Кунжутное масло для лечения нарушений "Ваты". Кунжутное масло для применения внутрь, массажа и ухода за кожей

Показания: хронический кашель (сухой), слабость легких, хронический запор, геморрой, дизентерия, аменорея, дисменорея, слабость десен, разрушение зубов, выпадение волос, слабость костей, сотеопороз, истощение, период выздоровления, артрит, радикулит, подагра, средство по уходу за телом, лицом и волосами. Лучшее из масел для людей с типом доши "Вата".

Предостережения: ожирение, высокая "Питта".

Срок годности: масло не теряет свои свойства до 5 лет, хранить его при этом надо в защищеном от солнца месте.

Кунжутное масло является в Аюрведе лучшим из масел при лечении заболеваний, связанных с нарушением "Ваты", в частности для лечения болей в суставах, ревматоидного полиартрита, ревматизма, ревматоидного артрита. Для этих целей кунжутное масло слегка подогревают и нежно втирают в болевые участки тела. В смеси с лимонным соком, его накладывают на ожоги, фурункулы и язвы.

Кунжутное масло обладает согревающим действием, поэтому его хорошо втирать в грудь, голову, ступни ног и ладони при простуде, гриппе, сухом кашле, воспалении легких, астме. При болях в ушах две-три капли теплого масла на ночь капают в уши.

При геморрое Вата-типа, который сопровождается потерей аппетита и болями не только в области прямой кишки, но и в области таза, спины, нижней части живота и мочевого пузыря, при этом геморроидальные узлы на ощупь сухие, жесткие, неоднородные, редко кровоточат или опухают, отсутствует аппетит – в этих случаях для увлажнения и смазывания толстой кишки применяют теплое кунжутное масло или масло "Маханараян" на его основе, которое наносят наружно в области ануса или в виде клизм (полчашки вечером).

Если в кунжутное масло добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно прикладывать к голове при мигренях и головокружениях.

В холодный период года хорошо хотя бы раз в неделю делать "абхьянгу"- масляный массаж всего тела. Для этого одну столовую ложку масла (предварительно выпаренного) слегка нагревают, затем мягкими круговыми движениями втирают в кожу на 15-20, после этого принимают теплый душ. Масляный массаж передает нашему телу энергию и устраняет застойные явления на его поверхности, также, он питает сердце, успокаивает ум, придает эластичность мышцам и связкам, укрепляет кости.

Кунжутное масло содержит много солнечной энергии, поэтому при его употреблении внутрь (по 1ч.л. натощак), происходит омолаживание организма, укрепление костей и зубов, хорошо смазываются стенки желудка и кишечника, что способствует лучшему усваиванию пищи.

При масляном массаже через кожу происходит сильная очистка организма от токсинрв, поэтому в клиниках Панчакармы массаж с кунжутным маслом имеет огромное значение. Кожа и желудочно-кишечный тракт представляют собой физические барьеры, отделяющие нас от окружающей среды и контролирующие вход в организм, пропуская внутрь питательные вещества и преграждая путь патогенам. Когда кожа очищается от всех своих нечистот, то улучшается и состояние желудочно-кишечного тракта. Людям с преобладанием Вата-конституции масляный массаж более необходим, чем людям с другой конституцией, поскольку способствует их "приземленности", а также, обладает защитными противорадиационными свойствами. Наружное и внутреннее применение лекарственных масел (в частности кунжутного) является фундаментальным методом, используемым Аюрведой для уравновешивания Вата – конституции и регулирования обусловленных Ватой состояний.

Масляный массаж стоп способствует здоровому сну. Если у вас слабое зрение, смажьте перед сном маслом ногти больших пальцев ног.

На основе кунжутного масла в аюрведической медицине выпускают многие знаменитые масла, широко используемые на практите, такие, как "Маханараян", "Шадбинду", "Брингарадж", "Чанданади", "Махамаша" и многие другие.

Составы из кунжутного масла можно приготовить со многими аюрведическими травами, такими, как шатавари, ашваганда, сандал, бала, манжишта и т.д. Для этого травы добавляют в кунжутное масло с водой, затем воду выпаривают, а масло фильтруют.

По материалам Интернета.

Польза кунжутного масла для организма неоценима. Еще со времен Вавилона кунжут символизировал бессмертие, недаром его считали пищей богов. Получаемое из семян кунжута масло использовали не только в пищу, в уходе за кожей и волосами, но и в терапии различных заболеваний. На сегодняшний день масло не утратило своей значимости, и находит широкое применение в кулинарии, медицинской и косметологической областях, а также народной медицине.

Кунжут на сегодняшний день культивируют в странах Дальнего Востока, Индии, Средней Азии, Закавказье. Семена этого ценнейшего растения применяют преимущественно для получения масла, в пищу, а также в лечении многих болезней. Из-за высокого уровня концентрации масла в семенах растение еще называют «сезам», что дословно с арабского означает «масляное растение». В нашей стране (России) кунжутное масло и семена растения применяются главным образом при выпечке и приготовлении сладостей.

Полезные свойства и состав кунжутного масла.
Кунжутное масло извлекают из семян кунжута посредством холодного отжима. Нерафинированное масло получают из обжаренных семян кунжута, на вид оно темно-коричневого оттенка с выраженным ароматом и ореховым привкусом немного сладковатым, а вот если оно было получено из сырых семя растения, то продукт имеет светло-желтый оттенок и менее выраженные вкус и запах.

Этот уникальный дар природы обладает высокой питательной ценностью. В его состав природа собрала огромное количество необходимых для правильного функционирования нашего организма витаминов (в том числе витамины группы B, Е, А, D, С и т.д.), жирных кислот, аминокислот, микроэлементов, антиоксидантов, фосфолипидов, фитостеролов и других биологически активных веществ, причем состав идеально сбалансирован для нашего организма. Именно высокий уровень содержания полезных жирных и аминокислот в кунжутном масле обеспечивает его полезное воздействие на наш организм. В частности ежедневное его включение в рацион нормализует функционирование сердечнососудистой системы, центральной нервной системы, органов и систем половой сферы, способствует нормализации обменных процессов (в частности жирового) и укреплению защитных сил организма. Кроме того, кунжутное масло предупреждает развитие онкозаболеваний, снижая риск их возникновения, а также устраняет любые отрицательные влияния вредных веществ на организм.

Наличие в составе масла огромного количества антиоксидантов стимулирует процессы укрепления иммунитета, а также обуславливает бактерицидные, противогрибковые, противовоспалительные, регенерирующие и ранозаживляющие свойства масла, которые эффективно применяются в лечении многих повреждений кожи (экзема, псориаз, микозы и т.п.) и ее заболеваний. Кроме того, оно обладает слабительными, обезболивающими, противоглистными и прекрасными мочегонными свойствами, благодаря чему пользуется широкой популярностью в народной медицине. Даже в Аюрведе о кунжутном масле упоминают, как об отличном согревающем, укрепляющем, успокаивающем средством натурального происхождения от многих заболеваний.

Витамины и микроэлементы в его составе положительно сказываются на зрительном аппарате, на внешнем виде и состоянии здоровья волос, ногтей, кожи лица и тела. Также следует отметить смягчающие, питательные и увлажняющие свойства кунжутного масла, при регулярном применении оно устраняет сухость, уменьшает воспаления и раздражения, а также стимулирует процессы восстановления барьерных функций кожи.

Кунжутное масло – уникальный источник жизненно важных для человека макро- и микроэлементов. Например, ежедневное употребление всего чайной ложки масла в день удовлетворяет суточную потребность организма в таком элементе, как кальций.

Нельзя не упомянуть способность кунжутного масла связывать и выводить токсины и другие вредные вещества, скопившиеся в организме, нормализовывать артериальное давление, предупреждать болезни суставов. Помимо этого его используют в качестве профилактики многих болезней, в частности остеопороза из-за высокого процента содержания в своем составе кальция.

Кунжутное масло также применяют в фармацевтической области, консервной и парфюмерной промышленности.

Применение кунжутного масла в медицине.
Семена кунжута и добываемое из него масло, как уже отмечалось, активно используются в нетрадиционной и официальной медицине. Его рекомендуют принимать в случае запоров , а также геморрагического диатеза, поскольку оно улучшает свертываемость крови. Также на его основе производят разного рода эмульсии, пластыри, мази.

Следует отметить, что его назначают в качестве нейтрализующего средства при повышении кислотности желудочного сока, в случае кишечных колик, для лечения эрозивно-язвенных повреждений слизистых желудочно-кишечного тракта, заболеваний поджелудочной железы. За счет биологически активных веществ, имеющихся в его составе кунжутное масло оказывает стимулирующее действие на процесс желчеобразования и желчеотделения, содействует восстановлению здоровой структуры печени, именно поэтому его рекомендуют добавлять в свой ежедневный рацион в целях предупреждения развития желчекаменной болезни, лечения жировой дистрофии печени, гепатита, дискинезии желчевыводящих путей.

Кунжутное масло – это залог здоровья вашего сердца и сосудов, ведь при регулярном добавлении его в пищу оно способствует повышению эластичности и укреплению стенок сосудов крови, кроме того помогает укрепить сердечную мышцу. Также оно обладает свойством понижать уровень плохого холестерина в крови, вследствие чего может стать отличной профилактикой образования холестериновых бляшек. Именно поэтому медики часто назначают его в комплексном лечении и профилактики таких заболеваний, как инфаркт, ишемическая болезнь сердца, аритмия, атеросклероз, тахикардия, гипертония, инсульт.

Этот ценнейший растительный продукт также рекомендуется людям, занимающимся умственными видами деятельности, при частых стрессах, расстройстве внимания и памяти. Он обеспечивает полноценную работу нервной системы, в частности функционирование головного мозга. Вследствие этого его используют как профилактическое средство от развития рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Систематическое употребление кунжутного масла в пищу нормализует сон, устраняет апатию, утомляемость и чрезмерную раздражительность. Огромную помощь оказывает данное масло женщинам, облегчая неприятные симптомы в предменструальный и климактерический периоды. Кроме того, следует отметить, что данный продукт рекомендован большинством специалистов беременным и кормящим женщинам в качестве ежедневного составляющего рациона, поскольку оно способствует правильному эмбриональному развитию плода в период вынашивания и полноценной лактации после появления ребенка на свет.

Несомненно, благоприятное действие окажет каждодневное употребление кунжутного масла на организм больных, страдающих сахарным диабетом, ожирением, поскольку оно способствует нормализации обменных процессов и стимулирует сжигание отложений жира при ожирении. Рекомендуется оно также для лечения и профилактики заболеваний органов зрения, артритов, кариеса, пародонтита, выделительной системы, анемии, артрозов, болезней органов дыхания, мужской и женской половой сферы.

Народные рецепты лечения кунжутным маслом.
Для лечения простуды и кашля подогретым до тёплого состояния кунжутным маслом (с помощью водяной бани) растирают спину и грудь. Процедуру делать на ночь. При ангинах и фарингитах рекомендуется принимать его в тёплом виде внутрь, по чайной ложке в день.

Для лечения гастрита и язвенного колита масло рекомендуется принимать вовнутрь натощак по две чайные ложечки раз в день, при стойких запорах по две чайные ложки два-три раза в день.

При воспалительных процессах его полезно закапывать в уши, также предварительно подогреть следует на водяной бане.

Для улучшения свертываемости крови следует принимать по столовой ложке масла семян кунжута трижды в день непосредственно перед приемом пищи. Данное действие масла обусловлено его способностью увеличивать количество тромбоцитов в крови.

В случаях истощения масло назначают по столовой ложке трижды в день перед едой. Для устранения кишечных колик принимают масло по чайной ложке два раза в день, можно также втирать непосредственно в живот.

Этот целебный растительный продукт прекрасно успокаивает кожу, снимая воспаления и раздражения. Его наносят непосредственно на поврежденные участки. Для лечения дерматитов масло (столовую ложку) соединяют с виноградным соком и соком алоэ (по чайной ложке), после чего смесью смазывают пораженные участки кожных покровов. В дополнении к такому лечению масло можно употреблять вовнутрь по столовой ложке трижды в день перед приемом пищи.

Для снятия или существенного уменьшения зубной боли полезно его втирать в десны.

Применение кунжутного масла в косметологии.
Кунжутное масло, как и семена кунжута, очень полезно использовать в уходе за кожей. Уникальный состав масла благоприятно воздействует на кожные покровы, однако его можно применять также в уходе за волосами и ногтями. При использовании масло глубоко питает, увлажняет и смягчает кожу, улучшая в ней кровообращение и кислородный обмен. Кроме того, масло прекрасно очищает кожный покров от загрязнений и омертвевших клеток, стимулируя процессы выведения продуктов клеточного обмена. При систематическом применении оно стимулирует процессы естественного синтеза коллагена, уровень которого является показателем эластичности, упругости и молодости кожи. Кстати, применять его можно при любом типе кожи. Не могу не отметить способность масла восстанавливать и сохранять в норме водно-липидный баланс кожи, а также оказывать восстанавливающее действие на защитные функции кожи. Помимо этого его рекомендуют, как эффективное средство омоложения кожи, профилактики раннего старения, ее защиты от негативных солнечных лучей, а также быстрого заживления ожогов, царапин, раздражения, покраснения, шелушения и воспаления кожи.

Следует заметить, что в масле из кунжутных семян довольно много цинка (что приводит в норму секрецию сальных желез), а за счет противовоспалительных и бактерицидных свойств оно дает высокий результат в лечении угревой болезни и прыщей . Оптимально сбалансированный состав масла положительно сказывается также на здоровье женской половой сферы (в частности нормализует гормональный фон).

В домашнем уходе его применяют в качестве основы при изготовлении косметических средств (лосьонов, бальзамов, кремов, масок и т.п.) для кожи и волос. Очень часто кунжутное масло часто добавляют в солнцезащитную косметику, используют в ароматерапии (сочетают с эфирными маслами герани, мирры, лимона, бергамота и т.п.), в качестве расслабляющего массажного масла. Его применяют в качестве средства для очищения кожи и демакияжа (в том числе глаз), сужения пор, а также в уходе за чувствительной кожей детей. В неразбавленном виде кунжутное масло может заменить ваш ночной крем. Помимо этого его можно добавлять в различные готовые косметические средства, соединять с другими маслами, обогащать эфирными. Также его можно наносить на тонкую и чувствительную область век в качестве питательного и увлажняющего средства.

Нанесение масла на кутикулу или ванночки с ним, втирание его в поверхность ногтевой пластины стимулирует процессы роста ногтей, служит профилактикой расслаивания и ломкости. Нередко его назначают в качестве дополнения к лечению ногтевого грибка, поскольку оно обладает сильным антигрибковым действием.

Масло также благоприятно сказывается на волосах, особенно заметен эффект при использовании на поврежденные, истощенные и ломкие волосы. Маски с этим натуральным компонентом вернут волосам мягкость, жизненную энергию, блеск, укрепят их и восстановят повреждения. Оно эффективно используется в лечение себореи .

Рецепты красоты с кунжутным маслом.
Для восстановления ослабленных и поврежденных волос рекомендуется вмассировать в кожу головы, и наносить по всей длине шевелюры подогретое кунжутное масло. Для формирования дополнительного согревающего эффекта голову следует укутать полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Спустя тридцать минут волосы промыть привычным для вас способом. В качестве лечебной процедуры такую масочку рекомендуется делать через день на протяжении тридцати дней, а в качестве профилактики выпадения и тусклости хватит одной процедуры в неделю.

Для питания и увлажнения кожи, устранения воспаления и раздражения с лица полезно также использовать чистое нерафинированное масло кунжута. Его необходимо вначале подогреть до теплого состояния, после чего вмассировать легкими движениями на кожу, можно и на зону декольте. Выдержать полчаса, после чего остатки масла удалить, промокнув бумажной салфеткой. Такая маска также полезна при шелушении кожи, а также придает тонус увядающей коже.

Уменьшить отечность лица поможет маска из смеси чайной ложки кунжутного масла с двумя каплями эфирного. Для этой цели рекомендуется масло сосны, мандарина или можжевельника. Состав нанести втирающими движениями и оставить на пятнадцать минут.

Для очищения кожных покровов от загрязнений и остаточных следов макияжа следует смочить в теплой воде ватный диск, несколько отжать, нанести пару капель масла кунжута и осторожно, следуя по массажным линиям, очистить лицо.

Применение кунжутного масла в кулинарии.
Нерафинированное кунжутное масло обладает приятным насыщенным ароматом и вкусом, оно является неотъемлемым составляющим блюд китайской, индийской, корейской, японской и тайской кухни. В азиатской кухни оно популярно при приготовлении плова, морепродуктов, восточных сладостей, заправке салатов, в том числе мясных и т.п.

Стоит отметить, что данное масло нельзя использовать для жарки, а в горячие блюда его добавляют только перед подачей на стол. Из-за высокой пищевой и энергетической ценности его можно применять в питании вегетарианцев и диетическом рационе.

Полезно употреблять вовнутрь масло из кунжутных семян: взрослым делать это следует по чайной ложке два раза в день или заправлять этим количеством салаты, детям от года до трех лет – три-пять капель в сутки, от трех до шести лет – пять-десять капель, от десяти до четырнадцати лет – чайная ложка.

Противопоказания к употреблению кунжутного масла.

• непереносимость компонентов масла;
• наличие склонности к образованию тромбов;
• наличие варикоза.

Вне зависимости от наличия или отсутствия противопоказаний перед началом использования масла в качестве лечения заболеваний рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Не обязательно посещать салоны красоты, чтобы выглядеть хорошо. Если регулярно делать уходовые процедуры в домашних условиях, вскоре можно приятно удивиться состоянием своих волос и кожи. Одно из самых популярных средств для домашнего СПА - кунжутное масло.

Что представляет собой масло кунжута

Кунжутное масло представляет собой эмульсию светло-жёлтого цвета, производимую из семян одноимённого растения. Кунжут также известен как сезам. Обычно для отжима берут сырые или слегка поджаренные зёрна. Подойдёт как белый, так и чёрный кунжут. Особенной разницы в свойствах нет, но масло из тёмных семян имеет более насыщенный оттенок.

В древности масло кунжута считали эликсиром бессмертия. Продукт имел большой спрос.

Получают продукт путём холодного отжима, благодаря чему все полезные свойства исходного сырья сохраняются.

Кунжутное масло получают из семян одноимённого растения

Полезные свойства для кожи

Полезные свойства кунжутного масла для кожи:

• способствует глубокому увлажнению, питанию и смягчению;
• обладает омолаживающим действием;
• активизирует выработку коллагена;
• постепенно и тщательно очищает поры;
• обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием;
• содержит огромное количество антиоксидантов, благодаря чему тормозит процессы старения;
• устраняет отёки и синяки под глазами;
• при регулярном использовании осветляет пигментные пятна, подсушивает высыпания и выравнивает тон лица;
• облегчает симптомы псориаза и экземы.

Использование в косметологии

С помощью масла кунжута можно улучшить состояние кожи и волос. Средство достаточно легко применять в домашних условиях.

Для лица

Существует несколько способов применения сезамового масла для лица.

Маска против отёков

Необходимые ингредиенты:

• 1 ст. л. масла кунжута;
• 1 ч. л. масла сосны.

Приготовление и применение:

1. Соедините составляющие и тщательно их перемешайте.
2. Нанесите получившуюся субстанцию на лицо.
3. Через 25 минут смойте маску с использованием геля для умывания.

Наносите средство на лицо по мере необходимости, но не чаще одного раза в день.

Кунжутное и сосновое масло помогают убрать отёки на лице

Маска с освежающим эффектом

Необходимые составляющие:

• 1 ч. л. сухого молотого имбиря;
• 1 ст. л. масла кунжута.

Приготовление и применение:

1. Хорошо смешайте составляющие маски между собой.
2. Нанесите полученное средство на лицо.
3. Через 20 минут умойтесь тёплой водой.
4. Нанесите на кожу лёгкий питательный крем.
5. Рекомендуется делать процедуру по мере необходимости.

Освежающая маска вернёт кожу к жизни после бессонной ночи.

От первых морщин

Чтобы избавиться от первых признаков старения, возьмите масло кунжута (примерно 1 ч. л.) и разогрейте его в ладонях. Несколько раз в день наносите средство на проблемные участки кожи лица. Перерывов делать не нужно, сезамовое масло можно использовать регулярно.

Примочки для глаз

Возьмите обыкновенную вату (можно диски), смочите немного в масле кунжута. Положите на глаза. Через 25 минут снимите. Проделывать такую процедуру рекомендуется раз в неделю.

Примочки с кунжутным маслом помогают поддерживать красоту кожи вокруг глаз

Маска для увядающей кожи

Необходимые составляющие:

• 1 банан;
• 1 ст. л. масла кунжута.

Приготовление и применение:

1. Банан разомните в кашицу.
2. Добавьте в получившуюся субстанцию сезамовое масло и тщательно перемещайте.
3. Нанесите средство на лицо.
4. Через 25 минут умойтесь простой водой.

Маску можно использовать несколько раз в неделю.

Маска с бананом и кунжутным маслом идеально подходит для увядающей кожи

Массаж лица

Необходимые составляющие:

• 1 ст. л. растопленного кокосового масла;
• 1 ч. л. кунжутного масла.

Приготовление и применение:

1. Соедините ингредиенты и тщательно их перемешайте.
2. Окуните пальцы в получившуюся смесь.
3. Распределите масло по рукам и похлопывающими движениями нанесите на лицо.
4. Аккуратно водите пальцами по массажным линиям до тех пор, пока средство полностью не впитается.
5. Смывать масло не нужно.

Делайте процедуру несколько раз в месяц для улучшения общего состояния кожи лица.

Массаж лица с кунжутным маслом улучшает общее состояние кожи лица

Кунжутное масло для тела

Сезамовое масло полезно не только для кожи лица, но и для тела. Существует несколько способов применения средства.

Массаж с маслом кунжута

Для массажа всего тела можно использовать масло сезама как в чистом виде, так и в сочетании с другими растительными эмульсиями (олива, кокос). Сначала слегка подогрейте средство на водяной бане или просто разотрите в ладонях, затем приступайте к массажу.

Выполните процедуру привычным для вас способом. После сеанса не стоит сразу смывать масло. Подождите 40 минут, а затем примите ванну или вымойтесь в душе с мылом. Делать массаж с сезамовым маслом рекомендуется два раза в неделю.

Уход за кожей рук

Чтобы улучшить состояние ногтей и кожи рук, необходимо периодически делать ванночку с использованием следующих ингредиентов:

• сок половины лимона;
• 1 ч. л. соды.

Добавьте в тёплую воду вышеуказанные компоненты. Опустите руки в ванночку на 15 минут. Затем сделайте массаж с маслом сезама. По завершении процедуры вымойте руки с мылом. Процедуру можно делать ежедневно.

Ванночка с содой и лимоном отлично размягчает кожу рук и хорошо подготавливает к массажу с использованием кунжутного масла

Полезные свойства для волос и ресниц

Польза кунжутного масла для волос и ресниц:

• образует защитную плёнку, благодаря чему локоны меньше повреждаются при отрицательном воздействии окружающей среды;
• восстанавливает даже сильно повреждённые и сухие волоски;
• предупреждает возникновение секущихся кончиков;
• за счёт глубокого увлажнения улучшает состояние кожи головы, благодаря чему шевелюра растёт быстрее;
• подходит для ухода за окрашенными локонами;
• препятствует выпадению.

Средство подходит для всех типов волос. При регулярном применении масла кунжута локоны и ресницы становятся густыми, блестящими и здоровыми.

Кунжутное масло делает ресницы густыми и здоровыми

Применение для волос

Существует множество способов использования сезамового масла для волос.

Массаж головы

Для массажа головы необходимо приготовить смесь из двух масел: оливкового и кунжутного.

Проведение процедуры:

1. Смешайте составляющие в соотношении 1:1. Количество каждого ингредиента зависит от длины волос.
2. Аккуратно разогрейте средство в ладонях и нанесите на кожу головы плавными движениями. Массаж должен длиться около 15 минут.
3. Не торопитесь смывать средство, пусть оно напитает волосы в течение получаса.
4. Вымойте голову с шампунем.

В массажную смесь можно добавлять эфиры: ромашковый, лавандовый или мятный. На среднюю длину волос достаточно двух капель.

Массаж головы с кунжутным маслом улучшает состояние волос

Маски для волос

Существует множество масок для волос с использованием сезамового масла. Все они довольно эффективны, особенно если проводить процедуру регулярно.

Восстанавливающая

Приготовление и применение:

1. Подогрейте масло кунжута на водяной бане или в ладонях.
2. Распределите средство по локонам.
3. Оберните волосы пищевой плёнкой и оставьте на час.
4. Вымойте голову традиционным способом.

Маску можно использовать два раза в неделю. Средство можно оставлять на ночь, если волосы нуждаются в особом уходе.

Маски с кунжутным маслом помогают восстановить повреждённые волосы

Питательная

Необходимые составляющие:

• 1 ст. л. мёда;
• 1 ст. л. масла кунжута.

Приготовление и применение:

1. Соедините составляющие.
2. Нанесите получившуюся субстанцию на сухие, чистые локоны.
3. Через 25 минут вымойте голову с шампунем.

Увлажняющая

Необходимые составляющие:

• 1 спелый банан;
• немного тёплой воды;
• 1 ст. л. подогретого кунжутного масла;
• 1 ч. л. масла авокадо.

Приготовление и применение:

1. Банан разомните вилкой и добавьте немного воды. Должна получиться консистенция густого йогурта.
2. Добавьте к получившейся смеси остальные составляющие и тщательно перемешайте.
3. Нанесите средство на волосы и оставьте на 40 минут.
4. По завершении процедуры вымойте голову.

Пользуйтесь средством несколько раз в неделю.

Маска с бананом и кунжутным маслом отлично увлажняет волосы

Смягчающая маска для очень сухих волос

Необходимые составляющие:

• по 15 капель эфирных масел розмарина и лаванды;
• 2 капсулы витамина Е (продаётся в аптеке);
• 50 мл масла сезама.

Приготовление и применение:

1. Соедините составляющие.
2. Нанесите получившуюся смесь на локоны по всей длине.
3. Через час вымойте голову с обыкновенным шампунем.

Используйте средство 2 раза в месяц.

Если у вас есть перхоть, вместо розмарина и лаванды добавьте в маску эфир пачули в том же количестве.

Очищающая

Необходимые составляющие:

• 50 мл масла кунжута;
• по 15 капель эфирных масел лаванды и бергамота;
• 10 капель эфирного масла розмарина;
• 5 капель эфирного масла сосны.

Приготовление и применение:

1. Соединить ингредиенты.
2. Распределить получившееся средство по локонам.
3. Спустя 30 минут помыть голову с применением шампуня.

Выполнять процедуру можно раз в неделю.

Маска для волос с кунжутным маслом хорошо очищает локоны

Витаминная маска

Необходимые составляющие:

• 2 ст. л. масла кунжута;
• по 5 капель витаминов А и Е;
• по 3 капли эфирных масел бергамота, грейпфрута и лаванды.

Приготовление и применение:

1. Смешать составляющие.
2. Нанести полученную субстанцию на волосы.
3. Спустя час смыть маску с применением шампуня.

Делать процедуру можно раз в 10 дней.

Применение для ресниц

Процедура ухода за ресницами:

1. Возьмите щёточку от старой туши, промойте её.
2. Окуните в масло сезама. Излишки можно вытереть полотенцем.
3. Нанесите масло на ресницы, как обычную тушь.
4. Через 20 минут смойте маску.

Достаточно выполнять процедуру несколько раз в месяц. Реснички станут более густыми, длинными и блестящими.

Масло на ресницы можно наносить не только специальной щёточкой, но и ватной палочкой

Противопоказания

Противопоказания к использованию кунжутного масла:

• индивидуальная непереносимость;
• предрасположенность к варикозу и тромбозу или наличие данных заболеваний;
• приём щавелевой или ацетилсалициловой кислоты.

Очень часто массаж служит не столько расслабляющей, сколько лечебной процедурой. Лучшим средством в лечении многих заболеваний признано масло семян кунжута.

Для общего укрепления организма, а также во избежание простуд и болезненных состояний применяют кунжутное масло для массажа.

Помимо этого средство активно используют для приготовления пищи, косметических масок и полосканий рта.

Свойства

Родиной масла, производящегося путем отжима кунжутных семян, является Африка. Но на сегодняшний день кунжут произрастает и в других регионах мира – Индии, Китае и Корее. В аюрведе считается, что кунжутное масло для массажа способно проникать в самые глубокие слои организма, благоприятно воздействуя на работу органов, костей и кожи. Массаж и самомассаж с его применением способен:

• Стабилизировать работу нервной системы, ликвидировав бессонницу, раздражительность и беспокойство;
• Вылечить перхоть;
• Расслабить мышцы;
• Увлажнить шелушащуюся и сухую кожу;
• Интенсивно поглощать негативное воздействие УФ-лучей;
• Ликвидировать угревую сыпь и любые воспаления на коже.

Используется кунжутное масло для массажа, а также для других целей: например, для изготовления различных косметических кремов для рук и век, питательных бальзамов для губ.

Применение

Однако вернемся к наиболее распространенному способу применения масла кунжута – массажу. На тело рекомендуется наносить теплый масляный состав, распределяя его по коже плавными массажными движениями. После нанесения необходимо оставить кунжутное масло на теле на 30-40 минут, а затем смыть под теплым душем с применением мыла или геля. Использовать кунжутное масло для массажа следует не менее 1 раза в неделю. Не менее эффективно средство при . В этом случае масло прекрасно смягчает огрубевшую кожу на пятках, укрепляет ногти и препятствует развитию грибковых инфекций.

В следующем видео перечислены лечебные свойства кунжутного масла:

Подходит кунжутное масло для . Массируя с ним кожу по вечерам, можно значительно сократить количество морщин на лице, вернуть ему эластичность и упругость, подтянуть кожу вокруг глаз. Для лечения целлюлита можно использовать смесь масел кунжута и горчицы в равных пропорциях. Разогревающий эффект кунжутного масла незаменим при простудных заболеваниях. Массаж с таким средством в короткие сроки избавит от сухого кашля, смягчит симптомы ларингита и фарингита.

КАК ПРИГОТОВИТЬ КУНЖУТНОЕ МАСЛО ДЛЯ АЮРВЕДИЧЕСКОГО МАССАЖА

Аюрведа рекомендует использовать для массажа нерафинированное кунжутное масло, полученное методом холодного давления. Прежде чем использовать масло для массажа, обработайте его согласно приведенной ниже инструкции. Это увеличит проникающие свойства масла.

1. Нагрейте масло примерно до температуры кипения воды (212 градусов по Фаренгейту). Для того чтобы определить, достаточно ли нагрелось масло, капните на его поверхность одну каплю воды. Когда вода начнет потрескивать - снимайте масло с огня. Можно просто следить за маслом во время нагревания; когда в масле начнется движение - снимайте его с огня.

Вы можете обрабатывать за один раз одну кварту масла. Этого количества должно хватить минимум на две недели.

2. Поскольку масло легко воспламеняется, то проследите за соблюдением необходимых мер безопасности.

Нагревайте масло на слабом огне, никогда не оставляйте нагревающееся масло без присмотра и быстро снимайте его с огня, когда оно достигнет нужной температуры. Убедитесь в том, что масло остывает в безопасном, недоступном детям месте.

Из книги Все об обычном молоке автора Иван Дубровин

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПРОСТОКВАШУ Можно использовать для этого корочку ржаного хлеба. Вылейте немного свежего молока в какую-нибудь посуду и положите в него небольшую корочку хлеба. Можете спокойно заниматься своими делами - через пару часов простокваша будет готова.Одна

Из книги Целебный пар автора Илья Мельников

Как приготовить пар На верхнем полоке воздух не должен обжигать и сушить носоглотку, пар должен быть мягким, легким. Как его приготовить?Существует множество рецептов. Удобно смешивать ароматические и целебные настои в тазу и поддавать их в печь небольшими порциями

Из книги Народные средства в борьбе с бессонницей автора Елена Львовна Исаева

МАСЛО МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ (MENTHA PIPERITA), ИЛИ МЕНТОЛОВОЕ МАСЛО Обладает освежающим, противовоспалительным и вяжущим свойствами. Применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, верхних дыхательных путей, бронхиальной астме, мышечных болях и невралгиях (все эти

Из книги Целебная глина и целебные грязи автора Алевтина Корзунова

Как приготовить примочку Льняную, хлопчатобумажную или шерстяную материю (любое полотно, салфетку) сложите вдвое, вчетверо и более – до нужной толщины, удобной для применения. Положите салфетку на стол или плоскую поверхность и, рукой или деревянной лопаткой достав

Из книги Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи автора Сергей Михайлович Гладков

Из книги Крапива и одуванчик от 100 болезней автора Виктор Борисович Зайцев

Как приготовить сок из одуванчика Следует собрать молодые листья одуванчика, хорошо промыть и положить на полчаса в соленом растворе.Для приготовления раствора нужно в одном литре холодной кипяченой воды растворить три полные ложки поваренной соли. Затем листья нужно

Из книги Аюрведическое питание для современного человека автора Максим Витальевич Кулижников

Общие принципы аюрведического отношения к процессу принятия пищи Продолжая разговор об аюрведической кулинарии, я хочу остановиться еще на одном моменте: как мы едим? Или, точнее, какие шаги мы могли бы предпринять, чтобы сделать процесс приема пищи более приятным,

Из книги Сыроедение автора Ирина Анатольевна Михайлова

Кунжутное молоко? ингредиенты200 г кунжутных семян, 500 мл воды, 6–8 фиников без косточек, 1 ст. ложка меда, 1/5 ч. ложки морской соли.? способ приготовления1. Кунжут замочить на 12 часов.2. Смешать все ингредиенты в кухонном комбайне в течение 1 минуты, до получения однородной

Из книги Лечебные масла. Оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное, облепиховое и другие автора Юлия Андреева

Сезамовое (кунжутное) масло Это масло пришло к нам прямо со страниц знаменитой «Тысячи и одной ночи». Произнесем же вслед за Аладдином заветное: «Сим-сим, сезам откройся» и войдем в мир таинственного восточного масла из зерен сезама. Хотя какие могут быть тайны от моих

Из книги Как француженки сохраняют фигуру автора Жюли Андрие

Что приготовить на праздник? Невозможно даже представить себе рождественскую или новогоднюю ночь без устриц. Чтобы вам не пришлось срочно бежать за новой корзинкой, проверьте, плотно ли закрыты створки устриц в той корзинке, что вы взяли, и убедитесь в том, что, когда вы

Из книги Энциклопедия целительных специй. Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и еще 100 исцеляющих специй автора Виктория Карпухина

Из книги Тайные рецепты русских знахарей. Шиповник, облепиха, черноплодная рябина. От 100 болезней автора Григорий Михайлов

Как приготовить облепиховое масло Облепиховое масло стало официальным лекарственным препаратом в 70-е годы прошлого века после проведенных советскими учеными научных исследований и клинических испытаний. С тех пор его производят в промышленных масштабах на

Из книги Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы автора Роза Волкова

Кунжутное масло Вероятно, многие из вас слышали или употребляли кунжутное масло при простудах, болезнях горла, носоглотки, полоща им ротовую полость.Древняя и современная кухни Азии не мыслят приготовление пищи без кунжутного масла. Конечно, нерафинированного, конечно,

Из книги Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения автора Александра Годуа

Кунжутное масло для укрепления иммунитета Кунжутное масло для укрепления иммунитета и профилактики от прочих напастей следует принимать по 1 ч. л. три раза в день. Это особенно важно для тех, кто равнодушен к овощным салатам и не получает нужных веществ из них. Кунжутное

Из книги автора

Масло кориандра для массажа при невралгиях и ревматизме Потребуется:Эфирное масло кориандра – 5 капельРастительное масло – 2 ч. л.Что делать:Оба ингредиента смешать и использовать при