Советы нарколога как выйти из запоя. Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей

При чрезмерном употреблении алкоголя человек впадает в запой. Кто-то находит в себе силы и выбирается из него самостоятельно, другие обращаются за помощью к наркологу.

Как правильно выходить из запоя? Как сделать это самостоятельно? Ответим на эти вопросы, расскажем все подробно, чтобы знать, родному или близкому человеку на практическом уровне. Знание может в решении алкогольных проблем стать путеводной нитью, а если оно подкреплено практикой, тогда правильный способ выхода из запойного состояния искать не надо – остается только действовать.

Итак, чтобы избавиться от пагубной зависимости необходимо сделать определённые приготовления:

1. Выбирается время;
2. Купите валокордин, активированный уголь и Эссенциале Форте;
3. Если есть проблемы с желудком, то предстоит приобрести Мезим;
4. Под рукой должны быть мёд, варенье, лимоны, минеральная вода, рассол из помидор, огурцов или квашеной капусты;
5. Предстоит заранее приготовить густой бульон из баранины или говядины.

Выходим из запоя и возвращаемся к жизни

Далее, после пробуждения нужно выпить полтора литра минеральной воды или рассола. Принять лекарства: одну капсулу Эссенциале Форте, две таблетки активированного угля и двадцать капель валокордина. Необходимо заставить себя поесть. Для этого идеально подходит бульон с хлебом. После можно принять контрастный душ.

Через 4-5 часов выпейте две таблетки активированного угля и две капсулы Эссенциале Форте. Проверьте артериальное давление. Если показатели в норме, то употреблять валокордин не обязательно.

Обязательно пообедайте. Съешьте бульон, выпейте чай с лимоном и мёдом, пейте жидкостей как можно больше. Проявите силу воли и выберите активный отдых, но следите, чтобы не наступило переутомление.

Вечером предстоит повторить приём лекарственных средств. Поужинайте. Больше времени проведите под душем и отправляйтесь спать. Утром примите Эссенциале Форте и активированный уголь.

Предложенный режим является оптимальным при выходе из запоя, способствует более лёгкому протеканию алкогольной ломки. После первого дня предстоит больше двигаться, отдых нужно выбирать активный, выпивайте больше жидкости и принимайте указанные лекарства не менее 3-х раз в день. Следует помнить, что это еще не все, необходимо предпринять меры чтобы он не вернулся.

Что делать нельзя?

1. Не торопите выведение алкоголя и его метаболитов из крови. Этот процесс должен протекать естественно;
2. Запрещается употреблять любые спиртные напитки. Для снятия напряжения не использовать спиртные настойки;
3. Не использовать при самостоятельном выходе из запоя сильнодействующие фармацевтические средства. Самостоятельно подбирать и проводить внутривенные вливания на основе чьих-либо советов. В данном случае потребуется консультация с врачом. Неоправданный приём подобных лекарств может способствовать развитию опасных осложнений для здоровья человека.

← →

Отставлены отзывы: 73 по теме - Как правильно выходить из запоя – советы

Из личного опыта: люди виходили из запоя только с помощью кого-то. Чтоб сами, ни разу не видел и не слышал. Круглосуточный контроль, и все как у вас по списку.

1. Самому конечно сложно выйти из запоя. Потому что рядом нет того человека, который будет контролировать вас и в случае возникновения желания выпить, удержит от этого шага, который вернет все к исходному состоянию.

   Ребята, это страшное дело!!! Каждый раз зарекаюсь, но периодически срываюсь в штопор!!! Ничего не останавливает!!! И капельница толком не помогает, и все народные средства… Реально помогает 3 дня отходняка, с потливостью, употреблением витаминов и кошмарными ночами!!! А потом уже гепатопротекторы. И всё… В общем – терпите, братья собутыльники))) оно нам понадобится!!!

2. • добрый день, огромное спасибо за совет, жаль что поздно прочитал. Я 3й день выхожу из 19 дневного запоя, первый день был просто Ад, я не знал, что бывает так плохо, и можно еще выжить, я думал точно откинусь. Вчера вот прочитал некоторые другие советы, и взял немного другой набор, по всей видимости совсем неполный – Глицин, аспирин шипучку, корвалол, уголь, аспаркам. ВСе принял, полет нормальный, Глицин сразу показал усыпляющие свойства. Но видимо я не добрал для печени. Желудок и кишечник вроде работать начали, есть хотел, на горшок ходил исправно. У вас нового такого срыва не было больше? Возымело действие?

     САМЫЙ ЧЕТКИЙ способ. По крайней мере для меня. ну кроме некоторых моментов. И самый действенный. У меня приятель нарколог, частная клиника. Так он, когда приходит момент, покупает – ящик водки, квашенную капусту, кучу таблеток,ему проще с некоторыми позициями и едет на дачу. Ну а дальше…. Еще, очень нужен кто то рядом, не в прямом смысле. У него соседка по даче, дом селе, приходит в определенный день и начинает с ним беседовать, что типа от 10(12,15, 20 и т.д.) сын не звонит, ну или чего нить типа того, что у казать на время ну простоквашки, соленых помидорчиков принести. Так вот я к чему, такое ощущение что это он писал. Почти слово в слово. Все,честные наркологи говорят, никто не знает как и почему люди входят в запой.

     Михей – лимоны не закисляют, а наоборот выравнивают, нормализуют кислотность.Это он только на вкус кислые.Лимоны -это самый защелачивающий продукт, поэтому их надо есть как в виде лимонной воды(сок 1\3 лимона на неполный стакан горячей воды), так и в натуральном виде.
     И что это за Эспераль для желудка?
     Видимо писал опять изрядно выпив?
     По поводу витаминов…Как рекомендуют американские специалисты в области наркологии, витаминов надо принимать сразу,как принял решение выходить из запоя,а витамина С первые 2 дня вообще ударные дозы -до 15-20 000 мг.В среднем 1000мг.каждый час.Потом снижать постепенно до 1000мг каждые4 часа.
     Витамины группы В -50мг каждого, в зависимости от их совместимости.
     Обязательно также лецитин,Lглутамин,хрома пиколинат.Конечно, если позволяют средства – бенфотиамин,гепа-мерц и гептор.Пор поводу последнего и витамина В12 -научитесь сами себе делать уколы.Еичего сложного нет.
     Хорошие препараты -биотредин,атаракс и церебро.
     Да,насчет лимонтара.Я делаю свой. домашний и дешевый.Берете в аптеке янтарную кислоту(4-6руб)пачка.Берите побольше.В любом магазине берете кулинарную лимонную кислоту(вообще копейки)На кончике ч.ложки высыпаете в стакан, размешали и запили таблетки янтарной кислоты.Можно добавить соды чуть-чуть.Но я не добавляю.
     Вася -согласен…10 дней -это не запой.Или это запой,для того, кто трезвенник.
     Я всю жизнь выпиваю,но не опустился и не спился окончательно.Сейчас выхожу.Что беспокоит -2 раза в день – жар,пототделение.По ночам – лёгкие кошмарики,даже интересно посмотреть.Ничего такого о чем пишут – судороги,припадки,головная боль,рвота, понос,отсутствме аппетита(у меня аппетит огого) и пр.у меня ничего нет.Это я не знаю сколько и чего надо пить, чтобы были такие симптомы.Я пил только водку(500-750гр) и только под правильную закуску.Никаких колбасы,консервов и полуфабрикатов.Только натуральная еда с большим количеством витаминов и клетчатки)
     Хотя результат снижения дозы проявился в первую же ночь,я пока снижаю дозу,щас 250
     350,всё проходит нормально.

   • СПАСИБО ЗА СОВЕТ. ПИЛА 5 ДНЕЙ СЕЙЧАС ОТХОДНЯК, ВТОРОЙ ДЕНЬ ЖУТЬ ПРОСТО. НО ВЧЕРА В ТЕЧЕНИИ ДНЯ И ПЕРЕД СНОМ ВЫПИВАЛА ПО 20-30ГР ВОДКИ. НЕ ЗНАЮ ТОЧНО СПАЛА ЛИ ИЛИ НЕТ. Сегодня никакой водки, дома убралась, но самочувствие еще не то. Пот градом. Жесть просто. Но я так думаю если дошла до компа.значит буду ЖИТЬ. Давление скачет.

3. Хорошие рецепты и слова, но когда мозг кипит от дибилизма в наших странах и всего остального, без дозы никуда (40 менделеевских).Налоговая, менты, остальные ‘органы’без бухла никуда.У меня знакомый на решениях вопросов заработал 2 инсульта, еле говорит, а телефон-звонит, цепочку не порвешь, вытащили с того света, 2 месяца и опять.Пить-не хочется, а приходиться.Вот так.Всем Здоровья, Удачи.Кстати, для прикола:один знакомый снял камеру в кпз, по жесткому предупредил на уговоры не поддаваться, вход только медикам, знаете помогло на пол-года.

   Не, это скорее советы, как не совершить ошибок при выходе из запоя, чем рекомендации, что делать когда надо снять сильный запой… Все равно полезная информация и написано для людей, продолжайте в том же духе.

   У меня бывает раза 3 за год такое состояние,поэтому после этого долго не могу на спиртное смотреть. Выше написано про таблетки.Это чушь. У меня в этом году 2 знакомых ушли на тот свет,когда после запоя приняли валокордин.И когда я себе скорую вызываю,все врачи в один голос: никаких таблеток.Пить больше воды из под крана и вызывать рвоту.2 дня ничего не есть,только пить и лежать.На 3 сутки уже легче становится.

4. Мне понравились эти советы как выходить из запоя. В следующий раз когда такая неприятность случиться с кем -либо думаю сумею эффективно и вовремя помочь.

5. Тоже расскажу свою историю ухожу в запой 3 раза в год, не считаю запой 2-3 дня это так… и ставили капельницы и скорую вызывали,кодировали пол года продержался и сорвался на 2 недели и закрывали дома и деньги забирали и хотели капельницу ставить лечить. Я думаю, это все бесполезно и считаю, что таблетки тоже не помогут выйти из запоя.

   Просто в один прекрасный день говоришь себе НЕТ,конечно желание все равно есть, но тут уже сила воли у каждого своя. Вышел сам, также ужасные ночи в холодном поту на протяжении 3 дней потом отходишь, только сам никто не поможет и ничем, я так думаю.

6. Кто пишет про то что лекарства не нужны, тот не пил наверно больше двух дней подряд. Когда давление под 160, спать хочешь, но не можешь… мозг взрывается от чувства вины перед всем человечеством – одной минералкой не спастись. Здесь две ситуации – когда человек сам понимает что пора выходить, и вторая – когда это понимают все вокруг, а ему это не нужно. Во втором случае без доктора не обойтись думаю. А в первом случае – постепенно уменьшать дозу, до приема пищи активированный уголь из расчета 1таб на 10кг веса, больше минеральной воды. Во время еды по 2 таб эссенциале форте. Пить больше воды. Первый день меньше двигаться – лучше спать, если не получается – просто лежать. Можно включить что нибудь веселое по ТВ, что бы не грузило сильно. Если курите – то лучше не курить в это время… если не получается – то старайтесь курить меньше. Если давление высокое – снижайте таблетками (не фармацевт – советовать не могу… их много.. лучше у врача спросите. с таблетками вообще осторожно надо 😉 Принимайте чаще душ – через кожу токсины тоже выходят с потом… надо их смывать 😉 Если на второй день стало лучше, давление в норме – прогулка на свежем воздухе… а еще лучше сделайте что нибудь полезное. купите что нибудь в дом, или выкиньте старое 😉 короче полезный труд поможет чувство вины перед всем человечеством победить. Эссенциале форте продолжайте принимать по 2т во время еды 3 раза в день (если пили длительное время – то лучше курсом… минимум 2 месяца). Ну и совет… Если пить бросить не можете, не можете уже пить в меру – хотя бы пейте водку чистую, и боже упаси вас от алкогольных коктейлей в банках, да и вообще коктейлей.
   p.s. второй день выхожу из запоя, все проверено на себе. реально помогло.

7. Излечение гарантировано если обратиться в стоящую клинику, в Москве есть такие, которые не только на дому откапывают. В настоящем наркологическом стационаре теперь часто реализуется полный спектр всего необходимо, включая реабилитацию. У меня так троюродного брата спасли правда от наркотиков, а не от алкоголя, но суть-то та же.

   Глицин после запоя неплохо помогает, но все же несмотря на безопасность не будет универсальным средством. Моему брату помогает, а вот для мужа лучшей подруги почти “как припарка к этому самому месту…” Я и сама знаю, что излечение гарантировано только при желании пьяницы, но вот где это самое желание взять не понятно. Уже устала “воевать” с братом, хотя очень надеюсь, что поговорка про исправления горбатого все же не про нас, у подруги аналогичная ситуация…

   Братцы алкоголики, когда же вы за ум собираетесь браться?!

   Как решить проблему запоя на дому теперь знают очень многие. Но почему-то все равно желающих сэкономить на здоровье меньше не становится. Вот машина сломалась, не каждый внутрь полезет – как бы не навредить, а с собственным организмом в эксперименты играть добровольцы не переводятся…

   Мне вот свежий материл больше этого понравился – http://сайт/lechit-zapoy-doma.html Потому что каждый должен заниматься своим делом и делать его хорошо. Механик – чинить, врач – лечить.

   Похмелья не люблю, а вот посидеть хорошо очень, ну или поехать отдыхать куда-нибудь, в Германию например и как не попробовать местный алкоголь? Похмелье в дороге и на отдыхе не нужно, лучше лимонтара выпить и проснуться как огурчик, он спасает.

   Кто вообще писал основную статью?
   Как можно советовать одновременно принимать Эссенциале и активированный уголь?
   Что это за Мезим для желудка?Мезим -это ферментный препарат для поджелудочной железы,и кстати совершенно бесполезный, туфта.
   Как можно советовать пить чай -хоть с лимоном,хоть с мёдом, хоть без них?
   У человека итак давление высокое. а ему советуют ещё больше его повысить?
   Дилетантская статья…

8. Какой эспераль? Это препарат, который категорически нельзя употреблять с алкоголем, можно реально отбросить ласты, его используют для кодировки. Аспирин опасен для раздраженного желудка, у кого гастрит или язва пить не желательно. Хорошее средство Энтеросгель, мне помогал неоднократно. Еще пирацетам для восстановления мозговой деятельности по 4-5 таблеток 3 оаза в день, но не на ночь-спать не будете. Теплый чай с медом и лимоном, минералка, ну и покой в 1 день, на второй желательно двигаться, чтобы кровь разгонялась. Ну да, без потливых полубессонных ночей не обойтись, но тут уж ничего не поделаешь. Отходняк обычно 2-3 дня после 4-5 дневной пьянки

   Народ стебается, а зря.
   Пытаюсь придти в себя после 2 дней праздников, тут не то что таблетки, навоз жрать будешь, только бы полегчало.
   Самое обидное, что пили дорогие напитки, не так чтобы много, грамм 400 на 100+ кило, а два дня в себя не могу прийти.

9. Вот сижу читаю это… Жесть сегодня первый день выхожу, страшно скоро ночь и ужастики, опять обещаю завязывать, но ненадолго хворает. Проблем выше крыши только разгребу… и опять! В жопу все надо завязывать всем удачи и не бухать.

   Пьём всей семьёй, пропиваем все деньги а теперь вопрос (скорее риторический) На что купить эти таблетки, если даже на фурик на опохмелку нету.
   Но за советы спасибо.
   Спать боюсь. Боюсь не проснуться. Про корвалол и проблему взрывающийся головы Спасибо. Про крепкий чай тоже как-то не задумывался. Лимон помогает. Вода из под крана сомнительно – доб…ся как-то раз до язвы. Как прекратить постоянно тянуть в рот сигареты вот это вопрос.
   Держитесь мужики!

   По моему запой в 7-10 дней уже труп будет,а кто-то пишет, что пол года в замок. Все таки не стоит путать ежедневный приём алкоголя с последующим выходом на работу и состояние очнулся, шарктул стопарь и снова в отключку.

10. Отдыхал я недельку на дикой природе. Гудел по взрослому, свою водку-пиво в первых два дня выпил, а так как там особо не закупишся в ход шло любое бухло. Отдыхающие подтягивались переодически, вот у них и покупал. На шестой день утром очнулся и вспомнил что завтра домой надо возвращаться (за рулем). Это был не день, а кошмар. Из всего выше перечисленного лекарственного у меня аспирин, ну еще валидол в аптечки машины. Сидеть, лежать не мог. Только медленно ходил с бутылкой обычной воды. Серце выпригивает, перед глазами пелена, во рту постоянно вода, иначе он высыхает. Еще и жарища стоит. Ночь была не лучше. Мокрый холодный пот, ни какого сна практически. Трясучка ужастная. Хоть чуть под утро отпустило, но все равно дикая слабость. Как доехал сам не знаю. Шел по трассе 60км/ч, все грузовики меня обгоняли. Вот такой вот “выход” у меня был. Скрывать не буду, как поставил машину в гараж, дернул 50 грам. Черем минуту стал как новым

    Как много алкоголиком в нашей стране, и я тоже один из вас, всем здоровья и поменьше пейте, хотя сам сколько раз зарекался… и один хрен нет нет да забухаю, профукаешь кучу денег и работу, жуть. Советы правильные, только в первый день не нужно на диване валяться – лучше через силу погулять весь день, так быстрее отойдешь.

    Добрый день товарищи алкоголики и не только, прочитал все советы и рекомендации бывалых, всем спасибо выхожу 3 день из пятидневного употребления. 1 день колбасило так, что кружку воды не мог держать причем началось колбасило после последнего пол литра к вечеру тогоже дня я не знаю что там жена за болтушку сделала, но чайная ложка на полстакана воды болтанку убирало на время и даже немного поспать состав наверно все пузырьки аптечные т.к лекарством отдает, но а дальше дамы и господа только сила воли, верю что такое на стенку лезть и все такое. Затем айран и т.д минералка соленая и лежать подпрыгивать да если болит желудок, поджелудочная то ношпа. от головы терпеть не можешь аналгин и т.д. сейчас болит все в 1 день отваливались почки т.к выпил 3 литра айрана и 3 литра минералки только без фанатизма чтоб не получить гидро удар захотел пару глотков выпил не поверите но за сутки бессонной это все выпьется, кушать надо когда захотел ни одна собака не ест когда болеет она просто не хочет весь организм работает только над тем как вывести все вкусности которые до этого вы выпили, на 2 день захочется кушать, тут тоже без фанатизма бульен любой даже кубики и пить пить и еще раз я пью второй день чай с медом и еда и питье соки но немного т.к они тоже еда, а организму нужно не отвлекаться на еду, наночь спать, старайтесь спать ночью днем организм не спит мозг не отключается так чтобы заснуть донормил мне помогает 1-2 тоблетки и в аптеке они спокойно продаются, смельчаки достают всякие феназипамы и т.д господа после водки да наркоту без наблюдения врача сами понимаете что может быть с вашим организмом. Э. форте хороший препарат но если вам сделают внутревенно он делается одним уколом с кровью, капсулы это херня полная почитайте курс лечения и дозировку, этож сколько его надо заглотить хотя для собственного поддержания духа можно все, акт. уголь можно но без фанатизма одним приемом 1т на 10кг веса он так пьется если кто не знает при этом долго его принимать нельзя т.к он не только дермо высасывает, но и хорошие бактерии так для чего тогда пить кефир и минералку когда некому бороться. К вечеру 2 дня станет немного легче захочется кушать и ешьте без фанатизма начните с легкого спать на ночь опять донормил и уговаривать себя не поверите 2 ночь шесть часов спал как убитый утром вставать не хотел итог на третий день с утра за рулем был без фанатизма до работы там жену на работу и очень осторожно измена все таки прет, что будет дальше еще не знаю 3 день идет голова болит меньше колеса не пью а вот жкт в ужасе болит все пока терплю потом будет ношпа. Всем вам здравия и хорошего настроения пить надо вмеру, но где ее найти, кстати я болею хоть 100гр хоть от литра а так как я пью 3-4 раза в год то вот таким способом.

    У меня акогольный стаж огромный. И всегда у меня тяжёлый выход из запоя. Никого рядом нет и даже поговорить не с кем. Меня трясёт, рыгаловка-мама не горюй! А через 2 дня приходят черти, раньше я их очень боялась… Но не в чертях дело. Спасибо вам за советы, обязательно воспользуюсь, а то выхожу из запоя естественным образом, пью только воду из-под крана, страшно мучусь бессоницей, но наркотики в аптеках продают строго по рецепту всяких там невропатогов, а дурочкой прикидываться как-то не по моим понятиям. И хочется эту дурь бросить, но не получается. Причина пьянства, наверное, наследственное, в семье все любили выпить, даже бабушка моя самогонщица. Может кто ответит мне, а так друзья по несчастью прочитают мою исповедь. Желаю вам всех благ!

11. Ой, ребята, это жутко. Бывает на выходных выпьешь с рыбкой бутылочку хорошего пивка и все нормуль, Но бывает сорвешься, особенно на какой нибудь праздник и писец-понеслась. На неделю как минимум. Это непередаваемо. Чем больше пьешь, тем больше хочется. Выходил сам. Уголь, регидрон, валокардин, корвалол, валерьянка и дня два ужаса, особенно ночью. Так, что ребята, поверьте”ЭТО ТОГО НЕ СТОИТ”.

    Сам не заметил, как алкоголь влез в мою жизнь. Допился до диабета, после больницы не пил 5 месяцев, а тут сорвался, пил 20 дней по 1-1,5 литра разного крепкого алкоголя в сутки и днем и ночью. Прочитал кучу разных советов и из всех мне помогло так это снижение ежедневной дозы каждый день на 50-100 г. Крепкого алкоголя и никакого пива и коктейлей. На 20 день я снизил дозу до 200 г. И на следующий день уже не пил ничего, держусь, пока 2 месяца, пока пить не тянет. Из медикаментов употреблял активированный уголь, от давления и сердцебиения конкор, чтобы поспать пустырник и глицин т.к. у меня диабет, есть нужно обязательно, я ел через силу, различные каши на воде и молоке, разные супы, йогурты и другие кисломолочные продукты. Как только смог двигаться, ходил гулял по 30-40 минут, для сна, кстати, тоже хорошо. Спасибо всем за добрые советы, может мои тоже кому-нибудь помогут.

    И опять я сорвалась в запой, 2 лень лежу в обнимку с тазиками, сейчас чуть отпустило, когда выпила водки, первая не пошла, а вторая держится пока. Сейчас ночь, сна нет, в ушах навязчивая мелодия, чтоб отвлечься зашла на этот сайт, чтоб написать комментарий и почитать советы. Вчера пила Алмагель А, ничего не помогало, пришлось выпить водки немного и немножко отпустило, а с утра всё по новой. А в аптеку послать некого. И не закупила лекарств, думала не понадобятся, так как сейчас Великий Пост. А тут сорвалась и понеслось, теперь испытываю чувство вины.

12. Ребята мне 38 я алкан со стажем 22года. Запои превратились в хобби.Это не хвастовство. Поначалу выходил через врачей, потом сам.Запоминайте. …ломка по любому будет. Но берем минералку с газом два по1,5литра и в каждую бутыль вживую по два лимона,размешиваем и пьем. Бухло вообще уберите, из дому не выходить, телефоны отключить. .Аппетит к вечеру появится. Сильно не налегайте. .все это в сопровождений минералки с лимоном. ПЬЕМ одну таблетку донормила и ложимся думать о плохом не надо.Включите телик или радио с каналом где идет просто речь ставим негромко и вуаля мы спим как младенцы. ..На утро повторяем все. И так пока не полегчает окончательно.

    Этот пост я я написал для начинающих алконов. Алконов со стажем уже не спасти.

    Мне почти 35 я алкаш могу не пить месяцами потом как сорвусь то дней на 5 потом прощаюсь со всеми мол умираю! Меня все бесят никого не хочу видеть не то что жену и сына Мать видеть не хочу при отходняку жуткая апатия на всех вот и снова я запил и мучаюсь вчера нарколога на дом вызвал прокапал ну не знаю не особо помогла!
    Мой сосед наверное год в запое и хоть бы хер а мне так плохо что незнаю куда деть себя

    Пишу на 3-и сутки отходняка после двухнедельного возлияния. Чего там только не было: и водяра, и пивас, и самогон, между ними бормотуха (который портвейн 777). Проблема была, как обычно, с зАкусем, но это наверное у многих так. Начал лечиться большим количеством кипяченой воды с липовым мёдом, в процессе немного легчало, а потом опять трясло, несколько раз проблевался, стал готовиться к ночным кошмарикам, но нашел Донормил и ночь прошла просто в тяжелом сне в течение ~ 5 часов, сновидений не было. На следующий день стал пробовать закинуть в топку что-нибудь легкое (немного куриного бульона с сухариками пролезло опять же на фоне жидкости с медом, блевать перестал). Опять на ночь Донормил, проспал уже часов 8. Ну и сегодня уже почти в строю, только слабость и пошатывания (куда ж без них). Осталось только отожраться на 4-5 день и вперед в следующее пике (шутка). Просто у меня так: могу пить, могу вообще не прикасаться, но это тоже бабка надвое сказала, как говорится. А всякие там “целители”, “кодировщики”, да и эскулапы-наркологи которые – это просто бабло на ветер. Совет могу дать только один: выходите сами, но очень желательно, чтобы была поддержка понимающего человека(!) Удачи всем в этом нелегком деле “НЕ ПИТЬ!!!”

13. Важно не только купировать АС, но и поддерживать организм, главным образом мозг, после купирования АС. Меня выводили из запоя в больнице, потом, уже дома, жена ставила церебролизин, капельницу. Пропорция такая: 60 мл/сутки в/в, 5 дней в неделю, 4 недели. Ставлю капельницу раз в год, еще и витамины колю в мышцу. К алкоголю равнодушен совершенно.

    Стаж 15 лет, запои и отходники от 7-15 дней, до 25 лет высаживался за сутки, к 35 можно и трое лежать. Чтобы не позориться и выйти в понедельник с нормальной мордой-Вода литрами и если есть Аспирин шипучий-Аспирин расщепляет Ацитил продукты распада, а вода чтобы ходить чаще в туалет или блевать… как правило когда в лежке в Аптеку идти не вариант (страшно да и здоровья нет ну и денёк после недели фестиваля). Пойдёт все подручное, капуста, огурцы все через силу суем в топку… Капельница неэффективна для срочных выходов-да она даёт успокоение и сон но к сожалению за руль и после неё два дня не сядешь – тремор остаётся…

    Сейчас не пью уже 4 год. Я вам так скажу, братья по счастью))):

    Завязка и только завязка, если начались отходняки-это алкоголизм в серьёзной стадии. Либо смерть с очередной отходняк настигнет, либо белка (считай идиот навсегда).

    Так что трезвенность.
    Ну а если не можете: терпение и всё что выше описано тоже проходил и Донормил и капельницы и Глицин и т.д.

    Бухло это зло! Бухал 7 дней без остановки. Являюсь запойным алкашом. На седьмой день пошел к знакомому у него выпил Бутылку Пять озер и отрубился.Он наверное закурил в кровати.Вдруг слышу он орет-горим!

    Короче квартира полыхает а у него полинейропатия ноги не ходят. Я вскакиваю – его за шиворот выволок на площадку. Короче прое…бал новую куртку -телефон и далее по списку!!!Вот что такое запой. Сейчас лежу в жесточайшем отходняке. Думаю кодироваться. Но бухать не буду до конца дней.

Согласно наблюдениям врачей, в состоянии запоя человек может находиться длительное время. Оно может наблюдаться в течение нескольких дней, нескольких месяцев, иногда до полугода. Запой — это опасное явление, которое может и белой горячке, а в некоторых случаях — к летальному исходу.

Существует немало рекомендаций, как выйти из запоя в домашних условиях. Следует быть осторожными при употреблении некоторых средств и препаратов, так как они могут давать побочные действия. Вывод из запоя на дому лучше проводить под контролем специалиста, после полной диагностики. Это позволит исключить неприятные последствия. Для вывода из запоя в домашних условиях чаще всего используются препараты для дезинтоксикации и укрепления организма, повышения иммунитета, народные средства медицины.

Выход из запоя в домашних условиях можно проводить только после разговора с больным, по его согласию. В противном случае все усилия будут напрасными. Вывести из запоя в домашних условиях трудно, но реально. Необходимо проводить процедуру постепенно, в щадящем режиме. Больному необходим полноценный отдых и сон. Очень важна поддержка близких и родных, а контакты с пьющими друзьями следует исключить на время лечения и после. Выведение из запоя в домашних условиях должно быть поэтапным, так больному будет проще адаптироваться к окружающим изменениям. Может понадобиться помощь психолога, так как данное состояние нередко сопровождается депрессиями, психозами и неврозами.

Как выйти из запоя дома? Если запой не продолжается длительное время, можно помочь больному самостоятельно. Вывести из запоя дома поможет употребление распространенных препаратов и народных средств. Лучше всего выводит токсины из организма активированный уголь и щелочной раствор . Очищенная вода с лимонным соком и солью поможет устранить тошноту и рвоту. Нужно пить много жидкости в течение нескольких дней. При выходе из запоя на дому рекомендуется поддерживать постельный режим, полноценный сон. Больному необходимо отвлечься от негативных мыслей, заняться приятным делом, смотреть любые фильмы. Полезны прогулки на свежем воздухе и щадящие физические нагрузки.

Лечение запоя на дому включает в себя растворы для очищения крови, витамины, травяные чаи. Существует множество способов устранить похмелье и употребление алкоголя. Несколько способов снятия запоя в домашних условиях:

Выпейте в первые сутки сок из 1 лимона. На вторые — из 2 лимонов, и увеличьте дозу до 7 дней. Затем снизьте норму в обратном порядке. Запивайте сок обычной водой или чаем, чтобы не пострадал желудок. При гастрите или язве данный метод не подходит.

Поставить очистительную клизму со слабым раствором марганцовки.

Употреблять повышенное количество витамина С в таблетках и вместе с продуктами: зелень, шиповник, лук, лимоны, апельсины, брусника. Полезно пить морсы и свежие соки.

При сильном отравлении нужно вводить внутривенно препараты Реополиглюкин и Рибоксин. Первое лекарство помогает очистить организм от токсинов. Рибоксин способствует укреплению сердечной мышцы. Полезно вводить глюкозу для укрепления общего состояния.

Пить настойки из равного количества шалфея, розмарина, цветков фиалки, чабреца и листьев перечной мяты. 15 капель добавить в стакан воды и выпить 1 раз в день. Настойка помогает быстро выйти из запоя.

Включать в питание больше свежих овощей, кислую капусту, помидоры или огурцы. Можно пить рассол для поддержания электролитов в крови.

Выход из запоя дома включает специальную диету. Наиболее полезными считаются кисломолочные продукты, бульоны, каши, крепкий чай, морсы, супы. Для приготовления молочного коктейля понадобится 100 грамм молока, 10 грамм меда и 1 банан. Все нужно взбить до однородной массы в блендере. Мед снижает влияние алкоголя, в банане содержатся магний и калий, необходимые для укрепления сердечной мышцы. Молоко можно заменить кефиром.

Бульоны лучше всего помогают снять и запой. Жирные бульоны из птицы, говядины или баранины связывают алкоголь в крови и помогают протрезветь. Лимонный чай ускоряет переработку питательных веществ, а также быстро выводит из организма токсины. Для такого чая нужно выдавить сок из 2-3 лимонов и растворить в теплой воде. Лимонный чай нужно пить без сахара 3-4 раза в день. Можно добавить в него немого меда.

Выход из запоя дома самостоятельно

Остановить запой в домашних условиях можно методом «3 дней». В течение 3 дней необходимо отказаться полностью от алкоголя, и тогда вы сможете выйти из запоя. Одним из советов выхода из запоя самостоятельно является полный отказ от спиртного и постепенное очищение организма.

Как выйти из запоя самостоятельно? Процедура очищения в домашних условиях должна проходить с вечера, накануне похмельного дня.

Вечером нужно выпить 0,5 литра кефира и принять активированный уголь, в расчете 1 таблетка на 10 килограмм веса. Утром больному нужно выпить 1,5 литра любой жидкости: рассол, минеральная вода, свежий сок или кефир. Ни в коем случае нельзя пить спиртное, даже пиво. Затем нужно принять капсулу Эссенциале Форте, 20 капель валокордина и 2 таблетки активированного угля.

Хорошим средством является глицерин, который при приеме снижает симптомы абстиненции, создает иллюзию того, что больной опохмелился. Также он снижает внутричерепное давление и сердцебиение. Нужно купить 1 пузырек глицерина, разбавить физраствором или дистиллированной водой так, чтобы получилась 1 часть глицерина на 2 части воды или физраствора. Употреблять по 30-50 мл раствора 2-3 раза в день.

Через 2 часа нужно съесть бульон, желательно с подсушенным хлебом. Поесть нужно обязательно, иначе у вас не будет сил на борьбу. Можно принять холодную ванну или контрастный душ для повышения тонуса. Больному рекомендуется прилечь или заняться легкими физическими нагрузками.

Через 4 часа нужно принять 2 таблетки активированного угля и 2 таблетки Эссенциале форте. Если болит сердце, выпить валокордин. Затем поесть снова мясной бульон, выпить чай с медом и лимоном и лечь отдыхать. При выходе из запоя самостоятельно рекомендуется гулять больше на свежем воздухе. Это ускорит кровообращение и облегчит состояние. Вечером нужно снова выпить препараты и поесть. Принять контрастный душ и лечь спать. Если больной не может уснуть, дайте ему отвар из ромашки, мелиссы или шалфея.

На третий день уже можно больше двигаться и заняться любимым делом. Больному нужно пить жидкость в таком же количестве и пить 3 раза в день препараты. При выходе из запоя дома может возникать депрессия, паника, агрессия и страх. В таком случае необходимо принимать седативные средства, 1-2 таблетки Феназепама или другого успокоительного.

Вывод из запоя самостоятельно категорически запрещен при острых психозах, эпилептических припадках, нарушении ритма сердца, головных болях, мигрени, нервных расстройствах. Следует обратиться за помощью к врачу, если у больного наблюдались следующие состояния: инфаркт миокарда, аритмия, приступы стенокардии, преходящие нарушения мозгового кровообращения, инсульт, обострение язвенной болезни, острый панкреатит, нарушения функции печени и другие заболевания.

Выход из запоя в домашних условиях можно применять при непродолжительном приеме алкоголя в течение нескольких дней. Однако, если запой наблюдается неделю или месяц, стоит обратиться к наркологу для более эффективного лечения.

В жизни каждого человека случаются праздники и вечеринки по случаю. У некоторых людей праздник затягивается на недели. При длительном распитии напитков теряется контроль и становится невозможно остановиться. Понимание приходит от плохого самочувствия. Возникает желание отойти от запоя и остановиться пить. К врачу-наркологу идти мешает чувство стыда и нежелание афишировать свои слабости. Можно выйти из запоя в домашних условиях применив познания в проблеме алкоголизма.

Как избавиться от запоя без последствий

Алкоголизм рассматривается как разновидность заболевания. Зависимость от спиртного несет в себе психологическую составляющую. Это заболевание рассматривают исходя из длительности пьянства. Хронический алкоголизм определяется наличием характерных признаков:

• Стойкость к воздействию алкоголя. Отсутствие опьянения, требуется большее количество алкоголя, чтобы почувствовать действие спиртного.
• Постоянная тяга к выпивке. Непрекращающиеся мысли об алкоголе. Спиртное становится объектом жизненной необходимости.
• Нарушения и психологические расстройства после бросания алкоголя.

Стадии алкоголизма

В зависимости от частоты потребления спиртного и выпиваемого количества выделяют стадии алкоголизма.

Начальная стадия . Распитие спиртного становится смыслом жизни. Сам факт выпивки преследует основную цель - опьянение. Выпиваемое количество спиртного перестает контролироваться и может иметь большие объемы (водки до 400 грамм). Остановить пьянку можно только исключить алкоголь совсем. Отсутствует понятие нормы выпивки.

Распитие продолжается до последней капли. Трезвое отношение к выпивке не имеет зависимости. При разговоре о выпивке проявляется интерес и улучшается настроение. В этой стадии бросить пьянку легко. Жизнь не отличается от нормального существования. Работа, семья и увлечения преобладают перед желанием напиться. Но спиртное не рассматривается как нечто плохое и вредное для организма человека.

Наоборот, алкогольные напитки воспринимаются в роли лекарства и помощника от скуки. Организм не отвергает большое количество спиртного. Естественные реакции притупляются. Рвотные позывы преобразуются в потребность дополнительной дозы выпивки. Действие этанола ощущается все меньше. В этой стадии выпивка не принимается болезнью и не афишируется.

Алкоголизм в первой стадии скрывается от знакомых и родных. Каждая новая доза объясняется необходимостью расслабиться, отвлечься от тягот жизни. Количество выпитого спиртного растет. Явный признак пьянства становится отсутствие подвижной деятельности. Разговор преобладает над поступками. Происходят изменения в психике человека. После пьянки проблемы с построением логических выражений. Присутствует замутненность сознания.

Человек в пьянстве не осознает необходимости в помощи избавления. Запой носит редкий характер и возможен самостоятельный выход из него без вреда для здоровья.

Вторая стадия . Объемы потребляемого спиртного превышают разумные количества (водки более пол-литра в сутки). Устойчивое сопротивление действию алкоголя сменяется большой потребностью повышения дозы выпитого. Возможны длительные фазы запоя. В трезвом состоянии наблюдается утомляемость и вялость. Развиваются депрессивные состояния. Размышления проходят в русле спиртных напитков и редко отклоняются от темы.

Просматривается выраженная зависимость от алкоголя. Сужается круг жизненных интересов и окружающих лиц. Знакомства преобладают с людьми, потребляющими спиртное, а трезвенники заносятся в черный список. Болезненные состояния провоцируют неуравновешенное поведение. Оживление происходит после первой принятой рюмки.

Определить такую стадию алкоголизма помогает наличие алкогольного абстинентного синдрома. Народное название синдрома - похмелье. В этой стадии наблюдается наступление похмелья через очень короткое время. Жажда заглушить болезненное состояние приводит к лавинообразному росту потребления алкоголя. Физиологические проявления второй стадии:

• покалывания в сердце;
• проявления рвоты;
• мигрени;
• трясущиеся руки;
• невнятная речь в трезвом состоянии.

Третья стадия . Проявляется полным отсутствием контроля над распитием алкоголя. Изменения в психике человека. Манерам поведения алкоголика присущи ложь и отсутствие понятий морали и ответственности за поступки. Целью номер один становится поиск новой дозы спиртного. Теряется смысл жизни, развиваются психические расстройства от недостатка объема алкоголя в день. Объемы распития имеют неограниченные размеры и пьянство продолжается до тех пор, пока в есть выпивка.

Трезвость презирается полностью. Жизненные правила строятся вокруг стопки с алкоголем. В трезвом состоянии отсутствует интерес к окружающим людям и обстоятельствам. Зависимость от этанола развивается на физическом уровне. В отсутствие спиртного начинается мучительная ломка организма. Внешний облик постепенно утрачивает человеческое лицо.

Наблюдается расстройство психики зависимых лиц. Нарастает ощущение опасности от воздержания алкогольных напитков. Алкоголики третьей стадии обладают хроническими заболеваниями сердца, почек и нервной системы. Наличие слабого здоровья приводит к потере ориентации в пространстве и времени. Отсутствует полное понимание происходящего вокруг наркозависимого.

Третья стадия алкоголизма заканчивается течением тяжелых болезней, не позволяющих пить спиртное. Отойти от запоя самостоятельно в таком положении больные не в состоянии. Пьянство продолжается до конца жизни и сопровождается длительными запоями. Распространенным напитком зависимых людей является водка в силу своей распространенности и низкой стоимости.

Подготовительные действия при выходе из запоя в домашних условиях

Способ выхода из запоя в домашних условиях может определить врач-нарколог. Назначение метода включает учет состояния тяжести алкоголизма и его стадии, состояния здоровья больного. Одновременно учитывается вид психологического расстройства. Начало помощи избавления от запоя лежит в подготовительных мерах. В первую очередь помощь начинается с убеждения пациента о необходимости начать лечение.

Одновременно назначаются препараты, снимающие напряжение организма при ограничении спиртного. Первым делом ставят капельницу. Капельница помогает снять последствия длительного запоя и улучшить физическое самочувствие. Некоторые хронические заболевания запрещают применение такого метода. Самостоятельно применение капельницы в домашних условиях может нанести непоправимый ущерб состоянию здоровья. Применение капельницы назначает врач-нарколог после обследования больного.

Меры, подготавливающие организму настроится на правильное лечение:

• Употребление большого количества жидкости способствует ускоренному выводу продуктов распада из организма. В качестве жидкости использовать можно разбавленные соки, молоко, воду минеральную или с лимоном. В домашних условиях следует обеспечить постоянное поступление жидкости через равные промежутки времени.
• Применение адсорбирующих препаратов выводит образующиеся выделения внутренних органов.
• Применение психотропных веществ пациентом восстанавливает нормальное течение сна.
• Применение аспирина разжижает кровь и нормализует внутривенное давление.
• Питание в соответствии с режимом больного. Благотворно влияет на восстановление внутренней флоры желудка и кишечника. Питание снижает психологическую нагрузку и снижает негативное развитие хронических заболеваний.

Следует полностью отказаться от употребления спиртного. Не гасить алкоголем похмельное состояние по утрам. Справляться с негативными последствиями алкоголизма желательно применяя народные средства. Крепкий чай от головной боли, контрастный душ для нормализации давления. Травяные напитки перед сном.

Методы лечения запоя

Для быстрого выхода из запойного состояния действенный способ - это обращение в клинику. Врач-нарколог выберет метод индивидуального лечения с учетом хронических болезней и состояния психики. Началом лечения будет назначение успокоительных средств. Начало выздоровления это переломный момент и организм испытывает огромный стресс. В такие моменты психика человека может не выдержать и обследуемый сорвется на новый стакан спиртного.

Рассмотрим методы быстрого отхода от запоя:

​Из рассмотренных способов борьбы с опьянением быстродействующим способом является капельница. Для многих пациентов достаточно пройти одно прокапывание под наблюдением врача-нарколога. В более запущенных случаях используют несколько прокапываний. Капельница помогает при нарушениях в работе печени и почек. Очистка от токсинов происходит, минуя внутренние органы. Не страдает желудок и кишечник.

Препараты промывки воздействуют непосредственно на кровь разжижая ее. Это нормализует давление в сосудах и имеет расслабляющее действие. После капельницы рекомендуется спокойный сон. Человек может проспать длительное время и встанет с ощущением ясности в голове. Нормализуется щелочной состав в кишечнике. Одновременно с прокапыванием можно добавлять витамины для восстановления организма.

Используемые вещества в капельнице:

• тиамин;
• пиридоксин;
• магний и калий;
• глюкоза;
• натрий хлорид.

Реакция организма каждого человека на препараты отличается. Принимать необдуманные решения не стоит. Неправильно выбранные вещества для капельницы могут привести к анафилактическому шоку и смерти. Набор лекарственных веществ определяет врач-нарколог. Подбор делается при учете индивидуальных особенностей человека:

• аллергических реакциях;
• перенесенных болезней;
• хронических текущих заболеваний;
• физиологических особенностей организма;
• стадии алкоголизма.

Правильное питание снижает риск развития заболеваний при выходе из запоя. Положительное действие оказывает употребление меда. В составе меда присутствует калий, восполнение которого снижает тягу к алкоголю. Похмельный синдром снимается народным лекарством собственного приготовления - «рассола». Рассол является препаратом от запоя домашнего производства. Входящая в состав рассола кислота нейтрализует вредные для организма вещества.

Титова Валентина Романовна

Алкогольные напитки помогают расслабиться и забыть о бытовых проблемах. Они на короткое время спасают от депрессивных мыслей и плохого настроения, но вызывают привыкание. Человек становится зависимым от спиртного. Пьет все больше и не может остановиться. Это состояние называется запой. Самостоятельно отказаться от алкоголя непросто, но при огромном желании возможно.

Психологический аспект

Выход из запоя начинается с мотивации. Только весомая причина заставит больного сказать «Нет!» горячительным напиткам и заняться очищением организма от токсинов. Мужчину или женщину, у которой отсутствует стойкая зависимость от спиртного, убедят простые арифметические подсчеты:

• сколько литров алкоголя было выпито;
• цена каждой бутылки;
• общая стоимость запоя.

Других пациентов впечатляет не сумма, потраченная на горячительные напитки, а возможные последствия запоя. Среди самых безобидных – головная боль, отсутствие аппетита, непривлекательный внешний вид, изжога и заторможенная мыслительная активность. При регулярном злоупотреблении спиртным появляются проблемы с желудком, развивается сердечная и почечная недостаточность, гастрит, тахикардия, нарушение координации. Страдает печень и поджелудочная железа, а также нервная система. Регулярные запои приводят к тремору верхних конечностей, ухудшению памяти и циррозу, который в большинстве случаев заканчивается смертью пациента.

Человеку, решившему отказаться от спиртного, понадобится чистый тетрадный лист и ручка. Бумагу разделить на два столбика. В первом находятся последствия алкоголизма и возможные заболевания, а во втором – плюсы отказа от горячительных напитков. Пациент, вышедший из запоя, сможет:

• наладить отношения с членами семьи;
• найти новую работу или вернуться на старую должность;
• подняться по карьерной лестнице;
• улучшить свою жизнь и здоровье;
• тратить деньги на саморазвитие и профессиональный рост;
• проводить больше времени с друзьями и родителями.

Каждый человек находит свои плюсы в избавлении от алкогольной зависимости. Главное, убедить себя, что пришло время одуматься и отказаться от привычки, разрушающей тело и разум. Люди без мотивации быстро сдаются и вновь уходят в запой, иногда более продолжительный, чем предыдущий.

Пациенту на 3–4 дня нужно оградить себя от контактов с родителями, друзьями, собутыльниками и членами семьи. Никто не должен упрекать, обвинять или соблазнять зависимого человека. Любое психологическое давление уменьшает решительность и приводит к срыву.

Постепенный выход

Алкоголь – одна из разновидностей наркотиков. Спиртные напитки воздействуют на мозговые центры, отвечающие за ощущение радости и эйфории. Чем дольше пациент пьет, тем сложнее остановиться. Выходить из запоя, который длится неделю или больше, нужно постепенно. При резком отказе от горячительных напитков начинается «ломка». Тело и мозг требует новую порцию вещества, которое погружает его в состояние покоя и расслабленности.

Мужчина или женщина за 1–2 дня уменьшает суточную дозу спиртного, а на третьи сутки полностью отказывается. Можно разбавлять водку или вино водой. Добавка не изменяет вкус горячительных напитков, и мозгу кажется, что он пьет столько же, как и вчера. Но благодаря воде концентрация алкоголя в крови постепенно снижается.

Второй вариант подойдет людям с железной силой воли:

1. Купить бутылку качественного алкоголя. Поставить рядом рюмку или бокал объемом 30 мл. Стаканы, чашки и прочие большие емкости не подходят.
2. Сварить густой куриный или говяжий бульон, нарезать колбасу с салом или ветчину, намазать бутерброды с маслом. Чем больше жира, тем лучше. Он обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию алкоголя.
3. Включить интересный фильм или телепередачу. Не просто вечерние новости или «Мир животных», а программу, от которой сложно оторваться.
4. Выпивать по стопке алкоголя 1 раз в 1,5–2 часа. Заедать бутербродом или бульоном. Если нет аппетита, вливать в себя суп через силу.
5. Между первыми двумя рюмками можно сделать десятиминутный перерыв. Но остальные принимать строго по расписанию.
6. За сутки употребить не более 500 мл любого горячительного напитка.

Пациент дает организму спиртное, но в маленьких дозах. На следующий день он просыпается без жуткой головной боли и непреодолимого желания сходить за добавкой. С этого момента начинается вторая фаза – очищение.

Чтобы первый этап прошел успешно, нужно вынести из дома весь алкоголь, оставив только разрешенные 500 мл. Перед сном поставить на прикроватную тумбу стакан воды, кваса или кефира. Принять подготовленный напиток сразу после пробуждения.

Главное правило гласит, что нельзя смешивать алкоголь разных сортов. Вино и шампанское, приготовленное из винограда, с водкой из пшеницы и пивом, сделанным из солода и хмеля.

Холодильник заполняют минеральной водой, соками, кисломолочной продукцией, квасом или даже сладкой газировкой. Любыми безалкогольными напитками, которые утоляют жажду и восстанавливают водный баланс.

В первые 2–3 недели после отказа от спиртного советуют воздерживаться от кофе и черного чая. Кофеин, содержащийся в продуктах, возбуждает нервную систему, и у человека появляется желание выпить хоть рюмочку коньяка или стакан пива. Нельзя и энергетические напитки. Они влияют не только на нервную систему, но и на сердце. А этот орган, ослабленный алкоголем, нужно беречь.

Препараты для очищения и восстановления

Пациенту, выходящему из запоя, понадобится упаковка «Энтеросгеля» или несколько пластинок активированного угля, «Мезим» и много жидкости. В первые часы после пробуждения человек выпивает 300–500 мл щелочной минеральной воды или рассола. Напитки повышают уровень жидкости в организме и запускают печень.

После стакана яблочного сока, кефира или рассола нужно принять 5–7 таблеток активированного угля или порцию «Энтеросгеля». Подойдут и более современные сорбенты, как «Полифепан» или «Полисорб». Препараты облегчают работу печени и вытягивают из организма остатки этилового спирта, избавляя от головной боли и тремора.

Сорбенты аннулируют эффект от приема других препаратов. Активированный уголь заедают жирным бульоном из баранины, свинины или говядины. Пациентам с больным желудком рекомендована курица или индейка. В состав легкого супа входит кусок мяса, вода, луковица и морковка. Можно добавить немного картофеля или крупы. Заправлять бульон поджаренными овощами не стоит. Они раздражают слизистую желудка и печень, замедляют метаболизм и выведение токсинов из организма.

Куриный или говяжий суп дополняют сухарями. На обед можно приготовить слизистую кашу, омлет или овощной салат, а также зеленый чай с кусочком лимона.

Спустя 1,5–2 часа после приема активированного угля рекомендуют выпить таблетку «Мезима» или «Эссенциале». Первый препарат поддерживает желудок и нормализует метаболизм, а второй защищает и восстанавливает печень. Через 4 часа принимают новую порцию сорбентов.

Ломоту, тремор рук и ног, а также сильную головную боль убирают «Но-шпой» или «Анальгином». Медикаменты принимают не чаще двух раз в сутки. Сердечные препараты запрещены. Порция «Валокордина» или «Корвалола» способна вызвать тахикардию или инфаркт. При дискомфортных ощущениях в области груди стоит обращаться в больницу.

Первый день

Подкрепившись и приняв первые 6 таблеток активированного угля, пациент ложится спать дальше или включает телевизор. Людям, которые выходят из запоя, противопоказана зарядка и долгие прогулки на свежем воздухе. В первые сутки организм находится в энергосберегающем режиме. Телу нужен покой, сон, много жидкости и правильной пищи.

Телевизор или интересная книга отвлекут от мыслей об алкоголе и помогут подавить желание опохмелиться. Компьютерные игры не рекомендованы. Они вызывают такую же зависимость, как и горячительные напитки.

До 6–8 часов вечера нельзя курить. Нервозность, тревожность и депрессивные мысли убирают травяными отварами из корня валерианы или пустырника. Спиртовые настойки противопоказаны. Организму хватит и 5 мл алкоголя, чтобы сорваться.

Успокаивающими свойствами обладают ванны с травами:

• хвощем;
• лавандой;
• цветками ромашки;
• корнями валерианы;
• перечной мятой.

В теплый отвар для купания добавляют 2–3 капли соснового или кедрового эфирного масла. После водных процедур стоит выпить чашку травяного чая или настоя из плодов шиповника с медом и лимоном. Подойдет стакан яблочного или апельсинового сока.

Благодаря ванне и отварам нервная система успокаивается, желание выпить становиться не таким навязчивым, появляется сонливость. Если человек чувствует себя уставшим и разбитым, ему рекомендуют больше отдыхать и лежать. Нельзя принимать контрастный душ. Некоторые эксперты утверждают, что такие водные процедуры бодрят и наполняют энергией. В действительности они лишь создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, вызывают аритмию и проблемы с давлением.

Человек, выходящий из запоя, не должен отказываться от обедов и ужинов. Пища ускоряет метаболизм и помогает вывести токсины.

Полезные продукты и блюда

В холодильнике пациента с алкогольной зависимостью должны быть продукты, богатые витамином С:

• апельсины и лимоны;
• яблоки;
• сладкий перец;
• квашеная капуста;
• помидоры;
• клюква;
• виноград.

Полезен при выходе из запоя банановый коктейль. В желтом фрукте есть аскорбиновая кислота, которая очищает тело и повышает иммунитет, а также калий. Минерал поддерживает сердце, убирает отеки и нормализует давление. Лечебный коктейль простой: в блендере смешивают 1 банан со 100 мл козьего или коровьего молока и заправляют медом.

Нейтрализуют токсины кисломолочные продукты: ряженка, кефир, натуральный йогурт. Похмельный синдром убирают кислые соки и щи, лимонад и блюда, в которых много витаминов В6 и В12. Компоненты положительно влияют на нервную систему. Получить витамины группы В можно из морской капусты, говяжьей или свиной печени, картофеля, креветок, шпината и бурого риса.

Поможет выйти из запоя взбитое куриное яйцо со щепоткой соли. В таком перекусе есть витамины группы В и С. Блюдо уменьшает тошноту, повышает настроение и очищает тело от токсинов.

Похмельный синдром убирают теплым молоком с медом. Избавиться от тяги к алкоголю поможет глицерин. В аптеке покупают ампулу препарата и бутылочку физраствора. В качестве основы используют и дистиллированную воду. На часть глицерина берут 2 части второго компонента. Пьют по 50 мл лекарства трижды в день, чтобы обмануть мозг, мечтающий об алкоголе.

Выйти из запоя можно без помощи нарколога. Пациенту придется самостоятельно отказаться алкоголя, а затем очистить организм от токсинов травяными отварами, правильной пищей и сорбентами. Все получится, если человек будет употреблять воду и натуральные соки, принимать успокаивающие ванны и много отдыхать.

Видео: как проще выйти из запоя дома самому

Сильно увлекаясь спиртными напитками человек постепенно входит в запой даже того не замечая. Это состояние возникает вследствие приема алкоголя на протяжении длительного времени (от двух дней до трех месяцев). Его главной причиной является попытка лечить похмелье новой порцией спиртного. Чтобы помочь себе или близкому человеку, нужно знать, как самостоятельно выходить из запоя в домашних условиях. Мы рассмотрим эффективные чадящие методы.

Правильнее всего выходить из запоя в специализированных клиниках под присмотром врачей. Но в силу разных обстоятельств, в основном финансовых, не у всех есть такая возможность. В этом случае можно попробовать решить проблему самостоятельно, прибегнув к народным средствам.

Выход из запоя в домашних условиях

1. Желание покончить с запоями. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.

2. Постепенно уменьшать дозу спиртного. Резкий отказ от алкоголя при запое чреват тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода, поскольку организм оказывается в состоянии шока. Это сравнимо с ломкой у наркоманов.

Для выхода из длительного запоя врачи рекомендуют отказаться от крепких спиртных напитков, заменив их пивом. На протяжении 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (100-150 мл). Далее следует полный отказ от алкоголя, но объем еды должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить.

3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Это поможет избежать расстройств желудка.

4. Пить больше жидкости. Подойдет сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.

5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Медикаменты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.

6. Яркие эмоции и загруженность работой. В состоянии запоя очень важно отвлечься от мыслей о спиртных напитках. Для этого психологи советуют загрузить себя делами на несколько дней вперед.

При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.

Приведенные советы помогли многим людям выйти из запоя. Но не у каждого пьющего хватить силы воли, чтобы до конца пройти этот нелегкий путь. Если вы не можете справиться с проблемой самостоятельно, тогда лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам.