Семена льна помогает от давления. Люди с низким артериальным давлением

Лен — уникальное растение. Продукция льноводства это льноволокно и льняное семя, льняное масло. Родиной льна является Древняя Индия — именно там, около 9 тысяч лет назад была изготовлена первая льняная ткань. За 4 — 5 тысяч лет до нашей эры это растение было хорошо известно жителям Месопотамии, Ассирии, Египта.

Древним грекам были известны целебные свойства льняного семени.

По описаниям Авиценны, льняное семя помогает избавиться от кашля, язв мочевого пузыря и почек, язв кишечника.

Лен, с древних времен, возделывался как культурное растения, из него получали льняную ткань, в античные времена льняные ткани ценились на вес золота.

Знаменитая Туринская плащаница, в которую было завернуто тело Иисуса Христа и на которой отпечатался Его образ, соткана изо льна, да и полотенце, на котором отобразился лик Христа — Спас Нерукотворный, было льняное.

На Руси лен возделывался с давних времен как один из самых популярных растений. Его выращивали для того, чтобы впоследствии после соответствующей обработки получить льняную ткань, у славян самой распространенной одеждой была именно одежда из льняной ткани. Одежда из льняной ткани рекомендовалась людям с горячей натурой, а также при сухой и жаркой погоде. Льняная ткань хорошо помогала при чесотке и повышенном потоотделении. Изо льна наши предки производили парусину, рыболовецкие снасти, канаты, льняное масло, которое использовали как для приготовления пищи, так и для лечения различных заболеваний.

Сегодня одежда изо льна самая распространенная и востребованная у населения. Льняная одежда благоприятно действует на кожу, особенно с кожными заболеваниями. В жаркую погоду в такой одежде человек чувствует себя комфортно. Не потеет, и что не маловажно — не корректируется энергетику человека .

Если синтетика, подавляет энергетику человека, то льняная одежда, наоборот помогает восстанавливать энергетику. Поэтому, людям со слабой энергетикой, со слабым здоровьем нужно обратить на это внимание. Согласитесь, не совсем здоровому человеку носить комфортную одежду. которая не создает парниковый эффект, хорошо дышит, помогает нормальному функционированию энергетике, так важно.

Не менее известны и лекарственные свойства льняного семени и льняного масла. Они содержат большое количество полезных кислот, витаминов и минералов.

Семя льна богато растительными жирами, особенно полиненасыщенными или незаменимыми жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые благоприятно влияют практически на все процессы жизнедеятельности человеческого организма. Помимо этого в семени льна содержится значительное количество белка, витаминов (А, В, Е, Р) и других биологически активных веществ.

Лечебные, целебные свойства льна очень разнообразны:

Современные исследования показали, что употребление льняного масла внутрь снижает риск развития инсульта на 37%.

В народной медицине масло из семян льна широко используется в качестве диетического и лечебно-профилактического питания при ожирении, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей, сердечно-сосудистой системы.

Применение льняного масла, изготавливаемого из высококачественных семян льна, эффективно при воспалении пищевода, гастритах, дуоденитах, язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, в качестве легкого слабительного средства при запорах.

Льняное масло необходимо принимать при циррозах печени, гепатитах, жировой дистрофии печени, как желчегонное средство при холециститах и для профилактики желчекаменной болезни. Применение льняного масла улучшает работу поджелудочной железы, снижает уровень сахара в крови, являясь незаменимым продуктом при лечении сахарного диабета.

Льняное масло улучшает обменные процессы в организме, снижает уровень холестерина в крови, нормализует кровяное давление, способствует разжижению крови и снижению риска тромбообразования.

Льняное масло препятствует возникновению воспалительных процессов, помогает снизить аллергическую реакцию, обладает успокаивающим действием, что важно в стрессовых ситуациях, в климактерическом периоде, при мастопатиях, применяют как отхаркивающее, обволакивающее и противокашлевое средство при простудных заболеваниях, ангинах, пневмониях, острых и хронических бронхитах, при лечении туберкулеза, ослаблении приступов удушья при астме и стенокардии.

Льняное масло чрезвычайно эффективно при ожирении, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, варикозном расширении вен, воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей (острых и хронических пиелонефритах, циститах) и камнях в мочевом пузыре.

Наружно льняное масло применяется для снятия болей при воспалительных процессах в суставах и позвоночнике, ревматизме и ревматоидном артрите, при трофических язвах, ранах и ожогах, экземах и псориазе, после рентгеновского облучения, при лучевой болезни, гнойных ранах, опухолях, ушибах, фурункулах, кровоподтеках, трещинах кожи, укусах насекомых. Даже применяя этот продукт всего 2 раза в день, можно получить существенное облегчение при опоясывающем лишае, бородавках и мозолях. Считается, что экстракт льняного семени улучшает состояние при заболеваниях десен и других воспалительных процессах во рту и глотке.

Льняное масло помогает при геморрое и заболеваниях прямой кишки, остаточных явлениях дизентерии, если его применять в виде клизмы.

При гинекологических заболеваниях его полезно применять в виде тампонов, так как противовоспалительный, репаративный и обволакивающий эффекты экстракта льняного семени трудно переоценить.

Содержащаяся в семенах и масле льна кислота Омега-3, которую называют природным эликсиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови и триглицеридов. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, микроинфарктов, аритмии, заболеваний, связанных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При раковых заболеваниях: льняное семя содержит компоненты, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простатит. Лигнины льна обладают сильным противораковым действием. Противораковым действием также обладает кислота Омега-3.

При желудочно-кишечные заболевания содержащаяся в льняном семени диетическая клетчатка стимулирует желудочно-кишечную деятельность. Особенно это необходимо тем, у кого имеются нарушения в этой области (например, запоры, вызванные разными причинами). Полисахариды обладают мембраностатическим действием, вследствие чего льняное семя применяется как обволакивающее, смягчающее, противовоспалительное при гастрите и язве желудка.

Употребление в пищу семени льна нормализует функцию печени. Тем, кто страдает проблемами с печенью с желчным пузырём, и особенно тем, у кого он уже вырезан. Можно по утрам делать мини-дюбажи. Рецепт применения прост. Утром за час до завтрака вы выпиваете в таком порядке – столовую ложку льняного масла, столовую ложку свежевыжатого сока лимона и чайную ложку мёда. Каждое утро вы будете делать мини-дюбаж, убираются застойные явления в печени, а так же устранять застой желчи. Это совершенно щадящий дюбаш, более того. можно применять детям, только объемы компонентов в два раза уменьшается.

Именно льняное масло является источником эссенциальных полиненасыщенных жирных кислот. Эта его составляющая очень интересна, так как именно эти кислоты человек получает только из пищи и не умеет их синтезировать самостоятельно. Правда, для того, чтобы все «полезности» сохранились, масло нужно изготавливать особым способом, по старинке — методом холодного прессования, причем только из высококачественных семян. Масло же, очищенное, осветленное и дезодорированное – бесполезно.

И ещё. почему льняное масло так ценно? Это единственная культура, в которой так много содержится линоленовой кислоты — 60%. А в других культурах её либо вообще нет, либо очень мало. Именно эта кислота активно чистит сердечно-сосудистую систему от зашлакованности холестерином, липидами, она их растворяет и выводит, а вещество лигнит обладает противораковой активностью, раковые клетки перестают делиться, ряд видов рака приостанавливают свое развитие, это те виды рака. которые возникают из-за гормональных сдвигов в организме, это, прежде всего рак простаты и рак молочной железы. Канадцы проводили исследование в этом направлении; если у женщины есть опухоль в молочной железе, то даже применение булочек с льняным семем останавливает опухолевый процесс.

Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы, лучевых повреждений кожи и ожогов.

Достаточно успешно включение семени льна в рацион питания во время лечения артрита. Полезно смазывание болевых мест льняным маслом.

Употребление семян льна способствует нормализовать водный обмен в организме, нарушение которого наблюдается в виде отеков при некоторых типах избыточного веса, постклимактерическом периоде, сердечно-сосудистых заболеваниях и других болезнях, при которых затруднен вывод натрия и воды почками. Употребление в пищу семени льна помогает работе почек при этих заболеваниях.

Стресс, невралгия. В стрессовом состоянии вырабатываются токсичные биохимические вещества, разрушающие организм. Омега-3 препятствует их образованию. Льняное семя обладает успокаивающим действием, что важно при стрессовых ситуациях.

Семя льна способствует ослаблению и лечению астмы.

Семя льна помогает при рассеянном склерозе.

Омега-3 усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета,

Омега-3 необходима для улучшения зрения (сетчатки глаза);

Омега-3 улучшает функции надпочечной железы, щитовидной железы; повышения потенции; образования спермы; улучшения течения беременности и родов; для лучшего функционирования мозга; при депрессии, шизофрении, склонности к наркотикам и алкоголю.

Льняное масло имеет ряд противопоказаний: если у вас нарушен холестериновый обмен, то льняное масло показано к применению. Если же у вас в крови превалирует не холестерин, а триглецириды, то есть сами липиды – у этих пациентов на фоне употребления льняного масла наоборот качественно кровь может ухудшиться. Потому что у таких пациентов даже растительные жиры могут не расщепляться.

Поэтому прежде чем решать задачу улучшения качества крови, безусловно, нужно обратиться к врачу, сдать анализы, посмотреть липидный спектр и уже в соответствии этого принимать льняное масло.

И еще кому нужно с осторожностью потреблять льняное масло. Прежде всего, это пациентам, у которых есть желчнокаменная болезнь. То же самое касается панкреатитов, часто рецидивирующих панкреатитов, при которых употребление жиров и в частности даже такого полезного льняного масла, может ситуацию ухудшить. И вот таким пациентам прекрасно подойдёт льняной кисель.

Если у вас язва желудка, синдром раздраженного кишечника лучше употреблять льняной кисель, результаты лечения будут более эффективные.

http://zdravclub.ru

Семя льна: лечение отварами и настойками

Из этой статьи вы узнаете:

Масло льна

Семя льна – это отличное средство для лечения различных заболеваний, включая профилактику, поскольку имеют в своем составе растительный белок, натуральную клетчатку, витамины, протеины, жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и микроэлементы. В результате на основе семя льна лечение проводится многих заболеваний настоями и отварами. От правильности их приготовление зависит эффективность. Кроме того, фармацевтическая промышленность производит множество препаратов на основе семян льна.

Рассмотрим, как заваривать семена льна, и как употреблять получившийся отвар.

Завариваем семена льна в виде настоя

Итак, приготовим настой. Возьмем две чайные ложки льняного семени, измельчаем при помощи кофемолки, заливаем стаканом кипятка. Настаиваем жидкость около часа, при этом постоянно помешиваем в течение десяти минут.

Как заварить семя в виде отвара

Для приготовления отвара для лечения семенами льна нужно взять небольшую кастрюлю с крышкой. В нее засыпать четыре чайных ложки семян. Затем залить водой (1 литр), кастрюлю поставить на огонь. Раствор нужно довести до кипения, убавить температуру и кипятить в течение 15 минут.

После этого следует снять кастрюлю с плиты, плотно закрыть, а затем поставить в теплое место, чтобы отвар настоялся в течение часа. Его можно процедить перед употреблением, однако эта процедура не является обязательной. Если же употреблять отвар льняного семени не процеживая, никаких отрицательных результатов ждать не стоит.

В приготовленный раствор допускается добавление лимонного сока (одну чайную ложку). Это улучшит вкус.

С приготовлением отвара и настоя, разобрались, теперь стоит рассмотреть семена льна рецепты, которые могут помочь в лечении заболевания.

Рецепты

При запорах и внутренних отеках

При таких проблемах со здоровьем допускается прием по полстакана отвара с интервалом в два-три часа. Пить лучше в теплый отвар. Ощутимый результат будет получен уже через 1-2 недели постоянного применения.

Профилактика сахарного диабета, опухолей, болезней сосудов и сердца

Семена льна отвар или настой может использовать и для профилактики подобных заболеваний. Как результат возможно снижение веса, если имеет место ожирение. Для этого за один приема выпивается около 150 мл раствора. Процедура повторяется 2-3 раза.

Наследственная предрасположенность к раковым заболевания

В этом случае отвар семян льна также будет полезен. Применяется также людьми, которые прошли лечение от злокачественных опухолей. Систематическое употребление снижает вероятность раковых заболеваний на порядок. Рецепт и употребление таковы. Нужно залить чайную ложку семян льна половиной стакана кипятка. Пройдет пятнадцать минут, и жидкость получит консистенцию, похожую на состояние киселя. Такой раствор нужно пить трижды в день после приема пищи.

При лишнем весе

Если сделать заварку в двойном объеме, и пить отвар до еды, то через три-пять дней будет заметным снижение аппетита. Таким образом, употребляя отвар две-три недели, можно с пользой для здоровья попрощаться с тремя-пятью килограммами лишнего веса.

Есть и другой рецепт для снижения веса. Семена добавляются в кисель (на один литр киселя четыре столовых ложки). Употреблять необходимо сразу же после приготовления. Такое питье снижает чувство голода, а все лишнее выводится.

Если не применять другие меры вместе с приемом льняного масла, то эффекта будет мало. Поэтому лечение может быть только комплексным. При этом вес будет снижать быстро, без вреда здоровью.

Лечение кашля

Семя льна лечением можно избавиться от кашля. В этом случае рецепт таков. Заливаем столовую ложку семян 300 мл воды, только холодной. Медленно доводим до кипения, после чего еще варим десять минут. По истечении этого времени выключаем подогрев и томим напиток еще пять минут под крышкой. После этого жидкость нужно взболтать, процедить через сито или марлю. Пить нужно трижды в день по сто миллилитров, пока симптомы болезни не отступят.

1. Семена разбиваются в кофемолке.
2. Две столовых ложки порошка завариваются кипятком, настаивается.
3. Ребенку употреблять пять-шесть раз в день по две столовых ложки.
4. Чтобы ребенок мог это легче пить, допускается добавления для улучшения вкуса меда или лимона.

При гастритах и прочих заболевания желудочно-кишечного тракта

Средства на основе семян льна, настои и отвары помогают оздоравливать организм. Принимая семена льна, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, общий обмен веществ.

При острых болях в животе

Семена льна при гастрите также эффективны. Рецепт такой. Две столовых ложки семян заливаются двумя стаканами кипятка, все это настаивается один-два часа. Настой допускается не цедить. Употреблять семя льна при гастрите на голодный желудок трижды в день по половине стакана, обязательно с разбухшими семенами.

Это основные рецепты приготовления отваров и настоев из семян льна, однако, нужно сказать, что лечение семенами льна только этими средствами не ограничивается.

Сердечно-сосудистые заболевания

Необходимо ежедневно выпивать две чайных ложки масла за несколько часов до ужина. Если поставлен диагноз атеросклероз, тогда нужно принимать по одной столовой ложке во время ужина и завтрака. Так на протяжении 30-45 дней. При гипертонии перед ужином и обедом нужно пить по две чайных ложки масла

Рассеянный склероз лечится таким образом. По две чайных ложки масла нужно неспешно рассасывать во рту каждый день. Для усиления эффекта рекомендуется можно делать тем же маслом массаж ног и рук.

При артрите по утрам и вечерам натощак принимают по две столовых ложки масла в течение месяца.

Есть еще одно эффективное средство на основе семя льна – масло. Разберемся, как приготовить масло семян льна.

Льняное масло

Льняное масло может быть приготовлено двумя способами. Первый – горячий, второй – холодный. При первом масло нужно прожарить, а при втором – отжать. Конечно, более полезный вариант второй, поскольку при этом методе семена льна сохраняют все свое ценные вещества.

Первый способ. Горячий

Чтобы приготовить масло семени льна первым способом, нужно положить сто грамм семян в миску, залить 100 мл воды. Семена должны впитать всю воду, когда это случится, они разбухнут. Этот процесс занимает около часа времени. После это они выкладываются на сухую разогретую чугунную сковородку.

Семена следует жарить в течение часа на медленном огне с закрытой крышкой. После томления они выпустят жидкость, что и будет маслом. Ее мы переливаем в емкость через марлю.

Второй способ. Холодный

Этот метод более длительный. Необходимо смолоть в блендере семена очень мелко, чтобы получить что-то больше похожее на пыль. То, что получилось мы кладем в мелкое сито, которое подвешиваем и кладем над емкостью, куда будет стекать масло.

Бесценный натуральный продукт

Процесс допускается немого ускорить. На дно сито кладем марлю, а на нее выкладываем смолотую массу. Сверху семена придавливаем гнетом. Это поможет более быстрому выделению масла, поэтому оно будет стекать быстрее.

Если масло собрано, выжимаем марлю. Переливаем масло в специальную емкость, которую можно плотно закрыть. Поэтому для хранения можно использовать стеклянные бутылочки с узким горлом. Лучше, если стекло будет затемненным. Допускается применение керамической посуды, однако тогда будет сложнее контролировать количество хранящегося продукта. Что касается пластиковой тары, то ее лучше не использовать.

Закрывать емкость нужно обязательно, поскольку при взаимодействии с воздухом масло «высыхает». Поэтому хранить лучше в холодильнике.

Видеоприложение

Семена льна эффективны при гипертонии -подтвердили канадские ученые.

Участвуйте в Акции «250+» и становитесь обладателями ПРЕКРАСНЫХ ПОДАРКОВ. Экспресс доставка " Новой Почтой" 1-2 дня.

Внимание при заказе на 500грн. Вас ждет Бесплатная доставка.

Люди давно заметили тот факт, что масло из семян льна один из наиболее доступных источников омега-3 жирных кислот и других полезных веществ — семена льна.

Но фарм рынок реагировал на опыт веков по своему- все большим и большим выпуском сердечных лекарств, для снижения давления.

Но мы так же знаем побочное действие лекарств.

И вот Канадские ученые отважились на исследование и даже опубликовали его!

Врачи всего мира пришли в шок! 30 граммов семян льна способно заменить лекарство!

Как пишет health-ua:

Как известно, повышенное давление может стать причиной серьезных проблем, включая инсульт и инфаркт. Повышение давления свыше 140/90 считается опасным. Прежние эксперименты на домашних животных показывали, что льняное семя снижает кровяное давление. Ученым из Канады удалось подтвердить тот же эффект на людях.

В ходе исследования ученые поделили 110 участников с повышенным давлением на две группы . Участники из первой группы ежедневно ели обыкновенные булочки, а остальные — булочки с семенами льна (около 30 граммов). Через 6 месяцев наблюдений выяснилось, что систолическое давление участников, употреблявших семена льна, снизилось в среднем на 15 пунктов, а диастолическое — на 7 пунктов.

«Снижение давления в результате употребления продуктов с семенами льна было эквивалентно снижению давления вследствие приема медицинских препаратов против гипертонии», — отметили авторы исследования.

По их мнению, такое натуральное средство, как семена льна, может стать эффективной альтернативой современным медицинским препаратам.

Украинская компания Амрита- эксперт в области здоровья, предлагаем Вам Премиум масло семян Льна:

Масло льна — лидер среди растительных масел по биологической ценности. Незаменимый источник ненасыщенных жирных кислот

Благодаря максимальному содержанию леноленовой кислоты Омега-3 (в 2 раза выше, чем в рыбьем жире):

— идеальное природное средство для профилактики и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца, сахарного диабета и других болезней, связанных с нарушением кровотока, обмена веществ;

— современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 40%;

Способствует нормализации обмена веществ и похудению, так как линоленовая кислота регулирует жировые обмены;

— благодаря лечебно-профилактическим свойствам применяют при болезнях печени, кишечника, щитовидной железы, желудка.

Важно: Масло льна не подлежит термической обработке, поэтому добавляется в холодные и готовые горячие блюда. Не рекомендуется открытую бутылку с льняным маслом хранить более трех с половиной месяцев.

Детальнее на сайте .

На заседании научного совета Американской ассоциации кардиологов не так давно представили исследование, в котором доказано: если добавлять в пищу льняное семя, это наверняка поможет бороться с гипертонией. Научную работу проводил доктор Родригес Дельфин на базе Хольгин - кубинской университетской клиники.

Что такое гипертония

Гипертония представляет собой повышение напряжения в стенках мелких артерий, из-за чего уменьшается их просвет, затрудняется продвижение крови по сосудам. Давление крови на стенки сосудов при этом становится выше.

При разговоре об артериальной гипертонии важно понимать, что речь идет о собирательном понятии. Так принято называть увеличение артериального давления, что, так или иначе, связано с большой группой заболеваний - поражении почек, щитовидной железы, порока сердца, болезней надпочечников.

Артериальное давление повышается от того, что таким образом организм пытается приспособиться на изменяющиеся внутренние и внешние условия (к примеру, на эмоциональную или физическую нагрузку).

Границы нормы

Артериальное давление у здорового человека колеблется от 100 на 60 до 140 на 90 мм рт. ст., если правильно работают регулирующие системы. В случае нарушения данного механизма давление бывает постоянно повышенное.

Суть эксперимента

Программой испытаний был предусмотрено участие ста десяти пациентов, у которых диагностировали атеросклеротические изменения магистральных артерий конечностей и сосудов сердца. Также восьмидесяти человек приходится страдать от увеличенного артериального давления. Участникам этого испытания добавляли в пищу буквально тридцать граммов льняного измельченного семени в сутки. За здоровьем пациентов наблюдали на протяжении полугода.

Давление снизилось

Среднее снижение артериального давления в результате этого эксперимента составило десять миллиметров ртутного столба - систолического и семь миллиметров ртутного столба - диастолического. Эффективней всего добавки льняного семени действовали на больных, у которых диагностировано атеросклеротическое поражение периферических артерий - у них и диастолическое, и систолическое давление стало ниже на пятнадцать миллиметров ртутного столба. Данные результаты тщательно проанализированы. Сделан вывод: добавление льняного семени действительно снижает на одну треть риски инфаркта. Удается также избежать половины случаев вероятных инсультов.

Инструкция по применению:

Семена льна – растительный препарат, обладающий смягчающими, обволакивающими, бактерицидными, противовоспалительными и очищающими свойствами.

Фармакологическое действие

Высокую эффективность при лечении многих заболеваний семенам льна обеспечивает оптимальное соотношение в их составе витаминов, жирных кислот и других, не менее важных компонентов.

Семена льна содержат три вида полиненасыщенных жирных кислот, представляющих собой ценные вещества для жизнедеятельности человеческого организма. Так, в семени льна кислоты Омега-3 содержится больше, чем во всех остальных пищевых растительных маслах и рыбьем жире.

По пищевой ценности белок семени льна не уступает растительным протеинам сои. Повышенное содержание растительной клетчатки в этом продукте обеспечивает положительное влияние на иммунитет и предупреждает развитие онкологических заболеваний.

Применение семени льна при язве желудка и гастрите обусловлено высоким содержанием полисахаридов, которые и обеспечивают бактерицидные и обволакивающие свойства препарата.

Лигнаны, представляющие собой «растительные гормоны», оказывают противовирусное и антибактериальное действие, а также препятствуют развитию рака.

Семена льна представляют собой богатый источник витамина F, который не синтезируется в человеческом организме, но при этом активно участвует в холестериновом и жировом обмене.

Семя льна, отзывы подтверждают, является популярным косметологическим средством, эффективность которого обусловлена высоким содержанием витаминов А и Е. Богат данный фитопрепарат и селеном, который принимает активное участие в очищении организма от тяжелых металлов, нормализации зрения и мозговой деятельности, предупреждении развития опухолей.

Семя льна, лечение должно быть согласовано с врачом, является натуральным продуктом, лечебные свойства и высокая ценность которого доказаны результатами клинических исследований.

Показания к применению

Применение семени льна целесообразно в следующих случаях:

• при сердечно-сосудистых заболеваниях: для предупреждения образования тромбов в мозгу, легких и сердце, для снижения высокого кровяного давления, уменьшения риска возникновения микроинфарктов, инфарктов, аритмии, коронарных сердечных расстройств и других заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• для профилактики онкологических заболеваний;
• при желудочно-кишечных заболеваниях: стимулирует деятельность пищеварительного тракта, нормализует функцию печени, обволакивает и снимает воспаление при язве желудка и гастрите;
• для ослабления симптомов и лечения астмы;
• для защиты организма от развития сахарного диабета;
• при воспалительных заболеваниях, в том числе мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата;
• при ожогах, лучевых поражениях кожи, обморожениях;
• для уменьшения аллергических реакций;
• для нормализации работы почек при отеках, вызванных затрудненным выводом воды и натрия из организма;
• при стрессовых ситуациях, депрессии;
• для улучшения зрения;
• при заболеваниях щитовидной железы;
• для повышения потенции, облегчения протекания беременности и родов;
• при склонности к наркотикам и алкоголю;
• для очищения организма от токсинов и радионуклидов.

Кроме того, полезны семена льна для волос и кожи.

Также активно используются семена льна для похудения, что обусловлено их способностью подавлять чувство голода, а также нормализировать метаболические процессы в организме.

Способ применения

Семя льна, лечение не должно носить спонтанный и необдуманный характер, должны применяться в соответствии с инструкцией или назначениями врача.

Для того чтобы добиться от семян льна слабительного и обволакивающего эффекта необходимо придерживаться следующего рецепта: 2 ст. ложки семян следует залить 1 стаканом воды, доведенной до кипения, и оставить на 10 минут для настаивания. Схема применения – по ½ стакана до еды. Как свидетельствуют отзывы, семена льна в виде такого настоя эффективны при заболеваниях пищеварительного тракта. Применение данного препарата в качестве слабительного средства предполагает одновременное употребление большого количества жидкости.

В таких же пропорциях и по такой же схеме, но только в размолотом виде, используют семена льна для приготовления настоя, предназначенного для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Применение семени льна возможно также в цельном или молотом виде. Препарат добавляют в салаты, каши, кисломолочные продукты, выпечку или в соотношении 1 к 1 смешивают с повидлом или медом. Рекомендованная суточная доза данного фитопрепарата – от 5 г до 50 г. Для получения ожидаемого терапевтического эффекта употреблять в пищу семена льна следует в течение нескольких недель.

Семена льна для похудения могут быть употреблены в виде напитка, целебного отвара или киселя. В термос кладут 1 ст. ложку семян, заливают 2 стаканами вскипевшей воды, закрывают плотно крышку и оставляют на ночь. Получившийся напиток пьют перед едой по 100 грамм 2-3 раза в день.

Отвар из семян льна для похудения готовят следующим образом: 1 ст. ложку семян заливают 1 стаканом кипящей воды и держат на водяной бане в течение 30 минут, изредка аккуратно помешивая. Один стакан получившегося отвара делят на три приема и употребляют за 30 минут до еды.

Применение семени льна в виде киселя полезно не только для здоровья, но и для фигуры. В 1 стакан сваренного горячего киселя, желательно без сахара, добавляют одну неполную столовую ложку семян, размешивают и оставляют до набухания. Когда кисель остынет, его следует еще раз перемешать, после чего он готов к употреблению (до еды).

Семена льна для волос применяют в виде масла или специальных аптечных препаратов. Для кожи рекомендуется использовать семена льна в виде масок и компрессов.

Побочные действия

Семена льна отзывы характеризуют как безопасный растительный препарат. Однако в некоторых случаях лечение семенем льна может спровоцировать такие реакции организма, как крапивница, неустойчивая лихорадка, слабость, зуд, заложенность носа, слезотечение, тошнота, снижение артериального давления.

В редких случаях были зафиксированы нежелательные эффекты семян льна в виде болей в желудке, рвоты, повышенного содержания сахара в крови, непроходимости кишечника, изменений менструального цикла.

Противопоказания

Применение семени льна противопоказано лицам, страдающим аллергией на лен, а также при непроходимости кишечника, поносах, воспалительных заболеваниях кишечника, синдроме раздраженного кишечника, патологиях пищевода.

С осторожностью применять семена льна следует: беременным и кормящим женщинам, а также лицам, страдающим повышенной кровоточивостью, диабетом, заболеваниями щитовидной железы, астмой, судорогами, биполярными нарушениями.

Срок и условия хранения

Семена льна от давления эффективны или нет? Используя лен при гипертонии. на что следует обратить внимание? Какие рецепты от повышенного давления стоит знать гипертоникам?

При гипертонической болезни народные знахари рекомендуют использовать семена льна. Такой способ борьбы с недугом может подойти многим.

Простые рецепты понижения давления в домашних условиях на основе льна сэкономят не только деньги, но и время.

Польза и вред семян льна

Огромная ценность продукта объясняется наличием питательных веществ и полиненасыщенных жирных кислот. Из последних состоит около половины головного мозга человека. В льняном масле их больше, нежели в рыбьем жире. Они важны для функционирования сосудистой системы, процессов роста и развития организма.

Полезные свойства семян льна заключены в том, что они замедляют деление злокачественных клеток, улучшают функционал мочевыделительной системы, снижают уровень холестерина, что достигается благодаря Омега-3. Зачастую ее называют природным эликсиром молодости. Однако это еще не все. Семена льна понижают давление, уменьшают риски появления тромбов, развития инфарктов, артериальной гипертензии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Калий, которым льняное семя богато больше, чем бананы, избавляет от отеков, проблем с выделительной системой и почками. Витамин В и лецитин позволяют защитить нервные клетки от различных повреждений, которые могут быть спровоцированы депрессивным состоянием. В результате снижается риск развития психических заболеваний.

Семена льна практически не обладают противопоказаниями. Их не стоит применять при диарее, колите, холецистите. В чистом виде семена льна противопоказаны при панкреатите. От употребления клетчатки стоит отказаться пациентам с желче- и мочекаменным заболеваниями. В случае передозировки возможны вздутие и метеоризм.

Однако под действием света ненасыщенные жирные кислоты, которыми богат природный продукт, окисляются, образуя пероксиды. Эти вещества способны нанести организму серьезный вред, поскольку обладают канцерогенным действием. Чтобы понять, есть ли в составе льняного масла окисленные жиры, достаточно его понюхать и попробовать. Испорченный продукт обладает специфическим запахом и горьким привкусом. Такое масло способно причинить существенный вред организму, поэтому употреблять его ни в коем случае нельзя.

Семена льна хранятся дольше, так как жирные кислоты защищены оболочкой. Тем не менее, перед употреблением их также следует проверить на вкус. Измельчать семена нужно непосредственно перед использованием. Противопоказанием к применению льняного семени является и повышенная чувствительность организма к компонентам продукта.

Семена льна от давления: рецепты

При гипертонической болезни нужно взять 4 ч.л. семян льна, залить их литром воды, прокипятить 15 минут. Кастрюлю накрываем крышкой и даем настояться один час в теплом месте. Затем процеживаем, для улучшения вкусовых качеств можно добавить . Пьем по 100 мл через каждые 2-2,5 часа. Народное средство рекомендуется употреблять горячим. За день я могу выпить около 500 мл настоя. Курс лечения составляет 2-3 недели. Это народное средство хорошо себя зарекомендовало не только при повышенном кровяном давлении, но и .

Для достижения диуретического эффекта достаточно залить стаканом кипятка 1 ст.л. семян льна. Через 30 минут народное средство готово к употреблению. Принимать семена льна от давления и отеков нужно по 1 ст.л. 4 раза в день.

Для улучшения показателей артериального давления и общего самочувствия льняное семя перемалывают, поскольку в таком виде оно лучше усваивается. Его добавляют в бутерброды, салаты, кефир, йогурты, печеные изделия и .

Владимир, 49 лет

Благодарим Владимира за его отзыв о лечении гипертонии семенами льна. Не забываем делиться в комментариях и через форму обратной связи своими проверенными советами.

Как принимать льняное семя для снижения холестерина? Все, кто сталкивался с проблемой высокого холестерина, прекрасно знают, что продукты содержащие животные жиры, способны повышать уровень холестерина в крови. Придерживаясь диеты, основанной на замене животных жиров растительными, можно снизить холестерин. А существуют ли продукты, употребление которых снижает его уровень без диет и лекарств? Народная медицина рекомендует употреблять льняное семя от холестерина.

Липиды омега-3

Результаты применения:

• нормализация артериального давления;
• улучшение состояния сосудов;
• разжижение крови, уменьшение риска образования тромбов;
• нормализация сердцебиения;
• улучшение кровоснабжения органов;
• восстановление функций эндокринной системы.

Но липиды омега-3 не вырабатываются организмом. Необходимо использоватьпоступление извне. Наибольшее их количество содержит семя льна. Именно его рекомендуют для сниженияхолестерина.

Состав семян довольно уникальный:

1. Слизь. Ее содержание около 12%, готовится только из цельных семян. Незаменимое средство для лечения желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей.
2. Жирное масло. На него приходится половина всей массы. Полиненасыщенной жирной линоленовой (омега-3) кислоты здесь больше, чем в рыбьем жире. На холестерин воздействует жирная кислота, ускоряя процесс его разложения и выведения из организма.
3. Растительная клетчатка положительно влияет на все обменные процессы организма.
4. Витамины F, A, E, B. Именно витамин F участвует в холестериновом обмене. Его поступление извне необходимо, так как он не синтезируется организмом.

Рецепты приготовления семя льна

Как принимать семена льна от холестерина? Существует несколько рецептов приготовления. Но всегда придерживайтесь суточной нормы, это 3 чайные ложки, но не более.

Употреблять можно перемолотые семена или масло:

1. Семена необходимо измельчить на кофемолке до порошка консистенции хорошо молотого кофе. Применять толокно как присыпку к основным блюдам ежедневно. Употребляемый порошок должен быть только свежемолотым. На воздухе льняное толокно быстро окисляется.
2. Масло из него обладает лечебными свойствами. Рекомендуется добавлять в салаты. Хранить льняное масло необходимо в холодном месте, так как продукты с омега-3 липидами неустойчивы к окружающей среде. Они очень быстро становятся горькими и уже вредными. Можно принимать аптечные капсулы с маслом льна. Считается, что если его употреблять, то замедляется рост опухолевых клеток.

Понижая холестерин, не переусердствуйте. Большое количество льняного семени может негативно отразиться на пищеварении. Рекомендуется курс профилактики длительностью в месяц.

Перед тем как начать прием препаратов изо льна, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как имеются и противопоказания:

• Плохая свертываемость крови, так как уменьшает ее вязкость.
• Заболевания печени (камни, панкреатит, гепатит). Обладает сильным желчегонным эффектом.

• Сахарный диабет, так как понижает уровень сахара в крови.

В медицине препараты из семян льна применяются при разных заболеваниях.

Они способны повысить эффективность применения лекарственных средств:

1. При ожирении для снижения веса.
2. Как легкое слабительное.
3. Для улучшения состояния кожи, при лечении угрей и фурункулов. Используется и в составе масок для лица.

Применяются также в косметических целях. Слизь из семян прекрасно держит завитки волос, лучше любого лака. Цельные семена льна хранятся долго, около года, вплоть до нового урожая. Но хранить их необходимо в герметически закупоренном контейнере в темном и прохладном месте.

1. Норма нижнего давления
2. Причины высокого нижнего давления
3. Симптомы повышения диастолического давления
4. Чем опасно состояние
5. Первая помощь при резком повышении
6. Лечение гипертонии сопротивления
7. Снижение нижнего АД без лекарств
8. Народные рецепты
9. Помощь в домашних условиях
10. Лекарственные средства
11. Лечение вторичной почечной ИДАГ
12. Прогноз

Высокое нижнее давление классифицируется как изолированная диастолическая гипертензия (гипертензия сопротивления). Диагноз ставится на основании многократных измерений артериального давления в течение недели и дневника АД, который ведет пациент. В большинстве случаев подобная форма АГ выявляется у пожилых людей, а также у лиц, страдающих почечными болезнями и инсулинозависимым сахарным диабетом. Количество случаев достигает четверти от всех выявленных пациентов с артериальной гипертонией.

Норма нижнего давления

В норме показатель диастолического давления варьирует от 60 до 89 мм рт. ст. Стабильность показателей обеспечивается мягким изменением тонуса сосудов за счет действия трех регуляторных систем:

1. Ауторегуляция: изменение тонуса сосудистой стенки в зависимости от степени ее растяжения. При снижении АД гладкомышечные волокна сокращаются, уменьшая просвет, при повышении - расслабляются, таким способом поддерживая постоянство ДАД.
2. Нервная регуляция симпатической и парасимпатической нервной системой: СНС отвечает за сужение сосудов, ПНС - за расслабление.
3. Гуморальная регуляция: на тонус сосудистой стенки влияют активные вещества, вырабатываемые преимущественно надпочечниками и щитовидной железой. К сужению гладкомышечных структур приводят высокие дозы адреналина, вазопрессин, тироксин, ренин. Расслабление происходит под действием малых доз адреналина, простогландинов А1, Е1, А2, гистамина, ацетилхолина.

Ауторегуляция тонуса происходит в основном в легких, почках, мозге, печени. Нервные процессы преобладают в поперечнополосатой мускулатуре, гуморальный метод регуляции используется во всех тканях. Поддержание нормального диастолического давления возможно только при сбалансированной работе всех существующих способов воздействия на тонус сосудистой стенки.

Причины высокого нижнего давления

Изолированная диастолическая гипертензия возникает при повышении сосудистого сопротивления. Это может происходить при нарушении процессов нервной и гуморальной регуляции тонуса, а также при возникновении механических препятствий для тока крови. Заболевания, вызывающие эти процессы, различаются.

Нарушение процессов регуляции сосудистого тонуса возникает преимущественно при повышении тонуса симпатической нервной системы. Это становится возможным при разрегулированности работы высших вегетативных центров продолговатого мозга, искажении информации, поступающей в мозг из рефлексогенных зон, поражении нервных стволов при демиелинизирующих заболеваниях, отравлении солями тяжелых металлов, растворителями, инфицировании вирусом Эпштейна-Барра.

Нарушение гуморальной регуляции сосудистого тонуса связано преимущественно с заболеваниями почек и щитовидной железы. Непосредственно к ИДАГ приводит усиленная выработка адреналина и других гормонов при гормонопродуцирующих опухолях, изменениях в работе ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, систематическом психологическом стрессе и невротических состояниях.

Механические препятствия току крови возникают при недостаточности венозных клапанов, а также при формировании на интиме сосудов атеросклеротических бляшек. Подобные механизмы развития гипертензии сопротивления встречаются у пожилых людей, пациентов с выраженным атеросклерозом, людей, страдающих сахарным диабетом первого типа.

Симптомы повышения диастолического давления

Характерная клиническая картина изолированного повышения ДАД мало отличается от симптоматики «классической» гипертонии. В развернутом варианте у больного отмечаются следующие признаки:

• головная боль в затылочной области;
• давящие боли в глазах;
• общая слабость;
• шаткость походки;
• шум в голове;
• нарушение сна.

Объективно у таких пациентов может обнаруживаться умеренный цианоз губ, мочек ушей, ногтевых лож. Этот симптом встречается относительно редко, только при снижении показателя диастолического АД ниже 50 мм рт. ст. и развитии тканевой гипоксии. В биохимическом анализе крови порой обнаруживается дислипидэмия с повышением концентрации ЛПНП (липиды низкой плотности) и ХС (холестерин). Тахикардия возникает не всегда. В некоторых случаях эпизоды учащенного сердцебиения не выявляются даже при проведении холтеровского мониторирования.

На заметку: в статье описана развернутая клиническая картина. Однако на практике подобное происходит далеко не всегда. При незначительных подъемах ДАД болезнь протекает бессимптомно или с неясной, смазанной симптоматикой.

Чем опасно состояние

Опасность гипертонии сопротивления заключается преимущественно в неадекватном снабжении тканей кровью, а, соответственно, кислородом и питательными веществами. Это приводит к нарушениям в работе внутренних органов, преобладанию катаболических процессов над анаболическими.

При атеросклеротическом поражении сосудов велик риск формирования флотирующих тромбов с последующим их отрывом. Подобное развитие событий приводит к тромбозу крупных сосудов и полному прекращению кровотока на определенном участке тела. Закупорка коронарной артерии становится причиной острого инфаркта миокарда, церебральной - ишемического инсульта. При попадании тромба в легочную артерию развивается ТЭЛА - состояние, в течение нескольких часов приводящее к смерти больного.

Опасность вторичной гипертонии сопротивления следует оценивать по тяжести основного заболевания. Гормонопродуцирующие опухоли надпочечника имеют негативный прогноз, если они относятся к категории злокачественных. Усиление выработки стрессовых гормонов на фоне невротических состояний поддается коррекции с помощью седативных лекарственных средств и антидепрессантов.

Первая помощь при резком повышении

Первая помощь при повышении ДАД заключается в придании больному полусидячего положения. Следует расстегнуть одежду, обеспечить приток свежего воздуха. Для снятия головной боли возможно местное использование сухого тепла на область шеи и затылка. Тепло расширяет сосуды, что способствует снижению артериального давления.

При необходимости допускается использование лекарственных препаратов, способствующих снижению тонуса сосудов. К числу безрецептурных средств относятся спазмолитики (Но-шпа, Папаверин по 40 мг, однократно), а также Дибазол УБФ (20-50 мг, внутрь, однократно), Папазол (1 таблетка, однократно).

Лечение гипертонии сопротивления

Лечение изолированной диастолической гипертензии проводится медикаментозными и немедикаментозными способами. Без использования ЛС возможно скорректировать первичную форму заболевания на начальной стадии. Для этого в рацион больного и его образ жизни вносятся определенные коррективы. Значительное и стойкое повышение ДАД требует использования лекарственных препаратов.

Снижение нижнего АД без лекарств

Безмедикаментозная коррекция возможна только на начальной стадии заболевания. Для этого пациенту рекомендуется придерживаться следующего комплекса мер:

• ежедневная кардионагрузка не менее 20-30 минут (после обследования);
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• коррекция психоэмоционального состояния (устранение раздражающих факторов);
• коррекция рациона (ограничение соли, кофе, чая), соблюдение диеты №10с по Певзнеру;
• контроль АД 3-5 раз в сутки с ведением соответствующего дневника.

Приведенные меры по снижению диастолического давления лучше применять в комплексе с фитотерапевтическими рецептами.

Народные рецепты

При лечении ГБ, независимо от ее формы, должны использоваться только проверенные и подтвержденные народные рецепты. К их числу относятся рекомендации кмн Е.А. Ладыниной. Для непосредственного снижения ДАД может быть использован следующий сбор:

• Пустырник - 5;
• Омела белая - 3;
• Астрагал - 2;
• Подорожник - 1;
• Мордовник - 1;
• Липа (цветы) - 1;
• Мелисса лекарственная - 2;
• Брусника (лист) - 1;
• Черника (лист) - 1;
• Тысячелистник - 1;
• Шиповник - 1.

Для приготовления лекарственной формы следует взять 2 стакана кипятка и 3 столовые ложки высушенной и измельченной растительной смеси. Средство готовится по типу настоя. Время приготовления - 30 минут. Кратность и дозировка: 3 раза в день по ½ стакана.

Для борьбы с атеросклерозом, как частой причиной, изолированной ДАГ, применяется следующий рецепт:

• Береза (лист) - 2;
• Бессмертник - 1;
• Боярышник - 2;
• Буквица - 2;
• Душица - 1;
• Зверобой - 3;
• Крапива - 1;
• Лапчатка гусиная - 1;
• Лен (семя) - 1/2;
• Мята - 1/2;
• Почечный чай - 2;
• Шиповник - 1.

Способ приготовления и дозировка настоя не отличается от вышеописанного. Следует понимать, что народные способы лечения не могут в полной мере бороться с заболеванием. При тяжелых формах они практически бесполезны. Коррекция состояния при выраженной гипертонии сопротивления осуществляется с помощью медикаментозных методов.

Помните, что народная медицина является лишь вспомогательной терапией, основное лечение должно быть назначено строго врачом. Перед применением нижеприведенных рецептов проконсультируйтесь с доктором.

1. Калина. Возьмите 0,5 кг ягод и натолчите их до появления сока. Добавьте в получившуюся массу 0,5 кг меда и стакан коньяка. Все тщательно перемешайте и налейте в стеклянную банку. Необходимо настоять в течение месяца в темном месте с плотно закрытой крышкой, периодически встряхивая содержимое. Готовую настойку нужно процедить и принимать по одной столовой ложке до 3 раз в день во время приема пищи.
2. Прокрутите 3 кг репчатого лука через мясорубку или отожмите его сок через соковыжималку. Добавьте в полученную массу 0,5 кг меда, 25 ореховых перегородок и 0,5 л водки. Перемешайте и дайте настояться 10 дней. Настаивать нужно в темном прохладном месте. Готовую настойку процедите, после чего принимайте по одной столовой ложке до 3 раз в день перед едой. Хранить ее лучше в холодильнике.
3. Нарвите чистотела, промойте и просушите. Перекрутите его через мясорубку или отожмите сок. Хранить в холодильнике. Смешайте 3–4 капли сока с половиной стакана теплой воды. Употребляйте за полчаса до еды 2 раза в день.
4. Стакан овсяных хлопьев залейте 1 л воды и варите на медленном огне до тех пор, пока половина жидкости не испарится. Процедите и принимайте отвар 2 раза в день. К тому же он будет полезен и для желудка.
5. Свекла – хороший помощник для снижения давления. Натрите 1 свеклу на мелкой терке и с помощью марли отожмите сок. Пейте его по половине стакана до 3 раз в день. Есть еще один рецепт на основе свеклы. Мелко натрите овощ и смешайте со стаканом меда. Употребляйте по одной столовой ложке 2–3 раза в день до еды.
6. Чаще употребляйте в пищу картофель, запеченный в мундире. Он богат калием, который улучшает эластичность стенок сосудов.

Эффективны будут повязки с раствором поваренной соли. Они помогают вывести из организма лишнюю жидкость. Такая повязка накладывается на поясницу или затылок. Для приготовления понадобится стакан теплой воды, две чайные ложки соли и хлопчатобумажная ткань. Смочите тряпочку в приготовленном растворе, отожмите и накладывайте. Сверху нужно обернуть сухой тканью и держите 4–5 часов. Повязка должна пропускать воздух.

Ванны для снижения давления:

1. Наберите в ванну воды 35–38 °C и разведите половину пачки соли. Добавьте 5–7 капель лаванды, 5 капель лимона и 2-3 капли пихтового масла. Принимать ванну 10–15 минут за 2–3 часа до сна.
2. В теплую соленую воду налейте 1 пузырек настойки валерианы. Принимайте ванну не больше 15 минут.

Помощь в домашних условиях

Если высокое нижнее давление выявилось впервые и не до критических показателей, не носит постоянного характера, то его можно понизить самостоятельно в домашних условиях. Например, если вы понервничали по какому-либо поводу и это способствовало повышению давления.

1. Нормализуйте свое дыхание. Сделайте глубокий вдох, затем медленно выдохните. Втяните в себя живот и задержите дыхание на 3–4 секунды. Выполните упражнение 3–5 раз.
2. Разотрите уши до покраснения. Тереть можно в произвольном порядке, минуты 3–
3. Прогуляйтесь на свежем воздухе, в парке или лесу. Не спешите, урегулируйте дыхание.
4. Сделайте себе массаж легкими движениями в области шеи, головы и грудной клетки. Можно просто растереть или погладить.
5. Положите на ступни полотенце или платок, смоченный в уксусе. Держите так 10–15 минут.

Помогут также некоторые физические упражнения.

1. Поставьте ноги чуть шире плеч. Возьмите мяч и вытяните руки вперед. Сделайте наклоны, при этом сгибая ногу в колене и перемещая центр тяжести вниз. В результате кровь уйдет в ноги и давление снизится.
2. Лягте на кровать и согните ноги в коленях. Закройте глаза и расслабьтесь, вообразите что-то спокойное и приятное, например, море. При этом сделайте по 30 глубоких вдохов и выдохов.

Лекарственные средства

Подбор лекарственных препаратов осуществляет кардиолог или терапевт. Схема лечения зависит от причин, вызвавших заболевание. При первичной ИДАГ, вызванной атеросклеротическими изменениями или нарушением механизма регуляции сосудистого тонуса, используется следующая терапевтическая схема:

Использование гипотензивных препаратов не рекомендовано, так как абсолютное большинство из них воздействует как на диастолическое, так и на систолическое АД. При необходимости могут использоваться диуретики, бета-блокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ. Препаратами выбора, если к ним нет резистентности, являются средства, обладающие выраженной спазмолитической активностью.

Лечение вторичной почечной ИДАГ

При вторичных гипертензиях, спровоцированных почечными заболеваниями, особое значение придается комплексным мерам медикаментозной и немедикаментозной терапии. Пациентам строго запрещается курение. Употребление этилового спирта ограничивают до 20 мл в сутки для мужчин и до 10 мл в сутки для женщин. Диета подразумевает ограничение белка. При легкой степени поражения почек его количество в пище может достигать нижней границы нормы (1 г/кг/сут). При тяжелой патологии назначается низкобелковая диета (0.6 г/кг/сут). Незаменимые аминокислоты при этом вводят парентерально.

В обязательном порядке проводится коррекция веса больного. Индекс массы тела не должен превышать 20-25 мг/м2. Рекомендуются умеренные физические нагрузки, питание со сниженной калорийностью. Подбором блюд должен заниматься специалист-диетолог. Ограничивается количество нестероидных противовоспалительных средств, если пациент принимает их регулярно. Снижение токсической нагрузки на почки способствует нормализации их функции.

Медикаментозная терапия включает в себя такие группы препаратов, как ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина 2, которые обладают не только гипотензивным, но и нефропротекторным действием. Для уменьшения протеинурии используются антагонисты кальция. Последние эффективны только в составе комплексной терапии.

Прогноз

Многие заболевания, вызывающие или способствующие развитию изолированной артериальной гипертензии, сегодня являются неизлечимыми, но хорошо контролируемыми. Поэтому о благоприятном прогнозе можно говорить только в том случае, если лечение было начато на ранней стадии развития патологии. Длительное свободное течение ИДАГ приводит к поражению сердца, почек, головного мозга, сосудов глазного дна и других органов мишеней. Потому при тяжелых запущенных формах гипертонии прогноз заметно ухудшается. Пациент подвергается риску развития тромбоза крупных сосудов со всеми возможными последствиями.

Гипертония сопротивления - болезнь, которой не всегда придают соответствующее значение. Это ошибка. Как первичная, так и вторичная ее разновидность опасна не только для здоровья, но и для жизни больного. При выявлении первых симптомов описанного состояния нельзя отказываться от визита к врачу. Необходимо в кратчайшие сроки посетить лечебное учреждение и получить рекомендации, касающиеся дальнейших действий.

Многие из нас знают о том, что повышенный уровень холестерина в крови всегда негативно сказывается на состоянии здоровья и приводит к развитию многих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Разрастание холестериновых бляшек в просветах кровеносных сосудов постепенно приводит к их полной закупорке, на них оседают тромбы, которые могут отрываться и приводить к наступлению мгновенной смерти.

Как узнать о том, что уровень холестерина повышен и вам пора уделить внимание своему здоровью? Для этого необходимо получить направление у врача на биохимический анализ и сдать кровь из вены. Большинство докторов рекомендуют контролироваться этот показатель крови 1 раз в 5 лет всем людям от 20 о 40 лет, а после 40 лет этот анализ необходимо сдавать раз в год. Особенно внимательно следует относиться к этому показателю крови людям, страдающим ожирением, сердечными патологиями и гипертонической болезнью.

В результатах анализа будет указан уровень «плохого» и «хорошего» холестерина, и если уровень «плохого» будет повышен, то доктор назначит вам комплекс мероприятий по его снижению. В него могут входить такие рекомендации: соблюдение диеты, здоровый образ жизни, прием лекарственных препаратов или народные рецепты. В этой статье мы ознакомим вас с народными средствами, которые способствуют снижению уровня опасного для нашего здоровья холестерина. Принимать решение об их использовании должен врач, который сможет учесть особенности состояния вашего здоровья, исключит противопоказания и определит длительность приема того или иного средства. Также не следует забывать о первостепенной важности соблюдения диеты и полагать, что только прием настоев или отваров трав поможет снизить уровень «плохого» холестерина.

Народные рецепты для снижения холестерина

Помните о том, что перед началом применения народных средств следует сдать анализ крови – возможно, вам совсем не нужно снижать уровень холестерина! Начинать лечение необходимо только в тех случаях, когда уровень «вредного» холестерина превышает показатели 3,37 ммоль/л.

Однокомпонентные народные средства для снижения холестерина

Настой лугового клевера

Лекарственный настой готовят так: 2 столовые ложки измельченной травы клевера заливают 220 мл воды и ставят посуду на кипящую водяную баню. Нагревают около 15 минут и процеживают настой еще горячим. Принимают по 2 столовые ложки за полчаса до еды трижды в день. Длительность приема такого настоя – 3 недели.

Целебный салат из сельдерея

Сельдерей нормализует обмен веществ и водно-солевой баланс в организме, снижает общий холестерин и положительно влияет на работу почек.

Нарезают стебли сельдерея и опускают их в кипяток на 2 минуты. Воду сливают, а стебли поливают оливковым или льняным маслом и посыпают сахаром и кунжутом. Это блюдо можно есть в любое время.

Отвар из листьев земляники

Целебный отвар готовят так: 20 г листьев земляники измельчают ножом и помещают в эмалированную посуду. Добавляют 220 мл кипятка, накрывают крышкой и кипятят на небольшом огне около 5-10 минут. Настаивают 2 часа, укутав емкость с отваром теплым полотенцем. Принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Красноплодная рябина

Ягоды красноплодной рябина становятся целебными после наступления первых морозов – именно после этого их можно собирать для лечения. На протяжении 4 дней съедают по 5-6 ягод. Делают перерыв на 10 дней. Такой курс приема повторяют 3 раза.

Настойка шиповника

Для приготовления настойки истолочь в ступке плоды шиповника и наполнить ними стеклянную бутылку на 60%. Залить водкой и плотно закупорить. Бутылку поставить в темное место и настаивать 14 дней, встряхивая ежедневно. Процедить и принимать по 20 капель 2 раза в день (настойку можно накапать на кусочек сахара).

Сок из плодов боярышника

Сок из плодов боярышника содержит большое количество витаминов и биологически активных веществ. Это средство издавна используется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

1/2 кг спелых ягод боярышника истолочь в деревянной ступке и поместить в эмалированную посуду. Залить 1/2 стакана воды и подогреть до 40 градусов. Полученную смесь поместить в соковыжималку и отжать сок. Принимать сок боярышника по столовой ложке перед едой трижды в день.

Свежая посевная люцерна

Для лечения нужно использовать только свежую траву люцерны, ее нужно выращивать дома. Состригать необходимо молодые ростки, которые достигли высоты 3-4 см. Их можно просто есть или выжимать из них сок. При лечении соком необходимо выпивать по 2 столовые ложки свежеприготовленного сока трижды в день. Длительность приема – 30 дней.

Настой коллизии душистой (золотого уса)

Настой готовят так: срезают с растения лист, размеры которого достигли 20 см, и мелко нарезают его. Заливают литром кипятка, емкость накрывают крышкой и утепляют махровым полотенцем. Настаивают сутки и хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимают по столовой ложке перед едой трижды в день. Длительность приема – 3 месяца.

Квас из травы желтушника (квас Болотова)

50 г травы и грузик (например, морской или стеклянный камешек) заворачивают в марлю и помещают в трехлитровую банку. Заливают до верха остуженную кипяченую воду и добавляют чайную ложку сметаны и стакан сахара. Емкость ставят в теплое место, и каждый день перемешивают будущий квас. Настаивают 2 недели. Принимают по 1/2 стакана за полчаса до еды трижды в день.

Отвар корней синюхи голубой

Для приготовления целебного отвара столовую ложку измельченных корней помещают в эмалированную посуду и добавляют 300 мл воды. Доводят до кипения, накрывают крышкой и убавляют огонь до минимума. Проваривают 30 минут и дают остыть. Отвар процеживают и принимают по столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до приема пищи. Длительность приема – 3 недели.

Порошок из имбиря

Высушенный имбирь измельчают до порошкообразного состояния в кофемолке. Принимают по чайной ложке порошка в день (можно добавлять в блюда из рыбы или овощей).

Порошок из семян льна

Высушенное льняное семя смолоть в кофемолке. Готовят порошок сразу перед употреблением, т. к. при хранении он может окисляться на воздухе и терять свои полезные свойства. Для лечения добавляют в блюда каждый день по 1-2 столовые ложки.

Мумие

Принимать мумие следует 2 раза в день натощак (за полчаса до завтрака и перед сном через несколько часов после ужина. Доза определяется по массе тела:

• до 70 кг – 0,2 г;
• до 80 кг – 0,3 г;
• до 90 кг – 0,4 г;
• более 90 кг – 0,5 г.

Длительность приема – 25-28 дней, сделать перерыв 10 дней и курс повторить.

Многокомпонентные народные средства для снижения холестерина

Сборы лекарственных растений широко используются для лечения различных заболеваний, в том числе и для нормализации липидного обмена.

Народный сбор №1

Ингредиенты:

• ягоды боярышника – 20 г;
• ягоды земляники – 20 г;
• ягоды аронии черноплодной – 19 г.

Ягоды смешивают и помещают в эмалированную посуду, добавляют 1 л воды и ставят емкость на кипящую водяную баню. Нагревают 30 минут и остуживают 10 минут. Процеживают и добавляют кипяченую воду до первоначального объема. Принимают по 1/2 стакана 4 раза в день.

Народный сбор №2

Ингредиенты:

• корни пырея – 10 г;
• корни лапчатки – 10 г;
• корни одуванчика – 10 г;
• трава тысячелистника – 10 г.

Ингредиенты сбора тщательно смешивают. Столовую ложку полученного сбора заливают стаканом кипятка, накрывают теплым полотенцем и дают настояться в течение часа. Принимают по 2/3 стакана перед завтраком.

Народный сбор №3

Ингредиенты:

• сушеница (трава) – 60 г;
• земляника (листья) – 60 г;
• мать-и-мачеха (листья) – 60 г;
• зверобой (трава) – 60 г;
• хвощ полевой (трава) – 60 г;
• укроп (семена) – 120 г;
• пустырник (трава) – 180 г.

Ингредиенты сбора тщательно смешивают. В стакан помещают чайную ложку полученного сбора и заливают кипятком. Накрывают крышкой и теплым полотенцем, настаивают час и процеживают. Принимают за полчаса до еды по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Народный сбор №4

Ингредиенты:

• ягоды черноплодной рябины – 90 г;
• плоды боярышника – 90 г;
• крушина (кора) – 60 г;
• морская капуста (сухая) – 60 г;
• череда трехраздельная (трава) – 60 г;
• пустырник (трава) – 60 г;
• ромашка аптечная (цветы) – 60 г;
• кукурузные рыльца – 60 г;
• брусника (листья) – 60 г.

Ингредиенты сбора тщательно смешивают. Столовую ложку сбора помещают в эмалированную посуду и заливают стаканом молока. Емкость ставят на водяную баню и нагревают 15 минут. Накрывают крышкой и настаивают, укутав теплым полотенцем, в течение часа. Процеживают и принимают после еды по 1/2 стакана трижды в день.

Народный сбор №5

Ингредиенты:

• семена укропа – 1/2 стакана;
• корни валерианы – 1 столовая ложка;
• натуральный мед – 1 стакан.

Все ингредиенты смешивают и заливают литром кипятка, накрывают крышкой и теплым полотенцем и настаивают на протяжении суток. Настой процеживают и хранят в холодильнике. Принимают за полчаса до еды по столовой ложке трижды в день.

Народный сбор №6

Ингредиенты:

• натуральный мед – стакан;
• ягоды клюквы – стакан;
• измельченный чеснок – 1/2 стакана.

Все ингредиенты смешивают и растирают до пастообразного состояния. Принимают средство перед сном по чайной ложке. Длительность приема – 1-2 месяца.

Вывод

В большинстве случаев снизить уровень «плохого» холестерина удается при помощи соблюдения диеты, рекомендаций врача о здоровом образе жизни и приема народных средств. Препараты, снижающие холестерин в крови, назначаются только при неэффективности этих мер на протяжении полугода. Наша статья поможет вам выбрать народное средство для снижения этого важного показателя крови и, посоветовавшись с врачом, вы сможете начать применять его. Соблюдение всех рекомендаций доктора по снижению уровня холестерина поможет вам предупредить развитие и прогрессирование многих патологий сердечно-сосудистой системы. Будьте здоровы!

Слайд-шоу «Как лечить холестерин народными методами»:

Watch this video on YouTube

Как понизить холестерин в крови? Повышенный уровень холестерина в крови приводит к вязкости крови и формированию сгустков, прикрепляющихся к внутренним стенкам артерий и препятствующи…