Витамины против перхоти. Лечение перхоти при недостатке витаминов

Таблетки от перхоти на голове часто применяются в составе комплексного лечения. Эти препараты позволяют ускорить выздоровление и быстрее избавиться от неприятного зуда и .

Принцип действия и подбор таблеток от перхоти

Существует несколько групп лекарственных препаратов, позволяющих вывести перхоть.

Достаточно широко распространены средства, действие которых направлено на остановку развития себорейного грибка за счет повреждения его структуры. В состав этих препаратов входят следующие компоненты:

дисульфид селена;
березовый деготь;
кетоконазол;
сера;
климазол.

Следующие таблетки позволяют замедлить размножение патогенной микрофлоры. Они содержат в себе цинк, оказывающий антисептическое и фунгицидное действие. В результате у пациента прекращается выпадение волос и отшелушивание кожи.

Существуют и препараты, ускоряющие отшелушивание. Они прописываются в тех случаях, когда необходимо уменьшить количество чешуек.

Последняя группа медикаментов направлена на восстановление питания кожи головы, что необходимо для здоровья волос. Принцип действия таких препаратов основан на сужении пор и снижении активности сальных желез.

Перед применением любого средства от перхоти необходимо выяснить причину появления этого неприятного косметического дефекта. Используемые лекарства будут в значительной степени зависеть от типа заболевания, будь то сухая или жирная себорея, псориаз и т. д. Иногда результата удается достичь только при использовании шампуней. В некоторых случаях помогают исключительно наружные средства с антибиотиками, но таблетки от перхоти необходимы в большинстве случаев. Их применение нужно согласовать с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и побочных эффектов.

Эффективность лечения во многом определяется правильным выбором препаратов. Он должен основываться на следующих принципах:

Если перхоть появилась в результате жизнедеятельности болезнетворного грибка, необходимы медикаменты, позволяющие восстановить микрофлору кожного покрова.
Если причиной перхоти является себорейный дерматит, нужно нормализовать функционирование сальных желез и усилить иммунитет кожи.

Примеры препаратов для лечения перхоти

При применении любых медикаментов против перхоти нужно строго соблюдать наставления врача. Схема приема предписывается в индивидуальном порядке, поэтому при ее нарушении может наступить рецидив.

Существует 3 распространенных препарата от перхоти:

Нистатин;
Низорал;
Миконазол.

Нистатин - это таблетки наружного применения. Этот препарат используется в качестве добавки к обычному шампуню. Чтобы приготовить средство, нужно раскрошить 2 таблетки и растворить в 1 стакане горячей воды. Наносится лекарство сразу после мытья головы. После нанесения нужно слегка помассировать голову, не смывая Нистатин.

Препарат используется не только для лечения, но и для профилактики проявлений перхоти. Ее структура меняется уже после первого использования таблеток, что свидетельствует о быстром отшелушивании грибка. Если перхоть продолжает становиться более сухой и мелкой после 3 применения препарата, от него следует отказаться.

Низорал выпускается в нескольких формах: крем, таблетки и шампунь. Прибегать к употреблению таблеток нужно только при ярко выраженных проявлениях перхоти. Курс лечения составляет от 3 месяцев и назначается врачом индивидуально.

Многолетний опыт использования Низорала показывает, что это средство позволяет достаточно быстро и эффективно улучшить внешний вид кожи головы. Кроме того, при его использовании значительно снижается вероятность появления осложнений.

Препарат Миконазол содержит в себе одноименное вещество, которое эффективно воздействует на большинство грибков, вызывающих перхоть. Этот препарат назначается для следующих целей:

устранение себореи;
уничтожение вредоносных грибков-возбудителей болезней кожи;
профилактика чрезмерного шелушения;
улучшение иммунитета кожи.

Витамины против перхоти

Это неприятное явление на голове достаточно часто возникает из-за недостатка витаминов в организме человека. Для профилактики необходимо употреблять витамины B3, C, F, D. Их можно получать не только из продуктов питания, но и из мультивитаминных комплексов.

Для лечения перхоти необходимы элементы, которые содержатся в таких препаратах, как Аевит, Пантовигар, Перфектил, Компливит.

Все эти мультивитамины могут значительно повысить эффективность комплексного лечения, включающего в себя таблетки, лечебные шампуни и другие средства, назначенные врачом.

Витамин F устраняет воспалительный процесс, активизирует обмен веществ, укрепляет волосы и останавливает их выпадение. Если же помимо перхоти волосы приобретают тусклый вид, становятся ломкими и секущимися, часто выпадают, тогда организм испытывает дефицит.

Может ли вызвать перхоть недостаток витамина в организме - авитаминоз? Он особенно распространен в межсезонье, а также в зимний период времени, когда часто приходится носить головные уборы. Если организм нуждается в поддержке, важно знать, какие из витаминов в данном случае принесут пользу. Всегда можно подобрать правильное питание с продуктами, содержащими необходимые микроэлементы, в которых нуждается организм, либо же приобрести в аптеке хороший витаминный комплекс.

Причины возникновения перхоти

Перхоть может появиться при любом типе волос: нормальном, сухом и жирном. Под воздействием различных мотиваторов - состояния иммунитета, биохимической индивидуальности организма, загрязненной окружающей среды, активности сальных желез, потовыделения и происходит авитаминоз. Он становится причиной раздражения, проявляющегося в виде зуда, сухости, шелушения кожи и покраснения.

Смена клеток в роговом (верхнем) слое кожи - естественное физиологическое явление, в нормальном состоянии он должен обновляться в течение месяца. Если же в организме происходит какой-то сбой, это часто приводит к интенсивному слущиванию роговых чешуек, вызывая определенный дискомфорт.

Еще одной из причин возникновения перхоти может оказаться микроорганизм, присутствующий на коже у всех людей, но проявляющий активность лишь в некоторых случаях. Он дает о себе знать в виде излишка выработки сальными железами кожного жира, что негативно влияет на процесс обновления кожных клеток.

Перхоть - это скорее косметическая, чем медицинская проблема, поэтому многие из нас чаще всего ее устранением занимаются самостоятельно. Но прежде чем приступить к лечению, все же лучшим вариантом станет обращение за консультацией к дерматологу или трихологу и проведение специального медицинского обследования.

Очень часто возникает перхоть от недостатка витаминов в организме. Поэтому важно знать, какие из них помогут быстро и без особых усилий разрешить данную проблему.

Витаминное лечение от перхоти

Возникновение перхоти может говорить о том, что в организме возникла нехватка таких витаминов, как В6, В12, F и селен.

Каждый из них имеет свою специфику и выполняет определенную функцию в работе организма.

Витамин В6 принимает активное участие в обмене веществ, особенно белков, жиров и построении ферментов. Наиболее эффективное действие окажет применение этого витамина в комбинации с ненасыщенными жирными кислотами. Суточная норма витамина составляет 1,5-3 мг. Он содержится в пивных дрожжах, печени, твороге, гречке, капусте, горохе.

Активное участие в процессе обмена веществ - синтезе аминокислот, белков, нуклеиновых кислот, пуринов - принимает витамин В12. Суточная норма равна 3 мкг. Организм не в состоянии принимать этот витамин лишь при атрофии железистых клеток дна желудка. Присутствие глистных инвазий (особенно это опасно для детей) приводит к тому, что они полностью овладевают этим витамином, лишая возможности его дальнейшего поступления в организм. От недостатка витамина В12 теряют свою функцию другие витамины, поступающие в организм. Он содержится в таких продуктах, как печень, скумбрия, сардина, нежирный творог, курятина, говядина, яйца.

Полинасыщенные жирные кислоты, которые нам знакомы под названием витамина F, улучшают работу сальных желез, не позволяя им закупориваться и забивать фолликулы, создающие благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий. Когда клетки не в состоянии справиться со шлаками и грязью внутри организма, они начинают вытеснять их наружу через кожу. Витамин F устраняет воспалительный процесс, активизирует обмен веществ, укрепляет волосы и останавливает их выпадение. Насыщенные жирные кислоты входят в состав растительных масел: подсолнечного, льняного, оливкового и в животном жире.

Если же помимо перхоти волосы приобретают тусклый вид, становятся ломкими и секущимися, часто выпадают, тогда организм испытывает дефицит следующих витаминов, который необходимо добавить в свой рацион:

витамин А, содержащийся в составе моркови, перца, зелени;
витамин С (аскорбиновая кислота), содержащийся в плодах шиповника, черной смородине, землянике, капусте, укропе и петрушке;
витамин Н (биотин), участвующий в жировом обмене и содержащийся в яйцах, овсяной крупе, горохе;
витамин В3, содержащийся в проросшем зерне, яйцах, пивных дрожжах;
йод, который содержится в морских водорослях, орехах, хурме, гречке.

Устранение перхоти витаминными масками и отварами

Современные маски и лосьоны с содержанием комплекса всех необходимых витаминов для устранения перхоти можно приобрести в аптеке. Существует также широкий выбор шампуней, оказывающих отшелушивающее действие (за счет того, что содержат салициловую кислоту и серу), противобактериальное и противогрибковое действие (если средства на основе дегтя).

Недостаток витаминов можно восполнить ополаскиванием головы отварами лекарственных трав. Кроме того, они помогут устранить перхоть и иной дискомфорт. Это могут быть как отвары отдельных трав, так и комплексное их использование:

Крапива и шалфей эффективны от перхоти и кожных раздражений.
Лопух и лаванда обезжиривают кожу и устраняют зуд.
Календула и ромашка снимают раздражение и дезинфицируют кожу.

Домашние маски можно приготовить:

на основе мякоти алоэ;
с добавлением эфирных масел (касторового, репейного, чайного дерева, герани);
из смеси желтков и сока лимона;
из морской соли, желтков и мякоти ржаного хлеба.

Все лечебные маски и отвары, приготовленные в домашних условиях, не содержат никаких отдушек и консервантов, в отличие от аптечных. Поэтому не вызовут раздражение кожи головы и помогут устранить перхоть.

Источник: http://expertpokozhe.ru/perhot/nedostatok-vitamina.html

В результате у пациента прекращается выпадение волос и отшелушивание кожи. Витамины против перхоти. Это неприятное явление на голове достаточно часто возникает из-за недостатка витаминов в организме человека.

Таблетки от перхоти на голове часто применяются в составе комплексного лечения. Эти препараты позволяют ускорить выздоровление и быстрее избавиться от неприятного зуда и покраснения кожи головы.

Принцип действия и подбор таблеток от перхоти

Существует несколько групп лекарственных препаратов, позволяющих вывести перхоть.

дисульфид селена;
березовый деготь;
кетоконазол;
сера;
климазол.

Если перхоть появилась в результате жизнедеятельности болезнетворного грибка, необходимы медикаменты, позволяющие восстановить микрофлору кожного покрова.
Если причиной перхоти является себорейный дерматит, нужно нормализовать функционирование сальных желез и усилить иммунитет кожи.

Примеры препаратов для лечения перхоти

Существует 3 распространенных препарата от перхоти:

Нистатин;
Низорал;
Миконазол.

устранение себореи;
уничтожение вредоносных грибков-возбудителей болезней кожи;
профилактика чрезмерного шелушения;
улучшение иммунитета кожи.

Витамины против перхоти

Все эти мультивитамины могут значительно повысить эффективность комплексного лечения, включающего в себя таблетки, лечебные шампуни и другие средства, назначенные врачом.

Источник: http://volos-lechenie.ru/uhod/perxot/tabletki-ot-seborei-na-golove.html

Помогает состав при всех видах перхоти, от выпадения волос. Любисток горный — растение богато маслами, микроэлементами и витаминами. Стебли и листья срезают в июне-июле.

Народные средства от перхоти и выпадения волос вполне актуальны и сегодня. Красивая и густая шевелюра украшает женщину и мужчину в любом возрасте. Но плохая экология и бешеный темп жизни приводят к ухудшению волос. Шевелюра начинает редеть, появляется перхоть. Дорогостоящие средства не помогают? На помощь придут домашние рецепты, которыми пользовались в старину наши бабушки.

Белые хлопья на одежде

Перхоть - это одна из наболевших проблем многих людей различной возрастной категории. Причиной возникновения является грибок, который образуется на коже головы. Перхоть может иметь различный характер:

Крупная хлопьеобразная часто сопровождается жирностью волос, выпадением;
Мелкая сухая - появляется кожный зуд, волосы становятся сухими, ломкими.

Каждую разновидность необходимо лечить подходящими способами, подбирая средства в индивидуальном порядке.

Фитотерапия

Против перхоти эффективно помогают травы: ромашка аптечная, календула, любисток горный, крапива, алоэ вера.

Ромашка аптечная является сильным природным антисептиком, успокаивает зуд кожи головы, снимает воспаление. Можно споласкивать голову настоем после мытья, но эффективнее использовать маску. Приготовить такую маску несложно. Нужно взять цветы аптечной ромашки и измельчить при помощи ножа. Смешать в соотношении 2/1 с овсяными хлопьями и 1 ч. л. меда. Полученную кашеобразную смесь наложить на корни, оставить на 40 минут. Голову укутать в теплое полотенце или надеть шерстяную шапочку. Помогает состав при всех видах перхоти, от выпадения волос.

Календула - эффективное противовоспалительное и противомикробное средство. Цветы календулы срезают и заливают кипятком в соотношении 2 ст. л. на 200 мл воды. Оставить средство на 3 часа, затем использовать как ополаскиватель в конце мытья. Смывать водой состав не нужно.

Любисток горный - растение богато маслами, микроэлементами и витаминами. Стебли и листья срезают в июне-июле. Любисток имеет специфический аромат, поэтом если есть склонность к аллергии, от маски лучше воздержаться. Готовится состав следующим образом: измельчённую зелень 100 г залить 150 мл воды, добавить 2 ч. л. меда и настоять 2 часа. Раствор процедить и нанести на кожу и волосы. Закрыть тёплым полотенцем и оставить на 1 час. Смыть тёплой водой без использования шампуня.

Алоэ вера применяется в народной медицине с древности. Готовый сок можно купить в аптеке (от 100 р.), но проще сделать самостоятельно. Сок алоэ вера является природным антибиотиком и быстро справится с любой перхотью. Маска готовится по рецепту: 2 ч. л. сока смешать с 1 ч. л. меда и нанести на корни волос. Оставить на 2 часа и тщательно смыть. Волосы после этого средства приобретают красивый блеск, перхоть исчезает.

Не стоит использовать средства на основе растительных компонентов блондинкам, так как шевелюра может окрасится в зеленоватый цвет. Вывести специфический оттенок будет сложно.

Проверяем холодильник

На полках любого холодильника можно найти множество средств, из которых получится эффективная маска против перхоти.

Яйца чрезвычайно богаты протеином и обеспечат коже необходимое питание, предотвратят развитие грибка и придадут волосам блеск. Маска из яиц готовится просто: белок и желток перемешать, добавить 2 ч.л. меда и 5 капель витамина Е на масле (продается в любой аптечной сети, цена от 30 р.). Готовую маску наносят на вымытую шевелюру и закрывают пленкой. Продолжительность воздействия средства 1-1,5 часа. Состав смывают. Делать маску необходимо 2 раза в неделю, курс 1 месяц.

Лук репчатый - один из самых эффективных способов при борьбе с перхотью. Луковицу нужно натереть на терке и смешать в соотношение 1/1 с медом, оливковым маслом. Полученную кашицу втирают в корни волос и оставляют на 30 минут. Если кожу головы начнёт жечь, то состав немедленно смывается. Маску делают 3 раза в неделю, продолжительность курса 2 недели. Перхоть исчезает быстро.

Как сделать шевелюру гуще?

Выпадение волос происходит по различным причинам: гормональные нарушения, продолжительный прием медицинских препаратов, смена климата, частое использование красок, лаков, стрессы.

Волосяные луковицы ослабевают и шевелюра заметно редеет. Предотвратить и предупредить потерю волос помогут народные средства из природных компонентов. Их всегда можно найти в любом доме: мед, желатин, дрожжи.
Мед - натуральней источник витаминов и микроэлементов. После маски с медом волосяные луковицы окрепнут и проснутся. Рассмотрим несколько самых эффективных масок на основе меда:

Одну часть меда смешать с 2 частями овсяной муки и 3 капельками витамина А в масле. Нанести на корни. Закутать голову в теплое полотенце, оставить на 1 час.Маска будет эффективнее если наносить ее перед парилкой в бане;
Мед в равных долях смешать с белком яйца и нанести на корневую часть волос. Продолжительность воздействия 1 час, под пленкой.

Средства из желатина закроет кутикулы на волосках, защитит локоны от агрессивного воздействия окружающей среды зимой, предотвратит выпадение. Приготовить желатиновый состав проще простого. Желатин необходимо залить теплой водой и поставить разбухать на 30 минут. Полученный состав процедить и добавить в него 2 капли лимонного сока и 1 ч. л. сока алоэ вера. Состав наносят на чистые мокрые волосы от корней по всей длине, и оставляют на 30 минут. Затем смывают теплой водой.

Желатиновое средство придаст волосам гладкости и мягкости. Процедура может заменить профессиональное ламинирование в салоне. А эффективность при выпадании волос, будет выше.

Дрожжи не только помогут вылечить ослабленные луковички, но и придадут волосам дополнительную густоту и пышность. После дрожжевой маски пряди становятся послушными, сделать укладку будет проще. Делается маска из дрожжей по следующей рецептуре: одну чайную ложку дрожжей смешать с 2 частями оливкового масла и 1 меда. Состав тщательно перемешать и нанести на корни. Держать маску нужно 30-40 минут. Смывать тщательно своим привычным шампунем, желательно два раза.

Маски из растений и природных компонентов несложно сделать дома своими руками. Эффективность при борьбе с перхотью и выпаданием волос у них не хуже, чем у дорогостоящих покупных средств. А стоит ли при этом переплачивать? Подбирайте народное средство индивидуально под свой тип волос и они будут сильными, крепкими, а от перхоти не останется следа.

Авитаминоз - неблагоприятное состояние организма, которое может негативно отразиться на здоровье, в т. ч. и волос. Нехватка витаминов - частая причина перхоти. Особенно часто перхоть появляется при недостатке витаминов группы А, В, С, также аминокислот и клетчатки. После проведенных обследований трихолог назначит курс витаминов, а также расскажет, как еще их недостаток в организме можно восполнить.

Основные причины перхоти

Стоит отметить, что перхоть - это заболевание, оно обостряется и становится заметным при нарушении функционирования организма. В течение месяца верхний слой клеток сменяется новыми. При истощении запасов организма, стрессах, заболеваниях иммунной системы, желудочно-кишечного тракта возникает себорея. Причин множество, это касается неправильно подобранного ухода за кожей головы и волос, наследственности и несоблюдения личной гигиены. Частая причина перхоти - авитаминоз. Если в организме не хватает витаминов, целостная структура кожного покрова и волос рушится и может привести к себорее.

Недостаток витаминов как причина перхоти

Нехватка даже одного из основных витаминов может стать причинной ряда заболеваний. При ослаблении иммунитет в межсезонье может возникать перхоть. Главные витамины, которые отвечают за красоту волос, описаны в таблице:

Лечение перхоти

Если перхоти нет, но хочется себя обезопасить, стоит помнить, что уходовая косметика за кожей головы должна меняться с периодичностью раз в три месяца. Также не стоит злоупотреблять длительным приемом витаминов, так как они пьются курсами. Множество аптечных средств, которые помогут справиться с недугом:

Витаминотерапия

Витамин	Где содержится
А	Морковь
	Цитрусовые
	Рыбий жир
	Сливочное масло
	Печень
	Сыр
Бета-Каротин	Петрушка
	Шпинат
	Весенняя зелень
	Дыня
	Спаржа
	Брокколи
D	Жирные сорта рыбы
	Яйца
	Молоко
	Печень трески
E	Кукурузное, облепиховое, подсолнечное масла
E	Горох
К	Лиственные овощи
	Брюссельская капуста
	Крупы из цельного зерна
B1	Сухие пивные дрожжи
	Проростки пшеницы
	Овес
	Фундук
B2	Отруби пшеницы
	Соевые бобы
	Печень
	Яичный желток
PP	Зеленые овощи
	Орехи
	Крупы
	Дрожжи
	Мясо
	Рыба
	Молоко

Диета при перхоти от нехватки витаминов

Диета при перхоти, должна включать витамины и микроелементы необходимые для организма.

Для эффективного лечения неприятного недуга стоит пересмотреть дневной рацион. Много полезных аминокислот содержится в кисломолочных продуктах, также в пищу стоит употреблять орехи и яйца. Не забывайте о сезонных овощах и фруктах. Для эластичности кожи головы и исправной работы сальных желез оргазму необходимы витамины группы А. При себорее часто наблюдается сухая стянутая кожа, побороть неприятные ощущения поможет витамин В6. Меню должно быть разнообразным и включать все необходимые составляющие, к данной группе относятся бобовые, печень и сладкий перец. Витамины можно получать из продуктов питания.

При употреблении покупных добавок нужно помнить, что есть вещества совместимые, а есть те витамины, которые при контакте выступают агрессорами.

Перхотью мучается огромное количество населения. Для ее возникновения необходимо не настолько не мало обстоятельств — ослабленный иммунитет, нехватка витаминов, стресс, нехорошая экология, гормональные сбои в организме, перенесенные заболевания нервной системы. Все это плохо сказывается не только лишь на общем состоянии организма да и на коже головы конкретно. Для поддержания организма в тонусе в первую очередь необходимо употреблять в нужном количестве витамины, не исключением является и кожа головы. Какие витамины помогают от перхоти, в каких продуктах содержатся, сколько и как их необходимо принимать, чтоб избавиться в кратчайшие сроки от перхоти, все это вы узнаете в данной статье.

средство апротив перхоти

1-ое, чем человек старается вылечить болезнь кожи головы- это шампуни и лосьоны против перхоти. Через некое время они вправду помогают, но после окончания использования этих средств она очень стремительно ворачивается. Все дело в том, что перхоть — это омертвевшие частицы эпидермиса головы. Обычно кожный покров обновляется в месяц, но нехватка нужных микроэлементов приводит к сбою в обновлении, и процесс происходит намного резвее. Из-за очень резвого обновления возникают “снежинки” на голове.
помогает ли календула от перхоти Лечение перхоти должно быть комплексным. Повлиять на кожу головы необходимо и снаружи, и внутренне. Очень важен прием витаминов и минералов, которые необходимы для здоровых волос и дермы.

корки перхоти на голове

Направьте внимание! При подборе комплекса витаминов против перхоти учитывайте их совместимость. Некоторые витамины нельзя смешивать между собой, потому что они разрушают действие друг дружку. Другие наоборот — усиливают действие на организм. Приема только одного витамина не хватает для избавления против недуга.

Пиридоксин, или В6 нужен для обычного процесса обмена жиров. Беря во внимание сухость кожи головы при перхоти, витамин В6 нужен организму для ее урегулирования. Содержится в сое, гречке, красноватом перце и свиной печени.

Направьте внимание! Против перхоти на голове полезны солнечные ванны. Ультрафиолет помогает выработке в организме витамина D, что нужно для здоровой кожи. Его нередко не хватает зимой, что может быть предпосылкой заболевания.

как сделать маску от перхоти в домашних критериях

Инозит. Является витаминоподобным веществом, но при нехватке его в организме возникает сухость кожи, ногти и волосы слабнут и ломаются, возникает седина и кожные заболевания. Его много в зерновых продуктах, дыне, апельсинах и капусте.

При заболевании какого-нибудь органа мы стараемся прирастить прием витаминов и товаров, их содержащих, чтоб подкрепить и сделать лучше работу органа. Так и с кожей. Нехватка микроэлементов и аминокислот - причина многих болезней.

кошaчий перхоти aллерген уксусa

Важно! При употреблении витаминов против перхоти в форме таблеток и капсул учитывайте, что они долго выводятся из организма. А значит происходит их накапливание. Длительный прием витаминов в таблетках может вызвать гипервитаминоз. Пить витамины стоит зимой, когда организм их не достаточно получает через пищу.

самый лучший метод против перхоти

Лечение перхоти предусматривает своевременное мытье головы специальными шампунями (Низорал, Clear, Vichy и другие), прием комплекса минералов и микроэлементов для улучшения состояния дермы и волос, 2-3 раза в неделю проведение укрепляющих процедур дома для кожи головы (маски с добавлением витаминов в жидкой форме, полоскание волос и головы настоями ромашки, коры дуба или крапивы). Также рекомендуется отказаться от вредных привычек и улучшить питание — меньше жареного, острого и жирного, больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов . Специалисты рекомендуют пить свежевыжатые фруктовые соки. Нехватка питательных веществ устраняется не только лишь употреблением их в виде таблеток и капель, да и здоровой пищей. Тогда и вы сможете избавиться от перхоти раз и на всегда.

лечимся от перхоти народными спосабами
Какие витамины от перхоти на голове нужны для борьбы с недугом задумываются не многие, но для того чтобы эффективно с ней бороться следует знать в каких продуктах их содержится больше всего.

Перхоть (медицинское название: лат. pityriasis - отруби) - синдром, характеризуемый высокой скоростью чешуйчатого отслоения частиц кожи на протяжении сравнительно долгого времени. Чаще всего встречается на коже головы, покрытой обильным волосяным покровом.(жирные волосы) Перхоть является легкой клинической формой себорейного дерматита.

Причины возникновения перхоти[править | править вики-текст]

Перхоть может возникнуть вследствие нарушения обмена веществ, вызывающего неправильную работу сальных желёз (себорея) или инфекционное поражение грибком, а чаще и то, и другое одновременно. Важным фактором является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции).

Природа[править | править вики-текст]

Себорея (более общее понятие перхоти) - заболевание, обусловленное расстройством салообразования, проявляющееся усилением выработки сального секрета, а также изменением химического состава кожного сала.

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем, пищеварительного тракта), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др. Течение болезни усугубляют хронические инфекции, гиповитаминозы (особенно А и С), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи. Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.

В старческом возрасте его количество значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону последних, что чаще наблюдается в возрасте от 14 до 25 лет. В этот же период мы замечаем более жирную кожу лица, спины и груди. При себорее изменяется состав сального секрета в основном за счет увеличения в нём свободных жирных кислот.

Выделяют себорею жирную (густую и жидкую) и сухую. Проявления себореи наиболее выражены на участках кожного покрова, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина. Густая жирная себорея характеризуется уплотнением и снижением эластичности кожи, значительным расширением устьев сальных желез. Выводной проток сальной железы закупоривается отторгающимся эпителием, пропитанным кожным салом. Так возникает комедон (чёрный угорь) - роговая пробка. Если этот элемент сдавить, то выделяется густая сальная масса. При густой форме себореи волосы грубые, жесткие.

При жидкой жирной себорее кожа лоснится, напоминает апельсиновую корку (поры расширены, зияют), из сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове выглядят так, словно смазаны маслом, склеиваются в пряди. Они обильно усыпаны довольно плотно сидящими желтоватыми чешуйками. В результате изменения химического состава сальный секрет теряет присущие ему стерилизующие свойства, что ведет к возникновению гнойничков на коже головы.

При сухой себорее (перхоти) салоотделение снижено, чешуйки почти сплошь покрывают кожу головы и волосы. Развитие этого процесса связывают с активизацией грибка - Malassezia Furfur. Пока иммунитет хороший, грибок ведёт себя спокойно. Но стоит только увеличиться психическим и физическим нагрузкам, нарушить режим питания, как грибок активизируется. Значительно ускоряется рост эпидермальных клеток. Весь цикл естественного отшелушивания кожи вместо месяца занимает не более недели, причем сама клетка к концу этой недели не успевает пройти полное обезвоживание.

В результате мы получаем массу чешуек, количество которых намного превышает норму, почему и становится заметным невооруженным глазом. Если, кроме этого, мы имеем ещё зуд и раздражение кожи головы, отдельные очаги покраснения, то налицо все симптомы себорейного дерматита. Чешуйки легко отделяются, загрязняют волосы, падают на одежду (перхоть). Волосы обычно сухие, тонкие, ломкие, с расщеплёнными концами.

При лечении себореи необходимо сначала выяснить и ликвидировать причины заболевания. Лучше проконсультироваться с врачом-трихологом для выяснения степени тяжести и подбора препаратов для лечения именно вашего случая. Так как при себорее происходит нарушение деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, то лечение должно быть направлено на уменьшение салообразования, то есть быть «внутрикожным». Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие маски или лосьоны, которые выдерживаются на голове 20-30 минут. В их состав должны входить следующие лечебные компоненты: антимикробные (пироктон оламин, цинкопиритионатом), противогрибковые (климбазол, кетоконазол), отшелушивающие (салициловая кислота), кератолитические (удаление хлопьев/верхнего слоя эпидермиса)(сера), цитостатические (снижение скорости воспроизводства клеток) (персульфид селена), экстракты трав для снятия раздражения.

Желательно присутствие 2-3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами.

Терапия[править | править вики-текст]

Для лечения перхоти применяют противогрибковые средства - шампуни и лечебные лосьоны.

Также рекомендуется принимать препараты для нормализации процессов липолиза. Лечение метионином помогает нормализовать синтез фосфолипидов из жиров, способствует синтезу креатинина, адреналина, сокращает отложения нейтрального жира в печени, активизирует действие ряда ферментов и гормонов, аскорбиновой кислоты, витамина В12, фолиевой кислоты.

Назначение рибофлавина позволяет отрегулировать окислительно-восстановительные процессы благодаря участию в углеводном, жировом, белковом обмене.

Поскольку появление перхоти часто связано с ослаблением иммунитета и патологиями желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз), также необходима консультация иммунолога, гастроэнтеролога и инфекциониста.

Препараты для лечения от перхоти[править | править вики-текст]

Ниже представлены активные компоненты, которые применяются для лечения перхоти и входят в состав шампуней и лосьонов от перхоти.

Пиритион цинка оказывает противогрибковое, противомикробное действие в отношении грибов рода Malassezia (Pityrosporum).
Циклопирокс - оказывает выраженное фунгицидное действие. На грибы вида Malassezia (Pityrosporum) циклопирокс начинает действовать через 3 минуты с момента начала контакта .
Клотримазол - противогрибковое средство из группы азолов (производное имидазола). Клотримазол проявляет активность в отношении плесневых грибов, дерматофитов, грибов рода Candida и Malassezia (Pityrosporum). Бактерицидное действие клотримазола обусловлено нарушением целостности клеточной мембраны грибков и нарушением синтеза эргостерола .
Кетоконазол также является препаратом группы азолов (производное имидазолдиоксолана). Кетоконазол оказывает фунгистатическое и фунгицидное действие. Механизм действия заключается в изменении липидного состава мембраны болезнетворных грибов и ингибировании биосинтеза эргостерола. Активен в отношении дерматофитов, грибов Candida, Malassezia (Pityrosporum) . Препараты для лечения перхоти, содержащие кетоконазол, обычно выпускаются в виде шампуней.
Бифоназол - противогрибковый препарат для наружного применения, производное имидазолдиоксолана. По действию аналогичен кетоконазолу, но дольше задерживается в коже (48-72 часа), к бифоназолу не развивается резистентность или снижение чувствительности грибов Candida, Malassezia (Pityrosporum) .
Деготь березовый противогрибкового действия не оказывает, но за счет таких составляющих как фенол, толуол, ксилол, смолы, имеет инсектицидное, обеззараживающее и местнораздражающее действие, а также восстанавливает цикл обновления клеток кожи .
Ихтиол - аммониевая соль сульфокислот сланцевого масла. За счет содержания органически связанной серы имеет местнообезболивающее, противовоспалительное, антисептическое действие . Также ихтиол - кераторедуцирующее средство, нормализуют цикл обновления клеток .
Салициловая кислота обладает некоторой противомикробной активностью, а также подавляет секрецию потовых и сальных желез. Оказывает кератопластическое действие (в низких концентрациях) и кератолитическое действие (в высоких концентрациях). Также салициловая кислота способствует отшелушиванию клеток с поверхности эпидермиса.
Климбазол оказывает фунгицидное действие. По действию аналогичен кетоконазолу.

персульфид селена снижают численность болезнетворных бактерий, противогрибковой активностью не обладают .

См. также[править | править вики-текст]

Дарсонвализация
Криомассаж
Себорейный дерматит
Себорея
Цинк пиритион

ru.wikipedia.org

Лечение перхоти

Первое, чем человек старается вылечить заболевание кожи головы- это шампуни и лосьоны против перхоти. Через некоторое время они действительно помогают, но после окончания использования этих средств она очень быстро возвращается. Все дело в том, что перхоть — это омертвевшие частички эпидермиса головы. Обычно кожный покров обновляется за месяц, но нехватка полезных микроэлементов приводит к сбою в обновлении, и процесс происходит намного быстрее. Из-за слишком быстрого обновления появляются “снежинки” на голове.
Лечение перхоти должно быть комплексным. Воздействовать на кожу головы нужно и внешне, и внутренне. Крайне важен прием витаминов и минералов, которые нужны для здоровых волос и дермы.

Витамины

При заболевании какого-либо органа мы стараемся увеличить прием витаминов и продуктов, их содержащих, чтобы подкрепить и улучшить работу органа. Так и с кожей. Нехватка микроэлементов и аминокислот - причина многих заболеваний.

Обратите внимание! Против перхоти на голове полезны солнечные ванны. Ультрафиолет помогает выработке в организме витамина D, что необходимо для здоровой кожи. Его часто не хватает зимой, что может быть причиной заболевания.

Инозит. Является витаминоподобным веществом, но при нехватке его в организме появляется сухость кожи, ногти и волосы слабеют и ломаются, появляется седина и кожные заболевания. Его много в зерновых продуктах, дыне, апельсинах и капусте.

Обратите внимание! При подборе комплекса витаминов против перхоти учитывайте их совместимость. Некоторые витамины нельзя смешивать между собой, так как они разрушают действие друг друга. Другие наоборот — усиливают действие на организм. Приема только одного витамина не хватает для избавления против недуга.

Важно! При употреблении витаминов против перхоти в форме таблеток и капсул учитывайте, что они долго выводятся из организма. А значит происходит их накапливание. Длительный прием витаминов в таблетках может вызвать гипервитаминоз. Пить витамины стоит зимой, когда организм их не достаточно получает через пищу.

Дополнительное лечение

Лечение перхоти предусматривает своевременное мытье головы специальными шампунями (Низорал, Clear, Vichy и другие), прием комплекса минералов и микроэлементов для улучшения состояния дермы и волос, 2-3 раза в неделю проведение укрепляющих процедур дома для кожи головы (маски с добавлением витаминов в жидкой форме, полоскание волос и головы настоями ромашки, коры дуба или крапивы). Также рекомендуется отказаться от вредных привычек и улучшить питание — меньше жареного, острого и жирного, больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов . Специалисты рекомендуют пить свежевыжатые фруктовые соки. Нехватка питательных веществ устраняется не только употреблением их в виде таблеток и капель, но и здоровой пищей. И тогда вы сможете избавиться от перхоти раз и на всегда.

makushkainfo.ru

Как определить перхоть в домашних условиях

Перхоть возникает на волосистой части кожи головы в виде мелких белых чешуек. Они состоят из омертвевших клеток эпителия. Чешуйки заметны на волосах и одежде, поэтому определить проблему не составляет труда.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы, как зуд, сильная сухость или напротив жирность волос. Так как перхоть нарушает процессы обмена веществ волосяного фолликула, сами волоски становятся тусклыми, усиливается выпадение.

Перхоть более заметна на тёмной одежде

При длительном раздражении кожи головы, увеличении чешуек в размере, образовании корок и покраснений следует пойти на консультацию к трихологу, а не принимать самостоятельно таблетки от перхоти.

Почему начинают сыпаться белые чешуйки с волос

Появление перхоти объясняется главным образом размножением грибковой флоры. Культура под названием Malassezia Furfur в определенном объеме присутствует на коже головы, не причиняя никаких беспокойств. Однако при ее усиленном размножении баланс микрофлоры нарушается. Это приводит к сбоям в замене клеток эпидермиса, образованию белых чешуек, то есть перхоти. Появиться может как по всей голове, так и в определенной зоне.

Размножение грибковой флоры способствует появлению чешуек, которые мы видим

Причинами, провоцирующими дисбаланс микрофлоры, становятся:

неправильный подбор ухаживающих средств;
стрессы;
сбои функционирования сальных желез;
изменения гормонального фона;
изменения в питании;
частые процедуры, оказывающие негативное воздействие на волосы и кожу головы: окрашивание, осветление, сушка феном, химическая завивка;
снижение иммунитета;
прочие заболевания.

Комплексная терапия поможет избавиться от перхоти

Заменить набор средств для ухода за волосами.

Народные средства способны избавить от проблемы связанной с волосами

Скорректировать питание. В ряде случаев перхоть может провоцировать сухость кожи головы. Чтобы наладить водный обмен, рекомендуется увеличить употребление жидкости. Также из рациона стоит исключить острые, жирные блюда, дополнить меню продуктами, насыщенными клетчаткой. Организм должен получать достаточно витамина В.
Применять шампуни, мази и другие лекарства от перхоти, содержащие в составе противогрибковые компоненты.
На период лечения отказаться от сушки феном, окрашивания и прочих парикмахерских процедур, оказывающих на волосы негативное воздействие.

Популярное лекарственное средство

Если перхоть беспокоит несколько месяцев, несмотря на все попытки вылечить ее, стоит обратиться за консультацией к трихологу. Врач исключит возможные заболевания кожи головы и подберет лечение. В сложных случаях себореи назначаются противогрибковые препараты в таблетках.

Лекарственные средства и предложения народной медицины

Когда причиной появления белых чешуек стал неверно подобранный уход, таблетки от перхоти на голове не понадобятся. Устранить это неприятное явление помогут подходящие косметические средства. Однако при грибковом заболевании потребуется посетить аптеку и подобрать специализированные препараты.

Шампунь Сульсена продаётся в аптеке

Для устранения зуда и перхоти нередко назначается мазь «Сульсена». Действующее вещество препарата – дисульфид селена – препятствует избыточному образованию секрета сальных желез, улучшает состояние кожи головы и волосяных фолликулов. Способ применения несложен. После мытья головы нанести слой пасты и втереть круговыми движениями в кожу. Оставить минут на 10-15, затем тщательно промыть с теплой водой. Для лечения применяют мазь 2%, в профилактических целях используется средство 1%.

Низорал с 2% кетоконазола

В аптеке можно приобрести салициловую мазь, в которой действующий компонент – салициловая кислота. Средство отшелушивает омертвевшие клетки, обладает антисептическим действием, снимает воспаление. Используется при жирной себорее, вызванной избытком секрета сальных желез. Салициловую мазь приобретают концентрацией 5%, при более высоком содержании действующего вещества повышается вероятность раздражения. Наносят средство на корни и втирают, оставляют на полчаса, затем промывают голову с шампунем.
Когда мягкие средства не дают ожидаемого результата, назначают 10-процентную серную мазь. Ее наносят на корни и волосы, втирают и оставляют на 5 минут. Затем смывают средство теплой водой. Применять средство нужно с осторожностью, мазь может ослаблять волосы. Она действенна для некоторых видов грибков, поэтому использование без предварительного обследования не всегда устраняет проблему.

Hair botox в ампулах также подходит для лечения

Масло и шампуни для лечения перхоти

При лечении перхоти эффективны специальные шампуни. Среди наименований препараты Климбазол и Низорал. В современной трихологии применяют серии средств. Например, набор Фолтен Фарма состоит из шампуня и бальзама. Благодаря этому удается нормализовать уровень грибковой флоры и одновременно укрепить волосы, насытить кожу головы питательными веществами.

КАТЕГОРИИ