Спастическая кривошея (цервикальная дистония). Как лечится кривошея у взрослых

Кривошея у взрослых в большинстве случаев приобретенная (как правило, спастическая кривошея), тогда как у детей ситуация противоположная – у них, чаще всего, наблюдается врожденная форма заболевания. Чаще всего у взрослых людей заболевание возникает на фоне травм или сопутствующих дистрофических патологий позвоночника.

Лечение кривошеи у взрослых примерно такое же, как и в случае с детьми. Основой лечения является консервативная терапия (массажи, физические упражнения, физиопроцедуры). При неэффективности консервативной терапии проводится операция.

Кривошея - это патология, при которой голова больного наклонена в одну сторону, а лицом при этом повернуто в противоположную сторону и отклонено назад. Чаще всего такой недуг обнаруживается у новорожденных, приобретенная кривошея встречается реже и наблюдается в большинстве случаев у взрослых.

Именно приобретенный вид болезни и подразумевают под диагноз кривошея у взрослых. В самых легких случаях болезнь ограничивается частичной иммобилизацией головы, когда больной не может полностью разворачивать голову в стороны.

При тяжелом течении кривошеи наблюдается не только иммобилизация головы, но и тяжелая деформация лица. Именно в случае тяжелого течения кривошеи требуется оперативное вмешательство, тогда как при легких формах болезни в 80-90% случаев ограничиваются консервативной терапией.

Кривошея - это сугубо механическая патология, воспалительных процессов в коже и подкожных тканях головы и шеи не наблюдается. Своевременное лечение заболевания (на ранних стадиях ) позволяет добиться полного излечения у 85% больных, тогда как на поздних стадиях полного восстановления положения головы иногда добиться невозможно.

В международной классификации болезней 10 созыва (МКБ-10) кривошея у взрослых проходит под номерами «G24.3» и «F45.8».

Причины появления

Кривошея у взрослых подразделяется на виды. Каждому виду соответствуют свои причины развития. Всего существует семь видов кривошеи у взрослых, а именно:

1. Артрогенный вид - развивается на фоне вывиха или, реже, подвывиха позвонков шейного отдела позвоночника.
2. Гипопластический вид - развивается на фоне недоразвитости трапециевидной мышцы и грудино-ключично-сосцевидных мышц.
3. Дерматогенный вид - развивается на фоне повреждений кожных покровов шейной области (чаще всего из-за ожогов).
4. Компенсаторный вид - развивается на фоне сильного снижения остроты зрения или слуха.
5. Костный вид - развивается на фоне любых поражений (в том числе травматических) позвонков шейного отдела позвоночника.
6. Неврогенный вид - развивается на фоне воспалительного (в том числе аутоиммунного) или инфекционного поражения нервно-мышечных образований шейного отдела.
7. Рефлекторный или спастический вид - наиболее часто встречающийся вид кривошеи у взрослых. Развивается на фоне патологического сокращения мышц шейной области (в том числе при повреждении нервных узлов).

В чем опасность?

Наибольшую опасность кривошея у взрослых представляет своими осложнениями, на фоне которых часто развивается вторичная деформация лица или шейного отдела позвоночника. Тяжесть течения таких осложнений зависит не только от длительности протекания кривошеи, но и от возраста больного и степени укорачивания мышц.

На фоне длительно протекающей кривошеи нередко развивается асимметричность черепа. При данном осложнении половина черепа (на той стороне, где находится пораженная мышца) уплощается. Череп становится меньше по высоте, а глаза и брови на пораженной стороне буквально «сползают» вниз.

Компенсаторное сохранение вертикального (физиологического) положения головы за счет задействования мышц спины приводят к подъему плечевого пояса и, соответственно, деформации ключицы. Со временем голова перемещается в направлении укороченной мышцы.

При промедлении с лечением на этих стадиях серьезно возрастает риск развития сколиоза шейного и верхнесреднего (грудного) отдела позвоночника. На фоне сформированного сколиоза возникают повреждения (за счет ущемления позвоночником) внутренних органов грудины, а именно сердца и легких .

В каком возрасте проявляется?

Если речь идет об врожденной и нелеченой кривошее, которая сохраняется вплоть до взрослого возраста, то изначально врожденная форма заболевания проявляется уже после рождения ребенка. В очень редких случаях болезнь протекает тяжело сразу после рождения, обычно требуется несколько месяцев для прогрессирования заболевания и его перехода в тяжелую форму.

Исключительно приобретенные формы кривошеи и вовсе развиваются в любом возрасте, причем некоторые из них сразу в тяжелой форме. Например, кривошея вследствие травмы (обычно серьезной, полученной в ДТП) может сразу быть тяжелой.

В других случаях, например, при неврогенной кривошее, болезнь изначально может протекать в легкой форме, но уже за несколько месяцев (обычно через полгода) переходить в тяжелую. Главное условие перехода кривошеи из легкой формы в тяжелую – отсутствие лечения или проведение неадекватного лечения (например, народными средствами).

Тяжелее всего лечить вторичные кривошеи, вызванные поражением центральной нервной системы или локального участка нервных узлов. В таких случаях кривошею не удается вылечить ровно до тех пор, пока не будет вылечено основное (причинное) заболевание.

Симптомы и диагностика

Симптомы кривошеи у взрослых столь многочисленны, что их можно поместить на нескольких страницах. К каждой форме заболевания имеются свои симптомы.

Однако наиболее часто при кривошее у взрослых наблюдается следующая симптоматика:

• наличие булавовидного образования на уровне грудинно-ключично-сосцевидной мышцы, которое без труда прощупывается при пальпации;
• тянущие или появляющиеся внезапно боли или спазмы мышц в шейной области позвоночника при попытках наклона или поворота головы;
• смещение головы в противоположную сторону относительно поврежденной мышцы;
• периодическое возникновение непроизвольных сокращений мышц лица (свойственно для спастического типа заболевания).

Диагностикой кривошеи у взрослых занимаются врачи-неврологи, терапевты, травматологи и ортопеды. Для детальной визуализации применяется магнитно-резонансная или, реже, компьютерная томография. При невозможности проведения визуализации описанными методами применяют классическую рентгенографию.

Помимо подтверждения самого диагноза «кривошея» дополнительно пытаются выяснить первопричины заболевания, для чего первым делом проводят диагностику нервной системы и позвоночного столба. При подозрении на инфекцию или воспаление проводят забор крови на анализ.

Спастическая кривошея у взрослых (видео)

Виды и формы

Существует две формы кривошеи: врожденная и приобретенная. Видов кривошеи всего семь:

1. Артрогенный вид. Причины: вывих или подвывих позвонков шейного отдела позвоночника.
2. Гипопластический вид. Причины: нарушения внутриутробного формирования и, соответственно, недоразвитость трапециевидной и/или грудино-ключично-сосцевидной группы мышц.
3. Дерматогенный вид. Причины: ожоги, тяжелые дерматиты или дерматозы, аутоиммунные заболевания кожи шеи.
4. Компенсаторный вид. Причины: в ответ на сильное снижение слуха или зрения возникает компенсаторный ответ организма в виде изменения положения головы, на которой данные органы чувств расположены.
5. Костный вид. Причины: травмы, переохлаждение, гнойное расправление, поражение злокачественными новообразованиями позвонков шейного отдела.
6. Неврогенный вид. Причины: воспалительные и аутоиммунные поражения нервно-мышечных сплетений шейного отдела.
7. Рефлекторный или спастический вид. Причины: нарушения мозгового кровообращения, инфекционные и воспалительные процессы в центральной нервной системе, отравление нейротоксинами.

Методы лечения

На ранних стадиях заболевания лечение кривошеи проводится с помощью консервативной терапии. Ее отменяют или дополняют иными способами лечения в тех случаях, когда не оказывается должного эффекта или определяется, что кривошея лишь второстепенный симптом какого-то первичного заболевания.

Консервативное лечение кривошеи у взрослых подразумевает использование следующих методик:

• массажные и физиотерапевтические процедуры;
• индивидуально подобранный курс лечебной физкультуры (гимнастики) для шеи;
• мануальная терапия (только в легких случаях и при неосложненном течении кривошеи);
• медикаментозные препараты для снижения болевого синдрома и для расслабления шейных мышц (используются миорелаксанты);
• ношение ортопедических корректоров (каркасная терапия) и замена обычного матраса на корректирующий.

При отсутствии эффективности консервативной терапии может потребоваться проведение хирургической операции. В большинстве случаев выполняется оперативная резекция (частичное или полное удаление) пораженной мышцы.

Помимо рассечения и удаления пораженной мышцы может проводиться и ее удлинение (также хирургическим методом). Восстановительный период после операции занимает от месяца до полугода, в зависимости от тяжести заболевания на момент проведения оперативного вмешательства.

Кривошея у взрослых представляет собой спастическое сокращение шейных мышц с одной стороны. Патологию легко определить по внешнему виду человека. Его шея наклонена в одну из сторон, а голова повернута на здоровую сторону.

Следует понимать, что спастическая кривошея представляет собой периодический или тонический спазм шейной мускулатуры, поэтому вылечить его одним массажем не удастся. У взрослых поворот головы обусловлен вначале спазмом кивательной мышцы, но с течением времени к нему присоединяются спастические сокращения других групп.

Чтобы вылечить такой комплекс патологических изменений, необходимо применять все существующие методы.

Одновременно с массажем назначается электрофорез с йодом. Этот микроэлемент способствует расслаблению мышечных волокон и является антисептиком, поэтому предотвращает бактериальное инфицирование.

С помощью мануальной терапии можно устранить подвывихи позвонков, которые наблюдаются при травматических повреждениях и дегенеративно-дистрофических болезнях.

Без лечебной физкультуры вылечить «кривую» шею консервативными способами не возможно не только у взрослых, но и у детей. Разработано много комплексов для ежедневного применения. Они подбираются врачом индивидуально для каждого отдельного пациента. Задача человека – правильность, регулярность и тщательность выполнения упражнений лечебной физкультуры от кривошеи.

В современном обществе внешняя привлекательность имеет большое значение. Кривошея создаёт человеку огромное количество проблем и психологических комплексов. Внешний вид такого больного зачастую служит причиной для отказа от приёма на работу, а также доставляет массу бытовых неудобств. Ранее считалось, что от кривошеи страдают в основном младенцы и дети до пяти лет, однако в последние годы намечается тенденция к расширению возрастных рамок. По всему миру всё чаще и чаще встречаются взрослые люди, страдающие от подобной проблемы. Именно поэтому так важно знать причины возникновения кривошеи, а также методики коррекции этой патологии.

Что такое кривошея у взрослых

Кривошея - это патофизиологическое состояние, при котором пострадавший не может длительное время поддерживать голову в правильном положении: она постоянно отклоняется в ту или иную сторону. Ежегодно от этого недуга страдают более двух миллионов взрослых и детей по всему миру.

Известно, что в основе кривошеи лежит наследственная предрасположенность: если у родителей пациента было такое заболевание, вероятность приобретения его последующим поколением составляет 10–12%.

Видео: доктор рассказывает о кривошее

Какие разновидности заболевания существуют

Классификация кривошеи по причине возникновения:

1. Врождённая (сформировалась внутриутробно либо сразу же после появления на свет):
   • спастическая (связана с нарушением деятельности нервных пучков, отвечающих за питание тканей);
   • нейрогенная (вызвана дефектами формирования нервной трубки плода);
   • миогенная характеризуется поражением мышечного аппарата.
2. Приобретённая (развилась под действием факторов окружающей среды):
   • травматическая (удары, вывихи, переломы);
   • установочная (из-за неправильного положения в кровати во время сна);
   • рефлекторное (возникает в качестве компенсаторной реакции при гнойных процессах в организме).

Разновидности заболевания по стороне искривления:

• левосторонняя;
• правосторонняя.

Таблица: причины формирования кривошеи у взрослых людей

Врождённые факторы	Приобретённые факторы
Заболевания, связанные с нарушением синтеза коллагена - основного белка, обеспечивающего плотность соединительной ткани	Злокачественные и доброкачественные новообразования сосудов шеи
Хорея Гентингтона	Длительная обездвиженность вследствие параличей или парезов
Мышечные дистрофии (Дюшенна, Штейнерта, Беккера, Эрба-Рота, Ландузи-Дежерина)	Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника
Аномалии развития (недоразвитие костно-мышечной системы, отсутствие позвонков)	Травматические повреждения (переломы, растяжения, вывихи)
Болезни ЛОР-органов и глаз	Ожоги и обморожения мягких тканей
Инфекционные заболевания, передавшиеся от матери (гепатит, туберкулёз, ВИЧ, сифилис)	Гнойно-септические процессы в гостях (остеомиелит)
Сдавление шейных сосудисто-нервных пучков	Повреждения головного и спинного мозга
Детский церебральный паралич	Перенесённый полиомиелит, клещевой энцефалит, болезнь Лайма
Травматические повреждения ребёнка при родах акушерскими щипцами	Воспалительные патологии шейных мышц - миозиты

Основные клинические и симптоматические проявления

Формирование кривошеи, если она не врождённая, является довольно длительным и растянутым во времени процессом. Именно поэтому люди в течение многих лет могут не замечать проблемы, пока кто-нибудь напрямую не укажет на неё. Все клинические признаки условно делят на местные (связанные с проявлениями недуга) и общие (негативно сказываются на состоянии всего организма).

К генерализованным симптомам относят:

• головные боли и головокружения;
• нарушения сна (бессонницы, ночные кошмары);
• тошноту и рвоту без связи с приёмами пищи;
• слабость и повышенную утомляемость;
• снижение концентрации и внимание;
• апатичность, депрессивность;
• затруднения при глотании.

Для местной картины характерно:

• асимметрия лица и тела;
• неправильный наклон шеи;
• невозможность повернуть голову;
• нарушение координации движений;
• болевые ощущения;
• свисание головы без фиксаторов.

Фотогалерея: пациенты с кривошеей

До хирургического лечения голова сильно выстояла вперёд Мужчине с врождённой кривошеей необходима операция При тяжёлой форме шея изогнута под большим углом

Как ставится диагноз кривошеи у взрослых людей

В отличие от младенцев кривошею у лиц более старшего возраста не заметить гораздо труднее. Обычно у таких пациентов развивается выраженная деформация лица и черепа, страдают плечи и ключицы. А также они испытывают определённые затруднения во время занятий физическими нагрузками. Чтобы выявить причину и патогенетические механизмы развития недуга, доктору необходимо уточнить, как давно у пациента стали наблюдаться подобные симптомы, применялось ли какое-то лечение в домашних условиях или же в других больницах. Далее производится пальпация: осторожными движениям врач изучает повреждение и оценивает двигательные возможности головы пациента с помощью лёгких наклонов в разные стороны.

В своей практической деятельности автор сталкивался с рецидивом кривошеи у молодого человека. В возрасте двадцати лет ему была проведена операция, после которой больной надолго забыл о своей проблеме. Однако из-за несоблюдения пациентом правил реабилитации произошёл возврат заболевания через 2 года, мышцы ослабли и атрофировались, в результате чего ему снова пришлось носить фиксаторы. Это показывает всю важность поддержания правильного режима даже после успешного исхода операции.

Общеобязательные и специфические методы исследования

Для выявления состояния тела человека и оценки функций внутренних органов используются инструментальные методики. Они традиционно делятся на общеобязательные (которые проводятся всем пациентам при поступлении в стационар) и специфические (направлены на поиск причины, что могла спровоцировать развитие недуга). На основании их результатов лечащий врач сможет подобрать оптимальный для этого больного вариант терапии.

Какими способами проводится лечение

Терапией недуга должен заниматься невролог, травматолог или грамотный остеопат. Кривошея - довольно сложное заболевание, которое требует многоступенчатого подхода. В настоящее время разработано оперативное лечение (позволяет устранить патологические рубцы, спайки и короткие мышцы), а также консервативные методики (массажи, лечебная гимнастика и физическая культура, применение физиотерапии и фармацевтических препаратов). Это позволяет подобрать уникальный подход к каждому пациенту вне зависимости от его пола или возраста.

К важнейшим принципа лечения относятся:

• уменьшение болевых ощущений;
• восстановление тонуса мышц;
• предотвращение развития судорожного синдрома;
• устранение косметического дефекта;
• плотная фиксация шейной мускулатуры.

Массажи при кривошее

При подобном заболевании особенно важным является ежедневная нагрузка на мышцы. Это достигается путём их постоянной стимуляции массажами, курс которых длится от шести до двенадцати недель. Обычно процедура проводится профессионалом, который имеет диплом в области медицинской реабилитации. Однако, если у вас нет возможности ежедневно посещать такое лечение, нужно заниматься самомассажем.

Несколько важных правил, про которые не стоит забывать:

• руки обязательно должны быть тёплыми;
• ногти коротко острижены, чтобы не травмироваться;
• все движения очень плавные и нежные, никаких рывков.

Кончиками пальцев аккуратно массируйте кожу шеи по передней, задней и боковым поверхностям, пока она не станет тёплой. После этого слегка усильте давление и уже основательно пройдитесь по ней в течение пяти минут. Далее можно добавить костяшки пальцев рук и плавными круговыми движениями перемещаться в горизонтальном и вертикальном направлениях. Общая длительность массажа не должна превышать десяти минут.

При появлении неприятных ощущений или резкой боли следует немедленно прекратить процедуру: возможно, вы повредили сосудисто-нервный пучок. В этом случае необходимо скорее обратиться к доктору для устранения проблемы.

Видео: использование массажей при заболевании

Лечебная гимнастика для терапии недуга

Физическая культура во многом помогает укреплять ослабленные шейные мышцы. Тренировки необходимо проводить регулярно: только так можно достичь максимального эффекта. Заниматься допустимо как с группой в большом зале, так и в домашних условиях. Для этого вам понадобится:

• удобная спортивная одежда и обувь;
• гимнастический коврик;
• большой резиновый мяч (фитбол);
• свободное пространство.

При лечении кривошеи применяют следующие упражнения:

1. Поставьте ноги на ширине плеч, руки на поясе. Постепенно наклоняйте голову в сторону, обратную поражению. Если же это не представляется возможным, помогайте себе толчкообразными движениями рук. Помните, что делать рывки или слишком сильно наклонять шею запрещено: это может привести к травматизации. При плавном выполнении такого упражнения обеспечивается оптимальная нагрузка. Рекомендуемое количество повторений - не менее десяти раз.
2. Лёжа спиной на гимнастическом коврике, согните ноги в коленях, а руки вытяните вдоль туловища. Поворачивайте голову вправо и влево, стараясь максимально положить её на поверхность пола. Необходимо сделать двадцать повторений.
3. Ложитесь спиной на фитбол, упритесь ногами в стенку и расслабьте верхнюю половину тела, чтобы голова слегка свисала. Находитесь в таком положении не менее минуты: это поможет максимально расслабить мышцы и снять спазм.

Видео: гимнастика для шеи

Таблица: использование физиотерапевтических методик

Название способа	Сущность проводимой процедуры	Ожидаемые эффекты от Применения
Ботулинотерапия	Введение ботулотоксина в область поражения шейной мускулатуры	Блокировка передачи нервного импульса и стабилизация шеи в одном положении
Лекарственный электрофорез	Внедрение фармацевтических препаратов в ткани человеческого организма с использованием электрического тока	Более быстрая доставка медикаментозного вещества к пострадавшим мышцам, уменьшение всасывания лекарства в крови
Лазерная терапия	Использование лазера, направленного на определённую зону тела	Улучшение питания тканей: их крово и лимфоснабжения, препятствие образованию рубцовых спаек и дефектов

Специальные приспособления для фиксации шеи

Как известно, человеческое тело славится своей мышечной памятью. Иногда шее достаточно в течение определённого времени находиться в фиксаторе, чтобы потом сохранять заданное положение. На это и направлен курс консервативного лечения: применяя подобные устройства днём и ночью вы сможете достичь поистине выдающихся результатов.

На практике в неврологическом отделении крупной больницы автор статьи не раз видел, как использование фиксатора в течение полугода и даже нескольких месяцев помогало больным избавиться от проблемы кривошеи. К примеру, женщина в возрасте 35 лет, получившая травму на производстве, длительное время носила специальный корсет, поддерживающий и формирующий позвоночник, снимая его только на период купания. Сочетание фиксатора, лечебной гимнастики и инъекций ботулотоксина помогло ей довольно быстро прийти в форму и вернуться к работе. А также она смогла выносить и родить абсолютно здорового ребёнка, несмотря на все прогнозы докторов.

В настоящее время выделяют три разновидности дополнительных средств:

• ортопедические подушки;
• шейные бандажи;
• воротники.

Ортопедические приспособления для сна помогают снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника, выравнивая его патологические изгибы и придавая телу максимально расслабленную позу. При этом улучшается кровоток и не происходит сдавления кровеносных и лимфатических сосудов в отличие от обычной пуховой подушки. Приобрести их можно в специализированном магазине, при этом лучше брать модель с эффектом памяти: она подстраивается под размер головы.

Шейные бандажи имеют рёбра жёсткости и могут быть как с фиксатором грудного отдела, так и без него. Они поддерживают подбородок и оказывают некоторое давление на плечи, расправляя их. При этом пациент может испытывать существенный дискомфорт в течение дня, но это и является основным эффектом: после длительного ношения конструкции мышцы шеи занимают своё привычное положение и укрепляются. Выбрать правильную модель пациенту помогает его лечащий врач.

Воротники, в отличие от бандажей, являются более мягкими и поддерживают мышцы шеи, не напрягая их. Изготовить простейшее устройство такого типа можно и в домашних условиях. Возьмите плотный картон и согните его по форме шеи, чтобы он максимально облегал поверхность тела. Используя вату и марлю, создайте плотный и мягкий слой, изолировав картон от кожи. При необходимости можно применить поролон. Нашейте на края конструкции крючки или пуговицы, после чего застегните их.

Фотогалерея: ортопедические приспособления для лечения кривошеи

Шейный бандаж с плотными фиксаторами используется во время проведения гимнастики
Ортопедическая подушка помогает занять телу более физиологический изгиб Шейно-грудной бандаж также способствует восстановлению грудного отдела позвоночника Шейный воротник плотно фиксирует мышцы

Таблица: медикаментозная терапия заболевания

Название группы лекарственных препаратов	Примеры действующих веществ	Эффекты от лечения
Миорелаксанты	Суксаметоний; Тубокурарина хлорид; Диплацин; Мелликтин; Ардуан; Павулон.	Расслабляют гладкие и поперечно-полосатые мышцы
Спазмолитики	Баралгин; Дротаверин; Спазмолгон; Спазган; Папаверин.	Препятствуют образованию спазмов и развитию судорожного синдрома
Обезболивающие	Морфин; Метиморфин; Пентазоцин; Тримепередин; Буторфанол; Пиритрамид; Норфин; Сангезик.	Снимают болевые ощущения и препятствуют проведению нервного импульса от зоны повреждения к головному мозгу
Противовоспалительные средства	Нимесулид; Аскофен; Найз; Нурофен; Кетотифен; Диклофенак; Кеторолак.	Уменьшают отёчность тканей и предотвращают разрастание соединительной ткани и рубцевание
Иммуностимуляторы	Виферон; Анаферон; Тималин; Тимоген; Иммуноглобулин; Тактивин.	Активируют деятельность иммунной системы организма человека

Фотогалерея: препараты для терапии недуга

Ибупрофен снимает воспаление
Циклоферон укрепляет иммунитет
Но-шпа препятствует развитию спазмов

Хирургическое лечение патологии

Если же проблема кривошеи была замечена достаточно поздно либо консервативная терапия не приносит ожидаемых результатов в течение года, необходимо осуществить оперативное вмешательство. Хирургическое лечение патологии чаще всего проводится молодым и здоровым пациентам, так как лица пожилого возраста гораздо хуже переносят наркоз и последующую реабилитацию.

Заключение о проведении операции делает лечащий врач пациента на основании его анамнеза. В некоторых случаях такой вид вмешательства может спровоцировать ухудшение ситуации.

Операция проводится сразу несколькими врачами

Оперативное лечение кривошеи проводится под общим наркозом (так как головной мозг и важнейшие сосуды находятся очень близко). После того как пациент уснёт, хирург проводит скальпелем по боковой поверхности шеи, постепенно разрезая кожу, жировую клетчатку и раздвигая мышечные волокна. На крупные сосуды накладывается зажим, чтобы избежать возможной кровопотери. Далее врач осторожно иссекает имеющиеся рубцовые спайки и контрактуры, которые придавали шее неправильное положение. Также производится удлинение либо укорочение мышц, ответственных за поддержание головы. По окончании операции послойно зашивается рана, накладывается тугая повязка и плотный фиксатор, чтобы избежать прорезывания швов.

Пациент помещается в отделение реанимации и интенсивной терапии, где за ним наблюдают в течение нескольких дней. Если заживление проходит нормально, то больного переводят в обычную палату. Основываясь на своём опыте работы в стационарах, автор этой статьи может отметить, что период восстановления в среднем занимает от двух до шести недель, после чего все пациенты возвращаются к привычной жизни. Им необходимы комплексный уход и реабилитация с помощью физиопроцедур. Рекомендуется начать её сразу же после перевода в обычное отделение под руководством специалистов.

Народная медицина в качестве вспомогательного средства

Различные отвары и настои, а также примочки всегда использовались для лечения заболеваний костно-мышечной системы. Сейчас большинство из них с лёгкостью можно заменить фармацевтическими препаратами, но некоторые рецепты до сих пор актуальны. Помните, что народные средства нельзя использовать в качестве основного метода лечения: они не помогут устранить причину, вызвавшую развитие кривошеи, а только временно снимут симптомы и облегчат неприятные ощущения.

К весомым преимуществам природных рецептов относят:

• дешевизну и доступность используемых ингредиентов (легко приобрести в каждой аптеке или продуктовом магазине);
• простоту приготовления;
• отсутствие вредных последствий;
• возможность применения в детской и акушерско-гинекологической практике.

Важными недостатками являются:

• трудности с расчётом дозировок;
• кратковременный положительный эффект;
• возникновения аллергических реакций или индивидуальной непереносимости компонентов сырья;
• временные затраты на приготовление настоев и отваров.

Широко используемые для лечения кривошеи рецепты:

1. Один грамм мумиё растворите в двух чайных ложках горячего молока, после чего разбавьте стаканом кипячёной воды. Утром натощак выпейте полученный раствор, а уже через полчаса можно приступать к еде. Считается, что мумиё способно оказывать благоприятный эффект на тонус мышечных групп шеи: это является важным фактором при лечении недуга. Проводить такую процедуру необходимо в течение одного-двух месяцев с интервалом в три дня.
2. Сто грамм сушёной ромашки растворите в кастрюле с 0,5 л воды и поставьте на медленный огонь. Варите в течение получаса, постоянно помешивая. После готовности отсудите полученный отвар и пейте его по половине стакана до каждого приёма пищи. Ромашка оказывает выраженный успокоительный эффект, предотвращая развитие спастической формы кривошеи у взрослых. Рекомендуется пройти курс лечения длительностью в полгода: процедура проводится один раз в неделю.
3. Двести грамм лаванды положите в ёмкость с литром кипятка. Оставьте настаиваться в течение двух суток, после чего обязательно перелейте в термос, который необходимо полностью опустошить в течение дня. Рекомендуется принимать по половине стакана каждые два часа. Лаванда расслабляет мышцы и мягко снимает спазмы, что помогает избавиться от неприятных ощущений при кривошее. Курс лечения состоит из тридцати процедур с интервалом в два дня.

Фотогалерея: народные рецепты от кривошеи

Мумиё помогает привести мышцы в тонус Ромашка оказывает седативный эффект Лаванда снимает спазмы

Прогнозы лечения и возможные осложнения

Кривошея относится к разряду тех недугов, которые не проходят самостоятельно. Если пациент откажется от лечения, заболевание будет постепенно прогрессировать, причиняя ему всё больше и больше неудобств. Терапия кривошеи может занимать от нескольких недель до пяти лет: это во многом зависит от возраста пациента, состояния его здоровья, наличия или отсутствия хронических заболеваний (гипертонии, подагры, сахарного диабета, алиментарного ожирения), уровня физической подготовки и многих других факторов. Полное излечение возможно только при тщательном выполнении всех врачебных рекомендаций.

За время прохождения практики в центре медицинской реабилитации автор этой статьи не раз сталкивался с пациентами преклонного возраста (60 и более лет), которым удалось частично восстановиться после перенесённой кривошеи. В большинстве случаев у них наблюдалась незначительная асимметрия лица, что было заметно только при разговоре. К сожалению, от этой патологии избавиться в настоящее время не представляется возможным, так как она возникает в качестве ответной реакции на изменение тонуса мышц головы и шеи.

К основным осложнениям кривошеи традиционно относятся:

• асимметричное лицо и череп;
• внешний косметический дефект;
• повышение внутричерепного давления;
• деформация кровеносных и лимфатических сосудов;
• косоглазие;
• головные боли мигренозного характера.

Фотогалерея: осложнения кривошеи

Косоглазие преимущественно присутствует у молодых людей Ассимметрия лица при кривошее встречается у людей любого возраста Головные боли являются следствием сдавления сосудов

Кривошея – распространенная патология врожденного или приобретенного характера. Не до конца изученный этиопатогенез заболевания не является преградой для диагноза. Клиническое состояние пациентов, в основном, имеет характерные для кривошеи признаки. ЛФК и гимнастика при кривошее – действенный метод терапевтического лечения, применяемый в сочетании с массажем и физиопроцедурами.

В 90% случаев причиной кривошеи являются гипертрофические изменения грудинной ключично-сосцевидной мышцы (утолщение и укорочение), что приводит к неестественному положению головы.

Средства и методы ЛФК при данном заболевании, направлены на улучшение состояния пораженной мышцы, с одновременным компенсаторным влиянием на здоровую сторону.

Лечебные гимнастические упражнения активизируют работу мышц и снижают появление спазмов, ускоряют процессы метаболизма в мышечных тканях, уменьшают риски развития деформаций костно-мышечного аппарата.

Основные принципы использования ЛФК при кривошее у взрослых и детей

Гимнастика при кривошее может применяться строго по назначению врача.

Коррекционные функции ЛФК при лечении оказывают стимулирующее и общеукрепляющее воздействие. Стимуляция позволяет устранить нарушение двигательных рефлексов в области шеи, а в задачи общего действия входит: нормализация процесса дыхания, расслабление мышц (снятие повышенного тонуса), формирование осанки.

Многообразие видов ЛФК при заболевании, позволяет выбрать оптимальный для пациента вариант:

1. Лечение, исходя из положения тела (для новорожденных и грудничков).
   Основную часть времени ребенок проводит лежа, поэтому применяются различные приспособления, которые помогают придать голове правильное положение: воротник Шанца (с 7-ми месяцев), изготовленные из ваты и марли кольца, сложенные в несколько раз толстые пеленки, наполненные песком мешочки.
2. Пассивные упражнения, основанные на безусловных рефлексах (та же группа).
   Гимнастика для детей этого возраста строится на принципах рефлекторных движений. Пассивную гимнастику проводят с фиксацией плеч больного ребенка. Обхватив голову ладонями, осторожными движениями, делаются повороты в одну и другую стороны. При положении на боку (обязательно менять стороны) применяют легкие поглаживания подушечками 2-х пальцев снизу вверх, вдоль позвоночного столба. Возникающая при этом рефлекторно импульсная реакция спины и головы, усиливает эффект исправления пострадавшей стороны.
3. Упражнения с отягощениями, сопротивлением и упражнения на фитболе.
   В эту группу подключаются усложненные задания, включающие наклоны, вращения, противодействия из различных начальных положений тела, а также используются вспомогательные предметы - фитболы.
4. Занятия в водной среде.
   Аквагимнастика проводится в бассейне с температурой воды около 35 градусов. Занятия можно начинать с раннего возраста.
5. Игры, не требующие высокой двигательной активности.

Лечебную гимнастику надо начинать сразу после постановки диагноза.

Комплекс гимнастических упражнений для детей, страдающих кривошеей в результате повышенного мышечного тонуса.

• Лежа на спине. Плавное снижение поддержки головы так, чтобы собственный вес заставил голову свеситься назад. Руки методиста ограничивают амплитуду наклонов и поворотов головы. Затем подбородок приподнимают к груди. Упражнение оказывает симметричное влияние на обе стороны, расслабляя и растягивая грудинно-ключично-сосцевидные мышцы. Повторы от 4 до 8 раз.
• Лежа на боку здоровой стороны. Методист кладет голову ребенка себе на руку. Как и в упр.1 постепенно уменьшается поддержание головы и далее возврат в исходное положение. Повтор 4-8 раз. Влияние аналогично предыдущему упражнению.
• Привидение головы в область плеча здоровой стороны, с попыткой коснуться ухом, и возврат в и.п. Такое же движение, но на другом боку. Обращается внимание на асимметрию повторов – 3-4 в здоровую сторону, 1 - в больную.
• Лежа на здоровой стороне. Последовательные повороты головы: в больную сторону – в среднее положение – возврат в и.п. Асимметрическая нагрузка по схеме упр.3.
• Упражнения на фитболе: в положении лежа на спине, поддерживается грудь ребенка. Покачивания на мяче круговыми движениями по ходу и против часовой стрелки. И.п. - лежа на животе. Толчковые надавливания на спину и ягодицы, как колебания пружины.

Длительность курса – от 15 до 20 занятий. Частота – ежедневно или через день. Перерыв между курсами - от 1 до 1,5 мес.

Рекомендуется провести не менее 4-х курсовых программ детям до года и дополнить 3-мя программами до 7 лет. До 2-х лет с ребенком необходимо заниматься лечебной гимнастикой в домашних условиях – ежедневно 3-4 раза от 5 до 15 минут.

Корригирующая зарядка, для детей после 7 лет, имеет общеукрепляющее воздействие на организм и предотвращает прогрессирование болезни.

Лечебная аквагимнастика

1. Ребенка кладут на спину так, чтобы шея находилась в воде, а затылок поддерживается руками инструктора. Поглаживание пораженной мышцы подушками больших пальцев.
2. Исходное положение как в упр. 1. Перемещение головы ребенка в разные стороны.
3. На спине, ножки опущены. Инструктор направляет руки ребенка в стороны и вниз, усиливая мышечную тягу поврежденной стороны.
4. Ребенок лежит на животе. Методист поддерживает его под подбородок и ведет по периметру бассейна. Свободная рука легкими толчковыми движениями придерживает поднимающееся предплечье в воде.

Упражнения лечебной гимнастики при кривошее у взрослых

• Обычная ходьба, с переходами на ходьбу на носках и пятках – по 30 сек на каждый вид.
• Ходьба «скрестным» шагом (до 1 мин) и переход к обычной ходьбе (до 20 сек).
• Проверка правильности осанки перед зеркалом и у стены.

Упражнения из положения сидя

Упражнения из положения лежа

• На боку с больной стороны. Необходимо приподнять голову, отклонить ее в противоположную сторону и пытаться находиться некоторое время в таком статическом положении.
• На животе. Разгибания головы в активном режиме.
• Голова свешена за край кушетки. Медленные повороты и наклоны головой.
• Лежа на животе, вытянутыми руками держатся за края кушетки. Разгибание головы, наклон в здоровую сторону и поворот в больную.
• Разгибание туловища и одновременное поднятие руки вверх.

Лечебные гимнастические упражнения, при кривошее у взрослых и детей, должны выполняться в специализированных кабинетах ЛФК профессиональными инструкторами-методистами. Родителям надо присутствовать на таких занятиях, чтобы получить соответствующие знания и практические навыки для дальнейшего лечения дома.