 лет – 10-15 мг в 24 часа
Старше 15 лет – принимать 15-20 мг в день.

Потенциальный вред

Негативные факторы при приеме кофермента заключаются в побочных явлениях и мерах предосторожности. Так как убихинон практически не имеет противопоказаний, следует учитывать, что при гипотонии требуется постоянный контроль врача. Категорически запрещено употреблять спиртные напитки.

Прием вещества может вызвать аллергические реакции при непереносимости. Также некоторые пациенты жаловались на расстройство пищеварения, изжогу, тошноту. Важно внимательно отнестись к дополнительным компонентам в составе добавок, так как отрицательные реакции иногда провоцируют именно они.

Исследования показали, что польза коэнзима для организма, несомненно, преобладает над потенциальным вредом. Без этого элемента не могут нормально функционировать все системы, так как он находится в каждой клетке. Убихинон играет важную роль в состоянии сосудов и сердца, обеспечении энергетического потенциала. Он участвует метаболических, кровообразующих, окислительных и восстановительных процессах.

Препараты с содержащие Коэнзим q10

Омеганол

ВИСфарм, Россия

Стоимость: капс. №120 – 650-700 руб.

Профилактическое средство от патологий сердца производится отечественной фармацевтической фабрикой. Это комплекс веществ, которые предупреждают сосудистые патологии, предохраняют от инфаркта, устраняют хроническую усталость, улучшают обменные, защитные и восстановительные способности организма. Снижают уровень холестерина в крови, обеспечивают энергией, замедляют старение. Отличительным свойством препарата является содержание в нем 30 мг фермента и 420 мг жира рыбьего (в одной капсуле).

Средство подходит взрослым и детям старше 12 лет. Применение гомеопатической добавки рекомендовано по единице три раза в день во время еды на протяжении 20 суток. Через декаду курс можно повторить, на протяжении года назначают 3-4 полных периода лечения. Омевитал может вызвать аллергию, поэтому при непереносимости жира стоит отказаться от применения. При беременности средство не рекомендовано.

Выпускается Омеганол коэнзим q10 в форме матовых, продолговатых капсул ярко-желтого цвета. Лекарство имеет выраженный специфический запах. Расфасовано в стеклянные банки по 120 штук. В оранжево-синюю пачку с изображением сердца входит инструкция и один флакон.

Достоинства:

Быстро снимает усталость
Снижает уровень холестерина.

Недостатки:

Не разрешен для детей
Обладает специфическим запахом.

Фитлайн Омега

FitLine, Германия

Стоимость: капли 50 г – 3500-4000 руб.

Уникальность продукта состоит в том, что он содержит три жирные кислоты, витамин Е, убихинон, объединенные в одном препарате по инновационной технологии nanosolve. Все получены из эпителиального слоя и костей морских рыб. Правильное сочетание и взаимодействие веществ способствует усвоению организмом в 6 раз быстрее, чем аналогичные составы. За счет эффективной транспортировки и распределения по системам, биодоступность составляет почти 100%.

Препарат помогает улучшать эластичность сосудов, нормализует концентрацию холестерина, предохраняет от образования бляшек. Является профилактическим средством от нарушений в работе сердца. Помогает в лечении псориаза и экземы, способен предотвращать образование злокачественных опухолей. Помогает при энтероколитах, обладает противовоспалительными свойствами, улучшает иммунитет.

Состав, изготовленный по технологии nanosolve, выпускается в форме капель в стеклянном затемненном флаконе. Бутылка оснащена дозатором и пластиковой крышкой. Раствор густой, прозрачный, имеет характерный запах. Для лечебных и профилактических целей достаточно взрослым двух порций в день (1,7 мл), детям – половины дозировки. Пачка бело-серая, содержит инструкцию и один флакон с аналогичной этикеткой.

Достоинства:

Разрешен для приема детям
Быстро усваивается и накапливается в организме.

Недостатки:

Высокая стоимость
Запах рыбьего жира.

Кудесан

Биосфера, Россия

Стоимость: капли 20 мл – 300-350 руб., таблетки №20 – 450-500 руб.

Детский состав, содержащий фермент, нормализует метаболизм, уменьшает гипоксию, участвует в окислительных и восстановительных процессах. Средство формирует энергетические связи для нормальной работы сердца. Обеспечивает свободный доступ кислорода к клеткам, поставляет питательные вещества. Обладает защитными свойствами – не допускает разрушения мембран продуктами липидного окисления. Уменьшает ишемическую зону, повышает выносливость при физических и умственных нагрузках.

Предназначен для лечения детей, страдающих от аритмии, астении, кардио – и миопатии. Необходим при недостаточном содержании коэнзима в организме. Для приема перорально рекомендуется растворить в небольшом количестве воды.

Лекарство выпускается в таблетированной и жидкой форме. Раствор прозрачный, разливается в темные флаконы с дозатором. Имеет специфический вкус и запах. Таблетки круглые, белые, хорошо растворяются в воде. В упаковку красно-белого цвета вложен блистер с 20 единицами или одна бутылка.

Неприятный вкус
Может вызвать аллергию.

Для того чтобы узнать ответ на этот вопрос нужно посмотреть историю исследования убихинона и его практическое применение в медицине.

Заглянем в историю

Впервые, в 1955 году, ученые выделили новое вещество из слизистой оболочки кишечника лошади. В лаборатории Мортона (Ливерпуль, Англия) его идентифицировали как хинон, и обнаружили, что он присутствует во всех клетках животных организмов. Мортон назвал его убихинон, что в переводе с греческого языка, означает «вездесущий хинон».
Через два года в Америке Фредерик Крэйн получил убихинон в чистом виде из бычьего сердца. И дал ему название Коэнзим Q10, так как он участвует в производстве энергии внутри клетки человеческого организма.
В 1963 году профессор Ямамура из Японии применил коэнзим Q10 у людей с сердечной недостаточностью. Японские ученые первыми открыли, что убихинон является мощным антиоксидантом. И начали массовое производство в 70-х годах, как средство для омоложения и восстановления энергии. Недаром статистика подтверждает, что самая большая в мире продолжительность жизни в Японии, а их работоспособность общеизвестна.

Благодаря многим научным работам в настоящее время хорошо изучены функции Коэнзима Q10. Кофермент Q – это витаминоподобное вещество, которое необходимо для образования энергии в митохондриях клеток. Он участвует в синтезе АТФ (аденозинтрифосфорная кислота), которая является основным источником энергии в организме. Говоря простым языком, коэнзим Q10 – это поставщик «энергетического топлива» для нашего тела. Он участвует в выработке 95% клеточной энергии.

Следующая главная функция коэнзима Q10 – это антиоксидантная. Как антиоксидант убихинон уникален, потому что вырабатывается в человеческом организме. Кроме того, он восстанавливает и усиливает эффективность витамина Е. Антиоксидантная активность убихинона более чем в 2 раза превышает эффективность стандартного комплекса витаминов-антиоксидантов. Поэтому коэнзим Q10 помогает организму сохранять молодость, энергию и решать многие проблемы со здоровьем.

Польза Коэнзима Q10

Все жизненные функции человека поддерживаются за счет энергии, которая вырабатывается в организме в процессе обмена веществ. Самые энергозатратные органы – это сердце, почки, поджелудочная железа и печень. Даже во время сна сердце, легкие, дыхательные мышцы расходуют значительное количество энергии. Из-за недостатка энергии многие органы начинают давать сбои, и это приводит к серьезным заболеваниям.
Неудивительно поэтому, что эффективность коэнзима Q10 подтверждена в лечении наиболее энергоемких органов и систем организма.

Показания к применению коэнзима Q10

сердечно-сосудистая недостаточность;
ишемическая болезнь сердца;
стенокардия;
инфаркт миокарда;
атеросклероз;
кардиомиопатия;
нарушение сердечного ритма и проводимости;
артериальная гипертония;
мышечная дистрофия;
пародонтоз;
сахарный диабет;
нейтрализация побочных эффектов статинов;
пиелонефрит;

Старость – это радость

Старость может быть радостью, когда уже накоплен житейский опыт и мудрость, а организм пышет здоровьем как у «молодого». Было уставлено, что количество коэнзима Q10 уменьшается с годами. При его недостатке замедляется обновление клеток, кожа теряет упругость, появляются морщины. Клетки и ткани со временем теряют способность к регенерации.

Основными факторами старения являются свободные радикалы, которые появляются в теле под влиянием загрязненной среды, стрессовых ситуаций, нарушения обмена веществ, неправильного питания, курения и алкоголя. Свободные радикалы – это поврежденные молекулы, действующие как агрессивные окислители и разрушающие полноценные соединения в организме. Коэнзим Q10 нейтрализует активность свободных радикалов, тем самым «сохраняя» человека от старения.

Исследования Близнякова являются экспертным доказательством эффективности коэнзима Q10 в замедлении старения. В 1980 году он опробовал вещество на мышах. Обнаружили, что мыши, которые получали убихинон, жили дольше, чем их сородичи в контрольной группе. Средняя продолжительность жизни мышей при эксперименте составляла 20 месяцев, а получавших коэнзим Q10 – 31 месяц, что на 56% больше. Ученые сообщают, что мыши, получавшие препарат оставались активными, а их внешний вид был намного лучше по сравнению с другими животными.

Синдром хронической усталости

Когда у человека исчерпаны ресурсы в организме, он быстро утомляется. Для того чтобы машина продолжала движение ей необходимо топливо, а организму нужна энергия. Многие считают, что быстро устают только пожилые люди, но молодежь возразит этому мнению. При хронической усталости нарушается производство энергии в клетках, что снижает способность выполнять физическую работу и увеличивает время для ее выполнения. Коэнзим Q10 нормализует энергетические процессы в клетках, помогая быстро восстановить силы.

Ученые из Бельгии и Польши проводили обследование людей с синдромом хронической усталости. Они обнаружили, что у пациентов низкое содержание коэнзима Q10 в крови и мышцах. Когда больные стали принимать убихинон, уровень его в крови и тканях значительно возрос и увеличил переносимость физических нагрузок. Однако после прекращения терапии, в среднем после 60 дней, состояние больных вернулось на первоначальный уровень.

Мышечная слабость и истощение

Существуют наследственные болезни нервной системы, проявлением которых является мышечная слабость. К основным важным задачам терапии таких заболеваний относится компенсация энергетического дефицита мышечной ткани и улучшение тканевого метаболизма. Одним из препаратов, справляющихся с этой задачей, является коэнзим Q10.

По данным исследования К. Фолкерса , пациенты с мышечной дистрофией имеют пониженную концентрацию убихинона в крови. При приеме препарата по 100мг в сутки в течение 3-х месяцев, улучшилось физическое состояние пациентов (в сравнении с контрольной группой). У больных при мышечном истощении коэнзим Q10 повышает способность к физическим нагрузкам и продлевает жизнь.

Коэнзим Q10 при сердечно-сосудистых заболеваниях

Сердце – это двигатель нашего организма, и оно больше всего нуждается в энергоснабжении. По результатам многих клинических исследований была установлена связь между концентрацией коэнзима Q10 в сердечной мышце и сердечной недостаточностью. Чем меньше его в сердечной мышце, тем выше сердечная недостаточность. Кофермент Q помогает сердцу эффективнее качать кровь по кровеносным сосудам.

При ишемической болезни поступает мало кислорода к сердечной мышце и возникает кислородное голодание. Это приводит к нарушению баланса PH внутриклеточной среды (кислотно-щелочного баланса). Тем самым замедляется синтез АТФ и производство энергии в клетках и увеличивается выработка свободных радикалов. Коэнзим Q10 сохраняет PH баланс в пределах нормы. Активирует выработку энергии в клетках сердечной мышцы и поддерживает запасы АТФ на должном уровне.

Убихинон подавляет холестерин в печени и снижает его уровень в крови. Как антиоксидант коэнзим Q10 замедляет развитие атеросклероза и влияет на окисление липопротеинов низкой плотности. Этот класс липопротеинов является одним из основных переносчиков холестерина в крови. Многие авторы считают, что убихинон защищает липопротеины от окисления намного эффективнее, чем витамин Е.

Коэнзим Q10 и гипертония

Кофермент Q снижает сопротивление периферических сосудов, что приводит к снижению артериального давления. Неправильная динамика сокращения и расслабления кровеносных сосудов определяется дефицитом убихинона. Главная проблема гипертонии – это недостаток энергии. Установлено, что снижение артериального давления коррелирует с увеличением содержания CoQ10 в крови.

Коэнзим Q10 - антиоксидант

У человека окислительный стресс (процесс повреждения клетки в результате окисления) является причиной или важной составляющей серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, хронический пиелонефрит, пародонтоз и многих других. Кофермент Q, являясь антиоксидантом, обезвреживает свободные радикалы. Полученные данные позволяют считать, что коэнзим Q10 повышает эффективность лечения различных заболеваний, улучшая состояние и самочувствие больных. Часто кофермент Q используют в комплексной терапии лечения болезней.

Убихинон и убихинол

Убихинон , присоединяя атомы водорода, восстанавливается и превращается в убихинол , который ещё называется восстановленным убихиноном (CoQH2). Эти процессы (приема и передачи водорода) происходят в организме непрерывно, благодаря чему образуется энергия. С точки зрения "полезности" для организма убихинон и убихинол одинаково нужны. Убихинон и убихинол участвуют в процессах образования клеточной энергии, являются важнейшим элементом системы защиты клеточных структур, участвуют в процессе передачи информации между клетками, являются сильными антиоксидантами.

Дефицит коэнзима Q10

Несмотря на то, что кофермент Q содержится во многих продуктах питания и вырабатывается организмом , все равно имеет место его дефицит. Есть несколько причин для этого.

Недостаток коэнзима Q10 может быть вызван рядом заболеваний, факторами которых является повреждение клетки. Это может происходить из-за генетических дефектов или при таких заболеваниях, как сердечная недостаточность, заболевания мышц, болезнь нервной системы или печени.

При приеме статинов уровень кофермента Q снижается в крови, поэтому врачи рекомендуют в это время принимать коэнзим Q10 для его восполнения в организме.

У спортсменов при интенсивных физических упражнениях наблюдается потребность в коэнзиме Q10. Поэтому при длительных нагрузках, необходимо контролировать его уровень в крови.

В пожилом возрасте коэнзим Q10 начинает снижаться во всех органах и тканях. После 40 лет кофермент Q понижается на 20%, а к 75 годам уже на 44%, что способствует различным заболеваниям.

И наконец, дефицит коэнзима Q10 происходит из-за неполноценного питания или его сниженного содержания в рационе. Такое происходит у вегетарианцев или при диете для похудения. Если в организме недостаточно веществ: фенилаланина, тирозина и жирных кислот, то это будет основной причиной низкой эффективности биосинтеза убихинона. Но в его производстве также участвуют и многие другие коферменты, в том числе витамины В2, В6 и В12, фолиевая кислота, минералы – фтор, магний и кальций.

Поэтому независимо от возраста, и, несмотря на полноценное питание, человеку необходимо постоянно принимать витамины, минералы и антиоксиданты для его здоровья. В том числе восполнять недостаток коэнзима Q10 в своем организме.

Коэнзим Q10 – цена

Какой коэнзим Q10 лучше, как его выбирать?

Сегодня на российском рынке представлено достаточно много препаратов, содержащих коэнзим Q10.

Часть из них продается в аптеках, часть - через интернет-магазины, часть через компании сетевого маркетинга.

Цены на препараты колеблются от 250 до 6000р.

Однако, более дешевая цена не означает, что этот препарат обойдется Вам дешевле в итоге . Даже не сравнивая качество самого вещества Q10 в препарате (это сделать иногда довольно сложно) всегда имеется возможность провести сравнительный анализ стоимости, исходя из количества капсул в упаковке и количества коэнзима в 1 капсуле.

Так, на первый взгляд, отечественный препарат за 345р. выглядит куда более экономичным, чем финский препарат Убиголд за 1837р. Но только на первый взгляд. Сравним их более детально

Отечественный Коэнзим Q10

в упаковке 30 капсул, в 1 капсуле 33 мг Q10. Таким образом, во всей упаковке содержится 990 мг Q10. Исходя из цены в 345р. Мы получаем стоимость 1 мг Q10 0,35р.

Финский Убиголд

в упаковке 60 капсул, в 1 капсуле 100мг Q10 . Таким образом, во всей упаковке содержится 6000 мг Q10. Исходя из цены в 1837р. Мы получаем стоимость 1 мг Q10 0,31р.

Другими словами, чтобы получить столько же Q10, сколько его содержится в Убиголде, Вам придется купить 6 упаковок отечественного Коэнзима Q10, заплатив при этом 2070р.! Вообще, этот трюк с маленьким количеством капсул и маленьким количеством веществ в капсулах любят использовать наши соотечественники - это создает иллюзию дешевизны препаратов.

Заметьте, здесь мы не сравниваем качество самого Q10!

По нашим данным, в настоящее время финский препарат Убиголд имеет лучшее соотношение цены и качества среди официально продаваемых в России препаратов коэнзима Q10 - как и большинство других .

Преимущества натуральных продуктов от компании Ханкинтатукку

Все витамины и витаминно-минеральные комплексы во всем мире производятся на основе продуктов сельского хозяйства – растений или животных. Мировыми лидерами в производстве биологически активных добавок являются Америка и Япония. Но проблема заключается в том, что в этих странах сельское хозяйство поставлено на индустриальную промышленную основу. А это означает, что они используют комбикорма, антибиотики, пестициды и гормоны роста для повышения производительности. Из-за этого такие продукты изначально загрязнены окружающей средой и факторами производства.

Компания Ханкинтатукку Ой является крупным производителем натуральных продуктов в Финляндии и считается лидером в своей области.

В Финляндии сельское хозяйство является мелко-фермерским, поэтому более экологически чистым. Фармацевтическое производство компании находится в незагрязненном регионе близ Карккила, примерно в 40 милях к северо-западу от Хельсинки, вдали от других производств.

Уникальность препарата Убиголд

В препарате используется сырье только высокого качества. У компании есть свои собственные плантации, где не используются никакие искусственные удобрения или химические пестициды. Для вырывания с корнем сорняков используются чехлы и механическая прополка. Растения собираются вручную.

Препарат производится по современным технологиям, которые соответствуют международному стандарту GMP, что означает - проверка эффективности и контроль качества на 3-х этапах: на входе сырья; в процессе производства; на выходе готовой продукции.

Не содержит GMO и консервантов, но только натуральные компоненты.

Используется запатентованный и научно-обоснованный способ производства кофермента Q, основанный на технологии Kaneka Q10. За cчёт этого достигается быстрая и лучшая усвояемость убихинона, который имеет прямое действие в качестве антиоксиданта и усилителя энергетической продуктивности организма. Кофермент Q совмещенный с витаминами Е, В1, В2 и В12 более гидрофилен, что увеличивает его скорость и полноту всасывания при употреблении внутрь.

Синергичность и дозировки каждого компонента клинически доказаны. Тщательный подбор в группе (Кофермента Q, витамины Е, В1, В2 и В12), что позволяет значительно улучшить результативность каждого витамина в группе, чем по отдельности.

КАТЕГОРИИ