Где хранить настойку из перегородок грецкого ореха. Лечебные свойства и принципы применения водочной настойки на перегородках грецкого ореха

Дорогие читатели, многие знают, насколько питательны, вкусны и полезны . В них содержится много витаминов и минеральных элементов. В середине 80-х в советской научно-популярной литературе этот орех даже называли «пищей будущего», настолько велика его пищевая ценность. Из грецких орехов делают вкуснейшее и полезное .

Но часто, покупая и используя грецкие орехи в пищу, мы просто выбрасываем скорлупу. А в ней находятся перегородки, которые взяли от «основного продукта» немало ценности и пользы. А не запастись ли нам перегородками грецких орехов для сохранения своего здоровья и лечения многих болезней? Сегодня мы с вами рассмотрим лечебные свойства перегородок грецкого ореха и рецепты с ними. Возможно, вы обратите на них свое внимание.

Состав перегородок

Перегородки – внутренняя часть ореха, фиксирующая ядро в скорлупе. Поскольку это часть всего растения, она также получила в свой состав много ценных компонентов. Во многом ореховые перегородки «наследуют» самим ореховым ядрам. В перегородках содержатся:

Витамин А, В-группа, С;
Органические кислоты;
Гликозиды;
Алкалоиды;
Минеральный комплекс цинк, железо, магний, калий и др..

Неслучайно йод стоит упомянуть отдельно от других минеральных элементов. Перегородки грецких орехов очень богаты йодом. Это делает их ценным лекарственным сырьём для лечения целого набора недугов. Чем же они полезны?

Действие на организм

Перегородки грецких орехов оказывают на организм несколько благотворных действий. Это общеукрепляющее, противомикробное, вяжущее, препятствующее образованию опухолей, оптимизирующее обменные процессы. Перегородки дают противокашлевый эффект, способствуют чистке сосудов, улучшают сон и память, успокаивают нервы. Замечена способность перегородок снижать давление. Помогают они и при необходимости снизить вес.

Особенно полезно использовать перегородки грецкого ореха людям с дефицитом йода.

Перегородки при йододефиците

Ореховые перегородки богаты йодом. Они восстанавливают нормальный уровень этого ценного элемента в организме. Нехватка йода может дать толчок развитию серьёзных болезней. Это миома, мастопатия, аденома. Происходит сбой в работе щитовидной железы. Это влечёт за собой множество других нарушений, от торможения полового созревания до сбоев в работе нервной системы.

Симптомы йододефицита – усталость, рассеянное внимание, гипертония, постоянные простуды, дрожь в руках. Хотите проверить у себя норму йода? Достаточно ли его в организме? Нам понадобится обычная йодовая настойка из аптеки. Вечером надо нанести пару линий йодом на предплечье или пятки. Если с утра эти линии полностью впитались, не осталось и следа, значит, нехватка йода есть. Если йод в норме, он не будет полностью впитываться через кожу. Более подробно обо всем можно прочитать в моей статье

Для восполнения этого микроэлемента нужно использовать отвар из перегородок грецкого ореха. Это средство даст бактерицидный эффект и даст стимул щитовидной железе. Общее самочувствие заметно улучшится. Рецепт народной медицины для этого случая мы рассмотрим чуть ниже.

Лечебные полезные свойства перегородок грецких орехов

Перегородки грецких орехов, несмотря на свою скромность и незаметность, помогают в лечении целого набора болезней. Средства с ореховыми перегородками применяют при:

Нехватке йода;
Слабом иммунитете;
Гормональных нарушениях;
Высоком давлении;
Сахарном диабете;
Желудочных расстройствах;
Мастопатии и миоме матки;
Аденоме простаты;
Панкреатите;
Астме и лёгочных заболеваниях;
Расстройствах нервной системы;
Избыточном весе;
Конъюнктивите;
Колите;
Болях в поясничном отделе;
Ослаблении памяти.

Помогут перегородки грецких орехов, если вы быстро устаёте, ослаблены после перенесённого заболевания или операции. Перегородки дают хороший сон, устраняют потливость и раздражительность.

Перегородки грецких орехов. Применение. Рецепты

А теперь давайте поговорим о применении перегородок грецких орехов. В народной медицине есть немало рецептов. Обычно используются отвары или спиртовые настойки. Важно соблюдать точные пропорции при приготовлении средств с перегородками. Рассмотрим некоторые из лечебных рецептов.

Отвар при нехватке йода и для щитовидной железы

Понадобится эмалированная посуда. Перегородки грецких орехов заливают холодной водой в соотношении 1:4. Доводят до кипения и кипятят 10 минут. Когда отвар остывает, его процеживают. Должен быть цвет крепкого чая. Пьют трижды в день перед едой. Дозировка – обычный глоток. Курс приёма может колебаться от недели до месяца. При йододефиците можно контролировать себя, нанося перед сном йодовые полоски на кожу. Желательно консультироваться с врачом.

Отвар при поносе

Точно такой же рецепт применяют и при поносе. Единственное, перегородок берут половину стакана. Принимают точно так же – трижды в день, натощак, по глотку.

Отвар при конъюнктивите и глазных инфекциях

Перегородки грецких орехов хороши при инфекциях глаз. Для этого делается отвар. С помощью кофемолки перегородки превращаются в порошок. Его берут половину стакана на полтора стакана воды. Доводят до кипения. На малом огне варят 20 минут. Охлаждают, процеживают отвар. Из ватных тампонов делают примочки на глаза, на 30 минут. Курс занимает одну – две недели.

Отвар при аденоме, простатите, болезнях яичников

Отвар перегородок используют для мужского и женского здоровья. На две столовых ложки – полтора стакана кипятка. Кипятят на минимальном огне 15 минут. Настаивают отвар час. Принять нужно всё за день, в три подхода. Используют при аденоме простаты и простатите. Также принимают отвар при кисте яичников.

Настойка на перегородках грецкого ореха на водке, спирте. Применение

Водочные (спиртовые) настойки на перегородках ореха более активно действуют, чем отвары при некоторых болезнях.

Настойка на перегородках при сахарном диабете

Водочная настойка на перегородках поможет улучшить самочувствие при сахарном диабете. Понадобятся две полные столовые ложки перегородок. Их полностью заливают водкой, чтобы не показывались на поверхности. Ёмкость с настойкой ставят на неделю в тёмное место. Дозировка для приёма – 6 капель настойки на 2 ст.л. воды. Принимают трижды в день до еды. Курс составляет три недели. Иногда курс больше, до 2 месяцев, в зависимости от состояния. Используют это средство и при не инсулинозависимом диабете, панкреатите.

Настойка из грецких орехов при опухолях и онкологии

Используют настойку и при опухолях, включая онкологические. Это дополнительное, вспомогательное, но облегчающее состояние больного средство. Перегородки берутся из 20 орехов. Понадобится 70% спирт. Перегородки помещают в банку и заливают 100 мл спирта. Настаивают в тёмном месте 7 дней. Принимают трижды в день с увеличением дозировки. Начало приёма 10 капель настойки на 30 мл воды. Дозу плавно поднимают до 20 капель. Принимать трижды в день. Курс приёма – 2 месяца. Затем делают перерыв на 10 дней. После возобновляют приём настойки. Применяют при мастопатии, фиброме, раке.

Настойка для нормализации работы щитовидной железы

Как применять перегородки грецких орехов от узлов щитовидной железы и нормализации ее работы? Рецепт такой: треть пол-литровой ёмкости заполняется перегородками грецких орехов. Ёмкость нужно брать из тёмного стекла. Полностью заливают водкой. Настаивают три недели, после процеживают. Принимать по 1 ст. л. настойки до еды.

Настойка при кашле и больных суставах

Ещё одно применение настойки на перегородках грецкого ореха, помощь при кашле. В ёмкость идут перегородки от 20 орехов. Заливаются 0,5 л водки. Настаиваются в темноте 10 дней. Настойку нужно взбалтывать трижды в день. После процеживания принимают столовую ложку с утра и под вечер. Уходит кашель, нормализуется уровень йода в организме.

Этой же настойкой смазывают больные суставы. В народной медицине такое средство снимает болевые ощущения в суставах и при радикулите.

Настойка при сердечных болезнях

Немного другой рецепт с настойкой на перегородках грецкого ореха при сердечных заболеваниях. Перегородки берут из 3 кг орехов. Их измельчают в кофемолке. Заливают порошок 0,5 л водки. Настаивают в темноте 2 недели. Настойку процеживают и хранят в холодильнике. Принимают натощак чайную ложку один раз в день.

Настойка при болезнях ЖКТ и гипертонии

Рецепт подходит для расстройств желудка и кишечника и при повышенном давлении. Берут ёмкость 0,5 л тёмного стекла. Третью часть заполняют перегородками грецких орехов. Полностью заливают водкой. Настаивают две недели. Процеженную настойку принимают по столовой ложке натощак. Приём настойки – трижды в день.

Предлагаю посмотреть видео материал о применении настойки на перегородках, наглядно демонстрируется простота её приготовления (классический рецепт) и способы приёма.

Хранение перегородок орехов

Для лечебного использования предпочтительны перегородки из свежих орехов. Орехи хранятся долго, но со временем количество полезных компонентов в них уменьшается. Перегородки желательно использовать тут же, после извлечения из скорлупы. Для хранения перегородок подойдут обычные стеклянные банки с крышкой. Важно, чтобы банка была полностью сухой.

Противопоказания для приёма перегородок орехов

У перегородок грецких орехов есть свои противопоказания. Средства с ними не подходят, если имеются такие болезни:

Псориаз;
Нейродермит;
Экзема;
Отёк Квинке;
Крапивница;
Острая форма гастрита.

Также может быть индивидуальная непереносимость на продукт. При использовании перегородок орехов нужно точно соблюдать дозировки и рецепты. При лечении серьёзных болезней нужна консультация с врачом.

Польза орехов для нашего организма

Настойка на перегородках грецкого ореха на водке – это не просто бабушкино средство для того, чтобы мазать спину и лечить радикулит, а отличный профилактический и терапевтический метод исцеления от многих недугов.

Грецкий орех издревле славился полезными качествами. Высоко ценились не только его вкусные ядра, но и практически все составляющие дерева – листья, . Из всех этих частей делают отвары и настойки, имеющие противомикробные, противораковые, укрепляющие, вяжущие, антибактериальные, заживляющие, антисептические свойства.

Полезные свойства и применение

Как известно, в скорлупе и перегородках грецкого (королевского) ореха содержится немалое количество йода, занимающего главное место микроэлементов по значимости для человека. Его дефицит ведёт к развитию серьёзных заболеваний эндокринной, репродуктивной, пищеварительной, нервной системы. Также последствиями могут стать общая слабость, быстрое утомление, чрезмерная раздражительность.

Отвары и настойки помогут увеличить содержание йода в теле без употребления химических препаратов. Настойки из перегородок грецкого ореха пополняют йодные запасы в организме при базедовой болезни, ослабленном иммунитете, мастопатии, аденоме, миоме.

Йододефицитом зачастую страдают люди преклонного возраста, беременные и кормящие, а также люди, длительно работающие за компьютером.

Помимо этого, в перегородках и скорлупе содержатся гликозиды, витамины, дубильные вещества, алкалоиды.

Они способны нормализировать давление, снижать холестерин и сахар, благотворно влиять на стенки сердечных сосудов. Перегородки укрепляют иммунитет, придают бодрость и силы организму, снимают бессонницу, рассеянность и тревожность, улучшают память. Нормализируют обменные процессы.

Это действенное средство для профилактики и излечения заболеваний суставов и пищеварительных органов. Настойкой, приготовленной по специальному рецепту, смазывают раны, порезы, царапины, пролежни и ожоги.

людям после 40 лет, в период перестройки организма;
больным, страдающим разладами в эндокринной системе;
тем, кто длительно работает сидя за компьютером и облучающимся на рабочем месте (работники АЭС, рентгенологи, онкологи).

Противопоказания

Настойка на водке перегородки грецкого ореха, как и все растительные или синтетические лекарства, имеет свои противопоказания. Не пойдёт она на пользу тем, кто страдает:

острой хронической формой панкреатита и гастрита;
чувствительным псориазом, нейродермитом, диатезом, тяжёлым дерматитом, крапивницей;
противопоказана она людям с повышенной густотой крови.

Важно! Даже при отсутствии перечисленных заболеваний перед применением целебного настоя следует проконсультироваться у врача. Возможно, он порекомендует правильную дозировку и способы применения исходя из индивидуальных особенностей организма.

Как готовят настойки

При очищении ядер орехов от скорлупы, не нужно выбрасывать перепонки. Ведь для приготовления целительных настоек их потребуется довольно много от нескольких ст. л. до полной пригоршни, в зависимости от рецептуры.

Рецепт их изготовления довольно простой и не требует практически никаких усилий. Сырьё моют, мелко нарезают ножницами или ножом, ошпаривают кипятком и заливают спиртом (водкой, самогоном). Туда можно добавить перемолотую ореховую скорлупу.

Для этого лучше подбирать затемнённую посуду с крышкой – закруткой.

Сырьё и жидкость составляют 1:3, т.е. посуду заполняют на треть перегородками, а спирта заливают под горлышко.
При засыпании, сырьё не утрамбовывают, а встряхивают, дабы закладка была неплотной и рассыпчатой. Тогда жидкости будет легче проникнуть на дно и, заполнив все промежутки между перепонками, вытянуть наибольшее количество полезных элементов.
Настойку перегородок грецкого ореха на водке готовят в пределах трёх недель. Всё зависит от того, что предполагается лечить. Но настаивают её одинаково для всех назначений – в сухом, непроницаемом для света месте, при комнатной температуре. В шкафу, в комоде, в тумбе. Причём минимум раз в день её хорошенько перетряхивают.
Через пару дней цвет настойки меняется от прозрачного до тёмно-коричневого. А уже через две недели она приобретает цвет коньяка.
Состав настойки для всех случаев будет схожим, но разителен по консистенции и применению. Если нет специальных указаний, настойку пьют натощак в один приём. Если требуется дозировка в 15 каплях – её разбавляют кипячёной водой и пьют из водочной рюмки, а если требуется несколько ст. л., тогда их наливают в полстакана воды.
Пьют настойку каждодневно на протяжение 2,5 мес., после чего обязательно делают перерыв — минимум 10 дней.
Не нужно спешить и выбрасывать использованные перепонки после употребления настойки. Они вполне сохраняют свои качества и при повторном использовании.

Настойка для лечения ЖКТ

Бывают случаи, когда только эффективным действием настойки удавалось восстановить работу пищеварения и избавиться от затянувшихся изматывающих поносов. Благодаря закрепляющему эффекту, её прописывают и при лечении других кишечных заболеваний — расстройства поджелудочной железы, колитов, панкреатите.

Панкреатит: для его лечения используют 3 ст. л. сырья на 3 рюмки водки. Применяют не меньше 2-х недель, но не дольше 3-х мес. Дозировка – 5 капель.
Колит: 3 л. фитосырья мелко измельчённого заливают водкой. Настаивают 3 недели и пьют по 10 капель в четыре приёма.
Язва желудка: в 0,5 л. 40 градусного спирта засыпают две горсти сырья. Через месяц. пьют раз в сутки по ст. л.
Полипы в кишечнике: из 30 орехов берут перегородки на 0,5л. водки. Выдерживают и принимают по ст. л. в три приёма за день. При полипах настойку рекомендуют принимать не натощак и до еды, а после. Прежде, чем применять лечение настойкой, надлежит посоветоваться с врачом, так как некоторые полипы требуют обязательного удаления и традиционного лечения.

Профилактика йододефицита

Заболевания эндокринной системы сопровождаются дефицитом йода. И перепонки чудесно компенсируют нехватку, являясь не только профилактическим методом, но и отличным способом лечения щитовидки.

После терапии перегородками у больных восстанавливаются обменные процессы, начинает полноценно функционировать иммунная система, пропадает нервное возбуждение, сон становится спокойным и глубоким, а пробуждение естественным и лёгким.

Настойку из перегородок грецких орехов от щитовидки готовят так: полулитровую банку заполняют на треть нарезанными перегородками и полностью заливают водкой. Ставят в закрытое место на месяц. Принимают две недели по ст. л. утром. Затем прерывают лечение на 10 дней и повторяют курс.
Мастопатия: 30 перегородок заливают водкой (3 рюмки), выдерживают 10 дней и. в один приём пьют по ч.л. натощак в течение 2 мес. Затем прерываются на 10 дней и повторяют курс.
Противодиабетическое лекарство: 2 ст. л. фитосырья заливаются водкой и выдерживаются неделю. Приём осуществляют в течение 3 мес. по 6 капель. Диабетикам для полноценного лечения одного настоя из перегородок недостаточно. Он только дополняет основную терапию и перед употреблением народного средства нужно проконсультироваться у лечащего врача. Результаты фитотерапии контролируются анализами на сахар. При приёме лекарства больной замечает улучшение общего самочувствия и в некоторых случаях возможно снижение приёма инсулина.
Радикулит и болезни суставов: 50 г. мелко нарезанных перегородок помещают в стеклянную тару и добавляют 100 мл водки. После двухнедельной выдержки втирают в больные ноющие места.
Неврозы и бессонница: 40 г. ореховых перепонок смешивают с 250 мл. водки и после двух недель выдержки принимают в трижды по 30 капель.

Настойка на спирте

Ещё применяются настойки из перегородок грецких орешков на спирте. Общая рецептура приготовления их проста и не трудоёмка. 30 перепонок заливают стопкой 70% этилового спирта или крепкого самогона. Выдерживают 10 дней, пьют в 3-4 приёма по 20 капель.

Экзема: горсть перегородок покрывают стаканом спирта. Ждут не меньше недели и пьют по ст. л. в один приём за день.
Фибромиома матки: доброкачественное новообразование со сбоями менструального цикла, длительными кровотечениями, бесплодием и болевыми синдромами внизу живота излечивают так: перепонки из взятых 25-30 плодов заливают двумя стопками спирта и выдерживают 14 дней. Пьют 2 мес. по 15- 20 капель по три приёма.
Мастопатия: доброкачественное новообразование молочных желёз, с признаками уплотнённости и болевых ощущений лечится водочным экстрактом. Готовят его обычным способом, но выжидают 10 дней. Пьют 2,5 мес. по 20 капель. Затем прерываются и повторяют фитокурс.
Ореховые перепонки имеют противораковое действие, но применять настойку необходимо как дополнительное лечение к основной терапии при разрешении доктора. Перегородки 25 плодов помещают в стакан спирта и после выдержки пьют в трижды по 20 капель в сутки.

Важно! Любая фитотерапия предполагает лечение курсами. Будь то самые безопасные травки – ромашка, календула или чай с мятой, не говоря об отварах и настойках. Минимальный разрыв между курсами должен составлять 7 дней.

Профилактика заболеваний

Настойку на перегородках грецкого ореха на самогоне или на водке рекомендуют пить не только больным, но и, находящихся в здравии людям, в профилактических целях во избежание недостатка йода и как общеукрепляющее средство. Профилактический ореховый эликсир требует перегородок из 25 плодов и 100 мл. спирта. Через три недели его можно использовать при:

чрезмерной возбудимости и нервном напряжении;
бессоннице и неврозе;
нарушении процессов обмена;
слабом иммунитете после затяжных болезней;

В первые дни пьют по 15 капель за приём, постепенно увеличивая дозировку до 20. Принимают 3 мес. трижды в день. Затем после 12-дневного перерыва повторяют лечение.

Неоценимую пользу настойка окажет людям, ежедневно подвергающимся облучению, пожилым людям с накопившимися болезнями – атеросклерозом, диабетом, гипертонией, заболеваниями желудка, страдающими нарушением памяти. Женщинам в период климакса настойка поможет легче переносить природное старение и нормализовать гормональный фон.

Настойка в косметологии

Применяя лосьон, основанный на настойке перегородок грецких орехов на водке можно восстановить ослабленные корни волос, придать им здоровый блеск и вид.

50 г. перемолотых перегородок помещают в стеклянную тару (следует отыскать тару из тёмного стекла), вливают 250 мл. водки или спирта, разбавленного 1:2 с водой. Тару плотно закупоривают и прячут в недоступное место – подальше от света и детей. Выдерживают две недели. Затем, процедив, полученный настой переливают в чистую посуду, добавляют 3 капли розового масла, ч.л. майского мёда и основательно перемешивают.

Готовым лосьоном обрабатывают корни волос, массирующими движениями втирая его в голову. Затем надевают резиновую или полиэтиленовую шапочку, а поверх неё обматываются полотенцем. Маску смывают через полчаса с применением шампуня. На последнем этапе волосы желательно ополоснуть водой, подкислённой соком лимона.

Напиток из перегородок

Кроме лекарственных тинктур – настоек, принимаемых с целью избавления от недугов, из перегородок делают вкусные алкогольные напитки, по цвету и аромату не уступающие дорогим марочным коньякам.

Настойка на спирту

На 2 л. спирта 45% берут 1/3 стакана перегородок, ставят в затемнённом месте и выдерживают неделю. После чего процеживают, подслащивают и дают отдохнуть – от 2 дней до года. У такого напитка интересный цвет и вкус. Но чувствуется аромат спирта и благородным алкоголем его назвать нельзя. Поэтому к обычной рецептуре присовокупляют самые разнообразные добавки – чернослив, вишнёвые косточки, шиповник, кора дуба. Подслащивают настойку сахаром, вареньем, мёдом и инвертным сиропом.

Пряная настойка

На литр водки или обычного самогона 45% берут:

· 50 г. перегородок;

· 1 шт. гвоздики;

· 2 палочки корицы;

· 2 ст.л. прозрачного мёда.

Ингредиенты помещают в тару и заливают алкоголем. Выдерживают 2 недели в недоступном для солнца месте, регулярно перетряхивая. Оставшиеся несколько дней не размешивают, дабы осел осадок. Затем бережно декантируют, отфильтровывают и оставляют на пару недель.

После желательно снова отфильтровать появившийся осадок. Напиток, основанный на данной рецептуре, со временем становится вкуснее, но передерживать его с перегородками не нужно, иначе они дадут сильный вяжущий привкус.

Домашний коньяк

Рецепт сложный, но результат стоит приложенных усилий. Так как напиток получается качественным, особенно в случае длительной выдержки.

берут хороший самогон 3 л.;
ореховые перегородки треть стакана;
чёрный хороший чай без бергамота и других добавок – 1 ст.л.;
4 шт. гвоздики;
ст.л. тмина;
кора дуба – ч.л.;
ванильный сахар 1 пак.;
ст.л. сахара;
щепотка кислоты лимона.

Приготовление

Всё, кроме коры дуба, засыпать в тару, залить алкоголем и хорошенько взболтать.
Настаивать, как все настойки, периодически перетряхивая. В конце выдерживания профильтровать через фильтр.
Приготовить сахарный сироп и влить в настойку.
Кору дуба замочить в кипятке, настоять и добавить ложку настоя в напиток.
Выдержать минимум месяц, отфильтровать и разлить в бутылки. Дать время для отдыха – насколько хватит воли и терпения.

Настойки из перегородок грецких орехов приятные и полезные. Главное, соблюдать меру при их употреблении.

Настойка на перепонках грецкого ореха, рецепт с вишневым вареньем и медом:

Грецкие орехи – питательный продукт с великолепными вкусовыми качествами. Однако полезны не только ядра. Своими лечебными свойствами славятся и перегородки грецких орехов. Они являются основой для отваров и экстрактов, а также их принимают в сухом виде. Какие патологии можно вылечить, используя ореховые перепонки, чем они полезны и как их правильно применять рассмотрим далее.

Вконтакте

Лечебные свойства продукта обусловлены входящими в состав витаминами, минералами и кислотами.

Таблица 1. Чем полезны и из чего состоят перегородки от грецких орехов

Наименование	Подробнее
Йод	Входит в состав тиреоидных гормонов, необходим для осуществления обмена веществ и нормальной работы щитовидной железы
Калий	Обеспечивает кислотно-щелочной баланс, поддерживает суммарную концентрацию веществ в крови, необходим для соблюдения водного баланса
Магний	Обеспечивает нормальную работу сердца, необходим для формирования нервной и мышечной ткани, участвует в синтезе желчи, способствует выведению холестерина
Никотиновая кислота	Необходима для осуществления обмена веществ, производства гормонов, тканевого дыхания
Каротин	Повышает иммунный потенциал организма

Помимо перечисленных компонентов, в состав ореховых перегородок входит цинк, витамины группы В, аскорбиновая кислота и т.д.

Лечебные свойства

Польза данного продукта весьма велика. При правильном приготовлении и потреблении перегородок можно оценить выраженные лечебные свойства этой части .

Таблица 2. Польза перегородок для организма

Критерий	Польза
Эндокринная система	Большое содержание йода нормализует работу щитовидной железы в случае йододефицита
Нервная система	Применение перегородок грецкого ореха оказывает успокоительный эффект, благотворно влияет на качество сна, улучшает концентрацию
Обмен веществ	Нормализует обмен веществ, способствует снижению лишнего веса
Органы ЖКТ	Положительно влияет на пищеварение
Уровень сахара в крови	Понижает

Кроме того, перегородки грецкого ореха обладают бактерицидным эффектом. Это позволяет применять их для терапии некоторых инфекционных заболеваний. В частности, распространена практика терапии заражений глаз.

Ценность перегородок грецкого ореха подтверждена и традиционной медициной

Противопоказания

В некоторых случаях использовать продукт не рекомендовано. Помимо лечебных свойств, перегородки грецких орехов имеют и определенные противопоказания к применению. К ним относятся:

повышенная чувствительность организма;
гастрит в острой и хронической формах;
атопический дерматит;
дерматоз и пр.

Спиртовые настойки запрещено использовать при индивидуальной непереносимости этанола, алкоголизм, ряде патологий печени/почек и для проведения терапии в детском возрасте. Перед применением перегородок необходимо посоветоваться с врачом.

От каких болезней применять?

Не стоит использовать средство в качестве основного лекарства. Однако его вполне можно применять в рамках проведения комплексной терапии.

Таблица 3. От чего помогают средства с перегородками грецкого ореха?

Ореховые перегородки активно используются людьми, пережившими радиационное облучение. Часто средство рекомендуется для облегчения состояния больных сахарным диабетом, нормализации пищеварения, обработки ссадин, ран и пр.

Помогают ли от узлов щитовидной железы?

«Узлом» в щитовидной железе называется любое злокачественное или доброкачественное образование различной этиологии, которое можно определить наощупь или визуально. Можно ли использовать перегородки грецких орехов от узлов щитовидной железы зависит от типа образования. Выделяют:

эндемический зоб;
солитарное образование;
множественные узлы;
связанные узлы.

Перегородки грецкого ореха способны примести пользу только при образованиях, вызванных йододефицитом, в остальных случаях подобное лечение может нанести вред. Средство рекомендовано только при эндемическом узловом зобе.

Использование перепонок при солитарных образованиях наиболее опасно. Именно эта форма чаще всего является злокачественной.

Применение при сахарном диабете

Потребление средства влияет на углеводный обмен и эффективно снижает уровень сахара в крови. Рекомендуются:

отвар на воде;
спиртовой экстракт;
в натуральном виде.

Важно учитывать, что терапия при сахарном диабете не должна ограничиваться применением перегородок грецкого ореха. В первом случае необходимо взять около 50 грамм сырья, залить 200 мл кипятка и проварить 10-20 мину, не допуская сильного кипения. Средство стоит принимать охлажденным 3 раза в день по чайной ложке перед едой в течение 3-4 недель.

Для спиртового экстракта необходимо такое же количество перегородок. Их нужно залить 0,5 литрами водки или спирта, настаивать 14 дней, избегая попадания прямых солнечных лучей, при температуре 10-21 градус. Как пить экстракт перегородок грецкого ореха: по 1 чайной ложке, растворенной в ½ стакане воды, трижды в день перед едой в течение 1-2 месяцев.

Также допустимо измельчить продукт в кофемолке и принимать ежедневно по 20-30 грамм, запивая водой. Перегородки грецких орехов не отличаются приятным вкусом и текстурой, от чего этот способ сложно отнести к популярным.

Как заваривать с пользой?

Положительный эффект ореховых перепонок возможен только при правильном приготовлении средства. Существует множество советов о том, как правильно заваривать перегородки грецких орехов.

Обычно перепонки не просто заливают кипятком, а еще и дополнительно проваривают на медленном огне. Среднее время приготовления составляет 10-15 минут.

Не стоит использовать старое сырье, лучше взять перегородки из нового урожая. Их нужно промыть и просушить. Для того чтобы получить максимальную пользу, рекомендовано предварительно измельчить перепонки. Если возиться самостоятельно не хочется, то можно приобрести готовый спиртовой настой в аптеке. Он содержит подробную инструкцию о том, как и от каких болезней применять настой перегородок грецкого ореха.

Возможен ли вред от потребления?

Любое народное средство при неграмотном или избыточном потреблении может нанести вред здоровью человека. Именно поэтому важно знать не только то, от чего помогают перегородки грецкого ореха, но и чем опасно их использование. Потребление средства на основе перепонок может стать причиной:

аллергической реакции;
обострения болезней желудочно-кишечного тракта;
повышенного содержания йода в организме;
диспепсических расстройств и пр.

Использование перегородок в некоторых случаях влечет появление крапивницы, экземы, зуда, жжения, покраснения. При тяжелых формах индивидуальной непереносимости может развиться ангионевротический отек или анафилактический шок.

Потребление перепонок не пойдет на благо и при острых формах патологиях желудочно-кишечного тракта. Кроме того, при хроническом гастрите, панкреатите, энтероколите средство только ухудшит состояние. У больных с язвой ореховые перепонки способны спровоцировать обострение.

Избыток йода в организме — редкое явление, которое может возникнуть из-за неконтролируемого потребления йодосодержащих добавок и продуктов. Также обнаруживается у работников производств, связанных с выбросом йода. Чрезмерное количество элемента влечет за собой потливость, нервозность, постоянное чувство голода и пр.

Длительный курс лечения или превышение дозировки настоя приводит к возникновению горечи во рту, изжоге, тошноте или рвоте. Очень часто у людей, злоупотребляющих народным средством, случаются запоры.

Полезное видео

Перегородки грецких орехов часто используются в народной медицине, поскольку обладают полезными и лечебными свойствами. На их основе готовят целебную настойку, но применять ее стоит только после консультации специалиста:

Заключение

Для чего только не используют перегородки грецких орехов: и для нормализации работы щитовидной железы, и для лечения больных сахарным диабетом и даже для избавления от рака.
Несмотря на многообразие полезных веществ в составе перепонок, не стоит злоупотреблять их применением.
Средство должно использоваться после согласования с врачом и строго в установленном количестве.
Перегородки орехов не являются самостоятельных лечебным средством и рекомендованы только в качестве дополнения к основному терапевтическому курсу.

В течение многих столетий грецкий орех по праву считается целебным плодом. Уникальная по своему составу настойка на перегородках грецкого ореха на водке входит в состав комплексной терапии при лечении многих заболеваний. Она может применяться в отдельности или как дополнительное средство для улучшения результативности медикаментозного лечения. - это превосходный продукт, обладающий многими полезными микроэлементами, а его перегородки имеют отличный терапевтический эффект для лечения различных заболеваний. Они содержат большой список питательных веществ, таких как гликозиды, алкалоиды, витамин С, органические кислоты, йод.

Сторонники народной медицины рекомендуют применять перепонки при борьбе с такими заболеваниями, как:

наличие избыточного веса;
воспаление наружной оболочки глаза;
воспалительные процессы слизистых оболочек;
гормональная дисфункция.

Польза настоек на перегородках грецких орехов знакома многим людям. Чаще всего их применяют при недостатке йода в организме. Дефицит этого микроэлемента воздействует на весь организм в целом и приводит к таким заболеваниям, как миома, миопатия, аденома простаты.

Эффективность применения настойки на перегородках грецкого ореха

Дефицит йода в организме человека, препятствует нормальному функционированию щитовидной железы, что впоследствии может привести к раку молочной железы, а также снижается иммунная сопротивляемость организма. Слабость, довольно быстрая утомляемость, раздражительность – все это является первыми признаками того, что микроэлементы не поступают в организм в полном объеме. У людей, которые посвящают много времени работе за компьютером, чаще всего обнаруживается недостаток йода.

Настойка на перегородках ореха и водке помогает справиться с этими симптомами. Помимо этого она обладает целым комплексом терапевтических эффектов:

антибактериальный;
противовоспалительный;
противодиабетический;
противоопухолевый;
имеет вяжущее действие;
нормализует гормональный баланс;
нормализует функцию щитовидной железы;
понижает уровень холестерина;
восстанавливает йододефицит.

Рецепты настоек, доступные каждому

При выборе орехов, огромное значение имеет степень их зрелости. Концентрация микроэлементов у них разная, соответственно и эффективность приёма вытяжек, порошков и настоев также будет различной.

Отвар из перепонок грецких орехов подходит для применения детьми. Его основу составляет вода и перегородки молодого ореха. Отвар доводится до кипения и снимается через 10 минут с огня. После охлаждения требуется хранить в стеклянной посуде и темном месте. Состав принимается ежедневно за 30 мин до еды по 20 мл. В результате организм насыщается йодом в оптимальном количестве. Отвар способствует выведению токсинов из организма.

Настойка из перегородок на спирту должна готовиться в строгой пропорции: на перепонки 30 орехов применяется 150 мл спирта. После того, как получена смесь, её требуется хранить 14 дней в темном месте, затем можно применять 3 раза в день, предварительно растворив в воде. При первом приёме достаточно принять 15 капель. Постепенно можно увеличивать дозу, доводя до 20 капель. Длительность курса лечения составляет 60 дней без перерыва.

Рецепт настойки самогона на перегородках грецкого ореха аналогичен тому, который готовится на спирте. Разница состоит лишь в пропорциях. В данном случае на 30 орехов потребуется 220 мл самогонки.

В результате приема этой настойки укрепляется иммунитет, что особенно важно в период вирусных заболеваний. Также она благотворно воздействует на нервную систему.

При лишнем весе прием настойки можно совмещать с эффективной диетой. Это будет способствовать ускорению обмена веществ и выводу токсинов из организма.

Для приготовления настойки из ореховых перегородок на водке потребуются 3 столовые ложки мелкого измельченного сырья и 200 граммами водки. В небольшой емкости необходимо смешать ингредиенты. Полученный состав настаивать в течение недели. Необходимое количество капель перед употреблением разбавить водой. Если применять настойку на перегородках грецких орехов на регулярной основе, то можно добиться отличных результатов. Продолжительность лечения должна определяться в индивидуальном порядке. Оптимальный период составляет 1 месяц. Повышение тонуса организма будет лучшим показателем успешного лечения.

Видео о приготовлении настойки на перегородках грецкого ореха

Хрупкая и тонкая перегородка ореха , разделяющая внутреннюю поверхность ореха, отличается насыщенно-коричневым цветом. А на вкус перепонки немного горчат. Такие особенности продиктованы содержанием в них большого количества йода.

Состав перегородок грецких орехов

Многие люди привыкли выкидывать перегородки, которые разделяют внутренние ядра грецкого ореха. Данное решение опрометчиво, ведь те самые перепонки способны здорово подправить иммунитет. С виду «мусор» может похвастаться рядом полезных веществ. Читайте еще:
Среди них алкалоидные соединения, которые благоприятно отражаются на способностях головного мозга, повышая активность. Также наделены перегородки дубильными веществами, гликозидами, пектином.
Из аминокислот выделим наиболее значимые для человека: серин, цистин, аспарагин, глутамин, гистидин. Многие аминокислоты не вырабатываются самостоятельно, поэтому обязаны поступать с пищей.
Грецкие перегородки богаты минеральными элементами, такими как йод, калий, натрий, магний, кальций, фосфор, цинк, марганец и бор. Не обделены тонкие пластинки витаминами группы В, токоферолом, ретинолом, витамином Д, аскорбиновой кислотой.

Ореховые перегородки богаты не только йодом. В состав целебного продукта входят витамины А, Е, С, Р, К, группы В. Дополняют эти компоненты дубильные вещества, эфирные масла, углеводы, белки, органические кислоты, пектин.

Какую силу таит продукт

Компоненты, содержащиеся в перегородках, обеспечивают мощное воздействие на организм человека. Они положительно влияют практически на все системы. Замечено, что регулярное применение перегородок грецкого ореха позволяет устранить хроническую усталость, способствует нормализации сна, снижает нервное возбуждение.

Знахари указывают на такие 11 полезных воздействий ореховых перепонок.

Стимуляция иммунитета. Высокая концентрация витаминов обеспечивает благоприятное воздействие на иммунную систему и повышает защитные свойства организма.
Восполнение йода. Насыщение организма минералом позволяет эффективно противостоять болезням щитовидки.
Успокаивающее воздействие. Польза продукта отмечается при нервных нарушениях и стрессах. Растительное сырье устраняет раздражительность и борется с бессонницей.
Улучшение работы сердца. Целебный продукт помогает справиться с некоторыми кардиологическими заболеваниями. Он благоприятно влияет на состояние сосудов.
Противовирусное воздействие. Знахари рекомендуют применять средства из перегородок при первых симптомах простуды, ОРВИ или гриппа.
Снижение сахара. Продукт способен нормализовать концентрацию глюкозы, поэтому становится актуальным подспорьем в лечении диабета.
Антимикробное воздействие. При различных нарушениях пищеварения рекомендуется лечение перегородками грецкого ореха. Они позволяют подавить патогенную флору в пищеварительном тракте, тем самым эффективно избавляют от симптоматики отравления.
Рассасывание новообразований. Грецкий продукт, как показывают отзывы, обладает способностью рассасывать опухоли и кисты. Но лечить самостоятельно новообразования категорически запрещено!
Устранение инфекции. Антисептические свойства позволяют применять отвары из перегородок для устранения инфекционных заболеваний глаз или терапии различных повреждений кожи.
Лечение суставов. Народная медицина рекомендует использовать перепонки ореха для снижения воспаления и уменьшения боли при различных суставных патологиях.
Снижение холестерина. Уменьшение вредного компонента в крови благоприятно сказывается на состоянии сосудов, улучшает функционирование сердца и предупреждает риск развития атеросклероза.

Целители советуют употреблять средства из перегородок людям, склонным к частым простудам. Востребованы такие лекарства в эндокринологии, гинекологии. Их рекомендуют при повышенном давлении и внутренних воспалениях.

Возможный вред

Прежде чем применять продукт для лечения, необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями. Ведь ореховые перегородки обладают не только целебными свойствами. Иногда они способны принести организму вред.

склонностью к аллергии (особенно к отеку Квинке);
заболеваниями кожи (нейродермитом, псориазом, экземой, тяжелым дерматитом);
гастритом в острой форме или хронической;
спастическими запорами.

Для профилактики патологий и эффективного лечения обычно применяется отвар или настойка на перепонках грецкого ореха. Выбор рецепта полностью зависит от заболевания, которому объявлена война.

От мастопатии и суставных болей

Особенности. Для лечения рекомендуется настойка из перегородок грецких орехов на спирту. Для лечения мастопатии рекомендуется употреблять лекарство трижды в день по 15 капель, добавленных в стакан воды. Приблизительно через два месяца такого лечения опухоль либо полостью рассосется, либо значительно уменьшится в размерах.

Компоненты:

грецкий орех - 25 штук;
спирт медицинский - 0,1 литр.

Что делать

Грецкий орех необходимо расколоть.
Все перегородки выбирают очень аккуратно.
В спирт всыпают приготовленное сырье.
Десять дней препарат настаивают.

От миомы

Особенности. Такой рецепт может применяться для терапии миомы матки, фибромы. Лекарство эффективно устраняет мастит.

Компоненты:

перегородки - 20 г;
водка - 200 мл.

Что делать

Перегородки измельчают и всыпают в водку.
Настаиваться продукт должен семь-восемь дней.

Употребляют настойку из перегородок грецких орехов на водке трижды в сутки, перед едой приблизительно за 20-30 минут. Однократный прием составляет 30 капель настойки, разведенных в половине стакана воды.

От узлов щитовидки

Особенности. При узлах щитовидкой железы рекомендуется употреблять настойку дважды в день по 20 мл. Препарат пьют исключительно на голодный желудок. После 21 дня такой терапии делают перерыв на одну неделю. Затем курс разрешено возобновить.

Компоненты:

ореховые перепонки - один стакан;
водка - один стакан.

Что делать

Перегородки предварительно измельчают.
Сырье заливают водкой.
Настаивают в течение одной недели.

От гипотиреоза

Особенности. Этот рецепт подойдет для лечения любых нарушений щитовидки. Но перед приемом орехового препарата необходимо обязательно получить разрешение у врача. При гипотиреозе рекомендуется употреблять напиток три раза в день по 15 мл. Принимают средство в течение одного месяца. После перерыва в десять дней можно возобновить терапию.

Компоненты:

сырье из ореха - треть пол-литровой банки;
водка - две третьи банки.

Что делать

В пол-литровую банку складывают перегородки.
Необходимо заполнить треть емкости.
К сырью доливают водку, заполняя алкоголем весь оставшийся объем.
Средство ставят в тени и настаивают три недели.
Процеживают.

При диабете

Особенности. Снизить глюкозу в крови поможет отвар на воде. Это лечение требует постоянного контролирования уровня сахара. Как только глюкоза нормализуется, можно досрочно прекратить терапию. При сахарном диабете рекомендуется принимать раствор три раза в день, за 30 минут до еды по 20 мл. Такую терапию продолжают на протяжении трех месяцев.

Компоненты:

перегородки орехов - 50 г;
вода - пол-литра.

Что делать

В воду кладут сырье.
Кастрюлю ставят на маленький огонь.
Варят средство в течение одного часа.
Когда лекарство остынет, его процеживают.

При ожирении

Особенности. Для похудения можно воспользоваться следующим простым средством. Принимают настойку три-четыре раза в день, перед едой, соблюдая следующие дозировки: 5-7 капель лекарства на 100 мл воды. Борьба с лишним весом длится в течение 25 дней. Повторить курс похудения можно только через три месяца.

Компоненты:

ореховые перепонки - 300 г;
водка - 400 мл.

Что делать

Сырье закладывают в стеклянную емкость, желательно темную.
Продукт заливают водкой.
Емкость закрывают крышкой.
Смесь настаивается 30 дней.
Периодически необходимо снимать крышку и жидкость хорошо перемешивать.

Особенности. Такой рецепт настойки из перегородок и скорлупы грецкого ореха рекомендуется для очищения от холестерина, повышения эластичности сосудов и разжижения крови. Принимают настой на самогоне ежедневно по одной столовой ложке, в течение одного месяца.

Компоненты:

перегородки - 400 г;
скорлупа ореха - 400 г;
самогон - один литр.

Что делать

Скорлупу и перегородки хорошо измельчают в кофемолке.
Полученный порошок всыпают в самогон.
Емкость закупоривают и настаивают два месяца.
За это время жидкость должна приобрести насыщенно-коричневый оттенок.
Смесь процеживают.

От гипертонии

Особенности. Чтобы нормализовать высокое давление, рекомендуется выпить это лекарство натощак, утром.

Компоненты:

перегородки - одна чайная ложка;
вода - один стакан.

Что делать

Вечером ореховое сырье замачивают в воде.
Утром настой ставят на мелкий огонь и варят три минуты.
Настаивают средство десять минут и фильтруют.

При кисте яичников

Особенности. Такое средство окажется полезным для женщин только в том случае, если киста склонна к рассасыванию. Образования, типа дермоидных кист, могут быть удалены только хирургическим путем. Лекарственный отвар в этом случае окажется бессильным. При кисте яичников рекомендуется весь сваренный отвар выпить за сутки, распределив его на три равномерных приема.

Компоненты:

вода - 300 мл;
ореховое сырье - 40 г.

Что делать

Воду ставят на огонь.
Как только она начнет кипеть, в кастрюлю добавляют перегородки.
Варят смесь на маленьком огне 15-20 минут.
Отвар охлаждают и процеживают.

Профилактическая настойка с медом

Компоненты:

перегородки - одна столовая ложка;
водка - пол-литра;
мед - одна столовая ложка.

Что делать

Изначально рекомендуется залить сырье стаканом кипятка.
Через пять минут воду сливают.
Процедуру повторяют.
Вымоченные перегородки кладут в банку.
К ним добавляют водку.
Настаивают напиток в обычных домашних условиях десять дней.
За это время необходимо два-три раза тщательно взбалтывать средство.
Напиток процеживают через марлю.
В настойку добавляют мед, хорошо перемешивают.
Настаивают еще семь дней, ежедневно взбалтывая смесь.

От диареи

Особенности. Употребляют лекарство по две чайных ложки за 30 минут до каждого приема пищи. Процедуру повторяют до тех пор, пока понос полностью не прекратится.

Компоненты:

ореховое сырье - 20 г;
кипяток - 200 мл.

Что делать

Кипятком заливают ореховые перегородки.
Емкость ставят на водяную баню и варят в течение получаса.
Затем жидкость настаивают около десяти минут.
Фильтруют.

Особенности. Для здоровья мужчин очень полезно данное средство. При аденоме простаты употребляют напиток, приготовленный по этому рецепту, трижды в сутки по половине стакана.

Компоненты:

ореховые перепонки - две столовые ложки;
вода - 300 мл.

Что делать

Сырье заливают горячей водой, но не кипятком.
Средство томят 20 минут на водяной бане.
Затем напиток настаивают еще 1,5 часа. Отвар процеживают.

Применение перегородок в косметологии

Чтобы оздоровить кожный покров и оказать на него целебное воздействие, рекомендуется приготовить отвар из перепонок грецкого ореха. Состав очищает поры и восстанавливает первозданный вид лица.
Для приготовления средства вам потребуется 0,5 л. очищенной воды и перегородки от 25 орехов. Соедините компоненты в огнеупорной ёмкости, включите огонь на среднюю мощность. Ждите закипания, проварите в таком режиме 15 минут.
Выключите конфорку, дождитесь полного остывания. Процедите отвар. Курс составляет полмесяца. Употребляйте состав трижды в день по 20 мл. Чтобы добиться максимального результата, рекомендуется принимать ванны с морской солью (400 гр.) и маслом чистотела (25 мл.).
Также перегородки отлично укрепляют структуру шевелюры. В народных рецептах можно встретить действенное средство в качестве лосьона для локонов. К настойке рекомендуется примешивать мёд и эфир розового дерева. В результате фолликулы получают полноценное питание.

Для шелковистости и густоты волос

Особенности. Это рецепт для красоты. Но от этого он не менее полезен, чем предыдущие.
Напоследок пряди ополаскивают лимонной водой. Для ее приготовления в трех литрах обычной воды разводят половину чайной ложки лимонной кислоты.

Компоненты:

перегородки - 50 г;
водка - 200 мл;
вода - 200 мл;
мед - одна чайная ложка;
розовое масло - три капли.

Что делать

Воду соединяют с водкой.
Приготовленное ореховое сырье заливают разбавленным алкоголем.
Средство настаивают две недели в емкости с плотно закрытой крышкой.
В профильтрованный настой добавляют мед и капают розовое масло.
Лосьон тщательно перемешивают.
Средство наносят на голову, втирая в корни прядей.
Сверху надевают полиэтилен и обматывают теплым шарфом.
Спустя полчаса волосы хорошо промывают.

Особенности. Применять перегородки можно не только для лекарственных и косметических снадобий. Ореховое сырье часто включается в производство домашнего коньяка на перегородках.

Компоненты:

грецкий орех - 13 штук;
водка - три литра;
черный либо душистый перец - две горошины;
кора дуба - две столовые ложки;
цедра цитруса (на выбор: лимонная, апельсиновая, мандариновая) - 5 г;
лавровый лист - две штуки;
черный чай - щепотка;
трава зверобоя - щепотка;
мелисса - щепотка;
тархун - щепотка;
ванилин - 1 г.

Что делать

Изначально освобождают перегородки.
Их немного измельчают.
Сырье заливают водкой и выдерживают трое суток в темном месте.
Полученный раствор процеживают.
В напиток добавляют остальные компоненты.
Средство продолжают настаивать еще десять дней.
Коньяк процеживают и разливают по бутылкам.

Для организма очень вреден дефицит йода. Восстановить недостающий минерал помогут перепонки грецкого ореха. Однако не менее опасен йодный избыток.

Утром внимательно осматривайте этот участок. Если сетка полностью исчезла, терапию можно продолжать. Но если йод остался на коже, то организм минералом уже полностью насытился. Лечение необходимо прекратить.

Вред перегородок

Практически все существующие продукты, несмотря на неоценимую пользу, имеют ряд противопоказаний и могут нанести существенный вред здоровью. Перегородки ореха в этом случае не исключение.
Продукт запрещён к потреблению в любом виде и количестве личностям, у которых избыток йода. Перегородки противопоказаны при наличии аллергической реакции на компоненты. Запрещается применять состав при дерматите, обострённом гастрите и псориазе.
При хорошем здоровье, отсутствии противопоказаний и болезней состав противопоказан представительницам прекрасного пола в период вынашивания плода и кормления грудью. Вы можете прибегнуть к помощи средства немного позже.
В обязательном порядке пройдите полное обследование и посоветуйтесь с врачом. В противном случае самолечение может обернуться плачевным результатом.
Лечение и профилактические процедуры необходимо проводить с минимальных доз. Следите за реакцией организма. Постепенно можете увеличивать порции, доходя до положенной нормы. Важно понимать, что перегородки не настолько богаты микроэлементами в отличие от самих ядер ореха. Читайте еще:

Ореховые перегородки полезны для организма в качестве профилактического средства. Не стоит полагаться на то, что состав окажется панацеей от всех бед. При необходимости посоветуйтесь со специалистом для выявления точной суточной нормы продукта.

КАТЕГОРИИ