Лечение себореи кожи. Причина и методы лечения сухой себореи на коже головы

Одна из наиболее распространенных проблем, касающихся волос головы, с которой сталкивается значительная часть человечества – это перхоть. К сожалению, засилье телевизионной рекламы, рассказывающей красивую сказку о том, что можно легко устранить этот недостаток с помощью шампуня №ХХХ, сделало свое недоброе дело.

У многих сложилось совершенно ложное представление о том, что перхоть – это всего лишь незначительный косметический дефект, с которым несложно справиться самостоятельно. Однако полагать так - в корне неверно, более того – попросту вредно! Впрочем, перхоть в легкой форме – это абсолютно естественное явление, поскольку она представляет собой роговые чешуйки, которые постоянно обновляются и слущиваются с поверхностного слоя кожи волосистого участка головы каждые четыре недели.

Но если наблюдается густая и обильная перхоть – это, несомненно, признак одного из заболеваний кожи. Правильно диагностировать его и, следовательно, назначить единственно верное лечение, может только опытный врач-трихолог или дерматолог. И для этого наверняка потребуется комплексное медицинское обследование.

Себорея: причины и методы лечения

Многолетний опыт показал, что самая распространенная причина возникновения перхоти - себорея волосистой части головы. Что это такое, каковы причины возникновения и как лечить себорею? Говоря простым языком, себорея – это заболевание кожи, основной характерный признак которого – повышенное салообразование. При этом жир в избыточных количествах начинает производить весь организм, а не только сальные железы.

Каковы причины себореи?

Подобное нарушение гормонального баланса, как правило, обусловлено нарушениями в работе пищеварительного тракта, нервной или эндокринной системы. Обычно себорея носит цикличный характер и начинается еще в подростковом возрасте. Примерно к 27 годам она исчезает навсегда, однако в 10% случаев заболевание переходит в хроническую стадию (так называемый себорейный дерматит).

Болезнь проявляет себя на участках кожи, наиболее плотно насыщенных сальными железами. Это верхняя часть спины, область декольте, волосистая зона головы и лицо.

Себорея: симптомы

Заболевание себореей проявляется в двух формах – жидкой (жирной) и густой (сухой). Жирная себорея делает пораженные участки кожи влажными, сальными, имеющими характерный блеск и внешне напоминающими корку апельсина. Нередки появления угревой сыпи. Внешне состояние волос характеризуется повышенной жирностью и большим количеством желтоватых чешуек кожи. Осложнения при жирной себорее – различные гнойные заболевания кожи, вплоть до фурункулеза.

Сухая себорея создает впечатление излишне сухой кожи, но кожное сало при этом отличается повышенной вязкостью. Кожа в таком случае становится очень чувствительной и легко раздражимой. Явные признаки сухой себореи – обильная перхоть, сухие и ломкие волосы с секущимися кончиками. Нередко наблюдается и активное выпадение волос.

Помимо этого не исключено возникновение и смешанной формы себореи, когда на некоторых участках тела развивается жирная себорея, а на других – сухая. К тому же нередко жирная форма себореи со временем переходит в сухую, поэтому специалисты рассматривают жирную и сухую формы заболевания как отдельные стадии одного заболевания. Поскольку до конца не выявлена причина, вызывающая данную патологию, универсальное средство от себореи до сих пор не изобретено.

Себорея: методы лечения

К сожалению, предупредить и вылечить себорею непросто. Лечение себореи кожи головы, как, впрочем, и любой иной себореи, в первую очередь предполагает строгое следование определенным гигиеническим требованиям, соблюдение режима питания, физической активности. Следует максимально сократить употребление животных жиров, соли, углеводов, острых блюд и копченостей, алкоголя.

Обязательно следует обогатить свой рацион фруктами и овощами, уделять большее внимание кисломолочным продуктам и витаминам. И, конечно, если вы хотите узнать - как избавиться от себореи, необходимо получить консультацию у врача! Для того, чтобы победить болезнь, необходимо в первую очередь выявить и устранить причины заболевания, нормализовать работу органов и систем организма, в которых обнаружены нарушения и патологии.

Иногда назначают курс витаминотерапии в виде внутримышечных инъекций, либо курс лечения гормональными препаратами. Как общее лекарство от себореи рекомендуют пивные дрожжи, в которых высокий процент содержания витаминов группы В, успокоительные препараты на основе валерианы и пустырника.

Как вылечить себорею головы?

Все сразу вспоминают рекламу, и, соответственно, шампунь против себореи. Безусловно, это одно из верных направлений, однако применять в данном случае необходимо не косметические, а лечебные шампуни! Шампунь от себореи также не может быть универсальным, его подбирает врач для каждого пациента индивидуально.

Эти средства делятся на несколько групп:

• противогрибковые шампуни на базе кетоконазола;
• противобактериальные, содержащие пиритион цинка или октоприрокс;
• отшелушивающие, в которые добавлена салициловая кислота или сера;
• шампуни, насыщенные растительными экстрактами (например - дегтем), и некоторые другие

Помимо этого, если наблюдается себорея волосистой части головы-лечение осуществляют и с помощью иных лекарственных форм – аэрозолей, лосьонов и мазей.

Себорея: лечение народными средствами

Поскольку процесс лечения себореи сложный и длительный, помимо использования медикаментозных и косметологических средств, можно и нужно применять народные средства от себореи. Во все времена особое место в этом процессе занимала фитотерапия (конечно, при условии, что у пациента отсутствует аллергия на травы). Рецептов народной медицины, рассказывающих о том, как лечить себорею головы, существует великое множество, мы рассмотрим основные из них, наиболее надежные и эффективные, проверенные временем.

Если наблюдается сухая себорея волосистой части головы, можно порекомендовать следующий рецепт: залить оливковым маслом выжимки облепихи в пропорции 3:1, и нагревать смесь на водяной бане примерно 30 минут. Дать настояться 12-16 часов и втирать в корневую область волос. В этом случае кожа волос насыщается витаминами, которыми богата облепиха. Процедуру повторяют дважды в неделю не менее месяца.

Кроме этого, лечение сухой себореи кожи головы довольно эффективно с помощью давнего народного рецепта: 100 грамм корневищ лабазника шестилетнего заливают кипятком (1 литр) и дают настояться пять часов. Полученным настоем ополаскивают голову трижды в неделю. Для достижения лечебного эффекта необходим курс минимум из 15 процедур.

От перхоти хорошо помогает такое средство: смешивают водку и хинную корку в соотношении 10 к 1, после чего добавляют к смеси чайную ложку касторового масла и две-три капли розового масла. Полученный состав необходимо втирать мягкими движениями в кожу головы раз в день до полного исчезновения признаков перхоти.

Еще одно средство, которое применяют, если у пациента сухая себорея-лечение кедровой маской. Состав ее таков: смешивают по одной столовой ложке кедрового масла, крепкого чая и водки. Получившуюся смесь массирующими движениями наносят на голову за 2-3- часа до мытья. Процедуру повторять дважды в неделю до достижения положительного эффекта.

Лечение жирной себореи кожи головы имеет свою специфику и соответствующие рецепты народных средств. Вот несколько из них, которые не только стабилизируют состояние и оздоравливают кожу головы, но и укрепляют волосяные фолликулы: - 100 г цветов пижмы с тремя литрами воды нагревают в эмалированной или стеклянной посуде (это следует делать на водяной бане) течение 12-15 минут, настаивают ночь, и моют голову, предварительно подогрев раствор;

Очень эффективным бывает, когда наблюдается жирная себорея головы-лечение отваром дубовой коры с медом. Измельченную кору заливают кипяченой водой в пропорции 1/5, кипятят 20 минут и настаивают около часа. Затем смесь процеживают и доводят до изначального объема кипяченой водой, после чего добавляют пчелиный мед (чайная ложечка на 250 мл отвара), размешивают и втирают в корневую часть волос.

И еще один несложный рецепт, часто применяемый, когда проводят лечение себореи в домашних условиях: 50 г спирта смешивают с 30 г касторового масла и 15 г березового дегтя. Эту смесь втирают в голову за два часа до мытья.

Себорея на лице

Себорея на лице доставляет человеку немало огорчений, особенно расстраивая девушек, ведь чистая и здоровая кожа – мечта каждой из них. Само лечение в данном случае вдвойне противопоказано, тем более что чаще всего себорея возникает на фоне иных общих заболеваний. Себорея чаще встречается у мужчин, особенно жирная себорея кожи лица, связано это с влиянием половых гормонов.

Следовательно, общие рекомендации при себорее лица остаются прежними: соблюдение необходимого рациона питания, тщательный уход за кожей и неукоснительное соблюдение рекомендаций врача. Причем, при симптомах себореи следует посетить не только дерматолога или трихолога, но и гинеколога (либо андролога), эндокринолога и невропатолога.

Народные рецепты, которые борются с таким заболеванием, как себорея на лице-лечение настоями и лосьонами на основе трав и плодов. В числе основных назовем лимонно-яичный лосьон: к соку одного лимона добавляют взбитый яичный белок, 5 мл (чайная ложка) глицерина и 100 мл недорого одеколона.

Полученным лосьоном протирают кожу перед сном. Так же хорош и лимонно-огуречный лосьон: 2 ст. ложки сока лимона + 2 ст. ложки огуречного сока + 1/3 отвара аптечной ромашки + 30 мл (2 ложки) водки. Таким раствором кожу протирают 2-3 раза в день. Лосьоны используют при жирной себорее, если же наблюдается сухая себорея лица, лучше всего применять кремы «Особый», с витаминами группы А и В, с вытяжками и экстрактами лечебных трав.

Себорея у детей встречается нередко, в том числе достаточно распространена и себорея у грудничков. Как правило, по мере взросления ребенка его сальные железы начинают функционировать в правильном режиме, что приводит к исчезновению себореи. До этого времени специалисты рекомендуют применять средства для купания, а также кремы и мази на основе пантенола, такие, как Д-пантенол, Jadran, Roche и Белантен. И, конечна же, необходима консультация педиатра. Когда диагностируется себорея у детей – лечение с помощью шампуня «Фридерм» и мытья головы отваром чистотела дает хороший устойчивый эффект. Для детей от 3-х лет, у которых обычно встречается сухая себорея, подходят и народные средства.

Болезнь себорейного дерматита кожи – это воспаление верхнего слоя кожи в зонах тела человека, где находятся сальные железы. Данное заболевание может протекать длительное время в хроническом состоянии периодически обостряясь. Появляется недуг у человека в любом возрасте – как в младенчестве, так и после 60 лет.

Статистические данные говорят о том, что от себореи чаще страдают мужчины. В целом различные симптомы этого заболевания наблюдаются у 2-5 процентов всех жителей планеты.

Механизм появления себорейного дерматита связан с тем, что у человека не только проявляется дисфункция сальных желез в виде чрезмерной или недостаточной выработки сала, но и с тем, что качественный состав данного вещества постепенно меняется. Это происходит из-за наличия на коже условно-патогенных микроорганизмов, которые и запускают такую неблагоприятную реакцию.

Так как сальные железы в большом количестве расположены в участках зоны волос, именно они в первую очередь страдают от данного заболевания. Привести это может к различным довольно серьезным последствиям – алопеции (облысению), фурункулезу, появление большого количества перхоти, проблемам с глазами и ушами.

Причины появления заболевания

Себорея возникает у человек следствие того, что на его коже активизируется определенный инфекционный агент. Им становится грибок под названием Pityrosporum ovale, который можно найти почти у 90 процентов всех людей.

Они негативно начинают влиять на организм человека лишь при определенных условиях, среди которых стоит выделить повышение выработки кожного сала и снижение уровня местного иммунитет а кожного покрова.

Специалисты выделяют некоторые внутренние и внешние предрасполагающие факторы, способные влиять на появление себорейного дерматита.

К первой группе относится :

• заболевания эндокринологического характера;
• болезни неврологической сферы;
• эпилепсийные явления;
• болезнь Паркинсона;
• врожденный иммунодефицит человека;
• вирус иммунодефицита или синдром приобретенного иммунодефицита.

Среди внешних факторов больше всего влияют на возникновение себорейного дерматита волосистой части головы следующие :

• генетическая склонность;
• чрезмерный уровень потливости;
• воздействие холодного воздуха;
• некорректное и несбалансированное питание;
• низкое содержание Цинка в организме;
• отсутствие должного уровня витамина РР;
• стрессы и психоэмоциональные переживания;
• использование шампуней и мыл с высоким уровнем щелочности.

В большинстве случаев, если устранить причину возникновения себорейного дерматита, сама болезнь полностью исчезает. При этом существует небольшое количество пациентов, у которых недуг постоянно рецидивирует.

Существуют такие типы болезни :

Эффективностью отличаются следующие препараты :

• гидрокортизон бутират 0,1%;
• Дексаметазон 0,05%;
• Алклометазон;
• Тридерм;
• Скин-кап.

Хорошо воздействуют на устранение симптомов болезни еще и следующие препараты :

• Силкарен;
• Лосьон Белосалик;
• Эмульсия Адвантан;
• Салициловая мазь.

Шампуни при себорее волосистой части головы являются незаменимым компонентом лечения болезни. На сегодняшний момент их существует достаточно много. Все они в определенных случаях довольно эффективны, существенно помогая больным людям в борьбе с недугом.

Популярными являются следующие средства :

1. Себорал . В основе этого средства против себореи лежит кетоконазол, цинк и экстракт алое. Часто мыть голову им не стоит – достаточно двух раз в неделю. Он хорошо борется с условно патогенными бактериями, а также позволяет решить проблему накопления сального жира на голове человека.
2. Себозол . Данный шампунь уничтожается грибковый возбудитель и препятствует его размножению. Кроме этого, его применение позволяет нормализовать работу сальных желез. Этот препарат хорошо борется с симптомами заболевания.
3. Фридерм . Применение данного средства для волос две недели должно быть с частотностью раз в три дня. После этого в течение 30 суток голову мыть можно один раз в неделю.
4. Скин-кап . Это средство обладает противомикробными и антибактериальным свойством. Оно позволяет снизить уровень шелушения и образования чешуек. Дерматит себорейний головы проходит при длительном использовании данного препарата. Этот шампунь нейродермите также используется.

Действующие компоненты шампуней остаются в волосах больного человека на длительное время, тем самым препятствуя размножению возбудителя себорейного дерматита.

Некоторые дополнительные средства лечения

В определенных случаях себорейный дерматит волосистой части головы возникает из-за недостаточности определенных полезных веществ. Терапия такой проблемы заключается в восполнении данного недостатка.

Чаще всего у пациента обнаруживается ненормальный уровень никотиновой кислоты. В таком случае ему назначают витамины РР и комплексы других веществ, содержащие цинк, железо, фтор и иные полезные микроэлементы.

Активное применение в последнее время нашли некоторые народные средства от себорейного дерматита. Прежде всего пациенты отмечают эффективность, которой обладает дегтярное мыло, экстракт горькой квасии, репейное масло, цинковая паста и т.д. Их используют, как вместо шампуней, так и вместе с ними.

Полезной является маска себорейном дерматите на основе кедрового масла . Нужно использовать его вместе с водкой и крепким чаем. Размешав все компоненты, их следует втереть в голову за 1,5 часа до ее мытья противосеборейными шампунями.

Многие больные интересуются, можно ли красить волосы при себорейном дерматите, считая, что компоненты краски могут убивать патогенные микроорганизмы. На самом деле это приводит только к ухудшению ситуации и выпадению волос. Поэтому на период лечения стоит пользоваться лишь аптечными препаратами и одобренными врачом народными средствами.

Видео — себорейный дерматит волосистой части головы

Обновление: Октябрь 2018

Себорея представляет собой патологическое состояние кожи, для которого характерно развитие дисфункции сальных желез на фоне нарушения нейроэндокринной и нервной регуляции их работы. Данное заболевание широко распространено среди взрослых людей и подростков, представляя серьезную эстетическую, психологическую и медицинскую проблему, и характеризуется хроническим течением с частыми рецидивами. При отсутствии адекватного лечения болезнь может осложниться угревой сыпью, и себорейной экземой.

Вопреки яркой симптоматике и нелицеприятной клинической картине, такие пациенты не представляют опасности для окружающих: себорея не имеет инфекционной природы и не контагиозна.

Пару слов о функции сальных желез

Сальные железы имеются у каждого человека. У маленьких детей большинство желез находится в нефункционирующем состоянии и начинает полноценно работать лишь к периоду полового созревания. Для пожилых людей характерно постепенное уменьшение количества данных структур кожи.

Железы продуцируют кожное сало (себум), которое покрывает поверхность кожи тонким слоем и защищает ее, а также волосы от пересыхания. При гиперфункции сальных желез, возникающей вследствие определенных причин, они начинают вырабатывать в 1,5 раз больше себума с измененным составом: меньшее количество линолевой кислоты оборачивается повышением рН кожи, а значит – создаются условия для активации инфекций. При гипофункции желез кожа истончается, пересыхает и страдает не меньше, поскольку из-за недостатка жира нарушается ее естественная защитная функция.

Причины себореи

Единой или основной причины заболевания не существует. Как правило, себорея возникает при сочетании несколько факторов из списка ниже:

• нарушение метаболизма (в частности, обмена жиров);
• изменения гормонального фона (физиологические и патологические);
• изменение эмоционального фона (стрессы, депрессия);
• наследственная предрасположенность (зачастую заболевание имеет семейный характер);
• иммунодефицит;
• неблагоприятные внешние или поведенческие факторы:
  • пренебрежение личной гигиеной или чрезмерное применение различных средств по уходу;
  • неправильный уход;
  • агрессивные косметические процедуры;
  • использование хозяйственного мыла для умывания и мытья;
  • постоянное применение спиртосодержащих косметических средств;
  • злоупотребление загаром и др.;
• неправильное питание: употребление в пищу бараньего, гусиного и свиного жира, меда, сладостей, острой пищи в большом количестве.

Главным патогенетическим фактором заболевания с локализацией на волосистой части головы считается дрожжеподобный грибок Pityrosporum ovale. Это естественный представитель биоценоза кожи головы, который в норме составляет около 30-40 % флоры. На фоне внутренних или внешних неблагоприятных факторов колония грибка увеличивается до 60 % с наибольшей концентрацией возле сальных желез, секрет которых и является питательной средой. Потеря контроля над ростом грибка вследствие сниженного иммунитета способствует прогрессированию заболевания.

Себорея часто сопровождает состояния, при которых происходит естественное изменение гормонального фона ( и беременность у женщин, пубертат у подростков) и носит название доброкачественной или физиологической, поскольку после нормализации уровня гормонов проходят и явления данного заболевания. Изменения гормонального фона могут быть вызваны приемом гормональных препаратов (например, контрацептивов, анаболических стероидов) – в данном случае также имеется риск развития себореи.

При некоторых патологиях эндокринной системы вероятно развитие явлений себореи (дисфункция щитовидной и половых желез, опухоли яичников, яичек и , ).

У пациентов с выраженным иммунодефицитом, например, больных СПИДом, данное заболевание выявляется в 80 % случаев.

Группы риска, локализация

В группу риска себореи попадают мужчины, особенно в возрасте от 15 до 25 лет. Часто себорея обнаруживается и мужчин старше 50 лет. Чуть меньше страдает женская половина человечества, но в перерод нормальных изменений организма женщины также подвержены развитию себореи.

Основными местами локализации изменений кожи являются области повышенного скопления сальных желез:

• Т-зона на лице (лоб, нос, подбородок);
• грудь и верхняя часть спины;
• волосистая часть головы.

Формы себореи

Выделяют три клинические формы течения заболевания:

1. Жирная . Возникает при гиперфункции сальных желез и чрезмерном выделении кожного сала;
2. Сухая . Развивается при гипофункции сальных желез и недостатке кожного сала;
3. Смешанная форма . Для данной разновидности заболевания характерна как гипер- , так и гипофункция сальных желез, наблюдаемая на одних и тех же участках кожи.

Себорея у ребенка

Явления себореи можно наблюдать и у детей в виде желтых корочек (молочные корочки, гнейс), которые покрывают волосистую часть головы или кожу у границы роста волос (особенно на лбу). Корки легко снимаются с кожи, особенно после водных процедур. Под ними могут оставаться красноватые пятна, которые проходят через пару дней.

Как правило, эти корочки не требуют никакого лечения, кроме естественных гигиенических процедур, и самостоятельно проходят к годовалому возрасту, но могут наблюдаться у детей до 4-5 лет (например, при наследственной предрасположенности).

Если гнейс причиняет дискомфорт, можно избавиться от него таким способом – смочить их детским маслом на ночь, а утром снять размягченные корки мягко щеткой. Ни в коем случае нельзя снимать корочки ногтем или каким-либо острым предметом, поскольку можно занести инфекцию в кожу через микроповреждения.

Симптомы себореи

Клиническая картина варьируется в зависимости от формы заболевания. В классическом течении болезни сначала возникает сухая, а затем и жирная себорея кожи головы на затылочной части головы и до границы роста волос. При отсутствии лечения себореей поражается и гладкая кожа.

Сухая себорея

• Сухая и стянутая кожа, порой покрытая мелкими трещинами;
• Зуд пораженных участков, особенно после мытья;
• Мелкая, сухая и обильная перхоть, которая при себорее имеет вид овсяных хлопьев;
• Шелушение гладкой кожи (на лице, плечах, задней поверхности шеи)
• Тонкие, ломкие и тусклые волосы с секущимися концами;
• Себореиды – красноватые пятнышки на пораженной коже.

Данная стадия заболевания очень часто остается незамеченной человеком. Точнее, симптомы заболевания рассматриваются как реакция на новое косметическое средство, окрашивание волос, смену климата, сухой воздух и т.д.

Жирная себорея

• Жирная, утолщенная кожа;
• Расширенные, иногда зияющие поры и камедоны;
• Акне (на гладкой коже);
• Зуд кожи;
• Перхоть в виде слипшихся бело-желтых хлопьев разных размеров;
• Густой или жидкий секрет на поверхности себорейных зон;
• Воспаление сальных желез, которое возникает вследствие закрытия их протоков сгустками секрета и инфицирования кожи (расчесывание руками и т.д.);
• Выпадение волос (при длительном течении).

Смешанная себорея

Одновременно возникают симптомы сухой и жирной формы заболевания: волосистая часть головы становится сухой и шелушащейся, волосы тонкими и ломкими, тогда как лицо, шея, верхняя часть спины и грудь – очень жирными, блестящими, с воспалительными элементами.

Лечение себореи кожи

Поскольку данный симптомокомплекс может сопровождать ряд заболеваний, следует исключить их при обследовании. До назначения основного лечения человек должен пройти узких специалистов:

• дерматолога;
• эндокринолога;
• невропатолога;
• андролога (мужчины) и гинеколога (женщины),

и получить соответствующее назначение при выявлении патологии определенного органа.

Лечение себореи головы и гладкой кожи имеет комплексный подход и для многих пациентов становится пожизненным образом жизни и рекомендациями, которые придется соблюдать постоянно, чтобы избежать обострений.

Как лечить себорею при помощи диеты и изменения образа жизни

• Всем людям с любой формой заболевания рекомендуется значительно ограничить сладкое, соленое, жирное, острое, копченое и жареное.
• Рацион обогащается продуктами, богатыми витаминами группы В, цинком, клетчаткой (овощи, зелень, цельнозерновая продукция), кисломолочной пищей малой жирности.
• Рекомендован прием пивных дрожжей.
• Стоит отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя.
• Необходимо избегать стрессовых ситуаций и исключить пустяковые волнения. Для достижения душевного равновесия рекомендуется аутотренинг, частые прогулки по лесной местности, смена обстановки и т.д.
• Следует избегать контрастных температур и резкой смены климатических условий. Солнечные ванны полезны для больных себореей, но в умеренном количестве.
• Женщинам стоит отказаться от сушки волос горячим воздухом, окрашивания волос, химической завивки.
• При поражении гладкой кожи следует пользоваться специальной ухаживающей косметикой для жирной или смешанной кожи, которую выпускают многие косметические бренды (Чистая линия, Белита-Витекс, Matis, Sothys, Vichy). Нужно отказаться от спиртосодержащих тюников и лосьонов, которые на первый взгляд удаляют жирный блеск, но стягивают и пересушивают поверхность пор, приводя к еще большей активации сальных желез, которые компенсаторно выработают еще больше себума для увлажнения кожи.

Удивительно, но только лишь соблюдение указанных рекомендаций позволяет если не навсегда, то надолго забыть о себорея волосистой части головы и кожи и жить нормальной жизнью без мучительной симптоматики.

Лечебные и лечебно-профилактические средства для кожи головы

Себорея головы требует использования специального шампуня, который может быть моно- или поликомпонентным и включает ряд компонентов:

1. противогрибковый (кетоконазол и др.), оказывающий губительное действие на грибок;
2. антибактериальный (пиритион цинка, октоприрокс), тормозящий развитие патогенной флоры;
3. отшелушивающий (сера, салициловая кислота), очищающий поверхность кожи от перхоти;
4. растительный (берёзовый дёготь, кора дуба, репейник), улучшающий структуру волос и укрепляющий их корни.
   • «Псорилом» — отечественная косметическая линия продукции, которая содержит экстракты лекарственных растений и березового дегтя;
   • «Foltene Pharma» – итальянская косметическая продукция, позиционирующаяся как натуральная и безопасная, основанная полностью на натуральном сырье;
   • «VICHY DERCOS» — косметическая линия средств по уходу за волосами и кожей головы от популярного французского бренда. Ряд полезных компонентов, таких как селен, керамид Р, витамин Е и салициловая кислота оказывают комплексное оздоровительное действие на кожу головы;

В обязательном порядке назначаются аптечные шампуни от себореи, такие как Сульсен, Микозорал, Низорал, Перхотал, Себазон, Фридерм Деготь, Келюаль. Все они содержат один или несколько противогрибковых компонентов, которые позволяют устранить патогенетический фактор развития заболевания — грибок Pityrosporum ovale.

Лечебные шампуни назначают для регулярного применения, примерно 2 раза в неделю, которое позволяет добиться:

• кератолитического эффекта;
• уменьшения количества грибка на поверхности кожи;
• торможения деления клеток и видимого уменьшения количества перхоти;
• нормализации работы сальных желез.

После клинического улучшения шампунь остается для профилактического применения 1 раз в неделю.

Негормональные крема и мази

Для лечения себореи гладкой кожи применяются различные наружные препараты, уменьшающие выраженность воспалительной реакции и нормализующие работу сальных желез:

• Мазь Рандевит: противозудное, смягчающее и противовоспалительное действие. Замедление процессов ороговения кожи, повышение барьерных функций кожного покрова;
• Крем Эплан: противозудное и противовоспалительное действие. Быстро устраняет шелушение;
• Крем Солкосерил: ранозаживляющий и репаративный эффект. Улучшает внешний вид кожи;
• Декспантенол и аналоги (Бепантен, Пантенол, Пантодерм): регенерирующее действие. Данный препарат можно использовать для лечения себореи у детей и беременных женщин;
• Крем Экзодерил: противогрибковое и противовоспалительное действие. Помогает устранить не только явления себореи, но и воспалительные элементы;
• Крем Цинокап или Скин-Кап: противогрибковый, антибактериальный и противовоспалительный эффект. Быстро устраняет раздражение кожи и также применяется для лечения детей.

Гормональная терапия

В случаях, когда себорея на лице и волосистой части головы носит затяжной и прогрессирующий характер и не поддается классической терапии, прибегают к гормональным препаратам (мази Флуцинар, Гидрокортизон, Целестодерм и др.). Данную группу препаратов применяют коротким курсом.

Физиопроцедуры

При себорее волос показан криомассаж, нормализующий деятельность сальных желез, дарсонвализация, которая стимулирует рост волос, обладает мягким подсушивающим действием, и озонотерапия, обеспечивающая дезинфицирующий эффект. На фоне данных процедур значительно уменьшается зуд, что положительно сказывается и на течении заболевания (исключение расчесывания), и на общем состоянии пациента.

Хороший эффект дают серные ванны, назначаемые курсом из 10-12 процедур.

Народные методы лечения себореи

Параллельно основному лечению можно применять народное лечение себореи, доступное в домашних условиях.

Кожа головы

• Отвар луковой шелухи . Около 50 грамм сухой шелухи залить 2 стаканами воды, довести до кипения и кипятить около 20 мин на медленном огне, затем еще час настоять под крышкой и процедить. Данным отваром можно смазывать и гладкую кожу, и волосистую часть головы по нескольку раз в день.
• Отвар коры дуба. 5 ст.л. измельченной коры дуба залить 2 стаканами воды, прокипятить на медленном огне 15 минут, остудить и процедить. Втирать отвар в корни волос ежедневно, выдерживая по 40 минут.
• Маска из кострового масла с календулой . Одну ст.л. подогретого касторового масла смешать с 10 ч.л. спиртовой настойки календулы. Аккуратно втирать получившуюся смесь в кожу головы по несколько раз в день.
• Медово-яичная маска . В глиняной посуде смешать по 1 ст.л. лукового сока, жидкого меда и касторового масла, после чего ввести в смесь один яичный желток. Маску нанести на кожу головы, поверх укутать полотенцем и выдержать около 2 часов, после чего тщательно вымыть голову. Применять дважды в неделю.
  

Гладкая кожа

• Огуречная маска . Свежий огурец натереть на крупной терке и наложить кашицу на кожу лица, груди на 15 минут. Смыть прохладной водой. Применять дважды в неделю.
• Настой из ромашки, календулы и . 4 ст. л. сухой травяной смеси залить 300 мл кипятка и настоять в термосе в течение ночи. Протирать получившимся настоем кожу по 3-4 раза в день.
• . 10 гр. сухого сырья залить 100 мл 70 % спирта и настоять 7 дней в темноте, процедить и развести 1 ст.л. настоя в 200 мл теплой кипячёной воды. Данным лосьоном протирать пораженную кожу или делать примочки по 3-4 раза в день. Можно применять и для кожи головы.
• Маска из петрушки . Зелень петрушки измельчить до кашицы, добавить пару капель лимонного сока и нанести на кожу лица на 15 минут. Смыть теплой водой.

Профилактика

Профилактика данного заболевания при наследственной отягощенности заключается в максимальном устранении провоцирующих факторов: нормализация рациона, образа жизни, правильных уход за кожей головы и лица с учетом индивидуальных особенностей. Рекомендуется прием поливитаминных и минеральных комплексов, особенно в сезон естественной витаминной недостаточности. Самым безопасным и доступном препаратом являются пивные дрожжи – источник витаминов группы В, минералов и аминокислот.

Себорейный дерматит волосистой части головы - явление хоть и неприятное, однако для жизни неопасное. При появлении симптомов этого заболевания следует подумать о своем здоровье - дерматит, как правило, является следствием сбоя каких-либо функций в организме. Встречается он как у взрослых, так и у детей, даже у грудничков. В нашей статье мы поговорим о причинах данного явления и способах его лечения.

Что важно знать о себорейном дерматите?

В каждом организме есть определенные микротела, или другими словами бактерии. Находясь в «идеальных» для себя условиях они начинают размножаться. Такими условиями считаются места с высоким содержанием сальных желез, к примеру, голова.

Одним из провоцирующих факторов развития болезни считается резкое снижение иммунитета. В результате начинают активнее работать сальные железы, при этом меняется их состав, что и ведет к разного рода воспалительным процессам.

Как выглядит себорейный дерматит на голове? Выглядит он как корочка, которая покрывает кожу. При этом человек испытывает массу неудобств - это и зуд, и шелушение и появление пятен на голове.

В зависимости от симптомов болезни выделяют несколько видов дерматита кожи головы:

1. Сухая форма - в данном случае человек жалуется на сильную перхоть, зуд, состояние волос сильно портится, они становятся очень ломкими.
2. Жирная форма - кожа головы и волосы очень быстро пачкаются, становятся сальными, перхоть имеет желтый цвет.
3. Смешанная форма - присутствуют оба вида дерматита кожи головы.

На первоначальной диагностике у врача сначала определяется вид себорейного дерматита, а далее уже назначается лечение. Но сперва выясняется причина данной болезни, поскольку к лечению следует подходить комплексно.

себорейный дерматит в волосах и лобной части

Почему возникает заболевание?

Поговорим о том, каковы причины себорейного дерматита.

Грибок кожи головы

Грибок кожи головы, а именно Фитоспирум, одна из самых распространенных причин заболевания. Он начинает свою «работу» когда иммунные силы организма очень ослаблены, а сальные железы вырабатывают свой секрет сверх нормы. Это в свою очередь ведет к воспалению кожи головы.

Дисфункции эндокринной системы

Не стоит забывать, что любые болезни в нашем организме так или иначе связаны с гормональной системой. Потому нарушения в области щитовидной железы, гипофиза провоцируют себорейный дерматит волосистой части головы.

Серьезные заболевания иммунного характера

ВИЧ, СПИД оказывают прямое влияние на состояние кожи головы и волос. Ухудшение связано со снижением защитных функций организма, ведущее к себорее.

Генетика

Никто не отменяет влияния наследственности на состояние кожи головы. Все наши болезни или предрасположенность к ним зависят от генетического фактора. По этой причине если в роду у близких была или есть такая же проблема, то 80 - 90 %, что вы тоже окажетесь в зоне риска.

Повышенная потливость

Эта причина понятна. Как мы писали выше, избыточная выработка кожного сала ведет к себорейному дерматиту. Люди с чрезмерной потливостью чаще других страдают данным недугом.

Нехватка витаминов

Несбалансированное питание, недостаток витаминов ведут также к снижению иммунитета. В сочетании с генетическим фактором вероятность развития болезни крайне высока.

Стресс

Как мы знаем, все наши болезни - от нервов, в том числе и дерматит кожи головы. В ответ на сильнейший стресс организм реагирует повышенным выделением кожного сала, потливостью, нарушаются общие функции, и мы становимся легко подвержены болезни.

Злоупотребление бытовыми товарами

Частое мытье головы, некорректно подобранный шампунь, перепад температур воды и многое другое сильно сушит кожу. По этой же причине не рекомендуется мыть голову мылом - только специальными средствами для мытья волос.

Болезни желудка

Даже небольшой сбой в работе желудочно-кишечного тракта ведет к снижению иммунитета. Это в свою очередь провоцирует размножение болезнетворных бактерий в слизистой желудка. Превышение их нормы ведет к интоксикации организма вредными веществами, т.е. к себорейному дерматиту.

Злоупотребление лекарственными препаратами

Грибковая флора может быть активизирована и приемом медикаментов, в частности опасно злоупотребление гормональными препаратами. Они активизируют работу сальных желез, что и ведет к заболеванию кожи головы. Особенно подвержены этому женщины.

Какова симптоматика себорейного дерматита?

Степень выраженности симптомов болезни у каждого человека различна. Мы же поговорим о тех, когда посещение врача должно стать первоочередной задачей.

Покраснение кожи головы

Если вы заметили появление красных пятен у себя на голове - то откладывать визит к доктору не стоит. На запущенной стадии пятна начинают покрываться чешуйками, вызывающими сильный зуд. Расчесывать такие бляшки крайне нежелательно.

Очаг распространения пятен

Бить тревогу следует и тогда, когда пятна на голове начинают активно распространяться. Сопровождается это болезненностью и другими неприятными ощущениями. В некоторых случаях себорейный дерматит распространяется на веки и уши, может нарушиться слух.

Реакция на еду

Себорейный дерматит может быть спровоцирован принятием той или иной пищи. Так, острое и жареное, алкоголь - источник болезни. В ряде случаев пациенты жалуются, что после острой пищи у них начинает чесаться кожа головы. Это - первый признак недуга.

Пятна на коже

Себорейный дерматит волосистой части головы может затрагивать и зону лица. На нем могут проступить пузырьки, вызывающие желание их расчесать. Также появляются угри.

Перхоть

Если ранее перхоть вас не беспокоила, а сейчас дала о себе знать, то здесь речь идет о себорейном дерматите. Белые чешуйки поначалу могут не причинять особого дискомфорта, но ровно до того момента, как кожа начинает покрываться корочкой. Здесь уже обычные шампуни не помогут, необходимы специальные средства. У детей перхоть - также первый симптом болезни.

Ухудшение общего самочувствия

При себорейном дерматите нередко как у взрослого, так и у ребенка появляется слабость, сонливость, снижение аппетита, вялость, проблемы со стулом. Эти симптомы не следует игнорировать.

себорейный дерматит выглядит как корочка в волосах, напоминающая перхоть

Себорейный дерматит у детей

Себорейный дерматит на голове у ребенка возникает в период с рождения и до полугода. Он может проявиться у детей и позднее, но здесь все индивидуально.

Себорейный дерматит у грудничка может появиться из-за нескольких моментов:

1. активизация работы дрожжевого грибка;
2. избыток гормонов в материнском молоке;
3. реакция на уходовые средства;
4. излишняя секреция сальных желез;
5. нарушение условий гигиены;
6. наследственный фактор.

У грудничка данное заболевание видно сразу - у малыша на голове появляются желтые чешуйки. Такое явление не требует специального медикаментозного лечения. Следует лишь соблюдать основные правила ухода за младенцем:

1. мыть голову только специальными гипоаллергенными детскими средствами;
2. за 30-40 минут до мытья младенца нанести на кожу головы подогретое оливковое масло;
3. корочки не нуждаются в удалении, можно лишь аккуратно протирать кожу головы губкой во избежание травмирования.

Любые манипуляции с кожей головы ребенка должны быть мягкими и бережными. К 6 месяцам - 1 году корочка проходит самостоятельно. В остальных случаях можно показаться врачу.

Лечение себорейного дерматита кожи головы у взрослых

Только исходя из симптоматики заболевания и выяснения причин можно говорить о назначении определенных способов лечения. О них мы сейчас и поговорим.

Соблюдение специальной диеты

Если причиной себорейного дерматита стала дисфункция желудочно-кишечного тракта, то первоочередной задачей как вашей, так и вашего лечащего врача станет нормализация питания. Только здоровый рацион избавит вас от недуга на длительное время.

Какие продукты следует исключить из рациона?

Перво-наперво забудьте о:

1. газированных напитках;
2. алкоголе;
3. фаст-фуде;
4. кондитерских изделиях;
5. фруктах с большим содержанием витамина С (клубника, черная смородина, цитрусы).

Какие продукты следует включить в режим питания?

Очень полезно потреблять в пищу:

1. клетчатку;
2. мясо нежирных сортов (говядина, индейка, кролик);
3. кисломолочные продукты.

При себорейном дерматите волосистой части головы очень важно не только правильно питаться, но также соблюдать питьевой режим. Следует обязательно пить чистую воду и избегать злоупотребления чаем и кофе.

Лечебные мази от зуда и шелушения

Ниже представлен обзор лучших кремов и мазей от себорейного дерматита:

1. «Эплан» - хорошо справляется с шелушениями и воспалительными процессами.
2. «Бепантен» - способствует быстрой регенерации клеток кожи, можно использовать и взрослым, и детям, начиная с грудного возраста, а также кормящим мамам.
3. «Радевид» - хорошо увлажняет кожу, снимает сильный зуд, помогает восстановить защитные функции кожного покрова.
4. «Экзодерил» - борется с любыми грибковыми поражениями кожи.
5. «Акридерм» - высокоэффективная мазь против дерматита.
6. «Адвантан» - крем жирной консистенции, быстро впитывается, убирает зуд.

Косметологические средства

Шампунь от себорейного дерматита будет более эффективен, если после нанесения его на кожу головы дать ему время для воздействия. Усиливает эффект и массаж головы.

Шампунь можно приобрести в любом аптечном пункте, но лучше всего проконсультироваться со специалистом. Самые лучшие средства против болезни это:

1. «Кето Плюс» - борется с сухим типом дерматита кожи головы.
2. «Микозорал» - подходит при жирном типе себорейного дерматита.
3. «Низорал» - эффективен для тех, у кого себорейный дерматит смешанного типа.

Курс лечение специальными шампунями длится от 2 недель до месяца, все зависит от степени болезни. В редких случаях врач может назначит два шампуня для усиления воздействия на грибок. Выбирая шампунь, обращайте внимание на его состав - чем меньше отдушек и ароматизаторов, тем он качественнее.

Противосеборейные домашние средства

Методы лечения себорейного дерматита на голове могут быть самыми разными - как медикаментозными, так и народными. Ниже мы представим вам сборку самых результативных народных способов лечения недуга.

Рецепт №1

В домашних условиях можно приготовить крем, не уступающий по свойствам аптечному лекарству. Для этого возьмем:

1. ягоды клюквы - 40 г;
2. вазелин - 100 г.

На водяной бане доводим вазелин до жидкого состояния, добавляем к нему растолчённые ягоды клюквы, все перемешиваем. После этого втираем массу в кожу головы и ждем 15 минут, смываем.

Рецепт №2

Для него нам понадобятся:

1. касторовое масло - 1 ст.л;
2. репейное масло - 1 ст.л.;
3. мед - 1 ч.л.

Мед топим на водяной бане, добавляем к нему масла и полученную смесь наносим на кожу головы на 30 минут. Для усиления воздействия покрываем голову целлофаном.

Рецепт №3

Чтобы приготовить чудодейственную мазь, возьмем следующие продукты:

1. грецкая скорлупа - 200 г;
2. спирт 40% - 100 г;

Скорлупу от орехов перемолоть с помощью кофемолки, добавить к полученному порошку спирт. Далее переложить массу в стеклянную емкость и убрать в темное место на 12 дней. После того, как наш настой будет готов, втираем его в пораженные участки головы массажными движениями каждый день в течение месяца.

Рецепт №4

Нам понадобятся следующие ингредиенты:

1. листья облепихи - 250 г;
2. масло оливы - 50 г.

Из листьев облепихи сделать отвар, дать ему настояться ровно сутки. Затем в наш настой добавляем оливковое масло и втираем смесь в голову. Лечение данным народным средством должно быть на протяжении 14 дней. Далее - при необходимости.

Рецепт №5

Берем нижеуказанные компоненты:

1. крепкий чай - 100 г;
2. водка - 3 ст.л.;
3. миндальное масло - 1 ст.л.

Данный рецепт помогает увлажнить кожу и оказывает противовоспалительное воздействие. Все следует перемешать, поставить на водяную баню и подержать на ней 20 минут. Дать остыть и за час до мытья головы втирать в кожу головы. Повторять данную процедуру следует в течение 20 дней.

Применение народных средств в борьбе с себорейным дерматитом должно быть разумным и только после рекомендации врача. В противном случае можно только усугубить ситуацию.

Как мы видим, вариантов того, как вылечить себорейный дерматит, много. Какой из них может подойти вам - узнаете только после определения причин заболевания. В любом случае посоветуем лишь одно - при первых же симптомах воспользуйтесь консультацией специалиста. То же самое касается и детского дерматита. Всегда лучше предупредить болезнь, иначе она может перейти в хроническую форму.

Себорея кожи головы - это кожное заболевание, возникающие вследствие нарушения функциональности сальных желез кожного покрова. Такие нарушения провоцируют либо чрезмерную выработку сальных и потовых желез, либо вызывают её недостаток. При поражении себореей кожи волосистой части головы болезнью поражается не только сама железа, но также изменяется и её химический состав. Себорею нередко путают с перхотью, но это не совсем правильно - на самом деле себорея является одной из причин появления перхоти.

Себорея волосистой части головы бывает следующих разновидностей:

• Сухая себорея. Возникает в результате пониженной секреции сальных желез кожи головы. При сухой себорее волосы тускнеют, выпадают, на коже образуются серо-белые чешуйки перхоти, которые легко отделяются и вычесываются при помощи обычной расчески.
• Жирная. Появляется в результате повышенной секреции сальных желез. Волосы при этом типе заболевания всегда жирные, на кожных покровах присутствуют высыпания, нередко беспокоит воспаление и гнойники. Человека беспокоит зуд и если не лечить такую себорею кожи головы, со временем волосы редеют, появляются залысины.
• Смешанная. Проявляется тем, что на голове присутствуют признаки жирного дерматоза, а на лице - сухого. Эта разновидность хуже всего поддается терапии, так как разные типы себореи на одной коже требуют разного подхода в лечении.

Причины возникновения себореи

Причин появления себореи много, все связаны с нарушением гормонального фона. Нередко от себореи страдают в период полового созревания подростки. У некоторых взрослых лиц болезнь носит хронический характер.

Возможные причины себореи:

1. стрессы;
2. хроническая усталость;
3. переизбыток сладких, соленых, острых продуктов в рационе питания;
4. несбалансированное питание;
5. нарушение пищеварения;
6. несоблюдение правил личной гигиены;
7. опухоль яичек (у мужчин);
8. заболевание яичников (у женщин);
9. наследственный фактор;
10. нарушение работы желез внутренней секреции;
11. сахарный диабет;
12. деструктивное влияние окружающей среды;
13. ослабление иммунитета.

При нарушении барьерной и секреторной функциях кожных покровов организм не может справиться с ростом патогенной грибковой микрофлоры, обитающей в роговом слое кожи где чрезмерна выделительная работа сальных желез, микробы активно размножаются и вызывают шелушение кожи.

Тяжелое течение себореи может вызывать появление красных бляшек на коже или даже корочек с кровянистыми выделениями. Параллельно с этим, болезнь может проявлять себя на других участках лица, тела - на:

1. бровях,
2. крыльях носа,
3. рядом с ушными раковинами,
4. области декольте.

Себорея кожи головы не заразна, не предоставляет опасности для окружающих, не передается от больных здоровым людям при всех известных путях передачи инфекций.

Болезнь нельзя запускать, потому что волосы начнут усиленно выпадать. Обращайтесь к врачу-дерматологу, если есть прецеденты.

Медикаментозное лечение себореи

Больному нужно пройти обследование у врачей: гастроэнтеролога и эндокринолога. Только врач назначит аптечные средства.

Лечение медикаментами обычно длится 1 - 2 месяца, в зависимости от степени поражения кожи головы. Затем, необходимо проводить профилактику.

Применяют следующие виды препаратов против себореи:

1. Противогрибковые средства (Кетоназол, Бифоназол) угнетают грибковую активность.
2. Поливитаминные комплексы (Гексавит, Ревит) восполняют недостаток витаминов.
3. Пивные дрожжи в таблетках улучшают состояние кожи головы, ногтей и волос.
4. Биогенные препараты (Комбутек, Пирогенал) улучшают обмен веществ, предотвращают выпадение волос.
5. Лечебные шампуни, мази облегчают гигиенический уход за кожей головы.

Применение наружных препаратов

Для обработки кожи головы в лечебных целях, а также в качестве профилактики применяют медикаменты - специальные мази и лекарственные шампуни.

Шампуни с антимикотическим действием (ассортимент велик Фридерм-деготь, Лостерин, Низорал, Кето плюс) в составе которых есть кетоконазол, эритромицин.

В процессе лечения врач может рекомендовать ежедневно применять лекарственный шампунь, а после наступления ремиссии использовать его как средство профилактики не чаще 2-3 раз в месяц. Такие шампуни обладают антисептическим действием, снимают зуд, сокращают шелушение, улучшают общее состояние кожи головы, волос.

Серная мазь и борная кислота применяются для наружного лечения сухой себореи. Изначально на протяжении 8 дней в кожу головы втирают серную мазь, после чего делают перерыв 1 день и только после этого тщательно промывают волосы лечебным шампунем. На следующий день после мытья волос приступают к дальнейшему лечению борной кислотой. Препарат разводят горячей водой (2 ч. л. на 150 мл) и втирают в кожу головы. Процедура проводится на ночь, после чего волосы укутывают и ложатся спать.

Проводить манипуляции с борной кислотой следует на протяжении трех дней. Использовать лечебный шампунь рекомендуют не раньше чем через 7 дней после окончания последней манипуляции.

При себорее жирного типа используют такие препараты для втирания в кожу головы – мази или настойки на спирту содержащие литий, деготь, цинк, серу, резорцин.

Физиотерапевтическое лечение себореи кожи головы

Физиопроцедуры усиливают эффект от медикаментозной терапии и способствуют стимуляции волосяных фолликулов.

• Криомассаж кожи головы. Под воздействием холода сужаются сосуды, снимается воспаление, нормализуется секреция сальных желез.
• Магнитотерапия. Данная процедура основана на лечебном действии низкочастотного переменного магнитного поля.
• Электропорация. Это воздействие моделированным электроимпульсным током через поры в липидной мембране.
• Дарсонвализация. Подразумевает применение высокочастотного импульсного электрического тока. Данная процедура повышает тонус кожного покрова, усиливает крово- и лимфообращение, воздействует на периферические нервные окончания и нормализует всасывающую способность кожи;
• Лазеропунктура. Это относительно новый физиотерапевтический метод, используемый при лечении себореи кожи головы. Его суть заключается в чрескожном воздействии низкоэнергетическим лазерным излучением на биологически активные акупунктурные точки.

Диета. При лечении себореи следует ограничить прием сладких, жирных, соленых и острых блюд, а также отказаться от сдобных мучных изделий и консервированных продуктов, отдав предпочтение молочно-растительной диете.

Также не стоит забывать, что залогом эффективного лечения и важным аспектом профилактики является повышение общей физической активности, закаливание организма и регулярное пребывание на свежем воздухе.

Как лечить в домашних условиях?

Народные средства

Лечение себореи должно быть комплексным. Народная медицина обычно применяется в качестве дополнения к медикаментозной терапии.

Перед применением народных средств нужно проконсультироваться у врача. Самолечение недопустимо.

Лечение жирной себореи головы:

• Столовую ложку лукового сока смешать с двумя столовыми ложками воды. Втирать раствор перед каждым мытьем головы. Длительность курса должна составлять 4 месяца. Эффект проявится быстрее после ополаскивания головы настоем луковой шелухи.
• Календула способна хорошо регулировать работу сальных желез. Средство подходит для лечения жирной и сухой себореи. Входит в состав множества шампуней для жирных волос. Столовую ложку сухих цветков залить двумя стаканами кипятка, полчаса настаивать, втирать в корни волос каждый день. Раствор укрепит волосы, что делает календулу еще более эффективным средством, если заболевание сопровождается выпадением волос. Настой можно смешать с крепким отваром корней лопуха. Подходит в качестве профилактики и простого ухода за кожей головы при себорее.
• Полезно подкислять пораженную заболеванием кожу уксусом или лимонным соком. Столовую ложку уксуса 9% залить литром воды. После мытья волосы споласкиваются таким раствором. 100 г свежих листьев крапивы залить 500 мл кипятка, два часа настаивать, добавить чайную ложку 6% уксуса, довести до кипения. Перед сном голову смачивают настоем. Хранят его в холодильнике.
• Два яичных желтка, сок половинки лимона, столовая ложка растительного масла смешиваются, втираются в кожу головы, которая накрывается полиэтиленом и теплым платком. Смывается через 40 минут. Процедура повторяется через три дня.
• Сода, растворяющая жир, также может помочь в лечении себореи. Смочить средство водой, нанести кашицу на кожу головы, накрыть полиэтиленом и платком. Смыть через 40 минут.
• Измельченную дубовую кору высыпать в кипящую воду (1:5), кипятить на слабом огне 20 минут, залить тем же количеством кипятка, добавить пчелиный мед (10 г на 250 мл отвара). Отвар втирать в кожу головы два раза в неделю в течение двух месяцев.
• Через день перед сном смазывать кожу головы экстрактом прополиса. Жидкость быстро высыхает и образует пленку. Утром снять, протереть кожу ватным тампоном, смоченным в спирту. Сделать 30 процедур, а после перерыв на два месяца. Для приготовления экстракта: прополис очищается от примесей, заливается спиртом (1:4), нагревается на водяной бане. Через полчаса прополис растворяется. На поверхность всплывет избыток воска. Его нужно слить, а жидкость профильтровать.

Лечение сухой себореи головы.

При такой форме заболевания кожа страдает от недостатка жира. Терапия направлена на его восполнение путем применения масел.

Нельзя втирать средство в кожу слишком интенсивно, волосы будут выдергиваться и ломаться. Переизбыток масла приведет к быстрому загрязнению волос, затруднит правильное потоотделение.

• Две столовые ложки измельченных сухих листьев крапивы залить 300 г кипятка, настаивать два часа, процедить. Настой каждый день втирают в кожу головы.
• Две столовые ложки измельченных сухих корней лопуха заливают 300 г кипятка, кипятят на слабом огне, пока первоначальный объем не уменьшится вдвое. Процеживают, добавляют 50 г растопленного свиного сала, томят на водяной бане около двух часов. Мазь втирается в кожу головы дважды в неделю на протяжении трех месяцев.
• Столовую ложку лукового сока смешивают с двумя столовыми ложками водки и столовой ложкой касторового или репейного масла. Втирается за час до мытья головы.
• Настойка календулы смешивается с касторовым маслом в равных пропорциях, втирается в корни волос через день.
• Пять столовых ложек листьев грецкого ореха заливают 500 мл воды, варят отвар, процеживают. Марлю складывают вчетверо, смачивают в отваре, заворачивают чистые волосы, покрывают голову полиэтиленом, теплым платком или полотенцем, оставляют на 20 минут. Затем волосы ополаскиваются тёплой водой.
• Мыть голову настоем зверобоя до трех раз в неделю. Лечение должно составлять не более 15 процедур. По той же схеме голову можно мыть настоем шалфея, полыни.
• Порошок хны смешивается с теплой водой и питательным кремом (1:2:7). Смесь втирается в кожу головы два раза в неделю курсом до 12 раз.

Диета при себореи: питание лечебное

Прежде чем начать применять лекарства, следует наладить питание. Для него отведена ключевая роль в лечении заболевания. Задача диеты:

• укрепить иммунитет;
• нормализовать пищеварение;
• насытить организм витаминами, минералами, полезными веществами;
• вывести токсины и шлаки;
• исключить продукты-аллергены.

В рацион должны быть включены низкокалорийные продукты и продукты, богатые белками (мясо, кисломолочные продукты, фрукты, овощи), витаминами и минералами.

Больному следует забыть о пище:

• жареной,
• жирной,
• острой,
• сладкой,
• газированных напитках,
• кофе,
• фастфуде,
• полуфабрикатах,
• чипсах,
• алкоголе.

Белый хлеб должен быть заменен на темные сорта.

Также нужно отказаться употреблять аллергены:

• шоколад;
• орехи;
• какао;
• икру;
• грибы;
• клубнику;
• цитрусовые.

Если у больного хроническая себорея, он должен постоянно соблюдать диету.

Профилактика

С целью предупреждения возникновения себореи и профилактики сезонных рецидивов следует принимать ряд мер:

• В случае возникновения заболевания следует неукоснительно соблюдать все назначения врача и придерживаться его советов и рекомендаций.
• Постоянно следить за своим здоровьем. Проходить регулярные профилактические осмотры у гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога, дерматолога, гинеколога или уролога. Выполнять все рекомендации этих врачей.
• Поддерживать свой иммунитет на должном уровне. С этой целью следует вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна, не допускать переутомлений.
• Чаще совершать прогулки на свежем воздухе, заниматься посильным видом спорта.
• Грамотно сбалансировать свой ежедневный рацион, не допуская употребления продуктов, приводящих к возникновению или обострению себореи.
• При появлении хронической усталости, бессонницы или снижении работоспособности обращаться к невропатологу.
• Соблюдать гигиенические правила – регулярно мыть голову и тело. Средства для гигиены и по уходу за волосами подбирать только на основе натуральных компонентов и в соответствии со своим типом кожи.
• Не мыть голову и волосы слишком горячей водой.
• Перед началом смены сезонов в осенне-весенний период начинать прием поливитаминных препаратов.
• По мере возможности, в пределах допустимой температуры окружающей среды, не допускать сваливания и запотевания волос под головным убором.

Соблюдение этих несложных для выполнения правил предупредит рецидивы и даст избавление от не эстетических проявлений себореи.