Почему запах из зуба. Как избавиться от запаха изо рта. Главные причины появления галитоза
Многие современные люди задаются вопросом, почему у них присутствует неприятный запах изо рта и что делать им в такой ситуации. Возникновение плохого аромата напрямую связано с некоторыми заболеваниями, которые сопровождаются развитием и размножением патогенных бактерий в ротовой полости. Эта проблема имеет название галитоз и посещает людей различного возраста, пола и социального статуса.
Цветы увядают, когда вы проходите мимо? Позволяют ли люди позвонить вам по телефону, когда вы попросите встретиться лицом к лицу? Получите подсказку - у вас, наверное, действительно неприятный запах изо рта! К сожалению, в человеческом теле есть главный недостаток дизайна. Мы не можем чувствовать запах собственного дыхания - несмотря на то, что наш нос прямо над нашим ртом! Конечно, есть много средств для лечения неприятного запаха изо рта.
Ваш рот - площадка для огромного множества различных бактерий. Некоторые из них безвредны, а другие выполняют полезные функции - в здоровом рте. Если вы курильщик, или вы не чистите зубы и регулярно чистите зубы, то вы просите о неприятностях. Еда попадает в ловушку в зубах, и так же, как и любая пища, лежащая в темном, теплом и влажном состоянии окружающая среда начинает гнить, и с этим приходит такой о-такой неприятный запах.
Главные причины появления галитоза
Наиболее распространенными причинами появления неприятного запаха во рту у ребенка или взрослого является недостаточная гигиена ротовой полости и неправильный режим питания. Кроме того, к ним можно также отнести имеющиеся заболевания десен и зубов, хронические болезни миндалин или органов ЖКТ. В зависимости от ключевых причин, вызвавших галитоз, определяются наиболее эффективные методы удаления запаха изо рта.
Важно чистить щеткой и нитью по крайней мере два раза в день. Большая часть повреждений зубов производится ночью. Бактерии, которые разрушают частицы пищи, производят кислоты, которые в конечном итоге разрушают дентин и эмаль на поверхности зуба, приводя к разрушению зубов и неприятному запаху изо рта.
Твоя мама была права, когда она заставила тебя почистить зубы, прежде чем ложиться спать! Плохая гигиена полости рта также связана с другими заболеваниями, включая сердечные заболевания, проблемы с суставами и сосудами. Так что регулярно делайте свой рот и ваше тело и часто щеткой - особенно ночью - ваше тело и ваши друзья будут вам больше нравиться.
Зубной камень и налет
Наличие мягких или твердых отложений на поверхности зубов способствует возникновению плохого запаха изо рта. Недостаточно качественный и грамотный уход за зубами вызывает появление у их основания мягкого налета микробного происхождения. Подобный слой возникает достаточно быстро – уже после первой пропущенной гигиенической чистки. Впоследствии налет способен минерализироваться, превращаясь в твердый зубной камень. Он может располагаться как над поверхностью десны, так и под ней, и являться невидимым для обывателя.
К сожалению, борьба с неприятным запахом для некоторых людей - это ежедневная битва. Диабетики часто источают странный химический запах, или неприятный запах изо рта может на самом деле быть симптомом заболеваний дыхательных путей. Если вы сделали все возможное, чтобы попытаться сохранить чистый рот, но все еще иметь галитоз, то, вероятно, это время для поездки к дантисту. Часто ваши зубы просто требуют хорошей очистки, чтобы удалить слой налета, который накапливается и может содержать недружелюбные, вонючие бактерии.
Признаки и особенности острой формы
Постоянный неприятный запах изо рта также может быть признаком заболевания десен. В тот же день врачи часто просили вас высунуть язык, когда вы плохо себя чувствовали. Вы можете многое рассказать о здоровье человека только от быстрого визуального осмотра рта. Язык может скрыть много секретов, особенно вредных бактерий.
Как мягкие, так и твердые отложения в ротовой полости состоят из огромного количества бактерий, выделяющих в процессе своей жизнедеятельности соединения сероводорода. Эти вещества создают неприятный привкус и запах изо рта, который становится заметным для окружающих во время разговора, дыхания или смеха. Постепенно человек может привыкнуть к источаемому им аромату и перестать его замечать. Однако другие люди не смогут игнорировать столь плохой запах изо рта своего собеседника.
После тщательной чистки зубов и чистки зубов вы можете использовать специально разработанный скребок для удаления некоторых тысяч бактерий, живущих на вашем языке, или дать ему быстрый скраб с вашей зубной щеткой. Вы можете быть поражены тем, насколько свежее будет чувствовать ваш рот после этого!
Когда рот становится лишенным слюны, бактерии, вызывающие запах, могут процветать. Слюна содержит кислород, который сдерживает рост полости рта. Решение состоит в том, чтобы всегда пить много жидкости, предпочтительно воду, чтобы держать бактерии в страхе.
Для эффективной борьбы с неприятным запахом из ротовой полости в подобной ситуации необходимо осуществить удаление всех имеющихся зубных отложений. С этой целью стоит обратиться в стоматологическую клинику, где опытный специалист выполнит качественную гигиеническую чистку полости рта с использованием таких инструментов:
Одним из самых отвратительных запахов является чесночное дыхание. Лучи и другие сильно приправленные продукты также могут быть преступниками. Вы не только получаете кусочки этих продуктов, которые попадают между вашими зубами, но когда они перевариваются, они проникают в кровоток и могут выделяться легкими, делая ваше дыхание вдвойне вонючим. Если вы склонны к неприятному запаху изо рта, особенно во второй половине дня, и даже если вы ходите по щетке после обеда, попробуйте вырезать эти пахучие маленькие ингредиенты.
Вслед за запахами, такими как чеснок и лук, мы выпиваем. Ликеры, такие как запах виски, довольно плохие, даже до того, как они потребляются. Но когда в кровь попадают сильно пахнущие спиртные напитки и пиво, они выдыхаются в дыхании - и пахнет еще хуже.
- ультразвуковое оборудование;
- инновационный аппарат «AirFlow».
Воспаление десен
При возникновении болезненных ощущений в процессе повседневной чистки зубов, кровоточивости десен, развитии отечности, покраснения или посинения их кромок чаще всего ставится диагноз гингивит. Подобное заболевание часто бывает у людей, уделяющих недостаточно внимания гигиене ротовой полости.
Но это не просто алкоголь; газированные напитки и кофе одинаковы. Они понижают рН-баланс во рту, что позволяет бактериям процветать. Лучше все равно избегайте сладких содов и просто пейте воду! Кофе, ну, это, наверное, слишком много, чтобы спросить. Существует широкий выбор десен и монетных дворов, которые могут помочь вам сохранить дыхание, пахнущее сладким временно. Если вы не можете чистить зубы или использовать рта в течение дня, найдите резину, которая может сделать трюк.
Не содержащие сахара виды - хороший выбор, но монетные дворы и десны являются лишь временным исправлением - все, что они делают, маскирует проблему в течение нескольких минут. Они оставляют еще больше остатков для бактерий, чтобы питаться, задолго до того, как они были уничтожены.
Если перечисленные симптомы сопровождаются выделением гноя из-под десен, подвижностью зубов и оголением их шеек, то это называется парадонтитом. Данная болезнь возникает при отсутствии лечения гингивита. В процессе ее развития разрушается костная ткань вокруг зубов, ухудшается прикрепление и возникает их усиленная подвижность.
Ксилит - это натуральный продукт, который встречается во многих видах фруктов, ягод, кукурузы, овса и овощей. Он выглядит и похож на сахар, но без всех побочных эффектов - один из которых - неприятный запах изо рта. Химический состав ксилита устраняет проблему. Ксилит не нарушает рН-баланс во рту. Устные бактерии просто не могут использовать его в качестве источника пищи или разрушают его для производства вредных кислот.
Это также совершенно безопасно для диабетиков, поскольку он имеет гораздо более низкий гликемический индекс, чем сахар. Чтобы бороться с неприятным запахом изо рта, найдите смолу, содержащую ксилитол, и возьмите с собой пакет. Выпейте кусок после каждой закуски или еды, и вскоре вы сможете поцеловать свой неприятный запах изо рта.
При хроническом течении гингивита появляется серьезное посинение и отечность десен, возникают зубные отложения под их поверхностью и налет у основания зубов. Хронический парадонтит характеризуется появлением мягкого налета микробного происхождения, атрофией десен, возникновением твердых отложений над и под деснами.
Ключевой причиной развития указанных заболеваний является недостаточная гигиена ротовой полости. Впоследствии возникает неприятный запах изо рта, а из-под поверхности десен выделяется гной, который усиливает его.
Ощущение, которое вы чувствуете, что сэндвич, который вы только что съели, может задерживаться на вашем дыхании, так же распространен, как и отвлекает. Это может быть даже жаркий день, и у вас не было столько воды, сколько вам понравилось бы, оставив вас взволнованно, что сухость вашего рта может пахнуть неприятно. Зная, как сказать, есть ли у вас неприятный запах изо рта, может быть сложно, потому что вы можете Определите это самостоятельно. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить его, если это необходимо.
Требование, чтобы кто-то оценил состояние вашего дыхания, - это простое решение, но один из самых сложных ответов. Если вы чувствуете самообладание о своем дыхании, спросите кого-то, с кем вы близко, просто загляните внутрь вашего рта. Он или она может заметить белое покрытие на обратной стороне вашего языка, что часто является признаком пахучих бактерий, согласно лучшему каналу здоровья.
Удаление запаха изо рта при воспалении десен начинается со снятия микробного налета твердого и мягкого типа. Эта манипуляция осуществляется стоматологом с помощью специального оборудования. После этого пациенту назначается восстановительная терапия, направленная на устранение воспалительных процессов. В среднем курс лечения составляет 10 дней и включает в себя регулярные полоскания рта антисептиками, а также нанесение геля, обладающего противовоспалительными свойствами, на поверхность десен.
Если вы беспокоитесь, это может быть хронической проблемой или слишком смущены, чтобы спросить друга, вы всегда можете попросить своего дантиста. Он может оценить воздух из вашего рта и носа, согласно клинике Майо, что дает вам больше специфическая оценка источника запаха. Стоматолог также может помочь вам разобраться в лучшем способе лечения, даже если вы еще не знаете, как сказать, есть ли у вас неприятный запах изо рта.
Если вы ищете более быстрое указание на то, как пахнет дыхание, другой вариант - это тест на обнюхивание. Легкий способ сделать это - вылизать ваше запястье, дать ему высохнуть на мгновение, затем принять дуновение. между двумя зубами к задней части рта и ощутить запах нити, или использовать скребок для языка, чтобы аккуратно очистить язык, а затем почувствовать запах скребка.
Кариес
Имеющийся зубной кариес – отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов. В кариозных отверстиях непрерывно скапливается пища, которая начинает гнить, постепенно разрушая зубные ткани. Все это неизменно сопровождается неприятным гнилостным ароматом, заметным любому собеседнику. Побороть плохой запах изо рта можно только путем профессионального лечения поврежденных зубов.
Кровоточивость десен и неприятный запах изо рта
Бывают случаи, когда вы можете на самом деле испытать дыхание, которое вы пропустили. В этих случаях проблема обычно вызвана чем-то сильным, что вы ели, например, чесноком или тунцом, или такими состояниями, как сухость во рту или обезвоживание, - признаки из которых включают густую, пенистую слюну и изменение вкуса. Если у вас есть устаревший или иначе яркий вкус во рту, есть хороший шанс, что это отражается в том, как пахнет дыхание. Решение - это промыть рот изо рта водой, которая смывает остатки пищи и стимулирует очищающий поток слюны.
Очень часто кариозные разрушения затрагивают межзубные промежутки, в которых постоянно застревают остатки пищи. Подобные дефекты зубной ткани могут долго оставаться незамеченными для человека. Выявить кариес может опытный стоматолог на профилактическом осмотре.
Гнилостные процессы под поверхностью зубных коронок
Люди, имеющие в своей ротовой полости установленные коронки, нередко отмечают неприятный запах, идущий из-под их поверхности. Начало гниения зуба под искусственной коронкой становится серьезной проблемой для каждого современного пользователя. Причиной развития таких патологических процессов может стать не слишком плотное прилегание коронки к зубной поверхности или недостаточная гигиена ротовой полости.
Все еще беспокоитесь о своем дыхании? Есть способы, которыми вы можете обуздать проблему и нейтрализовать запах воздуха, который вы выдыхаете. Чистка два раза в день и покраснение, по крайней мере, один раз, является неотъемлемой частью процедуры ухода за полостью рта, и особенно важно, если вы беспокоитесь о запахе своего дыхания.
Причины возникновения неприятного запаха
Если вы считаете, что ваши проблемы с дыханием связаны с вашей диетой, подумайте о том, чтобы хранить журнал о том, что вы едите, и обратите внимание, когда у вас есть неприятный запах изо рта, чтобы узнать, есть ли связь. Устранение некоторых продуктов из вашего рациона также может помочь вам определить виновника и посмотреть, улучшается ли ваше дыхание. Имейте в виду неприятный запах изо рта, который, кажется, сохраняется, независимо от того, что вы делаете, может быть связан с медицинским состоянием, таким как проблема пищеварения.
Для борьбы с плохим запахом, идущим из-под зубной коронки, необходимо обращение к стоматологу. Специалист снимет проблемный мостовидный протез, и при возможности восстановит зуб с использованием качественной пломбы. После этого он изготовит новую коронку, которая будет прилегать к поверхности восстановленного зуба максимально плотно. Если же процесс его разрушения зашел слишком далеко, понадобится полное удаление.
Тонзиллит в хронической форме
Поэтому говорить с врачом или стоматологом может быть вашим лучшим выбором. Халитоз - это смущающая проблема, но это не проблема, с которой вам приходится жить. Получая представление о том, как пахнет дыхание и что вызывает запах, вы сможете начать план действий и улучшить его качество.
Много маленьких знаков может показать, что у вас неприятный запах изо рта. Вы заметили, как люди отступают от вас, когда вы начинаете говорить? Люди поворачивают щеку, когда вы целуете их на прощание? Если вы думаете, что у вас может быть неприятный запах изо рта, есть простой тест, который вы можете сделать. Просто облизывайте внутреннюю часть запястья и нюхайте - если запах плох, вы можете быть уверены, что ваше дыхание тоже.
Дисбактериоз ротовой полости
Слишком частое применение ополаскивателей и зубной пасты, в составе которой присутствуют антисептики и антибиотические вещества, может привести к возникновению дисбактериоза ротовой полости. Под воздействием этих компонентов нарушается природный баланс микрофлоры, присутствующей во рту. В процессе использования указанных средств неприятного аромата при дыхании и разговоре не будет. Но стоит только перестать применять антибактериальную пасту и ополаскиватель, и появление плохого запаха изо рта не заставит себя долго ждать.
Правильное питание как способ лечения десен
Или попросите очень хорошего друга быть абсолютно честным с вами; но убедитесь, что они настоящие друзья. Плохое дыхание - очень распространенная проблема, и есть много разных причин. Постоянное неприятное дыхание обычно вызвано вонючей газой, выделяемой бактериями, которые покрывают ваши зубы, десны и язык. Кроме того, кусочки пищи, которые попадают между зубами и языком, будут гнить и иногда могут вызывать неприятный запах. Сильные продукты, такие как чеснок, кофе и лук, могут добавить к проблеме.
Важно помнить, что использование подобных средств возможно на протяжении не более 3 недель. Для эффективной борьбы с имеющейся проблемой необходимо предварительно провериться на наличие кариеса, зубного камня, гингивита, тонзиллита и заболеваний желудочно-кишечного тракта. В том случае, если указанных заболеваний не будет выявлено, а уровень гигиены ротовой полости является достаточным, возможно предположить развитие дисбактериоза.
Для удаления неприятного запаха изо рта необходимо восстановить естественный баланс микрофлоры и возобновить местный иммунитет ротовой полости. Для этого хорошо подойдет препарат «Имудон», который имеет форму таблеток для рассасывания.
Остатки пищи между зубами
Очень часто плохой запах изо рта обусловлен некачественным уходом за ротовой полостью. Если пища застревает между зубами, и человек не использует зубную нить для удаления остатков еды, постепенно возникает тяжелый гнилостный аромат, проявляющийся при дыхании и разговоре. Такие частицы пищи чаще всего невозможно полностью убрать с помощью щетки, жевательной резинки или полоскания.
Остатки еды, сохранившиеся в ротовой полости, становятся средой для размножения многочисленных бактерий. В процессе выделения продуктов их жизнедеятельности и возникает неприятный запах изо рта. Качественная очистка межзубных промежутков с помощью специальной нити позволяет наладить гигиенический уход за ротовой полостью и предотвратить возникновение галитоза. После каждого приема пищи желательно использовать зубную нить, чистить зубы щеткой с пастой. В том случае, если чистка щеткой на данный момент вам недоступна, можно заменить ее использованием жевательной резинки.
Важно заниматься чисткой зубов после приема пищи в течение 10 минут, не более. Стоит также избегать употребления чая, кофе или сладких напитков, всевозможных перекусов между основными приемами пищи. Кроме того, нельзя забывать о важности своевременного лечения зубов. Это поможет сохранить красоту вашей улыбки и избавить вас от дискомфорта, связанного с плохим запахом изо рта.
Тонзиллит в хронической форме
Очень часто люди, страдающие от такого заболевания, как хронический тонзиллит, сталкиваются с проблемой неприятного запаха из ротовой полости. Воспаление миндалин, протекающее в хронической форме, является распространенной причиной развития подобной проблемы. У человека, имеющего ослабленный иммунитет или склонного к развитию инфекционных воспалений полости рта, острая стадия заболевания миндалин может перейти в вялотекущую хроническую. Периодически возникающие обострения этой болезни сопровождаются плохим ароматом.
Удаление запаха изо рта при хроническом тонзиллите предусматривает необходимость предварительной проверки на наличие стоматогенной инфекции. Если причина столь неприятного аромата не состоит в наличии кариеса, зубных отложений или воспалений тканей десен, стоит обратиться к ЛОРу. Консультация специалиста поможет определить истинные причины данной проблемы. Доктор назначит подходящее лечение и физиотерапевтические процедуры. Если человек сталкивается с частыми простудами и имеет пониженный иммунитет, ему могут понадобиться иммуностимулирующие препараты.
Болезни желудочно-кишечного тракта
Такие распространенные заболевания желудочно-кишечного тракта, как язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит или гастродуоденит, могут вызывать возникновение неприятного запаха изо рта. Это обусловлено тем, что в период развития и обострения указанных болезней в органах пищеварения происходят патологические процессы. Они сопровождаются тяжелым гнилостным запахом, идущим изо рта во время дыхания, смеха или разговора.
Непосредственно сам человек, страдающий подобными заболеваниями, может не замечать источаемый им аромат. Несмотря на то, что он не обращает внимания на неприятный запах из собственной ротовой полости, окружающие не смогут не реагировать на него. Это способно стать причиной развития комплексов и неуверенности в себе, а также различных социальных сложностей.
Удаление неприятного запаха изо рта при заболеваниях ЖКТ заключается в качественном, грамотном и своевременном лечении у специалиста – гастроэнтеролога. Профессиональная диагностика пациента и назначение лекарственных препаратов в зависимости от локализации и особенностей болезни позволяет устранить подобные негативные симптомы недуга. Для лечения гастрита и гастродуоденита с повышенной или пониженной кислотностью доктор назначает различные группы лекарственных средств.
Дыхание через рот
Одним из факторов, предрасполагающих к возникновению плохого запаха, является дыхание через рот. Являющееся физиологически неправильным, такое дыхание способствует пересушиванию слизистых оболочек ротовой полости. Из-за этого образование зубных отложений становится ускоренным, а также постепенно развивается дисбактериоз. Все перечисленные причины впоследствии вызывают неприятный аромат, идущий изо рта во время дыхания и разговора.
Для устранения столь отрицательных симптомов необходимо в первую очередь разобраться с причиной дыхания через рот. Развитие такого дыхательного паттерна может возникать из-за искривления перегородки носа, хронического насморка или гайморита, многих иных проблем, связанных с носоглоткой. Обращение к опытному и квалифицированному ЛОР-врачу поможет вам пройти грамотную диагностику и получить адекватное лечение выявленных болезней. Возобновление носового дыхания поспособствует удалению неприятного запаха изо рта и его качественной профилактике.
Болезни легких
Иногда причиной развития плохого запаха из ротовой полости являются болезни легких. Наличие инфекционных или онкологических болезней этих органов может вызывать неприятный аромат, заметный во время дыхания человека. Такой фактор встречается весьма редко, но все же имеет право на существование. Глубокое и всестороннее обследование организма с целью выявления источника тяжелого запаха изо рта способно обезопасить вас от более серьезных и глобальных проблем со здоровьем.
Борьба с галитозом в домашних условиях
Многие люди, столкнувшиеся с такой болезнью, как галитоз, пытаются побороть его негативные проявления самостоятельно в домашних условиях, в том числе с использованием народных средств. Неприятный аромат из ротовой полости, возникающий по утрам и выявляемый после пробуждения, далеко не всегда свидетельствует о наличии определенного заболевания или серьезных проблем со здоровьем. За время ночного сна во рту непрерывно размножаются патогенные микроорганизмы, которые и вызывают проявление гнилостного или кислого аромата.
Однако в некоторых случаях сильный гнилостный запах изо рта, который можно сравнить с ароматом разложений биологических материалов, указывает на настоящие проблемы с вашим здоровьем. Тем людям, у которых по утрам словно «во рту кошка сдохла, не стоит пускать подобную проблему на самотек. Это не является одним из вариантов нормы, поэтому очень важно своевременно приступить к поиску истинных причин появления столь крепкого запаха.
Важно понимать, что попытки самостоятельного устранения симптомов той или иной болезни, вызвавшей неприятный аромат из ротовой полости, могут быть неудачными. Использование ополаскивателей, освежителей и спреев не способно повлиять на истинную причину проблемы, а лишь временно замаскирует ее. Бессильны здесь и средства народной медицины. Непосредственно сам источник плохого аромата останется нетронутым.
Многократное и длительное использование зубных паст с антибиотиками и ополаскивателей с антисептиками не поможет в борьбе с тем или иным заболеванием. Кроме того, оно способно усугубить проблему и вызвать дисбактериоз ротовой полости. В результате этого запах станет еще более сильным и ярко выраженным. Наиболее правильным вариантом станет обращение к стоматологу, ЛОРу или гастроэнтерологу для качественной диагностики и назначения подходящего лечения, отличающегося максимальной результативностью.
Жидкие пробиотики "Биовестины" подавляют патогенные бактерии, которые часто являются причиной неприятного запаха изо рта.
Неприятный запах изо рта. С этой проблемой далеко не уедешь. Ни в любви, ни в карьере — застрянешь где-нибудь в пролете служебной лестницы, а еще хуже — останешься "в пролете" в личной жизни.
Запахом изо рта (галитозом) страдают миллионы. По оценкам врачей — почти 25 % взрослого населения нашей страны. Причем доброй половине из них не помогает ни многократная чистка зубов, ни стоматологи, ни пародонтологи. У многих боязнь дурного запаха порождает психологическую неуверенность и даже вырастает до фобии.
Не торопитесь радоваться, читая эти строки и думая, что к вам эта проблема не относится. Большинство людей не чувствуют своё несвежее дыхание, мозг его не распознает. Процесс этот называется акклимацией — привык человек к нему, то есть акклиматизировался. Может быть, именно поэтому не складываются отношения на работе, и сослуживцы отворачиваются не от вашего мнения, а от вашего амбре? И на любовном фронте всё не так, как хотелось бы... И скучно, и грустно...
Где "вынюхивать" проблему?
Чаще всего причины несвежего дыхания находятся в компетенции стоматолога. Запах изо рта будет преследовать человека, если он не вылечил кариозные зубы, если пломбы неправильно установлены или имеют дефект. Дурной запах изо рта — обязательный спутник воспаления десен и костной ткани, которые могут возникнуть как осложнение после удаления зубов, при прорезывании , при различных заболеваниях слизистой — стоматитах, грибковых инфекциях, язвах, сухости во рту, связанной с недостаточной работой слюнных желез. Дурно пахнут содержащие большое количество бактерий зубные камни и налет на зубах. Источником запаха могут также стать недостаточно чистые съемные зубные протезы. А что, если зубы, десны и язык здоровы и вычищены "до блеска", но запах все равно есть? Вспомните, чем вы питались незадолго до его появления. Потому что лук, чеснок, красное вино и определенные сорта сыра при переваривании выделяют соединения серы, которые всасываются в кровь и удаляются из организма через легкие — вот вам и запах. Ну а то, что курение и алкоголь тоже не способствуют приятному запаху изо рта — вообще прописная истина.
Если же вы убеждённый противник табака и алкоголя, к тому же питаетесь исключительно овсянкой, а запах всё равно остается — необходимо искать причину глубже. Насколько глубоко? Глубоко! Вплоть до толстого кишечника.
От рта к кишечнику и обратно В кишечнике и ротовой полости человека живет огромное количество бактерий — более триллиона. Среди них и полезные бактерии, играющие защитную функцию, и гнилостные бактерии. Именно гнилостные бактерии, а точнее, отходы их жизнедеятельности при переработке остатков белковой пищи обладают крайне неприятным запахом, представляя собой сернистые соединения. К счастью, наша полость рта обладает свойством самоочищаться с помощью слюны. Пока мы спим, приток слюны замедляется, и создаются отличные условия для бактерий, вырабатывающих сероводород. Именно этим объясняется классический утренний запах изо рта. Но если в ротовой полости нарушен баланс между защитными и гнилостными бактериями — во рту буквально открывается фабрика по производству серы, которая работает в течение 7-8 часов, и запах утром будет просто зловонным, кроме того, он будет чувствоваться и в течение всего дня. Удивительно, но снижение количества слюны — это также проблема менеджеров и руководителей, работающих в условиях стресса, испытывающих психологические перегрузки, которые обостряются нерегулярными приемами пищи. Многочисленные переговоры и общение в течение дня вызывают обезвоживание организма, снижение количества слюны и, как следствие, запах изо рта. Кстати, с возрастом приток слюны постепенно уменьшается. Вот почему у пожилых людей галитоз бывает чаще, чем у молодых. Зато младенцы, у которых вырабатывается много слюны, а бактерий во рту относительно мало, отличаются чистым дыханием. Спускаемся глубже...
Еще одна частая причина галитоза — заболевания дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом разложения. Источником запаха может стать и желудочно-кишечный тракт. При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ. А плохо переваренная пища, к тому же застоявшаяся, отнюдь не ароматизирует дыхание. При этом зачастую человека беспокоят также обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту. На свежесть дыхания может повлиять и длительный прием некоторых лекарств. Антигистаминные, противоотечные средства, антидепрессанты, успокоительные и препараты от гипертонии уменьшают приток слюны. Мы уже хорошо запомнили, что это играет не последнюю роль в возникновении галитоза. Необходимо отметить, что у некоторых женщин неприятный запах изо рта может появиться перед "критическими" днями. Это связано с гормональными изменениями и обычно быстро проходит.
Поклонницы разгрузочных диет, вероятно замечали, что их дыхание во время диетотерапии часто становится менее свежим. И причина здесь не только в сухости во рту, но и в том, что при сжигании жира в организме выделяется характерно пахнущий ацетон. Поэтому когда вы худеете, уделяйте особое внимание гигиене рта и пейте как можно больше жидкости.
Ниже... Ещё ниже...
Вы можете удивиться, но несвежее дыхание часто появляется из-за проблем в кишечнике. В норме в кишечнике живут полезные бифидо- или лактобактерии, играющие защитную роль. Они образуют газы без запаха, главным образом метан, двуокись углерода. При дисбактериозе, когда в кишечнике недостаточное количество полезных микроорганизмов, нарушается процесс пищеварения, усиливаются процессы брожения и гниения, замедляется эвакуация пищи, в кишечнике образуются особенно много зловонных газов — скатолы и индолы. Все эти "ароматы" из кишечника удаляются путем отхождения газов или в процессе их всасывания в кровь. Из крови газы попадают в легкие и выдыхаются наружу.
Кроме этого, газы обладают способностью подниматься вверх по желудочно-кишечному тракту и также выдыхаться наружу. Кроме этого, при заболеваниях кишечника ослабляются сфинктеры, которые обычно препятствуют обратному току пищи или газов, и тогда газ из кишечника напрямую попадает в рот и может также выдыхаться наружу. Вот вам и амбре, которое не может быть устранено уходом за полостью рта. Очень важно увеличить в микрофлоре кишечника и ротовой полости количество бифидо- и лактобактерий, тогда количество газов с неприятным запахом значительно уменьшится, они будут выделяться в крайне малых концентрациях, которые человеческое обоняние определить не сможет.
Что же делать?
Поскольку причин возникновения неприятного запаха несколько, нужно решать их комплексно. Для начала разобраться с гигиеной ротовой полости. Чистить зубы лучше дважды в день — после завтрака и перед сном. Вместе с зубами следует чистить и язык — для этого можно использовать мягкую зубную щетку или специальную щетку для языка. Зубную пасту лучше выбрать с содержанием фтора и кальция (это поможет укрепить эмаль зубов) и с добавлением антисептических растительных экстрактов (они снизят активность бактерий и улучшат состояние десен).
Если пища застревает между зубами, извлечь ее поможет зубная нить. Чтобы не допускать обезвоживания организма и снижение образования слюны, пейте побольше чистой воды. А полоскание рта водой, особенно после еды, растворяет и вымывает из полости рта остатки пищи и продукты жизнедеятельности бактерий. Питье воды и полоскание рта значительно ослабляет неприятный запах изо рта.
Кроме воды можно использовать специальные жевательные резинки и освежающие леденцы без сахара, стимулирующие выделение очищающей слюны. Кроме того, пора изменить отношение к стоматологам — те времена, когда зубной кабинет считался филиалом гестапо, давно прошли: изменилось и оборудование, и отношение к пациенту. Визит к стоматологу является первым и обязательным шагом для решения неделикатно пахнущей проблемы.
Если с полостью рта все в порядке, а неприятный запах все же присутствует, придется навестить лор-врача и терапевта. Они проведут диагностику, определят вероятную причину и назначит лечение. Таким образом, вы избавитесь не только от галитоза, но и от заболевания, которое его вызвало.
Обсуждение
Отличная статья, сама с такой проблемой, постоянно запах и не всегда приятный. У меня проблемы с зубами, обычные зубные пасты и полоскалки не работают...
14.09.2015 22:11:02, ЭльзасМне для горла идеально подходит Септолете. Многие лекарства снимают симптомы, но это как раз затормаживает излечение, а чем мне нравится Септолете, что он убивает микробы в горле!!!
язычок просто почаще чистить надо, десна и щёки с внутренней стороны. Может это и не решит проблему вовсе, но сделает её менее заметной.
нужно будет попробовать, а то чтото одна чистка зубов совершенно не помогает. а жевачки я нелюблю
Комментировать статью "Запах изо рта - причина глубже"
Однажды Вивьен Ли, сыгравшая Скарлетт в известной киноленте «Унесенные ветром» призналась, что она просто ненавидела целоваться с Кларком Гейблом на съемках! А всему виной послужил дурной запах!: «Его зубные протезы пахли чем то ужасным!» Вот интересно, он сам то об этом подозревал? Неприятный запах изо рта или галитоз – ооочень деликатная проблема! И пока вы будете разбираться с причинами его возникновения, а их, великое множество [ссылка-1] , начиная с недостаточной выработки слюны и...
Компания Colgate выпустила на российский рынок новую зубную пасту "Colgate Total Pro Здоровое Дыхание", созданную на основе уникальной запатентованной технологии. Новинка устраняет стойкие неприятные запахи, в том числе от продуктов питания, и обеспечивает здоровое и свежее дыхание в течение 12 часов. Каждый второй житель России постоянно или периодически страдает от неприятного запаха изо рта, большая часть – это мужское население. Самые распространенные причины галитоза (научное название...
Примерно с 32 недели беременности желательно собрать все необходимые документы для роддома и везде носить их с собой, на всякий случай. С 36 недели есть реальная возможность, что роды начнутся неожиданно, поэтому уровень готовности надо еще повысить. Документы в роддом: паспорт; медицинский полис; обменная карта; родовый сертификат; контракт на роды (если вы его заключали). Сложите все это аккуратно в пакет или файл и носите с собой в сумке, особенно если соберетесь куда-то поехать. Список...
Компания Colgate-Palmolive выпустила свой самый передовой комплексный ополаскиватель для полости рта Colgate Total Pro-Защита. Благодаря технологии Advanced Pro-Guard ополаскиватель обеспечивает 12-часовую защиту от вредных бактерий даже после еды. Зубная паста и зубная щетка ухаживают преимущественно за зубами. Но зубы – это только 20% полости рта. А миллионы бактерий остаются и продолжают активно размножаться в труднодоступных местах − на корне языка, в десневых карманах и межзубных...
Компания Johnson & Johnson предлагает Вам познакомиться с ополаскивателем рта № 1 в мире - LISTERINE®. Известно, что LISTERINE® является самым эффективным антибактериальным средством для полоскания полости рта. С его помощью во время полоскания уничтожается практически 100% бактерий. Использование LISTERINE® поможет снизить образование зубного налета до 70% эффективнее, чем просто чистка зубов, а значит предотвратить развитие заболеваний полости рта. Эксперты напоминают, что «чистка зубов...
К примеру, радостное настроение и смех благотворно влияют на здоровье человека, продлевают жизнь, что уже научно доказано. Поскольку смех стимулирует выработку таких гормонов, как: серотонин, дофамин и эндорфин. Все они из серии «гормонов счастья». Помимо этого, во время смеха задействованы диафрагма, мышцы лица и брюшного пресса. Тем самым усиливается кровообращение многих внутренних органов, организм насыщается кислородом, понижается количество “гормона стресса”, а следовательно, исчезает...
На создание новой коллекции дизайнеров бренда вдохновил «золотой штат» Америки – Калифорния. Дух этого места присутствует в каждой модели. Команда Levi’s объехала Западное Побережье в поисках идей для будущей коллекции. В итоге в ней нашли отражение гранж 90-х и стиль частных школ, а также скейтбординг и серфинг. Получился микс из рваной дижнсы, отделок пастельных тонов и геометрических узоров. «Варенки», куртки с эмблемами университетов, футболки с иллюстрациями культового художника...
3 рецепта домашней натуральной пасты для здоровья зубов. Паста #1 Нам понадобятся: щепотка корицы, щепотка фенхеля (порошка), щепотка соли (морской), две ч.л. пищевой соды, шесть капелек масла чайного дерева, 1 ч. л. кокосового масла. Готовим: 1. Все компоненты соединить, кроме кокосового масла и перемешать. Масло добавляем только непосредственно перед чисткой зубов. Паста #2 Берем 70 гр белой глины, 1 ч.л. меда, 2 капли ЭМ шалфея, 2 капли ЭМ ромашки, 5-10капель прополиса на водяной основе...
Мечтаете о покупке БЖД-куклы, но не знаете какую выбрать? Тогда вам непременно стоит почитать нашу статью. Здесь вы найдёте рассказ о производителе бжд-кукол Fairyland / Фейриленд, а также особенности кукол и подробную информацию и них. У всех БЖД-кукол есть несколько неоспоримых преимуществ, которые многих любителей побуждают присоединиться к миру БЖД. Неоспоримый плюс БЖД - это уникальная подвижность куклы и возможность создавать её неповторимый образ. В отличие от модных fashion-кукол...
Лес, точно терем расписной, Лиловый, золотой, багряный, Весёлой, пёстрою стеной Стоит над светлою поляной. Берёзы жёлтою резьбой Блестят в лазури голубой, Как вышки, ёлочки темнеют, А между клёнами синеют То там, то здесь в листве сквозной Просветы в небо, что оконца. Лес пахнет дубом и сосной, За лето высох он от солнца, И Осень тихою вдовой Вступает в пёстрый терем свой. Иван Бунин.
У каждой семьи свои способы поддержания здоровья. Походы на лыжах, занятия всей большой компанией в тренажерном зале или бассейне, баня по субботам, велопоходы и просто длительные пешие прогулки, забота о здоровом питании и диеты. Целые программы по снижению веса мамы и папы! Расскажите о ваших способах укрепления и поддержания здоровья. Пять победителей будут награждены призами от спонсоров конкурса. Приём рассказов с 30 сентября по 29 декабря 2011 г.
