Когда нельзя париться в бане? Противопоказания для бани женщинам.

Еще в древности человек начал активно использовать баню. При регулярном посещении она помогает предотвратить развитие различных серьезных заболеваний, а также способствует похудению. Общеизвестен закаливающий эффект подобных процедур.

Помимо этого, баня положительно воздействует и на другие части тела - очищает кожу, придает жизненных сил . Особенно баня показана людям, которые заняты тяжелым физическим или умственным трудом. Проведя в парилке часок-другой, можно быстро восстановить силы. Лечебный эффект обеспечивается главным образом за счет высокой температуры, которая губительна для микробов, обитающих в самых разных участках тела.

Банные процедуры полезны тем, что, когда тело подвергается воздействию повышенной температуры, организм начинает еще активнее вырабатывать интерферон - особые клетки, защищающие организм от вирусов простуды. Современный человек уже не может похвастаться таким же крепким здоровьем, как несколько десятилетий назад. Но если вы хотите изменить ситуацию к лучшему, то вам не стоит спешить идти в баню. Эти процедуры могут быть полезны не всем из-за наличия у них определенный противопоказаний.

На сегодняшний день существует несколько типов бань . но, несмотря на это, многие выбирают именно русские бани, наряду с которыми популярными остаются и европейские. Человека тянет именно сюда неспроста - здесь чувствуется родственная связь, а также его манит особая атмосфера, которая располагает к задушевным беседам и приятному времяпровождению.

Вне зависимости от бани, в которую вы хотите сходить, для всех них действуют одни и те же противопоказания. Особенностью турецкой бани является то, что в ней имеется несколько кабинок с разной температурой. В этом проявляется главный принцип турецких бань, который гласит, что тело должно нагреваться постепенно.

Хотя для турецкой бани противопоказания являются такими же, что и для русской, она приносит не меньшую пользу для здоровья. Эти бани имеют изящную конструкцию. В помещении присутствует куполообразный потолок и три бассейна с водой разной температуры. В первую очередь нужно быть осторожным с посещением турецкой бани людям, которые страдают заболеваниями дыхательных путей, астмой и других органов. Им лучше не рисковать и выбрать более безопасный метод оздоровления.

Общие противопоказания к посещению бани

Среди общих противопоказаний стоит выделить то, что нельзя посещать банные процедуры в нетрезвом состоянии, на голодный желудок, после сытного обеда и перед сном.

Наиболее сильный отрицательный эффект баня оказывает на людей, у которых имеются заболевания внутренних органов.

Сердечнососудистая система

Чаще всего вред от посещения бани сказывается на работе сердца . Это объясняется значительными перепадами температур, которые вызывают увеличение кровотока. Под воздействием высоких температур капилляры начинают расширяться, в результате в работу включаются сосуды, которые не были заполнены. Но стоит человеку покинуть парилку или окунуться в холодную воду, как происходит сужение сосудов. Покидая холодную воду, сосуды вновь расширяются, чтобы отдать избыток тепла. От этих процедур организм получает неоценимую пользу, ведь это своего рода гимнастика для сосудов.

Однако специалисты не рекомендуют ходить в баню людям с заболеваниями кровеносной системы и сердца . Когда человек несколько раз заходит в парилку и выходит из неё, происходит изменение сворачиваемости крови, а это создает высокую нагрузку на сердце. Особенно остро на такие перемены реагируют сердечники. Поэтому гипертоникам, у которых давление стабильно держится выше 200 мм рт. ст. даже не стоит и думать о походе в баню. Не следует понапрасну рисковать и людям со склонностью к кровотечениям и тромбозам.

Дыхательная система

Давно доказано, что горячий воздух улучшает работу дыхательной системы, очищает дыхательные пути. Еще одним положительным свойством подобного воздействия является увеличение подвижности позвоночных суставов, что помогает улучшить дыхание. Но в то же время банное тепло может навредить тем людям, у кого имеется:

воспаление дыхательных путей;
злокачественные опухоли;
метастазы;
туберкулез.

Если же вы ощутили у себя первые признаки простуды, то вам, наоборот, показано посещение бани.

Почки и печень

Людям, которые хотят оздоровить почки, банные процедуры более, чем показаны. Для этих органов это возможность получить долгожданный «отдых». Находясь в парилке, человек попадает в условия, при которых увеличивается потоотделение . а это снимает значительную часть нагрузки с почек. Одновременно с этим уменьшается количество выработки мочи, причем этот эффект сохраняется даже спустя несколько часов после выхода из бани. Аналогичным образом баня влияет и на работу печени, которая тоже получает «отпуск».

Желчный пузырь

Повышенная температура в парилке дает возможность разгрузить и желчный пузырь, в результате чего он увеличивает выработку желчи. Но если вы давно пытаетесь вылечить мочекаменную болезнь . нефриты, камни, опухоли, водно-электролитные нарушения и другие заболеваний почек и печени, то вам не стоит посещать баню.

Желудочно-кишечный тракт

Этот орган также положительно реагирует на посещение бани и сауны. В условиях высокой температуры нормализуется работа кишечника, та как это помогает вывести из него токсины. К тому же повышенное тепло уменьшает вероятность развития дисбактериоза. Но если у вас имеются хронические формы воспалений желудочно-кишечного тракта, гепатиты или язвенная болезнь, то не рискуйте понапрасну и откажетесь от посещения бани.

Мышцы и суставы

Банные процедуры показаны людям, активно занимающимся спортом, ведь это помогает быстро устранить последствия нагрузки на мышцы и суставы. Теплый воздух оздоравливает мышцы, очищая их от токсинов, являющихся причиной дискомфорта и болевых ощущений. Одновременно с этим суставы насыщаются влагой, что позволяет увеличить количество суставной жидкости . Из-за этого суставы становятся расслабленными и в них уже не ощущаются боли. Но людям с острыми воспалениями артрита, острыми травмами и ранами походы в баню противопоказаны.

Кожные заболевания

Противопоказано париться людям, имеющим кожные заболевания. Под этой патологией понимается очень много разных недугов. Среди них:

микробная и острая экзема;
высыпания неизвестной природы;
туберкулез кожи и др.

Нельзя париться в сауне людям с обостренными заболеваниями, в первую очередь вирусными, сахарным диабетом и при проблемах с железами. Если вы знаете, что у вас клаустрофобия или боязнь бани . то воздержитесь от ее посещения. Если же вам нестерпимо хочется укрепить свое здоровье, делайте это только под чьим-нибудь присмотром. Любой страх - это ненормально, и с ним нужно бороться.

Специальные противопоказания

Основанием для отказа в походах в сауну может быть не только слабое здоровье, но и другие малоприятные причины.

Человек может наглотаться угарного газа, если решит пойти в баню, которая была плохо протоплена. Определить же присутствие в воздухе угарного газа вы сможете лишь после его воздействия на ваш организм, ведь он не имеет ни запаха, ни цвета. Если вы не будете осторожны, то можете даже погибнуть от своей непредусмотрительности.

Еще одна опасность, которая может поджидать в сауне, связана с перегреванием. Не пытайтесь сидеть в парилке больше того времени, которое может вынести ваш организм. Для этого вам необходимо ориентироваться на признаки . которые вам помогут понять, что вам пора выйти наружу:

головокружение;
тошнота;
признаки обморочного состояния или сама потеря сознания.

Почувствовав, что у вас начинается один из вышеперечисленных симптомов, как можно скорее выйдите на улицу. Если же вы слишком ослабли, то попросите находящегося с вами человека помочь покинуть парилку.

Если у вас неожиданно закружится голова, то вам просто не хватит сил дойти до двери и вы прямо в парилке упадете в обморок.

После того, как вам удастся покинуть парилку, вам необходимо прилечь в предбаннике и смочить лицо прохладной водой. Не стоит экспериментировать со своим здоровьем, попытайтесь расслабиться и отдохнуть, пока ваше состояние не нормализуется. Получив столь сильный удар по своему здоровью после бани, вы должны хорошо отдохнуть, чтобы восстановить силы. Поэтому не советуем в этот день ещё раз заходить в парилку.

Человек не может ощущать себя в безопасности из-за множества различных негативных факторов, которые могут ослабить организм. Настоятельно рекомендуем не переоценивать свои возможности и ходит в парилку одному. Если вы никогда еще не были в бане и не знаете, при какой температуре лучше посещать ее, то в случае головокружения вы можете там просто погибнуть. Подобное очень часто случалось со многими матерыми банщиками, которые пытались другим доказать свое превосходство.

Во время посещения бани или сауны опасность вас может настигнуть там, где вы ее совсем не ждете. Это могут быть различные грибки . с которыми также нужно быть осторожными. Определить заражение спорами грибка можно по наличию мелких трещинок между пальцами ног и на пятках. Спустя время из них начинает выделяться серое вещество. Но обычно мало кто уделяет этому внимание, и напрасно, поскольку на этой стадии вылечить этот недуг гораздо легче, нежели спустя несколько недель или месяцев с момента заражения.

О пользе бани известно с древних времен, но это не означает, что всем можно оздоравливаться с помощью этой старинной методики. Некоторым людям походы в баню могут принести не пользу, а вред, поэтому вы должны вначале ознакомиться с противопоказаниями, иначе банные процедуры могут обернуться для вас обострением старых болячек.

Повышенная температура, которая преобладает в парилке, негативно влияет на внутренние органы . поэтому людям с хроническими болезнями не стоит париться в сауне. Для начала вам необходимо обсудить этот вопрос со специалистом, который подскажет, кому противопоказана баня. Так вы сможете избежать негативных последствий для своего здоровья.

Бани! Бани! Двери - хлоп!
Бабы прыгают в сугроб
Прямо с пылу, прямо с жару.
- Ну и ну!
Слабовато Ренуару
До таких сибирских «ню»!

Среди поклонников парных процедур существует стойкое убеждение, что баня и сауна благоприятно влияют на организм . Но когда оправданна такая профилактика, а когда ее нужно обходить стороной? Учитывая рекомендации терапевта, мы определили категории людей, которым баня категорически противопоказана. В некоторых случаях пребывание в парилке может вызвать внезапную смерть! Будь осторожен, а вдруг ты в группе риска?

Можно ли париться в бане

Одни запреты основаны на четких медицинских утверждениях, другие полностью суеверны. Давай разберемся, какие из них оправданны, а какие больше похожи на шутки.

С детьми
Существует определенный риск, когда дети посещают парилку. Это очень опасное место для непосед. Если ты решился «прогреть» ребенка таким образом, запомни несколько правил: никакой бани до 6 месяцев, температура в парной не больше 45 градусов.Начинай знакомство с 1–2 минут, пусть лучше первой будет не баня, а сауна, поскольку сухой воздух переносится легче. Затягивать процедуру дольше 5 минут не рекомендуется до 4 лет.
В одиночку
Согласно народному суеверию, если пойдешь в баню один - станешь жертвой банной нечисти . Но с другой стороны, ты ведь никогда не знаешь, какие неприятности могут произойти. Парная является стрессом для организма, и как он отреагирует на него в очередной раз - воля случая. А если подскользнулся, упал и никого рядом нет?«Как вот сказано - в байне одной мытца нельзя, обдериха (банный дух женского пола) сгубит, так оно и есть. У нас жонка одна шустрая говорит: “Пойду одна в байну на третью смену, когда обдерихи моюца”. И пошла. И час нету, и другой нету. А пошли за ею, а она под пол в шилья загнана, а кожа на каменке виснет. Обдериха ободрала».
Беременным
На Руси женщины рожали детей в бане, ведь это было единственное теплое и закрытое помещение для женщин. Беременность всегда сопровождается ограничениями, и нужно очень осторожно относиться к процедурам, которые затрагивают сердечно-сосудистую систему, чтобы избежать угрозы выкидыша. Именно это утверждение лежит в основе банного запрета для будущих мам, и мы его поддерживаем - лучше не рисковать.
В пьяном виде
Даже старинное поверье гласит, что банный дух не переносит пьяниц и может заживо содрать с него кожу. Выпивший человек сам себе враг! Может упасть, пораниться, обжечься. Алкоголь очень сильно поднимает давление, учащает сердцебиение, в комплексе с горячей баней это может стать причиной сердечного приступа или внезапного летального исхода. Всегда будь осторожен с выпивкой, лучше не злоупотреблять!
С температурой
Многие поклонники бани спрашивают, можно ли париться при температуре ? Ответ на этот вопрос однозначный - категорически нет! Повышенная температура тела и горячий воздух не помогут в лечении, а наоборот, могут усугубить ситуацию. Можно ли париться после спада температуры? Да, в профилактических целях - пожалуйста. Не нужно ставить эксперименты над собой, если кому-то из друзей помогло, это еще не значит, что тебе тоже повезет.
С незамужней женщиной
Этот запрет происходит с тех времен, когда женщины считались «нечистыми» и мыться они ходили отдельно от мужчин, обязательно после них. Медицинского обоснования тут нет, поэтому смело отправляйся в баню с незамужними подругами!«Во Владимирской губернии, между прочим, держится такое поверье, что мыться в банях не грешно только мужним женам, а вдовам и девицам грешно: но, коли с молитвой, то и им прощается».
С незнакомцем
Это, скорее, рекомендация, чем запрет. Никогда не знаешь, какие у человека болезни, склонности, как он ведет себя в стрессовых ситуациях. Может, у него вообще психическое расстройство. Традиции говорят об этом так: «Встреченный в бане может оказаться злоумышленником с дурными намерениями или колдуном, который привлечет смерть в дом твой и сглаз оставит вечный!»
После полуночи
Это самое строгое ограничение в давних традициях. Баня считалась ритуальным местом , обряды в ней проходили ночью после двенадцати, поэтому и гадалки придумали его, чтобы все успели помыться. Согласно народному поверью, проклятые матерями девочки становятся «банными невестами» и находятся в бане в заточении у банника и обдерихи, пока не появится подходящий жених.«Она ловит парня, зашедшего ночью в баню, в момент, когда он хочет взять из каменки камешек, и не без угрозы предлагает себя в жены. Исход обычно предрешен, у обдерихи-то жонился. Отказ невозможен: он грозит бедой».
Людям с хроническими болезнями
Действительно, людям с болезнями сердечно-сосудистой системы, кожными заболеваниями, серьезными инфекционными заболеваниями, болезнями почек, мочевыводящих путей и легких длительное нахождение в парной запрещено. Она противопоказана всем, кто страдает онкологическими заболеваниями и недавно перенес операцию. Также боль в животе и другие заболевания желудочно-кишечного тракта не предусматривают посещения бани или сауны.Хотя тепло хорошо влияет на опорно-двигательный аппарат, но при обострениях баня только ухудшит ситуацию. Такие болезни нервной системы, как эпилепсия, миастения, болезнь Паркинсона и мигрень, тоже являются противопоказанием. Это же касается клаустрофобии и других болезненных страхов.

И в завершение для поднятия настроения еще несколько народных суеверий о том, чего не любит банный дух - банник.

В бане нельзя ругаться, громко разговаривать.
В бане моются только 3 очереди, в четвертой сам банник - которому оставляй веник и ведро с водой.
В понедельник моется банник, поэтому в баню нельзя. Если очень хочется, то надо заходить задом наперед.
После полуночи и на праздники в бане веселится нечисть.
Посещай баню только во вторник, четверг и субботу, в эти дни у банника выходной.
Ничего не выноси из парной, там люди смывают свои болезни, если ты прихватишь с собой даже камешек - рискуешь забрать людские болезни с собой.

Баня - очень хорошее место для укрепления здоровья. В ней прекрасно тренируются сердце и органы дыхания, очищается кожа. Но во всём должен быть здоровый подход. Не пренебрегай суевериями, которые исторически возникли в нашем обществе, практически все они имеют обоснованное объяснение. Желаю тебе получать от парилки только положительные эмоции и всегда оставаться здоровым!

Покажи эту статью друзьям, наверняка многие из них любят попариться в бане или сауне!

Оглавление:

За здоровьем с умом

Баню любят если не все, то очень многие. Наверное, нет такого человека, который ни разу не побывал бы в русской или турецкой банях либо в сауне. Пользу бани не отрицает никто. И сам ритуал помывки, и действие высоких температур обладают поистине целебным эффектом.

Кожа человека состоит из большого количества сальных и потовых желез. Под действием пара и горячей воды начинается обильное потоотделение, раскрываются поры, через которые из организма выводятся токсины и растворенные шлаки. Нужно помнить, что кожа – это самый большой орган тела человека. Она выполняет несколько функций:

защитную;
терморегуляторную;
принимает участие в водно-солевом обмене;
выводит с потом продукты обмена и лекарств.

Поэтому к банным процедурам, в которых активно участвует кожа, нельзя относиться невнимательно. Да, баня является сильнодействующим средством в борьбе со многими болезнями, но есть и те, кому посещение парной противопоказано. Если у вас не богатырское здоровье, имеются какие-либо заболевания или даже травмы, к тому же если вы идете в баню впервые, вам просто необходимо проконсультироваться с врачом.

Микроклимат парной в первую очередь воздействует на нервную систему. Это может проявляться в нарушениях некоторых ее функций и даже в изменениях психики.

Если кровь приливает к внутренним (периферическим) органам тела, то в мозг ее поступает меньше. Поэтому у некоторых посетителей бани может наблюдаться замедленность психических реакций. К тому же в парной снижается эмоциональная активность. Но врачи, как правило, не расценивают такие проявления как негативные. Снятие психического напряжения сопровождается расслаблением мышц. А это очень важно для реабилитации.

Кому в бане будет хорошо?

Парную можно и нужно посещать сердечникам с органическими заболеваниями сердца, но не в активной фазе воспалительного процесса. Однако если у вас сердечная недостаточность, ходить в баню не рекомендуется. В то же время парная показана страдающим ишемической болезнью сердца, если нет приступов стенокардии, или людям, которые полгода назад перенесли инфаркт миокарда. Баня поможет аллергикам и тем, у кого проблемы с верхними дыхательными путями: разнообразные воспаления пазух носа, ларингиты, бронхиты. Хороший пар показан и легочникам-хроникам, а также тем, кто перенес воспаление легких.

В баню всей семьей

Даже при заболеваниях нервной системы можно рекомендовать банные процедуры. Врачи часто советуют их:

при невыраженных параличах;
болях в корешках позвоночника;
дистрофических миопатиях и миотониях;
гипертонусе мышц;
неврозах.

При детском энурезе и нарушениях сна тоже поможет баня. После травм, операций восстановиться можно в хорошей парной. При различных заболеваниях суставов в стадии ремиссии, некоторых заболеваниях пищеварительной системы – прямая дорога в баню. Под воздействием пара и затем прохладной воды усиливается кровообращение во внутренних органах. А при хронических заболеваниях что может быть лучше?

Кроме того, из тканей выводятся воспалительные компоненты. Активизируются практически все системы организма. Поэтому в баню стоит ходить молодым женщинам с различными дисфункциями и дамам во время и после менопаузы. Сухой пар сауны помогает при гормональной недостаточности или хронических воспалительных процессах во внутренних половых органах. В баню можно ходить даже при неосложненной беременности вплоть до самых родов. А если вспомнить историю, то на Руси и рожали в жарко натопленной мыльне.

Противопоказания к посещению бани

Париться можно не всем

Иногда в парную нельзя ходить только временно. Например, нужно воздержаться от похода в баню при простуде с высокой температурой, любых обострившихся хронических заболеваниях. Не стоит париться при тромбофлебите, регулярных головных болях, онкологии. Осторожными нужно быть гипертоникам I и II стадий при систолическом давлении в покое выше 200. То же относится к сердечникам при нестабильной стенокардии, сердечной недостаточности. Резкий перепад температур при переходе из парилки в прохладный бассейн и обратно для них весьма нежелателен.
Абсолютные противопоказания к посещению бани:

острый инфаркт миокарда;
III стадия гипертонии;
острые воспаления сердечно-сосудистой системы;
острый тромбофлебит, сопровождающийся венозной недостаточностью;
общий атеросклероз, отмеченный органными повреждениями;
резкое похудение;
ишемическая патология ног;
склонность к кровотечениям;
некоторые заболевания сердца.

Категорически запрещено посещать баню заболевшим острыми вирусными инфекциями и различными острыми воспалениями, а также тем, кто страдает эпилепсией, мигренью, болезнью Паркинсона. При острых ревматических заболеваниях, компрессивных корешковых синдромах и активной кортикостероидной терапии в парную тоже путь заказан. Вообще любые обострения – причина отказаться от похода в баню.

Вывод ясен: если не уверен в своем здоровье, перед походом в баню – к врачу. Специалист, знающий ваш организм и разбирающийся в разного рода недугах, даст правильный совет и объяснит, какие противопоказания действуют именно для вас. Иначе рискуем получить неприятности. Если вам больше 60 и вы до этого никогда не были в бане – лучше и не начинать. Нельзя в парную после сытного обеда и обильных алкогольных возлияний. Выпить перед баней или непосредственно в ней считается почти национальной лихостью, но выпивка противопоказана всем парильщикам.

Обязательно соблюдайте . Внимательно следите за своим состоянием, не переусердствуйте.

Организм каждого человека уникален и отличается строго индивидуальной реакцией на разнообразные внешние факторы. Даже опытные парильщики могут не знать, какие есть противопоказания к посещению бани. Только врач подскажет, сколько именно вам можно находиться в парилке, как лучше охлаждаться и даже какие применять очищающие и косметические средства. И не стоит думать, что если в сухую сауну нельзя, то влажная русская баня вполне может подойти. Высокие температуры не всем полезны.

Все знают, сколько блаженства и пользы приносит жаркая баня, противопоказания для посещения парной, однако, учитывают не все.

Для того, чтобы поход в баню не закончился печальным исходом, необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями.

А они есть, и после парилки можно сильно навредить своему здоровью. В некоторых случаях заканчивается все очень плачевно и даже иногда летальным исходом.

Как баня влияет на организм

Стоит разобраться, как высокая температура и пар действуют на организм. Тогда станет понятно, кому стоит воздержаться от посещения бани. Самая большая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему. При нагревании расширяются все сосуды и мелкие капилляры, увеличивается кровоток, сердце начинает работать с повышенной нагрузкой. Даже у совсем здорового человека сердцебиение достигает 120 ударов в минуту, повышается давление.

Длительность пребывания в парилке не должна превышать 15 минут, так как от долгого воздействия высокой температуры кровь густеет, становится вязкой. В этом случае сердце может не справиться со своей работой и просто остановиться.

Необходимо отметить, что при посещении бани огромная нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему.

Для кожного покрова баня является настоящей эйфорией. При нагревании раскрываются все поры, и она активно дышит. При усилении жара начинается потоотделение. Вместе с потом из организма выходят токсины, вредные вещества. Особенно хорошо для такой процедуры работает сауна, так как там пар более сухой. Однако через некоторое время через поры начнут покидать организм и полезные микроэлементы и витамины. Любое оздоровление должно знать свою дозировку, чтобы не навредить.

Нервная система в бане расслабляется, наступает умиротворение. В связи с тем, что кровь при нагревании организма устремляется к периферии в мелкие капилляры в конечностях, то она отливает от головного мозга. На душе делается легко и отрешенно. И только резкие перепады температуры — от парилки в холодную воду — возбуждают и тонизируют.

Для органов дыхания горячая температура действует благотворно. Легкие начинают активно охлаждать вдыхаемый горячий воздух, происходит влагообмен. Повышается потребление кислорода, начинается интенсивная вентиляция легких. Отделяется лишняя слизь и дыхание становится чище даже у бронхиальных больных.

Есть старинная поговорка: «В бане все косточки распариваются». Действительно, банный жар благотворно влияет на костную ткань и суставы. Как уже было сказано выше, усиливается кровоток и каждая клетка организма получает больше кислорода, а также питательных веществ. Одновременно уходит лишняя жидкость и выводятся солевые отложения. После бани все суставы работают так, как будто их обильно смазали.

Мышцы от банного пара приятно расслабляются, уходит напряжение и усталость. При больших физических нагрузках в тканях накапливается молочная кислота и именно она создает тяжесть и скованность. Банная процедура понижает уровень молочной кислоты в организме. И что немаловажно, процесс продолжается еще в течение 2 часов после посещения парной.

Абсолютные противопоказания бани

Однозначным противопоказанием к банным процедурам является наличие гипертонии.

Парилка строго противопоказана при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: инфаркт миокарда (8 недель после начала болезни, если врачом не установлены более длительные ограничения), гипертоническая болезнь, тромбофлебит с венозной недостаточностью, обширный атеросклероз. Нельзя париться при наличии кардиостимулятора.

Не стоит посещать парную с заболеваниями кожи, такими как: экземы, псориаз, гнойные высыпания, проказа. Обширные рубцы после ожогов, открытые раны также могут стать запрещающим фактором. При некоторых заболеваниях, когда нарушается потоотделение, парная противопоказана.

Несмотря на то что парная благотворно влияет на всю нервную систему, и в этом случае есть те, кому противопоказана баня. С такими болезнями, как эпилепсия, болезнь Паркинсона, нарушение моторики, термосенсорные расстройства, мигрень, лучше о парной забыть.

Нельзя посещать сауну беременным, у которых есть угроза выкидыша или другие осложнения в протекании беременности. Во время менструального цикла женщинам тоже вредна баня, так как есть риск обильного кровотечения.

Парная противопоказана всем людям, страдающим хроническими заболеваниями в период их обострения.

Относительные противопоказания парной

Сауна и парная несовместимы с алкоголем, даже крепкий кофе и чай могут нанести ущерб здоровью. Традиционный квас, фруктовый компот или столовая минеральная вода с успехом восполнят водный баланс в организме. Тем, кто курит, в этот день желательно отказаться от сигарет. Перед походом в баню нельзя наедаться, но и на голодный желудок посещать парную тоже нежелательно. Оптимальный вариант — через 2 часа после еды.

С опаской надо приступать к процедуре людям в возрасте и тем, кто делает это впервые. Прогреваться следует начинать с нижних ярусов парной, постепенно поднимаясь выше, где воздух жарче. Детям до 1 года в сауну ходить рано: их организм еще не приспособлен к теплообмену и есть большой риск перегрева.

Универсальная рекомендация всем любителям русской бани: не париться в одиночку. Парная — это своеобразный стресс для организма, и даже совершенно здоровый человек может почувствовать себя плохо. Нужно, чтобы рядом был близкий, который поможет в случае опасности.

17725

21.09.10

Многие из нас посещают фитнес-центры, да и просто ходят в баню или сауну. Люди издавна знали о пользе бани. Это связано как с самим процессом очистки тела, так и с тем, что купание в бане действительно обладает полезным, с медицинской точки зрения эффектом (из-за особенностей строения кожи человека, которая снабжена сальными и потовыми железами). Воздействие пара и горячей воды, обильное потоотделение появляющееся в процессе "парки" стимулируют работу выделительной системы кожи и тем самым помогают организму избавиться от токсинов и растворенных шлаков. Сегодня мы рассмотрим все показания и противопоказания для посещения бани и сауны.

Показания к посещению бани и сауны

Заболевания сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, миокардиты и другие органические заболевания сердца без признаков активности воспалительного процесса и сердечной недостаточности, ишемическая болезнь сердца без приступов стенокардии с компенсированным кровотоком, инфаркт миокарда, если после него прошло 6 месяцев.

Заболевания дыхательной системы: аллергические реакции, хронические синуситы, бронхосинуситы, назофарингиты, ларингиты, начальные стадии гипертрофических или атрофических воспалений верхних дыхательных путей, хронические неспецифические бронхиты, хронические бронхиты абструктивного типа, бронхиальная астма, состояние после воспаления легких, пневмокониозы, хронические специфические поражения легких и дыхательных путей без признаков активности процесса.

Заболевания нервной системы: слабо выраженные параличи после острой стадии и полиомиелита, вертеброгенные корешковые болевые синдромы, воспалительные заболевания ЦНС через 12 месяцев после острого периода, дистрофические миопатии и миотонии, детские церебральные параличи, детский энурез, гипертонус мышц (рефлекторный, при эмоциональном напряжении), неврозы, вегетативная и нейроциркуляторная дистонии, нарушения сна.

Заболевания опорно-двигательного аппарата: нарушения осанки, повышенный тонус мышц (рефлекторный при эмоциональном напряжении), альгодистрофический синдром после обострения заболевания, вертеброгенные болевые синдромы, внесуставной ревматизм (патология мышц, связок, фасций), состояния после травм суставов и мягких тканей опорно-двигательного аппарата, после повреждений и оперативных вмешательств, после эндопротезирования (через 3-4 мес после операции), генерализованный остеоартроз, деформирующий артроз (коксартроз, гонартроз), реактивные артриты (вызванные системными заболеваниями), плечелопаточный периартрит, ревматизм через год после стадии без признаков биохимических и органических нарушений (главным образом, со стороны сердца), ревматоидный артрит в стадии ремиссии и др.

хронические неспецифические циститы, хронические пиелоциститы без признаков повреждения почек, хроническое воспаление предстательной железы и яичек (орхиты), мелкий уролитиаз с спонтанным отходом камней (при достаточной водной нагрузке).

Пищеварительная система: доброкачественные заболевания без нарушения основных функций, преимущественно функциональные диспепсии, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии, состояния через 6 месяцев после операции на желудке или двенадцатиперстной кишке без нарушений функций, привычные запоры при заболеваниях желудка, двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей, хронический холецистит без камней, функциональная билиарная диспепсия, состояния через 6 месяцев после операции на желчном пузыре и желчевыводящих путях без нарушения функции печени.

Акушерство и гинекология: Положительное влияние парения на течение гинекологических заболеваний связано с увеличением кровообращения в коже, включением перераспределительных и компенсаторных механизмов, которые изменяют кровообращение во внутренних органах, с изменениями, вызываемыми быстрым охлаждением. Это способствует улучшению кровообращения при хронических заболеваниях внутренних органов и выведению из тканей воспалительных компонентов. Активация системы гипоталамус — гипофиз — надпочечники дает положительный эффект при терапии гормональных дисфункций. Это относится не только к молодым женщинам, но и к женщинам во время и после менопаузы. Сауна может помочь при стерильности, связанной с гормональной недостаточностью или хроническими воспалительными процессами во внутренних половых органах. Баня и сауна оказывают положительный эффект при: первичной и вторичной стерильности и инфертильности, нарушениях функции яичников и связанных с этими расстройствами функций матки, первичной и вторичной аменорее, дисменорее и недостаточности, хронических воспалительных заболеваниях внутренних половых органов, хронических осложнениях после прерывания беременности, климактерическом синдроме, при неосложненной беременности вплоть до родов.

Противопоказания к посещению бани и сауны

Заболевания: сердечно-сосудистая система
Относительными противопоказаниями являются: гипертоническая болезнь I и II стадий с систолическим артериальным давлением в покое свыше 200 мм рт. ст. (без охлаждения в холодном бассейне), компенсированный гипертиреоз, нестабильная стенокардия, сердечная недостаточность. Абсолютными противопоказаниями являются: острый инфаркт миокарда, после которого не прошло 6 месяцев, гипертоническая болезнь III стадии, злокачественная гипертензия с систолическим давлением свыше 200 мм рт. ст., кардиомиопатия с повышенным сопротивлением в малом круге кровообращения, острые воспалительные поражения сердечно-сосудистой системы, общий атеросклероз с органными повреждениями, острые тромбофлебиты с венозной недостаточностью, ишемическая патология нижних конечностей III стадии, резкое уменьшение массы тела, склонность к кровотечениям, заболевания сердца в стадии декомпенсации.

Дыхательная система: острые вирусные заболевания дыхательных путей, острые специфические и неспецифические воспаления дыхательного тракта, бронхоэктатическая болезнь, хронические декомпенсированные респираторные заболевания с перегрузкой сердца, злокачественные опухоли или метастазы.

Нервная система: эпилепсия и эпилептиформные припадки, сирингомиелия, миастения, центральные параличи сосудистой этиологии, сосудистая миелопатия, болезнь Паркинсона, острые воспалительные заболевания центрального, периферического и вегетативного отделов нервной системы, тяжелые нервно-вегетативные нарушения, мигрень.

Опорно-двигательный аппарат: острые заболевания опорно-двигательного аппарата, острые ревматические заболевания с признаками активности процесса и диспротеинемией, острые компрессивные корешковые синдромы и дископатии при спондилите, острые повреждения, активная кортикостероидная терапия.

Заболевания почек и мочевыводящих путей: Относительными противопоказаниями являются хронические гломерулонефриты с нарушением функции почек (без признаков активности процесса), склероз почек с нарушением функции и диастолическим давлением до 120 мм рт. ст., состояние после операции на мочевыводящих путях (без признаков воспалительной активности); абсолютные противопоказания: острые специфические и неспецифические воспаления почек и мочевыводящих путей с нарушением функции почек или с гидронефрозом, опухоли почек и мочевыводящих путей, гипоальбуминемия, водно-электролитные нарушения.

Пищеварительная система: острые и подострые заболевания желудочно-кишечного тракта, хронические гепатиты, хронические воспаления
брюшины, желчекаменная болезнь с частыми приступами, понос, колостомия и энтеростомия, новообразования желудочно-кишечного тракта, рвота с кровью, проктоколиты.

Акушерство и гинекология: острые воспалительные заболевания, состояние после недавних оперативных вмешательств, осложненная беременность.

КАТЕГОРИИ