Таблица цветения трав поллиноз. Календарь цветения для Крыма

Тема сегодняшней статьи - календарь цветения для аллергиков, актуальный на 2019 год. Календарь, отражающий сроки цветения различных растений, способных спровоцировать аллергию, поможет заранее принять необходимые меры для того, чтобы успешно бороться с болезнью.

Аллергия, несмотря на свою распространенность, успела обрасти огромным количеством мифов. В частности, многие винят в сезонной аллергии тополиный пух. На самом деле, пух не вызывает аллергии, зато переносит на большие расстояния пыльцу цветущих трав — к примеру, овсяницы или тимофеевки. А пыльца вполне может стать причиной аллергической реакции.

Среди всех видов аллергии поллиноз (сенная лихорадка, сезонная аллергия) встречается особенно часто. Если у вас поллиноз, календарь цветения поможет принять меры для ослабления симптомов заболевания.

Актуальные новости на 2019 год

Сезонная аллергия проявляется:

конъюнктивитом (воспаление, зуд, резь в глазах), слезотечением,
насморком (аллергический ринит),
кашлем и чиханием.

Иногда присоединяется боль в горле и (или в ушах).

Более тяжелое проявление поллиноза — это пыльцевая астма. Возможны такие проявления аллергии, как крапивница и отек Квинке.

Проявления поллиноза могут затронуть и детей, и взрослых. Важно знать о том, какие растения цветут в вашем регионе, чтобы по возможности избежать аллергии

У детей довольно часто встречается такой симптом, как заложенность ушей (вплоть до полной временной потери слуха). Иногда детский поллиноз приобретает характер тяжелой бронхиальной астмы.

Полезно будет знать о вероятности — ведь реакция может проявиться не только на пыльцу, но и на похожие белки в пищевых продуктах.

Аллергенные растения: когда они цветут

Различают три основных вида сезонной аллергии.

Весенняя (цветение деревьев). Приходится на апрель — май.
Летняя (цветение злаков и луговых трав). Приходится на июнь — август.
Летне-осенняя (цветение сорняков). Приходится на август — октябрь.

Ознакомиться с календарем цветения для аллергиков вы можете в таблице ниже, предварительно выбрав свой регион.

Юг России
Поволжье
Средняя полоса России
Сибирь
Северо-Запад России

Кроме того, существует от проекта ПыльцаКлуб. (Не рекомендуется смотреть со смартфонов, отображается плохо)

Весной травянистые растения почти не цветут.

Первой в марте зацветает верба, в апреле — ива и вишня, появляются “сережки” на березе. В мае начинают цвести боярышник, василек, каштан, дуб, ясень и шиповник, из травянистых растений — клевер. Цветут в мае такие травянистые растения, как лапчатка, ромашка и ландыш. Появляются цветы на черемухе и сирени.

Летом цветет больше всего растений, которые могут вызвать аллергию. Календарь аллергика в это время отличается большим количеством трав.

В июне цветут василек, боярышник, дурман, девясил и гвоздика. Продолжают цвести каштан, клевер, калина, зверобой, чистотел и чертополох.

В июле цветет амброзия (в южных регионах), конопля, гвоздика, дурман, девясил. Зацветают такие травы, как пустырник, пырей и осот.

Август — цветение амброзии, гвоздики и василька. Этот месяц — время начала цветения наперстянки, лебеды, крапивы и подсолнечника. Цветут ромашка и чертополох.

В сентябре аллергикам продолжает досаждать амброзия, а также сорные травы (осот, лебеда и крапива).

Примерно с конца сентября для человека, страдающего от аллергии, наступает период относительного затишья. До следующей весны.

Но иногда аллергия напоминает о себе и глубокой осенью, после романтической прогулки по парку, усыпанному опавшей листвой. Дело в том, что пыльца растений может сохраняться и на опавших листьях.

Мы перечислили основные цветущие растения, на самом деле их куда больше: в таблице ниже вы можете ознакомиться с полным составом семейств ветроопыляемых растений, вызывающих поллиноз.

Таблица: Родственные ветроопыляемые растения внутри основных семейств

Полезное видео: какие растения вызывают аллергию

Чем полезен календарь цветения для аллергика

Располагая информацией о цветении различных растений в той или иной местности, внимательно изучив аллергологический календарь, аллергик сможет вовремя принять предупредительные меры. К примеру, взять отпуск, уехать на “опасный” период в другую местность, где нет аллергических растений и цветение их закончилось.

До начала опасного периода можно начинать прием антигистаминных препаратов , приобрести назальные и глазные капли, противоаллергические спреи.

Если вы — сторонник народной медицины, то самое время принимать мумие (хорошее профилактическое средство от аллергии). Раствор мумие, как правило, начинают пить с профилактической целью примерно за месяц до начала периода цветения.

Есть время проверить работу кондиционера, состояние его фильтров (при необходимости и почистить их).

Если внимательно проанализировать данные, то станет ясно: календарь цветения для аллергиков по регионам отличается достаточно сильно. Для жителей южных регионов продолжительность “опасного” периода больше, чем для северян. Возьмем, к примеру, один из сильнейших аллергенов — амброзию. В средней полосе России это растение цветет 1,5 - 2 месяца: примерно с начала августа до середины сентября. В то же время, для жителей южных регионов (Краснодарский край, Ростовская область) амброзия цветет с июля по октябрь.

Время цветения и растения в Крыму отличаются от московского или петербургского. Вот почему так важно, чтобы календарь был адаптирован к конкретному климатическому поясу. Сегодня, аллергикам помогает интернет. Есть возможность посмотреть календарь цветения онлайн.

Ниже вы можете увидеть календари цветения для некоторых городов России.

Что цветет в Москве

Прогноз уровня опасности по аллергенам в воздухе от ПыльцаКлуб

В средней полосе России пыление начинается с ольхи и орешника.

Ольха, орешник — конец марта — апрель.
Береза — с конца апреля.
Абрикос, дуб, ясень, вяз, клен, сирень, яблоня — май.
Ива, тополь, липа, хвойные — май — июнь.

Лето

Злаковые — с конца мая — июня.
Подорожник, крапивав, щавель — с конца июня.
Маревые — с конца июня.
Полынь — с июля.

*Данные приведены по Е.Э. Северовой

Что и когда цветет в Краснодаре и крае. Кубань

Юг России — особая территория, где цветущие растения «мучают» аллергиков почти 8 месяцев в году. Ввиду теплого климата, здесь произрастает большое количество растений, способных вызвать аллергическую реакцию.

Аллергией страдает почти каждый 3й житель Краснодарского края.

Начало сезона аллергии зависит от погодных условий.

Конец зимы-весна

Цветущие деревья:

Лещина, ольха — с середины февраля по конец марта.
Верба, граб, сосна — март.
Тополь, клен, дуб, ясень, вяз, береза — апрель — начало мая.
Ива — апрель — май.
Черемуха, платан, грецкий орех, алыча — конец апреля — май.
Сирень, слива, смородина — май

Из трав и кустарников:

Лисохвост, пырей, рапс — конец апреля — май до начала июля.
Акация, райграсс, овсяница, ежа, ковыль, ландыш — с середины мая.
— с конца мая.

Тополиный пух активно помогает разносить пыльцу остальных растений.

Лето

В этот сезон большая часть деревьев уже отцвели, на смену им приходят сорные и злаковые травы.

Каштан, липа — с начала июня.

Кукуруза, сорго, ячмень, овес, пшеница, рожь — июнь.
Подсолнечник — с конца июня.
Полынь горькая — весь июль.
Лебеда — конец июля — конец августа.
Амброзия — начало августа — начало октября.

Осень

Окончание сезона цветения обычно приходится на середину октября.

Амброзия — цветение заканчивается в конце сентября — начале октября.
Рис — до конца сентября.
Полынь однолетняя — середина сентября — конец октября.

Во время цветения амброзии лучше всего люди ощущают себя в высокогорных районах.

Данные по А.И. Остроумову

Календарь пыления для Ставрополя

Санкт-Петербург

*Данные приведены по Л.Г. Никольской, Г.Т. Федосову, Н.И. Ивановой, Е.Ф. Рыжих

Когда цветут аллергенные растения в Сибири

Одной из причин большого количества аллергиков в Сибире — плохая экология. Из-за этого и поллиноз переносится гораздо хуже.

апрель — май — деревья (береза и другие),
май — август — одуванчики,
лето — злаки (овсяница и райграс),
конец лета — сентябрь — сорняки (полынь).

Алтайский край

Апрель — май. Распространенный аллерген — береза , которую используют для озеленения города.

Томская область

Апрель — май. Кроме березы — клен, липа и ива.

Новосибирск

Апрель — май. Ольха и береза.

Июнь — июль. Луговые злаки (мятлик, тимофеевка, райграс). Культурные злаки (рожь, овес).

Республика Бурятия

Основной аллерген степи — полынь и другие сорняки. Весной — деревья. Луговых злаков почти нет.

Что и когда цветет в Красноярске

На территории Красноярского края установлено 3 периода пыления аллергенных растений. Широко распространены ветроопыляемые растения. Пыльца их обладает мелкими размерами и значительной летучестью, поэтому легко разносится на огромные расстояния.

Апрель — май

Характеризуется максимальным содержанием пыльцы в воздухе. В первую очередь цветут деревья — береза, ольха и тополь.

Чаще всего данный период начинается в мае, но если весна ранняя, в южных районах края — и в конце апреля.

Не очень продолжительный, но тяжело переносящийся период.

Конец мая — середина июля

Самая низкая концентрация пыльцы в воздухе. В эти месяцы цветет сосна и луговые злаковые.

Пыльца хвойных деревьев тяжелая, тяжело разносится ветром. Но тут стоит быть осторожным тем, у кого они произрастают неподалеку от жилья.

Середина июля — конец августа

Цветет большое разнообразие сорных и декоративных растений. В первую очередь — маревые, конопля и полынь (встречаются на обочинах дорог, во дворах, пустырях). Декоративные — бархатцы, астры, хризантемы.

Температура и влажность воздуха — основные факторы, влияющие на динамику пыления растений в Красноярском крае.

Иркутск

Данные по Б.А. Черняку, Н.С. Короткову

Ростов-на-Дону

Данные по К.А. Раковой

Саратов

*Данные по Н.С. Гуриной и Н.Г. Астафьевой

Владивосток (Приморский край)

Сезонная аллергия не оставляет жителей края с конца апреля до середины сентября. Также влияние оказывает близость к Китаю, с посевных территорий которого ветра легко доносят пыльцу.

Апрель — май . Цветут деревья: дуб, ясень, береза, ольха, лещина, тополь, клен, ива.
Июнь — август . Период цветения злаков и некоторых сорняков: пырей, мятлик, рожь, кукуруза, овсяница, лебеда, подсолнух и другие.
В июне пыльцевые аллергены широко переносятся тополиным пухом.
Август — сентябрь . Цветут сорняки: амброзия, полынь, одуванчик, лебеда и другие.

Что цветет в Волгограде и области

Более 8 месяцев длится сезон цветения трав в Волгоградской области. Это один из самых продолжительных периодов в России.

Ветер разносит пыльцу на десятки километров.

В регионе произрастает огромное количество сорных трав.

Редакция Аргументы и Факты подготовила занимательную инфографику — календарь цветения для аллергиков Волгограда и Волгоградской области. С ней вы можете ознакомиться ниже:

Инфографика: Что и когда цветет в Волгоградской области. Зоны риска для аллергиков в сезон цветения в Волгограде

Что цветет в Крыму

Большое количество аллергенных растений цветет в Крыму с мая по август.

Основные аллергены:

Тополь (им плотно засажены улицы городов) — май — июнь,
Кипарис — апрель — май,
Амброзия (повсеместно, особенно в Симферополе, Джанкое, Сакском, Кировском и Ленинском районах) — июль — октябрь.

На что еще может быть реакция:

Май – одуванчик, орех, каштан, липа, шелковица, береза
Июнь – подсолнечник, рожь, клещевина
Июль – бузина, полынь

Сроки пыления растений в Украине и структура поллинозов

Как выявить аллерген и лечить аллергию

Распознание аллергена — непростое дело. К примеру, время цветения ландыша всего лишь 10 - 15 дней. Проявления аллергии (чихание, кашель, насморк) могут маскироваться под обычную простуду, часто человек и не подозревает о наличии аллергии. Задуматься об этом нужно, если подобные симптомы проявляются с определенной периодичностью (календарь пыльцевой аллергии помогает проанализировать ситуацию более детально).

Еще один настораживающий признак

Аллергик плохо себя чувствует в ветреную сухую погоду, но все симптомы исчезают бесследно после дождя. При малейшем подозрении на аллергию необходимо обратиться к опытному врачу-аллергологу.

Самый распространенный в настоящее время метод — проведение кожных проб. Сущность его заключается в подкожном введении небольшого количества аллергена. После того как аллерген введен, нужно отследить, как организм на него отреагирует. Это достаточно информативный метод для выявления аллергена, но в разгар цветения аллергических растений, когда аллергик принимает антигистамины, применять его не стоит.

К методам лечения аллергии относятся:

прием антигистаминных препаратов;
использование назальных и глазных капель;
при кожных проявлениях аллергии — мази, кремы с противовоспалительным, ранозаживляющим и (или) антигистаминным эффектом.
АСИТ.

Что поможет от поллиноза: несколько полезных советов

Смягчить симптомы аллергии поможет корректировка режима питания . К примеру, от меда (любого сорта) придется воздержаться. Причина проста: в меде может содержаться именно тот вид пыльцы, который провоцирует аллергию. Если вы гиперчувствительны к пыльце деревьев и кустарниковых растений, сократите потребление фруктов, орехов и ягод. При реакции на травы, такие как овсяница или тимофеевка, придется на время отказаться от каш (за исключением гречневой), подсолнечного масла, семечек, халвы и от хлебного кваса.
Следите за чистотой в доме . Старайтесь делать влажную уборку как можно чаще. Этим вы создадите препятствие для распространения пыльцы по всему дому. Из дому нужно выходить как можно реже; желательно, после дождя.
Закупите хорошие антигистаминные препараты . Но только те, которые назначит врач. Многие из антигистаминов далеко не безобидны, а димедрол и супрастин существенно снижают внимание.
Ни в коем случае не следует сочетать прием антиаллергических препаратов с алкоголем . Это может значительно ухудшить состояние больного.
Посетите аллерголога осенью, в период “затишья”. Это — самое подходящее время для начала лечения аллергенами (АСИТ) . Помните, что самолечение здесь недопустимо. Вид и дозировку препарата назначает врач.

Соблюдая эти простые правила, вы существенно снизите вероятность аллергической реакции.

По статистике, каждый третий человек на планете страдает от заболевания поллинозом или сезонной аллергией. К сожалению, им подвергаются не только взрослые, но и дети. Предугадать когда и в какой период зацветет тот или иной аллерген практически не возможно, поэтому на помощь приходит календарь цветения для аллергика. Именно он поможет подготовиться и предпринять необходимые меры заблаговременно.

Последствия заболевания

Поллиноз или сезонная аллергия встречается практически у третьей части населения. Спутать заболевание с другими сложно, симптомы ярко выражены и появляются достаточно быстро.

Симптомы:

чихание и кашель;
конъюнктевит, слезотечение, сильная резь и зуд в глазах, воспаление век;
насморк или аллергический ринит;
реже могут наблюдаться временные боли в ушах, горле.

Поллиноз в затянутой форме способствует возникновению таких серьезных нарушений, как пыльцевая астма, отек Квинке и крапивница. У маленьких детей может быть спровоцирована кратковременная потеря слуха, заложенность ушей, в редких случаях поллиноз переходит в тяжелую форму бронхиальной астмы.

Также, существует вероятность выявления перекрестной аллергии. Это явление часто проявляется при внесении в рацион определенных продуктов. Прежде, чем начинать лечение, необходимо выявить возможную причину определенных аллергических реакций.

Растения — аллергены

Существует огромное количество растений и деревьев, способных провоцировать своим выделением пыльцы, в период активного цветения, аллергические реакции. Самыми опасными аллергенами считаются экземпляры из семейства амброзии, такие, как: маргаритки и подсолнухи. Они способны спровоцировать самые тяжелые последствия поллиноза.

Поэтому, при планировании посадки садовых растений на огороде, следует склоняться к выбору гипоаллергенных растений.

Серьезные последствия может вызвать пыльца таких деревьев, как: тополь, яблоня, олива, ясень и тис. Пыльцы у них не много, но она обладает сильнейшими аллергенами. Такие деревья, как: ольха, береза и дуб при цветении способны выделять огромное количество пыльцы, что тоже может сказаться на здоровье аллергика.

Растения, которые считаются лекарственными, тоже не исключение и нередко вызывают поллиноз. Например, ромашка при всей своей пользе, тоже является сильнейшим аллергеном. Анютины глазки, тюльпаны, крокусы и гвоздики — садовые аллергены, прежде чем посадить эти прекрасные цветы, нужно точно убедиться, что у родных и близких на пыльцу этих цветов нет аллергии.

Форма и тяжесть протекания заболевания непосредственно зависит от количества пыльцы в воздухе. Быстрей всего она способна разноситься в теплую сухую погоду. Поэтому, все прогулки аллергикам необходимо откладывать на прохладное время суток. Во время цветения рекомендуется профилактический прием антигистаминных препаратов.

Время цветения аллергенов

Существует 3 вида поллиноза. Разделяются они по периоду активного цветения растений — аллергенов.

Виды поллиноза:

Летний — наступает в июне и продолжается до самого августа. В этот период зацветают злаковые культуры и луговые травы.
Весенний — продолжительность май — июнь. На это время приходится цветение кустарников и деревьев.
Летне – осенний — его время август — октябрь. Полным ходом цветут сорняки.

Цветение в разных городах может существенно отличаться. Поэтому, человек страдающий поллинозом, должен заранее знать какое растение и когда зацветает в определенном регионе его проживания или временного присутствия.

Польза календаря аллергика

Имея всегда под рукой такой полезный календарь цветения растений, аллергик может, изучив его заблаговременно, предпринять предупредительные меры по борьбе с аллергией. Например, в период цветения, человек может покинуть регион и уехать в другой город, где цветение аллергена уже прошло.

Кроме того, предупредительной мерой является прием антигистаминного препарата. К таким относятся: спреи противоаллергические, капли для глаз и носа. Хорошей профилактикой будет прием такого народного средства, как мумие. Принимают его за месяц до активного цветения.

Главным условием подходящего календаря, является его непосредственная привязанность к определенным климатическим условиям.

Календарь цветения по городам

Людям, страдающим поллинозом, необходимо всегда иметь график цветения растений по городам. Также, нужно знать, что весной активными аллергенами становятся деревья, травянистые растение в этот период не цветут. Пик цветения во всех городах, как правило, приходится на лето. Где календарь аллергика отмечает множество трав и растений, особенно в конце лета и начало осени, досаждать начинают сорняки, такие как амброзия. Про патологию аллергикам можно забыть только в зимнее время.

Календарь цветения растений аллергенов в Москве и Московской области в 2018 г.

Календарь цветения в Краснодарском крае в 2018 г.

Растение/месяц	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь
Береза, лещина, ольха, клен	V	V
Ясень, дуб, ива		V
Черемуха, платан, тополь, орех		V	V
Ель, акация, сосна			V
Злаковые		V	V	V
Полынь, подсолнечник					V	V	V
Амброзия						V	V	V
Полынь

Календарь цветения в Санкт–Петербурге в 2018 г.

Растение/месяц	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь
Лещина		V
Ольха		V	V
Вяз			V
Ясень, клен, береза, тополь			V	V
Хвойные			V	V	V
Липа				V	V
Листохвост			V	V
Злаковые				V	V	V
Полынь, лебеда				V	V	V	V
Щавель

Календарь цветения в Сибири в 2018 г.

Растение/месяц	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь
Сосна				V	V
Береза			V	V	V
Тополь			V	V
Лебеда					V	V	V
Марь					V	V	V
Конопля					V	V
Полынь однолетняя					V	V
Полынь замещающая					V	V
Пырей ползучий				V	V
Мятлик однолетний				V	V
Ковыль перистый				V	V

Календарь цветения на 2018 г. в Иркутске

Растение/месяц	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь
Ива		v	V
Тополь			V
Ольха, береза			v	V
Ежа				v	V
Тимофеевка, пырей, овсяница					V
Мятлик				V	V
Полынь, маревые					v	v

Календарь цветения на 2018 г. в Ростове–на–Дону

Растение/месяц	март	апрель	май	июнь	июль	август	сентябрь	октябрь
Ольха, лещина	V	V
Тополь		V
Дуб			V
Ясень, клен, береза, тополь		V	V
Пырей				V	V	V	V
Злаковые			V	V	V
Конопля				V	V	V
Маревые				V	V	V
Подсолнечник, полынь					V	V	V
Амброзия						V	V	V

Календарь цветения на 2018 г. в Саратове

Календарь цветения на 2018 г. во Владивостоке, Приморском крае

Календарь цветения на 2018 г. в Волгограде

Календарь цветения на 2018 г. в Крыму

Календарь цветения на 2018 г. на Украине

Календарь цветения на 2018 г. в Красноярске

Календарь цветения на 2018 г. Ставрополь

Имея календарь цветения своего города, человеку будет вдвойне легче справляться со своей проблемой.

Методы лечения поллиноза

При проявлении первого симптома болезни, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту. Главное выявить главную причину болезни и сам аллерген. После выявления, врачом назначается эффективное медикаментозное лечение.

Нужно помнить, что обратиться к врачу в любом случае нужно обязательно. Поллиноз серьезное заболевание и самолечением заниматься категорически нельзя.

Первым шагом с чего рекомендуется начинать лечение, это с прекращения любых контактов с аллергенными растениями. Врачом назначается курс лечения антигистаминными препаратами. Каждые 10 дней, как правило, препараты чередуются между собой. Одновременно могут быть выписаны капли в нос или глазные капли. Реже, при протекании заболевания в тяжелых случаях, выписывают гормональные препараты. Прием их назначается до полного выздоровления.

Эффективные препараты против поллиноза:

Кетотифен;
Тавегил;
Фенкарол;
Супрастин.

Можно применять антигистаминные препараты для профилактики период и во время активного цветения аллергенов. Они эффективно снимают симптомы, и человек переносит его гораздо легче.

Антигистаминные препараты:

Зиртек;
Семпрекс;
Телфаст.

Перед началом применения профилактических препаратов, необходимо убедиться, что появившиеся симптомы, действительно признаки аллергии.

Выявление заболевания

Первым признаком поллиноза можно отметить недомогание общего состояния человека, при этом возможны приступы головной боли и одышки. Далее, как правило, появляются жжение и зуд во рту.

Следующим этапом начинается чихание, раздражение слизистой, возможен конъюнктивит. Кашель появляется тогда, когда реакция затрагивает бронхи. Аллергия появляется не зависимо от возрастных категорий. В первую очередь она поражает органы дыхания, кожные покровы, ЖКТ.

Очень важно, при первых симптомах определить, относится ли конъюнктивит или насморк действительно к аллергическим.

Конъюнктивит может быть бактериальным, вирусным и аллергическим.

Отличительные черты аллергического конъюнктивита:

из глаз выделяется жидкость, похожая на простую водичку;
в глазах появляется сильный зуд, они моментально краснеют;
патология связана с приемом новых препаратов, при контакте с животными и с цветением трав.

Если причинами становятся определенные факторы цветения, однозначно поллиноз.

Аллергический насморк тоже можно легко определить.

Признаки аллергического насморка:

непосредственно связан только с сезонными факторами цветения;
симптомы ОРВИ отсутствуют;
из носа выделяется жидкость в большом количестве;
в носу постоянно беспокоит зуд, который сопровождается чиханием;
начинают чесаться горло, глаза, нередко кожа.

Диагноз — поллиноз врач может поставить без труда. В этом ему помогают аллергопробы. Для этого на предплечье наносятся несколько капель аллергенов. Затем поочередно каждая капля аллергена должна быть поцарапана скарификатором. При этом, аллерген попадает под кожный покров и через несколько минут врач определяет аллерген.

Хотя выявляется заболевание без особых трудностей, бороться с ним очень тяжело. Чтобы облегчить симптомы поллиноза, можно предотвратить контакт с аллергенными растениями при помощи календаря цветения.

В 2017 году лето началось дождями и прохладой, и многие растения зацветают позже, чем обычно. Многочисленные дожди уменьшают количество пыльцы в воздухе, и это не может не радовать аллергиков.

Но, несмотря на это, аллергикам не мешает принять обычные меры предосторожности во время цветения растений — аллергенов.

Для аллергии к каждому виду растений характерно определенное время года, когда пылит этот вид растений и в воздухе находится его пыльца.

Пыльца из воздуха оседает на слизистой носа, глаз и бронхов, вызывая характерные симптомы.:

Приступы чихания

Заложенность и зуд носа

Водянистые выделения из носа

Ощущение «песка» в глазах

Зуд и покраснение век, конъюнктив

Слезотечение

Головная боль

Кроме вышеперечисленных признаков аллергии у больных поллинозом также могут отмечаться и другие симптомы – расстройства сна, хроническая усталость, быстрая утомляемость. Все эти симптомы приводят к значительному ухудшению качества жизни аллергиков и существенно снижают их повседневною активность, профессиональную деятельность или учебу.

Также, со временем могут присоединяться симптомы бронхиальной астмы, которые сначала проявляются только в период пыления, а в дальнейшем могут быть постоянными.

Несколько полезныx coвeтов позволят вам существенно уменьшить аллергические приступы в летний период. Кроме того, неукоснительно соблюдайте назначения вашего аллерголога.

Кaк же бороться с аллергией летом?

Приобретите домой очиститель воздуха, он поглощает насыщенный аллергенами воздух (пыльцой, бытoвой пылью, шерстью и кусочками эпидермиса животных, выхлопными газами), производит многоступенчатую очистку и выпускает чистый воздух обратно в комнату.
Поддерживайте оптимальную влажность в помещении. Слишком высокая влажность способствует развитию плeceни, которая сама по себе достаточно сильный аллерген.
Постарайтесь не выходить на улицу рано утром, поскольку именно в этот период в воздухе наблюдается максимальная концентрация пыльцы. Лучшее время для прогулок — вечер и время после дождя,так как кaпли воды прибивают пыльцу, не давая ей разноситься на далекие расстояния. Учитывайте прогноз погоды при планировании прогулок.
Принимайте душ или ванну после прогулки, так вы смоете c тела пыль или пыльцу. Если нет возможности вымыться полностью, то хотя бы умойтесь или хотя бы тщательно прополоскайте нос. Так же после посещения улицы неплохо переодеться.
Обязательна ежедневная влажная уборка! Ecли вам удобнее убираться пылесосом, приобретите модель с противоаллергенным фильтром, который задерживает самые мелкие частицы.
Аллергия доставляет множество проблем и неудобств дачникам. Работа на свежем воздухе превращается в настоящую пытку. Так что, планируя поездку на дачу, не забудьте прихватить надежные препараты от аллергии. Очки от солнца — хорошее средство защиты от аллергического конъюнктивита. Желательно иметь повязку на лицо или носовые фильтры.
Остерегайтесь насекомых, укус которых может спровоцировать аллергическую реакцию.
Если у вас наблюдается аллергия на солнце, лучше совсем воздержаться от пляжного отдыха. Так же нужно соблюдать осторожность на улице в жаркие и солнечные дни.
Перед выбором места для отпуска постарайтесь узнать как можно больше o о местной кухне, растениях, насекомых и особенностях климата. Аллергия способна превратить в тяжелое испытание любой отпуск. Обязательно посетите своего аллерголога, он поможет подобрать лекарства в дорогу и снабдит полезными советами.
При поездке в автомобиле лучше наглухо закрывать окна.
Постиранное бельё лучше сушить дома, а не на улице.

Сегодня мы поговорим про календарь цветения растений, что это такое и как им пользоваться.

Симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе концентрация пыльцы достигает определенных значений.

Считается, что опасность для здоровья возникает, когда на 1 кубический метр воздуха приходится от 10 и до 20 пыльцевых зерен. Естественно, чем выше концентрация, тем сильнее проявляется поллиноз.

Аллергенность пыльцы растений объясняется находящимся в ней особым растительным белком, который иммунной системой человека воспринимается как чужеродный.

Особую опасность представляет пыльца ветроопыляемых растений, так как она переносится по воздуху и легко попадает на слизистые оболочки.

Растения, опыляемые насекомыми, не считаются сильными аллергенами для человека, так как их пыльца в воздухе практически не содержится. Такие цветы можно распознать по яркой окраске и сильному запаху, что привлекает насекомых.

Растения аллергены подразделяют на три группы.

Деревья;
Злаковые (луговые);
Сорные травы.

Их цветение приходится на разные периоды весны, лета и даже осени и поэтому обострения сезонного ринита зависят от того, на какое растение имеется аллергическая реакция.

Но некоторые аллергики реагируют сразу на несколько трав, деревьев или цветов и потому поллиноз их может беспокоить продолжительное время или повторяться за лето несколько раз.

Аллергенные деревья

Все деревья подразделяются на две группы – покрытосеменные и голосеменные.

Чаще всего реакция гиперчувствительности возникает на сосну и ель.

Покрытосеменные обладают максимальной аллергенной активностью, чаще всего поллиноз развивается на пыльцу:

Орешника;
Клена;
Липы;
Тиса;
Яблони;
Ясеня;
Дуба;
Оливы.

Злаковые культуры

Злаки в зависимости от их вида цветут практически все лето. Наиболее аллергенной культурой из них является тимофеевка, затем идет овсяница луговая, лисохвост, мятлик луговой, ковыль, плевел, ежа сборная, тростник, бамбук.

Из злаковых культур аллергию чаще всего вызывают:

Пшеница мягкая.
Посевной рис.
Овес.
Ячмень.
Сорго посевной.

Сорные травы

Из сорных трав высокой степенью аллергенности обладают:

Конопля;
Полынь;
Подорожник;
Одуванчик;
Подсолнечник;
Мать-и-мачеха;
Ромашка;
Щавель;
Крапива.

Сходные антигены имеются у пыльцы полыни и аллергенов одуванчика, мать-и-мачехи, березы, поэтому часто на эти растения развивается .

Периоды обострения аллергии на цветение растений

Цветение растений приходится на разные периоды теплого времени года, принято выделять три временных отрезка, в которые поллиноз наиболее ярко проявляется.

Весенний период продолжается с апреля по май. В это время цветет большинство деревьев.
Летний продолжается с июня по август. На протяжении всего лета продолжается цветение луговых трав и злаков.
Летне-осенний охватывает август, сентябрь и октябрь. Ранней осенью происходит цветение большинства сорных трав.

В зависимости от особенностей погодных условий цветение любых растений может сдвигаться на одну-две недели в ту или иную сторону. В южных регионах поллиноз начинает проявляться раньше.

Календарь цветения растений

Календарь цветения растений необходим людям, страдающим от поллиноза, для того чтобы предупредить очередной рецидив болезни.

Ориентируясь на календарь можно подобрать наиболее безопасное для себя время посещения леса, речки.

Если есть возможность, то на период цветения аллергенного растения можно запланировать отпуск в другой географической зоне.

Календарь цветения также помогает примерно за две-три недели до пыления пройти курс профилактического лечения, что позволяет уменьшить проявления поллиноза.

Для Москвы.

Календарь цветения растений по месяцам в Москве.

Март-май:

Лещина;
Ольха.

Март-апрель:

Сосна.

Май-июнь:

Тополь;

Апрель-май:

Береза;
Ясень;
Клен.

Июль-август:

Полынь;
Лебеда;
Марь;
Шпинат;
Свекла;
Подорожник.

Июнь-июль:

Тимофеевка;
Пшеница;
Ячмень;
Пырей;
Лисохвост;
Костер;
Мятлик;
Тростник;
Бамбук;
Овес;
Крапива.

Для Санкт-Петербурга.

Для средней полосы России.

Ольха
Осина
Орешник
Тополь.

Береза
Сосна
Клен.

Сосна
Одуванчик
Костер
Лисохвост.

Липа;
Овсяница;
Пырей;
Мятлик;
Тимофеевка.

Полынь;
Амброзия;
Лебеда.

Сентябрь:

Полынь;
Амброзия.

Северо-Западный регион России.

В Краснодарском крае.

Февраль-март:

Ольха.

Март-апрель:

Лещина;
Сосна;

Апрель-май:

Береза;
Ясень;
Клен;
Грецкий орех;
Тополь;
Платан.

Май-июнь:

Кукуруза;
Сорго;
Ячмень;
Пырей;
Овес;
Овсяница;
Ковыль;
Пшеница;
Рожь.

Июль-август:

Лебеда;
Марь;
Свекла;
Полынь;
Кохия;
Шпинат;
Солянка.

Август-октябрь:

Амброзия.

Для Крыма.

Барвинок;
Жасмин;
Ирис;
Крокус;
Магнолия;
Миндаль;
Розмарин;
Подснежник;
Одуванчик.

Ель голубая;
Жимолость;
Кизил;
Персик;
Первоцвет;
Лещина;
Береза.

Глициния;
Жимолость;
Каштан;
Олеандр;
Персик;
Пион;
Роза;
Сирень;
Береза.

Жимолость;
Испанский дрок;
Каштан розовый;
Олеандр;
Роза.

Герань парковая
Глициния
Олеандр
Иудино дерево
Лебеда
Полынь
Овсяница.

Канны;
Крокус;
Олеандр;
Роза;
Полынь.

Сентябрь:

Глициния Крокус;
Канны;
Хризантемы.

Крокус;
Хризантемы.

Основные методы лечения и профилактики

В самое главное это исключение контакта с основным аллергеном. Если это удастся осуществить, то незначительно выраженные симптомы заболевания проходят достаточно быстро.

Для лечения аллергии средней и тяжелой степени назначаются медикаменты – , иммуномодуляторы, энтеросорбенты.

Для облегчения проявлений назначают , конъюнктивита — с противовоспалительным и противоаллергическим механизмом действия.

Профилактика поллиноза заключается в предотвращении действия аллергенной пыльцы растений на организм человека.

Чтобы этого добиться необходимо следовать нескольким правилам:

Закрывать дыхательные пути респираторами или специальными в период пребывания на улице.
Использовать в помещении воздухоочистители и кондиционеры со специальными фильтрами.
После посещения улицы тщательно промывать носовые ходы и прополаскивать горло водой. Уличная одежда должна храниться отдельно.
Постоянно проводить влажную уборку в квартире.
Нельзя часто в период цветения растений проветривать комнату.

Людям с поллинозом аллергологи прописывают и профилактический курс приема антигистаминных и иных средств.
Этот курс необходимо провести примерно за две-три недели до цветения растений, это помогает переносить сезонную аллергию гораздо легче.

Поллиноз, или аллергический ринит, носящий сезонный характер, возникает во время цветения опыляемых ветром растений. Их пыльца обладает шарообразной формой и размерами не больше 0,04 мм. Это способствует ее переносу на многотысячные расстояния и проникновению в слизистые оболочки носовой полости или глазных яблок.

Семейства гипоаллергенных растений

Ярко окрашенные и приятно пахнущие растения, опыляемые насекомыми, практически никогда не вызывают аллергии. Гипоаллергенны также хвойные деревья. Специалисты советуют даже совершать прогулки по хвойному лесу, так как это помогает ненадолго снять аллергические симптомы. Помимо растений, произрастающих в природе, аллергия может быть вызвана контактом с растением комнатным. Однако такие случаи скорее редкость, нежели закономерность.

Как определить вещество-аллерген?

Сезонный насморк (ринит) всегда отступает с приходом холодов в конце октября, и возвращается лишь в апреле. Если поллиноз обусловлен генетической (или наследственной) предрасположенностью, его проявление может произойти в любом возрасте. Что примечательно, дети с такой предрасположенностью, родившиеся в осенне-зимний период, переносят аллергию гораздо легче.

Для того, чтобы начать адекватное лечение или правильную профилактику, необходимо установить вещество-аллерген, провоцирующее развитие аллергической реакции. Сделать это можно, обратившись в специализированный медицинский центр или больницу, где пациенту будет предложено сдать кожные пробы и кровь для определения веществ, вырабатываемых на разные типы аллергенов. Это довольно сложный анализ, занимающий некоторое время.

Есть способ определить аллерген, не прибегая к помощи медицинских работников. Помогает определить инициатора аллергии календарь цветения , без которого хронические аллергики не мыслят соей жизни. Если человек хотя бы примерно знает временной промежуток времени, когда аллергические реакции находятся на пике развития, он может вычислить нужное вещество, воспользовавшись таким календарем аллергии .

Календарь цветения для средней полосы России

В регионах России, административными центрами которых являются Тверь, Владимир, Ярославль, Рязань, Калуга, Тула и Смоленск, существует для выявления аллергии график цветения, отображающий три временных периода цветения растений:

весенний период длится с середины апреля и до конца мая, когда цветут опыляемые ветром деревья (верба, ольха, орешник, вяз, осина, ива, – во второй половине апреля; тополь – в две первых декады мая; береза и клен – в начале третьей декады мая);
летний период длится на протяжении июня и июля, когда происходит цветение трав, луговых и злаковых (одуванчик – первая декада июня; костер и лисохвост – в течение всего июня; липа – в последнюю неделю июня и первую неделю июля; овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик – весь июль);
летне-осенний период включает в себя последнюю неделю июля, август, сентябрь и начало октября. В эти месяцы цветут сорные травы – полынь, амброзия, цикламен и лебеда.

Что важно знать при использовании календаря цветения

Необходимо учитывать, что сроки цветения растений, указанные выше, могут сдвигаться назад или вперед в зависимости от погодных условий, в частности температуры. Также нужно помнить, что в разных регионах страны, активными аллергенами может быть пыльца отличных друг от друга растений. Так, например, в Ростовской области – это лебеда, в Ставрополье и на Северном Кавказе – пыльца амброзии, в Кузбассе – пыльца березы, полыни и злаковых растений.

Чем полезен календарь цветения?

Если человек будет знать время возникновения и проявления симптомов аллергии и вещество, провоцирующее их, он сможет предотвратить в дальнейшем развитие болезни. Сделать это можно, осуществив решение нескольких несложных задач:

на время цветения растения, провоцирующего аллергию, уезжать в другую местность, где аллерген пока или уже не активирован;
если такой возможности нет, планировать прогулки таким образом, чтобы до минимума сократить время контакта с опасным веществом;
начать принимать рекомендованные врачом антигистаминные препараты, причем начать прием минимум за пол месяца до начала цветения – это позволит сделать проявления аллергии чуть менее острыми;
в зимний период, когда аллергена в природе нет, делать им инъекции, постепенно наращивая количество вещества – это называется специфической терапией, суть которой заключается в том, что при введении таких инъекций, организм привыкнет к агрессивному веществу, и в период обострения позволит не так бурно реагировать на него.

Народные способы лечения и профилактики поллиноза

Если по каким-либо причинам (например, боязнь уколов) человек не может ставить инъекции, ему стоит обратиться к народной медицине, предлагающей несколько методов, имеющих аналогичный результат. Единственное, что нужно отметить – при лечении народными средствами результата удастся достичь значительно позже.

Итак, несколько рецептов:

Зимой рекомендуется принимать настой растения, летом вызывающего аллергическую реакцию. Для этого берут измельченные сухие листья и заливают их стаканом кипятка. Достаточно будет одной столовой ложки. Прием начинают с минимальной дозы (около чайной ложечки в день), и если не появляется симптомов аллергии (зуда, сыпи, насморка, слезотечения и тому подобного) постепенно ее увеличивают.
Еще одним эффективным методом является прием меда из пыльцы растения, провоцирующего нестандартную реакцию организма. Помимо всего прочего, мед и продукты пчеловодства – это прекрасные профилактические средства против поллиноза.
Еще одним интересным, и, кроме того, приятным способом является принятие теплых ванн с цветком того растения, что в летний период вызывает негативную реакцию организма. Если нет возможности раздобыть цветки, можно заменить их эфирными маслами.

pro-allergiyu.ru

Календарь цветения растений для аллергиков

Чуть более полным календарем для «весеннего» аллергика может служить следующая вариация, здесь учитываются более раннее начало цветения деревьев и кустарников:

allergozona.ru

Календарь цветения и пыления: периодичность опасных моментов

Выделяют три пыльцевые волны:

весенняя - связана с цветением деревьев (пик приходится на апрель - май);
летняя - в период цветения злаков;
летне-осенняя - связана с пыльцой сорных трав.

Но в каждом регионе как сами растения, так и сроки их цветения могут значительно отличаться.

Зная период цветения «опасных» растений, можно заранее подготовиться к сезону поллиноза.

Самый лучший способ избежать обострения - запланировать на этот период отпуск и уехать в тот регион, где аллергенное растение не растёт или сроки его цветения сдвинуты на более ранний или более поздний период. Например, при аллергии на берёзу в апреле-мае из средней полосы России можно уехать на юг.

Но даже если это невозможно, подготовиться к сезону поллиноза можно и в своей климатической зоне. Не следует планировать на этот период длительное пребывание на улице, обеспечить защиту окон от попадания пыльцы, приобрести воздухоочистители со специальными фильтрами и, наконец, заблаговременно запастись антигистаминными препаратами, например Цетрином.

Знание календаря пыления и цветения для аллергиков помогает и в диагностике аллергена. Если симптомы аллергического насморка проявляются только в апреле, то врач в первую очередь проводит исследование с аллергенами деревьев. Такая информация помогает сократить количество аллергических тестов и сделать обследование более целенаправленным.

Каждому человеку, страдающему аллергией на пыльцу, стоит сохранить у себя под рукой календарь цветения и пыления. Ведь «предупреждён - значит вооружён».

Изучив календарь цветения и пыления для аллергиков и зная опасный для вас период, вы сможете заранее предпринять всё возможное, чтобы максимально комфортно чувствовать себя в это время

cetrine.ru

Особенности недуга

Поллиноз представляет собой заболевание аллергического характера, которое возникает при взаимодействии организма с пыльцой растений. В результате контакта с аллергеном иммунная система отвечает неадекватной реакцией. Проявления недуга у аллергиков появляются только в отрезке времени, когда происходит цветение растений и значительное выделение пыльцы. Когда концентрация аллергена в воздухе достигает критических значений, иммунная система уже не способна справится с атакой. Появляются первые симптомы аллергии.

Вызывать такую реакцию способны не все растения. Провоцировать аллергию способны некоторые растения, которые могут зацветать и выделять пыльцу в различных климатических областях в разное время. Поэтому календарь цветения составляется для аллергиков на каждый год с учетом этих особенностей.

Признаки появления и лечение аллергических реакций

Неадекватная реакция иммунной системы на аллерген в виде пыльцы проявляется такими состояниями:

возникновение ощущений зуда и раздражения в полости носа;
появление слизистых выделений из носа;
заложенность носа и приступы чихания;
шум и болезненные ощущения в ушах (характерно для детского возраста);
зуд, покраснение глаз;
появление отечности и слезотечения;
проявления приступов удушья;
реакции на коже в виде атопического дерматита.

В некоторых случаях недуг сопровождается состоянием повышенной усталости, головными болями, нарушениями режима сна и потерей аппетита. Редко у аллергиков диагностируются сопутствующее повышение температуры тела, повышенное потоотделение и озноб. Опасным осложнением для аллергиков считается ангионевротический отек Квинке.

Для того чтобы избавиться от проявлений недуга, можно использовать не только антигистаминную терапию. Помочь избежать контакта с аллергенами может так же информация, которая содержится в календаре цветения различных растений. Актуальной будет версия за 2018 год.

Особенности календаря для аллергиков

Знание особенностей цветения и пыления растений, пыльца которых опасна для аллергиков помогает быстро и точно установить причину недуга и выбрать эффективные методы борьбы с ним. Благодаря специально составленному в 2018 году календарю цветения растений этот процесс для аллергиков становится значительно проще. Как и ранее, в 2018 году выделяется три основных временных отрезка, когда насыщенность воздуха аллергенами особенно высока:

весенний период, когда цветут деревья;
летний период, отмеченный цветением луговых трав;
осенний, во время которого цветут травы, относящиеся к сорным.

Таблица пыления растений

Большую роль играет климатическая карта флоры, так как регионы могут отличаться погодными условиями и видами растений. Необходимо обязательно учитывать адаптацию календаря к климатическим поясам, ведь сезон цветения и образования пыльцы у растений в Крыму имеет значительные отличия от, например, московского. Для обитателей южных регионов длительность «опасных» отрезков времени гораздо больше, чем для жителей северных.

Сезон пыления в Европейской части Российской Федерации начинается с цветения серой ольхи. В марте 2018 года был выявлен высокий уровень насыщенности воздуха пыльцой этого растения. Май характерен цветением боярышника, василька, шиповника. В летнее время начинают цвести многие растения, способные спровоцировать аллергические проявления. Календарь цветения в летний период 2018 года содержит данные о многих травяных растениях.

Календарь аллергика по центральному региону России

Календарь цветения растений имеет колоссальное значение для аллергиков. Благодаря такому календарю можно правильно спланировать свой отдых в 2018 году, избегая регионов с повышенной концентрацией аллергенов в воздухе. Но самое главное его предназначение в помощи по диагностированию причины неспецифической иммунной реакции. Своевременное выявление и исключение аллергенов поможет правильно и успешно применять соответствующие средства в борьбе с недугом.

allrg.ru

Календарь цветения для Средней Полосы России

Календарь цветения для Сибири

Календарь цветения для Поволжья

Аллергия делится по сезонам на весенний, летний и летне-осенний период. Весной происходит обострение у тех, у кого аллергия на пыльцу деревьев, летом на травы, а осенью же цветут сорняки.

Цветение растений продолжается примерно до конца сентября, потом люди, страдающие от аллергии, могут передохнуть и принять меры профилактики, подготавливаясь к следующему сезону.

Для аллергиков очень полезен календарь цветения, в соответствии с ним можно перестроить свою жизнь, чтобы как можно меньше страдать от сезонного обострения.