Делюсь опытом: как жить, если ты лысый. Борьба с естественными причинами

В рамках современных модных течений не только стареющие седые мужчины бреют головы, но и молодые люди, у которых с шевелюрой все в порядке. пользуются такой популярностью, и за что их любят девушки?

У лысых есть своя аудитория

В Америке для людей с лысой головой был создан специальный термин hair disadvantaged, в переводе обозначающий «человек, переживающий затруднение с волосами». Это своеобразное проявление жалости к тем, кто не способен похвастаться изящной укладкой и густотой локонов. Так что отсутствие волос вовсе не ставит крест на личной жизни.

Речь идет не только о бритой голове, но и о старческой плеши, хотя, казалось бы, что в этом привлекательного? Мужская сила отмечается девушкой при одном взгляде на парня с бритой головой. Сложные прически лишь отвлекают от более важных черт, в то время как в их отсутствии образ становится четче и выразительнее.

Ученые собирали статистику и проводили исследования:

30% мужского населения страдает от облысения. Кого-то это смущает, иногда понижает самооценку, а кому-то вовсе не мешает быть уверенным в себе и даже делать данную особенность фишкой своего стиля. По данным статистики, девушкам нравятся лысые парни. 40% прекрасной половины человечества считают их привлекательными.

Установили, что на облысение оказывает влияние тестостерон - мужской половой гормон, то есть лысая кожа головы находится в прямой зависимости от уровня сексуальности. Так что судить о том, что лысые парни - отличные любовники, можно, если базироваться на обычной логике, что и делают многие женщины. Вывод этот не всегда оказывается верным, но именно такого хода мыслей придерживаются многие любительницы бритоголовых кавалеров.

Влечение может быть сугубо подсознательным, на гормональном уровне, без изучения научных исследований.

Законодатели моды на лысину

Тяжело отрицать, что у лысых парней есть особый стиль. Они выглядят мужественно, как герои американских боевиков. Если в придачу под одеждой просматривается рельеф мышц, такой мужчина вселяет в окружающих благоговейный трепет перед его авторитетом. Законодателями моды на лысину можно считать ее знаменитых носителей.

Преимущества бритой головы - вовсе не аксиома, выступающая против красоты мужской шевелюры, а доводы в пользу любви многих дам к Гоше Куценко, Брюсу Уиллису и Вину Дизелю. Кажется, что эти лысые парни утратили бы всё очарование своего образа, отрасти они волосы.

Не меньшей популярностью за свой мужественный внешний вид у женской аудитории пользуются Эд Харрис, Д. Стэтэм, М. Суханов, А. Розенбаум. Неверное, можно сказать, что для того, чтобы обрести уверенность и нравиться девушкам, достаточно просто сбрить волосы, это определенно создает особой силы. Ведь лысые подчеркивают свою индивидуальность, показывают, что в их душе не живут страхи и комплексы, заставляющие некоторых представителей сильного пола испытывать неудобства и терять веру в себя.

Проявление самодостаточности

Настоящему мужчине не нужно "рисоваться" перед обществом. Кроме волос, у него есть масса преимуществ, за которые его полюбят и будут уважать друзья, жена, семья и коллеги. Он не суетится лишний раз для того, чтобы соответствовать ожиданиям общества. Так проявляются воля и решительность, умение идти наперекор стереотипам, нежелание тратить свое время и силы на сожаления. Ведь все мы не идеальны. При желании свои недостатки можно обратить в достоинства.

В конечном итоге люди верят словам того, кто убедительнее говорит. Таким же образом лысые парни, не выказывающие совершенно никаких сомнений в своей привлекательности, способны уверить окружающих, что отсутствие волос - это скорее преимущество, чем недостаток.

Всё субъективно

Стоит напомнить, что в Средневековье даже женщины выбривали себе лбы, что уж говорить о сильной половине человечества. Задать вопрос о том, нравятся ли девушкам лысые парни, это всё равно, что спрашивать, любят ли женщины брюнетов/шатенов/рыжих/кудрявых/длинноволосых/высоких/худых/мускулистых. Кто-то определенно с ума по ним сходит, другие же относятся равнодушно. Вкусы у всех разные. На каждый товар находится свой покупатель.

Определенно, лысые парни - красивые в глазах отдельной категории женщин, у них есть своя аудитория и почитательницы. Некоторые даже считают, что волосы у них повыпадали из-за чрезмерных раздумий, что вызывает определенное уважение. На эту тему проводилось отдельное исследование, по результатам которого больше всего юристов, финансистов и банкиров оказывались именно лысыми.

Это практично

Женщинам постсоветского пространства нравятся и Ф. Бондарчук. Подобно их примеру многие мужчины сбривают волосы, когда начинают проклевываться первые залысины. Постричься «под ночь» - вариант куда более изысканный, чем демонстрировать свидетельства своего увядания.

Плюс такой прически в отсутствии хлопот с мытьем головы, укладкой и расчесыванием. Так что даже многие обладатели пышной шевелюры выбирают ее из соображений комфорта. Можно забыть о перхоти и ежемесячных походах в парикмахерскую для стрижки. Нужно лишь раз в 3 дня подбривать отросшие волосы. В футуристических произведениях человек будущего зачастую описывается как лысый. Так что, кто знает, возможно, за бритоголовыми стоит прогресс человеческой расы.

Лысина + борода

В современной моде осталось довольно мало рамок и преград для полета фантазии. Основная задача дизайнеров - отличиться от конкурентов.

Довольно оригинально смотрятся лысые парни с бородой, будто бросающие вызов привычному порядку вещей. Их много среди рокеров и байкеров, поскольку этот образ особенно мужествен и хорош тем, что у окружающих не остается сомнений в наличии у мужчины густого волосяного покрова.

Видя растительность на лице, люди понимают, что голова обрита добровольно, а не в угоду прихоти природы. Одним из самых ярких носителей такой "прически" является мускулистый соло- и ритм-гитарист Керри Рэй Кинг. Это основатель всемирно известной группы Slayer, выпускающей музыку в стиле трэш-метал.

Фанаты наслышаны о его жестком характере. Можно ли, глядя на фотографии этого мужчины, сплошь покрытого татуировками и увешанного цепями, предположить, что он каким-то образом переживает из-за отсутствия волос на голове? Едва ли. Хотя для металлистов более характерными являются длинные волосы, этот музыкант сделал лысину и бороду фишкой своего образа, за что его всегда узнают. Более того, многие даже не помнят, кто в Slayer вокалист, в то время как о гитаристе знает практически каждый.

Почему приятно любить лысого мужчину?

Стоит разобраться, как ведет себя лысый парень с девушкой, что ее так в нем притягивает. В первую очередь это опрятность. Нет растрепанности, отсутствует необходимость в приглаживании и причесывании. Аккуратность сохраняется до конца дня.

В жаркий день такому человеку куда проще, чем обладателю густой копны. При духоте менее вероятно слипание прядей, капли пота, отчего жаркая ночь любви становится куда приятнее.

Эффектно смотрятся лысый парень и блондинка, брюнетка, шатенка или рыжая. Просматривается контраст между влюбленными за счёт мужественности партнера и трепетного образа партнерши. Глядя на голливудских идолов, дополнивших свой образ лысиной, вы перестаете сомневаться в сексуальности бритоголовых. Сразу кажется, будто перед тобой всесильный и неуязвимый герой захватывающего боевика.

Только зрелый мужчина так что можно судить о целостности и самодостаточности личности. Отдельным исключением являются парни из молодежных группировок, у которых в голове еще ветер гуляет.

Лысые люди действительно заметны в толпе. На них обращают внимание, в то время как мужчин с волосами взгляд может просто пропустить. На фоне отсутствия шевелюры больше взор притягивает мимика, поза, телосложение, улыбка и рост, прочие достоинства человека, если таковые имеются.

С ним комфортно

Еще одним положительным аспектом для женщины является то, что ей не придется вступать с любимым в борьбу за ванную. Ему понадобится куда меньше времени, чтобы принять душ. Настоящему мачо нет нужды долго возиться возле зеркала.

Забота о внешнем виде сводится к простым и быстрым манипуляциям. Он скорее заставит общество принять его таким, какой он есть, чем будет под него подстраиваться.

Снижается шанс того, что в один день ваш мужчина придет домой со смешной стрижкой, и на вопрос о вашем мнении вам останется только глуповато улыбаться и говорить, что это неплохо, хотя на самом деле было в сто раз лучше. Девушки, не умеющие скрывать эмоции, выкладывают всё как есть, чем могут ранить своих молодых людей.

Ситуация при этом выходит неловкая. Вроде бы врать нехорошо, но партнеру от этого как-то не легче. С лысым мужчиной женщину в этом плане ждёт только стабильность и постоянство. Никаких неожиданностей.

Лысина или любая прическа, не важно, какой длины и фасона, идет человеку только в том случае, если он сам уверен в своей привлекательности. Нет никакой магии в зачаровывающем блеске гладко выбритой кожи головы. Доводы ученых и комментарии женщин меркнут, если нет самой главной составляющей - веры в себя. Каждый лысый мужчина должен помнить, что отсутствие волос не умаляет его красоту, он может оставаться всё тем же эффектным мачо, добиваться карьерных высот, завоевывать сердце понравившейся дамы и стать душой дружеской компании.

Выпадение волос – проблема многих современных людей. Если вы тоже столкнулись с ней, не спешите приобретать чудо-средства от облысения. Начните с установления причин потери волос.

Волосы растут на коже человека повсюду, исключение – ладони рук и подошвы ног, но многие волосы настолько тоненькие, что их практически незаметно. Волосы состоят из белка кератина, производимого в волосяных фолликулах в наружном слое кожи; когда фолликулы продуцируют новые клетки волос, начинается их рост. За год волосы вырастают приблизительно на 6 см. В среднем волосяной покров головы человека состоит из 100 000 – 150 000 волос. Ежедневно мы теряем до 100, так что когда вы видите несколько волосков на вашей расческе, тревожиться не стоит.

90% волос на голове здорового молодого человека находятся в состоянии непрерывного роста. Каждый фолликул имеет свой собственный цикл жизни. На цикл жизни фолликула может влиять возраст, болезни, а также широкий спектр других факторов. Этот жизненный цикл делится на три этапа:

Анаген – фаза активного роста. Длится от двух до шести лет.
Катаген – переходная фаза. Длится две-три недели.
Телоген – фаза покоя. В конце фазы покоя (от двух до трех месяцев) волосы выпадают, а вместо них появляются новые, и цикл начинается снова.

С возрастом, рост волос замедляется.

Типы облысения

Существует много типов выпадения волос (облысения) . « Ученые обнаружили более 50 причин частичного или полного облысения. Дистанционно определить точную причину невозможно. Для того, чтобы понять почему не растут или выпадают волосы, необходимо провести аппаратную диагностику состояния волос и кожи головы, сделать иммунограмму, провести исследование минерального обмена организма (на 38 микроэлементов), в индивидукальном порядке подобрать средства для ухода и средства для восстановления аминокислотного, витаминного, микроэлементного баланса организма» , – говорит консультант портала сайт, косметолог Ю.В.Гагарина.

Постепенное истончение волос с возрастом – естественное состояние, известное как инволюционная алопеция . По мере старения организма, все больше и больше волосяных фолликулов переходят в фазу телогена или отдыха, а оставшиеся волосы растут медленнее и в меньшем количестве.

Андрогенная алопеция – генетически обусловленный процесс, характерный, как для мужчин, так и для женщин. Мужчины с таким диагнозом начинают терять волосы уже в подростковом возрасте или сразу же после 20 лет, в то время как у большинства женщин заметное истончение начинается только после 40 или позднее. Эту форму потери волос у мужчин также называют мужским облысением. Для нее характерно появление залысин и постепенное исчезновение волос на макушке. У женщин, андрогенная алопеция начинается общим уменьшением числа волос по всей волосистой части головы, с наиболее обширной потерей на макушке.

Бывают случаи, когда у детей и молодых взрослых начинается внезапное выпадение волос, известное, как очаговая алопеция . Это состояние может привести к полной плешивости, но примерно в 90% случаев волосы возобновляют свой рост в течение нескольких лет. При общей алопеции , волосы выпадают на всем теле.

Причины очаговой алопеции , заболевания, которое часто поражает детей и подростков, остается невыясненными. Считается, что это аутоиммунное заболевание, в результате которого иммунная система поражает волосяные фолликулы. В большинстве случаев волосы вырастают снова, но могут быть очень тонкими и изменить цвет и густоту.

Телогеновая алопеция – это истончение волос у основания. Происходит из-за изменений фазы роста волос. Большое количество переходит в фазу покоя, а со временем выпадают. Телогеновая алопеция является временной потерей волос, которая может произойти в течение нескольких месяцев после высокой температуры, тяжелой болезни или , и у женщин после родов.

«Роды – большое испытание для матери. Во время беременности и лактации - все берется у женщины - микроэлементы, гормоны, витамины. Для того, чтобы бороться с выпадением волос после беременности, нужно выяснить – чего в организме женщины не хватает, а чего много? А потом уже лечить», - говорит врач-эндокринолог А.М.Дергачев.

Некоторые лекарства также могут привести к временной потере волос. Среди них препараты химиотерапии, используемые в лечении рака, препараты разжижения крови, ретиноиды используемые для лечения акне и других кожных заболеваний, бета-адреноблокаторы, используемые для контроля кровяного давления, а также противозачаточные таблетки.

Кроме того, может быть вызвано ожогом, рентгеновским облучением и травмой кожи головы, лишаем, вызванным грибковой инфекцией. Частое мытье головы шампунями, завивки, обесцвечивание и окраска также могут способствовать выпадению волос. Все эти процедуры сокращают количество волос и делают их более слабыми и ломкими. В результате собирания волос в тугой узел, использования шпилек, утюжков и термобигудей фолликулы волос могут травмироваться. В большинстве случаев волосы вырастают снова после устранения источника проблемы, но иногда наносят серьезный ущерб волосам или коже головы.

Напоследок обратим более пристальное внимание на тот факт, что от облысения страдают как мужчины, так и женщины. Бодробнее об этом узнайте из видеоролика:

Берегите ваши волосы!

Татьяна Жилкина

В мире проживает огромное число облысевших мужчин. Это становится даже модным. Каждый относится к такому явлению по-своему. Некоторые проводят много времени в салонах, тратят большие суммы денег на всевозможные косметические средства, а другие в это время просто живут, не омрачая свои дни.

Жизненный успех вряд ли напрямую зависит от количества волос на голове. Потеря шевелюры не снижает мужские достоинства, привлекательность. Смириться с ситуацией и жить на радость себе и близким людям!

Достойные причёски для лысеющих

Стричься коротко – наиболее благоразумное решение. Исполнить его можно несколькими способами:

гладко выбрить голову;
сделать причёску «ёжик»;
причёска «Цезарь»;
сделать лохматую стрижку;
причёска «Роджер Стерлинг»;
отрастить на лице волосяной покров.

Причёска с растительностью на лице

Каждый из способов хорош сам по себе. Гладко выбритая голова избавляет от заботы, как выглядят волосы, как они уложены. Это характерная запоминающаяся особенность, и нужно с достоинством нести свою лысую голову.

Если душа не приемлет своё выбритое наголо отражение, можно поносить на голове «ёжик». Торчащие короткие волосы – практичный, удобный, актуальный вариант. Частая стрижка даже полезна для корней волос. А голова выглядит опрятно.

Практична, симпатична и удобна причёска «Цезарь». Наиболее подходящий вариант для тех мужчин, у кого потеря волос начинается с макушки. Подходит в любом возрасте, положении и телосложении.
Облысение в начальной стадии может восприниматься как некая лохматость, если мастерски постричь верхние волосы. Неровно постриженные, интенсивно просушенные полотенцем, взъерошенные, они маскируют появившуюся проблему.

Хороший парикмахер может из оставшейся растительности на макушке сделать приличную солидную стрижку «Роджер Стирлинг». Гладко зачесать на косой пробор, аккуратно постричь вокруг – и типичная укладка получилась.

В конце концов, волосы на лице отлично компенсируют отсутствие их на голове. Но не стоит зачёсывать облысевшие участки головы. Это не лучший способ скрывать кажущийся недочёт. Лучше довериться мастеру.

Одежда для уверенности, которая подчёркивает лысину

Залысина может дополняться, оттеняться цветом одежды. Тёмные тона одежды на бледной коже выигрышно привлекают внимание. И наоборот, смуглым людям предпочтительнее светлые оттенки. Цвет глаз в сочетании с умело подобранным цветовым комплектом одежды отвлечет внимание от головы.

Немаловажное значение имеют аксессуары в виде очков, головных уборов. Хорошим отвлекающим моментом могут стать большие часы. Но не стоит прятаться под вычурную шляпу. И вообще с атрибутами следует быть аккуратнее. Свой стиль, подчёркивающий мужскую уверенность, желательно сохранять.

Фасон одежды способствует сокрытию причины для стеснения. Привлечь внимание к шее, тем самым отвлечь от черепа, удаётся с помощью рубашек с воротниками, V-образных вырезов на футболках, блейзеров, остроугольными лацканами пиджаков.

Самое главное во всех попытках замаскироваться – не перестараться, не выглядеть вычурно, смешно. Ведь в раннюю юность с копной волос не вернуться никаким образом.

Интересные факты из жизни уверенных мужчин с лысиной

Заинтересовавшиеся учёные исследовали поведение облысевших мужчин. Выяснилось, что треть из них болезненно переживают сложившуюся ситуацию, выражается это в смущении, снижении самооценки. Зато остальные две трети живут полноценной жизнью, некоторые из них даже бравируют своим особым внешним видом.

Показали, что около 40% из них находят в лысом черепе особую привлекательность. Исследования на влияние тестостерона дали такой результат – уровень сексуальности и облысение находятся в прямой взаимосвязи. Многих женщин такая логическая связь вполне устраивает. Заключение такое не всегда верное.

Не надо заострять своё внимание на вопросе, почему это происходит. Можно установить путём обследований причин, можно пытаться сдержать начавшийся процесс сбалансированным питанием, втиранием сверхмодных косметических препаратов.

Важно сберечь в себе убеждённость, что смысл жизни заключается не в шевелюре.
Поэтому вести себя нужно спокойно:

не принимать во внимание некорректные комментарии в свой адрес;
найти положительные моменты в отсутствии шикарной прически;
помнить о вдохновляющем близком человеке;
с высокой оценкой относиться к своему здоровью.

Поучиться приёмам усовершенствования своей внешности можно из разных источников, в том числе из мужских журналов, бесед со стилистами, сайтов в сети Интернет. Мысли о хороших поступках, о красивых художественных и литературных произведениях, главное, о своих любимых, дорогих людях делают чудеса.

Разберём основные ошибки, которые совершают мужчины, ухаживая, а чаще, наоборот, не ухаживая за своими волосами.

Ошибка № 1. Облысение . Как только учёные установили, что облысение напрямую связано с мужским гормоном тестостероном, так все и успокоились, относительно, конечно. Начали стричься наголо и даже ввели это в моду. На самом деле это «сдача позиций неприятелю без боя», потому что появление лысины вполне можно отдалить… на неопределённый срок.

На преждевременное облысение в частности влияет: избыток гормона дигидротестостерона, экология (загрязнение воздуха и химические выбросы в том числе), частые стрессы, качество воды, недостаточное кровообращение кожи головы, неправильный уход за волосами. Если все эти причины предусмотрительно не допустить, тогда облысеть можно в далёком зрелом возрасте, а не в 20 с хвостиком, что наблюдается сейчас среди молодёжи.

Ошибка № 2. Время лысины . В определении срока предполагаемого облысения мужчины также делают ошибку. Они бегут к своему папе и спрашивают, когда он облысел. А на самом деле спрашивать нужно не у папы… то есть у папы, конечно, но не у своего, а у папы своей мамы, то есть у дедушки, прадедушки или прапрадедушки по материнской линии.

Поскольку «лысый ген» носит в себе женщина, а не мужчина, и именно она передаёт его своему сыну. А узнав, когда её отец начал терять волосы, начинайте к этому готовиться. Могу и я сказать сразу — очень-очень задолго до этого срока.

Ошибка № 3. Седые волосы . Поседение — это физиологический процесс. И многие мужчины относятся к этому как к неотвратимой данности. Отчасти это так. Пигмент в волосах со временем разрушается, и ничего с этим не поделаешь. Но! Никто не запрещал отдалить поседение на максимально дальний возраст, как можно ближе к старческому, тем более что это возможно. На стойкость пигмента влияют: витамины В1, В2, В6, РР, тирозин (вещество, входящее в большинство белков) и медь.

Раньше времени разрушают пигмент нервные стрессы, малокровие, хроническое переутомление, длительное пребывание на солнце. Устраните эти причины, питайтесь правильно, следите за витаминизированностью организма — и седина появится в ваших волосах очень нескоро.

Ошибка № 4. Жирные волосы . Мужчины опрятные, следящие за своим внешним видом, избавляются от чрезмерной жирности волос по принципу логического мышления — поскольку волосы быстро становятся жирными, значит, нужно чаще их мыть. И этим совершают ошибку. Повышенная жирность — проблема внутренняя, и её для начала нужно установить, чтобы устранить.

Чаще всего повышенная сальность бывает, если не хватает селена, цинка, витаминов группы В или полиненасыщенных жирных кислот. И ещё одна очень важная причина — волосы становятся чрезмерно жирными, если сальные железы вырабатывают слишком много секрета. Эту причину нужно устанавливать в первую очередь.

Ошибка № 5. Тусклые волосы . Ещё одно последствие чрезмерного удаления жира. Мужчины, запомните — жир на волосах чрезвычайно необходим. По двум причинам. Первая: жир, как смазка, обеспечивает защиту ствола волоса, предохраняет его от пересыхания, сохраняет эластичность и делает ровнее. Именно от такой поверхности и отражается больше всего света. То есть волосы блестят. Если постоянно избавляться от жира — волосы будут тусклыми.

И вторая причина: в жировую смазку волос природа-матушка предусмотрительно включила антисептик, который успешно борется с инфекцией. Удалив антисептический жир, можно заполучить колонии болезнетворных бактерий на волосах, что не придаст им, конечно же, здорового блеска. Кстати, эта информация пригодится и женщинам.

Настоятельно рекомендую отнестись к этой информации серьёзно, поскольку ни один косметолог, которого вы посещаете, вам об этом не расскажет. Во-первых, не всякий косметолог об этом знает, а во-вторых, если и знает, то не скажет, поскольку эти данные не входят в круг его интересов, которые направлены на навязывание вам как можно большего количества косметических средств.

Ошибка № 6. Выбор бороды . В смысле, не те люди решают обзавестись бородой, которым следовало бы. Например, чаще всего борода наблюдается у темноволосых мужчин. Они питают к ней необъяснимую слабость, как к блондинке. На самом деле по физиологическим особенностям «заводить» бороду лучше блондинам, поскольку именно у них волосы растут быстрее.

Да и количество волос у блондинов больше. Сравните: в среднем у светловолосых мужчин на голове произрастает 140 тысяч волос, а у брюнетов — всего 102 тысячи! Как говорят, почувствуйте разницу — она ощутима на все 30 процентов. А также не следует выращивать бороду мужчинам из Центральной и Северной Азии, индейцам Северной Америки.

У них борода вообще практически не растёт. Логичнее, поскольку физиологичнее, иметь бороду мужчинам Закавказья, Австралии и айнам Японии.

Ошибка № 7. Перхоть в волосах . В борьбе с перхотью ошибку делают практически 100 % мужчин. Все бегут к косметологу и получают какой-нибудь чудодейственный бальзам.

А теперь ещё и долгосрочные «лечебные» процедуры придумали… Не занимайтесь ерундой, не отягощайте кошельки бессовестных косметологов.

Причина перхоти в 99 % случаев находится внутри организма, а не на поверхности. Вспомните, например, когда вы в последний раз узнавали свой гормональный фон? Вот то-то же — никогда. А самая распространённая причина перхоти заключается именно в этом — в изменении гормонального фона. А как у вас работает кишечник? Если неправильно, на голове может появиться перхоть. А часто ли вы нервничаете? И от этого перхоть бывает.

А правильно ли вы питаетесь? Не злоупотребляете ли жирным, сладким и мучным? Есть лишь одна чуть-чуть поверхностная причина появления перхоти — микроскопический грибок. Но даже эта причина всё равно идёт изнутри: если иммунная система работает как надо, она не допустит размножения грибка.

Начинайте правильно ухаживать за волосами именно сейчас, поскольку известно, что летом волосы растут быстрее. А ещё во сне. Так что высыпайтесь обязательно.

Впрочем, если ты не горишь желанием оголять затылок, прочитай эти советы и действуй наоборот. Чтобы потеря волос была естественной, мы решили отказаться от мгновенных шулерских методов вроде обливания кипящим воском. Копаться в волосах нам помогала (правда, только напутствиями) врач клиники высоких технологий Telo’s Beauty (club-spa.ru), дерматокосметолог, трихолог Светлана Черкасова. «Имейте в виду, - услышав свое имя, заговорила эксперт, - никакие советы не могут дать гарантии, что вы попрощаетесь с волосами, скажем, уже через год: облысение напрямую зависит от генетики. Однако всегда есть возможность значительно замедлить или ускорить этот процесс».

Мой голову реже 2–3 раз в неделю или чаще двух раз в день

«В городских условиях мыть волосы каждый день или даже дважды в сутки, вопреки распространенному мнению, совершенно нормально. Так что вам нужно либо мыть голову по нескольку раз на дню (это ослабит структуру волос), либо значительно реже, чем раз в неделю (облысению будет способствовать кожный дисбактериоз)», - наставляет эксперт.

Зимой чаще используйте лаки, гели и другие средства для стайлинга с содержанием воды

«Они замерзают на морозе и ослабляют волосы», - говорит Светлана Черкасова и предупреждает, что современные краски и штуки для создания причесок в большинстве своем ни на что не годны: они научились не только бережно относиться к волосам, но даже защищать шевелюру от вредных воздействий окружающей среды (пыль, токсины, тяжелые металлы и т. д.).

Пытаться ослабить волосы, щеголяя без шапки при ноле градусов, - пустая трата времени

«Установлено, что человек может, не опасаясь, ходить без головного убора максимум при восемнадцатиградусном морозе», - говорит трихолог. Так что лучше отсидись дома до наступления серьезных морозов или заберись в морозильник!

Отправляясь отдыхать, не забудь оставить бейсболку дома

Если ты как раз собираешься в Египет, не расстраивайся: прямые солнечные лучи разрушают волосы лучше любого мороза.

Включи фен на самый горячий режим и поднеси его прямо к волосам

То есть ближе чем на 25–30 см. Чтобы разрушить структуру волос феном, нужно очень постараться. Волосы до этого желательно вытирать очень плохо (или не касаться их полотенцем вообще). «От горячего воздуха капли воды сильно нагреваются, что делает волосы очень ломкими», - объясняет работу приема эксперт.

Не торопись лечить болячки

«Часто выпадение волос вызывают эндокринные, гормональные и связанные с желудочно-кишечным трактом заболевания», - говорит доктор.

Стань вегетарианцем

«Специальной диеты для потери волос нет, - расстроила нас врач. - Но отсутствие в рационе продуктов с высоким содержанием белков, особенно животного происхождения, значительно ослабит волосы, ведь они на 78% состоят из белка».

Постоянно переживай

А еще отказывайся от отпусков и выходных. Для усугубления депрессии можешь взять непосильные кредиты и пожертвовать их на спасение уссурийских тигров в новоуренгойском зоопарке, а потом обнаружить, что в Новом Уренгое никакого зоопарка нет. «Основная причина выпадения волос - стрессы, - продолжает тему эксперт. - Во время них организм активизирует защитные механизмы, чтобы обеспечить безопасность жизненно важных органов, - происходит децентрализация потоков крови. Поскольку волосы к важным частям тела не относятся, во время депрессий они практически не получают питательных веществ, отчего заметно слабеют».

КАТЕГОРИИ